خانه
داشتن شکم تخت دیگر آرزو نیست!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر به این شکل بخوابید زیباتر می شوید
زیبایی سخت است که در پایان یک روز طولانی ذهن خود را آرام کنید. مغز شما می داند که زمان خواب فرا رسیده است، اما بدن شما آن را احساس نمی کند. کلید آرامش واقعی داشتن تنفس است. با روش 4-7-8 می توانید دقیقاً این کار را انجام دهید. در شب از گوش گیر استفاده کنید تقریباً غیرممکن است که با پوستی زیبا و با طراوت از خواب بیدار شوید اگر دائماً در طول شب در حال چرخش هستید. سر و ...
تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟
.... سونوگرافی رحم و تخمدان یا در واقع سونوگرافی لگن یکی از روش های غیرتهاجمی بیماری های لگن و این ناحیه در زنان است. سونوگرافی با استفاده از یک دستگاه انجام می شود که امواج فراصوت با فرکانس بسیار بالا را از خود ساطع می کند. مبدل سونوگرافی روی سطح پوست قرار می گیرد و امواج فراصوت از اندام های بدن و ساختار درون آنها عبور می کنند. امواج صوتی از سطح اندام های مختلف با طول موج های متفاوت ...
6 توصیه مهم برای داشتن پوستی خوب
...: پوست، بزرگترین و یکی از مهم ترین اندام های بدن است، اما به دلیل اینکه دایما جلوی چشم مان است کمتر به آن توجه می کنیم. برای داشتن پوستی سالم باید به تغذیه آن توجه کرد. بنابه گفته متخصصان پوست، با تغذیه صحیح و مناسب می توانید پوستی زیبا و درخشان داشته باشید. پوست به مواد مغذی متنوعی، از جمله آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین ها، نیاز دارد که با مصرف آنها می توانید از پوست ...
آبِ این میوه به بهبود علائم 13 بیماری کمک می کند
...: گاهی بروز برخی علائم در افراد ممکن است گذرا باشد و یا فرد تصمیم بگیرد در کنار مراجعه به پزشک متخصص و مشورت با او، از روش های غیردارویی نیز استفاده کند. در این شرایط لیمو می تواند به بهبود علائم 13 بیماری کمک کند. لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین ب 6، آهن، پتاسیم و فیبر است. مصرف فقط یک عدد لیمو می تواند 178 درصد از میزان نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین کند. بنا بر ...
بهترین راه درمان کم آبی بدن
...> عوامل ایجاد کمبود آب در بدن عوامل مختلفی می توانند باعث کمبود آب در بدن شوند. برخی از این عوامل عبارتند از: عدم مصرف مایعات کافی: مصرف مایعات کافی برای حفظ سطح آب در بدن بسیار مهم است. در صورتی که مصرف مایعات کافی انجام نشود، کمبود آب در بدن شکل می گیرد. تب، عفونت و یا بیماری های گوارشی: در صورتی که بیماری هایی مانند تب، عفونت و یا بیماری های گوارشی شما را به سمت ...
درمان طبیعی عرق کردن ورفع بوی بَد بدن
در سرکه سیب خیس کنید و آن را زیر بغل بکشید. نگران بوی تند سرکه سیب نباشید چراکه بعد از خشک شدن کاملا خنثی می شود. پس بدون هیچ مشکلی می توانید روزانه و یا به دلخواه از آن استفاده کنید. نکته: اگر پوست شما به سرکه حساسیت نشان داد بهتر است که روش استفاده از مام را جایگزین روش طبی و سنتی نمایید. ن عنا یک گیاه فوق العاده و معجزه گر که بسیار معطر و ضدعفونی کننده و به ...
جراحی لیفت سانترال لب و بهترین روش های انجام آن
بیشتر لب بالایی را فراهم می کند. با استفاده از این روش، جراح می تواند به تغییر چشمگیرتری در ارتفاع لب دست یابد و به طور مؤثر ظاهر لبخند لثه ای (حالتی که به دلیل کاهش بافت لب هنگام لبخند، لثه افراد بیش از حد معمول نمایان می شود) را کاهش دهد. تکنیک لیفت لب ایتالیایی به ویژه برای بیمارانی که به دنبال لب هایی برجسته تر و جوان تر هستند، مفید است. مطالب پیشنهادی: پروتز لب با نخ چیست و چگونه انجام ...
