خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با فواید خوراکی های سفره هفت سین
...> پکتین موجود در سیب به تنظیم قند خون کمک می کند. جذب پکتین در دستگاه گوارش حالت ژل مانند شده و سطح قند خون را به آرامی بالا می برد، قند موجود در سیب را می توان ازجمله 2دسته قندهایی که شاخص گلایسمیک (نشان دهنده میزان افزایش قندخون بعد از مصرف غذا) بالایی دارند، قرار داد که برای افراد دیابتی بسیار مفید ند. با پوست بخورید ترکیبات پوست سیب اثرات ضد سرطانی دار د. به علاوه خوردن سیب ...
برای عید نوروز این لوازم آرایشی را حتما بخرید!!
...، استفاده کنید. بهار بهترین زمان برای لایه برداری یکی از راه های جوان سازی پوست استفاده از محصولات لایه برداری پوست است. فصل بهار به علت تابش آفتاب ملایم برای لایه برداری مناسب است.لایه بردار ها با از بین بردن سلول های مرده باعث شفافیت پوست می شوند و با کمک به ساخت کلاژن و الاستین به سفتی، جوانی و شادابی پوست کمک می کنند. بنابراین تا قبل از عید فرصت را از دست ندهید و با ...
امکان ارایه خدمات طب سنتی توسط پزشکان عمومی
بیشتر اندام های بدن از سلول های زنده ای تشکیل شده که با بافت های هم بند ساخته شده از فیبرهای کلاژن در کنار هم قرار گرفته اند. سلول های زنده به قلب امکان پمپاژ خون را می دهد ولی سیستم ایمنی بدن میزبان را تحریک می کند بنابراین، اقدام اساسی در این میان، ایده اصلی برداشتن سلول های اولیه و جایگزینی آنها در بافت کلاژن باقی مانده با سلول های تولید شده از فرد دریافت کننده است.محققان با تزریق سلول های بنیادی ...
خوددرمانی برای تبخال ممنوع!
غیرمعمول است و در صورت مشاهده تب خال تناسلی در کودک باید احتیاط بیشتری کرد و احتمالا سوءاستفاده جنسی از کودک را مدنظر داشت. به دنبال ابتلای افراد به مشکلات نقص ایمنی، مانند بیمارانی که تحت شیمی درمانی قرار دارند با بیمارانی که پیوند مغز استخوان شده اند، احتمال ابتلا به تب خال بیشتر است. مادرانی که به این عفونت ویروسی در زمان بارداری مبتلا شوند، شانس ابتلای جنین در 50 درصد موارد وجود دارد ...
8 باور غلط درباره اگزما
...> اگر اگزما داشته باشید پوست تان همیشه ظاهر وحشتناکی خواهد داشت بعضی از انواع اگزما راحت تر از انواع دیگر درمان می شوند. درماتیت اتوپیک از نوع سخت آن است، چون ژنتیکی است، اما بسیاری از افراد مبتلا به اگزما می توانند بیماری شان را بهبود دهند. کلید این بهبودی در درمان فوری در مراحل اولیه آن است، مثلا اگر در دست تان اگزما دارید، باید فورا با داروهای مناسب آن را تحت درمان قرار دهید ...
درمان بی خوابی شبانه تنها در 60 ثانیه
زندگی شما و عادات روزانه می تواند به توقف بی خوابی شبانه منجر شود . رژیم غذایی نامناسب، خیره شدن طولانی مدت به صفحه مانیتور یا گوشی هوشمند و استرس از جمله دلایل بی خوابی هستند. برداشتن تمرکز از روی مغز پیش از خواب هم اصلا کار آسانی است. اما این مشکل شاید راه حلی داشته باشد که بتوانید به کمک آن در کوتاه ترین زمان ممکن به خواب روید . آیا تکنیک 4-7-8 در درمان بی خوابی را شنیده ...
