خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عامل اصلی دعواهای زناشویی چیست؟
به گزارش شفا آنلاین ،محققان دریافتند افراد هیچگاه با عصبانیت برای استراحت به اتاق خواب نروند همچنین یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد زمانی که افراد گرسنه هستند نیز نباید استراحت کنند. پژوهش جدید محققان دانشگاه اوهایو نشان داده که کاهش قند خون می تواند احتمال بروز عصبانیت و دعوا در میان زوج ها را افزایش دهد. کاهش قند خون منجر به احساس اضطراب و کج خلقی با علائمی همچون تعرق ...
کاهش احتمال عفونت با کاتترهای پوشیده از آنتی بیوتیک
به گزارش نامه نیوز، در این بررسی آمده است: درصورتیکه لوله های پلاستیکی (کاتتر) مورد استفاده برای رساندن دارو به داخل رگ با لایه ای از آنتی بیوتیک پوشیده شده باشد، تعداد کمتری از کودکان بستری شده در بخش مراقبت های ویژه به عفونت مبتلا می شوند. در حال حاضر این شیوه در افراد بزرگسال استفاده می شود اما کارشناسان معتقدند باید این روش را در کودکان هم به کار گرفت. زمانیکه بیمار در بخش مراقبت ...
آیا درمان های خانگی سرماخوردگی موثر است؟
. امتحانش کنید؟ پولتان را هدر ندهید. مکملها توسط سازمان غذا و دارو کاملا مورد بررسی قرار نمی گیرند. پس محققان نیز نمی توانند نتایجی را به صورت رسمی از اطلاعات بیرون کشیده و اعلام کنند. شما هیچوقت نمیفهمید درون آنها دقیقا چه وجود دارد، و بعضی از آنها ممکن است با داروهای دیگری که مصرف می کنید تداخل داشته باشد.درهرصورت از استفاده از اسپری های بینی که برپایه روی هستند، خودداری کنید ...
آیا " پاپ کرن" فایده ای هم برای سلامتی دارد؟
...> کاهش قند خون زمانی که مقدار زیادی فیبر به بدن برسد، دفع و جذب قند خون و همچنین میزان انسولین تنظیم می شود. کاهش قند خون مزیت عالی برای بیماران دیابتی است و توصیه می شود این افراد حتما از این خوراکی استفاده نمایند. پیشگیری از سرطان طی چند سال گذشته محققان دریافتند که پاپ کرن مقدار بالایی آنتی اکسیدان دارد. در واقع، ترکیبات پلی فنولیک آن به عنوان آنتی اکسیدان برای بدن ...
موفقیت دانشمندان در تولید اسپرم مصنوعی
نوزادان تغییر یافته ژنتیکی موجب بروز نگرانی های جدی در مورد تولد "کودکان طراحی شده" گشته است، در صورتی هم که اسپرم مصنوعی برای به وجود آوردن انسان به کار برده شود، چون این کار نظم طبیعی امور را دور می زند، باید احتمال اینکه این افراد یا نسل های آینده آن ها ممکن است به طریقی دچار مشکل شوند را نیز در نظر بگیریم، و این سوالی است که پاسخ گویی به آن اصلا ساده نیست. اما با توجه به پژوهش هایی که ...
تشخیص سرطان توسط دستکش های لاستیکی هوشمند
انعطاف پیش از این مورد بررسی قرار گرفته بودند، اما مهم آن بود که بر اثر تغییر شکل ها و فشارهای وارده، بتواند کماکان دقت کافی را داشته باشد. در طراحی های گذشته، اگر بافتی که مورد مطالعه قرار می گیرد نرم و کشسان باشد، بدون شک استفاده از این حسگرها گزینه ی ایده آلی نخواهد بود. برای مثال پوست که در معاینه تغییر شکل های بسیاری می دهد نیز در اندازه گیری ها تداخلاات بسیاری را ایجاد می کند، البته باید ...
