سایر خبرها
خواص بی نظیر خاکشیر که شاید نمی دانستید
هایی است که به مقابله با عوامل سرطان زا کمک می کند. مکانیسم اثر این گیاه، سرکوب رشد سلول های سرطانی و همچنین مهار التهاب مزمن است. خواص خاکشیر برای پوست خاکشیر به دلیل خاصیت ادرارآوری خود، باعث دفع مواد زائد از طریق کلیه ها می شود و به پاک سازی کبد کمک می کند و ازاین رو برای سم زدایی بدن و پاک سازی پوست بسیار سودمند است. این گیاه همچنین باعث شادابی و افزایش شفافیت پوست می شود ...
انجیر و دیابت یا هورمون کنترل قند و راهنمای خرید و قیمت انجیر خشک استهبان
اکسیدان ها و مواد مغذی متنوع، می تواند به کنترل آرام و پایدار سطح قند خون کمک کند. این میوه ممکن است باعث جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون پس از وعده های غذایی شود. بررسی ها نشان داده است که انجیر می تواند خواص ضد التهابی داشته باشد. التهاب مزمن در برخی افراد دیابتی می تواند عوارض جدی را به همراه داشته باشد. مصرف انجیر ممکن است بهبودی در التهاب های مزمن و کاهش خطر عوارض آنها داشته باشد ...
خواص فوق العاده انبه برای سلامت بدن
. خوردن انبه دز خوبی از این مواد مغذی را بدون خطرهای موجود در مکمل ها به بدن شما می رساند. بیشتربخوانید: خواص بی نظیر انبه 4. کمک به کاهش کلسترول فیبر محلول موجود در انبه می تواند به کاهش کلسترول کلی و کلسترول ال دی ال (LDL) کمک کند (این همان کلسترول بد است که باعث ایجاد پلاک در رگ های خونی می شود که جریان خون و اکسیژن را مسدود می کند). سدلاچک می گوید: میزان ...
فواید بی نظیر خوردن ترکیب آب هویج و زنجبیل
...، طرز تهیه این نوشیدنی و خواص آن را به عنوان معجون جادویی آب هویج و زنجبیل به شما خواهیم آموخت. 1. سلامت قلب و عروق آب هویج و زنجبیل باعث سلامت قلب و عروق شما می شود و مکمل بسیار خوبی است، به دلیل وجود فیبر طبیعی، آنتی اکسیدان و مواد معدنی که در این عناصر وجود دارد. مواد مغذی موجود در آن، کلسترولی که در شریان های شما ایجاد می شود و همچنین گردش خون و سلامت شریانی شما را ...
خواص میوه های تابستانی
معده و نفخ را کاهش می دهد. بر اساس طب چینی، آناناس خاصیت خنک کنندگی دارد و برای درمان آفتاب سوختگی بسیار مفید است. حتما دیده اید که هنگامی که به عیادت بیمار به ویژه افرادی که به تازگی جراحی کرده اند می روند، آناناس می برند. در خصوص دلیل این امر گفته می شود بروملین موجود در آناناس، باعث التیام زخم ها می شود، زیرا جریان خون را بیشتر کرده و سبب می شود مواد مغذی سریع تر به زخم ها برسد ...
5 خوراکی تابستانه که بیشتر از آفتاب برای پوست ضرر دارد
بروز آکنه شود. رژیم غذایی کم کربوهیدرات که به طور معمول سرشار از پروتئین و سبزیجات غیر نشاسته ای است، نشان داده است که سطح قند خون را در بدن کاهش می دهد و می تواند با کاهش تولید محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته (AGEs) که می تواند به پیری پوست کمک کند، تأثیر مثبتی بر سلامت پوست داشته باشد. 5. غذاهای کم فیبر وقتی صحبت از غذاهایی است که برای داشتن پوستی شفاف باید از ...
خواص لیمو برای درمان بیماری!
