خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطر بزرگی که این روزها تهدیدمان می کند!
تاثیر منفی اشعه ماوراء بنفش خورشید با لباس و ضد آفتاب کاست. همچنین استفاده از کلاه و عینک آفتابی در زیر نور شدید آفتاب و همچنین تلاش برای ماندن در سایه نیز بسیار مهم است. اشعه UVB خورشید می تواند باعث سرطان پوست و ملانوم شود. آنها همچنین با کارسینوم سلول مرکل، نوع کمتر شایع سرطان پوست، و سرطان لب و چشم مرتبط هستند. آیا در خطر ابتلا به سرطان پوست قرار داریم؟ ...
اشعه فرابنفش و آنچه این روزها باید راجع به آن بدانیم
فرابنفش (UV Light) به حشرات کمک می کند که مسیریابی بهتری داشته باشند. دلیل اینکه گاهی نورهای محیطی منجر به اختلال در پرواز حشرات می شود نیز همین است. از این تکنیک برای جذب حشرات و در ساخت حشره کش های نوری استفاده می شود. خطرات UV سوختگی پوست: تابش نور خورشید و اشعه UV منجر به سوختگی بدن می شود. بیشتر افراد تجربه آفتاب سوختگی را در شرایط خاص مثلا شنا در کنار دریا داشته اند. بدیهی ...
چند نکته مهم درباره استفاده از عینک آفتابی در این روزها
سوختگی روی پوست. همانطور که از پوست خود با ضد آفتاب محافظت می کنیم، باید به خاطر داشته باشیم که با عینک آفتابی مناسب، از چشم و بینایی خود نیز محافظت کنیم. عینک آفتابی چگونه از چشم ها در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند؟ 1) محافظت از قرنیه و شبکیه چشم قرنیه و شبکیه با تعامل یکدیگر، فرایندِ دیدن را بری شما ممکن می سازند؛ شبکیه به شما امکان می دهد آنچه را که در ...
احتمال تعطیلی تهران به دلیل یک اشعه خطرناک
سوختگی پوست بدن می شود. گرمای شدید و افزایش شدت تابش اشعه فرابنفش می تواند زمینه بروز مشکلات گسترده برای مردم را فراهم کند. در این راستا حضور در خارج از منزل برای انجام فعالیت های جاری باید به حداقل رسیده و یا از پوشش های ضد اشعه فرابنفش استفاده شود. در همین راستا، کشورهای ایتالیا و آلمان نیز در تابستان جاری با افزایش شدت گرمای هوا نسبت به تعطیلی برخی از فعالیت های جاری خود ...
احتمال تعطیلی تهران به دلیل یک اشعه خطرناک
سوختگی پوست بدن می شود. گرمای شدید و افزایش شدت تابش اشعه فرابنفش می تواند زمینه بروز مشکلات گسترده برای مردم را فراهم کند. در این راستا حضور در خارج از منزل برای انجام فعالیت های جاری باید به حداقل رسیده و یا از پوشش های ضد اشعه فرابنفش استفاده شود. در همین راستا، کشورهای ایتالیا و آلمان نیز در تابستان جاری با افزایش شدت گرمای هوا نسبت به تعطیلی برخی از فعالیت های جاری خود ...
چه کسانی بیشتر گرمازده می شوند؟
پریده باشد و یا پوست داغ که خشک یا مرطوب باشد، یک اورژانس طبی خطرناک تلقی می گردد. پیشگیری از گرمازدگی در صورت خروج از خانه لباس های آزاد طوری که خیلی سفت و محکم به بدن نچسبد و لباس هایی بارنگ روشن که اشعه آفتاب را منعکس و به تعریق بهتر کمک می کنند، بپوشید. از کلاه های لبه دار استفاده کنید. از تغییرات ناگهانی هوا مثل ورود سریع از ساختمانی که تهویه هوای سرد دارد به پیاده روی ...
لیست هورمون های اصلی و موثر در پیری زنان
تثبیت سیستم عصبی از همان ابتدای روز کمک می کنند. ملاتونین ریتم روزانه زندگی ما را تنظیم می کند. مثلا، بدن را مطلع می کند که زمان استراحت است. تمام فرآیند های تجدید سلولی در طول خواب اتفاق می افتد و اگر اختلالی ایجاد شود، افراد به طور زودرس شروع به پیر شدن می کنند. کمبود ملاتونین منجر به ایجاد چین و چروک، ریزش مو و تشکیل لکه های پوستی می شود. غذا: ملاتونین در موز، گوجه فرنگی ...
