خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بی اشتهایی عصبی چیست؟
بی اشتهایی عصبی، یک اختلال تغذیه ای است که باعث می شود افراد در مورد وزن خود و غذایی که می خورند، وسواس فکری داشته باشند. افراد مبتلا به عارضه بی اشتهایی عصبی، سعی و کوشش فراوانی در جهت نگهداری وزنشان در محدوده خیلی پایین تر از میزانی که نسبت به سن و قدشان طبیعی است، می کنند. جهت جلوگیری از افزایش وزن و یا به منظور ادامه کاهش وزن، افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی، ممکن است گرسنگی زیادی تحمل کنند و ...
چرا وقتی از خواب بیدار میشوید احساس خستگی میکنید
ادراری به طور معمول و طبیعی، مثانه افراد قادر است 6 الی 8 ساعت ادرار را در خود نگه دارد. اما با افزایش سن و به دلیل کاهش هورمون ها، توانایی نگه داشتن ادرار در بدن کاهش پیدا می کند. برخی از افراد پس از بیدار شدن از خواب و دفع ادرار به سختی می خوابند. 3- دندان قروچه دندان قروچه یک فعالیت ناخودآگاه عصبی عضلانی است که اکثر افراد خودشان از این موضوع آگاه نیستند و تنها 5 درصد از افراد ...
خاطره نابغه قرآنی دهه هفتاد از دیدار با یکی از مقامات عربستان
هشتصد پنجاه روایت است البته به غیر از روایاتی که برای مطالعه آمده است. این کار در دو مجلد آماده شده و امیدواریم که ان شاءالله مفید باشد و مورد استقبال همه بخصوص حافظان قرآن که بعد از حفظ قرآن، می خواهند روایات را بخواهند و حفظ کنند، قرار بگیرد. این کتاب چون به صورت درسنامه و برای تدریس در کلاس هست، یک کتاب راهنمای تدریس هم برای آن در حال تدوین است که ان شاء الله بزودی آماده می شود. روایات این کتاب ...
تاثیر تنها نیم ساعت کمبود خواب بر سوخت و ساز بدن
ساز بدن دارد به همین دلیل در نظر گرفتن این نیاز طبیعی بدن می تواند در فرایند کاهش وزن و جلوگیری از ابتلا به دیابت موثر باشد. در این بررسی 522 بیمار مبتلا به دیابت نوع دو که به تازگی بیماری شان تشخیص داده شده بود مورد آزمایش قرار گرفتند. در شروع مطالعه مشاهده شد افرادی که خواب کافی ندارند 72 درصد بیشتر نسبت به افرادی که خواب کافی دارند به اضافه وزن دچار هستند. همچنین در یک بازه زمانی شش ...
چگونه از چین وچروک پوست پیشگیری کنیم؟
به گفته متخصصان موثرترین عامل ایجاد چین وچروک پوست، عوامل ژنتیک است و اولین نشانه های این چروک ها معمولا از 35 سالگی بروز می کند. به گزارش ایسنا، با افزایش سن، معمولا پوست، کلاژن و الاستین کمتری می سازد و به دنبال آن، صورت کمی لاغرتر می شود و همین لاغری باعث می شود لایه های ریزی روی پوست به وجود آیند. در این مقاله به نقل از سایت وب ام دی رعایت چند نکته را به شما توصیه می ...
5 عامل غیر تغذیه ای مؤثر در وزن
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران، در اینجا 5 راه برای کنترل وجود دارد. افزودنی های مصنوعی بر اساس شواهد منتشر شده از نتایج آزمایشات دانشگاه Georgia نشان می دهد نگهدارنده های مصنوعی در غذاهای آماده با مشکلات متابولیسمی در ارتباط هستند مانند عدم تحمل گلوکز که منجر به اضافه وزن می شود. مواد افزودنی در موش ها باعث بیماری التهاب شکمی می شود. دانشمندان معتقدند این ...
بهترین سن انجام جراحی فک چه زمانی است؟
مورد توجه قرار بگیرد. یعنی جراحی شکستگی، تومور و بازسازی فک، مراقبت های خاص خود را می طلبد. بهترین سن انجام جراحی فک چه زمانی است؟ معمولا بهترین سن جراحی پس از بلوغ است؛ به طور دقیق برای پسرها حدود هجده سالگی و برای دخترها، دوسال پس از مشاهده اولین علائم بلوغ. البته بهتر است جراحی فک تا بیست و پنج سالگی انجام شود. زیرا ارتودنسی که از ضرورت های پیش از جراحی فک محسوب می شود در ...
