خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فوری ترین راه های درمان نفخ معده این ها هستند
دراز بکشید، اجازه میدهید تا گاز هوا به درون شکم شما برود و این کاملا مضر میباشد. در حالت ایده آل، شما باید مستقیم و صاف ترجیحا پای میز بنشینید؛ و وسط غذایتان نوشیدنی مصرف نکنید؛ که اگر این اتفاق بیفتد باعث افزایش مصرف هوا میشود و خطر ابتلا به گاز را نیز افزایش میدهد؛ و در صورتی که هوای بیش از حد را فرو ببرید، گاز درون بدن شما افزایش می یابد و به سمت پایین، یعنی شکم شما میرود و باعث نفخ معده و شکم ...
تشخیص زود هنگام مشکل روده با دقت در مدفوع!
بزرگتر این مشکل را افزایش می دهند و این وضعیت به وجود می آید. علائم روده نشت کننده علائم آن ممکن است شامل اسهال یا مدفوع شل، نفخ، عدم تحمل بعضی از غذا ها یا مخاط داخل مدفوع باشد. حتی ممکن است در قسمت های دیگر بدن هم مشکلاتی مثل اگزما، آکنه یا دیگر وضعیت های پوستی، تشدید میگرن، خستگی، افسردگی، اضطراب و تعادل هورمونی را ایجاد کند. یعنی ممکن است باعث بدتر شدن بعضی دیگر از ...
نشانه های این 3 نوع سرطان خطرناک را بشناسید
به شما کمک کند تا تناسب جسمی خود را در طول درمان و بعد از آن حفظ کنید. تحقیقات نشان می دهد که غذای سالم خوردن، فعال بودن و انجام سایر فعالیت های سالم می تواند کیفیت زندگی شما را در حین درمان بهبود بخشد. در ادامه به برخی از علائم و روش های پیشگیری از سه سرطان روده بزرگ، معده و ریه خواهیم پرداخت. * سرطان روده بزرگ سرطان روده بزرگ سالانه تعداد زیادی از افراد را در سراسر جهان ...
از کجا بدانیم شکم دردمان جدی است؟
نیست و ریشه در عارضه ای مزمن مثل IBS یا سندروم روده تحریک پذیر دارد. داروهای مسکن برخی از افراد انتخاب می کنند که برای تسکین شکم درد از داروهای مسکن OTC استفاده کنند و شما هم می توانید این کار را انجام بدهید؛ اما آگاهانه. از مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مثل آسپیرین و ناپروکسن و ایبوپروفن اجتناب کنید، چون این داروها می توانند مخاط معده را تحریک کرده و باعث زخم و التهاب شوند ...
علت معده درد عصبی چیست؟
به جای قرارگرفتن در حالت ملایم استراحت و هضم، ناگهان دچار حالت اسپاسمی شوند که هنگام آماده کردن بدن برای مبارزه یا فرار ایجاد می شود. از سوی دیگر همان طور که استرس می تواند معده درد عصبی را تحریک کند، مشکلات مکرر دستگاه گوارش (GI) هم می توانند به بروز استرس در افراد منجر شوند. استرس، افزایش فراوانی یا شدت علائم اختلالات تعامل محور مغز-روده (DGBIs) را نیز به دنبال دارد. این اختلالات ...
آیا مصرف لبنیات باعث التهاب بدن می شود؟
تأثیر بگذارند تا ترکیبات ضدالتهابی را به جریان خون برگردانند؛ بنابراین لبنیات به طور بالقوه می توانند خود را در روده شما خنثی کند. بزرگترین مشکل التهابی بالقوه لبنیات افزایش چربی و وزن است. با توجه به اینکه چاقی یک بیماری التهابی در نظر گرفته می شود، دریافت کالری بیش از حد از لبنیات می تواند به طور بالقوه التهاب بدن شما را افزایش دهد اما اگر توجه داشته باشید که چه مقدار از گروه غذایی ...
