سایر منابع:
سایر خبرها
چند ترفند برای اینکه جوان تر از سن تان دیده شوید!
ضربان قلب و افزایش سلامت جسمی می شود و زمانی که بدنتان سالم باشد، قطعاً پوست تان جوان تر و زیباتر خواهد بود. آبرسانی به بدن از سفید شدن زود هنگام مو ها، ریزش مو و چروک روی پوست و لابه لای ابرو ها جلوگیری می کند و پوست تان صاف تر به نظر خواهد رسید. به اندازه متعادل نور خورشید به بدن برسانید درست است که نباید خیلی در معرض نور خورشید بایستید؛ اما کمبود نور هم باعث می شود که کمی ...
مواد مضر موجود در محصولات آرایشی بهداشتی برای پوست
سلامت آن دارد. بسیاری از مواد موجود در محصولات مراقبت از پوست از جمله ، شستشو دهنده های صورت ، لوسیون ها و ضد افتاب ها ممکن است باعث ایجاد حساسیت شوند . بهتر است هنگام خرید از محصولاتی که حاوی این 12 ماده عنوان شده، اجتناب کنید. آلومینیوم یک فلز سمی است که بر هورمون استروژن تاثیر گذاشته و عملکرد غدد درون ریز بدن را مختل می کند . این فلز در برخی محصولات مراقبت های شخصی مانند ...
12 روش عالی برای استحکام بیشتر ناخن ها
در غذاهایی مانند تخم مرغ پخته شده و حبوبات یافت. راه ساده تر این است که از مکمل های حاوی این ویتامین استفاده کنید. 2. از تماس طولانی مدت ناخن با آب خودداری کنید خیساندن زیاد ناخن در آب می تواند باعث ضعیف شدن و شکنندگی ناخن های شما شود. هنگام شستن ظرف ها دستکش بپوشید و سعی کنید تا حد امکان دستان تان را برای مدت طولانی در آب قرار ندهید؛ چراکه این کار هم برای پوست و هم برای ...
هوا گرم شد، این تخم را دور نریزید
اسید های چرب تک غیر اشباع و چند غیر اشباع هستند که از بدن در برابر حمله قلبی و سکته مغزی محافظت می کنند و سطح کلسترول بد خون را کاهش می دهند. تخم هندوانه یکی از خواص تخم هندوانه قرمز کمک به مراقبت از پوست و حفظ سلامت پوست است. تخم هندوانه سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و سایر چربی هایی است که این چربی ها برای حفظ سلامت پوست مفید است. یکی از مواردی که به حفظ رطوبت پوست کمک می کند ...
دندان چه تاثیری بر زیبایی چهره دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، بهداشت دهان و دندان به اندازه مراقبت از پوست مهم است زیرا روی سلامت کلی شما موثر است. دندان های ما نیاز به رعایت بهداشت و مراقبت دارند تا سالم و سفید بمانند و در نتیجه باید روتین های مراقبت از بهداشت دهانی را برای محکم و سالم نگه داشتن دندان ها در مدت زمان طولانی انجام دهید. این روتین شامل دو بار در روز مسواک زدن، دوری از خوردن قند زیاد و چکاپ های ...
بهترین متریال برای روشویی کابینتی چیست؟
مهم است. در اینجا برخی از ملاحظات کلیدی هنگام تعیین ابعاد وجود دارد: انتخاب بهترین متریال و ابعاد برای کابینت روشویی شما برای ایجاد یک فضای حمام کاربردی و جذاب از نظر بصری حیاتی است. چوب جامد ظرافت بی انتها را ارائه می دهد، در حالی که تخته سه لا و ام دی اف دوام و تطبیق پذیری را ارائه می دهد. کابینت های پی وی سی در مقاومت در برابر رطوبت و نگهداری کم برتری دارند. هنگام تعیین ابعاد، فضای ...
