سایر منابع:
سایر خبرها
صعود بایرن باگلباران شاختار
گوتسه مهیا کردند. الکساندر کوخر مدافع شاختار که در مهار گوتسه ناموفق بود، در نهایت وی را با خطا متوقف کرد. این خطا منجر به اخراج این بازیکن و به دست آمدن یک ضربه پنالتی برای بایرن مونیخ بود که توماس مولر این ضربه را به گل تبدیل کرد. دقیقه 7 لواندوفسکی از سمت چپ به قلب دفاع حریف نفوذ کرد و توپ را به روبن که روی تیر دو به هوا بلند شده بود، رساند. این توپ که چیزی نمانده بود تبدیل به گل دوم ...
اقدام بی شرمانه پسر وحشی با دختر نیمه جان/ دختر 18 ساله تنها ماند تا بمیرد + عکس
را گرفت و این دختر را که بسیار ترسیده بود ، به زور به یک محوطه خلوت در همان نزدیکی کشاند.جایی که این مرد شرور از قبل برای عمل غیر انسانی خود در نظر گرفته و توسط درختانی بلند احاطه شده بود به نحوی که از سمت خیابان دید نداشت. این مرد بی رحم سپس با یک آجر سر دختر را مورد ضرب و شتم وحشیانه قرار داد و انقدر با آجر به سرش کوبید تا او نیمه بی هوش بر زمین افتاد . او سپس به طرز بی شرمانه ای ...
کودکان بی پناهند؛ گزارش کامل شفقنا رسانه از همایش بررسی مسایل مطبوعات کودک و نوجوان
کاری شدند، بیشتر یاد گرفته باشند راست بگویند و کارشان را بهتر انجام بدهند. تقی پور ادامه داد: ابزارهای زیادی وجود دارد که می توان با آن الگوی مصرف خود را اصلاح کنیم اما باید فرهنگ آن را هم بدانیم. آموزش فرهنگ استفاده از ابزار کار نشریات کودک است. همان طور که نشریه قلک همین هدف گذاری را دارد و آمده است تا به آموزش فرهنگ اقتصادی بچه ها کمک کند. او همچنین به انجمن مدیران مسوول ...
علاقه، قدرت می آورد
اساسی برای پیشرفت انسان در دست یابی به هدف است؛ حتی اگر آن هدف در ظاهر دست نایافتنی باشد . کارهای خارق العاده ای که برخی افراد انجام می دهند، مثل حرکت های آکروباتیک و ژیمناستیک برای انسان شگفت آور است و انجام آنها برای ما باور کردنی نیست، ولی برخی با علاقه و تمرین و ممارست توانسته اند به چنین کارهایی دست زنند، چرا که اگر انسان با علاقه وارد هر رشته ای شود، متوقف نمی گردد و پیشرفت می کند. اگر ...
تغییر رنگ دائمی چشم با انجام عمل جراحی
استرومامدیکال به فکر ابداع روشی بیفتند که چشمان قهوه ای را به آبی تبدیل کنند. آن ها عملی 20 ثانیه ای را ترتیب داده اند که با شلیک پرتوهای لیزر به عنبیه، رنگ دانه های لایه نخستین عنبیه را از بین ببرند. البته چندهفته ای طول می کشد تا بدن تمام این بافت های رنگ دانه مرده را دفع کند و چشم به رنگ آبی شفاف دیده شود. در حال حاضر با این روش می توان چشمان قهوه ای را به آبی تغییر رنگ داد و هنوز روشی برای تغیر رنگ چشمان سبز پیشنهاد نشده است. البته از عوارض بلندمدت این عمل هنوز هیچ اطلاعاتی در دست نیست و به همین دلیل پزشکان پیشنهاد می کنند بهتر است در رزرو بلیت مکزیک عجله نکنید! ...
