چگونه خشکی پوست را کاهش دهیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
با این ترفند ساده و آسان 15 سال جوان شوید!
عسل لیمو و سیر، سه ماده ای که اکثر شما تا کنون ان ها را تک تک مصرف کرده اید، اما ایا میدانید وقتی هر سه با هم مصرف شوند چه خواص بی نظیری خواهند داشت؟! رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی، مراقبت های طبیعی و از جمله روش های طبیعی برای داشتن پوستی صاف و شاداب است. با روش ساده ای می توان چروک های پوستی را از بین برد و چهره صورت را 10 تا 15 سال جوان تر کرد. کافی دست دستور زیر را مطالعه ...
پروتئین تراپی مو؛ راز سلامت و زیبایی موهای شما| همه چیز درباره ی پروتئین تراپی مو؛ فواید، نحوه انجام و ...
...> تعداد دفعات انجام: درمان های درون سالن زیبایی ممکن است از فصلی تا سالانه متغیر باشند. برای پروتئین تراپی خانگی درمان هفتگی و ماهانه لازم است. بهبود عملکرد: با به کارگیری روغن هایی مثل کرچک و جوجوبا موارد منع مصرف: عنصر شناخته شده ای وجود ندارد که با پروتئین تداخل داشته باشد. بااین حال پروتئین تراپی درون سالن حاوی مواد شیمیایی مضری است که می تواند با محصولات مراقبت مو تداخل داشته باشد. ...
راهنمای انتخاب و خرید شامپو مناسب مو
، حالتی خشک و زبر داشته و از این رو باید از شامپو هایی استفاده کنید که باعث رطوبت رسانی و نرم شدن پوست و موی سر شما بشود. از جمله ترکیباتی که میتواند موجب رطوبت رسانی و نرمی پوست و موی شما شوند می توان به روغن آرگان، روغن زیتون، آلوئه ورا و بابونه اشاره کرد. بهترین شامپو برای موهای چرب بطور کلی افرادی که دارای موهای چرب هستند، باید از شامپوهایی که فاقد چربی است استفاده کنند ...
شستشوی معکوس مو: روشی ساده و اثربخش برای تقویت و افزایش حجم مو
بهترین کاری است که می توانید انجام دهید. دسته دیگری که می توانند از این روش استفاده کنند، افرادی هستند که به دلیل خشکی و موخوره نیازمند استفاده از نرم کننده ها هستند اما بنا به دلایلی مانند افزایش چربی پوست سر توسط نرم کننده ها، نمی توانند از آن ها استفاده کنند. با این روش مشکل آن ها نیز حل می شود. اکثر ما از نرم کننده های تجاری استفاده می کنیم که در کارخانه ها تولید می شوند. این ...
خرید محصولات پوستی متناسب با انواع پوست
پوست هر انسانی، آینه و قصه زندگی اوست. پس در هر سنی اهمیت زیادی دارد و باید از آن مراقبت شود. اما چگونه؟ استفاده از محصولات کابین و هوم کر اسکین کر یکی از این روش های مراقبت از پوست است. برای دسترسی سریع تر به اخبار داغ بهداشت و سلامت، اینستاگرام کاماپرس را دنبال کنید. از اینجا وارد شوید. به گزارش کاماپرس، پوست اولین سد دفاعی بدن در مقابل باکتری ها و آسیب های پرتوی نور است ...
بهترین های ماسک آبرسان صورت خانگی و گیاهی
قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین ترکیب کرده و به مدت 20 دقیقه هر شب روی پوست خود قرار دهید تا خشکی پوستتان کاملا رفع شود. پوست خیار را به کمک رنده ریزریز کنید و آن را به مدت 30 دقیقه درون گلاب مرغوب خیس کنید. سپس پوست خیار خیس شده در گلاب را به مدت 20 دقیقه روی پوست صورتتان ماسک کنید. استفاده از این ماسک به صورت روزانه تاثیر زیادی در افزایش آبرسانی و برطرف شدن زبری پوستهای خشک دارد. انتهای پیام/ ...