جوش روی سینه: علت و روش های درمانی
بدن و راه حل درمان آنها چرا جوش روی سینه ایجاد می شود؟ پوست سینه شبیه پوست صورت است زیرا غدد ترشح کننده سبوم زیادی دارد. به طور معمول، آکنه روی صورت شما زمانی رخ می دهد که سبوم بیش از حد از غدد وجود داشته باشد. با این حال، پوست روی سینه شما ممکن است به دلایل دیگری دچار جوش شود. تغییر میکروبیوم پوست پوست ما دارای تعادل طبیعی میکروارگانیسم ها از جمله ...
معجزه کپسول ویتامین برای پوست دور چشم!
چروک دور چشم به دلیل حساس ونازک بودن پوست زیر چشم این ناحیه از صورت به مراقبت بیشتری نیاز دارد وهمیشه باید مرطوب نگه داشته شود به همین منظور اغلب افراد از کرم های دور چشم استفاده می کنند که بسیار گران قیمت هستند و همه افراد توان خرید این کرم ها را ندارند. ما در اینجا ماده ای طبیعی و ارزان قیمت را به شما معرفی می کنیم که جایگزین خوبی برای کرم های گران قیمت دور چشم هستند . اکثر ...
بهترین ماسک خستگی چشم با دستور خانگی
. ماسک خیار 2. ماسک سیب زمینی و نعناع سیب زمینی حاوی ترکیبات طبیعی است که باعث روشن شدن و رفع تیرگی های اطراف چشم خواهد شد. نعناع نیز خاصیت خنک کنندگی دارد و باعث می شود چشمان شما جوان تر و شاداب تر به نظر برسد. مواد لازم: 1 عدد سیب زمینی 5تا 6 عدد برگ نعناع 10 تا 15 تکه پنبه طرز تهیه و طریقه استفاده: ابتدا سیب زمینی و برگ های ...
خواص خیار برای زیبایی و سلامت پوست| آموزش روش های استفاده
لیمو تازه مخلوط شود و به عنوان ماسک صورت مورد استفاده قرار گیرد، توانایی غیرقابل انکاری در از بین بردن جای زخم و لکه های روی صورت داشته و پوست شما را درخشان می کند. اگر برای مدت طولانی در معرض نور آفتاب قرار گرفتید و دچار آفتاب سوختگی شدید، خیار به دلیل اثر خنک کنندگی که دارد می تواند روشی طبیعی و ملایم برای نرم کردن پوست شما باشد و قرمزی و التهاب آن را بهبود ببخشد. تجمع چربی ...
راه حل هایی کاربردی برای درمان بی خوابی
خوابیدن انتخاب کرده ایم، میسر خواهد بود. چنانچه بتوانیم خواب را به عنوان چیزی که به دنبال آن هستیم، یا چیزی که لذت بخش است و فعالیت های دشوار ما را ساده تر می کند، ببینیم، مشکل خواب بد ما قابل حل خواهد بود . یکی از چیزهایی که خواب را بر هم می زند، نور است که با تغییر سطح هورمون خواب آور ملاتونین در بدن، خواب را مختل می کند. به همین دلیل است که سحرخیزی و دریافت کافی نور خورشید در روز و ...
قرص سیتریزین چیست؟+ موارد مصرف، تاثیر در خواب و عوارض
به گزارش خبرنگار ایمنا ، قرص سیتریزین یک داروی ضد حساسیت است که برای درمان علائم آلرژی مانند آبریزش بینی، خارش چشم، عطسه و کهیر استفاده می شود. این دارو با مهار اثر هیستامین، یک ماده شیمیایی که در واکنش به مواد حساسیت زا تولید می شود، علائم حساسیت را کاهش می دهد. این دارو از نسل دوم آنتی هیستامین ها است و عوارض جانبی کمتری نسبت به نسل اول دارد. با این حال، هنوز نیز ممکن است باعث خواب آلودگی ...
9 دانستنی مفید درباره پوست پرتقال
را از بین ببرد و مجرای فاضلاب شما را بدون لکه و بوی عالی می دهد. 8. دفع اشکالات پوست پرتقال حاوی 90 تا 95 درصد غلظت لیمونن است، ماده ای شیمیایی که برای پشه ها، مگس ها و سایر حشرات سمی است. قرار دادن تکه هایی از پوست پرتقال در اطراف حیاط خانه یا نزدیک در و پنجره هایتان یک راه ساده و ارزان برای جلوگیری از حشرات و پشه های مزاحم است. برای استفاده فردی، به سادگی پوست را بر روی ...
چند عادت اشتباه قبل از ورزش که اکثرا انجام می دهند!
