خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
3 دلیل مهم برای استفاده از عینک آفتابی در روزهای گرم
1) محافظت از قرنیه و شبکیه چشم 2) پیشگیری از انواع بیماری ها 3) محافظت از چشم ها در برابر عوامل خارجی به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبرآنلاین، بسیاری از افراد در فصول گرم سال که تابش نور خورشید شدیدتر است، با استفاده از کرم های ضد آفتاب، از اثرات خطرناک اشعه ماوراء بنفش (UV) بر روی پوست جلوگیری می کنند، اما ممکن است از آسیب ها و خطراتی که این اشعه بر چشم وارد می کند، بی اطلاع باشند ...
فواید خوردن مخلوط آب هویج و زنجبیل
محافظت می کند ،و اسیدهای معده را که باعث ایجاد زخم می شوند، از بین می برد. علاوه بر داشتن ویتامین A و C و مواد مغذی، یک راه حل عالی برای بهبود کلاژن سازی هستند و نشانه های پیری زودرس را، به حداقل می رسانند. همچنین، جریان خون را نیز بهبود می بخشند و انتقال اکسیژن و مواد مغذی به پوست شما را افزایش می دهند. وقتی که این نوشیدنی را بخشی از رژیم غذایی ثابت خود می کنید، در اصل ...
در اسرائیل چه خبر است؟
سوی دیگر یکی از قدرتمندترین سیاستمداران در ائتلاف، مجموعه ای از قوانین را برنامه ریزی می کند که ممکن است به افراطی های ارتدوکس اجازه دهد تا شهر های سکولار را از نظر سیاسی تصرف کند. همه این ها در شرایطی است که اسرائیلی های سکولار شش برابر بیشتر از افراطی های ارتدوکس که تنها 8 درصد از نیروی کار اسرائیل را تشکیل می دهند، مالیات پرداخت خواهند کرد. فرزندان آن ها مانند امروز موظف خواهند بود که یک دوره ...
چند نکته مهم درباره استفاده از عینک آفتابی در این روزها
...> بسیاری از افراد در فصول گرم سال که تابش نور خورشید شدیدتر است، با استفاده از کرم های ضد آفتاب، از اثرات خطرناک اشعه ماوراء بنفش (UV) بر روی پوست جلوگیری می کنند، اما ممکن است از آسیب ها و خطراتی که این اشعه بر چشم وارد می کند، بی اطلاع باشند. اشعه ماوراء بنفش می تواند به بافت های سطحی چشم و هم چنین قرنیه و عدسی آسیب برساند و حتی سطح چشم را بسوزاند، درست مانند آفتاب سوختگی روی پوست. همانطور که ...
خطر بزرگی که این روزها تهدیدمان می کند!
ماوراء بنفش نوعی تابش الکترومغناطیسی است که عمدتاً از خورشید ساطع می شود. در کل سه نوع اشعه ماوراءبنفش یا UV وجود دارد: اشعه UVA، UVB و UVC. اشعه های UVA ضعیف ترین هستند، اما باعث می شوند سلول های پوست سریعتر پیر شوند. اشعه UVB کمی قوی تر است و می تواند باعث آفتاب سوختگی و سرطان پوست شود. اشعه UVC از خورشید با ازن واکنش نشان می دهد و به زمین نمی رسد. با این حال، آنها همچنین می توانند از منابع مصنوعی ...
اثرات اشعه فرابنفش بر سلامت انسان
شفا آنلاین :مطابق اخبار هواشناسی، شاخص اشعه فرابنفش در کشور به سطح بسیار زیاد رسیده و همین مسئله می تواند سلامت مردم را دچار مشکل کند. آنقدر که درخواست تعطیلی کشور را کرده اند. اما به طور مشخص و واضح اشعه فرابنفش برای بدن انسان بسیار مضر است و به صورت ثابت شده ای باعث افزایش شدید سرطان پوست، مشکلات چشمی، مشکلات سیستم ایمنی و در مجموع تخریب سیستم پوستی می شود. حتی این اشعه مانع رشد گیاهان می شود ...
چرا در تابستان چاق می شویم؟
اطلاعات آنلاین نوشت: به گفته محققان اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش داده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان می شود. به گزارش دیلی میل، طبق مطالعه منتشر شده در مجله نیچر قرار گرفتن در معرض نور خورشید ترشح هورمون گرسنگی را از طریق پوست تحریک می کند، اما اثر آن فقط در مردان شایع است. به همین خاطر است که مردان در تابستان به دلیل ترشح این ...
