خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به این 6 دلیل لاغر نمی شوید
کردن انرژی در برابر خارج کردن انرژی از بدن است. سبک زندگی و عوامل محیطی نیز می توانند نقشی کلیدی در اینکه چرا تثبیت وزن مناسب در این روزها چالش برانگیز شده داشته باشند. در این تحقیق کوک و همکارانش می خواستند مشخص کنند که رابطه چاقی و سه عامل سلامت – کالری دریافتی، مقدار فعالیت فیزیکی و مقدار پروتئین و کربوهیدرات دریافتی – در طی دهه های اخیر چه مقدار تغییر کرده است. برای انجام ...
راه های خلاصی از افسردگی
.... البته مسائل موجود در خانواده هم خیلی مهم است. متاسفانه با وجود به اینکه در بعضی خانواده ها، هم زن و هم مرد کار می کنند و فرصت در کنار هم بودن را ندارند، اختلافات خانوادگی و تنش های خاصی بروز می کند که این مسائل از طریق گفت و گو قابل حل است. عوامل خانوادگی وی همچنین با اشاره به عوامل خانوادگی ایجاد تنش در خانواده، بیان می کند: تنش های ناشی از عدم تفاهم در زندگی زناشویی ...
مشکلات جنسی را انکار نکنید!
...> بررسی، مشاوره و درمان بخشی از این اختلالات، این روزها تحت عنوان کلینیک سلامت خانواده و سلامت جنسی در گوشه و کنار شهر و زیر نظر متخصصان و مشاوران قابل پیگیری و درمان است. با در نظر گرفتن این شرایط مجتمع دارویی و درمانی هلال احمر ایران از جمله مراکزی است که به راه اندازی پلی کلینیک سلامت خانواده و کلینیک سلامت جنسی اقدام کرده است. دکتر امیر مدیر فوق تخصص کلیه و مجاری ادرار که مدیریت ...
فیبر ومیالژیا و راه های طبیعی درمان آن
به گزارش شفا آنلاین ، درد، چه ناشی از درد مفاصل باشد یا حساسیت یک عضو بدن، به خودی خود آزاردهنده است. اما زمانی که نتوانید تشخیص دهید چه چیزی مسبب این درد شده تبدیل به شکنجه خواهد شد. متاسفانه این نوع عذاب، کشمکش روزانه میلیون ها نفر است که از درد مزمن عضلات رنج می برند. این بیماری، به صورت درد و حساسیت خود را نشان می دهد که در سراسر بدن بروز می کند و کم و زیاد می شود. در اینجا به نکاتی درباره ...
علت، علائم و درمان میکروب معده (هلیکوباکتری) چیست؟
شایع نیست. اگر علائم زخم معده را نداشته باشید، پزشک وجود هلیکوباکتر پیلوری را مورد آزمایش قرار نمی دهد. اما اگر اکنون یا در گذشته این علائم را داشته اید، بهتر است آزمایشاتی روی شما صورت بگیرد. داروهایی مثل داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی نیز می توانند باعث آسیب رساندن به غشای معده شما شوند. بنابراین بهتر است متوجه شوید که چه چیزی باعث بوجود آمدن علائم شما می شود تا درمان مناسب برای بهبود آنها ...
خطر اضافه وزن برای حافظه
کند که غذا خوردن و زیاده روی کردن در مصرف مواد غذائی به طور فزاینده ای باعث اختلال و کاهش عملکرد مغز شده و چاقی مهمترین عامل کاهش عملکرد در این عضو حیاتی است . در پایان این گونه به نظر می رسد که تلاطم افکار ، عدم تصمیم گیری ، کاهش یادآوری و اختلالات حافظه به طور خاص با اضافه وزن رابطه مستقیم داشته و درمان این عارضه کمک شایانی به حل این مشکلات خواهند کرد. ...
