خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص بی نظیر تخمه هندوانه برای سلامتی
از فواید تخمه هندوانه می توان به سیستم ایمنی قوی، قلب سالم و بهبود عملکرد مغز اشاره کرد. برخی از فواید بسیار مهم مصرف تخمه هندوانه عبارتند از: 1. دانه های هندوانه سلامت قلب را تقویت می کند: منیزیم موجود در دانه های هندوانه به طور قابل توجهی از سلامت قلب حمایت می کند. آنها [...]
لیفت صورت با انار
گروه سبک زندگی تیتر یک ؛ طراوت و زیبایی پوست صورت با توجه به انتخاب های درست در تغذیه اتفاق می افتد. بی شک، انار یکی از میوه هایی است که در این زمینه نقش بسیار مهمی دارد. انار، به دلیل داشتن مواد مغذی مؤثر، برای بهبود و لیفت صورت مفید است و پوست شما را شاداب می کند. انار، گنجینه ای از خواص برای سلامت پوست نه تنها میوه انار، بلکه پوست آن نیز دارای ارزش های غذایی بالا و خواص ...
آشنایی با با طریقه صحیح مصرف چند ماده غذایی
بهره بردن از این فواید، گوجه فرنگی را بپزید. این سبزی ارزشمند را آب پز نکنید. این کار باعث خارج شدن ویتامین ث موجود در مارچوبه می شود. بهتر است این سبزی را بخارپز و در نهایت کبابی کنید. آب مارچوبه را که بخارپز شده، دور نریزید و از آن برای تهیه سوپ و سس استفاده کنید تا از ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن بهره ببرید. این غلاف حاوی تعداد زیادی از خواص درمانی است ضمن این که ...
فواید چای سبز برای پیشگیری از این بیماری ها
عنوان داروی ضدپیری می شناسند، دلیل اصلی آن وجود میزان قابل توجه آنتی اکسیدان موجود در چای سبز است که از شاخص ترین عوامل برای حفظ سلامتی سلول های بدن است و باعث به تعویق انداختن شروع روند پیری سلول ها می شود. خواص چای سبز برای کاهش وزن با نوشیدن چای سبز سوخت وساز چربی های بدن تسریع می شود و به این ترتیب چربی اضافی در بدن ذخیره نمی شود و بدین ترتیب این چای به کاهش وزن کمک می ...
انبه ؛ معجزه ای برای سلامتی
به طور معمول هسته انبه را دور می اندازیم و از خواص آن اطلاعی نداریم، اما این هسته فراموش شده، سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان است. هسته انبه به صورت پودر قابل استفاده است و یا می توان از آن روغن یا کره گرفت و مورد استفاده قرار داد. کره هسته انبه در کنترل شوره سر و سالم نگه داشتن موها بسیار موثر است. اگر روغن هسته انبه با روغن های دیگری مانند روغن نارگیل ترکیب شود و به مدت یک هفته در ظرف ...
لیفت صورت بدون جراحی، فقط با چند روش خانگی ساده
کشیدن پوست صورت روشی است که برای جوانسازی و رفع چین و چروک پوست استفاده می شود؛ به این منظور مواد گیاهی و طبیعی وجود دارد که می توانید آنها را امتحان کنید. با افزایش سن قابلیت ارتجاعی پوست کاهش می یابد و چربی زیر پوستی کم می شود، در نتیجه به تدریج در پوست یک حالت جمع شدگی همراه با چین و چروک ایجاد می شود که ظاهر پوست را تغییر می دهد. امروزه روش های بسیاری برای بالا کشیدن پوست یا ...
خواص پیاز برای کاهش تب کودکان
کودک با پیاز پایین آوردن تب کودک با پیاز به دلیل خواص ضدعفونی و ضدمیکروبی که دارد، علاوه بر کاهش تب، در پاکسازی بدن از عوامل عفونی نیز مفید است. اسید فسفریک موجود در پیاز به محض ورود به جریان خون، عوامل بیماری زا و عفونی را از بین می برد. این اثر بر روی کاهش تب و احساس بهتر بیماران نیز تاثیرگذار است. از پیاز می توان حتی برای درمان عفونت های نیز بهره گرفت، تنها باید با دقت و مراقبت استفاده ...