معرض خطر این بیماری قرار می دهد. از آنجا که لیمو خاصیت ضد التهابی دارد و منبع ویتامین C است، مصرف آن می تواند به پیشگیری از بیماری کیسه صفرا کمک کند. _ آکنه: آب لیمو می تواند به تقویت پوست و محافظت در برابر استرس های محیطی کمک کند و مانع ابتلا به آکنه شود. _ سنگ کلیه: پتاسیم و اسید سیتریک موجود در لیمو باعث کاهش اشباع ادرار و جلوگیری از رشد کریستال و ابتلا به سنگ کلیه می شود ...
گیاهی مفید برای انواع بیماری ها
، کمی دفع ادرار مفید می باشد و نیز مصرف خارجی آن در بیماری هایی نظیر اگزما، التهاب و ورم پوست بدن، Prurigo و ... اثر مفیدی دارد ضمناً در بیماری هایی مانند آنژین، گریپ و تب های گرمسیری موجب دفع سموم از بدن بیمار از راه ادرار و بهبود بیماری می شود. طبق کتب طب سنتی مصرف کنگر فرنگی در بیماری های مختلف مثل مرض قند، چاقی، کهیر، آسم، سنگ کلیه، تصلب شرائین، رماتیسم و بیماری های پوست نظیر اگزما ...
فال عطسه جمعه 6 مرداد 1402 | امروز چه ساعتی عطسه کردی؟
باعث کاهش التهاب در بدن می شود. 4. ضد استرس: مصرف قهوه هسته خرما، به دلیل داشتن مقادیر زیادی منیزیم، باعث کاهش استرس و اضطراب در بدن می شود. 5. کاهش خطر بیماری های قلبی: هسته خرما دارای مقادیر زیادی پتاسیم است، که باعث کاهش فشار خون و کاهش خطر بیماری های قلبی می شود. 6. حفظ سلامت پوست: هسته خرما دارای مقدار زیادی ویتامین E است که به سلامت پوست کمک می کند و باعث حفظ ...
طرز تهیه حلیم نذری برای 50 الی 200 نفر + فیلم
عضلات و حفظ سلامت پوست و موها دارد. کاهش کلسترول: مصرف حلیم می تواند به کاهش کلسترول خون کمک کند و ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد. کنترل قند خون: به دلیل حضور حبوبات و گندم، حلیم به کنترل قند خون کمک می کند و می تواند برای افراد دیابتی مناسب باشد. کاهش ریسک افزایش وزن: حلیم از طریق ایجاد اشباعیت و کنترل سطح قند خون، می تواند به کاهش ریسک افزایش وزن و کمک به کنترل وزن بدن کمک کند ...
طرز تهیه دو غذای خوشمزه با لوبیا عروس تا دیگر گوشت گران نخرید
به دلیل مقادیر بالای فیبر، فولات و منیزیم که دارند به کاهش سطح هموسیستئین خون که باعث حمله ی قلبی می شود، کمک می کنند. منیزیم موجود در لوبیا عروس به آرامش رگ های خونی کمک می کند و با بهبود جریان خون در رگ ها و افزایش اکسیژن رسانی به بدن احتمال حمله ی قلبی را کاهش می دهد. مقادیر بالای فیبر موجود در لوبیا عروس به کاهش قند خون کمک می کند، مقاومت به انسولین را بهبود بخشیده و خطر ...
خوردن خربزه و هندوانه را از دست ندهید/ کاهش خطر سکته مغزی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، خربزه یکی از بهترین میوه های تابستانی به شمار می رود. طبیعت خربزه از نظر سردی و گرمی معتدل و تر (رطوبتی) است که هرچه شیرین تر باشد گرمی و تری خربزه بیشتر است. خربزه برای تقویت اشتها مفید است و دارای ویتامین های A و B و C است و دارای کلسیم، پتاسیم، فسفر و ضد سرطان و ضد انعقاد خون و سکته است. این میوه در درمان سل ، سوختگی های روی پوست، عطش، کم خونی ، بی ...
