خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ستاره هایی که سال جدید را نمی بینند+ تصاویر
بیمارستان آتیه تهران درگذشت. وی به عنوان قدیمی ترین گزارشگر و مفسر والیبال در ایران و بنیان گذار روزنامه نگاری محیط زیست شناخته می شد، بعد از 42 سال فعالیت رسانه ای، در سن 68 سالگی، با دنیای مادی وداع کرد. در روز پنجشنبه 29 بهمن ماه، فاطمه مهدوی نیا از دبیران خبر شبکه خبر در اثر سانحه رانندگی در مسیر تهران به سبزوار درگذشت تا آخرین خبرنگاری باشد که در سال جاری دارفانی را دواع گفت. انتهای پیام/ منبع :دانا ...
بخش های خواندنی کتاب طنز مخزن الاشرار
مخزن الاسرار ، اثر شناخته شده نظامی انتخاب شده است و انتخاب نام مخزن الاشرار برای این اثر باعث ایجاد یک فاصله گذاری ذهنی در مخاطبان آن می شود. البته این نام متعلق به یکی از اشعار کتاب نیز هست. اما بدون شک آنچه موجب شده تا سومین مجموعه شعر طنز عباس احمدی بیش از پیش مورد توجه قرار بگیرد، نزدیکی کتاب به زبان معیار است که باعث شده تا ارتباط مخاطبان به ویژه نسل جوان با این اثر بیشتر شود. ...
زردچوبه به سلامت قلب و مغزکمک می کند
زردچوبه به پیشگیری از تشکیل پلاک در رگ های خونی کمک کند. مطالعات بر روی حیوان نشان داده اند که عصاره زردچوبه کلسترول LDL (بد) را کاهش داده و از انباشتگی بیشتر جلوگیری می کند. ***پیشگیری از ابتلا به سرطان مدارک زیادی وجود دارد که نشان می دهد زردچوبه به دلیل خواص آنتی اکسیدان و ضد التهابی خود به پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک می کند. مطالعات اپیدمیولوژی التهاب را به عنوان یک ...
خواب خوب یک رویایی دست یافتنی
متشکل از نوعی سلول موسوم به گلیال است که عملکرد اصلی آن ثابت کردن نورون ها در محل مقتضی است. در این سیستم مایع خاصی بین رگ های مغزی و سلول های گلیال جریان دارد که ترکیبات پروتئینی مضر را از بافت مغز جدا می کند. محققان معتقدند که در هنگام خواب، سلول های گلیال از رگ های مغز جدا می شوند و فضای بیشتری را برای عبور این مایع فراهم می کنند. پس از خواب کامل، عملکرد سیستم پاکسازی تا 60 درصد ...
جراحی ناشیانه و سیاسی در هر آنچه حاجی بابایی گفت
پیش رو قرار گذاشت که 5 نفر برای مصاحبه آمدند و آنها گفتند که ما 5 معلم هستیم و بنده به آنها اعتماد کردم و در گفت وگویی 5.5 ساعته شرکت کردم . برای آگاهی علاقه مندان، متن کامل گفت وگوی حمیدرضا حاجی بابایی منتشر می شود. 1- سؤال: از شما به خاطر فرصتی که در اختیار ما به عنوان نماینده بخشی از جامعه فرهنگیان و آموزش و پرورش قرار دادید، ممنون هستم. امیدواریم که امروز نشست خوبی باشد ...
رژیم غذایی ناسالم و عدم تحرک روند پیری را تسریع می کند
...، در این باره می گوید: ما معتقدیم که در هر دو سطح بیولوژیکی و کلینیکی، رژیم غذایی بد و عدم تحرک موجب تسریع در روند پیری می شود. در این مطالعه، محققان به موش ها دو نوع رژیم غذایی داده شد: رژیم غذایی عادی و سالم و رژیم غذایی موسوم به رژیم فست فود که مملو از چربی اشباع شده و کلسترول به همراه نوشیدنی های شیرین قندی بود. در موش های حاضر در رژیم غذایی فست فود، تغییرات مضری در ...
برنامه ریزی ها برای حج با رعایت شرط حفظ امنیت حجاج باشد/ تشریح ابعاد لذات حلال
از سخنان خود با اشاره به تقویت توان دفاعی کشور گفت: جمهوری اسلامی ایران از نظر تجهیزات دفاعی قوی است و رو به قوت می رود اما آمریکا که همیشه زور گفته، می گوید حق ندارید خود را برای دفاع قوی کنید و دستور می دهد که ما ضعیف بمانیم؛ این در حالی است که سلاح های کشنده در اختیار صهیونیست ها قرار می دهد و عربستان متجاوز را تقویت می کند که مسلمان ها را بکشد. امام جمعه موقت تهران با اشاره به ...
