خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیمه ای که آزمایشات و درمان سرطان روده را پوشش می دهد+توصیه ها
، افراد تحت پوشش را تحت معاینه قرار می دهد، آزمایش های غربالگری و درمان را پوشش داده است و تمام هزینه ها از حداقل 35 میلیون تومان تعهد تا 60 سال را برای بیمار را پوشش می دهد. همچنین در این نشست، علی شجاعی متخصص پاتولوژی نیز عنوان کرد: سرطان روده بزرگ، سومین سرطان شایع در مردان و زنان دنیاست و مانند بیماری های قلبی و عروقی شایع شده است. دلایل شیوع آن، تغذیه نامناسب، مصرف برخی مواد غذایی مانند فست ...
عدم توجه به طرح جامع تفصیلی شهرها کم آبی گلستان را تشدید کرده است
گرما سال کوتاه مدت دانست و اظهار کرد: همه این مواد دست به دست هم داده تا حفری برای آب در مرکز استان از200 متر به 250 متر برسد. وی حفاری چاه آب شهرگنبد را از 270 به 360 متر اعلام کرد و گفت: از مقدار آب به دست آمده از حفاری این چاه ها، تنها 10 درصد برای آب شرب استفاده می شود. سهم مصرف کشاورزی از آب شرب را 80 درصد است مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان گلستان سهم مصرف ...
ترش و شیرین با کیوی (1)
این فصل تا می توانید این میوه را مصرف کنید و نگران نباشید، چون باعث کاهش وزن هم می شود. مافین کیوی مواد لازم 2 عدد کیوی 1.2 و 1 پیمانه آرد 1 ق چ نمک بیکینگ پودر 1.4 ق چ نمک 1.4 پیمانه شیر 1 ق چ پودر وانیل 1.2 پیمانه کره 3.4 پیمانه شکر 1 عدد تخم مرغ، 2 سفید تخم مرغ مواد لازم برای رویه 1 عدد کیوی 1.2 پیمانه کره 1.2 ق چ وانیل 3.4 پیمانه شکر دانه ...
ژله، برای کودکان، استخوان ساز است؟
مقاومتی کودکان امروزی در مقابل عوامل بیماری زا و آلودگی های احتمالی، به دلیل بدغذایی، کم خوابی و رعایت نکردن تناسب در مصرف موادغذایی، بسیار ضعیف است و به طور معمول، بعد از سن سه سالگی، مصرف تنقلات و کم تحرکی در کودکان باعث چاق تر شدن آنان می شود. به گفته این متخصص، زمانی که می توان کودکان را به خوردن انواع مغزها تشویق کرد، لزومی ندارد خوراکی هایی مانند ژله را در برنامه غذایی آنان گنجاند. ...
نقش ویتامین D در درمان ام اس
آرایش پوست صورتشان و استفاده از ضد آفتاب ها، از این مقدار کم هم بی بهره می مانند. صدیقی ادامه داد: اکثر مردم ما به خصوص در زندگی های شهری از مهمترین منبع ویتامین D محروم هستند. از سوی دیگر منبع ویتامین D موجود در مواد غذایی درصد خیلی کمتری از ویتامین D خون را تامین می کند. وی بابیان اینکه متأسفانه در ایران مصرف لبنیات که منبع ویتامین D هستند، بسیار کمتر از سطح جهانی است ...
مه چیز درباره درمان اخم با سم
کسانی که سابقه بیماری های عصبی و عضلانی را دارند؛ باید با احتیاط مصرف شود. در زنان باردار بهتر است بوتاکس تجویز نشود. عوارض احتمالی پس از تزریق این متخصص پوست و مو یادآور شد: در مواردی ممکن است پس از تزریق بوتاکس، سوزش و قرمزی خفیفی در محل ایجاد شود که پس از چند ساعت به خودی خود برطرف می شود. در برخی افراد سردرد و تهوع خفیف یا علایم سرماخوردگی ایجاد می شود که به طور معمول پس از 2 ...
