سایر منابع:
سایر خبرها
چرا دیابتی ها ولع خوردن دارند؟
غیر جامد مثل روغن آفتابگردان، کنجد، کانولا، زیتون و ... بهترین روغن برای افراد دیابتی به حساب می آیند، زیرا احتمال اینکه این نوع روغن ها در عروق رسوخ کنند و کلسترول را بالا ببرند خیلی خیلی در مقایسه با چربی های جامد کمتر است. پس به طور کلی چربی های مایع باید منشا گیاهی داشته باشند. انتظاری ادامه داد: دیابتی ها متناسب با میزان قندشان داروهای متفاوتی مصرف می کنند و در صورتی که دارو جواب ...
قرص زینک هر چند وقت یکبار باید مصرف شود؟
.... وی ادامه داد: مصرف مکمل زینک ضرر خاصی ندارد و بدن انسان تا روزی 100 میلی گرم از آن را می تواند بدون بروز مشکل تحمل کند. معمولا در صورتی که در زمان طولانی مدت بیشتر از 150 میلی گرم در روز استفاده شود، به این علت که در جذب با مس رقابت دارد باعث فقر ذخایر مس بدن می شود. این پزشک افزود: کمبود زینک می تواند منجر به ریزش مو و نقص ایمنی شود. در صورتی که فقر زینک در بدن وجود داشته باشد، پزشک درمان را متناسب با وزن و شرایط بیمار بین 4 تا 6 هفته انجام می دهد و پس از آن مصرف مکمل درمانی قطع می شود. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
درباره همه گیرترین بیماری گوارشی | زخم معده تان را برای همیشه درمان کنید
...، البته باید به این نکته توجه داشت که دانستن این مسئله بدین معنا نیست که فرد به پزشک متخصص گوارش مراجعه نکند، چون در برخی از موارد علت به وجود آورنده درد بسیار مهم است. اگر فردی که دارای سن حدود 40 -50 سال باشد و با استفاده ی داروهای کاهنده اسید، درمان نشود، پزشک متخصص گوارش برای او آندوسکوپی در نظر می گیرد و در صورت لزوم، نمونه برداری در حین آندوسکوپی نیز انجام می شود؛ اما در ...
علت اسهال و استفراغ در تابستان چیست؟
بچه پس از یک هفته مبارزه با ویروس به حالت عادی برمی گردد. وی گفت: بهتر است افراد آب دفع شده از بدن را جبران کنند. برای این کار آب سیب و گلاب می تواند حالت تهوع را بهبود بخشد. رب انار و رب سیب نیز موارد دیگری هستند که این شرایط را بهبود می بخشند. این متخصص طب سنتی افزود: برای آنکه حالت تهوع برطرف شود این موارد باید پس از غذا مصرف شوند اما اگر افراد می خواهند جلوی اسهال را بگیرند بهتر است که پیش از غذا آنها را مصرف کنند. ماست نیز به دلیل پروبیوتیک داشتن می تواند در بهبود حال کمک کند. ...
انواع بیماری های معده
، اولا نسبت به رفع یبوست اقدام کند که مهم تر از همه موارد دیگر می باشد . ثانیا اگر شخص یبوست داشته باشد و بخواهد برای درمان بیماری دیگرش دارو مصرف کند ، اثر آن دارو به حداقل و یا به صفر کاهش پیدا می کند . زیرا با وجود یبوست دستگاه گوارش دچار مشکل است و عمل هضم و پس از آن عمل جذب و گوارش به صورت معمول و عادی انجام نمی گیرد . نکته مهمی که در اینجا مطرح می شود این است ...
اگر دچار بیرون روی شدید چه باید بکنید؟
اسهال گاهی می تواند از تماس فرد با فرد یا از طریق دست های آلوده منتقل شود، شستن دست ها بعد از دستشویی و پیش از غذاخوردن یا غذا درست کردن کمک می کند پاتوژن های احتمالی عامل اسهال را مهار کنید. شستن دست ها می تواند دفعات اسهال را تا 30 درصد کاهش دهد. برای اینکه دست ها را درست بشویید، ابتدا دست ها را خیس کنید و سپس صابون بزنید و دست ها را خوب به مدت حداقل 20 ثانیه به هم بمالید. پشت دست ها و ...
