خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به کسی که افسردگی دارد چه بگویید و چه نگویید؟
تا بداند شما جدی هستید و تعارف نمی کنید. نمی دانم دقیقاً چه حسی داری اما می توانم با تو همدردی کنم، در مورد احساساتی که تجربه می کنی با من حرف بزن به گزارش وب گاه تبیان، اگر افسردگی را تجربه کرده باشید، پس شاید حالا تصور کنید تجربه همه افراد از افسردگی مثل شماست اما در واقع این طور نیست. از طرف مقابلتان سؤال بپرسید و با ربط دادن جواب او به تجربیات خودتان همدردی تان را ابراز کنید. محور صحبت خودتان نباشید، بلکه گاهی احساسات مشابهی که داشته اید را ابراز کنید تا فرد افسرده مقابلتان کمتر پیش خودش احساس تنهایی و عجیب بودن کند. ...
نشانه هایی که می گوید رابطه عاطفی شما به زودی شکست خواهد خورد
؟ طلبکارانه رفتار نکنید، صرفاً انتظارات تان را مؤدبانه مطرح کنید، مثلاً اینکه: من نمی توانیم تأخیر را تحمل کنم یا دوست دارم در قرارهایمان فقط خودم و خودت باشیم . اگر این روش نتیجه نداد، فوراً رابطه را ترک کنید و دیگر نیز بازنگردید. 3- تجربیات قبلی تان را رها نمی کنید بعضی چیز ها بهتر است در گذشته بمانند، از جمله شرکای عاطفی قبلی، مقایسه شریک عاطفی جدید خود با آن ها و عادت های ...
10 علت مهم خستگی بدن چیست؟
دائما خسته هستید و نمی توانید بدون چرت زدن از پس آن برآیید؟ آیا تمرکز ذهنی شما چنان از کنترل خارج شده است که فهرست کردن کار های روزانه تان غیرممکن به نظر می رسد؟ آیا هنگام انجام یک کار ساده چه برسد به یک تمرین سخت احساس کرده اید که بدن و ذهن تان هماهنگ نیستند؟ اگر به هر یک از این پرسش ها (یا همه) پاسخ مثبت داده اید احتمالا بدن و ذهن شما در حال تجربه خستگی هستند. خستگی اغلب به عنوان احساس ...
اورلین شوامنی: جود بلینگام بازیکنی باورنکردنی است؛ احساس خوبی از بازی در رئال مادرید دارم
طرفداری | اورلین شوامنی جایگاه ثابتی در خط هافبک رئال مادرید پیدا کرده و در دیدار مقابل اونیون برلین هم 66 دقیقه در زمین حضور داشت. شوامنی دربارۀ اولین بازی رئال مادرید در لیگ قهرمانان اروپا صحبت کرده و گفته می دانسته که جود بلینگام بازهم در این بازی برای آنها گلزنی می کند. من با کاما روی نیمکت بودم و در دقیقه 85 گفتم “حالا نوبت اونه” و بعدش جود یکبار دیگر گل زد، بنابراین ما ...
چه کنیم که بعد از صبحانه خواب آلود نشویم؟
برخی اوقات حتی پس از صرف یک صبحانه کامل احساس خواب الودگی و کسالت می کنید؟ با وجود اینکه صبحانه قرار است انرژی مورد نیاز را برای روزانه شما فراهم کند. یکسری عوامل باعث خستگی و کسالت بعد از صرف صبحانه می شوند. شناخت این عوامل می تواند باعث انتخاب هایی شود که در تمام طول صبح بدن شما پر انرژی باشد. استرس دارید، این مواد غذایی را نخورید در اینجا به چند دلیل اشاره می کنیم که چرا در ...
طالع بینی | متولدین کدوم ماه ها بیشتر خیانت میکنند ؟
رابطه ای که خوب پیش نمی رود را ترک می کند و وقتش را برای چیزی که خوشحالش نمی کند هدر نمی دهد. در نوع رفتاری که شریک عاطفی تان با شما می کند حد و مرز مشخصی دارید. از آزادی لذت می برید و هیچوقت به خاطر ترس از تنهایی وارد رابطه نمی شوید. اگر چه آذر ماهی ها افرادی رک و روراست هستند اما زمانی که صحبت از احساسات و عواطف می شود، از گفتن آنها خودداری می کنند. به بیانی هر چه صمیمیت رابطه میان آنها ...