آب و کوه و کتاب
نبود که از کودکی دنبال اسطوره ها و داستان های آن ها باشم. البته پدر من یک قصه گوی ماهر بود و شوق به شنیدن و خواندن قصه ها را در ذهنم کاشته بود. شاهنامه نیز از کتاب هایی بود که از کلاس چهارم و پنجم ابتدایی برای پدر می خواندم. اما انجام مجموعه ی ترجمه هایی پشت سر هم درباره ی یک موضوع احتیاج به انگیزه دارد. لابد دلیل خوبی برای ادامه دادن داشتید؟ ترجمه کردن همیشه احتیاج به انگیزه ...
ارزش خرید ولوو XC60 در ایران
... اما نکته ای که همواره ذهن بسیاری را درگیر خود کرده ، ارائه این خودرو با محور محرک جلو است که در میان رقبایی همچون مرسدس بنز GLK و BMW X3 کمی اوضاع را برای این مدعی سوئدی پیچیده می کند . با نشستن پشت فرمان و با توجه به نوع اتاق و سایز فرمان چرمی ، کاملا شما به یک چالش هیجان انگیز دعوت می شوید اما ... در ولوو خبری از هیجان نیست؛ نوع تعویض دنده ها ، صدای موتور ، کورس نسبتا زیاد پدال ...
معرفی 20 بازی برتر رایگان ویندوزفون
نهایت استفاده را ببرید و از آن لذت ببرید. Jetpack Joyride -8 یکی از بازی های مورد علاقه ی من و خیلی از کسانی که گوشی های هوشمند دارند، همین Jetpack Joyride است. استودیو هالف بریک شخصیت جالبی را خلق کرده که در چند بازی با سبک و سیاق های مختلف مورد استفاده قرار داده است. Jetpack Joyride در سبک دوندگی بی پایان است و از زاویه ی کنار چپ به راست دنبال می شود. شخصیت شما یک جت پک پشت خود ...
همه آنچه بیماران سرطانی باید از رژیم غذایی خود بدانند
یک متخصص تغذیه به تشریح رژیم غذایی در بیماران سرطانی پرداخت و گفت: بیماران سرطانی و اطرافیان آنها باید از یک رژیم غذایی برای بیماران سرطانی مطلع باشند زیرا این افراد با انجام هر دوره شیمی درمانی دچار تغییرات در سیستم بدن می شوند. به گزارش آنا، دکتر میترا زراتی استاد دانشگاه و متخصص تغدیه معتقد است : باید باور داشت که تغذیه و رژیم غذایی مناسب می تواند به کاهش عوارض شیمی درمانی کمک ...
مشکلات روحی شما را می کشند!
اضطراب می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. علت تنش و فشار ذهنی است که سطح گلوکوکورتیکوئیدها را در بدن افزایش می دهد. این مواد که در اصل هورمون های استرس نامیده می شوند در مقادیر بالا می توانند سلول های مغزی را در مرکز حافظه تضعیف کنند. راه حل: مغزتان را تعلیم دهید این نسخه را در باشگاه ورزشی انجام دهید: دست کم سه بار در هفته نیم ساعت تمرین هوازی (که ضربان قلب را افزایش ...
ظرف شویی به شیوه بهداشتی
آلودگی و ایجاد مسمومیت های غذایی شود. لازم است هر چند وقت یک بار سینک را با محلول سفید کننده کلره و آب ضد عفونی کنید. ارگونومی هنگام شستن ظرف ها به وضعیت بدن خود توجه داشته باشید و با پشت صاف و شانه های رو به عقب و آرنج های نزدیک به بدن کار کنید. هنگام شستن ظرف ها به سمت سینک ظرف شویی خم نشوید . کمرتان را صاف و مستقیم نگه دارید. اگر یک زانو را خم کنید، فشار کمتری به پشت وارد می ...
کریمی: آبرویم را بردند باید برمی گشتم و ثابت می کردم
توجه دارید به موازات آن مسائل فنی را هم پخش کنید ولی چه فایده! آنها به خواست مخاطب خودشان نگاه کردند. * همین مسئله دلیلی شد تا خیلی ها افت این چند ساله شما را به حساب شوخی هایتان بگذارند و بگویند آقافیروز کار را رها کرده و بی خیال فوتبال شده و... - سر همین اول حرفت بحث دارم. من همان فیروز کریمی هستم و علاوه بر تمام توانایی هایم باتجربه تر هم شده ام. حالا چرا می گویی افت؟ بیا با هم ...
