خانه
اشعه بزرگی که این روزهای جهنمی تهدیدمان می کند!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر می خواهید در تابستان کور نشوید، اینجوری عینک آفتابی بزنید!
مشکلات چشمی جلوگیری می کند. بسیاری از افراد در فصول گرم سال که تابش نور خورشید شدیدتر است، با استفاده از کرم های ضد آفتاب، از اثرات خطرناک اشعه ماوراء بنفش (UV) بر روی پوست جلوگیری می کنند، اما ممکن است از آسیب ها و خطراتی که این اشعه بر چشم وارد می کند، بی اطلاع باشند. اشعه ماوراء بنفش می تواند به بافت های سطحی چشم و هم چنین قرنیه و عدسی آسیب برساند و حتی سطح چشم را بسوزاند، درست مانند ...
اشعه ماورای بنفش چه زمانی خطرناک است؟
. ابرها و ذرات سبب پراکندگی اشعه تابشی می شوند، در حالی که آلاینده های هوا از قبیل دی اکسید گوگرد اشعه UV را جذب و پراکنده می کنند. جذب اشعه ماورای بنفش (UV) توسط گازهایی به جز ازن به مقدار کم و در مناطقی که آلودگی هوا در حد بسیار بالایی نیست، اتفاق می افتد. در زمین های پوشیده از برف و یا یخ میزان جذب بسیار کم است. به عنوان مثال انعکاس نور از برف به میزان زیادی شخص اسکی باز را در معرض اشعه UVB قرار ...
10 راهکار طلایی برای درمان خشکی مو
روشن نیست ولی ارزش امتحان کردن را دارد. استفاده از چند قطره روغن آرگان در انتهای موها به ظاهر نرم و بهتر آن کمک می کند. سایر روغن ها مثل نعناع و اسطوخودوس نیز در جلوگیری از ریزش و شکنندگی مو اثرگذارند. اشعه ماوراء بنفش می تواند به ساقه مو آسیب بزند. بنابراین اگر موهای خشکی دارید، از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید خودداری کرده و طی این مدت هم از کلاه استفاده کنید. ...
5 خوراکی تابستانه که بیشتر از آفتاب برای پوست ضرر دارد
خون و در نتیجه باعث ایجاد آکنه شوند. این به نوبه خود باعث افزایش تولید فاکتور رشد شبه انسولین 1 (IGF-1) در بدن می شود که با افزایش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان نیز مرتبط است. طبق یک مطالعه منتشر شده در آکادمی پوست آمریکا، رژیم غذایی با گلیسمی پایین ممکن است میزان آکنه را کاهش دهد. غذاهای با گلیسمی پایین شامل بیشتر سبزیجات تازه، برخی میوه های تازه، لوبیاها و جو دو سر و... می شود. ...
ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای کودکان
خورشید حداقل دو بار در هفته بدون استفاده از محصولات ضدآفتاب را برای تولید ویتامین D کافی در بدن پیشنهاد داده اند. با این وجود، قرار گرفتن در معرض نورخورشید ممکن است خطر سرطان پوست را افزایش دهد. کودکان باید همواره برای کاهش این خطر از محصولات ضدآفتاب استفاده کنند، حتی اگر این امر از جذب ویتامین D جلوگیری کند. منابع غذایی ویتامین D محدود هستند. غذاهای غنی شده می توانند بیشترین ...
چهره پر ولی شکم لاغر با رژیم غذایی مناسب + راهکارها
، ممکن است صورتتان لاغر شود زیرا شما با پیروی از یک رژیم غذایی غیر اصولی دچار تغییراتی در میزان چربی، عضله و... خواهید شد. رژیم های غیر اصولی که در آن از مواد غذایی مناسب استفاده نمی شود، شما را دچار لاغری صورت و کمبود ویتامین و مواد مغذی کرده و باعث پیری و کدر شدن پوست می شود. کاهش وزن باید آهسته باشد اگر می خواهید بدنی متناسب و چهره ای زیبا داشته باشید، رژیم غذایی شما باید ...
3 دلیل مهم برای استفاده از عینک آفتابی در روزهای گرم
1) محافظت از قرنیه و شبکیه چشم 2) پیشگیری از انواع بیماری ها 3) محافظت از چشم ها در برابر عوامل خارجی به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبرآنلاین، بسیاری از افراد در فصول گرم سال که تابش نور خورشید شدیدتر است، با استفاده از کرم های ضد آفتاب، از اثرات خطرناک اشعه ماوراء بنفش (UV) بر روی پوست جلوگیری می کنند، اما ممکن است از آسیب ها و خطراتی که این اشعه بر چشم وارد می ...
آقایان در هوای گرم چاق می شوند
به گزارش بهداشت نیوز، به گفته محققان اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش داده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان می شود. بر اساس تحقیق دانشمندان، قرار گرفتن در معرض نور خورشید ترشح هورمون گرسنگی را از طریق پوست تحریک می کند؛ اما اثر آن فقط در مردان شایع است. به همین خاطر است که مردان در تابستان به دلیل ترشح این هورمون اضافه وزن پیدا می ...