روش های ساده برای درمان دیابت
، آلوچه و هر چیز ملس و ترش و شیرین برای کبد مناسب است. اما درد معده و ترشی آن را حتما درمان کنید؛ چون بلغم یا ماده لزج مانند در معده ایجاد و باعث سردل یا ثقل معده می شود؛ چون گلوکز به آن می چسبد و سیکل معیوب به وجود می آید. دیابت یک دشمن بیشتر ندارد که اگر برای بدن تأمین شود، به هیچ عنوان کسی دچار آن نمی شود. تنها چیزی که در بدن ساخته نمی شود و باید آن را تأمین کرد، ویتامین C است. ویتامین ...
هر روز چقدر شیرینی بخوریم ؟
سازمان جهانی بهداشت، حداکثر مصرف روزانه قند برای هر فرد عادی 12 قاشق چایخوری در 2200 کالری رژیم غذایی است که 9 درصد کل کالری روزانه را شامل می شود. متخصصان تغذیه در یک مقاله جدید تاکید کردند: قند به طور طبیعی در غذا ها به ویژه در میوه های تازه موجود است و بنابراین نیازی به قند اضافی در رژیم غذایی نخواهید داشت. انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که برای زنان مصرف قند اضافی نباید بیش از شش ...
زمان بعد از غذا بسیار حساس است / رعایت نکنید، دردهای مزمن می گیرید
، آروغ زدن های پی درپی و برخی ناراحتی های گوارشی را دارید بهتر است قبل از مراجعه به پزشک نگاهی به سبک غذایی خود داشته و اشتباهات بعد از غذا خوردن را اصلاح نمایید. برای جلوگیری از سوءهاضمه و سایر مشکلات گوارشی مصرف میوه را به 1 تا 2 ساعت بعد از غذا موکول کنید. تصور اشتباه و رایجی که بسیاری از مردم دارند این است که سیب را از سایر میوه ها استثنا قرار داده و با این توجیه که به هضم غذا کمک می ...
بی اشتهایی عصبی را با گیاهان دارویی درمان کنید
کرده را به مقدار یک فنجان در روز نوش جان کنید. 5- بادرنجبویه Melissa officinalis L. موثر در رفع سوء هضم و بی اشتهائی – مقوی معده، ضد نفخ مصرف برگ به حالت خام یا مخلوط در سالاد و یا دم کرده گیاه این گیاه را یا به صورت خام یا دم کرده مصرف کنید اگر خواستید دم کرده بادرنجبویه را برای بی اشتهایتان استفاده کنید به مقدار 3 الی 4 فنجان در روزدر برنامه غذایتان قرار دهید. / بهداشت نیوز ...
کِی دل درد کودک نیاز به آندوسکوپی دارد؟
غذا می خورند که همراه آن مقداری هوا می بلعند یا مرتب آه می کشند و در حال بلع هوا هستند که هنگام بیدار شدن از خواب هیچ نوع درد شکمی ندارند اما بعد از چند ساعت شکم کودک نفخ می کند. چه مواقعی آندوسکوپی لازم است؟ وی درباره اینکه چه مواقعی لازم است برای بررسی دردهای شکمی آندوسکوپی صورت گیرد، گفت: وقتی بیمار به درمان دارویی جواب نمی دهد یا با مصرف دارو خوب می شود اما بعد از قطع مصرف ...
مواد غذایی معجزه آسا برای درمان کم خونی
آهن می شود؛ بنابراین خوردن غذا هایی مانند آش، آبگوشت، عدسی، خوراک لوبیا و ... به شدت برای کسانی که دارای کم خونی و کمبود آهن هستند، توصیه می شود. معجزه مصرف عسل عسل یکی از بهترین مواد خوراکی موجود در طبیعیت است. عسل به محض اینکه وارد معده می شود جذب و از طریق خون به کبد انتقال می یابد و کبد نیز مواد مغذی نظیر اسید فولیک را جذب کرده و به سایر اندام ها منتقل می کند. پس خوردن عسل ...
