آیا کم خوابی موجب کچلی می شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
برگ تولسی چیست و خوردن روزانه آن چه خواصی دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، تولسی که با نام ریحان مقدس نیز شناخته می شود، گیاهی است که مدت زمان طولانی در طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته است. افزودن تنها پنج برگ تولسی به رژیم غذایی روزانه شما می تواند طیف وسیعی از مزایای سلامتی را ارائه دهد. 1. ایمنی بدن را تقویت می کند برگ های تولسی مملو از آنتی اکسیدان ها و روغن های ضروری است که به تقویت سیستم ایمنی بدن شما ...
ترکیب زنجبیل، سیر و عسل چه خواصی دارد؟
... 10. سرماخوردگی و آنفولانزا را از بین ببرید چای زنجبیل، سیر با عسل یکی از موثرترین داروها برای گلودرد، سرماخوردگی و آنفولانزا است. خوردن سیر تازه با یک قاشق عسل در شب قبل از خواب می تواند گلودرد را تا قبل از صبح روز بعد تسکین دهد. این نوشیدنی طبیعی به دلیل خواص ضد میکروبی، ضد باکتریایی، ضد التهابی و ضد ویروسی، میکروارگانیسم های خاصی مانند استرپتوکوک جهش یافته، انتروکوک فکالیس و کاندیدا آلبیکنس را مهار می کند. انتهای پیام/ ...
علت نازک شدن مو چیست و چگونه می توان آن را متوقف کرد؟
نازک شدن مو از مشکلات رایجی است که به دلایل مختلفی اتفاق می افتد و متناسب با این دلایل درمان های موثری نیز برای آن وجود دارد. تبلیغات بدون شک مو یکی از مهم ترین جذابیت های ظاهری افراد است و نقش بسیار مهمی در زیبایی انسان دارد. در میان مشکلات متعددی که ممکن است برای موها رخ دهد، نازک شدن مو ازجمله مشکلاتی است که قطعا زمان و انرژی زیادی از شما خواهد گرفت. اگر به دنبال علت نازک ...
چرا بعد از لیزر موهای زائد دوباره رشد می کند؟
به نقل از سایت دکتر رامین مدرسی، حذف موهای زائد، یکی از مواردی است که افراد برای حفظ نظافت شخصی و داشتن ظاهری آراسته تر آن را انجام می دهند. لیزر موهای زائد، روشی برای کاهش و رفع موهای زائد بدن است که پس از پایان دوره آن پوستی صاف و بی مو خواهید داشت. لیزر موهای زائد با هدف قرار دادن رنگدانه های مو و استفاده از پرتوهای نور باعث از بین رفتن فولیکول های مو می شود. در واقع حرارتی که از لیزر ساطع شده ...
12 خطای متداول در مراقبت از مو که اکثر افراد انجام می دهید
ممکن است به راحتی خرد شوند. در این بین باید بدانید که شستن هر چه کمتر مو نیز توصیه نمی شود. با کمتر شستن موها، منافذ موجود در پوست سر توسط چربی اضافه مسدود می شوند و باعث چربی و کثیفی بیشتر مو می گردند. پس بهترین روشی که می توانید پیش بگیرید این است که تعداد دفعات شامپو زدن موها را به سه تا چهار بار در هفته کاهش دهید. در روزهای مابین شامپو زدن موها، می توانید چربی سر را با لایه نازک و سبکی از شامپو ...
سبزی همه کاره، از درمان سرفه تا افزایش رشد مو
تحریکات پوست سر و به خصوص بهبود خون رسانی و تسهیل رویش موها بسیار موثر است. براساس مطالعه ای در سال 2014، روغن نعناع تند تاثیر قابل توجهی در رویش موها نسبت به داروها دارد و پس از یک ماه، 92 درصد رویش مو مشاهده شده که در مورد مصرف دارو، 55 درصد است. همچنین شکنندگی تارهای مو را کاهش می دهد و ظاهر درخشان تری به موها می دهد. مقابله با تهوع صبحگاهی از آنجا که نعناع تاثیر قابل توجهی بر ...
