سایر منابع:
سایر خبرها
فواید حمام داغ
، چون باعث بدن می شود اما پنج تا 10 دقیقه در زیر دوش آب گرم برای بدن، ماهیچه ها، مفاصل و کل بدن شگفتی آفرین است. فواید حمام داغ بهبود گردش خون آب گرم می تواند درد عضلانی و مفاصل مرتبط با ، گرفتگی عضلانی خستگی زیاد بدن به خاطر فعالیت زیاد فیزیکی را درمان کند. گرما باعث سیر گردش خون و افزایش جریان خون در بافت های بدن می شود که باعث رفع گرفتگی و رفع التهابات مفاصل ، تاندون ها ...
5 راه حل ساده برای درمان درد گردن و شانه
درد گردن و شانه کمک می کند. وضعیت نامناسب قرارگیری بدن با اعمال فشار اضافی به گردن و شانه و به مرور زمان منجر به ایجاد درد مزمن می شود. به منظور پیشگیری از درد گردن و شانه در حالت نشسته، سر، گردن و ستون فقرات باید در یک راستا قرار دهید. علاوه بر تغییر عادات نشستن، استفاده از ماساژورها نیز برای گرفتگی عضلات بسیار مفید است. شما می توانید با خرید ماساژور بدن از شروع گرفتگی و درد جلوگیری کنید ...
انواع هپاتیت و راه های انتقال آن را بشناسید
...، دوران بارداری یا هنگام زایمان انتقال می یابد. وی در مورد علائم شایع هپاتیت نوع B گفت: درد عضلات یا مفاصل، کاهش اشتها، تب خفیف، اسهال، خارش پوست، زردی مشکلات گوارشی، ادرار تیره و قهوه ای رنگ از علائم این نوع هپاتیت هستند. این متخصص عفونی تاکید کرد: بهترین راه جلوگیری از انتقال هپاتیت نوع B تزریق واکسن است. علیزاده در مورد هپاتیت نوع A و E گفت: هپاتیت A و Eهر دو ...
8 علامت در ناخن ها که نشانه از بیماری شماست
پوست شما نفوذ کنند. آبی شدن نوک انگشت ها تغییر رنگ ناخن ها از سفید به آبی و سپس قرمز می تواند علامت سندرم رینود(Reynod) باشد. این سندرم باعث سردی نوک انگشتان دست و پا شده و به مرور احساس درد، بی حسی و سوزن سوزن شدن در دست ها ایجاد می شود. متخصصان معتقدند که این سندرم به دلیل اسپاسم یا گرفتگی عروق خونی و کاهش جریان خون ایجاد می شود، اما علت دقیق آن هنوز ناشناخته است. بهترین درمان در ...
بهترین مجموعه برای درمان زانو با انجام درمان های متنوع و بروز
و شغل فرد، وزن و تغذیه قرار می گیرند. به طور کلی، با پیشرفت و تخصصی تر شدن حوزه پزشکی و تشخیص صحیح و به موقع علل دردهای زانو توسط پزشک متخصص در بیمارستان فوق تخصصی زانو در تهران ، با انجام درمان های متنوع از جمله جراحی، افراد به طرز قابل توجهی بهبود می یابند و در بسیاری از موارد به زندگی طبیعی خود بازمی گردند. با وبسایت همدرد اول همراه باشید تا بهترین بی م ارستان فوق تخصصی زانو را به شما ...
به دست هایتان دقت کنید؛ این علائم نشانه بیماری است
... آبی شدن نوک انگشت ها تغییر رنگ ناخن ها از سفید به آبی و سپس قرمز می تواند علامت سندرم رینود(Reynod) باشد. این سندرم باعث سردی نوک انگشتان دست و پا شده و به مرور احساس درد، بی حسی و سوزن سوزن شدن در دست ها ایجاد می شود. متخصصان معتقدند که این سندرم به دلیل اسپاسم یا گرفتگی عروق خونی و کاهش جریان خون ایجاد می شود، اما علت دقیق آن هنوز ناشناخته است. بهترین درمان در این حالت این است که ...
سندروم رینود ازعلت تا درمان
رینود ثانویه دارید، پزشک ممکن است برای کنترل فشار خون و شل کردن رگ های خونی شما، دارو تجویز کند.اگر در اثر این بیماری، روی پوست خود دچار زخم شوید، ممکن است نیاز به استفاده از کرمی داشته باشید که حاوی یکی از داروها مانند مسدود کننده های کانال کلسیم، داروهای گشاد کننده عروق و داروی ضدافسردگی است. این فوق تخصص درد اشاره کرد: در صورتی که شرایط شما پس از طی مراحل درمان دارویی بهبود پیدا نکرد و احتمال ...