درمان سوزش سر دل با سیب!
ماده ای ضد اسید طبیعی و بسیار موثر در نظر گرفته می شود. مصرف این میوه به صورت خام یا دمنوش، بلافاصله اسیدیته را تسکین می دهد. علاوه بر سیب؛ آناناس، موز، پاپایا، خرمالو و گلابی نیز به عنوان یکی از بهترین داروهای خانگی برای درمان ناراحتی ریفلاکس اسید محسوب می شوند. سرکه سیب اگر با تایید پزشک مصرف شود نیز با اسیدیته معده مقابله و به کاهش آن کمک می کند و به طور کلی هضم غذا را بهبود می بخشد ...
قرص لوپرامید2 چیست؟؛ نحوه مصرف، عوارض و تداخل دارویی آن
شدید یا عفونت های معده را در اختیار پزشک قرار دهید. در صورتی که انسداد روده، درد معده یا شکم بدون اسهال دارید حتما با پزشک مشورت کنید و بعد از داوری لوپرامید استفاده کنید. اگر مبتلا به بیماری فنیل کتونوریا هستید از داروی لوپرامید استفاده نکنید یا با پزشک خود مشورت کنید. در صورت وجود اسهال خونی و یا اسهال همراه با تب نباید لوپرامید استفاده شود اگر اسهال 48 ساعت پس از مصرف لوپرامید برطرف نشده باشد ...
6 باور غلط غذایی که باعث چاقی می شود
اینکه کره و خامه جزئی از لبنیات محسوب می شود، بدون محدودیت از این مواد غذایی پرچرب استفاده می کنند؛ اما در واقع کره و خامه جزء گروه چربی محسوب می شود و به دلیل دارا بودن مقادیر بالای چربی اشباع و کلسترول، خطر بروز چاقی و بیماری های قلبی را افزایش می دهد و باید تا حد امکان از مصرف آنها پرهیز کرد. ممنوعیت خوردن سبزی و سالاد به همراه غذا توصیه های متخصصان تغذیه برای انتخاب غذا در وعده ...
مصرف لبنیات تخمیر شده به بهبود سلامت روده کمک می کند
مهمتر از آن، روده تحت تاثیر غذا هایی است که افراد می خورند که ممکن است موجب متابولیسم ایمنی و در نهایت خطر ابتلا به بیماری های مزمن در فرد شود. وی ادامه داد: غذا های لبنی تخمیر شده غنی از میکرو ارگانیسم ها یا پروبیوتیک ها به عنوان گروه منحصر به فردی از مواد غذایی هستند و به بهبود سلامت روده کمک می کنند. خالقی افزود: محصولات لبنی یک "ابزار انتقال" پروبیوتیکی مطلوب هستند، زیرا می توانند از باکتری های پروبیوتیک در برابر سطوح بالای اسید معده محافظت کنند و به مقادیر بالاتری از پروبیوتیک ها اجازه دسترسی به روده را بدهند. ...
با اختلال غذا خوردن فرزندان چه باید کرد؟
همراه با کودکان و نوجوانان به متخصصان روان پزشک مراجعه می کنند، اختلالات مربوط به خوردن هستند. این اختلالات می تواند در دوران نوزادی و شیرخوارگی خود را نشان بدهند یا در سال های کودکی و حتی نوجوانی بروز پیدا کنند. شیرخواران یا کودکان نوپا ممکن است با امتناع از شیر خوردن یا هرزه خواری والدینشان را نگران کنند و در سنین بالاتر، اختلال در غذا خوردن ممکن است خود را به صورت حالات مزاجی خاص نشان دهد ...
باز هم چشم بیماران جراحی شده برای همیشه خاموش شد
های متعدد از هفته های پایانی اسفند 1401 از سوی انجمن چشم پزشکی ایران با وزارت بهداشت و درمان و سازمان غذا و دارو هنوز این سازمان هنوز پاسخ یا اقدامی در خور توجه انجام نداده است. در سال 93 نیز در تهران و کرج مشابه این اتفاق برای بیمارانی که تحت عمل جراحی چشم قرار گرفته بودند افتاد و به دلیل استفاده از داروی قاچاق اوستین که از سوی یک شرکت فوریتی وارد کشور شده بود دو بیمار در کرج و دو بیمار ...