کودکان کار عید را چگونه سپری می کنند؟
هیچ کدام پدر و مادری نداریم. خانم آقای(صاحب کار) هم غذا درست می کند البته در روز یک وعده ی شام را و به ما می دهد، نهار را هم که اینجا هستیم چیزی برای خوردن نداریم. تا شب باید گل ها فروخته شود و من پول فروش گل ها را از بچه ها جمع می کنم و به آقا می دهم . این چند روز خیابان ها شلوغ تر شده و مردم دست و دل باز تر شدند و راحت تر خرید می کنند. برای سال تحویل و تعطیلات نوروز چه کارهایی می کنید ...
با افسردگی مان چه کنیم؟
خوابیدن بیش از حد، آسیب زدن به خود، از دست دادن علاقه در فعالیت های معمولی، و دوری کردن از روابط اجتماعی. - افسردگی ممکن است با دیگر شرایط سلامت روانی اتفاق بیفتد، مثل عصبانیت، اختلالات خوردن، سوء مصرف مواد یا اختلال نقص توجه(ADHD). *علائم افسردگی در افراد مسن افسردگی اتفاقی طبیعی در روند پیری نیست و هیچ وقت نباید آن را ساده در نظر گرفت. متاسفانه، افسردگی معمولاً در ...
5 راز زیبایی از زبان آرایشگران مشهور
پایه رنگ قرمز هم استفاده کنید چون در غیر این صورت ممکن است رنگ موها بعد از رنگساژ به سبزی بزند. راز زیبایی شماره 3 : غبغب را چطور بپوشانید مریم عباسی، کارشناس آرایشگری در گریم و میکاپ : اگر کمی غبغب دارید و می خواهید آن را بپوشانید، توصیه می کنیم با کرم یا پودر برنزه کننده خط فک را تیره کنید. یادتان نرود که نباید این تیرگی یک تکه باشد یعنی بهتر است با برس رنگ آن را کمی ...
روزانه 10 دقیقه آفتاب بگیرید
طور نرمال تنها 5 درصد از سطح پوست ما در برابر نور خورشید قرار می گیرد که اکثر بانوان به دلیل آرایش پوست صورت و استفاده از ضد آفتاب ها، از این مقدار کم نیز بی بهره می مانند. صدیقی ادامه داد: اکثر مردم به خصوص در زندگی شهر نشینی از مهم ترین منبع ویتامین D محروم هستند و از سوی دیگر منبع ویتامین D موجود در مواد غذایی درصد خیلی کمتری از ویتامین D خون را تامین می کند. وی بابیان ...
کاهش استرس با مصرف خوراکی های رنگی
. متخصص تغذیه درباره تأثیر مواد خوراکی در کاهش استرس خاطرنشان کرد: از آن جایی که استرس ها زمینه فیزیکی و روانی دارند باعث افزایش رادیکال های آزاد در بدن می شوند و در صورتی که از آنتی اکسیدان ها استفاده شود با استرس ها مقابله می شود. این مواد دارای آنتی اکسیدان می تواند ویتامین های محلول در چربی مانند ویتامین A و E و محلول های در آب مانند ویتامین C، آنتوسیانین ها، لیکوپن و یا موادی که دارای ...
توصیه های نوروزی به بیماران دیابتی
شیرینی های خامه های ، شکلاتی و مربایی ، گز و سوهان را انتخاب نکرده، سعی کنیم شیرینی های ساده و با حجم کوچک را برگزینیم .در دید و بازدید ها- اگر مشکل فشار خون بالا ندارید - مصرف مغز دانه ها و آجیل اشکالی ندارد اما بهتر است به گونه ای انجام شود که در پایان روز مصرف آجیل بیش از یک کاسه (حد اکثر 150 گرم ) نشود. مصرف نسکافه های فوری به دلیل شکر و پودر شیر خشک آن توصیه نمی شود ، برای غذا خوردن در ...
