سایر منابع:
سایر خبرها
اگر این 5 نشانه را دارید یعنی کلیه های شما در خطر است
بهداشت نیوز نوشت: نادیده گرفتن سلامت کلیه ها می تواند منجر به مشکلات مختلفی ازجمله اختلال عملکرد کلیه، خون در ادرار و فشار خون بالا شود. از آنجایی که بیماری های کلیوی می توانند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهند، شناسایی علائم بالقوه مشکلات کلیوی و جستجوی فوری مراقبت های پزشکی برای جلوگیری از بدتر شدن شرایط بسیار مهم است. در ذیل پنج علامت هشداردهنده وجود دارد که نشان می دهد کلیه ...
اگر این 5 نشانه را دارید یعنی کلیه های شما در خطر است
از آنجایی که بیماری های کلیوی می توانند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهند، شناسایی علائم بالقوه مشکلات کلیوی و جستجوی فوری مراقبت های پزشکی برای جلوگیری از بدتر شدن شرایط بسیار مهم است. در ذیل پنج علامت هشداردهنده وجود دارد که نشان می دهد کلیه های شما ممکن است دچار اختلال در عملکرد شده باشند: پوست [... ...
12 علامت کُشنده سرطان که نباید نادیده بگیرید
داشته باشند. با این حال، باید بدانید که سرفه ی مزمن یکی از علائم سرطان ریه است که با پیشرفت بیماری ممکن است به خون آغشته شود. ذکر این نکته ضروری است که گاهی اوقات سرطان تیروئید هم می تواند به سرفه ی مداوم منجر شود. 6. تغییرات پوستی تغییرات پوستی از جمله بزرگ شدن خال ها یا زگیل ها اغلب با سرطان پوست مرتبط هستند. بعضی از این تغییرات هم ممکن است نشان دهنده ی سایر سرطان ها باشند. به ...
کدام تجهیزات پزشکی باید برای سالمندان در خانه موجود باشد؟
...> بررسی فشارسنج یکی از اقدامات ضروری برای افراد بالای 60 سال آزمایش خون: چک کردن قند و چربی خون برای بررسی وضعیت قلبی-عروقی مهم است. معاینه چشم: تحلیل بینایی و سایر مشکلات چشمی مرتبط با سن. آزمایش ادرار: بررسی وجود علائمی مثل پروتئین، قند یا خون در ادرار برای تشخیص بیماری های کلیوی. آزمایش مدفوع: غربالگری سرطان روده بزرگ. معاینه پوست: برای تشخیص زودهنگام سرطان های ...
طرز تهیه دمنوش تخم کتان / با دمنوش تخم کتان به جنگ اضافه وزن و سرطان بروید | فیلم
...> دمنوش تخم کتان باعث و معده و نفخ شکم می شود. نوشیدن این دمنوش گیاهی باعث رفع یبوست مزمن می شود. با خوردن این دمنوش به جنگ خشکی پوست بروید. نوشیدن این دمنوش در وعده صبحانه باعث افزایش سوخت و ساز بدن شده و به سلامت سیستم گوارش کمک می کند. وجود مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و اسیدهای چرب امگا 3 این دمنوش را در رده دمنوش های ضد سرطان (به خصوص سرطان روده و سینه) قرار می دهد. نوشیدن این دمنوش از افزایش فشار خون در بیماران دیابتی جلوگیری می کند. کدخبر: 935093 1402/07/16 11:42: ...
چطور بفهمیم تغذیه سالمی داریم؟
در مواد غذایی همچون ماهی و لبنیات غنی شده و شیر یافت می شود، به همراه غذاهای سرشار از کلسیم فراموش نکنید. سطوح انرژی ثابت: سطح انرژی شما می تواند وابسته به تغذیه شما باشد. دریافت مواد مغذی برای تامین انرژی به ویژه آهن را نادیده نگیرید. به یاد داشته باشید که نگه داشتن سطح قند خون در محدوده سالم آنهم با مصرف فیبر، و چربی های سالم، سطح انرژی را بالا نگه میدارد. عملکرد ذهنی موثر ...
طبع نارنگی / خواص نارنگی برای کودکان
... نیاسین: نارنگی منابع خوبی از نیاسین (ویتامین B3) است. نیاسین می تواند در تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی داشته باشد؛ زیرا می تواند تولید انواع سلول های سفید خون مانند ماکروفاژها و نوتروفیل ها را افزایش دهد. فیبر: نارنگی حاوی مقدار قابل توجهی فیبر است. فیبر به حفظ روده های سالم و اصلاح عملکرد روده ها کمک می کند. با حفظ سلامت روده و افزایش جذب مواد مغذی، سیستم ایمنی ...