با این روش دیگه نگران لکه روغن روی لباس نباش! | ترفندی ساده برای پاک کردن لکه روغن از لباس
هم بپذیرید. یک میهمان عزیز خواهید داشت. برای آمدن این مهمان بسیار تدارک خواهید دید. به افراد خانواده بخصوص خانواده خودتان، اجازه دخالت بیش از حد در زندگی خصوصی تان را ندهید. برای انجام کاری که برای تان بسیار مهم است به سفری کوتاه خواهید رفت. احتیاط کنید. شما در محل کارتان احساس بیقراری می کنید، اما این بیقراری و بی حوصلگی به خاطر این نیست که از شغل خود راضی نیستید. شما فقط دوست دارید به ...
آوی؛ اپلیکیشنی که به یاری هوش مصنوعی طبابت می کند
این اساس این نظر، حدود دو دقیقه با شما گفتگو می کند تا به تشخیص افتراقی برسد. آوی می تواند بیماری شما را به مناسب ترین متخصص ارجاع بدهد، شما را با او در ارتباط بگذارد، و برای تان دارو بنویسد. و این یعنی طی کردن ابتدا تا انتهای مسیر. سرمایه گذاری روی ژنتیک برای پیشگیری از بیماری آیا می توان صرفا با شناخت ژنتیکی از بروز برخی بیماری ها پیشگیری کرد؟ دکتر سارا تومی، سرپرست پژوهش ...
واکنش مدیر ورزشی بایرن مونیخ به صحبت های دنیل لوی: ما در حال برنامه ریزی بلند مدت با هری کین هستیم
زیادی درباره آینده کین شده است. بیش تر بخوانید: با تایید دنیل لوی، تاتنهام بند بازخرید هری کین را در اختیار دارد با این حال صحبت های دنیل لوی اکنون با واکنش مدیر ورزشی بایرن مونیخ همراه شده است. کریستوف فرویند پس از بازی این تیم مقابل منچستریونایتد که با پیروزی 4-3 باواریایی ها به پایان رسید، در مصاحبه با دازون هر چند از فاش کردن جزئیات قرارداد هری کین خودداری کرد اما همچنین اعلام کرد ...
حرف هایی که از زبان افراد باهوش نمی شنوید
برای تان اهمیت دارد پس این طرز فکر را کنار بگذارید. اگر رئیس تان از شما می خواهد تا کاری را انجام دهید که احساس می کنید در موقعیت و جزء وظایف شما نیست، در صورتی که با اخلاقیات مغایرت نداشته باشد، بهترین حرکت این است که کار محول شده را با اشتیاق انجام دهید. بعدا با رئیس خود درباره نقش تان در محیط کار و این که آیا وظایف کاری تان نسبت به گذشته تغییر کرده است یا خیر، صحبت کنید ...
افراد جبهه تمام پست ها را گرفتند، در دانشگاه چکشی برخورد کردند | قدرت بسیج کنندگی نظام بر مخالفانش غلبه ...
موضوع التهاب صحبت می کنیم باید توجه داشته باشیم التهاب می تواند معانی مختلفی داشته باشد. او توضیح داد که: به نظر من می توان سه برداشت از اصطلاح التهاب داشت که دوتا از آنها بار معنایی مثبت دارد. یکی به معنای وجود تلاطم، به هیجان آمدن و شتاب گرفتن تحولات در راستای دستیابی به آرمان های بالاتر است که چون این موارد بر علیه بی تفاوتی اجتماعی، روزمرگی، محافظه کاری و تن دادن به وضع یکنواخت است؛ معنی مثبتی از ...