شهره لرستانی: به خاطر عشقم 40 کیلو لاغر شدم!
.... بحران آلودگی جدی است وضعیت هوا یک دلسوز می خواهد. افرادی که واقعا قلبشان برای مملکت بتپد وگرنه افراد زیادی حرف می زنند اما قدم از قدم برنمی دارند. یونگ جمله معروفی دارد؛ یک آدم ضعیف و بی اراده حرف زیاد می زند اما آدم قوی به حرفش عمل می کند، بنابراین ما به افرادی احتیاج داریم که بتواند تغییر و تحولی اساسی ایجاد کنند و این تغییر نیازمند همراهی همه است. نه تنها در زمینه ...
ارتباط کمبود ویتامین D و سرطان پروستات
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، محققان دانشگاه نورث وسترن شیکاگو با مطالعه حدود 200 مردی که پروستات شان را از دست داده بودند دریافتند افراد دارای ویتامین D پایین در مقایسه با افراد داری سطح نرمال ویتامین D، بیشتر در معرض رشد سریع تومور قرار داشتند. به گفته محققان، هنوز شواهد کافی مبنی بر پیشگیری از سرطان پروستات با مصرف ویتامین D وجود ندارد. اما مطالعات نشان می دهد که ...
درمان ریزش موی زنان: پرسش و پاسخ با استاد دانشگاه کلمبیا
موجب تحریک رشد مو می شود. اسپیرونولاکتون (Spironolactone) در خانم ها ضرورتا باعث رشد مجدد مو نمی شود اما به تثبیت ریزش مو کمک می کند. نتیجه استفاده از آن در افراد مختلف متفاوت است. این دارو برای درمان فشار خون بالا نیز تجویز می شود. اگر حامله هستید یا احتمال حاملگی برای شما وجود دارد نباید از این دارو استفاده کنید زیرا رشد جنین را تحت تاثیر قرار می دهد. سوال: آیا برای زنان ...
دیابت چیست و چگونه به آن مبتلا نشویم؟
دیابت داشته و دچار چاقی هستند بیشتر است، 50 درصد افراد از بیماری خود مطلع نیستند و بیماری آنها بدون علامت است. وی با تاکید بر اینکه افراد بالای 30 سال باید غربالگری شوند، افزود: افرادی که دچار فشار خون و سابقه بیماری دیابت در خانواده هستند و یا چربی خون بالا و سبک زندگی کم تحرک دارند حتی اگر علائمی هم نداشته باشند باید در غربالگری شرکت کنند. معاون پژوهشی مرکز تحقیقات دیابت ...
مصرف منظم آسپیرین، خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
همکارانش در بیمارستان عمومی ماساچوست اعلام کردند: ما اکنون به بسیاری افراد، استفاده از آسپیرین را توصیه می کنیم تا خطر ابتلا به سرطان کولون و راست روده را کاهش دهند، به خصوص آنانی که دلایل دیگری از جمله پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی دارند؛ یافته های من نشان می دهد مصرف آسپیرین را می توان برای جلوگیری از شماری از سرطان های دستگاه گوارش توصیه کرد. تحقیقات قبلی نشان داده بود مصرف منظم ...
بی خوابی با بروز مشکل در میزان کلسترول ارتباطی ندارد
میزان بالای کلسترول بد خون LDL بودند. 22 درصد هم دارای سطح پایین کلسترول خوب HDL بودند. تنها 16 درصد دارای میزان بالای تری گلیسیرید، چربی ناسالم خون، بودند. در مجموع، در این مطالعه مشخص شد که میزان کلسترول غیرعادی در افراد مبتلا به بیخوابی و افراد فاقد بیخوابی مشابه بود. اگرچه یک استثناء مربوط به افرادی بود که قرص خواب مصرف می کردند. طبق این مطالعه، این افراد 118 درصد بیش از افراد دیگر دارای کلسترول LDL بالا بودند. ...