خوراکی های غنی از چربی که باید حتما بخورید
مفید است کره بادام زمینی: مصرف منظم این خوراکی خطر ابتلا به سرطان سینه را به نحو چشمگیری کاهش می دهد و احساس سیری کامل ایجاد می کند. روغن نارگیل: نوعی اصلی از چربی های اشباع شده به نام اسید لوریک در روغن نارگیل وجود دارد که دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است ضمن این که به عنوان منبع انرژی مفید شناخته می شود. مصرف شکلات تیره باعث بهبود بیماریهای قلب و عروق می شود ...
گیلان هم در سال 94 بزرگانی را از دست داد + تصاویر
دی ماه سال جاری بر اثر سکته قلبی در بیمارستان آتیه تهران درگذشت. وی به عنوان قدیمی ترین گزارشگر و مفسر والیبال در ایران و بنیان گذار روزنامه نگاری محیط زیست شناخته می شد، بعد از 42 سال فعالیت رسانه ای، در سن 68 سالگی، با دنیای مادی وداع کرد. در روز پنجشنبه 29 بهمن ماه، فاطمه مهدوی نیا از دبیران خبر شبکه خبر در اثر سانحه رانندگی در مسیر تهران به سبزوار درگذشت تا آخرین خبرنگاری باشد که در سال جاری دارفانی را دواع گفت. ...
برنج واقعاً شکم می آورد؟
. عوامل افزایش خطر عبارتند از: چاقی شکمی، سطح بالای تری گلیسیرید خون، سطح پایین HDL ( کلسترول خوب ) خون فشار خون بالا و قند خون ناشتا بالا. اگر شخصی سه مورد از عواملی که گفته شد را داشته باشد به عنوان فرد مبتلا به سندروم متابولیک شناخته می شود. تحقیقات نشان داده خوردن مقدار زیادی کربوهیدرات تصفیه شده خطر ابتلا به سندرم متابولیک را افزایش می دهد. رژیم غذایی سنتی آسیایی چه چیز ...
مغز ما زمان را چگونه درک می کند؟
پاسخ این پرسش بسیار مشکل است، سوال درباره ی نحوه ی کارکرد زمان سنج های عصبی بسیار پیچیده ای در بدن انسان است که یکدیگر را تحت تاثیر قرار می دهند. یافته های جدید نشان می دهد که مغز ما دارای ساعت های متعددی است که در قسمت های مختلف مغز قرار گرفته اند و هرکدام با سرعتی متفاوت کار می کنند. بعضی از قسمت های مغز میلی ثانیه ها را سنجش می کنند و بعضی مراکز دیگر، دهه ها را زیر نظر دارند. بعضی از ...
پرخوری و مشکل متابولیسم
.... چه اتفاقی می افتد؟ چون بدن این فرد توان ذخیره سازی تری گلیسرید در بافت چربی را ندارد، این ماده در سلول های عضلانی، جداره عروق، کبد و سازنده انسولین رسوب می کند و باعث آسیب های شدیدی می شود، از جمله مقاومت به انسولین، به هم خوردن فعالیت طبیعی رگ ها و فشار خون. همین اتفاق در فرد دارای ظرفیت چاقی زمانی می افتد که او آن قدر پرخوری می کند که همه ظرفیتش پر می شود. حال یک سوال دیگر را پاسخ ...
کلوپ: می خواهیم با دورتموند در فینال روبرو شویم؛ این بازی، بازی لیورپول مقابل دخیا بود
رفتیم بسیار خوب است. خوب بود، بازی پر فشار و پر شوری بود. شایسته صعود بودیم و شکی در این خصوص وجود ندارد. به سختی کار کردیم اما آینده اینطور است که باید در آن تفاوت بیشتری رقم بزنیم. نمی دانم که چقدر به خاطر پاس های بد در یک سوم حریف دویدیم، پس این کار واقعا هوشمندانه نیست. می دانستیم که یونایتد واکنش نشان می دهد. بازی نزدیک تری به نسبت بازی رفت بود. در نیمه نخست مشکلاتی برای ما با توپ های دوم به ...
وزیر بهداشت: با بساز بفروشی پولدار نشدم!
مدیر برنامه داشته باشم. من به این کارها علاقه دارم و کار من در حال حاضر به عنوان وزیر بهداشت هم همین است. آن زمانی که قرار بود سریال در حاشیه پخش شود حرف و حدیث های زیادی به وجود آمده بود و پزشک ها شاکی بودند و مردم اعتراض داشتند. صحبتی که در مطبوعات شد این بود که شما به عنوان یک شخصیت محبوب بین مردم در مقابل شخصیت محبوب دیگری به نام مهران مدیری قرار گرفته اید. این چالشی که پیش آمده بود ...