ممنوعیت های آرایشی در دوران بارداری
ماسک بارداری اصلاً انتخاب ایمنی نیست. وجود هیدروکینون در این ماسک ها برای جنین بسیار خطرناک خواهد بود. زیرا میزان جذب این ماده توسط بدن بسیار بالا است. در نتیجه به راحتی وارد جریان خون می شود و روی فرزند شما تأثیر خواهد گذاشت. آلومینیوم کلرید این ماده شیمیایی پای ثابت بسیاری از انواع دئودورانت و رول های ضدتعریق است. البته نتایج تحقیقات مختلفی که روی این ماده انجام گرفته، بحث ...
جوانسازی با جراحی زیبایی پلک، چه مزایا و معایبی دارد؟
تغییر رنگ پوست تاری دید موقت یا به ندرت از دست دادن بینایی نیاز به جراحی بعدی روش انجام جوانسازی با جراحی پلک قبل از برنامه ریزی برای بلفاروپلاستی، با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی ملاقات خواهید کرد. ارائه دهندگانی که با آنها ملاقات می کنید ممکن است شامل یک جراح پلاستیک، یک متخصص چشم (چشم پزشک) یا یک چشم پزشک متخصص در جراحی پلاستیک اطراف چشم (جراح اکولوپلاستیک) باشند. بحث ...
نشانه ها و عوارض زانوی ضربدری را بشناسید
یا درمان درستی دریافت نکنند، ممکن است در آینده دچار عوارض زیر شوند: با توجه به عوارضی که گفته شد، می توان به این نتیجه رسید که درمان به موقع، استفاده از روش های درمانی صحیح و انتخاب متخصص مناسب و حرفه ای می تواند تاثیر بسیار زیادی بر روی زندگی افراد و بازگشت آن ها به ورزش و فعالیت دلخواهشان داشته باشد. زمانی که زانوی ضربدری در یک کودک یا بزرگسال دیده می شود، یافتن علت زمینه ...
هورمونی که دلیل اصلی پیری زنان است + راه حل
به گزارش یکتاپرس دانشمندان معتقدند که بدن زنان حدود 100 هورمون تولید می کند که 6 مورد از آن ها در زیبایی نقش دارند. این هورمون ها به کشش پوست کمک می کنند، ما را جوان نگه می دارند و حتی به روحیه خوب ما نیز کمک می کنند. با این حال به دلایل نامعلوم، گاهی سیستم بدن دچار اختلال می شود، سطح هورمون ها کاهش مییابد و فرد شروع به پیر شدن زودرس می کند. خبر خوب این است که روش های موثری برای ...
از طب سوزنی در درمان چه بیماری هایی می توان کمک گرفت؟
طب سوزنی درمانی است که در آن سوزن های استیل بسیار نازک وارد پوست می شوند تا نقاط خاصی را در تمام بدن تحریک کنند، از جمله کمر و گردن و سروصورت. هدف از طب سوزنی این است که برخی از عوارض یا علائم را تسکین دهد. مطالعات علمی تأیید کرده اند که طب سوزنی برای برخی از عوارض مؤثر است. طب سوزنی اساساً یک درمان تکمیلی است؛ بنابراین شما به دیگر درمان ها برای کمک به تسکین درد یا عارضه تان نیاز دارید. ...
بهترین روش های لاغری بدون عمل جراحی
به کمک آنها همچنان می توان مشکل اضافه وزن در افراد چاق را حل کرد: بالون معده بدون جراحی در این روش ابزارهای بالون مانندی توسط پزشک وارد معده می شوند تا کمک کنند فضای خالی موجود در معده، تا حدودی کاهش یابد. این روش به 2 شکل صورت می گیرد: یا بالنی که داخل معده می شود را از مایع پر می کنند یا از هوا. شاید بپرسید بالن بدون جراحی چگونه باید وارد بدن شود؟ بالون ها معمولا در یک روش ...
تیغ جراحی زیبایی در کوله پشتی دیپلمه ها!
امور پزشکی و خصوصا امور زیبایی است که امروز در بین مردم طرفداران زیادی پیدا کرده و همین موضوع باعث شده از آرایشگر گرفته تا جراح قلب هم روی به ارائه خدمات جراحی زیبایی بیاورند تا در از این آشفته بازار پولی به جیب بزنند بدون اینکه سلامت جسمی و روانی بیمار برایشان اهمیت داشته باشد. در همین راستا و برای بررسی وضعیت بازار جراحی و ارائه خدمات زیبایی با دکتر پروانه ساکت متخصص پوست و عضو انجمن متخصصین پوست ...