بعد از خوردن برگ مو چه اتفاقی در بدن می افتد؟
به گزارش رکنا، برگ مو در دلمه بسیار کاربرد دارد. خوردن برگ مو به ضدعفونی کردن سیستم گوارشی بدن تان کمک می کند؛ به دلیل دارا بودن ویتامین و مواد معدنی به سلامت قلب نیز منجر می شود، برگ مو بخورید تا میزان گلوکز را در بدن تان کنترل کنید و اشتهای خود را افزایش دهید. خواص برگ انگور: حالا که با طریقه مصرف برگ مو، آشنا شده و می دانید که چگونه می توان از برگ این درخت به صورت های ...
8 خواص ژل رویال برای زنان که باید بدانید
تنظیم میزان کلسترول خون کمک کنند و همچنین باعث کاهش تری گلیسیرید خون شوند. سخن پایانی در این مطلب، عناوین مفیدی در مورد خواص ژل رویال برای زنان را بررسی کردیم. به طور خلاصه می توان گفت این ژل قادر به بهبود سلامتی زنان و مشکلات ناباروری آن هاست؛ اما باید توجه داشت که همانند هر ماده دیگری، مصرف ژل رویال نیز ممکن است عوارض و مشکلاتی را برای شخص به همراه داشته باشد. برخی از این ...
چه افرادی مستعد گرمازدگی هستند؟
آرزو دهقانی، گرمازدگی را یکی از موارد اورژانس پزشکی دانست و گفت: افرادی که به آب وهوای گرم عادت ندارند و یا مجبور به ورزش و فعالیت سخت به ویژه در هوای گرم هستند، مستعد ابتلا به گرمازدگی خواهند بود. وی افزود: کودکان و افراد سالمند و افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای مانند دیابت، قلبی، کلیوی، از دست رفتن آب بدن و... بیش از دیگران در معرض این اتفاق خواهند بود. دهقانی ادامه داد ...
زمان مناسب مصرف دانه چیا برای لاغری و کاهش وزن چیست؟
خیلی زیادی دانه چیا مصرف کنید. فقط کافی است که همان مقدار که گفتیم، یعنی نهایتا 20 گرم از آن را در طول روز میل کنید. خواص دانه چیا زمانی که درباره بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری صحبت می کنیم، خواص بسیار زیاد آن را نیز به اختصار نام می بریم. با این حال، باید بدانید که دانه چیا علاوه بر لاغری، برای موارد دیگری هم مفید است و می توان روی بخش های مختلف بدن تاثیر بگذارد. در ...
تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان
آنتوسیانین ها خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد علاوه بر این، الدربری ممکن است سطح اسید اوریک در خون را کاهش دهد. اسید اوریک بالا با افزایش فشار خون و اثرات منفی بر سلامت قلب مرتبط است. همچنین، آقطی سیاه می تواند ترشح انسولین را افزایش داده و سطح قند خون را بهبود بخشد آقطی سیاه دارای محتوای فیبر بالا آقطی سیاه حاوی مقادیر زیادی فیبر است، و از آنجایی که امروزه رژیم ...
بهترین میوه ها برای درمان کم خونی را بشناسید
یک عدد سیب مصرف شود. مصرف این میوه خواص زیادی برای سلامت کلی بدن دارد. سیب سرشار از آهن است و همچنین به افزایش تعداد هموگلوبین در بدن کمک می کند. روزانه یک عدد سیب را همراه با پوست میل کنید تا از خواص شگفت انگیز آن بهره ببرید. آلو یکی از بهترین میوه ها برای درمان کم خونی آلو خشک سرشار از ویتامین C و آهن است که به افزایش هموگلوبین کمک می کند. علاوه بر این، آلو منبع غنی از منیزیم است ...
طرز تهیه مربای پوست هندوانه + خواص پوست هندوانه
به گزارش شهرآرانیوز، هندوانه میوه ای خوشمزه و آبدار است که مصرف آن به اکثر افراد پیشنهاد می شود. پوست هندوانه نسبت به میوه آن، حاوی آب و شکر کمتر و فیبر بالاتری است. از این رو سنگین تر بوده و مزه کمتری نیز دارد. قسمت سفید پوست این میوه دارای مقدار زیادی سیترولین نوعی اسیدآمینه است که با گشاد کردن سرخرگ ها، گردش خون را بهبود می دهد. طرز تهیه مربا پوست هندوانه مربا پوست ...