آموزش سگ ها برای تشخیص سرطان تیروئید
بوده و ترکیب های ارگانیک ناپایداری را وارد بدن می کند. به گفته متخصصان، سگ ها 10 برابر بیش از انسان دارای گیرنده های بویایی هستند و قادرند بوهای خاصی که از طریق سرطان منتشر می شوند، تشخیص دهند. همچنین نتایج آزمایش های انجام شده مرتبط با تشخیص سرطان های ریه و روده به کمک قدرت بویایی سگ ها امیدبخش بوده است. یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه علوم پزشکی آرکانزاس پیش از این در ...
نشانه های عجیب افسردگی را بخوانید!
میکنند و دائما در آن سرگردان هستند، بیشتر از دیگران برای پورنوگرافی، بازیها و روابط آنلاین زمان صرف میکنند. زیاده روی در خوردن مطالعه ای که در سال 2010 در دانشگاه آلاباما انجام شد نشان دادکه جوانانی که دچار افسردگی هستند، بیشتر دچار اضافه وزن دور کمر میشوند که خطر بیماری قلبی را در آنها افزایش میدهد. مطالعات دیگری نیز ارتباط بین افسردگی و زیادی روی در خوردن به ویژه در افراد ...
اما و اگرهای پرفشاری و کم فشاری خون
شناخته نشده است؛ ولی محققان می گویند سابقه بیماری در خانواده، عوامل محیطی، سبک بد زندگی، افزایش وزن، خوردن غذاهای پرنمک طی سالیان دراز، مصرف سیگار و الکل احتمال ابتلا به پرفشاری خون را بالا می برد. پرفشاری ثانویه: این نوع بالارفتن فشار خون ربطی به سن و... ندارد؛ بلکه نشانه وجود بیماری دیگری در بدن است. نارسایی کلیه، کم کاری تیروئید، بیماری های غدد، بیماری های قلبی ریوی، بعضی از داروها و ...
چه چیزی باعث میگرن می شود؟
استفاده از کودکان با افزایش خطر میگرن در دوران بلوغ همراه است. مطالعات گذشته نشان داده اند که کودکانی که نادیده گرفته شده و یا مورد آزار و اذیت قرار گرفته اند،در معرض خطر مشکلات متعدد روحی و پزشکی در بزرگسالی می باشند. در حال حاضر، یک مطالعه جدید نشان می دهد که این کودکان احتمال بیشتری برای تجربه میگرن نسبت به سردرد تنشی در بزرگسالی دارند. چه چیزهایی باعث میگرن میشوند؟ برخی ...
سقف مجاز خوردن آجیل/ عوامل سرطان دهان/ خانه تکانی اضطراب را می برد
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح دانش سلامت مردم جهت حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود، مطالب آموزشی را منتشر می کند، همچنین به پرسش های مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می دهد. یادآوری می شود شهروندان ایرانی از هر جای ایران می توانند سؤالات مورد نظر خود را درباره مسائل مرتبط با سلامت جسم، روان، بیمارهای واگیر ...
نکاتی درمورد مصرف آجیل و شیرینی در ایام نوروز
ما برای خرید آجیل نوروزی یک گزینه دیگر را هم پیش روی خود داریم و آن هم سبک شخصی خودمان است؛ به این معنی که ما می توانیم از هر کدام از اقلام آجیل به میزان دلخواه و به سلیقه شخصی خودمان خرید کنیم و آنها را با هم ترکیب کنیم. در بین اقلام مختلف آجیل، معمولا مشتریان بیشترین استقبال را از پسته به عمل می آورند و بعد از آن به ترتیب انواع تخمه، بادام، بادام هندی و مغز فندق مورد توجه قرار می گیرد. ...
اما و اگرهایی از طرح جدیدبرای ازدواج جوانان
دختران نیز داشتن وسایلی برای گذران ابتدایی خانواده بود که اصطلاحاً جهیزیه نامیده می شود. مادران معمولاً با به دنیا آمدن فرزندان دختر از همان کودکی در فکر تهیه این وسایل بودند و با توجه به اینکه سن ازدواج دختران پایین بود، این مقدمات به وسایل ضروری ختم می شد. گسترش وسایل زندگی و امکانات رفاهی خانه نیز پس از ازدواج و با کمک زن و مرد در ادامه مسیر زندگی اتفاق می افتاد. به این ترتیب بود که زندگی سیر ...
جراحی هویت: پسر دیروز، دختر امروز
مطالعه قطعی نیست از این رو نمی توان اقدامات پیشگیرانه انجام داد.تاثیر تشخیص به موقع در رفع این مشکلصابری با تاکید بر توجه والدین و تشخیص به موقع این اختلال گفت : می توان با روش های رفتاری و پی بردن به این مساله در جهت درمان آن گام بر داشت هر چند گزارش های موفقی در این زمینه مشاهده نشده است.وی با بیان اینکه رفتارهای کودکان با یک مداخله از سن 3 سالگی قابل تشخیص است، خاطر نشان کرد: کودکان در حالت ...