معجون سبز، دشمن دیابت
... شیربادام شیرین نشده: یک فنجان همه مواد را داخل مخلوط کن بریزید و تا 10 دقیقه آنها را هم بزنید. – شاید شنیدن اسم توت فرنگی در فصل پاییزی برای تان جالب و کمی غریب باشد اما به دلیل گلخانه ای شدن، توت فرنگی دیگر در همه فصل ها موجود است. بله این میوه تابستانی دیگر تبدیل به میوه چهارفصل شده است. – این معجون برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می تواند نقش موثری داشته ...
کدام ورزش برای کدام بیماری؟
جلوگیری از افت قند خون در افراد دیابتی، باید غذای بیشتری قبل از ورزش، در حین یا بعد از آن مصرف کرد و یا دوز انسولین را با افزایش فعالیت ورزشی کاهش داد. افراد مبتلا به دیابت هیچ ممنوعیتی برای انجام ورزش های مختلف ندارند ، اما برخی ورزش ها مثل یوگا، پیاده روی، تای چی ، وزنه زدن زیر نظر مربی، دوچرخه و شناکردن برای آنان مفیدتر هست. تنها نکته قابل توجه برای بیماران دیابتی قبل از ...
توصیه هایی به مسافران نوروزی مبتلا به دیابت
فهیمه حسین آبادی متخصص داخلی گفت: لازم است بیماران مبتلا به دیابت وسایل مورد نیازشان را که شامل دستگاه کنترل قند خون، انسولین ، داروهایی که به طور مداوم از آنها استفاده می کنند را همیشه همراهشان داشته باشند و آنها را در جایی قرار دهند تا به راحتی در دسترس باشند. دکتر حسین آبادی افزود: بهتر است بیماران برنامه غذایی منظمی در طول سفر داشته باشند و روند درمانی خود را بدون تغییر ادامه دهند ...
آجیل بخورید و دو سال بیشتر زندگی کنید
حاکی از افزایش وزن به واسطه مصرف میزان متعادلی از این دانه ها نبوده است. به گزارش دیلی میل با خوردن چند دانه آجیل (حدود 30 گرم) به طور منظم در طول روز و پنج روز یا بیشتر در هفته، می توان طول عمر را به شکل چشمگیری بالا برد. مطالعه ای مبتنی بر چند پژوهش پیاپی که در دانشگاه هاروارد صورت گرفته، نشان داده است افرادی که آجیل می خورند، زندگی طولانی تری دارند و کمتر به مرگ ناشی از ...
خوشمزه های ضدسرطان
سرطان سینه از برنامه های کنترل وزن نیز پر رنگ تر است، به طوری که گفته می شود زنانی که اضافه وزن دارند، 150 دقیقه در هفته ورزش می کنند و میوه و سبزیجات می خورند، در مقایسه با زنانی که وزن طبیعی دارند اما به لحاظ جسمی فعال نیستند، کمتر به سرطان سینه مبتلا می شوند. به توصیه این مرکز، زنان باید از یک برنامه غذایی مشخص پیروی کنند تا احتمال ابتلای خود به سرطان را کاهش دهند. مواد غذایی که در این مقاله به ...
نکات مهمی درباره کم خونی در مادران و کودکان
های ماهیانه بیش از پسران ممکن است دچار کم خونی شوند. زنان در معرض خطر در این میان، زنان و افراد مبتلا به بیماری های مزمن بیش از همه در معرض ابتلا به کم خونی هستند. زنان به خصوص به دلیل خونریزی های شدید در دوران قاعدگی دچار کم خونی می شوند. بارداری نیز از جمله عواملی است که به دلیل تغییرات هورمونی و نوسانات ایجاد شده در حجم خون، احتمال کم خونی در زنان را افزایش می دهد. بیماری ...