استرس گریبانگیر کاربران فضای مجازی/ دلیل سردرد های کاربران فضای مجازی چیست؟
بعضا دروغ بودن آنها، حتی می تواند سلامت جسمی فرد مطالعه کننده را با خطر مواجه کند. خانم نوشین بیات، فوق تخصص روماتولوژی، در گفت وگویی در این باره می گوید: به دلیل افزایش شبکه های اجتماعی موبایلی و کسب اطلاعات ناقص از فضای مجازی، بسیاری از افراد مراجعه کننده، استرس فراوان دارند در حالی که اغلب آنها به هیچ وجه مبتلا به بیماری نبوده و یا برای مبتلایان نیز، باعث ایجاد استرسی خواهد شد که منجر به ...
انواع جوش و ارتباط آن با حالات مختلف روحی
هورمون در خون ما به گردش می افتد، منجر به تولید بیشتر چربی می شود و درنهایت با مسدود کردن منافذ پوستی به بروز آکنه ها ختم می شود. جوش های ناشی از استرس، تنها مشکلات پوستی ای نیستند که عوامل روان شناختی می توانند روی آن تاثیر بگذارند. در واقع، مشکلات عاطفی در بین 30 تا 60 درصد مردم روی پوست آن ها تاثیر منفی می گذارد. متخصصان می گویند که پوست، توانایی خاصی برای واکنش نشان دادن به احساسات ...
کبدتان را چقدر می شناسید؟
ابتلا به نقرس قرار می گیرد یا سنگ های اسیداوریکی در بدنش تشکیل می شود. ممکن است کبد از نظر بافت شناسی و فیزیولوژیکی مشکلی نداشته باشد اما کوچک ترین نقص در عملکردش می تواند پیامدهای خطرآفرینی را برای فرد به همراه داشته باشد. برای همین توصیه می شود در حفظ سلامتی این بخش از بدن بکوشید. در کل بیماری های کبدی می توانند با بروز برخی عوارض پوستی در بیماران همراه باشد. در مورد هورمون ها ...
شاید بی خوابی نشانه بیماری باشد
کلی مطالعه ای اخیر نشان داده است که اختلالات در خواب سبب بروز بیماری کشنده سرطان می شود. در واقع بی خوابی می تواند سبب تغذیه رسانی به سلول های سرطانی و تومورها شود و منجر به تکثیر و افزایش آن ها شود. بی خوابی سبب شکل گیری رگ های خونی بیشتری برای تغذیه رسانی به تومورهای سرطانی می شود. در مقابل، سیگار نکشیدن و شیوه های زندگی سالم می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. به طور کلی بی خوابی در بدن خطر فشار خون را افزایش می دهد و می تواند منجر به حمله قلبی، افسردگی، تنش، استرس، افزایش وزن، آلزایمر و دیابت نوع 2 می شود. منبع: MedicalDaily انتهای پیام/ ...
غذاهای کارخانه ای و صنعتی عاملی برای - روماتیسم -
روغن های صنعتی مانع رسیدن ویتامین D خورشید به بدن می شوند و همین امر عاملی برای بیماری روماتیسم است. این متخصص طب اسلامی و طب سوزنی، رژیم های غذایی خاص، ویتامین ها و سایر روش های دیگر را از موارد درمان روماتیسم اعلام و خاطر نشان کرد: بعضی از این غذاها علاوه بر درمان روماتیسم، به کاهش استرس بیمار کمک می کنند. افرا در پایان به افراد مبتلا به روماتیسم تاکید کرد که از مصرف غذاهای سرد مانند ترشی، بستنی، آب ، دوغ و.... خودداری کنند. ...
مراقب سلامت تان باشید!
این تعطیلات می شود که باید برای حفظ سلامت، دقت بیشتری کرد. عید نوروز، از همان شبی که سال تحویل می شود تا روز آخر تعطیلات که سیزده به در است، موسم خوردن و نوشیدن و است و از اینرو باید گفت سیستم گوارش بدن بسیاری از افراد، سخت ترین دوران کاری خود را پشت سر می گذارد! مصرف بیش از حد آجیل و شیرینی علی رغم وجود مواد مغذی، می تواند عوارض و پیامدهای ناگواری به خصوص در کودکان داشته باشد. به ...