چرا ساعت 3 صبح بیدار می شوم؟
اضطراب و افسردگی می توانند باعث از دست دادن خواب ارزشمند شما شوند، با گذشت زمان (در صورت عدم درمان) می توانند به مشکل دیگری منجر شوند. اگر از خواب بیدار می شوید و شروع به تجربه نگرانی، اضطراب یا ناامیدی می کنید، احتمالاً سیستم عصبی سمپاتیک خود، سیستم جنگ یا گریز خود را فعال کرده اید. هنگامی که این اتفاق می افتد، مغز شما از حالت خواب به حالت بیداری تغییر می کند. ممکن است ذهن شما شروع به ...
فواید فوق العاده ای که جوش شیرین برای مو و پوست سر دارد
، بطری را تکان داده و محلول را روی موهای مرطوبتان اسپری کنید. پوست سر را با انگشتان ماساژ بدهید تا محلول به خوبی نفوذ کند و سپس موهایتان را مانند معمول بشویید. جوش شیرین یک افزودنی خوب به نرم کننده مو تنها با افزودن مقداری جوش شیرین می توانید اثر نرم کننده مویتان را بیشتر کنید. جوش شیرین، اسیدهای اضافی را خنثی کرده و نرم کننده نیز موهایتان را نرم تر و بدون گره می کند. ...
روش های از بین بردن موخوره
باعث می شود موها نامرتب و وز به نظر برسند. موخوره درختی( tree split ): نوع درختی ماحصل آسیب بیش از حد مو است. این نوع موخوره عمدتاً در اثر نادیده گرفتن و بی توجهی به موخوره های دوتایی و جزئی رخ می دهد. با این حال در صورت ابتلا به این نوع موخوره نگران نباشید، چرا که اگر به خوبی از موهای خود مراقبت کنید، قابل کنترل است. موخوره مخروطی( taper ): موخوره مخروطی زمانی اتفاق می افتد که کوتیکول پوست کنده شده ...
چرا برخی مدام سرما می خورند؟
سطوح ضدعفونی کنید و برای جلوگیری از گسترش بیماری، دست هایتان را قبل و بعد از آشپزی، قبل از غذا خوردن، قبل و بعد از مراقبت از بیمار، قبل و بعد از درمان زخم و بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، تعویض پوشک کودک، سرفه و عطسه، دست زدن به حیوانات خانگی یا تماس با زباله بشویید. 3. استرس دارید استرس بخشی طبیعی زندگی است و حتی گاهی اوقات ممکن است مفید باشد، اما استرس مزمن روی بدن تاثیر ...
مراقبت از موهای کراتینه شده
تا 6 ماه) روی موهای شما دارد و برای افزایش حداکثری این زمان، لازم است تا مراقبت های ویژه ای را در نظر بگیرید. بایدهای بعد از کراتینه کردن 1. استفاده از ماسک مو: مهم ترین عامل در حفظ تاثیرات کراتینه کردن مو و همچنین کاهش عوارض آن، استفاده از ماسک موهای مناسب است. اهمیت این امر در آن است که مواد مورد استفاده برای لخت کردن موها یا همان کراتینه کردن، رطوبت آن ها را از بین برده و ...
4 ژل موی خانگی برای مقابله با خشکی و وزی مو
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث شاتز ، وقتی به ژل های مو فکر می کنیم، بیشتر حالت دادن به موها و فر کردن آنها به ذهنمان می رسد. خوب، شما می توانید این کار را انجام دهید و با استفاده از ژل های موی خانگی موهای خشک و وز خود را تغذیه کنید. ژل موی ساخته شده در خانه حاوی الکل یا مواد شیمیایی نیست که منجر به خشکی شود و حتی می تواند موهای شما را نرم تر کند! بنابراین، می توانید نگرانی های خود ...