اگر این علائم رادارید حتماً باید دکتر بروید
...> از دست دادن اشتها و کاهش وزن در مراحل پیشرفته بیماری کبد چرب، شما از کاهش اشتها و کاهش وزن ناخواسته رنج می برید. این ممکن است به این دلیل باشد که کبد کمتر قادر به پردازش مواد مغذی و تولید صفرا برای کمک به هضم و جذب چربی ها است. درنتیجه، بدن ممکن است در جذب مواد مغذی مهم از غذا دچار مشکل شود که منجر به از دست دادن اشتها و کاهش وزن می شود. اگر متوجه کاهش قابل توجه و غیرقابل ...
معنی رنگ ، شکل، اندازه و قوام مدفوع
آنچه می خورید و می نوشید متفاوت باشد، رنگ مدفوع شما معمولاً باید کمی قهوه ای باشد. مدفوع باید با کمی فشار یا ناراحتی از بدن خارج شود، قوام خمیردندانی داشته باشد و بیشتر شبیه موز باشد تا مداد. شما نباید مخاط یا خون در مدفوع خود ببینید. اگر رنگ مدفوع شما قرمز روشن، سیاه یا کم رنگ است یا اگر علائم دیگری مانند درد شکم دارید، حتما فوراً به پزشک خود مراجعه کنید. همچنین اگر به طور مداوم نازک یا ...
با گرفتگی عضلات پا در خواب چه کنیم؟
که باعث افزایش گردش خون و انعطاف پذیری می شوند. برای اطمینان از دریافت کافی مواد معدنی و الکترولیت ها، یک رژیم غذایی متعادل را حفظ کنید. از مصرف بیش از حد کافئین خودداری کنید؛ زیرا می تواند به کم آبی بدن منجر شود. اگر گرفتگی عضلات ادامه یافت یا کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار داد، حتما با پزشک خود مشورت کنید. ...
چند کیلو کاهش وزن در هفته و ماه مجاز است؟
روند کاهش وزن چگونه است؟ کاهش وزن زمانی اتفاق می افتد که کالری دریافتی شما از مصرف غذا از کالری که روزانه می سوزانید کمتر باشد و بر عکس اگر کالری دریافتی شما بیشتر از کالری سوزانده شده باشد افزایش وزن اتفاق می افتد. بنابراین اگر می خواهید کاهش وزن را تجربه کنید باید با روند کاهش وزن همراه باشید یعنی اگر می خواهید وزن کم کنید، باید با مصرف کالری کمتر نسبت به کالری که از طریق افزایش فعالیت می سوزانید، تعادل کالری منفی ایجاد ...
هشدار دست ها درباره سلامت بدن
؛ مشکلاتی اعم از تغییر ناگهانی دمای بدن، استرس و اضطراب یا مشکلات عروقی. با این حال، اگر این تغییر رنگ همراه با خارش، درد، سوزن سوزن شدن یا بی حسی در انگشتان باشد، شما باید آن را بررسی و با پزشک متخصص مشورت کنید. عرق کردن بیش از حد دست| عرق کردن دست ها اتفاقی معمولی است ولی اگر احساس کردید از حد خود گذشته است، باید به پزشک مراجعه کنید تا این مشکل فورا حل شود. ناخن های ضعیف و شکننده| اگر ...
8 خاصیت آب آلبالو
به گزارش رکنا، از میوه های تابستانی خوشمزه است. در ادامه شما عزیزان را با 8 خاصیت این میوه ترش و خوشمزه آشنا می کنیم. خواص آلبالو 1- به بازیابی بدن تان بعد از تمرینات ورزشی کمک می کند. 2- با التهاب و درد مقابله می کند. 3- سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. 4- آلبالو جلوی رشد سرطان را می گیرد. 5- از جلوگیری می کند. 6- تورم ...
آب درمانی چه مزیت هایی دارد؟
بدن کمتر به درد حساس باشد و درد را به حداقل برساند. این تأثیرات، به طور معمول باعث احساس بهبود و تسکین در افراد می شود و از همین رو هیدروتراپی به عنوان یک روش غیرمهاجمه و غیردارویی مورد توجه قرار گرفته است. کنترل جریان خون از مزایای مهم آب درمانی است که در تعدادی از شرایط بهداشتی و درمانی می تواند کمک کند. چرا که جریان خون به عنوان یک عامل اصلی در تغذیه بافت ها، ترمیم زخم ها، کاهش التهاب ...