خواص زنیان / کاربرد عسل زنیان ، عرق زنیان ، ادویه زنیان و دمنوش زنیان + عوارض گیاه زنیان
اجازه دهید خنک شود. مصرف هر روز از این ترکیب باعث اثر بخشی بهتر می شود. خواص زنیان برای سنگ کلیه بیماری شایع است و سنگ هایی که در کلیه رسوب می کنند نشی از غلظت املاح و نمک در ادرار هستند؛ این سنگ ها هنگام دفع باعث ایجاد درد های شدید در فرد می شوند. دانه زنیان از جمله گیاهان دارویی است که می تواند در رفع مشکلات کلیوی موثر باشد.در از گیاه زنیان برای درمان سنگ کلیه و کم کردن درد ...
بهترین نوشیدنی فصل گرما چیست؟ طب سنتی در این رابطه چه می گوید؟
به اینکه بخواهند ترش یا شیرین باشد درست می شود. با استفاده از سکنجبین می توان انواع شربت های خانگی را تهیه کرد که در درمان بسیاری بیماری ها موٌثر است. سردی معده یکی از مشکلاتی است که بعضی از مردم دچار آن می شوند. معده این افراد معمولاً بعد از خوردن خوراکی هایی که طبع آن ها سرد است به سرعت درد می گیرد یا نیاز به رفتن به سرویس بهداشتی پیدا می کنند. مصرف آن برای این افراد در فصل تابستان به ...
مکمل های دارویی و خسارتی از جنس سلامتی به بدن
پزشکان در مواقع کمبود این ویتامین ها در مواد غذایی مکمل ها را تحویز می کنند چراکه کمبود آن باعث اختلالاتی در سلامتی می شود. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی بیرجند بیان کرد: افراد دقت کنند در خصوص دوره درمان با پزشک یا داروساز مشورت کنند چراکه مصرف دوزهای بالا می تواند باعث مسمومیت شود. میزان نیاز روزانه هر فرد در سن و جنس مشخص به ویتامین ها و مواد معدنی مشخص بوده و بهتر است از طریق ...
ایمپلنت دندان های مفقود شده و عصب کشی دندان: 2 راه حل پایدار برای بهبود کیفیت زندگی شما
. در صورت عصب کشی دندان، ممکن است به مدت چند روز درد و تورم وجود داشته باشد. برای کاهش درد، می توان از دارو های تسکین درد مانند آسپرین یا استامینوفن استفاده کرد. همچنین، مصرف غذا های نرم و خنک نیز به کاهش درد کمک می کند. در صورت ایمپلنت دندان، پس از درمان نیز نیاز به مراقبت های خاصی وجود دارد. برای مثال، باید از خوردن غذا های سفت و سخت و استفاده از دهانشویه های حاوی الکل خودداری کرد ...
پیش از مصرف متوترکسات برای آرتریت روماتوئید، این مطلب را بخوانید
اشتها شده و حفظ یک رژیم غذایی متعادل را سخت می کند. اما راهکارهایی وجود دارد که این احساس ناخوشایند را کاهش دهید. اگر هر یک از این عوارض جانبی را دارید حتماً با پزشکتان مطرح کنید. گاهی تغییر دوز مصرفی دارو می تواند به کاهش یا رفع این علائم کمک کند. مطالعه ای نشان داده پخش کردن دوز مصرفی در روزهای هفته یا یک روز در میان مصرف کردن این دارو به جای اینکه به یک باره مصرف شود، حالت تهوع و ...
قرص دومپریدون 10 برای چیست؟ موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی
.... اگر با مصرف داروی دومپریدون، علائم بیماری شما بهتر نشد یا حتی بدتر شد به پزشک خود اطلاع دهید و از مصرف بیش از حد مقدار تجویز شده خودداری کنید. بهتر است داروی دومپریدون را نیم ساعت قبل از غذا همراه با یک لیوان آب مصرف کنید. از مصرف بیش از 3 قرص دومپریدون در 24 ساعت خودداری کنید و این دارو از 30 میلی گرم در روز بیشتر مصرف نشود. درمان با داروی دومپریدون کوتاه مدت است و نباید بیش تر از یک هفته ...