با این میزان از اخبار بد چه کنیم؟ از جنگ تا قتل مرحوم مهرجویی/ ما به صورت نیابتی خود را معرض آن اتفاقات ...
هانیه زائر رضایی، روانشناس: اتفاقات تلخی که در چند وقت اخیر رخ داده است از جنگ جدید خاورمیانه تا قتل داریوش مهرجویی و همسرش حس ناامنی در جامعه ایجاد می کند که باعث خواهد شد ما به صورت نیابتی خود را معرض آن اتفاقات ببینیم و افراد جامعه احتمالا با این نگرانی دست و پنجه نرم کنند که این اتفاق ممکن است برای آنها هم رخ دهد. تاثیر این اخبار بد نه فقط روان که حتی جسم ما را نیز تحت ...
علائم هشدار دهنده هپاتیت C روی پوست
تواند در هر جایی از بدن خودش را نشان بدهد. این بیماری همچنین می تواند باعث ایجاد لکه های توری یا زخم در داخل دهان شما شود. علت آن مشخص نیست، اما بسیاری از افراد مبتلا به لیکن پلان نیز به هپاتیت C مبتلا هستند. درمان شامل: استروئید ها برای کاهش تورم و قرمزی در صورت خارش آنتی هیستامین نور درمانی (PUVA) برای کمک به پاکسازی پوست پماد یا قرص رتینوئیک اسید برخی ...
خواص شگفت انگیز سنجد که نمی دانستید | مصرف سنجد را دست کم نگیرید
پوست و موی سر می توان از یک ترکیب فوق العاده استفاده کرد. مقداری سنجد و برگ آن را جوشانده و سپس مقداری روغن زیتون به آن اضافه کنید و محلول به دست آمده را به کف سر و ساقه ی مو ماساژ دهید. این کار برای تقویت و تسریع رشد مو موثر است. اسیدهای چرب موجود در روغن هسته سنجد می توانند با افزایش ترشح اشک، خشکی چشم ناشی از استرس را کاهش دهند. روغن خوراکی هسته سنجد، علائم خشکی چشم که در هوای سرد و ...
7 راه برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر سرماخوردگی طولانی مدت
عث پمپاژ طولانی مدت قلب تان می شود خطر ابتلا به عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی را کاهش می دهید. 2-برای جلوگیری از استرس هر کاری می توانید انجام دهید نه تنها هورمون های استرس بر پاسخ ایمنی شما تاثیر منفی می گذارند بلکه استرس اغلب الگو های خواب ما را تغییر می دهد و کمبود خواب با تغییراتی در پاسخ ایمنی ما نیز مرتبط است. نتیجه مطالعه ای انجام شده در دانشگاه فلوریدا در ایالات متحده نش ...
اگر موهایتان درد می کنند، احتمالا به این دلایل است
دارند و پوست سرشان حساس است، شاید بهتر باشد هر دو یا سه روز موها را با شامپو بشویند. اگر راهکارهای معمول اثر نکردند بهتر است به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید تا با تجویز شامپوی مناسب برای شما یا احتمالاً هر نوع درمان دیگری، شوره سرتان را درمان کند. راه های دیگر برای رفع شوره سر: . استرس خود را کنترل کنید؛ چون استرس می تواند باعث شوره بشود یا شوره را بدتر کند. ...
عوارض کاهش وزن سریع و ناگهانی چیست؟
ویتامین های گروه B و ویتامین C برای رویش مو و حفظ ساختار مو بسیار ضروری است، رژیم های کاهش وزن سریع با کالری پایین یا حذف بعضی از گروه های غذایی، منجر به کمبود این ریزمغذی ها می شود و در نهایت احتمال ریزش مو شدید افزایش پیدا می کند. ایجاد سنگ کیسه صفرا کاهش ناگهانی انرژی دریافتی باعث می شود کیسه صفرا نتواند صفرا را به صورت منظم به درون روده تخلیه کند، این اتفاق باعث تجمع ...