آیا می توان طاسی را درمان کرد؟
عرقیجات مفید هستند. یکی دیگر از روش های درمان طب سنتی استفاده از گل سرشوی است. می توان گل سر شوی را هفته ای یک یا دو بار روی سر گذاشت. گل سرشوی را در کاسه ای مسی با مقداری آب مخلوط کنید و روی سر بگذارید. روغن نارگیل و روغن کرچک. مالیدن روغن نارگیل و کرچک روی قسمت طاسی برای درمان این منطقه خیلی مفید است. دمنوش مریم گلی دمنوش بابونه و آویشن مالش سیر ...
اهمیت کنترل فشار خون
فشار خونتان را چک کنید. . رژیم غذایی سالم برای قلبتان داشته باشید. میوه و سبزی و غلات کامل و لبنیات کم چرب بخورید، ماهی زیاد بخورید، مرغ و بوقلمون را بدون پوست مصرف کنید و از بنشن و حبوبات و روغن زیتون غافل نشوید. گوشت قرمز و چربی های اشباع و غذاهای فراوری شده همگی برای سلامت قلب ضرر دارند. . مصرف نمک را محدود کنید چون نمک باعث بالارفتن فشارخون می شود. شما نباید روزانه بیشتر از 2300 ...
علائم سرطان پوست را بشناسید
مقابل سرطان پوست بالا می برد. اسیدهای چرب امگا3 به همراه فیبر خوراکی، ویتامین D و E ترکیبات مورد نیاز برای مقابله با سلول های سرطانی هستند. دوری از برنزه شدن برنزه شدن چه به صورت طبیعی که باید زمان زیادی زیر نورمستقیم خورشید باشید چه به صورت غیرطبیعی با استفاده از دارو دستگاه می تواند زمینه بروز سرطان پوست را فراهم کند. بررسی کردن مداوم پوست پزشکان متخصص معتقدند با بررسی هر ماهه پوست می توان به تشخیص و درمان سرطان پوست کمک زیادی کرد. پس هر ماه بدن خود را بررسی کنید و از کنار هر خال و جوش های نامتعارف و زخم های طولانی به راحتی عبور نکنید. ...
معجزه زعفران برای پوست| پوستی شفاف و سالم با 3 ماسک زعفرانی خانگی
استفاده از زعفران تهیه کنید، ماسک زعفران روغن زیتون است. برای تهیه این ماسک به 4 رشته زعفران و 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون نیاز دارید. زعفران را با روغن زیتون مخلوط کرده و روی صورت تان بریزید. بین 30 دقیقه تا 1 ساعت حسابی صورت تان را ماساژ دهید. از خواص شگفت انگیز این ماسک می تواند به سفیدی و درخشندگی پوست اشاره کرد. البته اگر پوست چربی دارید استفاده از این ماسک را توصیه نمی ...
چگونه با روش های ساده و خانگی ناخن هایتان را زودتر بلند کنید؟
برخی اسیدهای آمینه به نام پپتیدهای کلاژن که نوعی پروتئین در بدن است، ارتباط وجود دارد. از جمله موادی که باعث افزایش میزان پروتئین در بدن می شوند می توان به موارد زیر اشاره نمود: تخم مرغ مرغ بوقلمون گوشت گاو بدون چربی گوشت ماهی منابع پروتئینی گیاهی نیز شامل موارد زیر می باشند: عدس بادام زمینی آجیل ...