اولین وزیر اقتصاد حکومت پهلوی از وقایع این وزارت خانه می گوید | چگونگی تصمیم بر دادن حق رای به زنان
اعتقاد به امکان رسیدن به هدفی را داشته باشد آن وقت است که ممکن است انسان به هدف برسد. نه صرفاً با تجزیه و تحلیل سرد و بی روح چند رقم که در آن زمان البته حتی رقم هم وجود نداشت چون آمار مملکت خیلی خیلی محدود و عقب افتاده بود. س- دلم می خواست یک چند کلمه ای راجع به روابطی که توانسته بودید با این انواع صاحبان صنایع ایجاد بکنید صحبت بکنید. چون به نظر من یکی از عوامل موفقیت آن دوره شما این رابطه ...
9 ترفند روانشناسی کاربردی که همیشه به کارتان می آید
ها است. طبیعتاً نباید راز خیلی مهمی را برای این کار انتخاب کنید، بخصوص اگر هدف تان صرفاً ایجاد یک رابطه ی خوب باشد. مهم است که به شخص مقابل تان نشان دهید که به او اعتماد دارید و فکر می کنید او باید چیزی را درمورد شما بداند. با این کار او احساس می کند که به واسطه ی چیز مهمی با شما ارتباط نزدیکی پیدا کرده است. اگر می خواهید که کسی چیزی را انتخاب کند یا کاری را انجام دهد که در ...
هنگام ناامیدی این 9 کار را حتما انجام دهید
به گزارش برنا؛ زمانی که در مورد توانایی خود احساس ناامیدی کنید یا تقریباً در مورد همه چیز در زندگی ناامید باشید، ناامیدی یک احساس ویرانگر است. احساس گیر افتادن در یک فضا و احساس ناامیدی می تواند زندگی را سخت تر کند. خوشبختانه بعضی کار ها وجود دارند که می توانید هنگام احساس ناامیدی انجام بدهید، مهم نیست که همه چیز بد به نظر برسد. 1. شاید افکارتان به شما دروغ بگوید مغز ممکن ...
فال شمع روزانه پنجشنبه 30 شهریور 1402 | فال شمع روزانه ات را اینجا بخوان
بود / پولی به دست شما خواهد رسید که موجب آسایش خاطر شما خواهد شد و بخشش های مالی زیادی با گشاده دستی به دیگران خواهید کرد / یک دوره شادی و شادمانی بزرگ در پیش رو خواهید داشت که مربوط به شخص خودتان است / از مساله ای که باعث ترس و واهمه شما شده یا می شود نگرانی به خودتان راه ندهید چون این مساله یا این موضوع خیلی زودتر از آنچه تصور می کنید ، برطرف خواهد شد. / از جانب یک شخص مقام دار و که دارای موقعیت ...
وقت رفتن به مدرسه با 4 تکنیک
در کنار شما می نشیند، می تواند گزینه خوبی باشد. اگر بعد از چند روز احساس ناراحتی می کنید با مشاور مدرسه، معلم مورد علاقه تان یا شخصی که به او اعتماد دارید درباره احساس خود صحبت کنید. به خودتان زمان بدهید چون بیشتر مشکلات در سازگاری با مدرسه معمولا موقتی هستند. خداحافظی با استرس وقتی کوچک بودید و مدرسه را نمی شناختید نگران بودید، اما اکنون همه چیز متفاوت است. اگر بعد از گذشت ...
10 کابوس مشترک انسان ها در خواب
...> 6- جروبحث: اختلاف نظر بین افراد در رده ششم پربسامدترین کابوس ها قرار می گیرد. در این سناریوها، بیننده خواب اغلب شاهد دعوای غیرفیزیکی یا مواردی نظیر آن است. کارشناسان می گویند این قبیل کابوس ها می توانند نمادی از اضطراب اجتماعی شما درباره رابطه شخصی باشند و نمایانگر هراس تان از مکالمه پرتنشی که قبلا داشته اید. 7- احساس نگرانی: آیا شده مطمئن باشید که موضوعی مهم و بزرگ را فراموش کرده ...
اوله گونار سولسشر: منچسترسیتی و لیورپول بهترین تیم های تاریخ خود را داشتند؛ بعضی بازیکنان حاضر به قبول ...
