خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تخم هندوانه برای سلامت قلب مفید است
به گزارش افکارنیوز ، نوشیدن یک لیوان آب هندوانه یا خوردن هندوانه نه تنها موجب پرشدن معده می شود بلکه مواد مغذی از بین رفته را نیز احیاء می کند. اما نباید از خواص تخم هندوانه هم غافل شد چرا که مملو از خواص مغذی است. تخم هندوانه به کاهش فشار خون کمک می کند. تخم های هندوانه منبع غنی سیترالین، اسیدآمینه غیرضروری، هستند که دارای خاصیت ضدفشار خون است. این اسیدآمینه نه تنها موجب ...
خواص و مضرات گوجه فرنگی
اتاق خبر 24 : وطن اصلی این گیاه آمریکای جنوبی است. درقرن شانزدهم در کشور پرو به مقدر زیاد کشت می شده است. در قرن هفدهم گوجه فرنگی به انگلستان و هلند راه یافت و چون بسیار گران بود فقط مردم ثروتمند می توانستند از آن استفاده کنند و بنام سیب عشق معروف شد . گوجه فرنگی در حال حاضر در تمام مناطق دنیا کشت می شود و تقریبا در تمام فصول سال وجود دارد گوجه فرنگی انواع مختلف درد و در ...
پیش بینی سکته مغزی از طریق آزمایش خون
... سی آر پی، پروتئینی است که در پاسخ به التهاب، در کبد تولید می شود و پیشتر از آن برای بررسی احتمال بروز بیماری های عروق کرونر استفاده می شده است. اکنون محققان دریافته اند از این معیار می توان برای پیش بینی احتمال بروز سکته مغزی از نوع ایسکمیک استفاده کرد. به گزارش واحد مرکزی خبر، سکته مغزی یک آسیب حاد مربوط به سیستم عصبی است که در آن، جریان تامین کننده مواد مغذی و اکسیژن قسمتی از مغز ...
سکته قلبی با چاشنی روغن نباتی/ کمباین صهیونیست ها روی سلامتی ایرانیان
نشده اند. با وجود آنکه هنوز هم خیلی ها اعتقاد دارند روغن نباتی مزه غذا را بهتر می کند، اما دیگر کمتر کسی است که برای سرخ کردن از روغن های معمولی استفاده کند. مدت زمان زیادی از تولید روغن های مخصوص سرخ کردن نمی گذرد و هنوز ابهام های زیادی در مورد نحوه مصرف، مواد تشکیل دهنده و کیفیت آنها وجود دارد.هر روز نیز ابعاد جدیدتری از مضرات این روغن ها مشخص می گردد.در آینده نزدیک نیز باید منتظر ...
جوش درمانی به سبک چینی ها
این استعداد را داشته باشید، حتما مبتلا خواهید شد، اگر خانمی می گوید حتی پس از بچه دارشدن هم جوش می زده و در میانسالی از دست آنها خلاص شده، دختر خانم هم باید این موضوع را بپذیرد و با صبر و حوصله درمان ها را ادامه دهد. 2. اهمال کاری بسیاری از جوان ها تا وضعیت جوش هایشان بهتر می شود در مصرف داروها اهمال کاری می کنند. در حالی که ما می گوییم مصرف داروهای خوراکی یا موضعی حتی در ...
چاقی و سرطان، هدیه فلافل به تبریزی ها
شدید مواد معدنی و ویتامین ها باعث می شوند مصرف کنندگان دائمی این نوع غذا ها دچار کمبود انواع ویتامین ها شده که متعاقبا تاثیر سوء بر عملکرد دستگاه های بدن گذاشته و سلامتی انسان را به مخاطره می اندازد. جدای از مواد مضری که در داخل مواد اولیه فست فودها وجود دارد، در جریان طبخ این نوع غذاها نیز موادی تولید می شود که مضرات فراوانی برای سلامت بدن به همراه دارند. استاد رحیمی در این ...