چند نکته مهم درباره عطر
.... به عنوان مثال مصرف غذاهای تند، ادویه دار و چرب می تواند بر رایحه عطر اثر بگذارد. مصرف داروها نیز می تواند خصوصیات عطر را تحت تأثیر قرار دهد. خشکی نسبی پوست فرد استفاده کننده نیز بسیار مهم است؛ عطرها روی پوست های چرب مدت بیشتری نسبت به پوست های خشک ماندگاری دارند. مالش پوست در محل مصرف عطر باور اشتباه رایجی که در مورد استفاده از عطر و ادکلن وجود دارد مالش آنها روی پوست است ...
سرفه و خارش گلو را با زرده تخم مرغ درمان کنید + جزئیات
بادام یا مغز گردو استفاده شده باشد), ماش پلو با روغن بسیار کم و شیره بادام که برای تهیه شیره بادام، پوست قهوه ای بادام درختی را گرفته، آن را آسیاب کرده یا در دستگاه میکسر، میکس کرده و روی آن آب جوش بریزید, سپس آن را صاف کنید و بنوشید که برای رفع سرفه بسیار نافع است. شوربا یا آبگوشت مرغ چاق با مقداری نخود، شیره بادام و کمی برگ پنیرک, مصرف روزانه یک قاشق آب پیاز پخته صبح ناشتا نیز برای ...
کرم معجزه چیست و چه عوارضی دارد ؟
زیبایی و شادابی پوست دارد . در ادامه بحث کرم معجزه چیست می توان گفت که کرم معجزه یک کرم دست ساز می باشد که با بسته بندی های متفاوت به بازار عرضه می شود و معمولا کرم معجزه به رنگ سبز با قوطی های زرد ، سبز ، قرمز و ... می باشد و موادی قوی در ترکیبات کرم معجزه به کار رفته است که با مصرف مداوم پوست را دگرگون می کند و دارای تاثیرات زیادی بر روی پوست است از جمله شادابی و سرزندگی پوست ، درمان ...
10 مورد از انواع روغن مو، با تمام انواع روغن های تقویت کننده مو آشنا شوید
یکی از روشهای تقویت و افزایش رشد مو؛ استفاده از روغن های طبیعی و گیاهی مو میباشد. کدام روغن مو برای شما مناسب است؟ استفاده از چه روغنی، موی شما را تقویت و محافظت می کند ؟! به گفته متخصصان و برخی از کارشناسان، روغنهای مو (Oil Hair)؛ حتی برای درمان و جلوگیری از ریزش مو هم کمک می کنند. ماساژ روغن به پوست سر و مو ، قرن هاست که در هند برای رطوبت رسانی و درخشندگی مو انجام می شود. همچنین روغن مو ...
دور درمان های خانگی برای خشکی پوست خط بکشید!
ملایم و غیر صابونی استفاده شود و بعد از حمام در همان دو دقیقه اول که بدن را خشک می کنند از چرب کننده های بدن که به عنوان لوسیون بدن موجود است، استفاده کنند و از گردن به پایین بدنشان را چرب کنند. اگر یک ساعت بعد از حمام این چرب کردن اتفاق افتد دیگر کارایی ندارد و باید سریع بعد از حمام که پوست رطوبت دارد این کار انجام شود. وی ادامه داد: از لیف و کیسه در حمام استفاده نشود؛ مگر این که لیف و ...
میخچه داری و اذیتت میکنه؟ بیا تا بهت بگم چطور درمانش کنی!
روغن زیتون یا روغن نارگیل به پا بمالید. اگر این کار را روزانه یک بار انجام دهید شاهد نتایج اثربخش خواهید بود. یکی دیگر از روش های خانگی و طبیعی برای از بین بردن میخچه و درمان آن استفاده از جوش شیرین است. جوش شیرین خاصیت لایه برداری دارد و باعث از بین رفتن پوست های مرده می شود؛ همچنین جوش شیرین به دلیل ضد قارچ و باکتریایی بودن از عفونت جلوگیری می کند. برای استفاده از جوش شیرین به ...