خواصی از لیمو شیرین که از آن غافل بودید | در زمستان استفاده از لیمو شیرین را فراموش نکنید
با لیموشیرین، به مواد زیر نیاز دارید: طرز تهیه آب لیمو شیرین را به آرامی روی پوست سر خود ماساژ دهید بگذارید 15 الی 20 دقیقه قبل از شستشو بماند این به گردش خون در پوست سر کمک می کند و در نهایت باعث رشد مو می شود پس از شامپو کردن، موهای خود را با آب دم کرده لیمو شیرین برای درخشندگی و طراوت بیشتر شستشو دهید به طور منظم لیمو شیرین را به عنوان میان وعده یا برای تهیه اسموتی در رژیم غذایی خود بگنجانید ...
استرس باعث چه مشکلات گوارشی می شود؟
گروه علمی: استرس می تواند باعث ایجاد طیفی از مشکلات گوارشی از جمله گرفتگی عضلات شکم، نفخ و از دست دادن اشتها شود.به گزارش بهداشت نیوز، هنگامی که با یک موقعیت تهدیدآمیز مواجه می شوید، سیستم عصبی سمپاتیک - بخشی از سیستم عصبی مرکزی بدن که عملکردهایی مانند ضربان قلب، تنفس و فشار خون را تنظیم می کند - باعث تحریک واکنش جنگ یا گریز می شود. هورمون استرس یا همان کورتیزول نیز بدن را هوشیار و آماده مقابله ...
علت سفید شدن موها چیست؟
تبدیل به سفید می شود. متخصصان پوست می گویند 50 درصد از افراد در 50 سالگی، دست کم نیمی از موهایشان سفید شده است. معمولا در افراد سفیدپوست موها از میانه دهه سوم زندگی شروع به سفیدشدن می کنند، در آسیایی ها از اواخر دهه سوم و در آفریقایی- آمریکایی ها از میانه دهه چهارم. بنابراین سفیدشدن مو قبل از این سنین پیش از موعد محسوب می شود و نشان دهنده نداشتن تعادل غذایی است. عوامل سفیدی مو را ...
کسانی که زیاد رنگ مو می زنند بخوانند!
شیمیایی باعث از بین رفتن درخشش و شکستن آسان آن ها می شود. سفید شدن موها: مواد شیمیایی رنگ مو به ویژه اگر به صورت مستمر استفاده شود علاوه بر خشکی و بد حالتی موها بر روی فولیکول های مو و رنگ دانه های آن اثر می گذارد و باعث از دست دادن رنگ و گرایش آن ها به سمت سفید شدن می شود. واکنش های آلرژیک: یکی از عوارض رنگ کردن مو ایجاد آلرژی است. گرچه واکنش آلرژیک در اثر رنگ کردن مو خیلی ...
استرس باعث چه مشکلات گوارشی می شود؟
گیل خبر/ به گزارش بهداشت نیوز، هنگامی که با یک موقعیت تهدیدآمیز مواجه می شوید، سیستم عصبی سمپاتیک - بخشی از سیستم عصبی مرکزی بدن که عملکردهایی مانند ضربان قلب، تنفس و فشار خون را تنظیم می کند - باعث تحریک واکنش جنگ یا گریز می شود. هورمون استرس یا همان کورتیزول نیز بدن را هوشیار و آماده مقابله با تهدید می کند. استرس باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب ...
از کجا بفهمیم بدن خودمان و بچه هایمان چه ویتامینی کم دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفدا، از کجا بفهمیم بدن خودمون و بچه هامون چه ویتامینی کم داره؟/ چی بخوریم خوب بشه؟* مو ریزش مو: کمبود ویتامین های B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D خشکی موها: کمبود ویتامین های A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتین شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A چشم سیاهی و پف آلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی ...