...> ایرادی ندارد که قبل از ورزش چرت کوتاهی بزنید، به شرط آنکه حدود 30 دقیقه باشد. این چرت می تواند شما را شارژ کند و تمرکز و انرژی تان را بالا ببرد. با این حال، خواب طولانی تر می تواند تأثیر عکس داشته باشد. در حقیقت، ممکن است از آنچه پیش از خواب بودید، بیشتر احساس خواب آلودگی کنید. حتی اگر قصد داشته باشید در سردترین روز سال در فضای باز ورزش کنید، نباید بیش از اندازه لباس بپوشید ...
علل و درمان ریش شدن کناره ناخن ها
غیر این صورت از پوست آن قسمت نمونه گیری کرده و برای تحقیقات بیشتر نمونه را به آزمایشگاه می فرستند. در صورت داشتن عفونت ممکن است نسخه دریافت آنتی بیوتیک خوراکی یا موضعی برای شما تجویز شود. ممکن است به تجویز آنتی بیوتیک به صورت موضعی یا خوراکی احتیاج داشته باشید. در صورت وجود چرک، ممکن است پزشک یه ناحیه آلوده را تخلیه کند. این امر باکتری ها را از بین می برد و به تسکین فشار در ناحیه کمک کند. برای درمان ریش ریش شدن اطراف ناخن بعد از درمان های قوی باید 5 تا 7 روز حسابی پوست دور ناخن خود را تمیز نگهدارید. ...
چگونه در تابستان پوستی شفاف و زیبا داشته باشیم؟
...، لب ها و... همگی باید ساده و طبیعی باشند. یکی دیگر از رازهای مراقبت از پوست در تابستان ای است که بتوانید به اندازه کافی و البته زیاد، در طی روز، آب بنوشید. توصیه ما این است که در طول فصل تابستان، حداقل 8 لیوان آب بنوشید. بهتر است که در طی روز، یک بطری آب به همراه خود داشته باشید و هر 30 دقیقه یک بار مقداری از آن را بنوشید تا پوست شما به هیچ عنوان کمبود آب را احساس نکند ...
با رعایت این نکات بدون آرایش هم زیبا باش
کار بگیرند. بیشتر بخوانید: راز زیبایی پوست و جوانی کره ای ها فاش شد/ مثل ماه شو! لوسیون خیار برای تیرگی زیر چشم قطعا از فواید مالیدن یخ روی صورت آگاه هستید. البته استفاده از یخ برای صورت بعضی از افراد، روش خوبی نیست زیرا پوست آن ها به شدت ظریف و نازک است. یک جایگزین سالم تر و ملایم تر وجود دارد که آن هم چیزی نیست جز خیار. کافی است که خیار را پوست بکَنید، آن را به ...
ست بلفاروپلاستی وسایل جراحی عمل بلفاروپلاستی پلک
، برای نگهداری و نگهداشتن بافت ها در طول عمل جراحی، کاهش آسیب بافتی را فراهم می کند. 6. اسکیسور باراکر لید اسپکولوم : یک اسپکولوم پلک که برای نگه داشتن پلک ها به صورت باز و ثابت در طول عملیات استفاده می شود و باعث بهبود دید و دسترسی به منطقه جراحی می شود. 7. فورسپس دسمارس چلزیون: فورسپس با انتهای بزرگ و گرد، برای نگه داشتن و باز کردن پلک در طول جراحی خالصیون استفاده می شود. 8 ...
بهترین و سریعترین روش برای جوانسازی پوست
مختلف برای جوانسازی پوست خود استفاده می کنند تا پوستی جوان و شاداب داشته باشند. بهترین و موثرترین روش های جوانسازی کدامند؟ ما در این مقاله بهترین روش جوانسازی پوست را شرح خواهیم داد پس تا پایان این مقاله همراه ما باشید و خیلی ساده از پیری پوست خود پیشگیری کرده و جوانسازی انجام دهید. با پیشرفت علم پزشکی راه های زیادی برای جوانسازی پوست وجود دارد از جراحی زیبایی گرفته تا لیزر ، بوتاکس، ژل و ...
ممنوعیت های آرایشی دردوران بارداری
تحریریه زندگی آنلاین : استفاده از لوازم آرایشی نامناسب در دوران حاملگی، می تواند باعث خطرات زیادی شود. مادرانگی اتفاقی بسیار مهم و شیرین است. از طرفی این اتفاق با سختی های خودش نیز همراه خواهد بود. در طول دوران بارداری اتفاقات مختلفی درون بدن مادر رخ می دهد. این تغییرات نیز عوارض خودش را بر جا می گذارد؛ تهوع صبحگاهی، تغییرات هورمونی، گرفتگی عضلات یا حتی لک های پوستی. از دیگر سو هر مادری در قبال ...