خواص جالب میگو و دستور پخت آن
نیاز روزانه ویتامین B6 تامین می شود. از طرفی در هر 110 گرم میگو 200 میلی گرم کلسترول است اما نسبت LDL (کلسترول بد) به HDL (کلسترول خوب) با مصرف میگو کاهش می یابد. یکی از مشکلات ماهی ها متیل جیوه است که در آنها و به ویژه پوست شان ذخیره می شود. جیوه حاصل از آلودگی هوا، توسط باران وارد رودخانه و دریا می شود و ماهی ها به واسطه خوردن جلبک ها و پلانکتون ها این ماده را دریافت می کنند. تقریبا تمام ...
مصدق؛ از ابراز علاقه به یک دیکتاتور تا سرکوب دلیران تنگستان
گروه تاریخ مشرق ؛ ما چقدر سیلی از این ملیت خوردیم، من نمی خواهم بگویم که در زمان ملیت، در زمان آن کسی که این همه از آن تعریف می کنند چه سیلی به ما زد آن آدم... امام خمینی(ره) در سال روز ملی شدن صنعت نفت و در روزهایی که بار دیگر نام مصدق السلطنه به عنوان یکی از پرافتخارترین مردان ایران معرفی می شود به بررسی های منصفانه و واقع گرایانه از عملکرد و شخصیت وی می پردازیم تا مشخص شود که چرا ...
پولسازترین های سینمای ایران در سال 94
حضور رضا عطاران به جمع پرفروش ها رسید. ویشکا آسایش پیش از این با فیلم هایی چون خوابم میاد و ورود آقایان ممنوع تجربه حضور در جمع پرفروش های سال را داشته و از همین حالا هم با فیلم خوب، بد، جلف پیمان قاسم خانی و دراکولا رضا عطاران از شانس های اصلی تکرار این عنوان در سال 95 است. 3- محسن تنابنده؛ 8,900,000,000 محبوبیتش آنقدر بالا رفته که در سال های آینده رقیب جدی رضا عطاران برای تصاحب ...
جولان مواد سمی وارداتی چینی در خانه هایمان
کشور ما شدند. اخیراً مقاله ای تحت عنوان برنج تقلبی چینی منتشر شده بود که نشان می داد برنج تولیدی چین از پلاستیک ساخته شده است. برنج تقلبی برای اغلب افراد مشکل بود و بیشتر شایعه به نظر می رسید. به همین دلیل محققان تصمیم گرفتند در مورد این محصول تحقیق کنند زیرا خوردن حتی مقدار اندکی پلاستیک برای دستگاه گوارش و سیستم هورمونی بدن بسیار مضر است. در گذشته برخی محصولات ...
هنگامه مفید به روز جهانی تئا تر کودک و نوجوان پیام داد
تواند خوب را از بد تمیز دهد. نمایش کودک و نوجوان برای مخاطبینی است که شخصیت آن ها قوام نیافته و به آن مرحله از آگاهی نرسیده اند که بتوان آن ها را در گزینش راه و رسم زندگی آزاد گذاشت و انتظار داشت خوب و بد خویش را دون کمک گرفتن از دیگران بشناسند. از این رو، هنرمندان عرصه ی نمایش کودک و نوجوان وظیفه خطیری بر عهده دارند. آن ها مسئول مستقیم نتایج آثاری هستند که به وجود می آورند. ...
53 نکته طلایی درباره خوراکی های سفره هفت سین
عامل موثری در کاهش وزن محسوب می شود سبزی؛ نماد خرمی و شادابی سبزیجات انواع مختلفی دارند که به دلیل خواص سلامت بخش زیاد همچنین نشانه ای از طراوت و سرسبزی سرسفره هفت سین قرار می گیرند. فولیک اسید، ویتامینC و رنگ هایی ازقبیل لوتئین و بتاکاروتن همه در این گیاهان سالم گنجانده شده اند. جنگجویان سرطانی سبزیجات برگ سبز تیره به عنوان جنگجویان سرطانی شناخته شده اند ...
ترکیب بندی در عکاسی موبایل؛ 10 نکته برای گرفتن عکس های بهتر
یکی از حیاتی ترین عناصری که موجب ایجاد تمایز میان یک عکس معمولی با یک عکس عالی می شود ترکیب بندی است. ولی منظور ما از ترکیب بندی چیست؟ پیش از هر چیز ترکیب بندی به محل قرارگیری و ارتباط میان اشیا و عناصر مختلف در قاب یک عکس یا اثر هنری اشاره دارد. ترکیب بندی خوب در عکس ایجاد تعادل می کند. ترکیب بندی مناسب چشم خواننده را به داخل تصویر کشیده و آن را به سمت سوژه ی موردنظر هدایت می کند. ترکیب بندی خوب ...