آقایان در هوای گرم چاق می شوند
به گزارش بهداشت نیوز، به گفته محققان اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش داده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان می شود. بر اساس تحقیق دانشمندان، قرار گرفتن در معرض نور خورشید ترشح هورمون گرسنگی را از طریق پوست تحریک می کند؛ اما اثر آن فقط در مردان شایع است. به همین خاطر است که مردان در تابستان به دلیل ترشح این هورمون اضافه وزن پیدا می ...
شاخص پرتوهای فرابنفش (UVI) چیست؟
شاخص پرتوهای فرابنفش (UVI) معیاری از میزان پرتوتابی فرابنش است و با تقسیم کردن میزان دوز پرتوهای فرابنفش در حال تابش در یک زمان معین (بر حسب میلی وات بر متر مربع) بر میزان استاندارد 25 میلی وات در هر متر مربع به دست می آید. مقادیر این شاخص از صفر (هنگامی که نور خورشید وجود ندارد) تا مقادیر بالاتر از 10 تغییر می کند- هر چه شاخص پرتوهای فرابنفش بالاتر باشد، بالقوه آسیب بیشتری به پوست و چ ...
آقایان در هوای گرم چاق می شوند!
قرار گرفتن در معرض نور خورشید منجر به افزایش ترشح هورمون گرسنگی در مردان می شود. به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران به گفته محققان اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش داده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان می شود. بر اساس تحقیق دانشمندان، قرار گرفتن در معرض نور خورشید ترشح هورمون گرسنگی را از طریق پوست تحریک می کند؛ اما اثر آن فقط در مردان ...
تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان
سیستم ایمنی حمایت می کند و در دنیا از آن به نام شربت تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان یاد می شود. در مطالعه ای روی موش های صحرایی، نشان داده شد که پلی فنول های آقطی با افزایش تعداد گلبول های سفید خون، دفاع ایمنی را افزایش می دهند. حفاظت در برابر اشعه : آقطی سیاه می تواند پوست را در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کند چرا که یک محصول پوستی حاوی عصاره الدربری است که دارای فاکتور محافظتی ...
علائم اولیه سرطان کبد چیست؟
استفراغ * ضعف عمومی بدن و خستگی * تورم شکم * زرد شدن رنگ پوست و سفیدی چشم ها (یرقان) هرچند همیشه این علائم نشانه سرطان کبد نیستند، اما اگر برخی علائم ذکر شده را به طور مداوم دارید، بهتر است با یک پزشک متخصص در این زمینه مشورت کنید و در نهایت این پزشک است که ابتلا یا عدم ابتلا به این بیماری را تشخیص می دهد. ...
6 نکته برای اینکه تابستان بی خطری را سپری کنید
این اشعه هستند. هم چنین نظریه ای وجود دارد که بیان می کند اشعه UVA (یکی از انواع اشعه فرابنفش) ممکن است منجر به استرس اکسیداتیو شود. این حالت ناشی از عدم تعادل بین رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان های محافظ بدن است. برای محافظت از پوست در برابر اشعه های UVA، می توان از کرم های ضد آفتاب با طیف وسیع محافظتی استفاده کرد که حداقل دارای SPF 50 باشند. SPF نشان می دهد که چقدر طول می کشد تا آفتاب ...
معرفی 5 سایت تخصصی خرید عینک آفتابی اصل
عینک های آفتابی به محافظت از چشمان در برابر اشعه UV خورشید کمک می کنند. این اشعه ها می توانند باعث آسیب دیدگی چشم شوند و در بلند مدت منجر به بیماری های چشمی مانند کاتاراکت و ماکولار دژنراسیون خواهند شد. استفاده از عینک آفتابی با فیلتر UV می تواند از این خطرات جلوگیری کند. هنگام خرید عینک آفتابی، بهتر است از عینک هایی با فیلتر UV400 استفاده کنید که تا 99% از اشعه های UVA و UVB را مسدود می کنند ...
آموزش محافظت از چشم ها در سنین کودکی جدی گرفته شود
دکتر ملیکا صمدی بیان کرد: در تابستان، با توجه به مواجهه ساعات طولانی با آفتاب بسیار سوزان مخصوصاً در خطه جنوب، همان طور که از پوست بدنمان با کرم های ضد آفتاب محافظ می کنیم چشم ها هم به محافظت نیاز دارند چراکه چشم های ما هم درست به همان میزان درخطر آسیب ناشی از تابش زیاد خورشید قرار دارند و چه بسا ظرافت بافت های چشمی و عدم بازگشت پذیری آسیب های این عضو حساس محافظت بیشتری را نیز می طلبد. ...