طرز تهیه دمنوش تخم کتان / با دمنوش تخم کتان به جنگ اضافه وزن و سرطان بروید | فیلم
...> دمنوش تخم کتان باعث و معده و نفخ شکم می شود. نوشیدن این دمنوش گیاهی باعث رفع یبوست مزمن می شود. با خوردن این دمنوش به جنگ خشکی پوست بروید. نوشیدن این دمنوش در وعده صبحانه باعث افزایش سوخت و ساز بدن شده و به سلامت سیستم گوارش کمک می کند. وجود مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و اسیدهای چرب امگا 3 این دمنوش را در رده دمنوش های ضد سرطان (به خصوص سرطان روده و سینه) قرار می دهد. نوشیدن این دمنوش از افزایش فشار خون در بیماران دیابتی جلوگیری می کند. کدخبر: 935093 1402/07/16 11:42: ...
بالاخره غذاهای تند و فلفلی بخوریم یا نه؟
که کپسایسین می تواند روی فرستنده های عصبی سیگنال های درد به مغز اثر بگذارد. به همین دلیل در بیشتر داروهای موضعی ضددرد کپسایسین وجود دارد. غذاهای تند می توانند در پایین نگه داشتن BMI ، افزایش متابولیسم و تقویت میکروبیوم روده نیز نقش داشته باشند. مطالعه ای که به تازگی انجام شد نشان می دهد غذاهای تند می توانند بر فشارخون بالا نیز اثر خوبی داشته باشند. البته یک سری از بررسی ها حاکی از این هستند ...
شش دلیل علمی که می گوید چرا باید به سمت چپ خود بخوابید!
زنان باردار می شود بلکه می تواند به کاهش فشار در پشت، در امان نگه داشتن رحم از فشردن کبد و افزایش جریان خون به رحم، کلیه ها و جنین کمک کند. به همین دلیل پزشکان به زنان باردار توصیه می کنند که به اندازه ای که ممکن است زمان خواب خود را در حالی که به سمت چپ خوابیده اند، سپری کنند. کاهش سوزش های معده مطالعه منتشر شده در مجله گوارش بالینی نشان داده است که دراز کشیدن به سمت چپ می تواند ...
نشانه های جدی کمبود ویتامین b12 در بدن
ویتامین b12 در بسیاری از فعالیت های بدن نقش حیاتی ایفا می کند و کمبود این ویتامین ممکن است منجر به افسردگی، گیجی، مشکلات حافظه و زوال عقل و سایر مشکلات جدی سلامتی شود. آیا دست ها یا پاهایتان مدام سوزن سوزن می شوند؟ کمبود B12 می تواند به غلاف محافظی که اعصاب شما را می پوشاند آسیب برساند. بیماری هایی مانند سلیاک، کرون یا سایر بیماری های روده ممکن است جذب این ویتامین را برای بدن سخت تر ...
خواص بی شمار و باور نکردنی زنیان
. لاغری و کاهش وزن با زنیان: زنیان به دلیل خاصیت تحریک کنندگی اشتها و ترکیبات ملین آن حرکت روده را سرعت می بخشد و در نتیجه به کاهش وزن کمک می کند. اگرچه استفاده منظم از زنیان باعث چاقی مفرط می شود. همچنین عرق زنیان دارای طبع گرم است که برای هضم غذا مؤثر می باشد، بنابراین از انباشته شدن چربی در بدن جلوگیری می کند. زنیان با تقویت معده و درمان سوءهاضمه که ناشی از ضعف و کاهش ...
چیزی که بیشترمون بعد غذا میخوریم و مثل سمه
صورت لزوم هم مصرف آب باید با اعتدال انجام شود. حداکثر تا یک و نیم لیوان آب مشکل ساز نیست و می توان این مقدار را مصرف کرد اما بیش از این مقدار آب ممکن است به مشکلاتی منجر شود. مصرف بیش از اندازه آب پس از غذاخوردن ممکن است باعث افزایش میزان اسید معده شود که می تواند منجر به ریفلاکس معده شود و آسیب به معده ی شما را ایجاد کند. همچنین، مصرف زیاد آب پس از غذا ممکن است زمینه ساز نفخ و احساس ...
آیا قورت دادن آدامس خطرناک است؟
...، امولسیفایرها و موم هاست. بنابراین نمی توان گفت که آدامس یک ماده غذایی سالم است. با این وجود، هم کارول و هم تراویس تاکید دارند که بلعیدن آدامس برای افرادی که اختلالاتی در دستگاه گوارش خود دارند، می تواند باعث بروز مشکلاتی شود. بر این اساس، افرادی که دارای بیماری گوارشی همچون کرون یا سرطان نیستند، تنها در صورتی پس از بلعیدن چند آدامس به پزشک مراجعه کنند که دردی در دستگاه گوارش خود احساس کنند. پ ...
