خانه
احساس خستگی به خاطر کمبود این ویتامین است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
23 خاصیت باورنکردنی هویج که تا به حال نمی دانستید
موجود در هویج نیز سطح کلسترول را در بدن کاهش می دهد. 4. هویج برای بهبود سلامت دهان و دندان: بتاکاروتن موجود در هویج، باعث می شود که مینای دندان سالم بماند. این گیاه ترد کمک می کند تا دندان هایتان تمیز بمانند و پاک شوند و باعث کاهش ترشح بزاق شود و به سلامت کلی دندان ها کمک خواهد کرد. 5. هویج برای حفظ فشار خون: مقدار بالای سدیم در غذا، فشار خون ...
سهل انگاری در ربوده شدن پیش از موعد مرواریدهای دهان
به سیگار، 4700 ماده شیمیایی مختلف وارد بدن خود می کنید که می توانند باعث زشتی و فرسودگی لبخند شما شوند. مطالعات نشان می دهد مصرف روزانه یک پاکت سیگار باعث می شود تا طی هر ده سال، حداقل دو دندان سالم خود را از دست بدهید. سیگار باعث خشکی دهان و توقف جریان بزاق شده و همین بزاق دهان است که به شستن خرده های غذا از روی دهان کمک می کند و دهان را تمیز نگه می دارد. پس اگر بزاق نباشد ...
چند ترکیب طبیعی معجزه آسا و جادویی برای آب کردن چربی های پهلو و شکم
آن ها را تقویت می کند و تهوع آنان را از بین می برد. بهترین دارو برای گلودرد است و غرغره مخلوط لیمو ترش و آب ولرم در بهبود گلو درد موثر است و خواص ضد عفونی کننده ای که دارد زکام را درمان می کند. لیمو ترش خاصیت ضد پوکی استخوان داردو به افزایش جذب کلسیم کمک می کند و نوشیدن یک لیوان آب لیمو ترش به افراد در معرض خطر به خصوص زنان یائسه بسیار توصیه می شود. لیموترش برای خون ریزی های ریوی، معده ...
یک گیاه با قابلیت شگفت انگیز و مقابله با 45 نوع بیماری متفاوت!
. همچنین برای درمان یا کاهش دردهای ناشی از اختلالات کلیوی بسیار مفید است. 4. آسم (تنگی نفس) مصرف دانهٔ زنیان با آب گرم سرماخوردگی را به سرعت تسکین می دهد و سرفه و مخاط را از بدن دفع می کند. همچنین برای درمان برونشیت و آسم مناسب است. می توان دوبار در روز دانهٔ زنیان را به همراه شکر زرد استفاده کرد. 5. کبد و کلیه برای درمان درد روده که در نتیجه ٔ سوءهاضمه ...
همه چیز درباره التهاب لوزالمعده
شفا آنلاین سلامت پانکراس یا همان لوزالمعده عضوی مهم است و نقشی حیاتی در سلامت ما دارد و در پشت معده قرار گرفته و غده ای است که بخشی از آن درون ریز بوده و انسولین تولید می کند که موجب جذب قند خون در سلول ها می شود و بخش برون ریز آن آنزیم هایی را برای هضم چربی ها، پروتئین ها و هیدرات های کربن غذا تولید می کند. این مواد در دوازدهه به غذای خارج شده از معده اضافه می شوند. به گزارش شفا ...
بره موم چیست؟ فواید بره موم برای بدن
می گویند. رنگ بره موم، قهوه ای تیره و سبز است که بستگی به منطقه برداشت بره موم دارد. بره موم یک محصول زنبور از زنبور عسل است با ترکیب شیمیایی بسیار پیچیده است. مواد تشکیل دهنده بره موم شامل صمغ، موم، گرده گل، بزاق دهان زنبور، انواع ویتامین، اسید و عناصر معدنی است. بو و طعم بره موم خام، تند است و باید فراوری شود تا بتوان از آن برای مصارف خوراکی استفاده ...
درمان تمام بیماری ها و دردها سیاه دانه است!
را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود. سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده ، نابودی سموم در کبد و نیز تنظیم سیستم گوارش بدن دارد. افرادی که بعد از ابتلا به سرماخوردگی مدام عطسه ...