با پرخوری عصبی چکار کنیم؟ | درمان طب سنتی برای پرخوری عصبی | راهکاری جدید برای درمان پرخوری عصبی
قرار دهید: مرکبات یکی از مهم ترین موادی بوده که در درمان پرخوری عصبی دکتر خیراندیش نیز بر آن ها تاکید شده است. میوه هایی که در این دسته قرار می گیرند از جمله پرتقال، سرشار از متابولیت هایی مثل فلاونوئید، آلکالوئید، روغن های ضروری و لیمونوئید هستند. افراد مبتلا به بولیمیا با مصرف یک لیوان آب پرتقال در روز دیگر نگران افزایش وزن خود نخواهند بود و می توانند میلشان به پرخوری را کنترل کنند. ...
قرص سیتالوپرام چیست و چه کاربردی دارد؟
همیشه برای هر کاری یک بهترین زمان وجود دارد. برای دریافت دارو هم این حرف صدق می کند. در این مطلب برای شما از بهترین زمان مصرف سیتالوپرام صحبت کرده ایم که بهترین تاثیر خود را داشته باشد. قرص سیتالوپرام چیست و چه کاربردی دارد؟ sit TAL o pram) citalopram) با نام تجاری Celexa ،از دسته دارویی ضد افسردگی های موسوم به SSRIsمهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین است.سیتالوپرام در درمان ...
تولید داروی ترک اعتیاد به روش کاشت ایمپلنت
می کنند بنابراین معمولا برای آنها متادون ، داروی انتخابی است، حال آنکه اگر فرد در مراحل اول اعتیاد برای درمان مراجعه کند یعنی زمانی که اعتیاد و آسیب های آن شدت نیافته است، داروهای دیگر می توانند برای افرادی که معیارهای لازم دیگر را هم دارند، ارجحیت داشته باشند. با وجود این اظهارات اما، باتوجه به اینکه برای تعیین روش و رژیم درمانی معیارهایی وجود دارد که در منابع علمی و پروتکل ها و ...
هر روز حتما دارچین بخورید
ادویه ها منبع اصلی عطر و طعم در غذا هستند و به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی بالای آنها به عنوان دارو نقش فعالی دارند. ارزش دارویی ادویه ها در درمان بیماری های مختلف مانند سرطان، تب، مالاریا، معده، حالت تهوع و موارد دیگر به اثبات رسیده است. دارچین یکی از خوشمزه ترین و سالم ترین ادویه های روی کره زمین است. از خواص دارچین می توان به این اشاره کرد که عوامل خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد و ...
خوردن چای پررنگ چه مشکلاتی برای بدن ایجاد می کند؟
: نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد می شود. این دکترای تخصصی علوم تغذیه با بیان این که کافئین با جذب آهن غذا تداخل دارد، اظهار کرد: چای مصرفی هرچه پررنگ تر باشد، شدت این تداخل بیشتر می شود. وی در ادامه توصیه کرد: افراد مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن، نوشیدن چای پررنگ را ترک کرده و یا مصرف آن را به حداقل یک ساعت قبل یا بعد از غذای حاوی منابع آهن موکول ...
چرا پس از خوردن غذا باز هم احساس گرسنگی می کنیم؟
ترشح می شود و به مغز شما می گوید چه زمانی گرسنه هستید. سطح گرلین به طور کلی درست قبل از غذا خوردن بالا و بعد از غذا پایین است. به این ترتیب مشاهده می کنید که تعدادی از عوامل بر نحوه عملکرد سیستم هورمونی تأثیر می گذارند. به عنوان مثال، چاقی می تواند باعث عدم حساسیت به لپتین شود و سپس می تواند باعث شود حتی بعد از خوردن غذا احساس گرسنگی کنید. رژیم غذایی طولانی مدت نیز می تواند پاسخ هورمون ...