سایر منابع:
سایر خبرها
مکمل زینک چیست و چه فوایدی دارد؟
هرگونه عارضه یا ناراحتی، به پزشک خود اطلاع دهید. مکمل زینک چیست؟ مکمل زینک یک محصول مکمل غذایی است که حاوی ماده ی زینک است. این مکمل ها به صورت قرص، کپسول، آمپول یا پودر عرضه شده اند. مکمل زینک معمولا در دو نوع مهم ارائه می شود: • زینک سولفات • زینک گلوکونات زینک سولفات معمولا دارای غلظت زینک بیشتری است اما ممکن است برخی افراد به دلیل عوارض معده ای مانند تهوع یا ...
لباس کوردی حافظ پوست در فصل گرما
بیشتر و طولانی تر، عوارضی مانند پیری پوست، چین و چروک و افتادگی پوست ظاهر می شود. خطر جدی تماس طولانی مدت نورخورشید با پوست، ایجاد سرطان پوست است که این امر می طلبد افراد مراقبت از پوست را جدی بگیرند. وی با تاکید بر اینکه مراقبت از پوست فقط شامل صورت و دست ها نیست، افزود: مردان در فصول گرم سال بطور معمول از لباس های آستین کوتاه استفاده کرده و لباس کودکان نیز عمدتا باز و کوتاه و نازک است ...
روش های خانگی برای درمان برفک دهان
قارچی مؤثر باشند. هرچند تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است. یک قاشق غذاخوری ماست را به مدت پنج دقیقه در دهان نگه دارید و سپس ببلعید. شما می توانید این روش را سه بار در روز انجام دهید. 4. جوش شیرین جوش شیرین که به عنوان بی کربنات سدیم هم شناخته می شود، می تواند عوامل قارچی را که باعث عفونت می شوند، از بین ببرد و به درمان برفک دهان هم کمک کند. نصف قاشق غذاخوری جوش شیرین را در یک لیوان آب حل کنید و دهان خود را با این محلول بشویید. می توانید این کار را دو تا سه بار در روز انجام دهید. منبع: ایسنا ...
عرق کنید تا سالم بمانید
آفتاب نیوز : دلایل علمی زیادی وجود دارد که نشان می دهد تعریق برای سلامتی مفید است و باعث تقویت پوست، دفع سموم بدن، تقویت خلق وخو و خیلی موارد دیگر می شود. لازم نیست حتماً با ورزش، سونا یا فعالیت زیاد، از فواید تعریق بهره مند شوید بلکه عرق کردن در هوای گرم تابستان نیز می تواند مفید باشد. گاهی افراد با روشن کردن کولر ماشین به طور مداوم، به دنبال راه فرار از گرمای هوا هستند ...
پرفروش ترین کرم های ضد آفتاب برای پوست چرب + قیمت
کرم ضد آفتاب یکی از مهم ترین محصولات بهداشتی و مراقبتی است که از پوست در برابر اشعه های مضر یو وی حفاظت می کند. بر خلاف تصور عده ای، استفاده از کرم های ضد آفتاب حتی در روزهای ابری نیز ضروری است. انتخاب ضد آفتاب مناسب که روی پوست چرب احساس سنگینی نکند و باعث ایجاد آکنه نشود، کار دشواری است. فروشگاه های اینترنتی با معرفی کرم های ضد آفتاب پرفروش و بررسی ویژگی های آن ها، به افراد در انتخاب محصول مورد ...
غذاهایی که سرد مزاج ها نباید بخوانند
احمد میرحافظ متخصص طب سنتی در خصوص استفاده بیش از حد مواد غذایی با طبع سرد و مضرات آن اظهار کرد: کسانی که بدنی با طبع سرد دارند بهتر است مراقب خورد و خوراک خود باشند، دقت به خواص سردی و گرمی غذا یکی از مسائل مهمی است که باعث ادامه بهتر زندگی می شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد گرم مزاج به مصرف مواد غذای سرد تمایل دارند گفت: در صورت مصرف بیش از اندازه غذاهای گرم مثل شکلات ...
کوچک کردن بینی با تزریق آنزیم | عوارض، مزایا و کاربرد
.... پس از تزریق نیز توصیه می شود، پوست خود را تمیز و هیدراته نگه دارید. تعداد جلسات مورد نیاز برای تزریق آنزیم به بینی برای تعیین تعداد جلسات مورد نیاز تزریق آنزیم به بینی بهتر است با پزشک خود مشورت کنید چرا که تعداد جلسات در افراد مختلف متفاوت است. به طور کلی اما تعداد جلسات مورد نیاز برای تزریق آنزیم به بینی بین 2تا 3 جلسه پیش بینی می شود. تفاوت تزریق آنزیم به ...