روش های خلاقانه برای مصرف پودر کلاژن!
شکلات و یک پیمانه پودر کلاژن را با هم مخلوط کرده و نوش جان کنید. پودر کلاژن را به سوپ اضافه کنید در هنگام پختن سوپ می توانید مقدار پودر کلاژن مصرفی خود (به همراه آب استخوان) را به سوپ اضافه نمایید تا از خواص کلاژن بخوبی بهره مند شوید. افزودن پودر کلاژن به غذا ها و نوشیدنی ها یکی از ساده ترین راه های مصرف پودر کلاژن، افزودن آن به غذا ها و نوشیدنی های دلخواه ...
بدون جراحی پوست صورت خود را لیفت کنید
به گزارش بهداشت نیوز با افزایش سن قابلیت ارتجاعی پوست کاهش می یابد و چربی زیر پوستی کم می شود، در نتیجه به تدریج در پوست یک حالت جمع شدگی همراه با چین و چروک ایجاد می شود که ظاهر پوست را تغییر می دهد. امروزه روش های بسیاری برای بالا کشیدن پوست یا لیفتینگ صورت وجود دارد که یکی از این روش ها استفاده از مواد طبیعی است، در ادامه بهترین روش های طبیعی برای کشیدن پوست صورت را به شما را معرفی ...
نحوه تشخیص تقلبی بودن عسل + 10 خاصیت شگفت انگیز عسل طبیعی که نمی دانید
عسل یک غذای طبیعی بسیار کامل و سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است که خواص و فواید زیادی دارد و در طول تاریخ در میان مردم بسیار شناخته شده و مورد استفاده قرار گرفته است. حقیقت این است که این شیرین کننده طبیعی خواص بی شماری دارد؛ از تسکین گلودرد گرفته تا التیام زخم ها یا سوختگی های مختلف را می تواند درمان کند. در این گزارش به بررسی خواص عسل طبیعی خواهیم پرداخت. ویژگی های عسل ...
لازانیا رو اینطوری درست کن تا عاشقش بشی! | آموزش طرز تهیه لازانیا سبزیجات +ویدئو
بلدرچین را می توان به روش های مختلفی پخت کرد. برخی از روش های رایج پخت بلدرچین عبارتند از: بلدرچین دارای ارزش غذایی بالایی است. این پرنده منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی است. برخی از خواص بلدرچین عبارتند از: نکاتی برای پخت بلدرچین برای پخت بلدرچین خوشمزه، به نکات زیر توجه کنید: چند دستور پخت خوشمزه با بلدرچین با رعایت نکات بالا و استفاده از دستور پخت های خوشمزه، می توانید یک غذای لذیذ و سالم با بلدرچین تهیه کنید. ...
ترمیم با آمالگام چیست؟
استفاده می شود. این روش مقرون به صرفه، محکم و بادوام است، اما معایبی نیز دارد. در واقع، بعضی از افراد ممکن است به مواد استفاده شده در آن حساسیت داشته باشند و جیوه موجود در آمالگام نیز ممکن است برای زنان باردار یا کودکان خردسال آسیب زا باشد. در نتیجه، این روش باید بادقت و پس از مشورت کردن با یک دندانپزشک ماهر و مجرب انتخاب شود. برای اطلاعات بیشتر و آشنایی با متخصصین دندانپزشکی، به کلینیک نی نی بان سر بزنید. ...
علت ترش شدن خرما و راه های جلوگیری از آن که باید بدانیم
...> زمانیکه این میکروارگانیسم ها شروع به رشد کنند، خرما شروع به تغییر می کند و مزه ی ترشی به خود می گیرد. مخصوصاً خرماهایی که رطوبت بیشتری دارند؛ سریع تر از خرمای خشک ممکن است ترش شوند؛ بنابراین علت ترش شدن خرما تعامل بین مواد غذایی موجود در خرما و میکروارگانیسم های فعال در محیط مرطوب است. توجه داشته باشید که خرمای کرم زده با خرمای ترش شده بسیار متفاوت است و نباید از آن استفاده ...