آنها به آنها فشار می آورند و می گویند تو بهتر از بازیکنان دیگر هستی. این بیماری فوتبال مدرن است. تا پایان فصل 21-202 گروه خوبی داشتیم. در سال 2020 به نیمه نهایی جام حذفی و در سال 2021 به فینال لیگ اروپا رسیدیم. از شما به خاطر نداشتن برنامه های تاکتیکی و صرفا تکیه بر ضد حمله انتقاد می شد. در مورد فلسفه خود و اینکه دستیاران تو چقدر در آن نقش داشتند با ما صحبت می کنی؟ احساس کردیم برای حمله ...
با چه تکنیک هایی دوستان جدید پیدا کنیم؟
ایجاد می کند. صحبت با لبخند گرم و تماس چشمی مداوم باعث می شود که طرف مقابل احساس راحتی کند و به گفتگو علاقه مند شود. 11. گروهی را پیدا کنید که به صورت آنلاین جلسه می گذارد اگر به دلیل پانادمی کووید هنوز نمی خواهید به فعالیت های حضوری بپیوندید، دکتر گوارینو توصیه می کند گروهی را پیدا کنید که به صورت آنلاین جلسه می گذارد. به عنوان مثال، باشگاه های کتاب خوانی آنلاین، باشگاه های ...
وقتی درد های عضلانی خبر از بیماری می دهد
داروی جدیدی که برای کنترل کلسترول خون خود مصرف می کنید، علت اصلی درد های عضلانی شما باشد. اگر مشخص شود دارویی که مصرف می کنید عامل درد های عضلانی شما است، پزشک تان داروی دیگری را با همان خواص برایتان تجویز خواهید کرد. مراجعه به پزشک اگر برای درد های عضلانی خود به پزشک مراجعه کردید، درباره ی نشانه های دیگری صحبت کنید که با شروع این درد ها تجربه کرده اید. این نشانه ها می تواند تب، احساس خستگی، سردرد، تعریق شبانه، اختلالات خواب، یبوست یا اسهال باشد. در حقیقت باید درباره ی نشانه هایی صحبت کنید که برایتان غیر معمول است. ...
علائم محیط کار سمی و راهکارهای مواجهه با آن!
پیاده روی کنید و سرگرمی های مفرح و موردعلاقه تان را در ساعات غیرکاری انجام دهید. همکارانی که احساس مشابهی دارند را پیدا کنید وقتی در یک محیط کاری مسموم کار می کنید باید بدانید که شما تنها نیستید و احتمالاً بسیاری از همکاران شما هم همین احساس را دارند و به راحتی می توانید همفکران خود را پیدا کنید. گاهی صرفاً صحبت کردن با افرادی که مثل شما فکر و احساس می کنند به شما کمک می کند احساس ...
رختخواب را شلخته جمع نکن! | ترفند جمع کردن پتوی رختخواب به شکل بالشت! +ویدئو
...> متن فال: ورود به محیطی جدید اینده شما را دستخوش نغییر و تحولی مثبت خواهد کرد / هفته آینده برای شما بسیار خوب و شادی آفرین خواهد بود / فرصتهایی استثنایی در زندگی در پیش روی شما قرار خواهد گرفت که خودتان از آن تعجب خواهید کرد / در کاری که مربوط به شخص شما نیست مداخله و خود را وارد ماجرا نکنید. / خبر ازدواج یکی از نزدیکانتان به شما خواهد رسید / بهره یا سودی که از نظر مالی منتظرش بوده و یا هستید به شما خواهد رسید / شما شخص بسیار حساسی هستید و از قلب پاکی برخوردارید. ...
درباره یک درد اجتماعی
برخی وقایع که در کشور رخ می دهد می توان با رصد دقیق و بازتاب های آن نبض جامعه را و یا بهتر است بگویم حال جامعه را فهمید. برای مثال شکست تلخ یزدانی کشتی گیر پرافتخار کشورمان مقابل تیلور آمریکایی از جمله وقایعی است که با بررسی بازتاب های اجتماعی آن می توان فهمید حال جامعه خوب است یا بد. یکی از بازتاب هایی که این شکست داشت و بنده را نگران و ناخشنود کرد اعلام خوشحالی عده ای از هموطنان از این ...