4 علامت گوارشی نشان دهنده بیماری کبد چرب
و پس از خوردن یک وعده غذایی چرب یا سنگین بدتر می شود. اگر درد یا ناراحتی مداوم در ناحیه شکم را تجربه می کنید، حتما برای معاینه و تشخیص مناسب به پزشک مراجعه کنید. تهوع و استفراغ تهوع و استفراغ نیز ممکن است نشان دهنده بیماری شدید کبد چرب باشد و زمانی که کبد مملو از چربی باشد، می تواند منجر به التهاب و اختلال در عملکرد طبیعی آن شود. این می تواند بر هضم و متابولیسم غذا تأثیر ...
خواص باورنکردنی زیره | زیره و کاهش وزن
معمولا به دلیل افزایش فشار روی رگهای انس و رکتوم در بدن به وجود می آید که موجب تورم، درد و خونریزی می شود. 75 درصد از افراد در مقطعی از زندگی هموروئید را تجربه می کنند. فیبر بالای زیره سبزبه طور طبیعی موجب تحریک سیستم گوارش ، بهبود هضم و درمان هموروئید می شود. علاوه برآن خواص ضد قارچ و میکروبی دانه های زیره موجب درمان عفونت های ناشی از هموروئید می شود. زیره سبز برای کمک به هضم غذا از تشکیل ...
گیاهی مفید برای بی خوابی، گرفتگی عضلات، دردهای شکمی نفخ و تب
ضماد بابونه در مراحل اولیه التهاب و پماد آن در جلوگیری از سوختگی پای اطفال، ترک خوردگی نوک سینه ها و هومیوپاتی مصرف می شود. به گزارش گروه سلامت حیات ؛ ضماد بابونه در مراحل اولیه التهاب و پماد آن در جلوگیری از سوختگی پای اطفال، ترک خوردگی نوک سینه ها و هومیوپاتی مصرف می شود. چای بابونه برای رفع سوء هاضمه، بی خوابی، گرفتگی عضلانی، مسکن، دردهای شکمی توأم با نفخ، تب و بیقراری اطفال ...
بهترین راه درمان کم آبی بدن
افت فشار خون و اختلال در گردش خون و اکسیژن به مغز می شود که باعث سردرد و گیجی می شود. خشکی پوست: کم آبی می تواند باعث خشکی و ترک های پوست شود که می تواند باعث ایجاد التهاب و عفونت های پوستی شود. مشکلات گوارشی: کم آبی می تواند باعث تحریک و التهاب در دستگاه گوارش شود که می تواند منجر به مشکلاتی مانند یبوست، دل درد و شکم درد شود. اختلال در عملکرد کلیه: کم آبی می تواند ...
نگاهی به خواص و عوارض مصرف خاکشیر
... ایزوتیوسیانات های موجود در خاکشیر دارای خاصیت ضدمیکروبی است و بنابراین مصرف خاکشی به مقابله بدن با میکروب ها کمک می کند. خاکشیر از قدیم به عنوان اشتهاآور، تقویت کننده معده، ضدتب، ملیّن و در مشکلات سوء هاضمه و حتی درمان اسهال خونی استفاده شده است. صمغ و موسیلاژ روی دانه خاکشیر با جذب آب متورم و باعث افزایش حرکات روده می شود ازاین رو این گیاه به عنوان گیاهی بسیار مفید برای ...
فال عطسه شنبه 7 مرداد 1402 | عطسه کردن در ساعات مشخص چه پیامی دارد؟
. از طرف دیگر ضد درد و ضد التهاب است که از دیگر خواص گل گاو زبان به شمار می رود. همین خاصیت این گیاه به درمان گلو درد و سرماخوردگی کمک می کند. یکی دیگر از خواص گل گاو زبان در درمان سرماخوردگی و گلو درد خاصیت خلط آوری آن است. این گیاه دارویی با این خاصیت می تواند به درمان آسم و برونشیت کمک کند. از طرف دیگر طب سنتی بر این باور است که چای گل گاو زبان می تواند موجب کاهش تب بالا نیز شود. ...
خواص لیمو برای درمان بیماری!
