11وسیله شخصی که حتی با نزدیکان تان هم نباید آنها را شریک شوید
سایر منابع:
سایر خبرها
روش های موثر برای درمان کیپ شدگی بینی
بینی خارج شود. کمپرس گرم برای رفع گرفتگی بینی چند بار در روز از کمپرس گرم استفاده کنید. یک حوله داغ و مرطوب را زیر چشم ها بگذارید و کمی فشار دهید. فشار دادن آرام کمپرس گرم باعث جابجایی استخوان های صورت می شود و به تخلیه سینوس کمک می کند. این کار به رفع گرفتگی و کاهش درد ناشی از آلرژی یا سرماخوردگی کمک می کند. دوش گرفتن برای رفع کیپ شدن بینی روزانه 2 بار ...
یک راهکار برای ترشحات غیرطبیعی رحم
استفاده از آنتی بیوتیک درمان کرد. چند راهکار برای پیشگیری از عفونت باکتریایی (که باعث بروز ترشحات غیرطبیعی واژن می شود): به طور منظم با استفاده از صابون ملایم و آب گرم، نواحی تناسلی و دهانه واژن را بشویید. از صابون های معطر و شوینده های مخصوص بانوان یا دوش واژن استفاده نکنید. از استفاده از اسپری های زنانه و وان حمام نیز خودداری کنید. هنگام رفتن به توالت، با ...
چرا در فصل پاییز و زمستان بیشتر سرما می خوریم؟
از بروز علائم این بیماری در خود تا زمانی که این علائم به پایان برسد، ویروس آن را در محیط اطراف پراکنده کند. پس در اولین قدم، باید از افراد بیمار فاصله بگیرید. بهترین راه های جلوگیری از سرماخوردگی عبارتند از: - دست ها را مرتب با آب گرم و صابون بشویید. - حوله یا لوازم شخصی کسی را که سرماخورده است از دیگران جدا کنید. - در صورت تماس با ویروس به چشم ها یا بینی ...
علت سرماخوردگی ها در فصل پاییز و زمستان
به گزارش زیرنویس، برای بسیاری از افراد زمستان به معنی فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا است؛ گویی که این ویروس های مزاحم ناگهان از راه می رسند و در هوا منتشر می شوند. اما میکروب ها و ویروس ها که در تمام طول سال وجود دارند، پس چرا هنگامی که بیرون هوا سرد است مردم بیشتر به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و حالا کووید-19 [... ...
نکات طلایی خشک کردن لباس های شسته شده در منزل
به گزارش رکنا، گذاشتن ها روی وسایل گرمایشی مانند رادیاتو یا سطح رطوبت خانه را تا 30 درصد افزایش می دهد و شرایط ایده آل را برای رشد قارچ ها فراهم می کند. یکی از خطرناک ترین این قارچ ها فومیگاتوس آسپرژیلوس است که احتمال ابتلا به عفونت های ریوی را افزایش می دهد اما گاهی اوقات شرایطی برای ما پیش می آید که ناچار می شویم لباس های شسته شده را در داخل منزل خشک کنیم. اما این کار به ترفندها و راهکارهایی ...
لیفت شقیقه با جراحی و هر آنچه باید درباره آن بدانید
موضعی برای جراحی آماده می شود. این مرحله برای کاهش درد بیمار در هنگام جراحی انجام می شود. استریل و ضدعفونی محل جراحی بعد از انجام شدن مرحله اول، نواحی مشخص شده برای جراحی استریل و ضدعفونی می شوند تا از بروز هرگونه عفونت و بیماری جلوگیری شود. ایجاد برش در ناحیه چشم و شقیقه ها این مرحله اولی ترین و حساس ترین مرحله لیفت شقیقه به شمار می رود. در این مرحله برش ...
فال حافظ امروز | طالعت روشن است | از این خبر خوش جا نمون! +تفسیر دقیق
در زندگی خانوادگی خودداری کنید و زندگی راحت خود را دچار تزلزل نسازید. حسودان درکمین و سخن چینان حیله گرند. 7- رنگ لیمویی یا کرم را به شما توصیه می کنم که علاوه بر اینکه برازندگی شما را دو چندان می کند، باعث آرامش و نشاط و سبب گرمی و مهر و محبت می شود و از وسواس و اضطراب و تردید جلوگیری می کند. جواب فال شما: غزل شماره 172 از دیوان حافظ پخش صوتی غزل با صدای موسوی ...