اصلاح فرم بینی بدون جراحی تنها در 20 دقیقه!
یا اصلاح شکل بینی بدون جراحی می دانند، این روش به طور معمول برای افرادی با مشکلات جزئی بینی انجام می شود و بنابراین ممکن است این افراد برای جراحی بینی گزینه مناسبی نباشند. فیلر بینی باید توسط پزشک متخصص انجام شود. چنین پزشکی که به فواصل و تناسبات قسمت های مختلف صورت و بینی از رابطه بین بینی، گلابلا، لب ها و چانه آگاه است، می تواند ژل را بسیار دقیق به بینی تزریق کند. شما باید لب یا چانه را بسته به ...
بایدها و نبایدهای جراحی دندان در سال1402
عزیزان خواهد داشت. آنچه مسلم است داشتن به روزترین تجهیزات دندانپزشکی از مهم ترین مواردی است که در انتخاب کلینیک باید به آن توجه کنید. همچنین داشتن اطلاعات کافی در زمینه درمان های دهان و دندان هم می تواند به شما کمک کنند تا انتخاب بهتری داشته باشید و بتوانید با کمترین عوارض و بیشترین بازدهی پروسه درمان و نقاهت خوبی را پشت سر بگذارید. پیشنهاد ما به شما این است که برای این منظور حتما از سایت دندانپزشکا (dandanpezeshka.com) استفاده کنید. ...
بهترین جراح بینی استخوانی در تهران را بشناسید
همانطور که مشخص است، فرم بینی از حالت طبیعی خارج نمی شود و جراح تنها ایرادات مربوط به فرم بینی را اصلاح می کند. بهترین جراح بینی استخوانی چه ویژگی هایی دارد؟ همانطور که پیش تر ذکر شد برای انجام یک جراحی مطمئن، بهتر است به سراغ یک پزشک متخصص بروید. برای انتخاب یک پزشک متخصص برای جراحی بینی استخوانی، بهتر است با ویژگی های بهترین جراح بینی استخوانی آشنا شوید: داشتن ...
خوراکی هایی که باعث چاقی صورت شما می شوند
، متابولیسم بدن به خوبی کار نمی کند و وزن شما کاهش می یابد. لوبیا، عدس، شیر، تخم مرغ، موز، سیب زمینی، غلات کامل و ... منابع مهم ویتامین های گروه ب هستند. کلسیم برای داشتن صورتی چاق بهتر است در برنامه ی غذایی خود از خوراکی هایی استفاده کنید که دارای کلسیم، آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها باشند؛ زیرا کلسیم و چاقی صورت با یکدیگر در ارتباط هستند. مکمل کلسیم از ضعیف شدن ماهیچه های صورت ...
خبری خوش درباره بارداری خانم های 50 ساله
وی ناموفق داشته اند با روش ها و تکنیک جدید و دارو های موثر جدید می توانند از شانس باروری بهره مند شوند. در این بسته سلامت یک متخصص درباره بارداری زنان با استفاده از آی وی اف و البته امکان بارداری بعد از سال ها ناباروری توضیح می دهد. پاسخ کلیدی به سوال مهم زنان 45 تا 50 ساله! دکتر آمنه لاهوتی، متخصص و جراح زنان و فلوشیپ نازایی با تاکید بر اینکه برای بارداری در سنین ...
سرطان ریه چیست و آیا کشنده است؟ علت،علائم،درمان و انواع آن
... سرطان ریه مرحله 4 سرطان به قسمت های مختلف بدن مانند استخوان یا مغز پخش شده و متاستاز داده است. شیمی درمانی سرطان ریه درمان سرطان ریه درمان سرطان ریه نیاز به تیم پزشکی از متخصصان مختلفی از جمله انکولوژیست، پاتولوژیست، جراح قفسه ی سینه، جراح عمومی، متخصص رادیولوژیست و متخصص ریه دارد.پزشکان ممکن است برای درمان سرطان ریه پیشرفته از روش های ترکیبی مانند شیمی درمانی، پرتودرمانی ...