رنگ آمیزی استراتژی های بازاریابی
به گزارش کاوشگران روابط عمومی به نقل از فرصت امروز، هنگامی که یک شرکت درصدد معرفی محصول یا خدمتی است که یکی از ویژگی های اصلی آن با خاصیت روانی یکی از رنگ ها سازگاری دارد، بهتر است که در نام گذاری آن از رنگ متناسب استفاده شود. برای اثربخش کردن جایگاه محصول یا خدمت در ذهن مشتری، هماهنگی میان تمامی عوامل مربوط به آن جایگاه، می تواند در بلندمدت تاثیرات عمیق تری بر جای بگذارد. هر اقدامی که موافق با ...
تا عید کاملا تضمینی 10 کیلو لاغر شو!
گروه سلامت " تیتریک "؛ با ازبین بردن نفخ شکم، چربی و آب اضافی بدن و بدون استفاده از آب میوه خاص یا گرسنگی می توانید در دو هفته 10 کیلو وزن کم کنید. کلید این رژیم کاهش وزن در انتخاب گروهی از مواد غذایی شامل پروتئین بدون چربی، چربی های سالم و غلات سبوس دار است . رژیم غذایی کم نمک کمک می کند تا آب اضافی بدنتان از بین برود همچنین نفخ شکم شما از بین خواهد رفت. پروتئین های بدون چربی سوخت و ...
کنترل وزن با آب
لیوان در روز افزایش می دهند، میزان جذب مجموع انرژی و نمک در آنان کاهش یافته است. همچنین مقدار مصرف مواد قندی آنان پنج تا 18 گرم کمتر بوده است. به گزارش مدیکال اکسپرس، در این مطالعه از افراد درخواست شد در مدت دو روز هر نوع نوشیدنی و خوراکی مصرف کرده بودند اطلاع دهند که پس از جمع آوری اطلاعات مربوط به میزان آب شهری مصرفی مشخص شد افزایش یک درصدی مصرف روزانه آب شهری میزان کالری مصرفی را کاهش می دهد. همچنین از مقدار دریافتی نوشیدنی های حاوی قند، چربی، نمک و کلسترول کاسته می شود. منبع: ایسنا ...
دستور پخت حریره بادام و نکاتی درباره ارزش غذایی آن
...، به اندازه ی نصف شیشه به کودک شیر مادر داد. در ماه هفتم می توان دادن حریره ی 10% را برای کودک شروع کرد اما در این سن به غذای دوم هم نیاز است و ما بقی وعده های کودک (حدود 170- 200 گرم) را شیر مادر تشکیل می دهد. ارزش غذایی حریره بادام: آرد برنج به ترتیب شامل درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مانند پروتئین، کربوهیدرات، ویتامین های گروه ب، آهن و کلسیم است. شیر کامل هم ...
عادت های مضر برای پوست
...، حجم بالایی از استرس را به او تحمیل می کند و همین مساله می تواند باعث پیری زودرس پوستش بشود. به عبارت ساده تر، محققان دریافته اند که استرس مزمن ناشی از کارهای روزمره، می تواند باعث ترشح سطح بالایی از رادیکال های آزاد در بدن بشود و این رادیکال های آزاد با تخریب سلول های سالم، زمینه ابتلا به پیری و چروکیدگی زودرس پوست را فراهم کنند. چاره: همیشه یک دفترچه یادداشت برای برنامه ریزی ...
دانستنی هایی درباره خواص کدو
...> 2)کدو اثر ملین ، مدر و رفع یبوست و رفع سوء هاضمه را درد 3)به اشخاصی که تب دارند کدو می دهند تب را پائین می آورد 4)کدو برای اشخاص گرم مزاج و صفراوی غذای خوبی است 5)کدو خونساز است و برای استفاده از این خاصیت کدو باید آنرا همراه با آب غوره و یا سرکه در روغن زیتون پخت و مصرف نمود 6)برای رفع دندان درد آب کدو قرقره کنید 7)برای درمان گوش درد چند ...
چگونه شکم تان را تا عید آب کنید!