مصاحبه نوروزی ابتکار با سعیده قدس، بنیانگذار محک؛
دریافت نکند بنابراین در رده بیمارستان هایی نخواهد بود که می توانند سرویس گردشگری ارائه دهند. گرچه بیمارستان بیمارستان کودکان مفید زیر نظر موسسه محک بهترین سرویس را برای پیوند مغز استخوان و در سطح بیمارستان های لندن و ایتالیا ارائه می کند اما نمی تواند به صنعتی تحت عنوان گردشگری سلامت فکر کند. آیا دولت کمکی به موسسه محک کرده است؟ آیا دولت باید در امور خیریه دخالت کند؟ محک با این اندیشه تاسیس ...
6 علت چاقی و افزایش وزن که ربطی به ورزش و رژیم غذایی ندارد
چاق و دارای اضافه وزن بسیار دیده می شود. ارتباط بین استرس و چاقی به صورت عمده در هورمون ها نهفته است، مخصوصا در هورمون استرس کورتیزول. وقتی سطح هورمون ها بالا می ماند، که کورتیزول را هم شامل می شود، در نتیجه اشتها افزایش پیدا می کند. وقتی فرد دچار استرس، اضطراب و افسردگی می شود رو به غذا خوردن های احساسی می کند تا خود را التیام دهد در نتیجه وزن فرد افزایش می یابد. 4- کمبود خواب ...
مواد سمی مرگباری که در اطرف ما وجود دارد
سمی بدون استثنا سلول های زنده را از بین می برند، مثل اسید ها و باز های خورنده حتی اگر به صورت رقیق تهیه شوند نقش تجزیه کننده را در هیدرولیز مواد پروتئینی مولکول های زنده دارند. وی در خصوص مسمومیت ناشی از جیوه خاطرنشان کرد:این مسمومیت ممکن است چند هفته در بدن فرد نمایان نشود اما هنگامی که نشانه های این مسمومیت که شامل فقدان تعادل، فقدان دید، لامسه وشنوایی احساس شود خسارات قابل توجهی به مغز و سلسله اعصاب وارد می کند که چنین خسارات معمولا غیر قابل برگشت است. انتهای پیام/ ...
کنترل دیابت با پچ های جدید هوشمند
استفاده از آن آسان و سریع است. سلولهای بتا، سلول منحصر به فرد پانکراس در بدن انسان هستند که مسؤولیت ذخیره سازی و تنظیم هورمون انسولین را به عهده دارند. لازم به ذکر است که در یک فرد مبتلا به دیابت، تعداد این سلول ها به طور چشمگیری کاهش می یابد. این پژوهش نشان می دهد که بیش از 387 میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به دیابت هستند و متاسفانه این تعداد رو به رشد بوده و تا سال 2032 به 592 میلیون می رسد. نتایج این پژوهش در مجله Advanced Material منتشر شده است. ...
اگر حجم زیاد کاری شما را کلافه کرده و نمی توانید شغل تان را عوض کنید، بخوانید
زودرس می شود. برای جبران ساعات اضافه کاری خود هر کاری که انجام می دهید، به خواب خود دست نزنید. اطمینان حاصل کنید هر شب خواب مناسب و کافی یکی از اولویت های تان است. 2- ورزش کنید تمرینات ورزشی، علاوه بر اینکه برای حفظ سلامتی بدن تان یک نیاز محسوب می شود، به عنوان یکی از بهترین تقویت کننده های خلق و خو، و کاهش دهنده های استرس شناخته می شود. شواهد نشان می دهند پیاده روی روزانه می ...
سلامتی با بهداشت روان
اما نکته مهم ا ین است که فرد بتوا ند به درستی شرایط را ارزیابی و برای رفع این نگرانی ها اقدام کند و در صورتی هم که مشکلات قابل حل نیستند به گونه ای با آنها کنار بیاید، نه اینکه گرفتاری ها عملکرد وزندگی او را تحت تا ثیر قرار دهند و باعث سلب آرامش افراد شوند . دوم : مدیریت هیجان از دیگر ویژگی های مهم سلامت روان، توانایی کنترل و بروز مناسب احساسات و هیجان ها است . بروز احساسات ...