سلامت و زیبایی موها با دستگاه بخور کلاهی: فواید و نحوه استفاده
...، آسیب دیده و ناسالم قادر به جذب محصولات مراقبتی و بهره بردن از مزایای آن نباشند. اینجاست که بخور کلاهی مو به کمک موها می آید. دستگاه بخار مو به هر تار مو کمک می کند تا مواد مغذی موجود در محصولات مراقبتی را جذب کند. پس از آنجایی که این دستگاه وسیله ای بسیار مفید برای موها می باشد، ارزش خرید و استفاده از آن در منزل را دارد. همچنین دانستن اطلاعاتی در مورد این وسیله به شما در خریدی ...
برای جوان ماندن پوست دستمان چه کنیم؟
کنید : شما می توانید با ایجاد یک روتتین ساده و موثر مراقبت از دست تاثیر عمده ای بر ظاهر دست تان بگذارید: با استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF50 یا بالاتر و کاربرد مکرر آن از سطح پوست تان محافظت کنید. هنگام تمیزکاری یا کارهای درازمدت خارج از خانه باید دستکش بپوشید. مرطوب نگهداشتن دست کلید مقابله با چین وچروک های پوستی و نازک شدن پوست است.این کار به حفظ کشسانی پوست کمک می کند. به طور ...
راهنمای خرید براش آرایشی| انواع براش های آرایشی و کاربرد آن ها را قبل از خرید بشناسید
داده تا ضمن دوام بالاتر براش، به سلامت پوست شما نیز آسیبی وارد نشود. هنگام شستشو می توانید از انگشتان خود استفاده کنید تا شکل و فرم براش حفظ شود. پس از استفاده از براش کرم پودر، از براش کانسیلر برای درخشانی بیشتر پوست و یا پوشش نقطه ای استفاده می شود که جلوه مناسبی ندارند. برای اعمال دقیق تر این پوشش، شما در خرید براش آرایشی می توانید براش های کانسیلر کوچک تری تهیه کنید که نقاط ریز را ...
چای تشنگی را برطرف می کند؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مشرق نیوز، متخصصان تاکید دارند که چای داغ تعریق را بالا می برد و دمای بدن را زودتر پایین می آورد. احتمالا شما هم وقتی از شدت گرمای هوا خیس عرق بوده اید از مسن ترهای خانواده این توصیه را شنیده اید که به جای یک لیوان آب یخ، یک لیوان چای داغ بنوشید. حتما شما هم با تعجب از کنار این توصیه رد شده و با خود فکر کرده اید که چرا وقتی خیس عرق هستید باید به دست خودتان تعرق بدن ...
این بیماری را جدی بگیرید؛ 9 راه برای مراقبت از افراد مبتلا
منجر به خشکی پوست شود. پا های خود را به آرامی (به خصوص بین انگشتان پا) خشک کنید. پا ها و مچ پا را با لوسیون مرطوب کنید. روغن یا کرم را بین انگشتان پا قرار ندهید، رطوبت اضافی می تواند منجر به عفونت شود. روزانه پای خود را از نظر پینه، تاول، زخم، قرمزی یا تورم چک کنید. اگر زخم یا مشکل دیگری در پا دارید که در عرض چند روز شروع به بهبودی نمی کند، با پزشک خود مشورت کنید ...
آمبرلا را بیشتر بشناسیم (از کجا آمده ام، آمدنم بهر چه بود!)
آمبرلا از برند هلدینگ سیلانه سبز است که محصولات بهداشتی در ایران تولید می کند. حضور آمبرلا در نه فقط در بازار آرایشی و بهداشتی ایران مشخص است بلکه تاثیر قابل توجهی هم روی سلامت زندگی پوستی خاورمیانه گذاشته است. مواد اولیه طبیعی درکنار متدهای روز دنیا تکنیکی است که آمبرلا برای تولید محصولات خود و افزایش سطح سلامت پوست دنبال می کند. آمبرلا برآنست تا کیفیت بالا را با قیمت مناسب عرضه کند تا رسیدگی به ...