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ در روزهای آخر سال بین همه دغدغه های ریز و درشتی که دارید کمی هم به تناسب اندام تان فکر کنید. مهمانی های نوروزی در پیش است و شاید دل تان بخواهد در جمع دوستان و اقوام خوش اندام تر از سال گذشته به نظر برسید. دوهفته فرصت دارید که به این هدف برسید. ورزش کنید و روغن بمالید اگر می خواهید در مدت کمی از میزان چربی بدن خود کم کنید، ورزش کنید. دراز و ...
جوش شیرین یا اکسیر زیبایی!
هرنوع از پاهای تان بیرون رود. برای درمان آکنه برای درمان بیماری های شایع پوستی مثل آکنه، مصرف موضعی جوش شیرین می تواند موثر باشد. جوش شیرین سلول های مرده پوست را از بین می برد و اسیدمازاد در بدن را خنثی می کند و به ویژه برای درمان آکنه که اغلب به علت مسدود شدن منافذ پوستی به وجود می آید مفید است. کمی جوش شیرین مخلوط شده با آب را روی آکنه بمالید تا پوست مرده از بین برود و ...
رونمایی از کتاب سخنگوی دموکراسی یا دموقراضه
می داند به یک کار نمایشی تبدیل شود. به نظرم جای چنین آثار ارزشمندی در حوزه نمایشی خالی است. وی ادامه داد: فکر می کنم شخصیت پردازی در کتاب صوتی به خوبی انجام شده است. شاید بیش از 10 بار این کتاب را گوش داده ام و هرباری که کتاب را گوش می دهم با لایه جدیدی آشنا می شوم. نسخه صوتی ما را به شخصیت ها نزدیک می کند و به تناسب زمان از آنها دور می شویم. در واقع یک چرخشی وجود دارد که این چرخش ...
دستگیری 230 هزار قاچاقچی مواد مخدر؛ امسال
مصرف مواد مخدر در جامعه نیست بلکه مرجع برخورد با قاچاقچیان مواد مخدر است. وی گفت: دستگاه های مربوط به بهداشت ، درمان ، رفاه و مراکز علمی و آموزشی باید این کار را انجام دهند. سردار مویدی افزود: ستاد مبارزه با مواد مخدر که هماهنگ کننده همه دستگاه هاست می تواند مرجع اعلام آمار در این زمینه باشد. وی گفت: پارسال 3500 تن مواد مخدر در افغانستان تولید شده است و به تعبیر ...
بعد از مرگ، چه اتفاقاتی در بدن خواهد افتاد؟
یونانی بوده و به معنای مرگ است). جوان می گوید: "بیشتر کالبدهایی که بررسی می کنیم، مربوط به پرونده های جنایی هستند. چند مورد هم، مرگ به علت خودکشی، قتل، مصرف بیش از حد مواد مخدر یا تصادف اتومبیل بوده اند.ما نمونه هایی از بافت اجساد را می گیریم. اما برای ادامه کار از نظر مسئله اخلاقی، نیاز به موافقت نامه و مجوزهای لازم داریم." وقتی که زنده هستیم، بیشتر اندام های داخلی بدن فاقد ...
خطر ایجاد بیماری های قلبی - عروقی با عفونت در دهان و دندان
که در دهان وجود دارند، مستعدند و به راحتی وارد خون شده و بسیاری از بیماری ها نظیر قلبی و عروقی را ایجاد می کنند. داشتن دهان و دندان سالم باعث می شود فرد قلب و بدن سالمی داشته باشد. ناظر با بیان اینکه مسواک زدن شدید منجر به بروز التهاب در لثه می شود، افزود: افرادی نظیر زنان باردار، شیمی درمانی، پیوندی، سرطانی و کسانی که کورتون استفاده می کنند و به بیماری نقص ایمنی دچارند، چنانچه بهداشت ...
معجونی که 10 برابر قوی تر از "پنی سیلین" است!
