سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین و بدترین حالت خوابیدن| منظور از طرز درست خوابیدن چیست؟
منتشر شد، خوابیدنِ مداوم بر یک پهلو به دلیل تحمل فشار و سنگینی بدن، آن سمت را در معرض ابتلا به سنگ کلیه قرار می دهد. در این پژوهش از 110 نفر که مستعد سنگ کلیه بودند، خواسته شد به طور مداوم روی یکی از پهلوها ی شان بخوابند، در نتیجه ی این آزمایش دریافتند کلیه ی پهلویی که روی آن می خوابیدند، مکررا دچار سنگ می شود. بنابر این پژوهش، حالت خوابیدن بر جریان خونی که وارد کلیه ها می شود تاثیر می ...
معجزه ای برای داشتن پوستی سالم و شفاف
نواحی قابل توجه تر روی صورت و گردن، مقدار کمی از محصول را به عنوان آزمایش پشت گوش یا گردن استفاده کنید. محصولات مراقبت از پوست کافئین دار تقریباً در روتین مراقبت از پوست صبحگاهی همه جای خود را دارند، چه به دنبال مبارزه با سیاهی زیر چشم باشید، چه درخشش بخشیدن به پوست، یا جوانسازی و کاهش خطوط و چین و چروک صورت، محصولات مراقبت از پوست کافئین دار بهترین دوست شما می توانند باشند. ...
سندروم خستگی مزمن چیست؟
، گزگز و سوزش در دست ها، پاها و صورت، چشم درد، تب خفیف و مشکلات بینایی است.این متخصص گفت: سایر علائم احتمالی که ممکن است در مبتلایان به بیماری سندروم خستگی مزمن ملاحظه گردد عبارتند از انقباض عضلانی، بثورات، زخم های شانکر،افسردگی، سطح استرس بالا، ادای نادرست کلمات، وزوز گوش، علائم شدید سندروم پیش از قاعدگی، ریزش مو، تغییرات وزن غیرقابل توضیح، درد قفسه سینه، تشنج، فلج، عدم توانایی در جهت گیری فضایی ...
چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
برنج و ماهی غذاهای دریایی و غلات از امگا 3 که می تواند به کاهش اضطراب کمک کند، سرشارند. این خوراکی ها نه تنها کمک می کند به محض سر گذاشتن بر بالش راحت تر بخوابید بلکه می تواند عملکرد و تمرکز را در طول روز نیز بهبود بخشد. همچنین جو دوسر منبع غنی امگا 3 است که مقداری مفید از اسیدهای چرب را دارد. چه مدت قبل از خواب غذا بخوریم؟ به گفته هنوی، ایجاد محیط و ...
رفع سریع چین و چروک صورت در خانه
غذایی سالم توجه کنید. همچنین، قبل از استفاده از این ماسک ها، توصیه می شود یک تست حساسیت انجام دهید تا از عدم وجود حساسیت نسبت به این مواد اطمینان حاصل کنید. کرم گیاهی برای رفع چین و چروک صورت کرم های گیاهی نیز می توانند گزینه خوبی برای رفع چین و چروک صورت باشند. کرم های حاوی عصاره های گیاهی مثل آلوئه ورا، گل گاوزبان، و روغن جوجوبا، می توانند به ترمیم پوست کمک کنند و چین و چروک ...
آموزش تزریق ژل و بوتاکس با مدرک
توضیح می دهند. آماده سازی: قبل از تزریق، پوست شما باید به طور کامل تمیز شده و ضدعفونی شود. این کار با استفاده از محلول ضدعفونی کننده صورت می گیرد. تزریق ژل: در صورت استفاده از ژل، پزشک یا پرستار متخصص با استفاده از سوزن نازک و ویتری کانول ژل را در عمق مورد نیاز تزریق می کند. این کار معمولاً در لایه های عمیق تر پوست انجام می شود تا بهبودی در حجم و شکل صورت ایجاد شود. تزریق بوتاکس: در صورت استفاده از ...
رایج ترین علائم سوزش سر دل
. وعده های غذایی خود را یادداشت کنید تا از محرک های بالقوه مطلع شوید. 4. بالاتنه خود را بالاتر نگه دارید برای جلوگیری از برگشت اسید معده به مری هنگام خواب یا استراحت، بالاتنه خود را با استفاده از یک بالش گوه ای یا وسیله ای دیگر بالاتر از سطح بدن نگه دارید. 5. مدیریت استرس را تمرین کنید استرس می تواند علائم سوزش سر دل را بدتر کند. برای کاهش سطح استرس ...