جوی دو سر واقعا یک صبحانه سالم است؟
.... تنها در یک فنجان پخته شده تقریبا 10 گرم از این ماده مهم وجود دارد و در کنار فیبر، این ماده غذایی می تواند شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه دارد. با این حال ممکن است باعث نفخ شکم شود. لیزا یانگ، پزشک تغذیه، می گوید: اگر به تازگی به سراغ جو دو سر رفته اید، بدانید که ممکن است باعث نفخ شود، بنابراین بهتر است با یک وعده کوچک شروع کنید. غلات کامل مانند گندم و جو دوسر حاوی فیبر، گلوکز و ...
مشکلاتی که بعد از جراحی کیسه صفرا ظاهر می شوند
داده شود و ممکن است خطر گاستریت (التهاب معده) را افزایش دهد؛ حتی ممکن است باعث رفلاکس اثنی عشر (روده کوچک) و معده شود. رفلاکس زمانی اتفاق می افتد که محتویات معده یا صفرا بالا می رود و پوشش مری را تحریک می کند. اگر مشکلات گوارشی مانند نفخ یا اسهال را تجربه می کنید، این علائم باید ظرف چند هفته پس از جراحی کاهش یابد. رژیم غذایی پس از جراحی کیسه صفرا، بهتر است یک دفترچه ...
با خوردن این میوه ارزان یک هفته ای خوش اندام شوید!
را به آسانی کم کنید. 1 . آب خیار بنوشید روزانه آب خیار بنوشید، این کار بدن شما را پاک و سالم نگه می دارد. همه ی کاری که باید انجام دهید این است که تکه های خیار را درون مخلوط کن بریزید و به آن مقداری آب لیمو، گشنیز، آب آلوئه ورا و تکه زنجبیل اضافه کنید و با یکدیگر ترکیب کنید. نقش خیار در لاغری، بدلیل خاصیت سلامتی اش، این نوشیدنی را هر روز صبح با معده ی خالی بنوشید ...
این ادویه ها نوعی دارو هستند
همیشه جای شگفتی بوده که چرا ما انسان ها عادت داریم که در طبخ غذا از ادویه استفاده کنیم. یکی از دلایلش قطعاً طعم دادن به غذاست ولی آیا این، تنها دلیل است!؟ این مسئله دلایل دیگری هم دارد که تبتی ها آن ها را کشف کرده اند. بر اساس طب سنتی که مردم تبت از آن برای درمان [...]
خواص عجیب و باورنکردنی آب سیب!
... مقدار کافی از ویتامین A در آب سیب موجود است. این ویتامین به بهبود بینایی چشم و جلوگیری از اختلالات چشم کمک می کند. رژیم غذایی غنی از میوه های حاوی آنتی اکسیدان ها مانند سیب، باعث کاهش 10 تا 15 درصد احتمال ابتلا به آب مروارید می شود. آب سیب یک ادرار آور است که به شما در دفع آب اضافی از بدن کمک می کند. این بدان معنی است که سیستم دفع ادرار را تقویت می کند و از تورم و نفخ جلوگیری می ...
بهترین دمنوش های گیاهی برای لاغری شکم پهلو و ران
، باعث افزایش سرعت سوخت وساز آن و در نتیجه کاهش وزن می شوند همچنین، برخی از دمنوش گیاهی توانایی بهبود عملکرد دستگاه گوارش را داشته و از این طریق به کاهش وزن و لاغری کمک کنند. دمنوش لاغری زیره زیره یک عامل طبیعی است که به افزایش متابولیسم و کاهش وزن کمک می کند. دانه های زیره دارای خواص ضد التهابی هستند و می توانند مشکلاتی مانند سوهاضمه، نفخ و اسیدیته معده را تسکین دهند. مصرف زیره ...