به گزارش افکارنیوز ، دستگاه ایمنی بدن شاید در مقابل برخی تهدیدات ضعیف عمل کند و در نتیجه ما مریض شویم. اما اگر بتوانیم به بدن کمک کنیم، دیگر مریض نخواهیم شد. آنتی بیوتیک ها یکی از گزینه های مناسب محسوب می شوند، اما مصرف آن ها می تواند اثرات جانبی برای بدن داشته باشد. علاوه بر آن، برخی از ویروس ها در برابر آنتی بیوتیک ها مقاوم بوده و باز هم در بدن باقی می مانند. حال اگر گزینه ...
چربی سوزی بیشتر با این تمرینات ورزشی
تجمع پیدا نکند. باشش گروه خوراکی پرکالری آشنا شوید. این نکته را فراموش نکنید که کالری بعضی از این خوراکی ها مانند گروه غلات از انواع مفید بوده و نباید نگران مصرف آن باشید. اما به هر حال باید میزان مصرف را مدنظر قرار داد. روغن ها هر 100 گرم از روغن هایی که به آن اشاره می شود حاوی 902 کیلوکالری انرژی است. این روغن ها عبارتند از: کره بادام زمینی،روغن کانولا، روغن کنجد، کره بادام ...
همه خواص گیاه آفتابگردان
پائین آوردن فشار خون : 30 گرم برگهای خشک آفتاب گردان را دم کنید و سه فنجان در روز بنوشید . 3) سرگیجه ف ورم صورت ، آب آوردن بدن و تسریع زایمان : 20 گرم از گلهای خشک آفتاب گردان را در آب جوش دم کنید و روزی سه فنجان از این دم کرده را بنوشید . 4) درد معده ، بماریهای دستگاه ادراری ، یبوست : 30 گرم ریشه خشک شده آفتاب گردان را در آب جشو ریخته و مدت 5 دقیقه بگذارید بجوشد یک فنجان از ...
ناگفته هایی درباره بروز درد قفسه سینه
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، این مهم نیست که کجای قفسه سینه تان درد می کند و محل درد دقیقا کجاست. اصلا توجه نمی کنید آیا در حین فعالیت، درد دارید یا این که هنگام استراحت نیز درد آزارتان می دهد. اصلا دقیقا نمی دانید درد از چه زمانی شروع شده است و مطمئن هم نیستید با تعریق همراه بوده است یا خیر. فقط حدس می زنید چنین دردی ناشی از قلب و احتمالا پیش علامت مشکل جدی تری با عنوان حمله قلبی است. در حالی ...
کاربردهای شگفت آور بوتاکس در زمینه پزشکی
بهتر است درمان فیزیکی را نیز انجام دهند تا عضله های کمر و دیگر عضله های بدن خود را نیز قوی کنند. عوارض جانبی بوتاکس در درمان کمردرد شامل درد و ورم در قسمت تزریق شده است و بعضی از افراد گفته اند که این تزریق باعث سردرد و حالت تهوع در آنها شده است. بر اساس گزارشی که در سال 2011 درThe Cochrane Library منتشر شده است می توان گفت که تا به امروز در مورد کارایی بوتاکس در درمان کمردرد تحقیقات زیادی انجام نگرفته است. باوجوداین، دانشگاه ییل آمریکا در حال نام نویسی شرکت کننده هایی برای انجام یک تحقیق وسیع در مورد تاثیر بوتاکس روی تسکین درد کمر است.سپید everydayhealth ...
پیشگیری از بیماری با استفاده از غذاهای سالم و ارگانیک در طب سنتی
که در حال حاضر به علت افزایش بلغم و سودا در بدن اکثر افراد جامعه, ماست و ترشی بسیار بد است چرا که بیماری های سرد را افزایش می دهد و بهتر است که ماست در میان وعده با ادویه های گرم مثل نعناع, آویشن, کاکوتی و پونه خورده شود تا از ضرر ماست کاسته شود، همچنین مصرف ماست با غذا خود عامل بروز بیماری های گوارشی است. خیار، کاهو، گوجه فرنگی، سُس ها و کچاب های صنعتی، سرکه صنعتی (اسید استیک)، لیموترش ...