11 وسیله ای که هرگز نباید اجازه استفاده از آنها را به دیگران بدهید
. حوله حوله محلی برای رشد انواع میکروب ها است، بخصوص زمانی که در محیط مرطوب حمام آویزان شود. اگر حوله تان بوی نا می دهد، معنایش این است که روی آن قارچ و باکتری رشد کرده است. چنین حوله ای می تواند صاحب خود را به عفونت های قارچی و باکتری های عامل ضایعات پوستی، جوش و التهاب و قرمزی چشم دچار کند. برای جلوگیری از این مشکل، حوله ی خود را بعد از هر 4 یا 5 بار استفاده ...
حوله خود را در هفته چند بار بشوییم؟
اشاره می کنیم: بوی نامطبوع: اگر حوله شما حتی پس از شستن، بوی نامطبوعی می دهد، باید دوباره آن را بشویید. لکه های قابل مشاهده : اگر روی حوله خود لکه یا علامتی مشاهده کردید، باید آن را بشویید. بافت خشن : اگر حوله شما در اثر لمس زبر شود، ممکن است نشان دهنده این باشد که صابون یا باقی مانده پوست در آن جمع شده است و باید شسته شود. بعد از هر بار استفاده حوله های ...
تکنیک هایی برای داشتن دستان جوان و زیبا
از شستن دست ها مرطوب کننده استفاده کنید. مانیکور کنید: سبک های قدیمی مانیکور، لاک های بی کیفیت ناخن، و بی توجهی به کوتیکول باعث می شود دست هایتان پیر به نظربرسند. در حالی که مانیکور حرفه ای می تواند گران قیمت باشد و حتی در خطر عفونت های قارچی قرار نگیرید. از لوازم آرایش استفاده کنید: برای ترمیم سریع و موقتی که باعث شود دست هایتان جوان تر به نظر برسند، مقدار ...
حمام خود را از نو بسازید!
شمار این محصول به این موارد می توان اشاره کرد: حذف رطوبت حمام و جلوگیری از رشد میکروب ها، باکتری ها و قارچ ها. جلوگیری از ایجاد بیماری های پوستی و انتقال بیماری از طریق خشک کردن حوله ها. جلوگیری از بوی بد حوله بر اثر خشک نشدن. و در نهایت گرم نگه داشتن محیط اطراف. در گذشته، اغلب فلاش تانک ها به صورت روکار کار می شد و فضای زیادی اشغال می کردند. اما امروزه با حضور فلاش تانک های توکار، مخزن ...
روش های موثر برای سنجش سلامت بدن و آشکار شدن بیماری ها
آب قرار دهید. اگر ساقه مو در ته لیوان فرو رفت، یعنی منفذ موی شما خیلی بلند است؛ به این معنا که موی شما هر محصولی که استفاده می کنید را سریعاً به خودش جذب می کند و هوا سریع آن را خشک می کند و شاید موهای تان خیلی خشک و وز هم باشد. برای این که درصد این منفذ ها را کمتر کنید؛ باید بهترین محصولات ممکن را پیدا کنید. به دنبال محصولاتی بگردید که مواد تشکیل دهنده سنگین تری دارند. مثلاً روغن ها و ...
حل مشکل خشکی پوست در پاییز با 16 نکته
شستشو با صابون ملایم یا روغنی و یا صابون بچه و آب ولرم باملایمت خود را خشک کنید تا احساس خشکی و کشیدگی پوست نکنید. بلافاصله پس از حمام، از مرطوب کننده استفاده نمایید تا رطوبت را به پوست تان برگردانید. 4. روزانه از مرطوب کننده استفاده کنید به طور کلی، هوای پاییزی نسبت به تابستان رطوبت ندارد و می تواند حتی رطوبت طبیعی پوست را از بین ببرد در نتیجه پوست در این فصل خشک وپوسته ...
نکات طلایی برای تمیز کردن یخچال و فریزر | به راحتی یخچال خود را تمیز کنید
ها و بطری ها را درون یخچال قرار دهید. دوباره قبل از این کار تاریخ انقضا را چک کنید . تمام قسمت های یخچال اعم از بالا و پایین و جلو و عقب را پاک کنید، سپس یخچال را در جای درست خود قرار دهید. بعد از اتمام کار با استفاده از یک حوله همه قسمت ها را پاک کنید حالا به سراغ گام سوم بروید. سوم: اگر قسمت فریزر یخچال از گرد وخاک و مو و سایر چیزها پر شده باشد، تمیز کردن آن سخت ...
