طراحی دقیق ترین آزمایش برای بررسی پیری بیولوژیکی
سایر منابع:
سایر خبرها
بایدها و نبایدهای حفظ سلامت کلیه
. پروتئین های سالم تر چه مبتلا به بیماری مزمن کلیوی باشید یا نه، می توانید با انتخاب منابع پروتئین سالم تر و توجه به اندازه وعده های غذایی به سلامت کلیه خود کمک کنید. منابع خوب پروتئین عبارتند از: گوشت بدون چربی، ماهی یا مرغ بدون پوست (اندازه مناسب در یک وعده 56 تا 85 گرم است) تخم مرغ لبنیات (انداره مناسب ماست و شیر برای هر وعده نصف فنجان است، در حالی که یک سهم ...
کشف پروتئینی برای محافظت در برابر آلزایمر
کنیم و از آنچه در مورد نقش آن در آسیب شناسی می آموزیم، استفاده کنیم تا آن را به یک درمان موثر علیه بیماری آلزایمر تبدیل کنیم. کلسترول و التهاب مزمن در بیماری آلزایمر نقش دارند، اما چیزهای زیادی در مورد این دو عامل نمی دانیم. التهاب به مبارزه با عفونت ها و بهبود بافت آسیب دیده کمک می کند، اما این یک فرآیند پیچیده است. التهاب مزمن می تواند به بافت ها و اندام های سالم آسیب ...
کمتر از 7 ساعت خوابیدن چگونه به قلب آسیب می رساند؟
ها نیز همینطور هستند و به جای هفت تا هشت ساعت توصیه شده، هر شب فقط پنج تا شش ساعت می خوابند. اما چیزی که ممکن است ندانید این است که حتی یک کم خوابی خفیف و مزمن می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در آینده افزایش دهد. بررسی های انجام شده بر روی هزاران نفر نشان داده است که افرادی که کمبود خواب خفیف اما مزمن و مداوم را گزارش می کنند، در آینده نسبت به افرادی که خواب کافی ...
زمان هضم و جذب مواد غذایی
کربوهیدرات گوارش شود، از معده و روده باریک و روده بزرگ تقریباً دست نخورده عبور می کند. به گزارش وب گاه تبیان، اعداد ذکر شده در فوق نشان دهنده زمان تخلیه غذاهای مختلف از معده است. در واقع این اعداد، چرخه هضم کامل (که اغلب بین 24 تا 72 ساعت طول می کشد) را نشان نمی دهد. خوب است بدانید مانند تقریباً هر چیزی که به سلامتی مربوط می شود، این زمان ها به طور قابل توجهی بر اساس سن، جنسیت، قابلیت های منحصربه ...
مراقب این عوامل باشید تا از سرطان کبد در امان بمانید
دنبال درمان هپاتیت B یا هپاتیت C باشید. درمان برای عفونت های هپاتیت B و هپاتیت C در دسترس است. تحقیقات نشان می دهد که درمان می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهد. از متخصص مراقبت های بهداشتی خود در مورد غربالگری سرطان کبد سوال کنید. برای جمعیت عمومی، غربالگری سرطان کبد برای کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان کبد ثابت نشده است و به طور کلی توصیه نمی شود. افراد مبتلا به بیماری هایی که خطر ...
برای سلامت چشم چه بخوریم؟ / نکات مهم برای محافظت از چشم و پیشگیری از پیر چشمی
. به اندازه کافی بخوابید. وقتی به اندازه کافی نمی خوابید، چشمان شما قرمز، خسته و تحریک می شود. هر شب 6 تا 8 ساعت بخوابید. از مالیدن چشم ها خودداری کنید. مالیدن چشم ها می تواند باعث تحریک و آسیب به بافت های ظریف شود. اگر نیاز به مالیدن چشمان خود دارید، این کار را به آرامی انجام دهید. مراقب لنز های تماسی باشید. اگر از لنز های تماسی استفاده می کنید، حتماً دستورالعمل های چشم پزشک خود را به دقت دنبال کنید. لنز های خود را به طور مرتب تمیز و ضدعفونی کنید و در صورت نیاز آن ها را تعویض کنید. ...
انحراف ستون فقرات چیست و چگونه درمان می شود؟ | علت انحراف ستون فقرات یا اسکولیوز
...، اگر از جلو یا پشت به بدن نگاه کنیم غیرقرینگی در ناحیه شانه ها، سینه ها و چین های پشتی بدن دیده خواهد شد. به گفته این کارشناس فیزیوتراپی با گرفتن عکس رادیوگرافی می توان زاویه دقیق این قوس ها را اندازه گرفت. در صورتی که در سن رشد این زاویه بیشتر از 40 درجه و پس از پایان سن رشد بیشتر از 50 درجه باشد نیاز به درمان جراحی وجود دارد. در غیر این صورت درمان شامل فیزیوتراپی و استفاده از بریس است. ...