جوش روی سینه: علت و روش های درمانی
ها را در بدن شما کاهش می دهد و میزان تحریک دریافتی غدد چربی را کاهش می دهد. درمان فوتودینامیک (PDT): درمان PDT از نور و لیزر برای درمان آکنه پوست پس از استفاده از یک داروی خاص به مدت 15 دقیقه تا سه ساعت استفاده می کند. صحبت با یک متخصص پوست به تعیین بهترین روش درمانی برای درمان مشکل شما بر اساس شدت علائم و درمان هایی که قبلاً امتحان کرده اید کمک می کند. درمان های خانگی برای ...
پاسخ کلیدی به سوال مهم زنان 45 تا 50 ساله!
در این بسته سلامت یک متخصص درباره بارداری زنان با استفاده از آی وی اف و البته امکان بارداری بعد از سال ها ناباروری توضیح می دهد. پاسخ کلیدی به سوال مهم زنان 45 تا 50 ساله! دکتر آمنه لاهوتی، متخصص و جراح زنان و فلوشیپ نازایی با تاکید بر اینکه برای بارداری در سنین 45تا50سال، ابتدا باید دید که آیا بدن خانم آمادگی بارداری را دارد یا خیر، می گوید: البته خانم هایی که بیش از 45 سال ...
فواید مولتی ویتامین برای بدن چیست؟
مین ها را به عنوان جایگزین یک رژیم غذایی متنوع و تغذیه ی سالم در نظر گرفت. بهترین روش برای تامین نیازهای ویتامینی و معدنی بدن، مصرف یک رژیم غذایی متنوع و برخورداری از تغذیه ای مناسب است. قبل از استفاده از هرگونه مکمل غذایی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا توصیه های لازم برای شرایط خود را دریافت کنید. فواید مصرف مولتی ویتامین چیست؟ فواید مولتی ویتامین های مختلف به نوع و میز ...
اگر این علائم سکته مغزی را دیدید فورا به مرکز درمانی بروید
(Time) زیر چهار و نیم ساعت است. شریفی پور تاکید کرد: درصورت مشاهده این علائم باید سریعاً با اورژانس 115 تماس گرفته شود تا بلافاصله و در زمان طلایی (کمتر از چهار و نیم ساعت) بیمار به مراکز درمانی منتخب منتقل شود و با تجویز داروی مناسب یا روش های مختلف جان بیمار نجات یابد. وی با اشاره به اینکه مغز انسان متشکل از دو نیمکره است و به صورت متقاطع عملکرد اندام ها را کنترل می کند ...
بعد از خوردن برگ مو چه اتفاقی در بدن می افتد؟
مختلف استفاده کرد، نوبت به بررسی خواص آن می رسد. برگ این درخت کالری بسیار کمی دارد، به طوری که در هر 15 برگ آن 14 کالری انرژی خواهید یافت.. بنابراین یک وعده غذایی سالم برای قلب محسوب شده و به دلیل نداشتن چربی، درمانی برای کلسترول و قند نیز محسوب می شود. در ادامه خواص کامل این برگ ها را با شما مرور می کنیم. خواص ضد التهابی در برگ انگور: استفاده از انواع برگ درخت مو، در رژیم غذایی ...
ترفندهایی که شما را خوش پوش ترین خانم باردار فامیل می کند/در دوران بارداری خوش پوش شوید!
های مرطوب کننده برای پوست صورت استفاده کنید. فعالیت های ورزشی: حفظ تناسب اندام و شکل بدن با فعالیت های ورزشی ساده و ملایم نیز ممکن است به شما کمک کند تا خوش تیپی خود را حفظ کنید. مراقبت از دندان ها: همیشه به مراقبت از دندان ها و پیشگیری از مشکلات دهانی توجه کنید. دندان های سالم و سفید همیشه جذابیت شما را افزایش می دهد. انتخاب رنگ های مناسب: انتخاب رنگ های مناسب برای ...
چند روش کاملا اثر بخش برای درمان بی خوابی
همه ما در طی زندگی ممکن است بعضی از شب ها دچار بی خوابی شویم، اگر این بی خوابی های شبانه مداوم شود قطعا در زندگی روزمره ما اختلالاتی به وجود می آید، خوشبختانه امروزه روش های مختلف زیادی برای خواب سریع بیان شده است که تعداد زیادی از آن ها بر پایه علمی می باشند. در این جا چندین ترفند برای سریع خوابیدن را به شما معرفی می کنیم. اگر شما فردی هستید که شب ها به سختی می خوابید احتمالا جزء آن ...