چگونه از موی فر مراقبت کنیم؟
از دست می دهند، و حلقه های موی شما را حتی بیشتر از قبل خشک خواهد کرد. هر چه کمتر بشویید، بهتر است! مثلا 1- 2 بار در هفته این کار را تکرار کنید. 8. از وسیله های مناسب برای خشک کردن استفاده کنید: اگر موهایتان در زمان خشک شدن وز می شود، پس از سشوار استفاده نکنید، از محصولاتی که برای موهای فرفری هستند استفاده کنید، مانند:کرم فعال کننده حلقه های مو و یا کمی روغن آرگان که موهایتان را ...
آشنایی با خواص بی نظیر ماست
موها می شود. برای این منظور ماست را روی همه موها به خصوص قسمت های خشک بگذارید و سر را با یک روسری بپوشانید و اجازه دهید نیم ساعت بماند. سپس موها را کاملا آبکشی نمایید و شامپو بزنید. 3. درمان ریزش مو شست وشوی سر با ماست، مو را تقویت کرده و از ریزش آن جلوگیری می کند. اسید لاکتیک نیز پوسته های مرده را از موها جدا می کند و به آنها درخشندگی می بخشد. به دلیل طبع سرد ماست ...
بهترین شامپو برای موهای چرب
شوند و اگرچه پس از شستشوی سر تا حدی تمیز می شوند، اما در مدت زمان کوتاهی دوباره چرب می شوند. این باعث می شود که بسیاری از افراد با مو های چرب، دائماً احساس کثیفی داشته باشند. مو های چرب به سرعت حالت خود را از دست می دهند و اگر بخواهید به آن برای مراسم حالت دهید، دچار مشکل می شوید. برخی از بهترین شامپوهای برای موهای چرب شامل برند های پلزنت، درمالیفت، فولیکا، الارو مدل سوپر بالانس، آرژیل دوس هگور ...
این سبزی ارزان قیمت ولی پرخاصیت را در کنار هر وعده غذایی میل کنید
از پوست با گل کلم: مطالعات نشان میدهند که سولفورفان موجود در گل کلم در محافظت از پوست در مقابل آسیب های ناشی از اشعه ی ماوراء بنفش موثر است.اثر محافظتی سولفورفان بدن را در برابر التهاب، سرطان پوست، اریتیم ناشی از UV و آسیب سلولی محافظت می کند. 11. گل کلم برای مراقبت از مو: گل کلم علاوه بر داشتنی پوستی سالم، باعث افزایش رشد مو به علت وجود گوگرد و سیلیکون میشود. ...
زمان هایی که عجله دارید، این مدل موها را امتحان کنید| ده مدل موی شیک که در پنج دقیقه درست می شوند
خواننده 30 ساله آمریکایی، در طول اجرا با وجود ماسک صورت باید از صورتش دور می ماندند. او یک جفت دم اسبی را در بالای سرش بسته بود. برای این مدل مو باید موها را به دو دسته تقسیم کنید. هر بخش را جایی کنار و روی سر ببندید. هر دو باید در یک راستا قرار بگیرند و قرینه بسته شوند. این راهکار برای موهای بسیار بلند گرانده بهترین گزینه محسوب می شد. بستن نیمه بالایی موها و باز گشتن نیمه پایینی، مدلی ...
آقایان احتیاط کنید: این نوشیدنی ها باعث ریزش مو در مردان می شوند
به این نوع ریزش مو با الگوی مردانه یا آلوپسی آندروژنتیک گفته می شود. این مطالعه بین ژانویه تا آوریل 2022 در سرزمین چین بر روی 1951 مرد بین 18 تا 45 سال، از 31 استان انجام شد و در ژانویه امسال در مجله Nutrients منتشر شد. پاسخ دهندگان، یک پرسشنامه را به صورت آنلاین پر کردند تا از اعتبار بالای آن اطمینان حاصل شود و 4 شرکت کننده به دلیل ابتلا به عفونت پوست سر یا سرطان یا ارائه ...