مهمترین وقایع آمریکای لاتین در 93+تصاویر
بر اساس نتایج به دست آمده از انتخابات ریاست جمهوری پاناما خوآن کارلوس وارلا نامزد حزب پانامنیستا و از مخالفان حزب حاکم پاناما که همچنین معاون ریکاردو مارتینلی رئیس جمهوری سابق این کشور بوده و پیش تر به صف منتقدان و مخالفان وی پیوسته بود توانست با کسب رأی بیشتر از خوزه دامینگو آریاس و خوآن کارلوس ناوارو پیروز انتخابات ریاست جمهوری گردد با وجود آنکه در هیچ کدام از 3 نظرسنجی مهمی که در روز ...
6 راه تضمینی برای سوزاندن چربی شکم
...> بنابراین سعی کنید میزان تخم مرغ، ماهی، غذاهای دریایی، گوشت، مرغ و لبنیات را در برنامه غذایی تان بیشتر کنید. اینها بهترین پروتئین هایی هستند که می توانید در رژیم های غذایی تان استفاده کنید. 3. مصرف کربو هیدرات را در برنامه غذایی تان محدود کنید. محدود کردن کربوهیدرات روشی بسیار موثر برای کاهش چربی است. این را تحقیقات و مطالعات متعددی اثبات کرده اند. وقتی مصرف کربوهیدرات در برنامه ...
عجایبی از مرد نوشابه ای ایران!
دکتری که فکرش را بکنید رفتم تا اینکه یک متخصص کلیه و خون گفت بهتر است پیش روانپزشک بروی و دکتری را به من معرفی کرد. قرص های سکته آور مرد میانسال که از حسی که به او دست داده بود به تنگ آمده بود، آدرس دکتر روانپزشک را گرفت و راهی مطب او شد. او می گوید: دکتر قرص هایی به من داد که هر شب باید آن ها را استفاده می کردم و به من گفت اگر قرص ها سازگار با بدنت نبود، آنها را ...
درد من یک درد فرهنگی و تاریخی است/ متعرض سیاست نمی شوم
... نه آنها این بخش از حرفهای مرا حذف کردند. یک ساعت بعد دو ساعت بعد یا حداکثر فردای همان روز برنامه را پخش میکردند. برنامه زنده نبود و آن قسمت را حذف کردند. اگر هم زنده بود باز من میگفتم و باز هم دوستان آن بخش را حذف میکردند. (خنده) *نگفتید نامه فرهنگ چرا تعطیل شد . معمولا وقتی مقالات و نوشته های سایتها و خبرگزاری ها را می خوانم، به خصوص وقتی نوشته ای از عزیزی که اینجا ...
درد من یک درد فرهنگی و تاریخی است/ متعرض سیاست نمی شوم
... نه آنها این بخش از حرفهای مرا حذف کردند. یک ساعت بعد دو ساعت بعد یا حداکثر فردای همان روز برنامه را پخش میکردند. برنامه زنده نبود و آن قسمت را حذف کردند. اگر هم زنده بود باز من میگفتم و باز هم دوستان آن بخش را حذف میکردند. (خنده) *نگفتید نامه فرهنگ چرا تعطیل شد . معمولا وقتی مقالات و نوشته های سایتها و خبرگزاری ها را می خوانم، به خصوص وقتی نوشته ای از عزیزی که اینجا ...
تمیز کردن کامپیوتر به صورت صحیح/ آموزش پاک کردن ویروس های مخفی/ پوشه جادویی
میکنیم از ابزار مخصوص این کار استفاده کنید که در مغازه های کامپیوتری بفروش میرسد. کیتهای مخصوص تمیزکردن CD-Drive را تهیه و مصرف کنید. اگر تجربه بیشتری با کامپیوتر و امور فنی آن دارید میتوانید این درایو را باز کرده و با گوش پاک کن آغشته به الکل سفید داخل آنرا تمیز کنید اما برای افراد کم تجربه این عمل به هیچ عنوان توصیه نمیشود. برای تمیز کردن CD میتوانید از پارچه نرم آغشته به آب استفاده ...