هوای تغییر؛ اتاقی برای همه...
. اگر معیار را تنها بر اساس این که سن چه کسی بیشتر یا کمتر است یا این که چه کسی پول بیشتری دارد و یا اینکه چه کسی کارگر بیشتری دارد و چنین مواردی بگذاریم اتفاق مناسب و خوبی رخ نخواهد داد. کارایی: خود اتاقی که تحت نظر این افراد تشکیل می شود باید دارای چه ویژگی هایی باشد؟ ژائله: اخیرا لیستی در این مورد تهیه شده بود که چندین شاخص را برای تشخیص این افراد برشمرده بود. در این جدول ...
غذا خوردنِ آخر شب برای مغز مضر است
.... ساعت زیستی یک چرخه 24 ساعتی را دنبال می کند و تنظیم کننده تمامی عملکردهای بدن از جمله هورمون ها و رفتارهاست. هر گونه اختلال در این چرخه برای سیستم ایمنی ضرر دارد و مخصوصا می تواند به دیابت نوع 2 منجر شود. در این بررسی متخصصان به موش های آزمایشگاهی اجازه دادند تا در زمان های طبیعی غذا بخورند در حالی که گروه دوم تنها در ساعات طبیعی خوابیدن اجازه خوردن داشتند. به گزارش ...
سیاسی کردن پرونده شهید فتنه
. در همین روز توسط فتنه گران، مورد ضرب و شتم قرار گرفت و جانباز 70 درصد ایام فتنه شد. علیرضا ستاری سرانجام در روز چهارشنبه 16 بهمن 92 در سن 31 سالگی به شهادت رسید. هم اکنون یک دختر و یک پسر خردسال از وی به یادگار مانده است. شهید ستاری در زمینه فعالیت های مرتبط از جمله ورزش های اسکی و شنا و امور امداد و نجات به ویژه چتربازی و غواصی، مهارت خاص داشت. علاقه او به مطالعه در میان دوستانش شهره بود و به ...
ورود کشور به شرایط تنش آبی شدید
کشاورزی شتاب بخشیدن به این اقدامات ضروری است. تا پایان سال 1390 تنها 29.6 درصد از واحدهای مسکونی کشور به شبکه عمومی دفع فاضلاب متصل شده اند و تا رسیدن به شرایط مطلوب، سرمایه گذاری های گسترده ای مورد نیاز است. ** چالش های مرتبط با تقاضای آب - حوزه کشاورزی - بهره وری پایین آب در بخش کشاورزی تلفات زیاد آب در مزارع کشاورزی، بهره برداری نامناسب از تأسیسات آبیاری موجود، نشت ...
مشکلاتی که با ورزش برطرف می شود
، تغییرات هورمونی شایع در این دوران را نیز کنترل می کند. برای زنانی که سن بالایی دارند، ورزش می تواند تراکم استخوان را افزایش دهد و با بیماری قلبی عروقی و چاقی مفرط مقابله کند. با طی کردن دوران یائسگی، به علت تغییرات هورمونی، این خطرات افزایش می یابد. بهترین ورزش: برای زنان یائسه، ترکیب ایروبیک و ورزش های مقاومتی و برای کاهش علایم قاعدگی ورزش های ایروبیک جواب می دهد. 6 ...
تشدید خطر سرطان برای فرزندان دختر مادران سیگاری
، متخصص ارشد این مطالعه گفت: اولین تجربه قاعدگی در سن پایین تر تعداد دوره های تخمک گذاری را که یک زن در دوران زندگی اش تجربه می کند، افزایش داده و او را در معرض خطر ابتلا به سرطان های مربوط به باروری قرار می دهد چرا که میزان تماس با هورمون هایی از جمله استروژن بیشتر می شود. دکتر بهیئه افزود: هر روز بیش از قبل بواسطه مطالعات درمی یابیم که بسیاری از ویژگی های اصلی بیولوژیک و حتی خصوصیات ...
از تازه های سلامت چه خبر؟
مجله سیب سبز: خبر بد برای خانم ها آیا می دانستید شما به نسبت همسرتان واکنش های آلرژیک شدیدتری را نشان می دهید؟ رویترز از زبان محققان نوشته است که خانم ها واکنش های آلرژیک را بسیار شدیدتر از آقایان تجربه می کنند. دلیلش هم از نظر پژوهشگران، وجود هورمون استروژن است و هورمون های زنانه باعث تشدید این علائم می شوند و حتی زمان بروز این علائم را هم طولانی تر می کنند. وزنه ...