بهترین روش های طبیعی و خانگی برای رفع خط اخم
ایجاد انواع چین و چروک های پوستی شدید، از جمله خطوط اخم شود. توصیه هایی کلی برای رفع و درمان خط اخم چگونه می توان خطوط اخم را از بین برد؟ بری رفع خط اخم بین دو ابرو چه باید کرد؟ در بخش سلامت نمناک 14 روش فوق العاده ساده برای محو نابود کردن خطوط اخم به شما معرفی خواهیم کرد که چنانچه در استفاده از این روش ها مداومت بخرج دهید قطعا نتیجه ی آن را خواهید دید. 1. مصرف غذاهای ...
انواع ماسک خیار مناسب صورت + فواید و نحوه مصرف برای پوست های چرب و خشک
سالم و بدون نقص باید آن را به خوبی تغذیه کنید. اگر زمان کافی برای استفاده از خود خیار را ندارید، یکی از آسان ترین و در دسترس ترین راه ها برای بهبود وضعیت پوست، استفاده از ماسک های متنوع حاوی خیار است. در ادامه به معرفی تعدادی از خواص شگفت انگیز خیار و ماسک های موجود می پردازیم. رفع پف زیر چشم با ماسک خیار اگر شب خواب خوبی نداشتید و یا گریه کرده اید، به احتمال خیلی زیاد صبح ...
توصیه هایی فوق العاده برای رفع و درمان خط اخم
به گزارش شیعه نیوز ، چگونه می توان خطوط اخم را از بین برد؟ بری رفع خط اخم بین دو ابرو چه باید کرد؟ 14 روش فوق العاده ساده برای محو نابود کردن خطوط اخم به شما معرفی خواهیم کرد که چنانچه در استفاده از این روش ها مداومت بخرج دهید قطعا نتیجه ی آن را خواهید دید. 1. مصرف غذاهای سالم و نوشیدن مقدار زیادی آب رژیم غذایی سالم و نوشیدن مقدار زیادی آب نه تنها مفید برای شکل بدن خوب است ...
این رژیم گیاهی برای سلامتی شما معجزه می کند
می توان با تغییراتی در رژیم غذایی خود را از صدماتی که ذرات معلق موجود در هوا و سرب آن، ممکن است به بدن وارد کنند، محافظت کرد. ممکن است شما پیش از این نیز غذاهای سالم زیادی مصرف کرده باشید تا از خستگی و گرمازدگی خودداری کنید. آنچه ممکن است ندانید این است که آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها به شما کمک می کند تا بتوانید راحت تر نفس بکشید. استفاده از موادغذایی برای جلوگیری از آلودگی نه ...
چند ترفند خانگی برای زیباسازی لب ها
سلامت و زیبایی لب ها موثر است. تمشک و توت فرنگی هر دو می توانند لبهای سیاه را به رنگ صورتی تبدیل کنند بنابراین می توانید از هر کدام از آنها برای تهیه این روش درمانی استفاده کنید. علاوه براین عسل مورد استفاده در این درمان، با داشتن خاصیت مرطوب کنندگی طبیعی می تواند لبهای شما را نرم و به بازیابی رنگ صورتی طبیعی آن ها کمک کند .آلوئه ورا هم چنین موجب تحریک رشد سلول های جدید پوست و ...
چرا کبد چرب می شود؟
و سبزیجات به بهبود بیماران کمک می کند. مصرف سیر و پیاز به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها، به بیماران توصیه می شود. تحقیقات نشان داده افرادی که از زردچوبه به عنوان چاشنی در برنامه روزانه خود استفاده می کنند با خطر کمتری از نظر ابتلا به کبد چرب روبرو هستند. مبتلایان کبد چرب چه روغن هایی مصرف کنند؟ بیماران مبتلا بهتر است به استفاده از روغن های گیاهی مایع مانند ...