اکسیر جوانی و زیبایی آب سیب زمینی برای پوست
ماسک به مرطوب شدن و درخشان شدن پوستتان کمک می کند. سیب زمینی خواص فوق العاده ای برای درمان آفتاب سوختگی دارد که نحوه ی استفاده از آن برای درمان آفتاب سوختگی اینگونه می باشد : سیب زمینی پوست بکنید و برش بزنید سپس برش های آن را در مناطق آسیب دیده قرار دهید . یک روش دیگر این گونه است که آب سیب زمینی را در قسمت آسیب دیده ی پوست مالش دهید . این کار روش علاوه بر درمان آفتاب سوختگی ...
روش های مراقبت از پوست در پاییز
سرشار از آنتی اکسیدان های مختلف است که می توانند به درمان اختلالات پوستی کمک کنند. همچنین روغن ویتامین ای از پوست در برابر پیری ناشی از آفتاب محافظت می کند. می توانید هر شب قبل از خواب از این روغن برای درمان خشکی پوست خود استفاده کنید. 2- روغن زیتون: روغن زیتون، خواص مرطوب کنندگی دارد و پوست را تغذیه می کند. پلی فنول های موجود در این روغن خواص آنتی اکسیدانی دارند و می توانند از ...
خواص تخم هندوانه
خواص تخمه هندوانه فوق العاده و بی نظیر است. از مهمترین خواص تخمه های هندوانه می توان به بهبود سلامت قلب، درمان دیابت، تقویت مو و... اشاره کرد. به گزارش برنا، تخمه هایی که در میوه هندوانه یافت می شوند دارای کالری کم و مواد مغذی بسیار زیادی هستند و سمی نیستند و مزایای زیادی ارائه می دهند. بعضی از آن ها شامل تقویت سلامت قلب و ایمنی بدن و کنترل قند خون می باشند؛ دانه ها غنی از مواد مغذی ...
8 ماده غذایی سرشار از ویتامین E
نیاز بدن است. کیوی علاوه بر ویتامین های C و E که مواد مغذی مناسب پوست هستند، آنتی اکسیدان نیز دارد، این مواد برای تقویت و جوان سازی سلامت پوست ضروری هستند و علاوه بر این، کیوی سرشار از فیبر است و از این جهت یک ملین عالی است. بادام 8 ماده غذایی سرشار از ویتامین E ؛ غنی ترین منبع ویتامین E کدام ماده غذایی است؟ | درباره خواص ویتامین محافظ سلامت بیشتر بدانید بادام یکی از ...
خواص پیاز خام بیشتر است یا پخته؟
را به جای پخته و یا سرخ شده، خام مصرف کنید تا از ترکیبات گوگردی موجود در آن حداکثر استفاده را ببرید. دلیل آن این است که بخش زیادی از خواص پیاز خام در طی فرآیند پخت از بین می رود. وقتی پیاز را برش می دهید یا خرد می کنید، یک واکنش آنزیمی ایجاد می شود که منجر به تشکیل ترکیبات گوگردی می شود. اینها همان ترکیباتی هستند که باعث می شوند اشک بریزید و فواید متعددی مانند از بین بردن لخته ...
نوشت افزارهای نانویی با خواص آنتی باکتریال به بازار عرضه شد
ما تهیه می کنند. این افزودنی ها در حین فرآیند تولید به مواد اولیه افزوده می شود. این کار موجب بروز خاصیت آنتی باکتریال در محصولات آن ها می شود. وی گفت: برخی از شرکت های تولیدکننده خودرو هستند که به دلیل ماهیت و کاربری برخی قطعات علاقه مند هستند که آن قطعه ها آنتی باکتریال شود که آن ها نیز از این مواد استفاده می کنند. مهرزاد درباره همکاری این شرکت با موسسه استاندارد گفت: موسسه ...