آیا پروبیوتیک به درمان بیماری خشکی چشم کمک می کند؟
، نویسنده اصلی این مطالعه، گفت: ما تصمیم گرفتیم برای درمان خشکی چشم بر روی یک سویه باکتریایی پروبیوتیک در روده تمرکز کنیم زیرا مطالعه قبلی ما ارتباط عملکردی بین باکتری های روده و علائم بیماری خشکی چشم را نشان داد. او توضیح داد: ما چندین آزمایش را با استفاده از باکتری های روده جدا شده از بیماران مبتلا به سندرم شوگرن که دارای خشکی شدید چشم هستند، از بیماران سالم بدون بیماری چشمی انجام ...
بیماری ریه در زنان نادیده گرفته می شود
به گزارش سلامت نیوز به نقل از پرونشن ، سرطان ریه در زنان زیر 55 سال بیشتر از مردان همسن است. زنان غیرسیگاری بیشتر از مردان غیرسیگاری به بیماری انسداد مزمن ریه (COPD) مبتلا می شوند و در میان بزرگسالان، آسم عمدتاً یک بیماری زنانه است. تفاوت جنسی آشکاری در بیماری های ریوی وجود دارد و اغلب این به نفع زنان نیست و تشخیص این تغییرات برای درمان بیماری های ریوی امری نادر است. مانند ...
4 ترفند ساده برای کنترل علائم تیروئید کم کار
سبک زندگی هر فرد تأثیر شگرفی در روند بهبود یا تشدید بیماری کم کاری تیروئید دارد. با عمل به توصیه های پزشک، داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می توانید به سادگی کم کاری تیروئید خود را کنترل کنید.
از کجا بفهمیم که فشار خون مان بالاست؟
رئیس گروه بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: تنها با یک بار اندازه گیری فشارخون نمی توان گفت که فرد مبتلا به فشارخون بالا است. به گزارش عرشه آنلاین ، فشار خون طبیعی یک عملکرد حیاتی بدن است. فشار خون همان نیرویی است که خون را از طریق سیستم گردش خون ما به حرکت در می آورد و بدون آن، اکسیژن یا مواد مغذی از طریق شریان ها به بافت ها و اندام های ما نمی رسد و گلبول های سفید ...
آیا ازدواج برای سلامتی انسان مفید است یا تجرد؟
دانشگاه میسوری در کلمبیا نیز متوجه شدند متاهل هایی که احساس خوشبختی می کنند، کمتر به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و اسکلتی – عضلانی نسبت به مجردان مبتلا می شوند. دکتر الیزابت لمباردو، نویسنده و محقق گفته است: هر عاملی که استرس را افزایش دهد؛ مانند انتقادهای بیش از حد، خشم و کینه توزی، تاثیر بدی روی بدن می گذارد. بنابراین کلید رهایی از بسیاری بیماری های مزمن، ازدواج سالم است. انتهای پیام/ ...
علائم و راه های درمان بیماری خطرناک سل
...، چون مشخص نیست که آیا واقعا بیمار نداریم یا بیماریابی ما ضعیف است. وی گفت: امسال کارهای زیادی در حوزه بیماریابی مانند آزمایش گروه ها و اماکن پر خطر مانند زندان ها و کمپ ها در حال انجام است، تا مشخص شود که آیا مشکل در بیمار یابی است یا واقعا بیمار کم است. کارشناس سل معاونت بهداشت و درمان دانشگاه علوم پزشکی لرستان خاطر نشان کرد: اما در سال های اخیر ما همیشه جزو استان های ...
شوخی جالب اکبر عبدی با محمدرضا شریفی نیا
اکبر عبدی در اختتامیه جشنواره فیلم کودک سر به سر محمدرضا شریفی نیا می گذارد.
این عادات روزانه شما از فست فود مضرتره!
بدنمان آسیب وارد می شود. پس سعی کنید فقط یک ساعت در روز ورزش کنید و بیشتر این کار را انجام ندهید، زیرا با زیاده روی به بدن و ذهن خود صدمه وارد خواهید کرد. انتظارات غیر واقع بینانه شبکه اجتماعی پر از افراد زیبا، ثروتمند و موفق است که باعث می شوند ما حسرت زندگی آن ها را بخوریم، اما بسیار مهم است به یاد داشته باشید که این ها فقط عکس، فیلتر و فتوشاپ هستند و واقعیت چیز دیگری است و ...