چگونه با کرم جوان کننده و ضد چروک، پیری زودرس پوست را درمان کنیم
...، طاسی و چین و چروک های متعدد خواهد شد. از هر یک میلیون نفر ممکن است یک نفر به این بیماری مبتلا شود. علائم پیری زودرس پوست پیری زودرس نشانه های شایعی دارد که اکثر شما با آن آشنا هستید. این نشانه ها شامل موارد زیر هستند: چین و چروک چین و چروک ها ممکن است در نواحی مختلفی از بدن همچون صورت، دست ها، گردن و غیره ایجاد شوند. خطوط ریز ...
علت و علائم افتادگی سینه + روش های درمان با جراحی و بدون جراحی
) عدم تقارن سینه بعد از عمل پروتز سینه اسکار پوستی بعد از عمل پروتز سینه رفع افتادگی سینه با پروتز برای چه کسانی مناسب است؟ کسانی که کاندید مناسب برای درمان شل بودن سینه با پروتز هستند، خانم هایی هستند که به خاطر بالا رفتن سن، بارداری، شیردهی و کاهش وزن شدید دچار افتادگی سینه شده اند که علاوه بر افتادگی دارای سینه های کوچک یا نامتقارن هستند. این افراد باید انتظارات واقع بینانه ای از نتیجه ...
فن بازار تخصصی برق محلی برای برقراری تعامل مثبت بین بازیگران اصلی علم و صنعت
برشمرده شد، بسیار پیچیده و تخصصی است و به دلیل عدم تقارن قدرت چانه زنی طرفین همکاری، دارای سطح بالایی از چالش و ریسک هستند. این چالش ها دلایل متفاوتی دارند برای مثال: در قراردادهای همکاری های نامتقارن نیاز است الزاماتی برای جلوگیری از رفتار فرصت طلبانه طرفین و همچنین الزامات تسهیم مالکیت دارایی فکری حاصل از همکاری دیده شود. اما شرکت های بزرگ به دلیل دسترسی به وکلای حقوقی قوی معمولا ...
بهترین محافظان پوست
...، این چربی ها زیر پوست جمع می شود و انواع ناراحتی های پوستی بروز می کند؛ درواقع زمانی که بدن نتواند چربی های اضافه را از خود خارج کند، پوست دچار اختلال می شود. به طورکلی، عوامل تخریب پوست عبارت اند از: اشعه خورشید، استفاده مداوم از لوازم آرایشی و بهداشتی، اثر جانبی داروها، کبدچرب، غلظت خون، کاهش کلاژن بر اثر افزایش سن، ناراحتی های اعصاب، خواب ناکافی، کمبود رطوبت در بدن، رژیم غذایی ...
چه کسانی نباید سیاه دانه و عسل بخورند؟
شکم و پهلو روش استفاده از سیاه دانه برای لاغری شکم و پهلو را بایستی با توجه به وضعیت جسمی و طبع بدنی خود از متخصص طب سنتی جویا شوید تا مبادا مصرف اشتباه این دانه پر خاصیت عوارضی برایتان به همراه داشته باشد. روش مصرف دمنوش سیاه دانه می توانید یک دمنوش سیاه دانه برای کاهش وزن و بهبود سلامتی تهیه کنید. برای این منظور، 1 تا 2 گرم دانه سیاه دانه را به صورت له شده با غذاها یا در ...
کاشت ابرو در غرب تهران و هزینه آن
برای درآوردن ابروها به حالت و مدل دلخواه وجود دارد که کاشت ابرو نیز یکی از این موارد است. گاهی اوقات ممکن است برخی افراد به دلیل برخی بیماری ها نظیر بیماری های پوستی مثل جذام و پیسی و یا حتی به دلیل بیماری سرطان و قرار گرفتن تحت تاثیر شیمی درمانی و آسیب های فیزیکی و بیرونی نظیر سوختگی، صدمه ناشی از تصادفات، بافت ابروی خود را از دست می دهند و یا به صورت مادرزادی و ارثی دارای ابروی کم پشت و نازک هستند ...
7 علت درد صبحگاهی دندان بعد از خواب
.... آبسه می تواند باعث درد شدید، ضربان دار و همچنین تورم لثه و تب شود. نکات مهم درباره درد دندان صبحگاهی بسیاری از علل درد خفیف دندان در صبح ممکن است به درمان های خانگی پاسخ دهند. اما برخی از دلایلی که منجر به درد طولانی مدت و مداوم دندان بعد از خواب می شوند ممکن است به معاینه دندانپزشک نیاز داشته باشند. علائم عفونت دندان مانند چرک، تب و تورم همیشه باید به سرعت توسط پزشک متخصص ارزیابی شود. انتهای پیام | https://www.shia-news. ...