کدو تنبل، یک لذت مغذی و خوشمزه پاییزی
عملکرد ماهیچه ها و سلامت کلی ضروری است. 14. خواص آنتی باکتریال: تخمه کدو دارای خواص ضد باکتریایی است که روده را سالم نگه می دارد و از عفونت جلوگیری می کند. 15. التهاب را کاهش می دهد: آنتی اکسیدان های موجود در کدو تنبل به کاهش التهاب کمک می کند و برای افرادی که شرایط التهابی دارند مفید است. 16. سطح انرژی را بالا می برد: ترکیبی از ویتامین ها و مواد معدنی باعث افزایش ...
پوست این میوه ها بیشتر از خودشان ویتامین دارند
بهره مند شوید معرفی شده است: - سیب پوست سیب به اندازه نیمی از کل این میوه فیبر دارد. یک سیب متوسط محتوی 9 میلی گرم ویتامین ث ، 100 واحد بین المللی ویتامین آ و 200 گرم پتاسیم است که با کندن پوست آن، حدود یک سوم این مواد مغذی را دور می ریزید. همچنین پوست سیب چهار برابر بیش از گوشت آن ویتامین کا دارد که این میزان حدود 5 درصد از نیاز روزانه بدن به این ویتامین است. پوست سیب فواید ...
جگر مرغ چه خواص و عوارضی دارد؟
مضر برای بدن تبدیل شده است که مصرف آن برای افراد مضر است. نکاتی در مورد خواص جگر مرغ خوردن جگر مرغ برای کسانی که خیلی سخت کار می کنند و استرس دارند، مفید است. مواد مغذی موجود در جگر مرغ، با استرس مبارزه می کنند و موجب بهبود وضعیت خواب می شود. تقویت ذهن، انرژی و سیستم ایمنی جگر مرغ سرشار از آهن، زینک، فسفر و منیزیم است و ذخیره سلول های قرمز خون را افزایش می دهد و ...
فواید و مضرات ترشی و شور را بشناسید
خرید هستند. در ترشی های کارخانه ای امکان استفاده از مواد نگهدارنده و رنگ های خوراکی زیاد است. این ترشی ها به احتمال قوی میکروب ندارند و سالم هستند اما ممکن است خواص آن ها به اندازه خواص ترشی تازه نباشد. از طرفی روی ترشی های باز که در مغازه ها فروخته می شود نظارتی وجود ندارد. این ترشی ها ممکن است آلوده به قارچ باشند، بنابراین اگر خانواده شما به مصرف ترشی گرایش دارد، بهتر است خودتان در خانه آن را ...
عناب چه فوایدی دارد؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از عصر ایران، از خواص عناب تازه می توان به خواص درمانی آن برای آرامش بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود، استفاده می کنند. این گیاه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی شده است و برای درمان بیماری های گوارشی استفاده می شود. از دیگر خواص عناب می توان به تصفیه خون و دفع سموم بدن اشاره کرد. ...
آب معدنی از آب شرب مفیدتر است؟
ترکیبات سمی مانند آرسنیک دارد. همان طور که از نام آب معدنی برمی آید، آب معدنی می تواند حاوی املاح زیادی ازجمله منیزیوم، کلسیم، بی کربنات، سدیم، سولفات، کلراید و فلوراید باشد. نوع و میزان املاح موجود در آب معدنی بستگی به منبع آن دارد. در واقع آب معدنی های مختلف خواص متفاوتی دارند چراکه میزان املاح موجود در آن متفاوت است و به عنوان یک نتیجه گیری کلی می تواند این طور گفت: آبی که از شیر تأمین می ...
زعفران کادویی و زعفران هدیه برای تشکر از همکاران و دوستان
محصولاتی است که به خاطر خواص طبیعی و شناخته شده اش، علاوه بر استفاده در صنعت غذایی، به عنوان یک هدیه محبوب به دوستان و همکاران نیز ارائه می شود. با توجه به اینکه زعفران به عنوان یکی از با ارزش ترین محصولات کشاورزی ایران شناخته می شود، ارائه آن به عنوان یک کادوی خاص، نشان از قدردانی از دوستان و همکاران محترم است. برای مثال در تصویر زیر پک کادویی زعفران کد 1301 را مشاهده می کنید که شامل 4 ...