دلایل افزایش وزن که از آن بی خبر هستید
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) زمانی اتفاق می افتد که تعادل هورمون های تولید مثل در زنان از بین برود. افزایش وزن و ناتوانی در لاغر شدن در افراد مبتلا به PCOS رایج است. غالباً در این بیماران افزایش وزن از مقاومت به انسولین ناشی می شود. سلول های بدن با جذب گلوکز خون (قند خون) از آن به عنوان منبع انرژی استفاده می کنند. در مبتلایان به مقاومت به انسولین، سلول ها نمی توانند به کمک این ...
12 خاصیت معجزه آسای جوشانده برگ پرتقال
مصرف برگ پرتقال می تواند رسوب های مختلف رگ ها را از بین ببرد و از بیماری قلبی پیشگیری کند، این گیاه خواب آور است و در درمان اسکوربوت و راشیتیسم هم موثر است، علاوه بر این برگ پرتقال خاصیت ضدعفونی کننده نیز دارد. برگ پرتقال کلسترول خون را کنترل کرده معده را تقویت می کند و می تواند به تمیز شدن خون کمک کند. با ما همراه باشید تا با خاصیت دارویی جوشانده برگ پرتقال آشنا شوید. ...
بوی بد دهان با خوردن این 3 چیز قابل درمان است!
باکتری های خوبی هستند که در بدن زندگی می کنند و مواد مغذی غذا را تجزیه و جذب کرده و از آنها در برابر باکتری های مضر محافظت می کنند. سایر غذاها و نوشیدنی های غنی از پروبیوتیک شامل ترشی و چای مرسوم کامبوچا هستند. در حال حاضر چندین روش درمانی برای بوی بد دهان از جمله دهانشویه، آدامس جویدن، جرم گیری دندان و تراشیدن زبان وجود دارد. در حالی که اینها می توانند به طور موقت ...
خواص دارویی قارچ
قارچ عبارتند از: 1- پیشگیری از ابتلا به کلسترول خون: در قارچ یک ماده ی مغذی و مفید به نام بیوفریولید وجود دارد. این ماده ی غذایی مانع از افزایش کلسترول بد خون (LDL) و اسیدهای چرب در سلول ها می شود. 2- پیشگیری از پوکی استخوان: به دلیل اینکه قارچ حاوی مقدار زیادی ویتامین D است، به جذب کلسیم در بدن کمک می کند. کسانی که روزانه قارچ مصرف می کنند، از ابتلا به پوکی استخوان در امان می مانند. 3- تقویت سیستم ایمنی بدن: در قارچ مقدار زیادی کربوهیدرات و آهن وجود دارد. کربوهیدرات موجود در قارچ برای بیماران دیابتی مفید است. همچنین آهن موجود در قارچ مانع از کم خونی می شود. ...
درمانگاه شبانه روزی ثامن رشت
، میگرن، اختلالات حافظه و اختلالات رفتاری مورد بررسی و درمان قرار می گیرد. ( متخصص مغز اعصاب رشت ) جراحی عمومی جراحی عمومی بر خلاف نامش بر روی جراحی اندام های شکمی تمرکز دارد این اندام ها شامل مری، معده، روده بزرگ، کبد لوزالمعده، کیسه صفرا و ... است به دلیل سطح دانش و دامنه فعالیت وسیع قادر به جراحی اکثر اعضای بدن بوده و قادر به جراحی اورژانسی نیز می باشند. ...
تحول در آینده پیوند کلیه با ساخت کلیه مصنوعی
در برابر حمله و نگه داشتن دستگاه کوچک بی صدا و موثر در پس زمینه، مانند ضربان ساز برای قلب، نصب کردند. بگفته وی؛ این دستگاه مستقیماً به رگ های خونی و سیاهرگ ها متصل می شود و از سلول های توبول پروگزیمال انسان ساخته شده است. روی معتقد است: این سلول ها مسئول مدیریت سطح آب و نمک در بدن هستند و به عنوان یک مورد آزمایشی در این مطالعه استفاده شدند. این سلول ها قبلاً در درمان نارسایی ...