گاف گیران آثار تلویزیونی چه کسانی هستند؟
آن ها از این وسیله در منزل برای تأمین روشنایی و نور محیط استفاده می کنند. با توجه به افزایش مکرر قیمت برق پس از اجرای طرح هدفمندی یارانه ها، عده ای معدود از مردم عزیز کشورمان به جای روشن کردن لامپ اضافی، با روشن نگه داشتن این دستگاه در پذیرایی و هال خانه، از نور آن استفاده می نمایند. البته تعداد این افراد چندان زیاد نیست؛ همچنان که تعداد آدم هایی که از این وسیله به عنوان محلی برای قرار دادن قاب ...
رنگ سال چگونه انتخاب می شود؟ /بازی رنگ ها پشت ویترین های پوشاک
...؛ مردم فقط دوست دارند اسم یک رنگ را از کمپانی محبوبشان بشنوند و بلافاصله تغییر رنگ دهند! نوروز و تاثیر رنگ سال در کشور ما در کشور ما هم رنگ سال با کمی تأخیر و در آستانه نوروز مطرح می شود. اما جدا از تمام مسائل مطرح شده در انتخاب رنگ برای انواع پوشش در جامعه ایرانی اسلامی نکات زیادی باید مد نظر قرار گیرد. مردم این روز ها خیلی اهل مدگرایی شده اند و بسیاری از افراد ...
هورمونی برای پیش بینی میزان پیوند همسران
اکسی توسین اندک در مادر جوان به ریسک جدایی و تخریب رابطه زناشویی در دو سال و نیم ابتدای زندگی فرزندشان مربوط است. نتایج این پژوهش نشان می دهد تعداد کلی افرادی که در طی دوسال پس از تولد فرزندشان از هم جدا شده اند بسیار اندک بوده است. با این حال در این پژوهش ما به دنبال آن بودیم که دریابیم چگونه هورمون ها بر روابط زناشویی اثر می گذارند. شاید با تغییر همین هورمون هاست که افراد با استرس و اضطراب مواجه ...
وقتی مشکلات جنسی مسبب طلاق است
و تمایلی به هم داشته اند، بنابراین معمولاً انتظار داریم در افراد جوان و کمتر از 45سال، آنها از نظر هورمون های جنسی در حد قابل قبولی باشند و بیماری های پزشکی که در این سنین هورمون های جنسی را تحت تأثیر قرار می دهد شیوع بسیار کمی دارد. بی میلی جنسی یا سردی ها در زندگی به تدریج شکل می گیرند. به خصوص در زنان به جرئت می توان گفت سردی های جنسی نزدیک به صددرصد منشأ روان شناختی دارد. البته به عنوان پزشک ...
هفت راه برای جوان تر به نظر رسیدن
، دوازده سال جوان تر از زوج های همسن و سال شان که کمتر رابطه دارند، به نظر می رسند. پژوهشگران دریافتند صورت زوج هایی که مکررا فعالیت جنسی دارند، خطوط و چروک کمتری دارد و پوست شان نرم تر و انعطاف پذیرتر است. دلیلش هم هورمون اکسی توسین است که کاهنده استرس بوده و هنگام رابطه جنسی ترشح می شود. همچنین رابطه جنسی در شب به شما کمک می کند تا راحت تر بخوابید، و در نتیجه آرامش و ظاهر بهتری داشته باشید. ...
دایی مقصر نبود، او تحت تاثیر قرار گرفت
اتفاقی بود که رخ داد و قهرمانی به خاطرات پیوست. آرزو می کنم هر اتفاقی هم که خیر است برای او بیفتد. هیچ کدورتی از او ندارم چرا که در این پروسه به هیچ عنوان مقصر نبود و تحت تاثیر حرف و حدیث های یکی دو فرد خاص قرار گرفت. امیدوارم سالیان سال سایه اش بالای سر بچه اش باشد. * از هیچ کس دیگری دلخور نیستید؟ شک نکنید که از برخی افراد دلخورم اما اسم نمی آورم. شاید این افراد یکی دو نفر ...