اگر سرفه می کنید لب به این مواد غذایی نزنید
و تشدید سرفه می شود. از تنقلات چرب، فست فودها و وعده های غذایی بسیار فرآوری شده خودداری کنید و از گزینه های سبک تر و راحت هضم مانند سوپ و سبزیجات بخارپز استفاده کنید. 4. غذاهای تند غذاهای تند، مانند فلفل چیلی و سس های تند، می توانند گلوی شما را تحریک کرده و سرفه های شما را تشدید کنند. اگر از غذاهای تند لذت می برید، از غذاهای ملایم تر استفاده کنید یا تا زمانی که سرفه تان ...
8 حقیقت در خانه که شخصیت تان را برملا می کند
، سعی کنید با انجام کارهای کوچک شروع کنید. ظرف ها را بلافاصله بعد از غذا خوردن بشویید، یا زباله ها را هر روز بیرون بگذارید – این کار باعث شکل گیری عادت سالم انجام به موقع کارها در شما می شود. شما برای بخش های مهم تر زندگی خود به این عادت نیاز دارید، مثل شغل تان یا روابط تان با دیگران. 5- انگار کسی در خانه تان زندگی نمی کند خانه بعضی آدم ها طوری است که انگار از آن صرفاً به ...
چرا لثه هایتان عقب رفته؟
کنید تا در نهایت از لثه هایتان محافظت شود. سیگار می کشید یا از تنباکو استفاده می کنید حتماً می دانید که سیگارکشیدن باعث بدرنگ شدن دندان ها می شود؛ اما خوب است بدانید بر لثه ها نیز اثر می گذارد. تنباکو سیستم ایمنی را ضعیف کرده و لثه ها به سختی می توانند با عفونت مبارزه کنند و در نهایت لثه ملتهب شده و عقب می رود. هر چه مدت طولانی تری سیگار بکشید، احتمال اینکه دچار مشکلات لثه شوید بیشتر ...
چگونه از موی فر مراقبت کنیم؟
از روغن ها، کثیفی و گرد و غبار را تمیز می کند. هنگام شامپو زدن، روی مالش و تمیز کردن پوست سر خود با نوک انگشت هایتان تمرکز کنید. وقتی از حمام بیرون می آیید، به آرامی موهای خود را با حوله ای نخی خشک کنید و آب باقیمانده را بگیرید. از حوله زبر استفاده نکنید، زیرا می تواند باعث شود که کوتیول ها باز شود و موی شما را وز تر کند. 10. یک متخصص آرایش موی فر داشته باشید: اوه، بله ...
اگر موهایتان درد می کنند، احتمالا به این دلایل است
التهاب پوست. شوره سر وقتی سرتان شوره می زند ممکن است در پوست سرتان درد احساس کنید. چرا؟ شوره عارضه ای است که در آن میزان مخمر مالاسزیا در پوست سر بالا می رود و این رشد زیاد مخمر باعث التهاب شده و قرمزی و پوسته و خارش و در موارد شدیدتر درد ایجاد می کند. نکته مخمر مالاسزیا نوعی قارچ است؛ اما متخصصین پوست و مو شوره (درماتیت سبوره ای) را یک عفونت قارچی محسوب ...
راهکاری برای قطع فوری آبریزش بینی
سمت گرمی رفته باشد، بیشتر است و آنها دچار علائمی مانند اشک ریزش، آبریزش بینی، خارش گلو و خارش های پوستی می شوند. علت اصلی زکام و یا نزله گرم، ضعف مغز و ریزش فضولات و مواد زائد مغز به سمت بینی است. در طب سنتی برای درمان ابتدا باید مزاج فرد را شناسایی نمود و سپس بر اساس مزاج سبک زندگی و عادت های غذایی را تغییر دهیم و بعد از آن فرد بهتر است از داروهای گیاهی استفاده کند و در قدم آخر ...
دلایل چرب شدن پوست و نکاتی برای درمان و مراقبت از پوست صورت چرب
براق به نظر می رسد ، آخرین کاری که باید انجام دهید شستن صورت با استفاده از صابون و محصولات شوینده است. مالش بیش از حد، استفاده از پارچه و حوله خشن و سایر ابزارهای ساینده یا استفاده از لایه بردارهای مرطوب کننده باعث رطوبت بیش از حد پوست می شود و باعث می شود غدد سباسه بیش از حد چربی تولید کنند، به همین دلیل تمیز کردن ملایم پوست صورت بسیار مهم است. 4- استفاده از برخی دارو ها ...