فواید خوردن سبزیجات قبل از غذا
مواد غذایی یافت می شود جذب بیش از حد سدیم توسط بدن، باعث بروز فشار خون بالا می شود، سبزیجات تازه نسبت به سبزی های بسته بندی فریزری و یا کنسروی، حاوی مقدار کمتری از سدیم هستند. همچنین سبزیجاتی مانند کرفس و ریواس به علت دارا بودن پتاسیم فراوان موجب کاهش فشار خون می شوند. 2. با مصرف سبزیجات از سرطان پیشگیری کنید مصرف روزانه سبزیجات یکی از عوامل مهم پیشگیری از سرطان ها است، زیرا ...
چه محصولی برای کلاژن سازی مناسب است
شود و به پوست کمک می کند شکل اولیه خود را حفظ کند. همچنین مشخص شده است که باعث رشد کلاژن می شود. مطالعات نشان داده اند که جینسینگ توانایی محافظت از پوست در برابر آسیب اشعه UVB از خورشید را دارد. آنتی اکسیدان هایی که با مصرف مکمل جینسینگ یا نوشیدن چای حاوی جینسینگ در جریان خون آزاد می شوند، می توانند از سلول های سالم محافظت کرده و به درخشندگی پوست نیز کمک کنند. مواد تشکیل ...
مراقبتهای ادغام یافته ضرورتی اجتناب ناپذیر برای سالمندان
... یکی از برنامه مراقبت های ادغام یافته کنونی برای این قشر سلامت سالمندان است. پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی از طریق خطر سنجی و مراقبت های ادغام یافته، دیابت، فشار خون بالا، اختلالات چربی خون، بررسی، شناسایی و مشاوره اختلالات تغذیه ای، بررسی سقوط، عدم تعادل و آموزش پیشگیری از زمین خوردن، بررسی و مشاوره در خصوص افسردگی، تشخیص زود هنگام غربالگری سرطان پستان در زنان 60 تا 70 سال و تشخیص زود با ...
خواص بی شمار و باور نکردنی زنیان
. این درمان خانگی مؤثر می تواند به رفع آلودگی پوست کمک کند. یکی از بهترین مزایای زیبایی زنیان، توان آن برای کاهش بیماری آکنه است. مبارزه با قارچ ها و باکتری های مضر: دانه های زنیان خاصیت ضد باکتری و ضد قارچی دارد، زیرا دو ترکیب فعال آن، تیمول و کارواکرول مانع رشد باکتری ها و قارچ ها می شود. کاهش فشار خون: فشار خون بالا یک بیماری مشترک است که ریسک ابتلا به ...
بیماری سنگ کلیه چیست و چقدر خطرناک است؟ انواع، علائم و درمان سریع
تکرر ادرار وجود خون در ادرار درد در پهلوها و کمر درد حین تخلیه ادرار کم شدن میزان ادرار حالت تهوع و استفراغ علائم سنگ کلیه در کودکان عوارض سنگ کلیه عوارض سنگ کلیه شامل افزایش ادرار، خشکی دهان و گرفتگی عضلات است اما سنگی که داخل کلیه باقی بماند می تواند منجر به انسداد لوله های متصل کننده ی کلیه به مثانه (حالب) و انسداد لوله هایی که باعث خروج ادرار از بدن می شوند شود.به عبارتی افراد مبتلا ...
چرا دچار افسردگی می شویم؟
گزارش کلینیک مایو نشان می دهد افرادی که از یک رژیم غذایی فقیر حاوی غذاهای پر گوشت و فرآوری شده، شکر و چربی پیروی می کنند، بیشتر مستعد ابتلا به افسردگی هستند. بیش از حد نشستن: ورزش خلق و خوی را افزایش می دهد در مقابل عدم فعالیت افسردگی را به همراه دارد. کمبود خواب این اختلال تنها با سایر بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، پرفشاری خون و دیابت همراه نیست ...
چه کسانی بیشتر در معرض اختلالات روان قرار دارند+ جزئیات
یک سوم از افراد مبتلا به افسردگی، مراقبت های رسمی از سلامت روان دریافت می کنند. وی با بیان اینکه افراد مبتلا به اختلالات روان همچنین به حمایت اجتماعی از جمله حمایت در توسعه و حفظ روابط شخصی، خانوادگی و اجتماعی نیاز دارند، تصریح کرد: افراد مبتلا به اختلالات روان ممکن است برای برنامه های آموزشی، اشتغال، مسکن و مشارکت در فعالیت های معنادار دیگر به حمایت نیاز داشته باشند. مسئول ...