شهروندان در محاصره ریز گردها و اشعه فرابنفش
ارس باعث شده تا آب کمتری به ایران، عراق و سوریه برسد به همین دلیل خشک سالی و کانون های گرد و غبار در شرق و غرب کشور افزایش یافته اند. ظهر در منزل بمانید تابش نور فرابنفش در برخی از مراکز استان ها ازجمله تهران و اهواز به سطح زیاد رسیده و مطابق توصیه کارشناسان، اگر در خارج از منزل هستید، لباس محافظ UV بپوشید و از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. بر اساس اطلاعات سامانه های جهانی ...
برای انتخاب کرم ضدآفتاب به چه نکاتی دقت کنیم؟
محافظتی در برابر آفتاب را که با عنوان SPF روی ضدآفتاب ها مشخص می شود، تعیین کنید. محتوای محصول نیز بسیار مهم است. شما باید ضد آفتابی را انتخاب کنید که دارای هر دو محافظ UVB و UVA باشد. اشعه UVA باعث ایجاد لکه بر روی پوست و آفتاب سوختگی های جدی می شود. اشعه UVB نیز می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد. همچنین اگر میخواهید در تمام فصول از یک نوع ضد آفتاب استفاده کنید، مهم است که ضدآب باشد. ...
کدام نشانه های سرطان در تابستان بدتر می شوند؟
شده ترین عوارض این درمان، آسیب های وارده به پوست است. دکتر لی تاکید می کند: یکی از پیامدهای مهم شیمی درمانی افزایش حساسیت پوست نسبت به آثار اشعه ماوراء بنفش است . به تصریح این پزشک، بسیاری از بیماران سرطانی، پوست خشک و حساسی دارند که به شدت دچار خارش می شود و قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند باعث بدتر شدن این علائم شود. این بیماران هم چنین در معرض خطر آفتاب سوختگی نیز قرار دارند. گاهی اوقات ...
تجهیزات حفاظت فردی جوشکاری
هم وجود دارند. مورد دوم، اشعه مادون قرمز است. اگر به مدت طولانی به اشعه UV نزدیک باشید، احتمال بروز سرطان پوست در شما بسیار بالا می رود. از طرفی اشعه مادون قرمز، همان امواجی است که از آن در مایکروویو برای گرم کردن غذا استفاده می شود که می تواند مشکلات داخلی ایجاد کند. ماسک جوشکاری، جرقه های تولید شده از کار جوشکاری را با استفاده از طلقی که در آن به کار رفته است، فیلتر می کند. این طلق از ...
چگونه در تابستان پوستی شفاف و زیبا داشته باشیم؟
UVA و همین طور UVB باشد و SPF آن نیز حدود 30 باشد. با این کار می توانید با خیال راحت از در آفتاب تابستان لذت ببرید. بهترین نوع آرایش در فصل تابستان، آرایشی طبیعی، ساده و مینیمال است. اگر می خواهید با کمک لوازم آرایشتان، پوست را پوشش دهید بهتر است که از پنکک و یا کرم پودرهایی استفاده کنید که خود، SPF دارند و می توانند از بروز لکه بر روی پوست صورت شما جلوگیری نمایند. یادتان باشد که آرایش ...
مدت محافظت کرم ضد آفتاب از پوست چند ساعت است؟
. از کلاه های لبه پهن، عینک آفتابی و سایر لباس های محافظ دربرابر خورشید استفاده کنید و هر جا که امکان دارد، زیر سایه قرار بگیرید. فاکتور محافظت در برابر آفتاب (SPF) نشان دهنده توانایی ضدآفتاب برای محافظت دربرابر بخش خاصی از اشعه ماوراء بنفش است که UVB نامیده می شود. اشعه UVB علت آفتاب سوختگی و سرطان پوست است. دو بخش دیگر اشعه UV عباتند از: اشعه UVC (که از جو زمین عبور نمی کند) و ...
این سرطان در انتظار کسانی است که حمام آفتاب می گیرند
، این کار به خصوص بین ساعت 10 صبح تا 2 بعد از ظهر و زمانی که پرتوهای خورشید قوی هستند، به سلامت شما کمک می کند. از لباس های محافظ در برابر آفتاب، مانند پیراهن و شلوار آستین بلند سبک، کلاه لبه پهن و عینک آفتابی با محافظ UV استفاده کنید. لباس هایی که دارای فاکتور محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش هستند و عبارت UPF را دارند، از شما محافظت بیشتری می کند. یک کرم ضد آفتاب با طیف وسیع و مقاوم ...
تصویر تکان دهنده بلایی که شاید سر پوستتان بیاید!
کشسان پوست را از بین ببرند و باعث ایجاد چین و چروک های عمیق شوند. این اشعه ها همچنین می توانند باعث بروز سرطان پوست شوند. به گفته این ژورنال، با آنکه پوست صورت این مرد تا همینجای کار هم آسیب دیده اما به او گفته شد که استفاده از رتینوئیدهای موضعی و کرم ضدآفتاب را شروع کند و در عین حال برای معاینات منظم سرطان پوست تحت نظر قرار گیرد. چگونه از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت ...