با هروسیله ای که سفر می کنم، حالت تهوع و سرگیجه دارم
تعادل بدن ایجاد می شود. علائم بیماری حرکت علامت ها و نشانه های بیماری حرکت معمولا با احساس حال به هم خوردگی همراه با عرق سرد و سرگیجه آغاز می شود. برخی افراد رنگ پریده می شوند و ترشح بزاق دهانشان افزایش می یابد. در این میان، سردرد، خستگی، حالت تهوع و استفراغ نیز غالبا به دنبال علائم اولیه می آید. چه راه های درمانی وجود دارد؟ درمان بیماری حرکت معمولا علاوه ...
دلیل سیاهی رفتن چشم
جدید نشان می دهد می تواند بیانگر وجود مشکلاتی در سلامتی بوده و بعضی افراد را در معرض خطر مرگ زودرس قرار دهد. اما نگران نباشید؛ این مسئله می تواند برای هرکسی که ناگهان از جایش بلند می شود، اتفاق بیفتد. اما اگر این سرگیجه ها فراتر از پدیده ی هر از گاهی بوده و حتی در زمان ایستادن های طولانی هم روی دهد، نشاندهنده وجود مشکل است. اگر این لکه های سیاه چشمی، مکررا سراغ تان می آیند، بهتر است نگاهی ...
علت سفیدی موهای ابرو چیست؟
ولی حال تعداد تار موهای سفید ابروهایم آنقدر زیاد شده که اگر بخواهم آنها را بردارم، دیگر ابرویی برایم باقی نمی ماند. مجبورم ابروهایم را همیشه رنگ کنم و می ترسم این رنگ کردن مکرر ابرو باعث ریختنش شود. از کارشناسان سلامت چاره مشکلم و علت سفیدی موهای ابرویم را بپرسید. علاوه بر این، می خواهم بدانم رنگ کردن و کندن موهای سفید باعث افزایش سفیدی ابروها شده است؟ رایج ترین علل سفید شدن مو ...
طاهرزاده: معبر تاریخی نسل ما برای عبور از مدرنیته، روح الله الموسوی الخمینی است
وب سایت استاد اصغر طاهرزاده نظریه پرداز و متفکر اصفهانی، مشروح گفتگویی از وی را پیرامون مدرنیته منتشر کرده است که متن کامل آن در ادامه آمده است. گفتگو را با یک گلایه شروع می کنم. علاقمندان شما می پرسند چرا کمتر تن به مصاحبه می دهید؟ بسم الله الرحمن الرحیم. دلیلش این است که فضای ارائه افکار در این تاریخ تنگ است. یک جاده کشیده اند که همه بناست در این جاده بروند. آقای مطهری در کتاب جاذبه و دافعه علی علیه السلام می گویند که یک پادشاه تختی ساخته بود و می گفت همه باید اندازه این تخت باشند . هر کس بلندتر بو ...
ویژگی های مشترک افرادی که در بازنشستگی شاد هستند
سلامت نیوز :امروزه اهمیت شادی و نشاط بر کسی پوشیده نیست. تأثیر شادی در زندگی تنها به آثار روانی محدود نمی شود و آثار ماندگار و قابل تأملی بر سلامت جسم نیز بر جای می گذارد. رابطه بین شادی و افزایش سلامت جسمانی، کاهش آسیب روانی، افزایش مهارت های برتر مقابله با بحران و حتی طول عمر بیشتر در انسان، توسط محققان گزارش شده است. افراد متناسب با سن و سالی که در آن قرار دارند ، مراحلی از زندگی که ...
خانه تکانی و هزار درد نهفته ما ایرانی ها
سلامانه : گروهی از مردم تاکنون، خانه تکانی خود را تمام کرده اند و برخی دیگر به علت دغدغه های شغلی هنوز درگیر آن هستند، غافل از اینکه این خانه تکانی می تواند علائم بیماری های نهفته آنان را بیدار کند، بویژه این مساله برای افرادی که سابقه دردهای عضلانی دارند، ایجاد می شود. افراد با سابقه دردهای عضلانی اگر به نظافت، جابجایی و تغییر دکوراسیون بپردازند در اثر وارد آمدن فشار، دوباره ...