کبد را تمیز کنید تا سیاهی دور چشم کم شود
در این روغن باعث بهبود سلامت عمومی بدن شده و به ویژه برای دستگاه قلب و عروق و کبد بسیار مؤثر است. میزان بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن نیز باعث کاهش آسیب های اکسیداتیو حاصل از رادیکال های آزاد شده و به دفع سریع تر ضایعات و پیشگیری از بروز بیماری ها کمک می کند. اندر خواص لیموترش خواص سم زدایی لیموترش از دوران باستان شناخته شده است. این ماده ی غذایی ...
طلاق زوج های ایرانی زیر سایه ناتوانی جنسی
موضوعِ دیگر بحث اختلالات جنسی در میان ایرانیان است. بر اساس تحقیقات روان شناسان و متخصصان این اختلال به طور گسترده ای در میان ایرانیان وجود دارد. برای مثال ناتوانی و بی میلی جنسی در مردان به طور گسترده ای وجود دارد. وی درباره دلایل اختلالات جنسی اظهار کرد: این اختلالات جنسی به عوامل مختلفی مربوط است؛ عوامل که مربوط به دلایل زیستی و فرهنگی می شوند. مثلا استفاده گسترده ایرانیان از فست فود ...
لزوم توجه به بنیان خانواده در کاهش ناهنجاری های جامعه / هیچ کس بی نیاز از مشاوره نیست!
گیرد و یا روحانیون می توانند در خصوص مسائل اعتقادی و مذهبی، مشاور خوبی باشند؛ ولی واقعیت امر این است که در بعضی موارد، مشکلات خاصی وجود دارند که تنها درسایه ی مشاوره به وسیله ی افراد متخصص قابل حل هستند؛ مانند: اضطراب، افسردگی، وسواس و ... . این مشکلات، مسائل ساده ای نیستند که توسط والدین، معلمان و حتی پزشکان درمان گردند. حل مشکلات مختلف نظیر کودکی که دست به دزدی می زند، جوانی که در مرحله ...
بی تحرکی بعد از عمل جراحی خطری بیخ گوش بیماران
تحرک طبیعی بدن به گردش خون در تمام بدن و ازجمله سیاهرگ ها کمک می کند، اما در شرایطی مثل سفرهای طولانی هوایی و چندین ساعت نشستن بدون تحرک در هواپیما یا عدم تحرک پس از عمل جراحی یا زایمان چنانچه فرد در طول مدت بستری داروی ضدانعقاد دریافت نکند احتمال ایجاد لخته خون در سیاهرگ های عمقی پا و گاهی دست وجود دارد که مشکلی شایع و البته کمتر شناخته شده در جامعه است. این متخصص قلب و عروق می افزاید ...
30 هزار نفر در استان فارس دچار اختلال شنوایی هستند
یک امر مهم سرلوحه امور خود قرار دهند. مدیرکل بهزیستی فارس، اختلال شنوایی را سومین معلولیت در دنیا برشمرد و با اشاره به وجود متخصصان این حیطه در استان فارس که کودکان بسیاری را مورد عمل جراحی قرار داده و شنوایی را به آنها بازگردانده اند،گفت: بعد از پیشگیری از بروز ناشنوایی به عنوان گام نخست، آگاه سازی، غربالگری، مداخله به موقع، درمان و توانبخشی بعد از عمل جراحی، از اهمیت ویژه ای برخودار است ...
واقعیت هایی در خصوص سلامت آقایان
بیشتر است. - دمای بدن آقایان به طور متوسط 0.2درجه بالاتر از درجه حرارت بدن خانم ها است. در واقع آقایان گرم تر هستند. - در مغز آقایان نیمکره چپ که مربوط به منطق است رشدیافته تر است، در حالی که نیمکره راست (مربوط به احساسات و خلاقیت) مغز خانم ها پیشرفته تر است. - ورم معده مزمن و زخم معده در بین آقایان دو برابر بیشتر از خانم ها است. - آقایان به سختی با استرس کنار می آیند و اغلب ...