شاخص تابش اشعه فرابنفش خورشید به سطح بسیار زیاد رسید
خود خارج نشوند به گزارش فارس، گرمای شدید و افزایش شدت تابش اشعه فرابنفش می تواند زمینه بروز مشکلات گسترده برای مردم را فراهم کند. در این راستا حضور در خارج از منزل برای انجام فعالیت های جاری باید به حداقل رسیده و یا از پوشش های ضد اشعه فرابنفش استفاده شود. در همین راستا، کشورهای ایتالیا و آلمان نیز در تابستان جاری با افزایش شدت گرمای هوا نسبت به تعطیلی برخی از فعالیت های جاری خود اقدام کرده اند. ...
این دمنوش ها چهره تان را جوان می کند
. این سه نوع چای به شرح زیر است: آفتاب زیاد ممکن است به پوست آسیب رسانده و باعث پیری پوست شود. تحقیقات نشان می دهد چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد. کاتچین موجود در چای سبز التهابات پوستی ناشی از پیری را کاهش می دهد. از طرفی، این ماده پوست را از آفتاب سوختگی محافظت کرده و آثار منفی اشعه UV خورشید را روی پوست می زداید. تجمع رادیکال های آزاد در بدن در اثر ...
این ویتامین ها را از بدن دریغ نکنید
از طریق نور خورشید پیشنهاد می شود روزانه 20 دقیقه زیر نور خورشید قرار بگیرید. باتوجه به ضررهای اشعه UV خورشید و احتمال ایجاد سرطان پوست، برای آفتاب گیری حتما از ضد آفتاب استفاده کنید. البته در کلیه فصل ها امکان آفتاب گرفتن وجود ندارد و به همین خاطر پیشنهاد می شود قرص ویتامین D استفاده کنید. مصرف قرص به صورت ماهانه یا هفتگی است که دوز آن بستگی به میزان ویتامین موردنیاز بدن دارد. ویتامین E ...
چگونه کرم ضد آفتاب متناسب با پوست خود را پیدا کنید؟
) هر 2 ساعت یا زودتر استفاده کنید. به گزارش وب ام دی، تابش نور خورشید تا اندازه ای برای پوست صورت و بدن مفید است که میزان کافی ویتامین D بدن را تامین کند و آسیبی به پوست نرساند و فرد را در معرض ابتلا به سرطان پوست قرار ندهد، بنابراین می توان هر روز مدت مشخصی را زیر نور مستقیم آفتاب حضور یافت. اما برای همین مدت نیز توصیه به استفاده از کرم ضد آفتاب و انواع لوسیون برای پیشگیری از سرطان شده ...
چکار کنیم دور چشم مان چروک نشود
.... عینک آفتابی بزنید یک راه ساده اما تاثیرگذار برای جلوگیری از چروک دور چشم این است که در هوای آفتابی حتما از عینک آفتابی استفاده کنید. دقت داشته باشید که عینک آفتابی باید قابلیت مطلوبی برای محافظت از چشم در برابر اشعه UV یا همان فرابنفش خورشید داشته باشد. عینک آفتابی باعث می شود هم به چشم آسیب نرسد و هم به پوست اطراف چشم. ...
معجزه این روغن برای جلوگیری از ریزش مو
مو ها را در برابر آسیب های محیطی مانند آلودگی هوا، تابش UV و حرارت از روشنایی محافظت کند. با کمک این خواص، مو ها از آسیب های محیطی کمتر دچار شده و به ریزش کمتری تمایل خواهند داشت. ساخت ماسک مو با روغن نارگیل شما می توانید یک ماسک مو طبیعی با استفاده از روغن نارگیل در خانه تهیه کنید. این ماسک می تواند به تغذیه و تقویت مو ها کمک کند. راهکار دیگری که برای تقویت و افزایش حجم مو ...
بوتاکس از بازار زیبایی خداحافظی میکند
ژنتیکی است که به سلول ها دستور می دهد تا پروتئین بسازند. در آزمایش هایی که روی موش های طاس انجام شد، محققان آنها را به مدت 60 روز در معرض اشعه ماوراء بنفش قرار دادند تا چین و چروک بیشتری روی پوستشان ایجاد شود. پس از 28 روز، پوست حیواناتی که mRNA را تزریق کردند، به اندازه موش هایی که در معرض اشعه ماوراء بنفش قرار نگرفته بودند، صاف شد. برای ایجاد این درمان جدید، نویسندگان مطالعه ...