درمان های خانگی ترک پا
شوینده آنتی باکتریال مناسبی تهیه نمایید. این مدل شوینده ها، از رشد میکروب ها در بین انگشتان و زیر ناخن پا جلوگیری می کنند و انتخابی عالی برای روتین مراقبت پا هستند. بهتر است یک تا دو بار در روز، پاهای خود را با این شوینده ها بشویید. لایه برداری را فراموش نکنید لایه برداری، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و زیبایی پاهای شما دارد. قسمت هایی از پوست پا مانند انگشت شست و پاشنه ...
درمان خانگی خشکی پوست
...> ظاهر شدن خشکی پوست و علائم همراه آن به عوامل زیر بستگی دارد: سن وضعیت سلامتی شرایط محل زندگی مدتی که در فضای باز هستیم علائم خشکی پوست خشکی پوست ممکن است با علائم زیر همراه باشد: احساس کشیدگی پوست به خصوص پس از استحمام و شنا زبر بودن پوست در ظاهر و لمس خارش پوسته پوسته شدن (از خفیف تا شدید) افزایش خطوط پوست تا حتی ترک خوردن پوست تغییر رنگ پوست (در بیشتر موارد به رنگ ...
این مواد را هرگز نباید به پوستتان بمالید!
. در این بخش شما را با موادی آشنا می کنیم که تاثیرات سوئی برای صورت دارند. مواد مضر برای پوست را بشناسید اسپری مو برخی از خانم ها پس از آرایش برای تثبیت آن از اسپری مو استفاده می کنند اما زدن اسپری مو به صورت به علت دارا بودن لاک و الکل سبب از بین رفتن رطوبت پوست و خشکی آن و افزایش چین و چروک خواهد شد . مواد موجود در اسپری مو می تواند باعث حساسیت پوست صورت نیز شود ...
چگونه از موهای نازک و خشک در تابستان مراقبت کنیم؟ 10 نکته طلایی برای جلوگیری از خشکی و وز شدن مو
موی خشک در تابستان بیشتر از هر نوع مویی دچار مشکل وز شدن می شود؛ مشکلی که حتی از نیش پشه هم آزاردهنده تر است! دلیل این مشکل آن است که موی خشک، رطوبت اضافه موجود در هوا را جذب کرده و این رطوبت باعث تورم ساقه مو و شکستگی کوتیکول آن می شود. در چنین شرایطی مو متورم و بدحالت شده و نرمی و صافی خود را از دست می دهد. با این حال با کمی مراقبت بیشتر، در فصل تابستان هم موهای زیبایی خواهید داشت. پس لطفاً این ...
آقایان با این روش صورت خود را راحت تر اصلاح کنند
کنید یعنی موهای روی گونه ها و گردن و سپس موهای خشن تر را که معمولا دور لب ها و روی چانه می رویند. بعضی از آقایان بعد از اصلاح فقط از افترشیو استفاده می کنند اما بد نیست بدانید که باید قبل از اصلاح نیز از کرم یا خمیر استفاده کنید. مواد مناسب که باید قبل از اصلاح مصرف کنید به صورت کرم، موس، ژل و یا ژل هایی که در تماس با آب به موس تبدیل می شوند در بازار وجود دارند. این مواد پوست و موهای زائد ...
چرا باید مراقب پاهایمان باشیم؟
.... حتما از یک لایه بردار مبتنی بر شکر استفاده کنید، زیرا اسکراب های نمکی بیشتر پوست را خشک می کنند. همچنین استفاده روزانه از سنگ پا بر روی پا ها نیز باعث لایه برداری می شود و برای از بین بردن پینه های سخت عمل می کند. از آن جایی که پاشنه پا توسط یک لایه ضخیم پوست محافظت می شود، حفظ رطوبت در آن دشوار است. قبل از خواب، یک کرم قوی و مرطوب کننده پا را در برنامه روزانه خود قرار دهید. در نهایت، در طول روز از کفش های سبک وزن و محکم استفاده کنید که پا های شما را در مقابل آسیب های ضربه ای محافظت کند و راحتی لازم به پا های شما بدهد. ...