جهانبخش ثابت کرد جایش روی نیمکت نیست + فیلم
قهرمانان نیز گفت: باورنکردنی است. اولین بازی ام را در لیگ قهرمانان انجام دادم و دو بر صفر پیروز شدیم. وقتی همه بعد از گلزنی اسم تان را فریاد می زنند احساس خوبی به شما دست می دهد. فکر می کنم این زیباترین چیزی است که وجود دارد؛ یک احساس باورنکردنی. آرنه اسلات، سرمربی فاینورد، هم در پایان بازی گفت: نیمه اول بسیار بد ظاهر شدیم. نمی دانم به خاطر عصبی بودن بازیکنانم بود یا کیفیت خوب حریف خیلی به ...
فال شمع روزانه چهارشنبه 29 شهریور 1402 | فال شمع روزانه ات را اینجا بخوان
شما یک بدی و نا مهربانی می کند.اما کاری از پیش نخواهد برد فال شمع روزانه متولدین دی ری / یک یا دو در بسته یا مشکل برای شما به خوبی با کمک یک شخص و تلاش خودتان بر طرف خواهد شد . نگرانی نداشته باشید / در مورد نیت قلبی تان شادی زیادی به شما روی خواهد آورد / انتظار روشن شدن مساله یا مشکلی خانوادگی یا شغلی و یا مالی را دارید که با نتیجه ای مثبت به پایان خواهد رسید و آنچه ...
چگونه از دیگران توقع نداشته باشیم؟
دارد. برخی از افراد ممکن است با شما احساس نزدیکی کرده و حرف هایتان را درک کنند. اما دیگران کوچکترین درکی از آنچه که شما تجربه کرده اید نداشته باشند؛ بنابراین نمی توانید از آن ها انتظار داشته باشید که کاملا درک تان کنند و هر آنچه که می گویید را کاملا متوجه شوند؛ بنابراین دست از سر این توقع بردارید تا راحت زندگی کنید. در واقع بهتر است خود شما دیدگاه های دیگران و تجربه های خاص آن ها را بپذیرید. ...
کهگلیویه و بویراحمد دوبار زلزله آمد | هر زمین لرزه چند ریشتر است؟
. امروز شما جذابیت بسیار زیادی برای اطرافیانتان دارید و تحت تأثیر این انرژی فوق العاده ای که از خودتان ساطع می کنید آنها به تک تک کلماتی که از دهانتان خارج می شوند با دقت تمام گوش می کنند. به احتمال زیاد هم حرف هایتان از نظر آنها کاملا منطقی و قابل تأمل هستند و این باعث می شود تمایل بیشتری به صحبت کردن در مورد افکار خود نشان دهید. البته نمایش اجرا کردن برای تحت تأثیر قرار دادن آنها چندان ...
در اردوی تیم ملی انگلیس بحث لیگ عربستان است!
به گزارش ورزش سه، هندرسون کاپیتان سابق لیورپول در نقل و انتقالات تابستانی به الاتفاق عربستان پیوست و شاگرد استیون جرارد شد. او در گفت وگو با شبکه SSC عربستان در خصوص مسائل مختلف صحبت کرد. وی در خصوص جدایی اش از لیورپول گفت: وقتی پیشنهاد الاتفاق آمد ابتدا از لیورپول اجازه گرفتیم و مستقیماً با حاتم المشال (رئیس باشگاه) که شخص بزرگی است، مذاکرات را برای توافق آغاز کردیم. من هیچ تصوری از ...
گل محمدی: اگر 10 نفره نمی شدیم به النصر نمی باختیم/ عالیشاه: بازیکنان النصر می پرسیدند مزرعه است یا زمین ...
ای که می خواستیم به دست بیاوریم. وی در مورد اینکه اتفاقات قبل از بازی و اینکه همه چیز معطوف به رونالدو شده بود و شما و بازیکنان تان تنها ماندید، گفت: شکی نیست که رونالدو بازیکن بزرگی است، استقبالی هم که از رونالدو شد نشان دهنده عشق و علاقه جوانان ایرانی نسبت به فوتبال و خصوصا شخص رونالدو است. نمی خواهم در مورد استقبالی که شد زیاد منفی فکر کنم. اگر روی قسمت دیگر قضیه را نگاه کنیم که ...