اختلاف قیمت مرغ از تولید تامصرف عادلانه نیست/کاهش قیمت در بیرجند
به گزارش خبرنگار مهر،شاید نتوان گفت گوشت مرغ بیشترین نیاز مردم است اما می توان آن را در زمره کالای پر مصرف مردم به ویژه در نوروز دانست، این در حالی است که قیمت مرغ تا چند روز گذشته در قطب تولید مرغ کشور به 9 هزار تومان رسید. هر چند امروز این قیمت به مرز هفت هزار تومان رسیده است اما مصرف کنندگان از نبود ثبات قیمت نگران شده اند. آنچه باعث شکسته شدن قیمت ها تا حدودی شد وارد کردن ذخایر مرغ منجمد به ...
رژیم غذایی و تمرینات ورزشی برای کاهش تهوع در زنان
گریبانگیر زنان در این دوران می شود. همچنین افزایش اشتها، تپش قلب، سرگیجه، افزایش وزن، ورم و حساسیت در دست و پا، حالت کرختی و بی خوابی جزو علائم این سندروم است. وی ادامه داد: برای کاهش مشکلات این سندروم استفاده از مواد غذایی حاوی ویتامین B6 کمک کننده است و توصیه می شود زنان در این دوران از مصرف حبوبات بپرهیزند. * علل تهوع سندروم پیش از قاعدگی دبیر انجمن علمی مامایی ...
ابتکار: در انتخابات 88 تخلفات در سطح بالایی رخ داد!/نباید به سمت سیاه نمایی برویم
ابتکار در مورد انتخابات 88 گفت: شرایط آن زمان خیلی پیچیده بود و تخلفات در سطح بالایی رخ داد. در حال حاضر اتفاقات خوبی در حال رخ دادن است و سیاست های کلی نظام در انتخابات در حال بررسی است. دولت خیلی روی این موضوع بحث کرده است. شرایط مدیریت انتخابات خیلی مهم است. اگر قرار است وزارت کشور و شورای نگهبان در مورد موضوعی قضاوت کنند باید اصل بر بی طرفی باشد. ...
برای لاغر شدن، خوردن این غذاها ضروری است
دارویی است. یک دلیل برای مصرف یک شیرین کننده ی طبیعی٬ در کنار این که قند را با کالری هایش جایگزین می کند٬ این است که شیرین کننده های دست ساز می تواند تولید انسولین شما را متوقف کرده و روند کاهش وزن را کُند کند. گزینه های لبنی: شیربادام آقای دیسپیریتو می گوید: از خوردن لبنیات خودداری می کنم٬ چون لاکتوز و کاسئین دارد. ترکیباتی در آنها وجود دارد که در برخی افراد در قالب مواد چاق کننده عمل می ...
عوامل ایجاد درماتیت را بهتر بشناسیم
درماتیت شود اما در زنان می تواند دلایلی مانند تماس با ریکا و مواد آرایشی داشته باشد. این متخصص پوست با بیان اینکه متاسفانه اکثر مواد بهداشتی و خوراکی و هم چنین هوای آلوده محرک هایی دارند که می تواند تشکیل منجر به اگزما و حساسیت شود، ادامه داد: توصیه کلی این است که از مصرف غذاهایی محرک زا اجتناب شود و غذاهای ترش، سرخ کرده و کم تر اسیدی در وعده غذایی افراد حساس گنجانده شود. ...
از سوی رییس جمهوری صادر شد؛ اصلاح قانون تعاونی نمودن تولید و یکپارچه شدن اراضی
...> در سطر دوم بعد از کلمه “شرکت ها” عبارت “و سایر کشاورزان” اضافه گردید. در سطح پنجم کلمه “دهات” به “روستاها” تغییر یافت. در سطر پنجم بعد از عبارت “تعاونی مزبور” عبارت “و سایر کشاورزان” اضافه گردید. در سطر هشتم بعد از کلمه “موات” عبارت “واقع در منطقه عمل شرکت های مزبور و یا مجاور آن” حذف گردید. در سطر یازدهم بعد از کلمه “شرکت ها” عبارت “اراضی کشاورزی در سایر مناطق” اضافه گردید ...