علائم آلرژی به عطر چیست؟
منابع آلرژی به عطر چیست؟ محصولات مراقبت از پوست، ادکلن ها، عطرها، مرطوب کننده ها، صابون ها، دئودورانت ها، افترشیوها و همه انواع محصولاتی که بوی خوبی دارند حاوی مواد شیمیایی هستند و ممکن است سیستم ایمنی بدن ما چندان به آن علاقه نداشته باشد. پنهان ترین منابع آلرژی به عطر چیست؟ محصولات کم آلرژی یا ضد حساسیت ممکن است حاوی اسانس هایی باشند که به دلیل بوی عطر کمتر، چندان ...
کلیه سالم، زندگی سالم | بهترین روش ها برای حفظ سلامت کلیه
منجر شود. بنابراین، نگهداری فشار خون در محدوده طبیعی با مصرف رژیم غذایی مناسب و کاهش استرس می تواند به حفظ سلامت کلیه کمک کند. مداومت در مصرف آب: مصرف مقدار کافی آب در طول روز برای حفظ رطوبت کلیه و تخلیه سموم بدن بسیار مهم است. باید به طور منظم آب بنوشید و مصرف مایعات دیگری مانند نوشیدنی های غیرالکلی و آبمیوه های طبیعی را هم در نظر بگیرید. جلوگیری از مصرف مواد مضر: مصرف موادی ...
برداشتن خال قرمز خطرناک است؟
مستقیم زیر نور خورشید بپرهیزید. چرا که اشعه های خورشید یکی از مؤثرترین عامل ایجاد این خال ها بر روی پوست هستند. از تغییرات ناگهانی و پی در پی آب و هوا اجتناب کنید. بسیاری از افراد در طول روز در محیط های خیلی گرم و خیلی سرد قرار می گیرند و یا عده ای مدام از مناطق با رطوبت زیاد به مناطق گرم و خشک سفر می کنند. این تغییرات در دراز مدت سبب ابتلا فرد به خال های قرمز گوشتی می شود. مواد شیمیایی ...
10 روش موثر و تضمینی برای درمان خشکی واژن که خانم ها باید بدانند!
چقدر است؟ تحقیقات نشان داده که 17 درصد زنان 18-50 سال با مشکل خشکی واژن روبه رو می شوند. آیا خشکی واژن در یائسگی هم رخ می دهد؟ بله؛ مطالعات نشان داده که بیش از نیمی از زنان یائسه دچار خشکی واژن هستند. چرا هنگام ارتباط با همسر، واژن من خشک است؟ این مشکل به دلیل رابطه با همسرتان نیست؛ اگر شما دچار مشکل خشکی واژن باشید؛ هنگام رابطه با همسر، این موضوع خیلی بارز خود ...
اگزما یک بیماری روانی نیست
فردی که از او مراقبت می کنید مبتلا به اگزما هستید، برای تشخیص این بیماری و مراقبت های تخصصی، با پزشک یا متخصص پوست صحبت کنید. این بیماریِ مرتبط با سیستم ایمنی، غالبا بر سلامت روان ، شغل، تحصیلات، عزت نفس، خواب و روابط فرد تاثیر می گذارد. خوشبختانه، همان طور که گزینه های درمانیِ فعلی در حال تکامل هستند، شما می توانید با اجتناب از محرک ها، به مدیریت شرایط و بهبود کیفیت زندگی خود کمک کنید. ...
خواص عناب برای بهبود گوارش + روش مصرف
درمان بی خوابی کمک کند. فواید عناب برای بهبود سلامت قلب عناب سرشار از پتاسیم است و سدیم کمی دارد. پتاسیم رگ های خونی شما را شل می کند و به تنظیم سطح فشار خون کمک می کند.این میوه همچنین به عنوان یک عامل ضد آتروژن عمل می کند. از رسوب چربی و گرفتگی عروق شما جلوگیری می کند.همچنین مشخص شد که عناب به کاهش میزان چربی در خون نوجوانان چاق کمک کرده است. می تواند خطر بیماری قلبی را در ...