روش های درمان لک های آفتاب سوختگی
... در این قسمت به معرفی چندین روش درمانی برای رفع لک ها خواهیم پرداخت: 1-میکرودرمابراسیون: این روش برای از بین بردن لک های صورت می باشد، این گونه که با استفاده از ذرات پودری داخل دستگاه از سطح روی پوست عمل لایه برداری را انجام می دهد. برای نتیجه گیری بهتر از این روش جلسات متععدی لازم می باشد. 2-فتوشیمیایی: این درمان برای رفع لکه ها انجام ...
توصیه های تغذیه ای در بیماران مبتلا به چربی خون
سبب کاهش LDL می شود؛ اما به هر حال به دلیل کالری بالا باید تعادل رعایت شود. مصرف گوشت قرمز را کاهش داده و مصرف ماهی و گوشت بدون چربی ماکیان افزایش داده شود. بهتر است به جای سرخ کردن مواد غذایی، از روش های آب پز، بخارپز، تنوری و یا کبابی برای طبخ استفاده کنیم. چربی موجود در خورشت ها و آبگوشت را قبل از سرو کردن باید جدا کرد. تا حد امکان روغن کتلت و کوکو بعد از پخت به وسیله ...
13 اصل ساده برای سبک زندگی سالم
...، توصیه کرد: مدام رژیم گرفتن را فراموش کنید و برای تضمین سلامت خود سبک زندگ سالمی داشته باشید. - سیگار نکشید. -با واکسن ایمن شوید. -از مصرف اسیدهای چرب ترانس پرهیز کنید. -روغن های مایع گیاهی را جایگزین روغن های نباتی جامد کنید. - مواد غذایی تازه استفاده کنید. -مصرف مواد غذایی شیرین را به حداقل برسانید. - نمکدان را از سفره غذا حذف کنید. - در رستوران، غذاهای سالم انتخاب کنید. - الکل ننوشید. -مایعات سالم بنوشید. - به سلامت خواب اهمیت دهید. - ورزش مداوم و مفرح انجام دهید. - چک آپ های دوره ای را فراموش نکنید. ...
چگونه با یک روش ساده و طبیعی پف چشم را از بین ببرید؟ | این درمان جادویی را امتحان کنید
در ایجاد پف زیر چشم عوامل مختلفی تأثیرگذار هستند، اما می توان این عارضه را با ساده ترین روش برطرف کرد. آیا از ناتوانی در خوابیدن آرام به دلیل وجود پف در زیر چشم خود رنج می برید؟. کارشناسان از طریق کافئین یک راه حل جادویی ارائه می دهند که نه تنها برای شادابی روحیه مفید است بلکه برای چشم های پف کرده نیز معجزه می کند. این روش را می توان با دم کردن مقداری قهوه و نگه داشتن قهوه آسیاب شده ...
علائم واریس پا در زنان چیست؟
مقاله در رابطه با علائم واریس پا در زنان صحبت کردیم و اشاره ای به چند روش درمان پزشکی واریس پا داشتیم. درحالت کلی برای درمان واریس پا توصیه می کنیم حرکات ورزشی را به صورت مستمر و روزانه انجام دهید. فعالیت ورزشی موجب بهبود گردش خون در ناحیه پا می شود و فشار خون را کاهش می دهد. همچنین داشتن یک رژیم غذایی سالم و استفاده از مواد غذایی فیبردار موجب درمان واریس پا می شود. منبع: سلامت نیوز انتهای پیام/ ...
زگیل غیرتناسلی چیست؟
...، فعال شده و واکنشی ایجاد می کند که باعث از بین رفتن ضایعه می شود. عوامل سیستمیک یا دارویی که برای درمان زگیل استفاده شده اند عبارت اند از: دکتر پوست معمولا تخریب فیزیکی را به سه روش انجام می دهد: چندین درمان جایگزین و بدون نیاز به مراجعه به دکتر پوست نیز در درمان زگیل ها موفق بوده اند که عبارت اند از: چسب درمانی با چسباندن نوار چسب به صورت روزانه روی ...