سرطانی که زیر پوست نفس می کشد
... احتمال دارد سرطان پوست ارثی باشد صداقت پیشه متخصص پوست و مو عوامل موثری را در ایجاد سرطان پوست خواند و یاد آور شد: عوامل موثری در ایجاد سرطان نقش بسزایی داشته مانند آفتاب سوختگی، وراثت، استفاده از دستگاه های برنز کننده پوست. افرادی که تعداد زیادی خال های بزرگ و با اشکال نامنظم دارند افرادی که سیستم ایمنی آنان توسط سرطان، داروهای دریافتی پیوند عضو و ابتلا به بیماری ایذر ضعیف ...
دلایل کاهش میل جنسی مردان
...> افسردگی بیماری افسردگی تمایلات جنسی را کاهش داده و در اغلب موارد منجر به اختلالات نعوظ در مردان می شود. از سوی دیگر بسیاری از داروهایی که در درمان افسردگی به کار می روند نیز می توانند تحریکات جنسی را مهار کرده و نعوظ را با مشکلاتی همراه سازند. الکل در بسیاری از جوامع، افراد برای بهبود خلق و خوی خود الکل می نوشند. اما افراط در مصرف الکل موجب اختلال در نعوظ می شود. این ...
دیابت را چگونه مهار کنیم
بر ثابت نگه داشتن قند خون در افراد دیابتی، باعث کاهش وزن نیز می شود.استرس می تواند به افزایش میزان قند در افراد دیابتی منجر شود؛ در این زمینه برخی حرکت های یوگا برای مقابله با استرس موثر است. 5.روغن ماهی مصرف کنید: روغن ماهی که اسید چرب امگا 3 است برای کنترل کردن دیابت نیز مفید است.با مصرف این روغن، میزان هورمون مهم کنترل کننده قند افزایش پیدا می کندو در نتیجه کنترل گلوکز در بدن ...
برگزاری همایش کمپین آگاه سازی طرح غربالگری اختلالات ژنتیک در آذربایجان غربی
به گزارش خبرگزاری فارس از ارومیه، ظهر امروز همایش کمپین آگاه سازی طرح غربالگری اختلالات ژنتیک در افراد 15 تا 25 سال و طرح مشاوره ژنتیک پیش از ازدواج در سالن اجتماعات اداره بهزیستی ارومیه برگزار شد. منشأ تشکیل خانواده به عنوان مهم ترین نهاد اجتماعی ازدواج است و سلامت جامعه بستگی به ازدواج و تشکیل خانواده سالم دارد و تولد نوزاد سالم یکی از عوامل موثر در سلامت و نشاط خانواده و جامعه محسوب ...
اختلالات جنسی شایع در زنان
دردی که تجربه می کند با فرد دیگر متفاوت است، بنابراین نحوه برخورد پزشک و اطرافیان این افراد در طول مدت درمان نقش بسزایی دارد. اولین مرحله در درمان این اختلال باور کردن مریض و احساس درد وی است. پس از آن پزشک (در ایران) یا روان درمانگر جنسی به همراهی شریک جنسی فرد درمان را شروع می کنند. برای افرادی که به دنبال راه حل های سریع تر هستند درمانهایی چون نزدیکی کردن آقا با خانم در حالی ...
اختلال تیروئید و این آسیب ها به بدن
خانم هایی که با مشکل تیروئید دست و پنجه نرم می کنند در معرض چه آسیب هایی قرار دارند آن ها با چه مشکلاتی مواجه خواهند شد فرزندان آن ها نیز دچار این اختلال خواهند شد یا خیر؟اختلال تیروئید با خانم ها چه میکند؟ به گزارش خبرگزاری تسنیم ، غده تیروئید در جلوی نای قرار گرفته و برای ساختن هورمون های آن نیاز ضروری به ید است . اما همان طور که گفته می شود؛ اختلالات تیروئید در زنان 10 برابر شایع تر از ...