گزارشی از زندگی زنان خیابانی معتاد در تهران (16+)
که کیف بزرگی در کنارش بود، پیدا کردم. با نگاه اول شناختمش. در اطرافش تعدادی خانم های مصرف کننده و هم پاتوقی هایش، جمع شده بودند. در حال جر و بحث با یکی از مشتری های جدیدش سر قیمت بود، جلو رفتم. - سلام - (نگاه ها به سمت صدا برگشت): شما؟ - فریبا خانم منو میشناسی؟ - (مکث یک دقیقه ای): اِ، خانوم خبرنگار! اینجا چیکار می کنی؟ - اومدم دنبال شما ...
جاذبه های طبیعی و زیست محیطی همدان، میزبان گردشگران نوروزی+تصاویر
هر کدام به سه زبان پارسی قدیم، بابلی و عیلامی و مشتمل بر 20 سطر به خط میخی از چپ به راست نوشته شده اند و متن پارسی آن ها در سمت چپ هر یک از الواح مزبور نوشته شده است. مضمون و ترجمه لوح سمت راست (متعلق به خشایارشا) به شرح زیر می باشد: خدای بزرگ اهورامزدا (است) که بزرگ ترین خدایان (است) که این زمین را آفرید، که آسمان را آفرید که مردم را آفرید، که به مردم شادی داد، که خشایارشاه را پادشاه ...
در کنار چای چه چیزی بخوریم؟
به چربی، کلسترول و تری گلیسیرید شود و درنهایت باعث افزایش چربی خون شود. افزایش کلسترول یا چربی خون هم می تواند در درازمدت زمینه ساز بیماری های قلبی- عروقی، فشار خون و بیماری های وابسته شود. بنابراین باید در مصرف این خوراکی های شیرین تعادل را رعایت کرد؛ به خصوص اگر فرد دچار مشکلات سلامت و اضافه وزن باشد. در ضمن تمام چای ها کافئین دارند. تنها ممکن است درصدشان متفاوت باشد. چای، قهوه، نسکافه و شکلات از ...
بازی های بومی گم شده در هیاهوی دنیای مجازی/آشیرما ثبت ملی می شود
برای احیای بازیهای بومی و محلی است بیان داشت: تلاش می کنیم با امضای تفاهم نامه با آموزش و پرورش ضمن اجرایی کردن این ایده گام های مثبتی برای احیای بازیهای بومی و محلی برداریم. آشنایی با تعدادی از بازیهای بومی و محلی آذربایجان غربی تولاما دایره بزرگی روی زمین می کشند و آن را به هشت قسمت تقسیم می کنند. در سمت چپ و در خارج دایره مربع مستطیلی رسم می کنند که خانه اول ...
با 40 نابغه تاریخ آشنا شوید (قسمت اول)
کرده است. او بخش عظیمی از عمر خود را در دوره جوانی و بزرگسالی صرف توسعه یک مدل شناختی-نظری از جهان کرده است؛ یک نظریه که درباره همه چیز نظری دارد و وی نام CTMU را به آن داده است. لنگان به ورزش وزنه برداری علاقه زیادی دارد و تاکنون برای گذران زندگی خود به کار های مختلفی مشغول بوده است. 37. نیتن لئوپولد ( Nathan Leopold ) سمت راست: ناتان لئوپولد و سمت چپ: ریچارد لوب ...
سحر دولتشاهی: عاشق باشی، خوشبختی
...، احساس متفاوتی درخصوص آن دارم، مثل فیلم هایی است که هر چند وقت یکبار دوباره آنها را می بینی و احساس می کنی چیز جدیدی در آنها کشف کرده ای. از این نظر تجربه های اخیر خیلی برایم عزیز است ولی خوشحالم که کارنامه کاری ام در تئاتر به گونه ای است که می توانم تمام قد پشت همه کارهایی که انجام داده ام بایستم. اولین باری را که جلوی دوربین قرار گرفتید، به خاطر دارید؟ دقیقا. پلانی بود که من ...