قرمز بودن چشم در فصل گرما به خاطر کمبود این ویتامین است! + یک درمان خوشمزه
، سیاهی و پف آلودگی زیر چشم نشانه کمبود آب در بدن و عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت است. قرمزی مداوم مویرگ های چشم نشانه چیست؟ این متخصص داخلی ادامه داد: کاهش قدرت دید نشانه کمبود ویتامین A، قرمزی مداوم مویرگ های چشم نشانه کمبود ویتامین C، نزدیک بینی نشانه کمبود ویتامین D، پوسته ریزی در اطراف پلک نشانه کمبود، آهن و افسردگی نشانه کمبود ویتامین های B. 1، B ...
با خواص شگفت انگیز بابونه آشنا شوید
همانند نوعی آرام بخش عمل می کند. البته بابونه، ویژگی های مهم دیگری هم دارد از جمله اینکه بابونه، حرارت مرکزی بدن را افزایش داده و واکنش بدن برای خنک کردن خودش را برانگیخته می کند که درنهایت به خواب آلودگی منجر می شود.این عضو هیات علمی تصریح کرد: بابونه به علت داشتن اثرات تقویت سیستم عصبی و ایمنی، خواب آوری، آرام بخشی و ضد درد استفاده شده است و نتایج مطالعاتی که در این پژوهشکده انجام شده ...
انواع سیب برای انواع مشکلات بدنی کودک
به گزارش رکنا، به کودکی که از چاقی رنج می برد خود میوه و به لاغر آب سیب بدهید. کودکی که اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده بدهید و برای رفع یبوست از سیب پخته شده با پوست استفاده کنید. سیب رنده شده قهوه ای رنگ برای دلپیچه مانند آب روی آتش عمل می کند. فواید سیب برای سلامت کودکان ضرب المثل “یک سیب در روز پزشک را دور می کند” با توجه به فواید بی شماری که این میوه دارد، به ...
آگهی/ خوش تیپ باشیم در تابستان با چند راهکار بیدردسر
، مراقبت از پوست بسیار مهم است. از آفتاب گرفتگی جلوگیری کنید و از کرم های ضدآفتاب با میزان مناسب استفاده کنید. همچنین، مراقبت از پوست صورت و بدن با استفاده از مرطوب کننده ها و محصولات مراقبتی مناسب، آن را نرم و شاداب نگه دارید . داشتن چربی اضافی شکم می تواند بر سلامتی تأثیر منفی بگذارد و ممکن است به چندین بیماری مزمن کمک کند . یک نوع خاص از چربی شکم – چربی احشایی – یک عامل خطر اصلی برای ...
مراقبتهای بعد از جراحی بلفاروپلاستی
می شود. یکی از مهم ترین مراقبت های بعد از جراحی بلفاروپلاستی این است که موقع خوابیدن، سر خود را کمی بالاتر از بدن قرار دهید تا در صبح روز بعد با تورم کمتری مواجه شوید. در طول روز نیز می توانید صاف بنشینید و از کمپرس سرد استفاده کنید. در اکثر افراد 6 ماه طول می کشد تا تورم به طور کامل برطرف شود، اما کبودی باید 2 هفته بعد از عمل از بین برود. بیشتر بخوانید: آیا بلفاروپلاستی احتمال ...
5 نکته مهم قبل از شروع ورزش
چرت کوتاه قبل از ورزش، هیچ ایرادی ندارد به شرط آن که حدود 30 دقیقه باشد نه بیشتر. این چرت می تواند شارژتان کند در حالی که خواب طولانی می تواند نتیجه عکس داشته باشد. از طرفی لازم است به بدن تان فرصت استراحت بدهید . فرقی نمی کند در چه سطحی از ورزش هستید چون استراحت یکی از بخش های مهم ورزش است. اگر روزهایی را به استراحت اختصاص ندهید باعث فرسودگی و فشار بیشتری به بدن می شوید. در زمان استراحت، عضلات ...
چگونه کرم ضد آفتاب متناسب با پوست خود را پیدا کنید؟
که صبح ها زمانی که از خواب بیدار می شوند با دست کشیدن روی بینی و اطراف آن روغنی بودن را حس می کنند، اما پوست روی گونه کاملا خشک است و حتی کشیدگی در این ناحیه حس می شود. ضد آفتاب مخصوص پوست مختلط باید با نواحی خشک و چرب صورت سازگار باشد و باعث تشدید خشکی و یا ایجاد آکنه در نواحی چرب صورت نشود. مهم ترین ویژگی ضدآفتاب مناسب پوست مختلط داشتن فرمولاسیون آبرسان و فاقد چربی است تا برای نواحی ...