یک ماسک طبیعی فوق العاده برای درمان جوش صورت
به گزارش بهداشت نیوز ماسک عسل برای جوش صورت عملکرد قدرتمندی دارد، به گونه ای که می توان از دارو و درمان های شیمیایی بی نیاز شد. در واقع اگر بخواهیم از مواد طبیعی بدون ضرر نام ببریم که هم غذای کامل محسوب می شوند و هم نقش دارو را بازی می کنند، عسل در ابتدای این فهرست قرار خواهد گرفت. عسل یکی از محصولات مراقبت از پوست محسوب می شود که در درمان خانگی جوش صورت نیز کارایی دارد. اما اگر می خواهید بدانید ...
چای پررنگ چه مضراتی دارد؟
نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می کند. وی کافئین را موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون برشمرد و خاطرنشان کرد: نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد می شود. این دکترای تخصصی علوم تغذیه با بیان این که کافئین با جذب آهن غذا تداخل دارد، اظهار کرد: چای مصرفی هرچه پررنگ تر باشد، شدت این تداخل بیشتر می شود. وی در ادامه ...
اینتر به دنبال راه حل برای مشکل کم خونی الکسیس سانچز
. رسانه های کشور شیلی با اشاره به مشکل کم خونی سانچز مدعی هستند که باشگاه اینتر از این وضعیت آگاه هست و به دنبال راه حل هایی برای این موضوع از جمله یک رژیم غذایی خاص هستند که به این مهاجم اجازه دهد تا ظرف چند روز آینده به ترکیب تیم برگردد. کم خونی یا فقر آهن زمانی ایجاد می شود که بدن به مقدار کافی به ماده معدنی آهن دسترسی نداشته باشد. بدن انسان برای ساخت هموگلوبین (پروتئین حمل کننده اکسیژن) و به دنبال آن تولید سلول های قرمز به آهن نیاز دارد. خستگی، ضعف، رنگ پریدگی پوست، ضربان قلب نامنظم، تنگی نفس، سرگیجه یا سبکی سر، درد قفسه سینه و سردی دست و پا از مهم ترین علائم رایج کم خونی هستند. ...
شناسایی التهاب لثه با کیت تست خانگی
زیادی دارد و به همین دلیل یک تست خانگی برای رصد التهاب لثه ابداع شده است. آندرو استکل و داوو هان محققان دانشگاه سینسیناتی همراه سانسای شی محقق شرکت پروکتور و گمبل این تست تحلیل نمونه بزاق دهان را ابداع کرده اند. این تست از یک شناساگر شیمیایی استفاده می کند و نسبت به اندوتوکسین های موجود در دیوار سلول باکتری پورفیروموناس ژنژیوالیس(Porphyromonas gingivalis) واکنش نشان می دهد ...
پیشگیری از پوسیدگی دندان ها غلبه بر ترس و هزینه دندانپزشکی
که مسواک می زنند و بهداشت دهانشان را رعایت می کنند، یکی شان دندانش پوسیده می شود یا بعضی ها هستند که مسواک نمی زنند و دندان های سالمی دارند. علت این تفاوت چه می تواند باشد؟ این دندانپزشک پاسخ می دهد: درست است که ساختار دندانی افراد مختلف تا حدود زیادی مشابه است، اما فراموش نکنیم که دندان ها در بستری به نام محیط دهان قرار دارند که ارتباط مستقیم با سلامت دندانها و همچنین با کل بدن انسان ...
فواید خوردن پیاز خام با غذا
به گزارش شیعه نیوز ، در این مقاله قصد داریم به بررسی چند جنبه مهم و جذاب از فواید خوردن پیاز خام با غذا پرداخته و نکات کلی و جزئی آن را با شما به اشتراک بگذاریم. اگر تاکنون فکر می کردید پیاز فقط یک ماده طعم دهنده در آشپزخانه است، حتماً ادامه مطلب را بخوانید. از مهم ترین فواید خوردن پیاز خام با غذا می توان به تقویت عملکرد سیستم گوارش، تامین انرژی و نیازهای بدن، تقویت سیستم ایمنی بدن، حفظ سلامت قلب ...
هایپوناترمیا یا کاهش سدیم بدن چیست؟
)هایپوناترمی هایپروولمیک: سطوح آب و سدیم در خارج سلول افزایش می یابد ولی میزان احتباس آب بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرد. علل آن شامل: نارسایی قلبی، نارسایی کبدی، سندرم نفروتیک و... 3)هایپوناترمیا ایزوولمیک: سطح سدیم ممکن است پایین به نظر برسد که بخاطر افزایش زیاد مایع در بدن است. علل آن شامل: کم کاری تیروئید، نارسایی کلیوی، سندرم ترشح نابجای هورمونی و... علایم هایپوناترمی ...