بهجت؛ از زخم دهانی تا درگیری مفاصل!
درمان رها شود ممکن است به از دست رفتن کامل دید در چشم مبتلا منجر شود. این روماتولوژیست می افزاید: التهاب در مفاصل زانو، مچ پا و دست، آرنج و دست ها نیز از عوارض احتمالی بهجت است که موجب درد، ورم، گرمی و گاهی قرمزی مفاصل مبتلا می شود.البته التهاب مفاصل در بیمار مبتلا به بهجت معمولا بیش از چند هفته باقی نمی ماند و آسیب دائمی در مفاصل باقی نمی گذارد. البته در کنار عوارض پوستی، چشمی و مفصلی برخی ...
آمفیزم درمانی ندارد
برگشت رسیده و دیگر درمان قطعی برای او وجود ندارد. علائم برونشیت مزمن، سرفه، تنگی نفس، دفع خلط و در مراحل پیشرفته کبود شدن لب ها و انگشت ها، ورم پا و نارسایی قلب راست است. سهراب پور تصریح کرد: نارسایی قلب راست منظور بالا رفتن فشار شریان ریوی و نارسایی قلب فرد بیمار است که درمانی برای آن وجود ندارد، فقط می توان از بروز آن پیشگیری کرد. وی در پایان گفت: وقتی در بیمار برونشیت مزمن ...
سشوار برای این قسمت از بدن ضرر دارد
، ماسک مو را فراموش نکنید. 8- برای پیشگیری از آسیب های موهای آسیب دیده تقویت آنها لازم است. 9- هرازگاهی نیز نوک موها را کوتاه کنید تا زیباتر به نظر برسند. 10- هرگز پشت سشوار و پروانه خنک کننده را به سمت مو نگیرید. با این کار ممکن است موها وارد پروانه سشوار شود و نه تنها به دستگاه آسیب برسد و باعث سوختن موتور شود بلکه موها هم کنده شوند. 2013 ...
مورینیو: حق مان بود حذف شویم!
عصبی یک فرد مهمترین بخش از بدن اوست و به نظر من بازیکنان چلسی در این بازی به جای آنکه از کارشان لذت ببرند، بیش از حد روی خودشان فشار روانی آوردند. مشخص بود که بازیکنان ما نتوانستند این کار را انجام دهند. زمانی که شما از روی دو کرنر دو گل می خورید، معنایش همان چیزی است که من می گویم، یعنی نبود تمرکز. باز هم می گویم که مشکل چلسی ناآمادگی جسمانی بازیکنانش نیست. مورینیو در ادامه به انتقاد ...
مقایسه اپل واچ با اندروید ور
...؛ سیری هم عملکرد مشابه گوگل ناو داشته و می توان توسط دستور صوتی آن را فعال کرد. سیستم پرداخت اپل با نام اپل پی یکی از نقاط قوت این ساعت نسبت به رقبا است که البته این ویژگی در اندروید ور تعبیه نشده است. توسط این سیستم می توان از طریق پایانه های فروشگاه ها به پرداخت خریدها را انجام داد، به لطف اپل واچ که به آ سانی در مچ دست قرار می گیر این پرداخت آسان تر خواهد شد. برای انجام مراحل ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (84)
قرار بدهیم. ******* شماره هشتاد و هشت را شروع می کنیم با سلفی ترانه خانم علیدوستی پیش از گریم اش برای سریال شهرزاد که مثل همیشه لوگوی سیب گازخورده روی گوشی را پوشانده است تا ریا نشود! سریال خیریه ها تمام شدنی نیست و تازه دارد به قسمت های اوج خود می رسد. مازیار فلاحی، رضا تاجبخش و نیما صفایی در خیریه رعد. دوستان در پشت صحنه کنسرت علی زند وکیلی. علی اوجی ...