ماسک های خانگی مخصوص رفع چروک دور لب
مستقیما روی پوست اطراف دهان و دور چشم هایتان اعمال کنید و بعد از 30 دقیقه که خشک شد ، با آب گرم شستشو دهید و بعد از چند بار تکرار مجدد ، شاهد رفع خطوط لبخند خود باشید. ورزش صورت باعث تقویت عضلات آن و جلوگیری از چین و چروک و لک خواهد شد .بدین منظور نوک انگشتانتان را محکم روی خط های خنده قرار دهید و تا جایی که می توانید عمیق لبخند بزنید و این حالت را برای 5 تا 10 ثانیه نگه دارید . این ورزش ...
برای تشخیص سرطان پستان چه باید کرد؟
تشخیص دقیق علت برخی علائم باید به پزشک مراجعه کرد. ***علائم جدی ابتلا به سرطان پستان این متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی گفت: قرمزی و گرم شدن و تورم یک قسمت یا تمام پوست سینه که به درمان مناسب دارویی پاسخ ندهد، لمس توده در پستان یا ناحیه زیر بغل، ایجاد تغییر شکل نوک سینه و پوست رنگی اطراف آن (نیپل و آرئول) شامل قرمزی، تورم، التهاب، پوسته پوسته شدن و فرورفتگی به سمت داخل نوک سینه که ...
متخصص ارولوژی چه بیماری هایی را درمان می کند؟
در ادرار، حضور توده در منطقه کلیه، درد در پهلو، احساس خستگی زیاد، کاهش اشتها، تب، درد در استخوان ها و افزایش فشار خون اشاره کرد. با توجه به اهمیت بزرگ این عضو حیاتی، تخصص ارولوژی به طور خاص مختص آقایان است و شما می توانید جهت تشخیص و درمان مشکلات مرتبط با دستگاه ادراری و تناسلی مردانه به بهترین متخصص ارولوژی در تهران مراجعه نمایید. سنگ کلیه می تواند منبعی از درد و عدم راحتی ...
زنان این معاینه های ضروری سالیانه را ازدست ندهند
با متخصص زنان در مورد شروع چکاپ زنان مربوط به سینه صحبت کنید. معاینه پوست به گفته انجمن سرطان آمریکا زنان باید هر ماه پوست خود را در خانه بررسی کنند. زیرا آمار ابتلا به سرطان پوست در زنان بالا است. پوست تمامی قسمت های بدن را بررسی کنید. به دنبال هر نوع خال جدید یا تغییر در خال های موجود باشید. این موارد می توانند نشانه اولیه سرطان پوست باشند. اگر در معرض خطر ابتلا ...
ماسک و خوراکی هایی که پوست صورتتان را پیر می کند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، پیری دوره ای از زندگی است اما سرعت یا چگونگی آن به عوامل مختلف بستگی دارد. مسائلی همچون سن و سال، سبک زندگی نادرست، عادات غذایی نا مناسب، استرس و مشکلات و استفاده اشتباه برخی مواد به عنوان ماسک می تواند سبب پیری پوست صورت شما شود. در این بخش قصد داریم شما را با بدترین موادی که باعث خشکی و سوزش پوست و در نتیجه پیری پوست می شوند، آشنا می کنیم تا با احتیاط ...
یک ضد آفتاب خوب را با این مشخصات انتخاب کنید
بندی استفاده از کرم های ضدآفتاب باید رعایت شود زیرا اثر آن بعد از این مدت زمان کم می شود. از طرفی فرد آن قدر باید ضدآفتاب بزند که به چشم بیاید؛ اما به طورکلی در ساعات 10 تا 4 بعدازظهر بیشترین زمان هایی است که افراد باید با استفاده از این کرم ها از پوست خود محافظت کنند. استفاده از لوازم بهداشتی نکات بسیاری را به همراه دارد. گفته می شود که کرم های مختلف را نباید برای دور چشم استفاده کنیم ...
کسب مدال نقره مسابقات بین المللی ژنو توسط مهندس علی محمدیون اتی کندی
بفرمایید ؟ جهت تشخیص بیماری هایی مانند گلندر در اسب ها و یا سل در گاوها، آزمایش مالئین یا آزمایش توبرکولین به صورت روتین با تزریق دوزهای کوچکی از مواد آنتی ژنیک در پوست یا زیر پوست حیوانات مزرعه و مربوط به اسب ها انجام می شود. علاوه بر این، به دلیل عدم جمع آوری و گردآوری اطلاعات تزریق در هر حیوان، مکان های مربوط به محل اقامت حیوانات وحشی و حیوانات اهلی، هیچ پایگاه داده ای در مورد تزریقات ...
بهترین دکتر تزریق ژل در تهران سال 1402
(HA) این ماده ژل مانند به طور طبیعی در بدن یافت می شود. این پرکننده برای سفت کردن پوست، افزودن حجم به جاهایی مانند گونه ها و برطرف شدن چین و چروک ها ، به ویژه در اطراف چشم ها، لب ها و پیشانی استفاده می شود. اسید هیالورونیک، به طور طبیعی در بدن یافت می شود. این پرکننده برای سفت کردن پوست، افزودن حجم به جاهایی مانند گونه ها و برطرف شدن چین و چروک ها، به ویژه در اطراف چشم ها، لب ...