نکات انتخاب پارچه مناسب سرویس آشپزخانه
در برابر گرما و حرارت به سرعت تغییر حالت می دهند؛ بنابراین بهتر است از پارچه هایی از جنس نخ، کتان و پنبه برای وسایل سرویس آشپزخانه تان استفاده کنید. برای بالا بردن مقاومت وسایلی همچون دستگیره ها و دستکش نیز می توانید در دوخت آن ها لایه ابر و پشم شیشه نسوز به کار ببرید. از آن جایی که وسایل سرویس آشپزخانه به طور مرتب شسته می شوند، ممکن است رنگ پارچه کمی تغییر کند؛ بنابراین باید پارچه ای را ...
چطور ناخن هایمان را زودتر بلند کنیم؟
آن یک بار در روز استفاده کرد. ویتامین C و آنتی اکسیدان موجود در لیمو ترش برای محافظت از ناخن ها و از بین بردن لکه ها گزینه مفیدی است و باعث رشد و تقویت ناخن می شود. علاوه بر این، در درمان ناخن های زرد رنگ و درخشندگی و زیبایی نیز موثر است. وازلین وازلین به تقویت ناخن های دست و پای شما کمک می کند و می تواند ناخن ها را سفت و محکم کند. پس دست های خود را با آب و صابون ...
ماسک صورت این میوه پاییزی پوست تان را شاداب می کند
هم بسیار حائز اهیمت است به طور مثال، پوست و مو. استفاده از لبو در فرهنگ های مختلف رایج و متداول است. رنگ خوش رنگ لبو باعث صورتی رنگ شدن موها و پوست صورت تان می شود. استفاده از لبو منافذ باز پوست را بسته تر می کند و لکه های تیره روی آن به طرز قابل توجهی کم رنگ می کند تا رفته رفته کاملا محو شوند. در ادامه با طرز تهیه دو ماسک لبوی مفید آشنا می شوید که می توانند جلوه ای زیبا و خیره کننده به ...
نکات مهم در رابطه با واکسن آنفولانزا و زمان تزریق آن
ویروسی از جمله کووید-19 (کرونا) از مصونیت بیشتری برخوردار شوید: دست هایتان را بشویید؛ دست های خود را مرتب و به طور کامل با آب و صابون یا مایع دستشویی حداقل به مدت 20 ثانیه بشویید. اگر آب و صابون در دسترس نیست، از یک ضدعفونی کننده ی الکلی برای تمیز کردن آن ها استفاده کنید. دست های خود را از صورت تان دور نگه دارید؛ از تماس دست ها با چشم، بینی یا دهان خود خودداری کنید. ...
8 ماده خطرناک موجود در لوازم آرایشی و بهداشتی که باید بشناسید!
: پارابن به طور وسیعی در مواد آرایشی استفاده می شود و نوعی نگهدارنده محسوب می شود که از رشد میکروب ها جلوگیری می کند. وی خاطر نشان کرد: همیشه روی برچسب لوازم آرایشی به دنبال واژه paraben یا عبارت های propylparaben و ethylparaben باشید، زیرا این مواد شیمیایی می توانند باعث اختلالات غددی و هورمونی شوند. پور انصاری با بیان اینکه هنگام خرید رژ لب یا لیپ استیک، حتما برچسب آن را بخوانید ...
معرفی چند راهکار خانگی برای درمان سرماخوردگی
راه های جلوگیری از سرماخوردگی عبارتند از: - دست ها را مرتب با آب گرم و صابون بشویید. - حوله یا لوازم شخصی کسی را که سرماخورده است از دیگران جدا کنید. - در صورت تماس با ویروس به چشم ها یا بینی خود دست نزنید. - ورزش کنید. تناسب اندام و سلامت عمومی بدن اغلب از بیمار شدن جلوگیری می کند. - به یاد داشته باشید که واکسن آنفلوآنزا به پیشگیری از ...
با این روش ها پوست نرمی در پاییز داشته باشید
در آن باقی بماند. 4- از مرطوب کننده لب و چشم غافل نشوید: بهتر است در فصل پاییز، استفاده از مرطوب کننده لب یا کرم دورچشم جزئی از برنامه مراقبت پوستتان باشد. زیرا پوست دور چشم و لب ها از حساسیت و ظرافت بیشتری برخوردارند و بهتر است به آن ها توجه بیشتری شود. کرم های دور چشم معمولاً خاصیت رطوبت رسانی دارند. به علاوه استفاده از وازلین نیز پیشنهاد اقتصادی برای پوست لب ها است. ...