ترفندهای کاربردی برای رفع خارش پوست سر
گویند که پوست سرشان می سوزد و پوست سر اغلب خارش دارد. روش رفع آن: درمان AD می تواند باعث تسکین شود. ازآنجایی که پوست روی سر با پوست سایر نقاط بدن شما متفاوت است، بهتر است برای برنامه درمانی به یک متخصص پوست مراجعه کنید. مشکل عصبی خارش شدید پوست سر بدون علائم جوش یا واکنش پوستی دیگر می تواند نشانه ای از مشکل عصبی باشد. پزشک ممکن است بگوید شما نوروپاتی (neu-rop-ah ...
میزان spf مناسب در کرم های ضد آفتاب برای پوست شما
سطح انرژی کم باعث پیری زودرس و سرطان پوست طول موج متوسط سطح انرژی بالاتر از UVA تاثیر بر خارجی ترین لایه پوست تاثیر مستقیم بر DNA SPF در کرم های ضد آفتاب مفهوم SPF در کرم های ضد آفتاب چیست؟ عددی است که نشان دهنده قدرت محافظتی کرم ضد آفتاب در برابر اشعه فرابنفش خورشیدی است. شما باید با توجه به رنگ و نوع پوست خود این میزان را انتخاب ...
هشدار؛ این ماده غذایی باعث کندذهنی می شود
جهان است. 2. افسردگی خوردن تنقلات شیرین منجر به ترشح دوپامین، یک نوع ماده شیمیایی در بدن می شود. با کاهش این ماده در بدن، مغز دوباره شروع به طلب آن می کند. مصرف زیاد قند با افسردگی در بزرگسالان مرتبط است. 3. بیماری قلبی مصرف زیاد قند با افزایش التهاب، سطوح بالای تری گلیسیرید و افزایش سطح فشار خون مرتبط است. همه اینها منجر به افزایش آسیب پذیری در برابر ...
درمان بواسیر در بارداری؛ هموروئید خارجی و داخلی
بواسیر زمانی اتفاق می افتد که وریدهای هموروئیدی خارجی واریس می شوند (بزرگ و متورم می شوند)، که باعث خارش، سوزش، تورم دردناک در مقعد، دیسکزی (حرکت دردناک روده) و خونریزی می شود. درد همراه با اجابت مزاج و خونریزی اغلب اولین علائم هموروئید هستند. البته توجه به این نکته ضروری است که توده بواسیر تنها علت خونریزی مقعدی نیست و پزشک باید قبل از شروع هر درمانی تشخیص را به درستی تایید کند. برای جلوگیری از عوارض جدی تر، از جمله التهاب، ترومبوز و پرولاپس، همور ...
لو گهریگ؛ بازیکن بیسبال که نامش به یک بیماری تبدیل شد! (+عکس)
ALS ایجاد می شود و اغلب خفیف است. حدود 10 درصد از بیماران نیز دچار زوال عقل می شوند. چه کسانی به ALS مبتلا می شوند؟ در سرتاسر جهان هر سال حدود یک تا دو نفر از هر 100000 نفر به ALS مبتلا می شوند. عوامل خطر ALS عبارت اند از: - سن: احتمال بروز علائم در سنین بین 55 تا 75 سالگی بیشتر است - نژاد و قومیت: افراد سفید پوست بیشتر در معرض ابتلا به ALS ...
آشنایی با حساسیت فصلی بهار+معرفی علائم و روش پیشگیری
و قرمز که خارش زیادی روی پوست ایجاد می کنند، گفته می شود. این عارضه در نتیجه تماس پوستی با آلرژن یا مصرف مواد آلرژی زا به صورت خوراکی ایجاد می شود. در بعضی از افراد، کهیر بعد از 6 هفته رو به بهبود رفته و در بعضی دیگر، دوره درمان بیشتر از 6 هفته طول می کشد. اگر بیماری بیشتر از 6 هفته درمان نشود، کهیر مزمن نام می گیرد. اگزما، علامت رایج حساسیت فصلی در هوای سرد بهار آلرژن ها از ...
نان یا برنج، کدام بیشتر چاق می کند؟
تواند سطح انسولین را کم کند. همچنین ویتامین E و اسیدفولیک خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهند. هر نانی، نان نیست! موارد ممنوع جوش شیرین ممنوع : وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، اولین موردی را که در فرایند تولید نان ممنوع کرده، استفاده از جوش شیرین است. استفاده از این ماده تخمیرکننده باعث بروز عوارض و مشکلاتی مانند ترش کردن و ریفلاکس معده و جلوگیری از جذب آهن می ...