بنا بر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، این امکان وجود دارد که روز خود را با نوشیدن آب گرم همراه با لیمو آغاز کنید تا 13 مشکل رایج بهداشتی را بدون نیاز به مصرف قرص درمان کنید. مولتی ویتامین بهتر است یا مصرف جداگانه هر ویتامین؟ _ بیماری کیسه صفرا: بیماری کیسه صفرا عموما ناشی از التهاب و تحریک کیسه صفرا است. این نکته ثابت شده که کمبود ویتامین C در بدن شما را در ...
درد شانه ها و کتف هایتان را جدی بگیرید!
باعث حرکت آسان مفاصل شانه ها و سالم نگه داشتن غضروف بین مفصلی میشود. گاهی در پی اثرات طولانی مدت مثل آرتروز و یا آرتریت روماتوئید فرد دچار درد شانه به همراه علائم زیر میشود: 1.التهاب شانه 2.تورم شانه به همراه قرمزی و درد در آن ناحیه 3.محدودیت در حرکت شانه ها در جهات مختلف 4.درد منتشر از شانه ها به بازوها روش های درمانی اولیه در موارد بروز شانه درد ...
نشانه های کمبود کلسیم در بدن که باید جدی بگیرید
...، فراوان ترین ماده معدنی در بدن است. بدن ما برای ساخت و حفظ استخوان های قوی و انجام بسیاری از وظایف مهم به کلسیم نیاز دارد. تقریباً تمام کلسیم بدن در استخوان ها و دندان ها ذخیره می شود و باعث شکل گرفتن و سختی آنها می شود. عضلات ما برای حرکت و اعصاب ما برای انتقال پیام بین مغز و قسمت های مختلف بدن به کلسیم نیاز دارند. کلسیم به رگ ها کمک می کند تا خون را در سراسر بدن به ...
گیاهی مفید برای انواع بیماری ها
، کمی دفع ادرار مفید می باشد و نیز مصرف خارجی آن در بیماری هایی نظیر اگزما، التهاب و ورم پوست بدن، Prurigo و ... اثر مفیدی دارد ضمناً در بیماری هایی مانند آنژین، گریپ و تب های گرمسیری موجب دفع سموم از بدن بیمار از راه ادرار و بهبود بیماری می شود. طبق کتب طب سنتی مصرف کنگر فرنگی در بیماری های مختلف مثل مرض قند، چاقی، کهیر، آسم، سنگ کلیه، تصلب شرائین، رماتیسم و بیماری های پوست نظیر اگزما ...
راهکارهای جلوگیری از عفونت پس از شیمی درمانی + نکات مهم
شیمی درمانی ممکن است خطر بروز عفونت را در شما افزایش دهد.اکثر داروهای شیمی درمانی اثر مستقیمی روی مغز استخوان که محل تولید سلولهای خونی است دارد و باعث کم کاری مغز استخوان می شود و چون گلبولهای سفید خون (WBC) که در پیشگیری ازعفونت و مبارزه با میکروبها کمک بزرگی می کنند در هنگام شیمی درمانی کاهش پیدا می کنند، در نتیجه احتمال دچار شدن به بیماریهای عفونی افزایش می یابد . به ورود، رشد و ...
هر مُسکن برای کدام درد است؟
درد های قاعدگی، دندان درد مفنامیک اسید برای درد های قاعدگی مناسب است، اما باید مراقب عوارض گوارشی این دارو هم بود. پس سعی کنید در زمان قاعدگی آنرا زیر نظر دکتر و زمانی که درد شدید دارید مصرف کنید. این دارو را نباید بیش از 10-7 روز استفاده کرد، چون باعث کم خونی یا افت فشار خون میشود و بهتر است آنرا همراه با غذا یا شیر مصرف کنید. از آنجایی که دارو های ضدالتهاب غیراستروئیدی مثل ...
امکان درمان سریع تهوع در بارداری
دوره باید روی بهبود ثبات و پایداری بدن، تقویت عضلات شکم و کف لگن، افزایش استقامت عضلات بالا و پایین تنه باشد. ازاین رو با تمرینات سه ماهه اول بارداری، علاوه بر درمان حالت تهوع، عضلات بدن را برای سه ماهه دوم آماده می کنیم. مزایای تحرک و فعالیت در طول دوران بارداری، فراتر از زایمان راحت و بهبود عادت های بارداری است. بهبود خلق وخو، کاهش استرس و افزایش انرژی، تضمین تناسب اندام بعد از ...