راه های خلاصی از افسردگی
توقع و انتظار، احتمال نتیجه مطلوب را افزایش می دهد. علاوه براین، وقتی توقع کم است، نتیجه مطلوب، شادی زیاد به همراه می آورد و نتیجه نامطلوب کمتر ناگوار است. بنابراین پایین نگه داشتن توقع می تواند روشی مفید باشد اما باید در نظر داشته باشیم که پایین نگه داشتن سطح توقع تا زمانی که نتیجه عمل یا تصمیم روشن شود، کیفیت زندگی را می کند. با این حال نباید فراموش کرد حتی اتفاق نامطلوب هم می تواند ...
خطر اضافه وزن برای حافظه
سنگین وزن تر برخوردار هستند . در این آزمایش از دو گروه کلی آزمایش شوندگان استفاده شد که افراد مورد نظر در یکی از این گروه ها؛ توده های چربی بیشتری در بدن خود داشتند و در گروه دیگر از افرادی استفاده شد که ترکیب بدنی متناسب تری داشتند . در پایان این مطالعات مشخص شد که در حوزه حافظه نگاری ؛ افراد چاق تر نسبت به افراد سبک وزن با مشکل بیشتری در خصوص حافظه بلند مدت مواجه هستند . ...
قسمت های خوب و بد کله پاچه را بشناسید
تشکیل شده که بهتر است بخش چربی آن خورده نشود گرچه این بخش لذیذ است و گروهی از افراد به دلیل همین چربی به کله پاچه علاقه دارند. آیا چشم هم جزو بخش های خوراکی کله پاچه است؟ چشم بسیار پرچربی است و مصرف آن چندان توصیه نمی شود البته باز هم این موضوع به میزان مصرف افراد در ماه بستگی دارد. مغز چطور؟ از نظر متخصصان تغذیه مغز به دلیل چربی و کلسترول بالا قابل خوردن ...
لزوم توجه به بنیان خانواده در کاهش ناهنجاری های جامعه / هیچ کس بی نیاز از مشاوره نیست!
]که اصلح ترین فرد برای انتخاب رشته است[، به وی کمک می کند تا رشته های مورد علاقه خود را انتخاب کند. یک مشاور مجرب با شناختی که از رشته های مختلف دانشگاهی دارد، به معرفی این رشته ها، بازار کار و امکان ادامه تحصیل در آنها می پردازد. سپس با دادن آگاهی از میزان اعتبار دانشگاه ها، نوع دانشگاه های موجود در کشور، توجه به بعد مسافت، مقایسه رتبه داوطلب با رتبه های مشابه در سال های قبل، احتمال ...
تمدن نوین اسلامی با تکیه بر نقش ایران در گفتارهای رهبر انقلاب
...، تمدن بالاترین گروه بندی فرهنگ و گسترده ترین سطح هویت فرهنگی به شمار می آید. (هانتینگتون، 1374، ص47) هنری لوکاس، تمدن را پدیده ای به هم تنیده می داند که همه رویدادهای اجتماعی، اقتصادی، سیاسی و حتی هنر و ادبیات را در برمی گیرد. (لوکاس، 1366، ص 7و16) تاملین معتقد است مقصد تمدن انسانی ایجاد مناسبات انسانی است درواقع می توان چنین برداشت کرد که بر اساس نگاه این محقق هرگاه جامعه ای شکل گیرد و در ...
فرهنگ در رسانه
فکر نمی کنم نقش عامل یا کنشگر داشته باشد، بیشتر نقش کاتالیزور یا تسهیلگر دارد و البته اظهارنظر دقیق تر در این باره را باید یک جامعه شناس فرهنگی انجام دهد که در زمینه شبکه های اجتماعی و فواید و آسیب های آن هم تخصص و مطالعه داشته باشد، نه من. چقدر در روز کتاب می خوانی؟ و آخرین کتابی که خواندی چه بود؟ کار دانشگاهی من پژوهش و مطالعه در حوزه های شهری است، بنابراین از یک منظر بیشتر ...