پارکینسون؛ علل و علائم این بیماری
*اضطراب می تواند در بروز بیماری پارکینسون موثر باشد بهمن جباری از اساتید برجسته دانشگاه yale آمریکا گفت: بیماری پارکینسون یک اختلال مغزی است و اضطراب می تواند در بروز این بیماری موثر باشد. وی در همایش تازه های بیماری پارکینسون افزود: سلول های عصبی از یک ماده شیمیایی مغز به نام دوپامین برای کنترل حرکات عضلات استفاده می کنند، هنگامی که سلول های عصبی تولیدکننده دوپامین در مغز به آرامی ...
کدام ورزش برای کدام بیماری؟
ورزش پیاده روی نسبتاً تند است. ابتدا با 2 تا 3 دقیقه شروع کرده و سپس روزانه یک تا دو دقیقه به مدّت آن اضافه کنید تا به 30 تا 45 دقیقه در روز برسد. شدت ورزش باید به حدی باشد که دچار احساس تنگی نفس، خستگی شدید و یا درد سینه و سرگیجه نشوند و در صورت بروز هر یک از حالات فوق بلافاصله ورزش را متوقف کرده و در صورت وجود درد سینه یک عدد قرص زیر زبانی نیترو گلیسیرین گذاشته به پزشک مراجعه کنند ...
ساخت واکسن بیماری زوال عقل/ ایران قطب درمان آلزایمر می شود
پیشروی آلزایمر با نتیجه این تحقیقات از بین می رود. *اساسا عوامل موثر در بروز آلزایمر به جز ژنتیک چیست؟ آیا با شناسایی عوامل آلزایمر می توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد. وقتی فاکتور تائو پروتئین در مغز در 10 سال قبل از بروز ضایعه تشکیل می شود به صورت خیلی خاموش در بدن فرد شروع به پیشروی می کند در صورتیکه هیچ کس نمی فهمد حتی خود فرد. البته که هیچ عارضه ای هم ندارد نه حافظه را از ...
شناسایی200هزار بیمار پارکینسون/بیش از90درصد بروز بیماری عوامل محیطی است
حرکات بدن انسان است. وی با بیان اینکه 6 درصد این بیماری ژنتیکی است گفت: بیشتر افراد به دلیل عوامل محیطی به این بیماری مبتلا می شوند. قایقران اذعان کرد: این بیماری بیشتر در افراد بالای 50 سال بروز می کند. متخصص مغز و اعصاب گیلان تصریح کرد: لرزش دست و اختلال در راه رفتن از جمله مهمتری علائم بیماری پارکینسون است. وی خاط نشان کرد: بهبود کامل این بیماری وجود ...
پیشداوری های نابجا درباره یک بیماری دل آزار
دیده می شود و ممکن است در حواس پنجگانه نیز حساسیت های غیرمعمول دیده شود. قضاوت نکنید، فرزندم اوتیسم دارد شمار افراد مبتلا به اوتیسم در جهان از سال 1980 میلادی تاکنون شدیداً در حال افزایش بوده که به گفته متخصصان این افزایش می تواند به دلیل تشخیص درست آن در سال های اخیر باشد. یعنی در سال های گذشته این اختلال وجود داشته، اما به دلیل تشخیص نادرست، در فهرست سایر بیماری ها قرار نمی ...
سلامت روان، ضلع فراموش شده نظام سلامت
تواند فرد را به اغما ببرد یا مثلا کمتر کسی پیدا می شود که نداند اضطراب می تواند روی دستگاه های مختلف بدن تاثیر بگذارد و باعث بروز بیماری هایی نظیر فشار خون، بیماری های گوارشی و ... شود. به گفته احمد جلیلی رئیس انجمن روانپزشکی ایران سلامت عمومی بدون سلامت روان محقق نخواهد شد. وقتی روانپزشک بودن انگ است محمد رضا محمدی رئیس مرکز تحقیقات روان پزشکی با اشاره به اینکه زمانی ...