دلایل ابتلا به بیماری پوستی صدفک /هزینه درمان پسوریازیس گزاف است؟
...، سپس لایه های ضخیم در همین نواحی جدا خواهد شد. ممکن به صورت مستمر شاهد پوسته پوسته شدن کف سر را باشیم و در موارد شدیدتر به قرمزی منتشره پوست مبتلا خواهیم شد که به آن اریترودرمیک میگویند. وی در خصوص اشکال مختلف این بیماری گفت: این بیماری با توجه محل آن انواع مختلفی دارد. با توجه به شکل ضایعات تقسیم بندی شود. به همین خاطر شکل ضایعات از لایه های پوستی ضخیم یا حالت ورقه ورقه شده از بدن ...
مدل خوابیدن چه ارتباطی با آلزایمر دارد؟
دنبال این هستید که به پهلو بخوابید، بهتر است اول یک بالش مناسب پیدا کنید تا بتوانید از آن کمک بگیرید و خواب راحتی داشته باشید. بالش هایی که زیر سر یا زیردست تان قرار می گیرند، تاثیر زیادی در کیفیت خواب و سلامت کلی بدن و مغزتان دارند. در واقع این بالش ها باید به گونه ای باشند که انحنای ستون فقرات را حفظ کنند و باعث ایجاد تنش بیش از حد در بدن نشوند و به ناحیه ای از بدن فشار وارد نکنند. منبع: نمناک انتهای پیام/ ...
روش های کاربردی برای کاهش وزن سریع در نواحی شکم و پهلو
پهلو را با موفقیت به انجام می رساند. غذاهایی که دارای قند اضافی و شکر هستند نیز باید مورد کنترل قرار بگیرند. اجتناب از مصرف الکل و نوشیدنی های الکلی نیز برای افرادی که تمایل دارند اندامی سالم و ایده آل داشته باشند، توصیه می شود. عدم مصرف اینگونه مواد غذایی در نگاه اول کمی سخت به نظر می رسد، ولی با شروع این روش پاکسازی و تحمل 3 روزه آن شاهد نتیجه شگفت انگیزی خواهید بود که اراده شما را در ...
سرکه سیب یک ترند سلامتی طولانی مدت است، اما تا چه اندازه مفید می باشد؟
بررسی قرار گرفته است. لیگوس می گوید: تا جایی که نتایج بررسی ها نشان می دهند سرکه سیب می تواند در کاهش پاسخ قند خون هنگام مصرف همراه غذا یا پس از غذا مفید باشد . برخی دیگر به سرکه سیب نه برای استفاده داخلی بلکه برای استفاده خارجی برای مثال، برای مراقبت پوست و پوست سر روی آورده اند. در حالی که تحقیقات در این زمینه نیز انجام نشده برخی متخصصان معتقدند که سرکه سیب حاوی عناصر متعددی می باشد که ...
بهترین کرم پودر در دنیا
این محصولات رو به صورت اورجینال برای شما تهیه میکنیم که بتونید خریدی مطمئن و راحت داشته باشین. امروز هم میخوایم 5 تا از بهترین کرم پودرها در دنیارو به شما معرفی کنیم. کرم پودر مک محصولی بی نظیر که انواع پوست میتونن با خیالی راحت اون رو استفاده کنن ، کرم پودر مک : هست که این ویژگی ها اون رو تبدیل به بهترین کرم پودر در دنیا کرده. همونطور که گفتیم مک کاور ...
راه کار هایی برای افزایش قد پس از 18 سالگی
معنی زمانی برای رشد است. خواب خوب داشته باشید: بهترین زمان برای رشد ماهیچه تان خوابیدن به اندازه کافی و حداقل 8 ساعت در روز است گفته می شود که کودکان بیشتر در خواب رشد می کنند دقت کنید که در حالت صحیح و روی کمر بخوابید به این معنی که بالش را زیر سر خود قرار ندهید به جای آن زیر زانوهایتان قرار دهید. این کار به شما کمک می کند بهترین نتیجه را بگیرید، چون این یک وضعیت طبیعی ...
فواید ویتامین B6
منابع خارجی تأمین گردد. در این مقاله به بررسی خواص، وظایف و نحوه مصرف این ویتامین می پردازیم. ویتامین b6 برای چی خوبه؟! - تقویت سیستم ایمنی - تقویت و افزایش انرژی در طول روز - بهبود عملکرد سیستم عصبی - سلامت پوست و چاقی صورت - کاهش و تنظیم وزن بدن - خواب آرام و سلامت روحی - کاهش حالت تهوع در بارداری ...