با مصرف این نوشیدنی از آرایش بی نیاز شوید
گروه دانش" تیتریک " ، به نقل از عصر ایران، مریم نواب زاده، اظهار کرد: مصرف روزانه شیر بادام، برای بهبود بیماران عصبی، افسرده و نگران بسیار مؤثر است و ناراحتی های پوستی و کبدی و کسالت و فراموشی را از بین می برد و برای تمرکز فکر مفید است. وی با اشاره به روش تهیه شیر بادام، گفت: 50 گرم مغز بادام خام در آب جوش خیس شده و پوست آن گرفته شود و همراه 3 قاشق غذا خوری عسل و چهار لیوان آب سرد در ...
پشت پرده رستوران های بالاشهر چه خبر است؟
سرخرگ ها رسوب کرده و آنها را مسدود می کند که این خود عاملی برای پیدایش و بروز بیماری های قلب و عروق و حتی سکته های قلبی و مغزی است. قاسم زاده در خصوص غذاهای فست فودی بیان کرد: بیشتر غذاهایی که در فست فود ها و رستوران ها عرضه می شود به دلیل کیفیت پایینی که دارند طبیعتا قیمت کمتری را هم به خود اختصاص داده اند که باز هم ییشترین خطرات متوجه مصرف کنندگانی است که به واسطه پرداخت پول کمتر ...
شادی را به چاقی و بیماری پیوند نزنید
غذاهای چرب در طول روز جزو تغییر عادت های مختص نوروز است. ما در روزهای تعطیلات بیش از روزهای عادی سال محصولات شیرین مصرف می کنیم. در کنار اینها مصرف تنقلات، آجیل و چهارمغزها نیز افزایش پیدا می کند. این در حالی است که پرانرژی ترین مواد خوراکی مغزها هستند چون بیش از 6 هزار کیلوکالری در هر واحد به بدن منتقل می کند. تصور کنید دریافت حجم زیادی از انرژی در مدت کوتاه و با کمترین فعالیت بدنی می تواند چه آسیب ...
یک شبه لاغر شوید!
نوشیدن آب: شما می توانید مقدار زیادی آب در طول روز بنوشید. مصرف آب کافی بهترین راه برای رفع تشنگی است، آب یک ماده بدون کالری است و مواد غذایی را با سرعت بیشتری در سیستم بدن شما حرکت می دهد. بعد از ناهار کربوهیدرات مصرف نکنید: پس از صرف ناهار به دلیل کاهش فعالیت در ساعات پایانی روز زمان کمتری دارید تا بخواهید این کربوهیدرات ها را بسوزانید حتی با کمی استراحت در ساعت اولیه شب بدن شما یک ...
این مواد غذایی را دوبار گرم نکنید
عصرخبر به نقل از جام نیوز: برخی از غذاها بعد از گرم کردن دوباره یک سری مواد سمی و خطرناک تولید می کنند که برای بدن خطرناک است. اغلب دیده می شود که افراد باقی مانده غذای خود را فریز کرده و بعد مجدد آن را مصرف می کنند. اگر چه در برخی موارد، این کار اشکالی ندارد اما گاهی سلامت افراد را تهدید می کند. به گفته متخصصان نگه داری باقی مانده غذاها و گرم کردن مجدد آنها خطرات جدی را برای بدن به ...
هشدارهای پیشگیرانه و پزشکی چهارشنبه سوری
های غیر واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: با رعایت نکات ساده ایمنی می توان از بروز حوادث دلخراش جلوگیری کرد و سالی شاد و همراه با سلامتی را آغاز کرد. دکتر بهمن ناظم زادگان در مورد شرایط نگهداری و استفاده از مواد محترقه و منفجره، بیان کرد: تمام موادی که در ترقه، فشفشه، نارنجک، منور و سایر مواد آتش زا استفاده می شوند، از مواد منفجره و آتش گیر هستند، این مواد خاصیت خود به ...