خواص حلیم چیست؟
به گزارش رکنا، از خوردنی های مقوی است که به ویژه در ماه مبارک رمضان زیاد مصرف می شود. در ادامه شما را با مهم ترین خواص حلیم آشنا می کنیم. مهم ترین خواص حلیم کنترل قند خون رفع یبوست جلوگیری از سرطان روده ملطف مقوی دل تقویت عضلات قلب چه چیز باعث تاثیر مثبت حلیم می شود؟ موجود در گندم سبوس دار با کاهش ...
10خاصیت سیر برای شما + اینفوگرافی
...> مقدار مصرف سیر خام آیا می دانستید که هر فرد به طور متوسط 0.9 کیلوگرم سیر در سال مصرف می کند؟ برای هزاران سال، قبل از اینکه این برای طعم دادن به غذاهای مورد علاقه شما استفاده شود، در فرهنگ های باستانی به عنوان یک درمان دارویی استفاده می شد. تمدن های چینی، مصری و رومی از خواص سیر برای سلامتی استفاده می کردند. اسناد قابل توجهی در مورد استفاده آنها از خواص سیر برای خواص دارویی آن وجود دارد. ثابت شده که مصرف سیر فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. کدخبر: 912614 1402/05/03 11:19:21 لینک کپی شد ...
10 دلیل برای حذف شکر از زندگی/ شکر با بدن ما چکار می کند؟
شود که از عوامل خطر بیماری قلبی هستند. افزایش مصرف شکر نه تنها خطر بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد، بلکه باعث افزایش ریسک سکته می شود. بیشتر بخوانید: شام چی بخوریم خوبه، یک وعده سالم 3- علت آکنه رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات های تصفیه شده، ریسک ابتلا به آکنه را افزایش می دهد. غذاهای با شاخص گلیسمی بالاتر مانند شیرینی های فرآوری شده، قند خون را سریع ...
خواص خیار برای زیبایی و سلامت پوست| آموزش روش های استفاده
درجه حرارت بدن و حفظ سلامت سیستم گوارشی، استفاده کند. بنابراین، افزودن خیار خرد شده به آبی که می نوشید روشی شگفت انگیز برای آبرسانی بیشتر پوست و جلوگیری از خشکی بدن است. نتیجه گیری خیار برای سلامت پوست و حفظ طراوت و زیبایی آن مفید است. ویتامین ث و سلیس موجود در این میوه به تقویت و جوان سازی پوست کمک می کند. خیار می تواند منافظ پوست را ببندد، از بروز آکنه جلوگیری کند و التهاب و قرمزی ناشی از آفتاب سوختگی را از بین ببرد. خیار هم به صورت ماسک و هم به شکل خوراکی قابل مصرف است و به جلوگیری از چین و چروک پوست و درخشندگی آن کمک می کند. ...
کدو سبز جلوگیری کننده از آسیب چشم ها
به گزارش رکنا، اگر زیاد با کار می کنید حتما کدو سبز بخورید. کدو سبز به خاطر داشتن بتا کاروتن از اسیب به ها جلوگیری می کند و خون را هم تصفیه می کند. دیگر خواص کدو سبز برای بدن: کمک به فرآیند رشد مو کمک به هیدراته شدن پوست بهبود دهنده تولید کلاژن در بدن کمک به پیشگیری از ابتلا به نقرس بهبود دهنده عملکرد مغز و حافظه تقویت ...
معرفی و آشنایی با گیاه “عشقه”
عصاره یا جوشانده آن را به صورت موضعی روی موها بمالید تا از شر شپش های ناراحت کننده و خارش خلاص شوید! نکته:برخی افراد گزارش کرده اند که تماس مستقیم با پوست باعث تحریک می شود بنابراین، اگر پوست حساسی دارید ابتدا آن را ملایم بشویید و واکنش آن را ببینید. مصرف خوراکی در بیشتر موارد بی خطر تلقی شده است با این حال، اگر باردار هستید از مصرف مکمل ها یا روغن عشقه خودداری کنید زیرا ترکیب قوی مواد ...