5 نشانه نارسایی کلیه را بشناسید
موجب تجمع پتاسیم در بدن می شود و این مشکل در نهایت سبب افزایش ضربان قلب می شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بهترین راه برای محافظت از کلیه ها حفظ قند و فشار خون است. فشار خون بالا و دیابت مجرمان اصلی و مسئول دو سوم از موارد ابتلا به نارسایی کلیوی هستند. شما همچنین باید معاینات پزشکی سالانه از جمله بررسی های کامل خون را در نظر داشته باشید. اگر سطح کراتینین مولکولی بیش از حد بالا باشد، آزمایش خون اضافه، آزمایش ادرار و حتی اسکن از کلیه ها ممکن است پیشنهاد شود. ...
فواید بی نظیر شکلات تراپی برای زیبایی پوست و سلامت بدن
به کار کرده و به روشی مثبت اندورفین ترشح می کند. این انتقال دهنده عصبی وظیفه بروز احساس خوشایند در بدن را دارد که باعث کاهش استرس و اضطراب می شود. سلامت پوست یکی از مهمترین مزایای شکلات درمانی مربوط به مراقبت از پوست است. این ماده به دلیل غلظت بالای مواد آنتی اکسیدانی، به مبارزه با استرس اکسیداتیو کمک و روند پیری را تسریع می کند. حتی برخی تحقیقات نشان می دهد که ...
رابطه دیابت و پیشرفت سرطان خون
مشاهده نکردند. شاه گفت: چیزی که ما انتظار نداشتیم در اینجا ببینیم این بود که دیابت در واقع با پیامدهای بقای بدتری در میان افراد سفیدپوست مبتلا به میلوما همراه بود، اما نه افراد سیاه پوست. شاه در ادامه افزود: به طور کلی، خطر ابتلاء به دیابت در افراد با افزایش سن افزایش می یابد. بقای کلی با افزایش سن کاهش می یابد. محققان گفتند که بیماران جوان تر ممکن است درمان های ...
چطور بفهمیم به دو قطبی دچار هستیم یا خیر؟
، یک اختلال خلقی و وضعیت سلامت روان مادام العمر است که باعث تغییرات شدید در خلق و خو، سطوح انرژی، الگوهای تفکر و رفتار می شود. این رفتارها می توانند ساعت ها، روزها، هفته ها یا ماه ها طول بکشند و توانایی فرد بیمار را برای انجام کارهای روزمره مختل کنند. اختلال دوقطبی یا شیدایی یک اختلال خلقی مزمن است که باعث تغییرات شدید در خلق و خو، سطح انرژی و رفتار بیمار می شود. دوره های شیدایی نشانه ...
در چه سنی استرس موجب اختلال شناختی می شود؟/ راهکارهای مقابله با استرس
استرس می تواند به شدت برای سلامتی افراد مضر باشد و موجب ایجاد طیفی از مشکلات، از فشار خون بالا گرفته تا بیماری های قلبی شود. در حال حاضر محققان دریافتند که استرس زیاد می تواند خطر مشکلات شناختی را پس از 45 سالگی افزایش دهد. سازمان بهداشت جهانی استرس را حالتی از نگرانی یا تنش روانی ناشی از یک موقعیت دشوار تعریف می کند. از آنجایی که استرس پاسخی طبیعی انسان به چالش ها و تهدیدهای زندگی است ...
5 علامت هشداردهنده که نشان دهنده نارسایی کلیه است
قلب می شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بهترین راه برای محافظت از کلیه ها حفظ قند و فشار خون است. فشار خون بالا و دیابت مجرمان اصلی و مسئول دو سوم از موارد ابتلا به نارسایی کلیوی هستند. شما همچنین باید معاینات پزشکی سالانه از جمله بررسی های کامل خون را در نظر داشته باشید. اگر سطح کراتینین مولکولی بیش از حد بالا باشد، آزمایش خون اضافه، آزمایش ادرار و حتی اسکن از کلیه ها ممکن است پیشنهاد شود. ...
5 علامت نشان دهنده نارسایی کلیه را بشناسید
گروه سلامت: کلیه ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند، اما بروز نارسایی در این ارگان حیاتی بدن می تواند عوارض سختی به دنبال داشته باشد.به گزارش ایسنا،نشانه های ابتلا به بیماری های کلیوی معمولا بسیار ظریف است و تا زمانی که به مرحله جدی نرسیده باشد، شاید خود را نشان ندهد. برخی از علائم هشدار دهنده وجود دارند که نشان می دهند ...
از کجا بفهمم بیماری دو قطبی دارم؟
episode) را تجربه می کنید. دوره های هیپومانیک نسبت به دوره های شیدایی شدت کمتری دارد و معمولاً منجر به اختلال شدید یا روان پریشی (Psychosis) نمی شود. افراد مبتلا به دوقطبی نوع دوم اغلب زمان بیشتری را در حالت افسردگی تجربه می کنند. پزشکان متخصص اعصاب و روان برای کنترل علائم بیماری داروهایی مانند لیتیوم (lithium compounds) را تجویز می کنند. مصرف این دارو باعث بروز عوارضی مانند خشکی پوست و مو ...
کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 با مصرف روزانه چای تیره
بیماران دیابتی در مقایسه با افراد سالم، مقادیر بیشتری گلوکز را بازجذب می کنند. در نتیجه، گلوکز اضافی بدن از طریق ادرار خارج نمی شود و بیماران از سطح غیر طبیعی قند خون بالا رنج می برند. به گفته محققان، در چنین بیمارانی نسبت گلوکز به کراتین ادرار (UGCR) بالاتر بوده و آن ها شاخص تری گلیسیرید و گلوکز (TyG) پایینی دارند. اولی نشان دهنده آزاد شدن گلوکز در ادرار است و دومی نشان دهنده مقاومت ...
چگونه از چشم بیماران دیابتی مراقبت کنیم
سالم نگه دارد. افراد مبتلا به دیابت در معرض خطر بیشتری از کم آبی به دلیل سطح گلوکز بالا در بدن هستند. کلیه های آن ها تلاش می کند تا گلوکز اضافه را دور بریزد و آن را از طریق ادرار دفع کند. در طول این روند، محتوای آب در رگ های خونی کاهش پیدا می کنند و همین باعث کم آبی شده و در نهایت در رگ های خونی چشم با مشکل روبرو می شوند. پس افراد مبتلا به دیابت باید به اندازه کافی آب بنوشند. آیا این مطلب برای شما مفید بود؟ میانگین امتیازات: 5 / 5. تعداد امتیازات: 100 به این خبر امتیاز دهید ...
10 درصد از جمعیت ابهر سالمند هستند
بیماری یا اختلال نباشد، سالانه توسط تیم مراقبت بهداشتی تحت مراقبت های دوره ای قرار می گیرد. کارشناس واحد سلامت خانواده شبکه بهداشت ابهر گفت: مراقبت های ادغام یافته سالمندان اعم از پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی از طریق خطر سنجی و مراقبت های ادغام یافته دیابت، فشارخون بالا و اختلالات چربی خون، بررسی اختلالات تغذیه ای، بررسی سقوط و عدم تعادل، ارزیابی افسردگی، تشخیص زودهنگام و غربالگری ...
ارتباط یک اختلال مرگبار با سرماخوردگی
شفا آنلاین سلامت به گفته متخصصان دانشکده پزشکی دانشگاه کارولینای شمالی، یک اختلال احتمالا مرگبار که باعث لخته شدن خون می شود به سرماخوردگی مرتبط است. به گزارش شفا آنلاین : این گروه از متخصصان بین آدنوویروس (مجموعه ویروس هایی که در بدن عفونت خفیف تا شدید به وجود می آورند) و یک اختلال نادر لختگی خون ارتباطی پیدا کرده اند. این نخستین بار است که گفته می شود ویروس تنفسی معمولی با ...
علائم و راه های درمان واریس
شده) شما را می بندد تا از تجمع خون جلوگیری کند. جراح ممکن است برای جلوگیری از ظهور مجدد رگ های واریسی، ورید را بردارد. عوارض جانبی درمان نیمی از افرادی که با جراحی استریپیپینگ انجام می شوند در عرض پنج سال دوباره دچار واریس می شوند و واریس می تواند پس از ابلیشن داخل وریدی نیز دوباره عود کند. عوارض جانبی بالقوه این درمان ها عبارتند از: جای زخم سوختگی پوست ...
این دانه برای شکمی که مدام به قاروقور می افتند فوق العاده است
استسقا می شود این دانه های خوشمزه به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 برای سلامت پوست و مو بسیار مفید است. امگا 3 ها همچنین التهاب را کاهش می دهند و سلامت قلب و عروق و مغز را تضمین می کنند. از این گذشته کنف حاوی ترکیبات گیاهی به نام فیتوسترول هست که میزان کلسترول خون را پایین می آورد. باید بدانید که کنف و روغن آن حاوی چربی های اشباع نشده ی پُلی هستند برای همین قلب شمارا در ...
روش های درمانی برای کنترل وسواس فکری
... مبتلایان به وسواس فکری می توانند افرادی از هر سن، جنسیت و قومیت باشند و هیچ محدودیتی در این مورد وجود ندارد. اگرچه نمی توان محدودیت دقیقی برای این گروه افراد قائل شد، اما آمارهای مرتبط با این اختلال از سوی سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد که معمولاً مبتلا به وسواس فکری در رده ی سنی 19 تا 24 سالگی قرار می گیرند. همچنین باید توجه داشت که این آمار نمی تواند اطلاعات دقیقی از زمان ...