مصرف توت فرنگی میتواند از ابتلا به آلزایمر پیشگیری میکند
و ضداکسایشی در مغز است. همچنین این ماده قادر به تشخیص مسیر سلولی مرتبط به عملکرد حافظه است. این تیم تحقیق به بررسی موش های با ژن های جهش یافته که مستعد ابتلا به آلزایمر بودند، پرداختند. در سن سه ماهگی، محققان موش ها را با رژیم غذایی غنی از فیستین تغذیه کردند. از طریق تست ماز و حافظه، آنها گروه تغذیه شده با فیستسن را در مقابل گروه کنترل مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. موش هایی ...
دانستنی هایی راجع به نوزادان
نیست و عموما ژنتیکی است. - در روزهای اول بعد از تولد روی بینی هر نوزادی جوش های ریز سفیدرنگی باعنوان milia دیده می شود که همان چربی های زیر پوست نوزاد است و هیچ خطری ندارد. این جوش ها تا پایان هفته اول زندگی ناپدید می شود. - آکنه های نوزادی همان جوش های سفید هستند که در یک زمینه سرخ رنگ قرار دارند و به درمان یا مراقبت خاصی نیاز ندارند. وقتی هورمون های دریافتی از طریق بند ناف ...
چرا نباید نوشابه بخوریم؟
برای افرادی که به اضافه وزن مبتلایند و قصد لاغری دارند، گزینه های مناسبی به شمار می روند؛ ولی بررسی های جدید نشان می دهد شیرین کننده های مصنوعی ترشح انسولین را در بدن بالا می برند و این هورمون نیز پیام ذخیره چربی را به بدن می فرستد که به مرور باعث اضافه وزن و چاقی می شود. نوشابه های گازدار فاقد کالری هستند، ولی این مواد به کاهش وزن کمک نمی کنند. م محققان دانشگاه تگزاس آمریکا در پژوهش ...
افزایش خطر سرطان دردختران زنان سیگاری
این زنان افزایش یافته و آنها را در معرض سرطان باروری و افزایش هورمون مانند استروژن قرار می دهد. وی افزود: ما می دانیم که در معرض قرار گرفتن مادر در استرس مانند سیگار کشیدن می تواند در دراز مدت بر روی سلامت کودک تأثیر بگذارد. این پژوهش ها کمک می کند تا مادران بیشتر خطرات ناشی از سیگار کشیدن بر روی جنین خود را درک کنند. سیگار کشیدن در دوران بارداری معمولاً با خطرات بهداشتی برای کودکان از جمله کاهش وزن هنگام تولد، کاهش ظرفیت ریه، آسم و چاقی مرتبط است. ...
با خوردن خوش اخلاق شوید
نوع دیابت، تغذیه نقش مهمی دارد. مثلا اگر فردی به خوردن بیش از حد غذاهای حاوی کربوهیدرات عادت دارد، احتمال ابتلای او هم به این نوع دیابت بیشتر خواهد شد. دیابت بارداری: این دیابت معمولا بر اثر افزایش هورمون های زنانه در زمان حاملگی به وجود می آید که در این حالت هم مقاومت به انسولین ایجاد می شود و سطح قند خون بالا می رود. علائم ابتلا به دیابت 3 علامت معمولا ...
چه کفشی بپوشیم؟
هم باید به راحتی در برابر فشارهای وارده، مقاومت کرده و شرایط آناتومیکی پا را حفظ کند. علاوه بر فاکتورهای استاندارد مربوط به جنس و ساختمان کفش، فاکتورهای دیگری نیز درباره خود افراد، صدق می کند که به همان اندازه اهمیت دارند . فرم کف پا: کف پای افراد معمولاً به 3 شکل دیده می شود. 1- کف پای قوس دار : اگر نواری باریک، پنجه پا و پاشنه را به هم وصل کند احتمالاً شما کف پای قوس دار ...
غذاهای ممنوع در کم کاری تیروئید
غذایی خود نیز باید نکاتی را رعایت کنند تا بتوانند بر این بیماری غلبه نمایند. در این مقاله سعی داریم تا شما را با مواد غذایی که فعالیت غده تیروئید را کاهش می دهند؛ آشنا کنیم. تا این مواد غذایی را در برنامه غذاییتان محدود کنید. هیپوتیروئیدیسم و گواتر؛ مرتبط با کمبود هورمون های تیروئید علت اصلی گواتر در تمام دنیا به دو مسئله مرتبط است: سوء تغذیه پروتئین - انرژی و کمبود ید. زیرا ...
سوسیس درد میگرن را بالا می برد
به گزارش بولتن نیوز، صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح دانش سلامت مردم جهت حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود، مطالب آموزشی را منتشر می کند، همچنین به پرسش های مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می دهد. یادآوری می شود شهروندان ایرانی از هر جای ایران می توانند سؤالات مورد نظر خود را درباره مسائل مرتبط با سلامت جسم، روان، بیمارهای واگیر و غیر واگیر و راه های ...