مردان در هوای گرم چاق می شوند یا زنان؟
به گفته محققان اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش داده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ بر اساس تحقیق دانشمندان، قرار گرفتن در معرض نور خورشید ترشح هورمون گرسنگی را از طریق پوست تحریک می کند؛ اما اثر آن فقط در مردان شایع است. به همین خاطر است که مردان در تابستان به دلیل ترشح این هورمون اضافه وزن پیدا ...
معرفی برخی از پرفروشترین کارتریج های HP
A4 بدون افت کیفیت را دارد. پس از اتمام شارژ می توانید کارتریج HP A85 را به راحتی شارژ کنید و مجدد از آن استفاده نمایید. یکی از مواردی که می تواند باعث افزایش طول عمر مفید کارتریج HP A85 شود، استفاده از تونرهای باکیفیت است. همچنین از قرار دادن این کارتریج در معرض نور مستقیم خورشید و رطوبت خودداری کنید. با رعایت این موارد می توانید طول عمر مفید کارتریج HP A85 را افزایش دهید و مدت زمان ...
عرق کردن در تابستان را با 10 نکته کمتر کنید!
...، از عصاره مریم گلی استفاده کنید برخی گیاهان دارویی مانند مریم گلی باعث کاهش تعریق می شوند. می توانید روزانه 25 قطره از عصاره این گیاه را در لیوان آب بریزید و بنوشید، یا به طور موضعی در زیر بغل تان بمالید. نکته : البته مصرف عصاره این گیاه به کودکان، زنان باردار و افرادی که در معرض ابتلا به سرطان پستان هستند، توصیه نمی شود. برای کمتر عرق کردن در تابستان، شام ...
اشعه فرابنفش و آنچه این روزها باید راجع به آن بدانیم
در روزهای اخیر و با افزایش دما در اکثر شهر های کشور نسبت به افزایش تابش اشعه فرابنفش نیز هشدار داده شد. اما تابش فرابنفش یا اشعه UV چیست و چرا باید در اوقاتی که میزان تابش این اشعه افزایش می یابد از بیرون رفتن و در معرض نور خورشید قرار گرفتن خودداری کرد. مطلب زیر را بخوانید تا بیشتر با اشعه فرابنفش آشنا شوید. فرا بنفش خورشید- مفید یا مضر؟ همه ما نور ...
چرا در تابستان چاق می شویم؟
به گزارش برنا؛ به گفته محققان اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش داده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان می شود. طبق مطالعات منتشر شده قرار گرفتن در معرض نور خورشید ترشح هورمون گرسنگی را از طریق پوست تحریک می کند اما اثر آن فقط در مردان شایع است. به همین خاطر است که مردان در تابستان به دلیل ترشح این هورمون اضافه وزن پیدا می کنند. ...
شاخص پرتوهای فرابنفش (UVI) چیست؟
م وارد می شود و در مدت کوتاهتری این آسیب دیدن رخ می دهد. UVI یک وسیله مهم برای هشدار دادن به افراد درباره نیاز به استفاده از وسائل محافظت در برابر نور خورشید است. افزایش قابل توجه در میزان بروز سرطان پوست در جمعیت با پوست های روشن در سراسر جهان همبستگی قدرتمندی با قرار گرفتن بیش از حد در برابر پرتوهای فرابنفش نور خورشید دارد و احتمالا منابع مصنوعی این پرتوها مانند تخت های برنزه کننده ...
جوش روی سینه: علت و روش های درمانی
.... این عوامل بیرونی عبارتند از: اقلیم بهداشت فعالیت بدنی آلودگی هوا و آب قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی نور خورشید یا اشعه ماوراء بنفش مقدار مواد مغذی موجود برای میکروارگانیسم ها گردش غیر طبیعی سلول بدن ما دارای تجزیه طبیعی سلول های قدیمی و رشد مجدد سلول های جدید است. هنگامی که در گردش سلولی طبیعی اختلال ایجاد می شود، می تواند فولیکول مو را تحت تاثیر قرار دهد ...
تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان
کننده سیستم ایمنی کودکان شناخته می شود. شربت تهیه شده از الدربری برای قرن ها به عنوان یک درمان خانگی برای بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده می شده است. مزایای سلامتی آقطی سیاه چیست؟ انواع توت ها و گل های الدربری سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها هستند که می توانند سیستم ایمنی شما را تقویت کنند. آنها می توانند به کاهش التهاب، کاهش استرس و محافظت از قلب ...
چه کسانی بیشتر گرمازده می شوند؟
پریده باشد و یا پوست داغ که خشک یا مرطوب باشد، یک اورژانس طبی خطرناک تلقی می گردد. پیشگیری از گرمازدگی در صورت خروج از خانه لباس های آزاد طوری که خیلی سفت و محکم به بدن نچسبد و لباس هایی بارنگ روشن که اشعه آفتاب را منعکس و به تعریق بهتر کمک می کنند، بپوشید. از کلاه های لبه دار استفاده کنید. از تغییرات ناگهانی هوا مثل ورود سریع از ساختمانی که تهویه هوای سرد دارد به پیاده روی ...