شیره انگور برای این افراد سم کشنده است!
... مقدار مصرف معمول شیره انگور برای بزرگسالان یک تا سه قاشق غذاخوری و برای کودکان یک تا سه قاشق مرباخوری در روز است. استفاده از شیره انگور در فصل زمستان که بدن دچار ضعف می شود و درمان و تسکین بیماری های فصول سرد توصیه می شود. مضرات شیره انگور طبع شیره انگور گرم وتر است و مصرف زیاد آن برای افراد گرم مزاج ممکن است باعث غلیظ شدن صفرا، ایجاد سردرد، بالا رفتن حرارت بدن و جوش شود. شیره انگور به دلیل قند زیاد برای افراد دیابتی مضر است. کالری بالا شیره انگور باعث چاقی و اضافه وزن در افراد کم تحرک می شود پ ...
باورهای غلط درباره پوست
برای رفع دغدغه خاصی طراحی شده باشد، می تواند موثر باشد. او در ادامه به سیاهی یا پف دور چشم ناشی از خستگی اشاره می کند و می گوید: یک کرم دور چشم حاوی کافئین قطعا می تواند چنین التهابی را کاهش دهد و پوست زیر چشم را روشن تر کند. دکتر جولیا فیشر، متخصص پوست در منهتن، می گوید که شواهد خوبی وجود دارد که بهتر است روی زخم را با محصولاتی مانند وازلین پوشاند تا مرطوب بماند و بهبود یابد. خشک شدن زخم ...
چند ترفند ساده برای از بین بردن بوی بد پا
محلول آب و نمک عمل می کند و در صورتی که زخم یا خراش روی پایتان باشد باعث سوزش می شود. جوش شیرین بوگیر طبیعی جوش شیرین خواص زیادی دارد که یکی از آنها از بین بردن بوی بد است، می توانید مقداری جوش شیرین را داخل کفش هایی که بوی بدی می دهند بریزید و یک روز فرصت دهید تا بوی کفش را بگیرد، سپس کفش را از جوش شیرین خالی کنید و بپوشید. در صورتی که با انجام هر یک از روش های خانگی بوی بد رفع نشد می توانید به پزشک مراجعه کنید و درمان را از طریق داروهایی که پزشک معالج تجویز می کند دنبال کنید. ...
خواص شگفت انگیز گوجه فرنگی برای پوست
، مصرف گوجه فرنگی به صورت خام نیز می تواند به سلامت پوست شما کمک کند. مصرف منظم گوجه فرنگی می تواند پوست را از درون تغذیه کند و بهبود ظاهر و سلامت آن را تحقق بخشد. همچنین، مواد موجود در گوجه فرنگی می توانند به تنظیم ترشح چربی پوست کمک کنند و علائم آکنه و جوش را کاهش دهند. به طورکلی، ماسک گوجه فرنگی و مصرف خام آن برای پوست مزایایی مانند تغذیه، رطوبت رسانی، کنترل چربی و بهبود ظاهر پوست دارند. بااین حال، همواره بهتر است ابتدا روش استفاده و واکنش پوست خود را بررسی کنید و در صورت وجود هرگونه حساسیت یا تغییرات ناخواسته، به متخصص پوست مراجعه کنید. ...
نادرترین رنگ چشم در جهان کدام است؟ چرا رنگ چشم برخی از افراد صورتی یا بنفش است؟
.... آیا افراد می توانند چشم هایی با رنگ متفاوت داشته باشند؟ افرادی که به بیماری نادر دیگری به نام هتروکرومی مبتلا هستند، می توانند چشم هایی با رنگ های متفاوت داشته باشند. به عنوان مثال، آن ها ممکن است یک چشم قهوه ای و یک چشم آبی داشته باشند. این عارضه همچنین می تواند باعث شود که دو رنگ مجزا در یک چشم ظاهر شوند که بخشی از عنبیه یک رنگ و بقیه رنگ دیگری داشته باشد. ...
اگر وزنتان بی دلیل بالا می رود این عوامل را بررسی کنید
کنید تا دارویی برایتان پیدا شود که هم بیماری تان را درمان کند و هم این عارضه جانبی آن کمتر باشد. 6- قرص های ضدبارداری: برخلاف تصور عمومی قرص های ترکیبی ضدبارداری (حاوی استروژن و پروژسترون) علت ثابت شده افزایش وزن نیستند. برخی از زنان که هنگامی که مصرف قرص های ترکیبی را شروع می کنند، به علت تجمع مایع اندکی افزایش وزن پیدا می کنند، اما این عارضه معمولا کوتاه مدت است. اگر باز هم نگران این ...