این افراد نباید انار مصرف کنند | طبع انار سرد است یا گرم ؟ | خواص و مضرات انار که بهتر است بدانید
حد این میوه دستگاه گوارش را تحریک می کند و باعث اختلالات بسیاری مانند حالت تهوع، استفراغ، درد شکم و... خواهد شد. مصرف انار و عصاره آن به علت کالری فراوانی که دارد ، سبب افزایش وزن می شود پس اگر رژیم دارید و کالری مصرفی را چک می کنید از خوردن این میوه خودداری کنید. خوردن انار سبب کاهش فشار خون می شود پس افراد دچار افت فشار خون از فشار خون پایین رنج می برند نباید بیش از حد انار ...
این ادویه ها نوعی دارو هستند
معده و روده را پاک سازی و همچنین به کم کردن وزن هم کمک می کند. کسانی که از یبوست مزمن رنج می برند، با مصرف پودر شنبلیله که سرشار از فیبر است، می توانند تا حدودی مشکلشان را برطرف کنند. طبع این گیاه گرم و خشک است. رازیانه رازیانه یکی از بهترین ادویه های شفابخش برای از بین بردن سوءهاضمه است. علاوه بر افزایش متابولیسم و هضم راحت غذا، طبع گرم رازیانه، برای برطرف کردن نفخ معده و روده هم ...
شیوع بالاتر سرطان معده در نوار شمالی کشور/ پیشگیری از سرطان روده بزرگ با کولونوسکوپی
شیوع سرطان های دستگاه گوارش در کشور این متخصص بیماری های داخلی درباره وضعیت پراکندگی سرطان های دستگاه گوارش در کشور، تصریح کرد: در نوار شمالی کشور، سرطان معده و مری شیوع نسبتا بالاتری دارند و هرچه به سمت جنوب حرکت می کنیم شیوع سرطان روده بزرگ افزایش می یابد. شیوع سرطان کبد نیز در تمام کشور روندی مشابه دیده می شود. وی افزود: اولین علت مرگ ناشی از سرطان در ایران سرطان معده ...
روده ناسالم چه علائمی دارد؟
به گزارش شهرآرانیوز ، روده ناسالم می تواند با علائم مختلفی در سراسر بدن مرتبط باشد، از جمله: ناراحتی معده: اگر معده شما اغلب با علائمی مانند گاز، نفخ، اسهال، یبوست و درد شکم ناراحت است، این ها می توانند نشانه های سندرم روده تحریک پذیر باشند، یک بیماری شایع که روده بزرگ را تحت تاثیر قرار می دهد. خستگی: افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن ممکن است در میکروبیوم روده که متشکل از ...
گیاهی برای رفع بوی بد دهان
این باکتری با شکستن پروتئین موجود در مواد غذایی گاز هایی از جمله سولفید هیدروژن و اسکاتول تولید می کند که باعث ایجاد بوی بد در دهان می شود. گیاه میخک با وجود ویتامین C فراوان باعث افزایش گلبول های سفید خون می شود که در نتیجه آن میکروب های بدن از بین می رود، به همین دلیل میخک یکی از ادویه های مفید برای سلامت دستگاه ایمنی بدن به شمار می آید. میخک برای عملکرد مناسب دستگاه گوارش بسیار موثر ...
نعناع گیاهی معجزه گر با خواص دارویی فراوان
... نعناع علاوه بر خاصیت آرامش بخش بودن خاصیت پاک کنندگی و سم زدایی هم دارد، به همین علت از التهاب معده جلوگیری می کند و به فرآیند هضم کمک می کند. نعناع زمانی که وارد بدن می شود باعث فعال شدن غدد بزاقی شده و به هضم راحت تر و رفع التهاب معده کمک فراوانی می کند. کمک کننده به ناراحتی های گوارشی نعناع گاز معده، نفخ و سوء هاضمه را تسکین می دهد. همچنین از انقباض ماهیچه های صاف ...
تنها گیاهی که می تواند زخم معده را درمان کند
. البته عدس باید همواره مصرف شود چون یکی از مهم ترین مواد خون ساز است. آب گوشت و مواد غذایی آبکی مانند آش ها، روغن، کره و چیزهایی که جداره ی معده را لیز می کند مضر است. روغن زیتون بهترین دارو برای زخم معده، اثناعشر، روده و... است و از طرفی جداره معده و کلاً بدن را محکم و آسیب ناپذیر می سازد. خوردن آب بین و بعد از غذا مضر است چون هضم غذا را مختل می کند پس باید به خاطر داشته باشیم که نوشیدن ...