اختلالات جنسی شایع در زنان
، روان درمانی های لازم پیش از انجام هر گونه معاینه ای صورت پذیرد. حالت دیگری که افراد با آن روبرو می شوند درد در هنگام دخول است. این حالت می تواند به دلایل متعددی باشد که شایع ترین آن ها عبارتند از: عفونت های دستگاه تناسلی و دهانه رحم، بیماریهای مقاربتی درمان نشده، همزمانی نزدیکی و زمان تخمک گذاری، و در نهایت آماده نبودن فرد از نظر جسمی. مورد آخر دلیل مراجعه درصد زیادی از زنان است ...
بررسی عملکرد یک ویروس تصویربرداری از ساختار ورود کروناویروس به سلولهای بدن
به 37 درصد رسیده است. بررسی افراد مبتلا به این بیماری های تنفسی مرگبار نشان داد که کروناویروس می تواند از حیوانات مختلف به انسان منتقل شود. در حال حاضر، تنها شش نوع کروناویروس شناخته شده است که به انسان سرایت می کند، اما انواع بسیاری از این نوع ویروس وجود دارد که قابل انتقال به حیوانات است. بررسی ها نشان می دهد که به احتمال زیاد کروناویروس همه گیر دیگری در حال ظهور است، در حالیکه هنوز ...
نشانه های کمبود ویتامین آفتاب بدون آزمایش خون
راهکارهای مناسب برای افزایش توده های عضلانی بویژه در دوره های میانسالی و سالمندی است، افراد مبتلا به فقر ویتامین دی معمولاً با خطر سقوط و تعادل نداشتن ناشی از ضعف عضلات در سالمندی مواجه هستند و در جوانی و میانسالی نیز حجم توده چربی بالایی نسبت به ماهیچه های خود دارند. افسردگی و ثابت نبودن خلق یکی دیگر از علائم کمبود ویتامین دی است که به تازگی توسط پژوهشگران دانشگاه پزشکی هاروارد مورد بررسی قرار ...
با قند طبیعی به جنگ کبد چرب بروید
نوشیدنی دارای قند ترهالوز مصرف کنند احتمال ابتلای آن ها به کبد چرب کاملا از بین می رود. همچنین مشاهده شد موش هایی که قند ترهالوز دریافت کرده بودند در پایان دوره مطالعه، وزن کمتری به دست آورده و سطح کلسترول، اسیدهای چرب و تری گلیسیریدِ بدن آن ها نسبت به موش های تحت کنترل پایین تر بوده است. شواهد حاکی از آن است که قند ترهالوز سلول ها را وادار می کند که مولکول های بیماری را از بین ببرند ...
احساس ناراحتی هم مثل افسردگی خطرناک است
...، محققان به این نتیجه رسیده اند که وقتی افراد احساس ناراحتی و غصه می کنند، سطح ماده های شیمیایی خاصی در مغز به نام اپیوئید افزایش می یابد تا آشفتگی و نگرانی ناشی از این حالت را جبران کند. با این حال، همین اپیوئیدها می توانند تاثیر منفی روی بدن افراد داشته باشند. در واقع، سیستم ایمنی بدن را با اختلال مواجه می سازند و به طور بالقوه خطر ابتلا به بیماری های مختلف را بیشتر می کنند. این مطالعه نشان می دهد که گاهی اوقات اپیوئیدهای مغز، ترشح پروتئین التهابی خاصی به نام IL-18 را در بدن تحریک می کنند که با ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی مرتبط است. ...
سالانه 500 هزار ایرانی سکته می کنند
کشور در سن 50 سالگی به بیماری فشار خون و چربی خون مبتلا می شوند، افزود: حدود 30 درصد از عوارض قلبی و عروقی و سکته های قلبی و مغزی در بین افراد جوان و زیر 55 سال در کشور اتفاق می افتد. ملک زاده با بیان اینکه ما در مقوله پیشگیری هنوز عقب هستیم و اقدامات جدی در این زمینه صورت نگرفته است، ادامه داد: برنامه های عملیاتی کاملی برای پیشگیری از بیماری های قلبی تاکنون در کشور اجرا نشده است. ...