علائم هورمونی که جدی نگرفتن آنها پشیمانتان می کند
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ استروژن هورمونی زنانه است این هورمون بدن زنان را برای تخمک گذاری آماده می کند. البته برخی از هورمون های خانواده استروژن باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان هایی همچون سرطان سینه می شود. مقادیر زیاد استروژن به خصوص آن استروژن هایی که برای بدن مفید نیستد بر اثر موارد مختلف همچون عوامل زیستی و محیطی مانند فشار روحی، مصرف زیاد کافئین، درمان ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ تصویر جنین در هفته یازدهم بارداری
بزاق دهان نفخ و سوزش سر دل مشکلات گوارشی رشد جنین در هفته یازدهم بارداری نوزاد شما در این هفته بیشتر از قبل شبیه انسان می شود. ساختار مغز او در این هفته تکمیل می شود و دندان های او بیشتر از قبل شکل می گیرد. در این هفته تغییرات بسیاری در رشد جنین شما اتفاق میفتد و بسیاری از اندام های خارجی او در بدن کوچکش تکمیل می شود و خود را نشان می دهند. به طور کلی، تغییرات ...
سالانه 500 هزار ایرانی سکته می کنند
شود برای پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی سبک زندگی خود را اصلاح کنند و از مصرف چربی، قند و شکر، نمک، سیگار، فست فودها و غذاهای آماده خودداری کنند. به گفته وی، عوامل خطر برای بیماران قلبی و مغزی شامل چربی خون، فشار خون، چاقی، بی تحرکی و قند خون بالا است. چهارمین کنگره مشترک قلب و عروق ایران امروز سه شنبه با حضور متخصصان داخلی و خارجی در بیمارستان قلب شهید رجایی آغاز شد و تا جمعه 14 اسفندماه ادامه دارد. منبع: مهر ...
رژیم غذایی مناسب از راهکارهای کاهش فشار خون
دانشگاه علوم پزشکی تبریز گفت: پرخوری و افزایش وزن، مصرف انواع فست فود به دلیل وجود چربی های جامد همجنین غذاهای حاوی نمک زیاد شامل سوسیس، کالباس و غذاهای کنسروی باعث افزایش فشار خون در بیماران می شود. گفتنی است : فشار خون بالا عامل خطر برای بسیاری از بیماری های موجود در جامعه مانند بیماری های عروق قلب و مغز است که با اصلاح شیوه زندگی و تغذیه مناسب قابل پیشگیری است و به دلیل نداشتن علائم با اندازه گیری و کنترل مرتب در صورت تشخیص بیماری با پیگیری و درمان مناسب، بیمار زندگی طبیعی خواهد داشت. انتهای پیام/ ...
چرا ما تهاجمی و خشن می شویم؟
می توانند باعث پرخاشگری شوند؟ جالب است بدانید محققان علوم زیستی مدت هاست که دریافته اند، اختلالات روانی مانند افسردگی، اختلال دو قطبی، اسکیزوفرنی، زوال عقل و بیماری آلزایمر موجب بروز خشم کنترل نشده و پرخاشگری می شود. آن ها همچنین دریافتند که مسایل مربوط به سلامت فیزیولوژیکی مانند فشار خون بالا، حمله قلبی، سکته مغزی، مشکلات گوارشی نیز می تواند سبب رفتار های پرخاشگرانه و گاهی اوقات خشونت بار ...
20 کلید سلامتی
آن عمل کنید: عدم استعمال دخانیات – حفظ وزن متعادل- ورزش روزانه- تغذیه سالم و متعادل- کنترل فشار خون، کلسترول و دیابت، مراجعه منظم به پزشک، غربالگری سرطان پروستات به خصوص اگر چهل و پنج سال بیشتر دارید، کاهش استرس با ارتباط فعال با دوستان و خویشاوندان، مشاوره با روانپزشک در صورت بروز خشم و افسردگی. انتهای پیام/ ...