افزایش ایمنی کودکان در برابر پنوموکوک با تزریق واکسن 22 مهر 1402 ساعت: 14:7
های پنومونی عفونت ریه، مننژیت (عفونت پرده های مغز) و باکتریمی و عفونت گوش میانی است. حسینی درباره کودکانی که در معرض تهدید عفونت های پنوموکوکی هستند، عنوان کرد: کودکان فاقد طحال، بیماران مزمن قلبی ریوی و کلیوی، بیماران مبتلا به سرطان، بیمارانی که سیستم ایمنی ضعیف دارند و مبتلایان به دیابت، بیش از سایرین امکان ابتلا به این عفونت را دارند. این فوق تخصص گوارش و کبد کودکان در پاسخ ...
علائم اولیه آلزایمر را بشناسید
جسمانی نه تنها خطر بیماری آلزایمر را کاهش می دهد، بلکه روند زوال شناختی را نیز کند می سازد، حتی اگر به بیماری مبتلا باشید. حداقل 30 دقیقه فعالیت جسمانی روزانه را فراموش نکنید، حتی اگر در حد پیاده روی باشد. رژیم غذایی سالم قند ها و چربی های ترانس می توانند با ایجاد التهاب و افزایش رادیکال های آزاد در بدن به مغز آسیب برسانند. به جای آن ها می توانید یک برنامه غذایی سالم مانند رژیم غذایی ...
علائم، عوارض، کنترل و درمان پسوریازیس در کودکان
پسوریازیس یک بیماری پوستی خودایمنی مزمن است که افراد در هر سنی از جمله کودکان را تحت تأثیر قرار می دهد. در حالی که این عارضه اغلب در بزرگسالان مشاهده می شود، اما می تواند در کودکان نیز ظاهر شود. در چنین شرایطی شناخت علائم پسوریازیس در کودکان و آگاهی از عوارض آن کمک می کند تا تشخیص و درمان زودهنگام اتفاق بیفتد. در این مقاله بیشتر درباره علائم، دلایل و راه های درمان بیماری پسوریازیس در کودکان صحبت ...
استرس چه ارتباطی با مشکلات گوارشی دارد؟
که در سال 2017 در مجله روانشناسی بالینی آمریکا منتشر شد، نشان داد که CBT منجر به بهبود علائم سندرم روده تحریک پذیر می شود. یوگا کنید این تمرین ذهن و بدن، حالت های فیزیکی را با تکنیک های تنفس و مدیتیشن ترکیب می کند. طبق مطالعه ای که در سال 2018 در مجله بین المللی پزشکی پیشگیرانه منتشر شد، زنانی که سه بار در هفته و به مدت 12 جلسه در کلاس های یک ساعته یوگا شرکت کردند، شاهد کاهش ...
ضرورت تزریق واکسن پنوموکوک به کودکان زیر پنج سال و بیماران خاص
علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، واکسن پره ونار 13 ظرفیتی و ساخت شرکت فایزر آمریکاست، این واکسن را از شیرخوارگی تا بزرگسالی می توان تزریق کرد ضمن اینکه تأیید WHO را نیز واکسن پنوموواکس نیز 23 ظرفیتی است و به افراد بالای دو سال تزریق می شود به این شکل که ابتدا کودکان واکسن 13 ظرفیتی را تزریق می کنند و سپس هشت هفته بعد واکسن پنوموواکس 23 ظرفیتی تزریق، دوز بعدی واکسن 23 ظرفیتی و برای ...
تشخیص تومور مغزی با هوش مصنوعی| هوش مصنوعی به سرعت تشخیص می دهد
...، می توانیم تومور را در عرض 20 تا 40 دقیقه شناسایی کنیم. این روند به اندازه کافی سریع است تا در صورت لزوم، استراتژی جراحی را مستقیماً سازگار کنیم. الگوریتم با استفاده از بیوبانک (بانک اطلاعات پزشکی) آزمایش شد. بیوبانک بافت کودکان مبتلا به تومور مغزی را نیز ذخیره می کند. اینکه ما بتوانیم نوع تومور مغزی را به محض جراحی تعیین کنیم، نشان می دهد که چگونه فناوری می تواند تشخیص را سرعت ...
با این کارها به کبد خود آسیب می زنید
نیز باید در کنار تمرینات هوازی انجام دهید و در هفته دو جلسه تمرینات بدنسازی و قدرتی داشته باشید و تمام گروه های عضلانی تان را درگیر کنید. یافته ها نشان می دهند ورزش کردن باعث کاهش چربی کبد می شود و این کار از طریق مؤثرتر کردن انسولین در بدن صورت می گیرد که کمک می کند اسیدهای چرب در کبدتان متابولیز شوند و عملکرد میتوکندری ها در کبد بهتر شود. محققان می گویند افرادی که بیماری کبد چرب دارند ...