ضد آفتاب رنگی یا بی رنگ؟ چگونه بهترین گزینه را انتخاب کنید؟
در برابر نور مرئی محافظت می کنند. با استفاده از ترکیب های مختلف از اکسیدهای آهن قرمز، زرد و سیاه همراه با دی اکسید تیتانیوم رنگدانه ای (سفید)، می توان به یک ترکیب رنگی دست یافت که منطبق با رنگ پوست مصرف کننده باشد. بهترین ضد آفتاب رنگی، به هنگام انتخاب کرم ضدآفتاب رنگی مناسب، رنگ پوست خود را در نظر بگیرید. برای محافظت بهینه، این محصول را باید 15 تا 30 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض ...
چگونه استرس را کنترل کنیم تا به سلامت قلب کمک کند؟
کاهش دهید. مدیریت زمان: برنامه ریزی مناسب و مدیریت زمان می تواند به کاهش استرس کمک کند. تعیین اولویت ها، تنظیم برنامه روزانه، انجام وظایف به ترتیب اهمیت و استفاده از تکنیک های مدیریت زمان مانند تقسیم وقت و استفاده از لیست وظایف می توانند به شما کمک کنند تا استرس را کاهش داده و به سلامت قلبتان مراقبت کنید. حمایت اجتماعی: حمایت از دیگران و ارتباط با خانواده، دوستان و جامعه می ...
تاثیر مصرف دخانیات بر پیری زودرس
پوستی دیگر نیز می توانند به واسطه مصرف دخانیات بروز پیدا کنند. برای مثال، مصرف دخانیات می تواند باعث ترشح بیش از حد چربی در پوست شود که می تواند باعث ایجاد جوش های پوستی، آکنه و افتادگی پوست شود. همچنین، مصرف دخانیات باعث کاهش سطح اکسیژن پوست می شود و باعث ایجاد پیری زودرس، چین و چروک و لک های پوستی می شود. طبق بررسی ها؛ استفاده کنندگان از مواد دخانی، بهتر است از مصرف دخانیات خودداری و برای حفظ سلامت پوست، از رژیم غذایی سالم، مصرف آب کافی، محافظت از پوست در برابر آفتاب و استفاده از محصولات آنتی اکسیدان و مراقبت های دیگر برای حفظ سلامت پوست استفاده کنند. ...
بهترین خوراکی ها برای انواع پوست را بشناسید
گروه سلامت: شاید برای شما هم پیش آمده باشد که اگر یک شب فست فود بخورید و فردا صبح جلوی آینه بروید از وضعیت پوست خود تعجب کنید. این حقیقت که تغذیه ما بر سلامت پوستمان تاثیر می گذارد، غیر قابل انکار است. محققان می گویند که مصرف غذاهای سالم و حذف برخی خوراکی ها با توجه به نوع پوست می تواند به بهبود آن کمک کند. پوست خود را بشناسید قبل از هرچیزی شما، باید نوع پوست خود را مشخص کنید. پس ...
محبوب ترین جراحی زیبایی بین سلبریتی های ایرانی کدام است؟ + عکس
کامپوزیت و لمینت استفاده کرده اند. از دیرباز استخوان های گونه بزرگ و قوی نشانه زیبایی بوده اند با افزایش سن، بافت های روی استخوان گونه شل می شوند و باعث می شوند که گونه ها تخت تر و نامشخص تر به نظر برسند.برجسته سازی گونه عملی است که در آن گونه ها روی صورت فرد برجسته می شود. عمل کاشت گونه یکی از جراحی هایی مورد توجه بازیگران ایرانی است و چهره آنان را متحول و جذاب می سازد. تزریق ...