چه زمانی سکته مغزی اتفاق می افتد ؟
سکته مغزی ، پیروی از توصیه های پزشک و اتخاذ یک سبک زندگی سالم بهترین اقداماتی هستند که می توانید برای پیشگیری از بروز سکته مغزی انجام دهید. از نظر پزشکان ، بسیاری از راهکار های پیشگیری از سکته مغزی همان راهکارهای پیشگیری از بیماری های قلبی هستند. راهکارهایی مانند: کنترل فشار خون بالا و مدیریتدیابت تحت نظر پزشک کاهش مصرف غذاهای حاوی کلسترول و چربی اشباع شده بالا ترک مصرف دخانیات حفظ وزن سالم خوردن مداوم رژیم غذایی غنی از میوه و سبزیجات ورزش منظم عدم نوشیدن الکل پرهیز از مصرف دارو های غیر قانونی درمان بیماری آپنه انسدادی خواب ...
می دونی خیارشور با بدن چی کار می کنه؟!
خاص آن دلچسب است و خوردن غذا با آن خیلی مزه دارد! این پرفایده ی جذاب با بدن شما چه می کند؟ کنترل قند خون خیارشور یک ماده غذایی کم کالری و کم کربوهیدرات است. برای کسانی که مشکل دیابت دارند مفید است چون سطح گلوکوزیله را در خون کنترل می کند. غنی از پروبیوتیک خیارشور چه یک روزه درست بشود چه بگذارید چند روز جا بیفتد یک ماده پروبیوتیک حساب می شود. برای سیستم ...
رژیم غذایی ورم و التهاب معده
...> استفراغ قهوه ای یا استفراغ خونی قرمز روشن مدفوغ سیاه یا قیری یا مدفوع خونی روشن اگر شخصی این علائم را داشته باشد یاید سریعا تحت درمان دارویی قرار بگیرد. فاکتورهای ریسک ورم معده شامل موارد زیر است: تغذیه صعیف (رژیم گر نمک و پر چرب) مصرف مواد مخدر سیگار کشیدن اضافه وزن داشتن مصرف بیش از حد الکل مصرف منظم داروهای غیراستروئیدی ضد التهابی ...
کبد چرب ؛ عوارض و درمان آن
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ اولین قدم در درمان کبد چرب، شناخت آن است. این روز ها و با زندگی های کم تحرک ماشینی، شاهد آمار روز افزون مبتلایان به بیماری کبد چرب هستیم. متاسفانه آمار نشان می دهد که حدود 40 درصد از مردم ایران مبتلا به آن هستند. این بیماری عوارض شدیدی برای اعضای بدن ایجاد می کند که در ادامه این مقاله به آن ها اشاره خواهیم کرد. 5٪ تا 10٪ وزن کبد در حالت نرمال ...
متاسفانه این علائم یعنی به سرطان ریه مبتلا اید
...، به راحتی در بدن پخش می شود. درمان سرطان ریه پیشرفته هنگامی که سرطان ریه در بدن پخش شده باشد، درمان شامل کیفیت بهتر زندگی و طول عمر بیشتر بیماران است. شیمی درمانی یکی از مهم ترین درمان ها برای سلول های سرطانی کوچک ریه می باشد. درمان هدفمند درمان هدفمند، یک نوع جدید درمان سرطان است که اغلب با شیمی درمانی و درمان های دیگر استفاده می شود ...
خواص اعجاب انگیز پوست پسته / با پوست پسته پولدار شوید!
به گزارش رکنا، شامل قطعاتی سبز رنگ یا خاکستری متمایل به سبز می باشد. شکل ظاهری آن لوله شده و قایقی با قسمت داخلی سفید رنگ می باشد که از پوسته رویی میوه پسته به دست می آید. خواص پوست پسته برای خاک، گیاهان و در برای درمان بیماری های به وفور دیده می شود. خواص پوست پسته در طب سنتی پوست سبز تازه بر خلاف مغز آن که گرم و خشک است، دارای طبع سرد و خشک است. در ادامه در مورد خاصیت و ...