پاسخ به سؤالات شرعی مخاطبان درباره احکام خرید، مصرف، تولید و فروش کالا
اگر تولیدکننده برای ارزان شدن محصول از مواد اولیه ی نامرغوب استفاده کند اشکال دارد؟ 23. بعضی از شرکت ها به علت نداشتن رقیب در عرصه ی داخلی، کالاهای بی کیفیت را به مردم عرضه می کنند. آیا در این موارد ورود محصولات خارجی برای ارتقای سطح محصولات داخلی بهتر نیست؟ 1. آیا سخنان حضرت آقا درباره ی خرید کالای داخلی به معنای فتوای حرمت خرید جنس خارجی در صورت وجود مشابه داخلی است؟ یا اینکه ...
پوشک هایی که نم پس نمی دهند، خطر دارند
چندان دور، مادرها و مادربزرگ ها از پارتچه های کتان یا تنظیف برای پوشک کردن بچه ها استفاده می کردند؛ هوا به خوبی داخل این پارچه ها جریان داشت و به محض مرطوب شدن آن را عوض می کردند اما پوشک های یکبار مصرف امروزی به قدری جذب بالایی دارند که نمناکی را نشان نمی دهند و به همین دلیل و همچنین برای کاهش هزینه، مادرها گاهی فقط یک بار در روز پوشک فرزندشان را عوض می کنند . با دکتر کوشانفر، متخصص ...
اگر کم خونی دارید این خوراکی ها را بخورید
؟ جگر: جگر در برابر سایر انواع گوشت کمترین چربی را دارد.کالری بسیار کمی هم دارد اما منبعی غنی از آهن است. گوشت گاو بدون چربی: گوشت گاو کم چرب سرشار از پروتئین، ویتامین B ، B6، C و D است. علاوه بر این آهن زیادی هم دارد. سینه مرغ: سینه مرغ سرشار از آهن است. البته فراموش نکنید که برای حفظ مواد مغذی پوست سینه را قبل از پخت بکنید. ماهی سالمون: سالمون حاوی اسید ...
خوراکچی: نتایج هفته آخر خط بطلانی بر همه حاشیه ها بود/ فوتسال ایران از این سقوط ضرر کرد نه شهرداری ساوه
مرحوم حسین زاده را هم از دست دادیم که اتفاق خیلی بدی بود. خوراکچی تصریح کرد: تبریک ویژه ای هم به وحید شمسایی می گویم و همچنین به گیتی پسند که هر سال آنها تا روز آخر مدعی هستند، امیدوارم سال آینده بهتر از این هم کار کنند. یک اتفاقی که در صدر جدول رخ داده، این است که قهرمان 51 امتیاز کسب کرده درحالیکه سال های پیش قهرمان با 59 یا 60 امتیاز مشخص می شد. این نشان می دهد که پایین جدولی ها از صدرنشین ها امتیاز گرفته اند. جز دو سه بازی، داوران ما هم سال خوبی را پشت سر گذاشتند. انتهای پیام/ ...
قاتلین خوشمزه!
یک دکترای تخصصی گیاهپزشکی گفت: استفاده غیرکار شناسی و بیش از اندازه از سموم شیمیایی، محصولات کشاورزی سالم و ارگانیک را به محصولاتی خطرناک تبدیل کرده است. رضا نامداری در گفت وگو با ایسنا، بیان کرد: همان طور که امنیت غذایی یکی از دغدغه های اساسی جوامع بشری است، اطمینان از سلامت مواد غذایی نیز حق طبیعی مصرف کننده و نظارت بر تولید و عرضه محصول کیفی و سالم نیز رسالت بدیهی و اولیه دستگاه های ...
قصه تورم صفر درصدی و قدرت خرید مردم بردسیر
متعدد دولت در چند ماه گذشته، شاهد افزایش قیمت در گروه مواد غذایی، میوه و سبزیجات، گوشت و ... که مایحتاج ضروری مردم و مورد مصرف مداوم آنهاست، بوده ایم و این مسئله باعث شده که آمارهای اعلام شده در سطح جامعه برای مردم غیر ملموس باشد و تورمی که از کاهش آن دَم می زنند، برای مصرف کنندگان به علامت سوالی بزرگ تبدیل شود. بانک مرکزی تورم یک ساله تا بهمن ماه را محاسبه می کند و آن چیزی که از طرف دولت ...