پنیر را با چه چیزی بخوریم؟
چکیده و پنیر با بادام باعث لکه و پیسی در پوست صورت می شود. پنیر یک ماده پروتئینی با طبع سرد است و نباید آن را با گوجه، خیار و هندوانه که تب سرد دارند، خورد ؛ بسیاری از افراد بر اساس عادت همیشگی در صبحانه و میان وعده ها پنیر را با گوجه و خیار یا هندوانه می خورند. این امر باعث بروز بسیاری از عارضه ها و برخی بیماری ها شامل دیابت، ام اس، اختلالات عصبی، گوارشی و ... می شود. مصرف ...
تفاوت انواع ضد آفتاب از نظر کاربرد و بافت آن و معرفی بهترین نوع ها
...> انواع ضد آفتاب، فواید استفاده از کرم ضد آفتاب شیمیایی: مناسب انواع پوست به ویژه مناسب پوست های چرب و جوش دار جذب بهتر روی پوست نسبت به ضد آفتاب فیزیکی دارای ساختار سبک روی پوست نکته های منفی استفاده از ضد آفتاب شیمیایی: نامناسب برای کودکان ، خانم های باردار و پوست های حساس برای استفاده در دوره بارداری و شیردهی مناسب نیست ...
کمیاب ترین رنگ چشم جهان چه رنگی است؟
آن ها ظاهر صورتی یا قرمز می دهند. آیا ممکن است فردی چشم هایی با رنگ های متفاوت داشته باشد؟ بیماری نادر دیگری به نام هتروکرومی (Heterochromia) هم وجود دارد که به موجب آن، چشم فرد دو رنگ مختلف دارد. برای مثال، ممکن است یک چشم قهوه ای و چشم دیگر آبی باشد. این عارضه ممکن است سبب ظاهر شدن دو رنگ در یک چشم شود به این صورت که بخشی از عنبیه یک رنگ و باقی رنگ دیگری دارد. ...
انواع لیفت شقیقه: با جراحی و بدون جراحی با نخ + عوارض و اثرات
مانند آسپرین و مکمل های گیاهی باید 1 هفته قبل از عمل قطع شود. اگر دارویی به طور مرتب استفاده می شود، جراح باید مطلع شود. سن مناسب لیفت شقیقه لیفت پیشانی و لیفت گیجگاهی برای چه کسانی مناسب است؟ لیفت پیشانی و لیفت گیجگاهی معمولاً در افراد بالای 40 سال انجام می شود. جراحی یک راه حل ایده آل برای بیماران مرد و زن است، مگر اینکه بیماری وجود داشته باشد که از جراحی جلوگیری کند. اگر ...
رابطه دویدن و آرتروز | آیا دویدن باعث آرتروز می شود؟
گروه شاهد یا کنترل (که اغلب دارونما دریافت می کنند). دوسو کور (double- blind) به معنای آن است که نه پژوهشگران و نه شرکت کنندگان نمی دانند کدامیک از افراد در گروه درمانی قرار دارند و کدامیک از افراد در گروه دارونما. اما هنگامی درمان مورد بررسی دویدن است، راهی برای انجام این نوع کارآزمایی دقیق وجود ندارد. متوجه عوامل مخدوش کننده (confounders) باشید. ممکن است تفاوت های مهمی میان ...
پرپشت شدن ابرو با 10 روش خانگی، دیگر ابرو نکارید!!
... لسیتین موجود در آن ها به موها درخشش می دهند. دانه شنبلیله به طور موثر در درمان مشکلات مربوط به پوست سر حساس، خوب عمل می کند. این کار باید دو بار در هفته انجام شود. روش:دانه ها رابگذارید یک شب در آب خیس بخورند. آن را به خمیر تبدیل کنید و به ابرو هایتان بزنید. بگذارید 30 تا 45 دقیقه بماند و بعد با آب گرم بشویید. پرپشت شدن ابرو با وازلین وازلین موجب حفظ رطوبت در ...
آیا فیزیوتراپی برای افزایش قد موثر است؟
و ماهیچه ها آموزش لازم را دیده اند و با تکیه بر دانش، حرکت درمانی (فیزیوتراپی) می تواند در افزایش قد کودکان موثر باشد. همانطور که قبلا بیان کردیم، قد افراد تا حد زیادی به DNA آن ها وابسته است. با این حال، عوامل محیطی مانند تغذیه و ورزش می توانند بر فرآیند رشد اثر بگذارند. فیزیوتراپی برای افزایش قد، ورزش های مناسبی را برای تقویت عضلات و استخوان ها ارائه می دهد که این تمرینات ...