حفظ ایمنی بدن برای مقابله با کرونا و آنفلوآنزا
عفونت های وارد شده به بدن محافظت کنند. بسیاری از عوامل ناسالم سبک زندگی قبل از کرونا ما را در معرض ضعف سیستم ایمنی قرار داده است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث کارت، با افزایش ویروس کرونا و آنفلوآنزا، جستجوی مردم برای ویتامین های تقویت کننده سیستم ایمنی نیز افزایش یافته است.می توانید با روش های زیر از بدن خود مراقبت کنید و همچنین با برخی از این نکات ایمنی آن را تقویت کنید: عادات سالم ...
پتنت جدید هواوی؛ افزایش دقت ساعت و مچ بند هوشمند در تشخیص تب
مچ بند و ساعت هوشمند هستند. هواوی پتنت جدیدی برای افزایش دقت روش های تشخیص تب و علائم بیماری با ساعت های هوشمندش ثبت و از عبارت تشخیص آنی تب برای نام گذاری این فناوری استفاده کرده است. شاید فناوری جدید باعث افزایش قیمت ساعت هوشمند هواوی شود. امروزه، تقریباً تمام ساعت های هوشمند از قابلیت ها و ابزارهای خاصی برای اندازه گیری دمای بدن و تشخیص تب و سایر علائم آنفولانزا و ...
این جنین حاصل پیوند انسان و موش است!
در لاجولا، کالیفرنیا، می گوید: این سطح از یکپارچگی برای من بسیار قابل توجه است. اگر دانشمندان دیگر بتوانند این یافته ها را تکرار کنند، پیشرفت بزرگی است. چنین دستاوردهایی می توانند نشان دهند که چگونه یک سلول می تواند کل ارگانیسم را ایجاد کند. حیوانات انسانی تر نیز می توانند در مطالعه بیماری هایی مانند مالاریا که افراد را بیشتر از سایر حیوانات تحت تأثیر قرار می دهند، ارزشمند باشند و با ...
سالمندیِ دهه شصتی ها چه شکلی خواهد بود؟
10 درصد کل جمعیت، سالمند هستند. از این 9 میلیون نفر جمعیت سالمند، 4 میلیون و 268 هزار نفر مرد و 4 میلیون و 595 هزار نفر زن هستند. باید این حقیقت علمی و پزشکی را پذیرفت که 60 درصد مرگ ها در سن سالمندی اتفاق می افتد و 70 درصد بیماری ها نیز در این دوره خود را نشان می دهند. بیماری هایی که در صورت بروز، مزمن خواهند بود و تقریبا دیگر درمان نخواهند شد. چراکه اساسا بهبودی و درمان صددرصدی در ...
میکروپلاستیک ها به مغز ما نفوذ می کنند و رفتار ما را تغییر می دهند!
موضوع که تحقیقات انجام شده در اوایل سال جاری میلادی نشان داد که هریک از ما در طول هفته، به اندازه ی یک کارت اعتباری میکروپلاستیک استنشاق می کنیم. پروفسور راس می گوید: باتوجه به اینکه میکروپلاستیک ها در مطالعه ی اخیر به صورت خوراکی وارد بدن موش ها شدند، تشخیص آن ها در بافت هایی مانند لوله ی گوارش که بخش عمده ای از دستگاه گوارش را تشکیل می دهد و کبد و کلیه ها محتمل بود. ...
واکسن آنفولانزا؛ از فصل تزریق تا آثار درمانی آن
یا به تازگی زایمان کرده اند سایر گروه هایی که از تزریق واکسن آنفولانزا سود می برند شامل افراد زیر می شوند: کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند افراد با شاخص توده ی بدنی (BMI) بالاتر از 40 بیماران مبتلا به اختلالات سیستم عصبی که نحوه ی پردازش اطلاعات توسط مغز را تغییر می دهند افراد مبتلا به بیماری های مزمن مانند آسم، بیماری قلبی، بیماری کلیوی ...
مصرف شیره انگور برای این افراد ممنوع!
استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است و به دلیل خواص مفیدی که این ماده ی غذایی در درمان و تسکین بیماری های فصل سرما دارد، بهتر است جایی برای آن در برنامه ی غذایی تان باز کنید. * مولد خون صالح (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) است. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می توانید شیره انگور را در برنامه غذایی خود بگنجانید. با توجه به اینکه شیره انگور خونساز بوده و مقوی ...