چرا قلب کودک درون تان می ایستد؟
مجله سیب سبز - میترا جلیلی: گاهی بی اطلاعی مادر از آنچه در بدنش می گذرد و بی توجهی اش به مراقبت هایی که باید انجام دهد، می تواند به راه 9ماهه بارداری زودتر از آنچه انتظارش می رود پایان دهد. امامتخصصان می گویند، از دست رفتن جنین، همیشه نتیجه کاهلی مادر باردار نیست. از نظر آنها، کودک درون شما ممکن است به دلایلی که کنترل شان توسط مادر ممکن نیست یا بسیار دشوار است، هرگز متولد نشود. این موضوع را با ...
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
شکل گیری این شرایط منجر شده، ظهور پدیده منحوس داعش است. هیولای داعش وقتی در حال دریدن و بریدن بود، تمام مدعیان حقوق بشر در چپ و راست عالم، فقط به نظاره نشستند و بیانیه دادند. اگر هم ائتلافی تشکیل دادند، جز اینکه زیرساخت های سوریه یا پادگان های ارتش عراق را هدف قرار دهند، کار مهمی نکردند، کردند؟! اواسط مهر ماه سال جاری وقتی داعش مقدمات راه اندازی قتل عام مردم را می چید، سی ان ان به نقل ...
فواید صاف نشستن؛ از پیشگیری از استرس تا افزایش برانگیختگی روحی!
و فعالیت های نشسته است موجب رواج عادات بدی مانند خمیدگی، ولو شدن و عدم فعالیت بدنی است. ژست مناسب یعنی قرار دادن بدن در تراز صحیح و حفظ انحنای طبیعی ستون فقرات به هنگام نشستن، ایستادن یا دراز کشیدن. همه می دانیم که خمیده نشستن یا ایستادن برای پشت و کمر خوب نیست. تحقیقات قبلی نشان داده بود که تفکر مثبت وقتی راست می نشینیم راحت تر است. همچنین وضعیت مناسب بدن بر عملکرد دانش آموزان نیز اثرگذار است؛ به ...
زندگی این روزهای جنجالی ترین داور ایران، آقا محسن
. اگر نخواهم این گونه رفتار کنم، بازی از دستم رها می شود و بازیکن ها از انجام هیچ کاری دریغ نمی کنند. می گوید این زبان بدن خاص اوست و حاضر هم نیست از آن دست بکشد و بابت آن هم بهای زیادی پرداخته است. می گوید به تازگی دبیر هیات انجمن های ورزشی خراسان رضوی شده ست و همچنین مسوول کمیته ورزش های ادارات و نهادها و سازمان های دولتی خراسان. این می تواند شروعی دوباره برایش باشد. وقتی این را می ...
ایستگاه اتوبوس ، سلامتی و چاق های مکزیکوسیتی
تحرک بدنی اندک یا اضافه وزن دارند، نقش بر زمین کند. یکی از مزیت های نقش بر زمین شدن شهروندان در ایستگاه های سلامت آن است که متوجه می شوند استقامت بدن شان تا چه اندازه پایین است؛ وضعیتی که گواه خوبی برای عدم تحرک و پشت میز نشینی است. این پروژه در حال حاضر در مرحله آزمایشی به سر می برد و مشخص نیست که تأمین هزینه های مالی آن در آینده از چه طریق صورت خواهد گرفت. یکی از ایده های ...
دردهای لگنی، دردهای شایع زنانه
می شود که به دنبال آن درد یا دیسمنوره ایجاد می شود. علائم: درد ناشی از دیسمنوره اولیه معمولا چند ساعت قبل یا درست بعد از شروع خونریزی (شروع سیکل قاعدگی) بروز می کند و ممکن است 48-72 ساعت طول بکشد. این درد تقریبا شبیه درد زایمان است، اما بسیار خفیف تر و گاهی ممکن است همراه با درد کمر و پاها، تهوع، استفراغ، اسهال و به ندرت حملات سنکوپ باشد. این درد معمولا با ماساژ شکم، فشار یا حرکت بدن ...