نوروز بر دامنه های زاگرس
تاریخ ایران زمین مسیر را که ادامه می دهید 30 کیلومتر مانده به کرمانشاه اگر خوب و خلاقانه به کوهی که پیش رویتان است نگاه کنید خواهید دید که پیش رویتان زنی (که به خیال فرهاد، شیرین بوده باشد) به پشت دراز کشیده و زانوانش را خم کرده است. زلف هایش پشت سرش ریخته و دست ها ستون بدن شده اند. بیشتر دقت کنید. اجزای صورت شیرین را نیز خواهید دید. بیستون را می توان یکی از مهم ترین محوطه های باستانی ایران ...
دست یافتن به سلامت در سال نو
کرد در حالی که آمارها نشان می دهد تغذیه کامل و در بردارنده تمام نیازمندی های غذایی با هر توان اقتصادی قابل تهیه است و آمارها نشان می دهد بیماری های بسیار خطرناک و صعب العلاج در میان افراد مرفه جامعه بیشتر دیده می شود. هرم غذایی می توان یک رژیم غذایی کامل را که در بردارنده ریز مغذی ها و درشت مغذی های مورد نیاز بدن بوده و انرژی لازم برای ترمیم، بازسازی و رشد را به همراه داشته باشد ...
رژیم لاغری تان با این اشتباهات بی فایده می شود، مراقب باشید!!
شش اشتباه رایج در رژیم لاغری بدن ما به گونه ای تکامل یافته که پیاده روی برای آن بسیار مفید است، چرا که می تواند چربی اضافی بدن را نابود سازد. هنگام پیاده روی بود که ایده های جالب به سر چارلز دیکنز، ارسطو و بتهوون خطور کرد. پیاده روی یک فایده دیگر هم برای بدن دارد : سوزاندن کالری. هیثر بِین بریج، کارشناس امور تغذیه می گوید : با یک ساعت پیاده روی با سرعت بیشتر از حد عادی، می توان ...
غذاهایی که مربیان ورزشی اصلا توصیه نمی کنند
به گزارش شفا آنلاین ، یک وعده ی بد غذایی بدن را دگرگون نمی کند، درست مانند یک وعده سالم غذایی که نمی تواند بلافاصله باعث بدست آوردن نتایج خوب شود، بدن خود را بر اساس عادات می سازد، اگر بتوانید متوجه شوید که کدام عادات در طولانی مدت می توانند تاثیر گذار باشند، دیگر باید و نباید ها را در زمان غذا خوردن تشخیص می دهید در نتیجه می توانید به مرور بدنی سالم و خوش فرم داشته باشید. همیشه ها ...
با خوابیدن لاغر شوید
برای انجام این مطالعه، محققان عادت خواب بیش از 133353 زن سالم را مورد بررسی قرار دادند. این تحقیق نشان داد زنانی که خواب بهتری داشتند 45 درصد نسبت به سایر افراد کمتر به بیماری دیابت نوع 2 مبتلا می شدند. دیر خوابیدن ممکن است باعث ایجاد چاقی شود: به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ویرلن، زمانی که ریتم شبانه روزی شما آشفته می شود، بدن هورمون گرلین بیشتری ترشح خواهد کرد. این ...
این عکس، سیلی می زند!
، دل را می برد به پس کوچه های تاریکِ نداری. در نگاه اول، بی برو برگرد می گویی عقب مانده است اما دقیق که می شوی می بینی این چشم و دست ماست که از دیدن و یاری او عقب مانده است. رقیه تمام لحظه های کودکی را عقب ایستاده است تا کسی بر بدن نحیف و صورت لاغر و پوست آفتاب سوخته و چشمان بی روح و پاهای کبره بسته یا سیاه از سرمازدگی اش ترحمی نکند. او خوب می داند که آه و افسوس، نه برای تنش لباس می شود ...
دهانشویه ها را با احتیاط استفاده کنید
به گزارش شفا آنلاین ،با این حال استفاده از این محصولات صرفا زمانی که ضروری است توصیه می شود، چون استفاده ی طولانی مدت و مکرر از دهانشویه ها، عوارضی برای سلامت دندان ها و همچنین سلامت عمومی بدن دارد. اگر لازم است که از دهانشویه استفاده کنید، حتما برچسب محصول و روش استفاده از آن را با دقت بخوانید. حتما از دهانشویه بدون الکل، محافظت کننده، ضدعفونی کننده، تمیزکننده و ضدآفت استفاده کنید ...
شوهرتان را برای شب عید خوش تیپ کنید!!
کند و خوش سلیقگی شما را به همه نشان بدهد. یادتان باشد جزئیات از اولین مواردی هستند که در ظاهرتان مورد توجه قرار می گیرند، پس اولین کسی باشید که به آنها خوب توجه می کند. امروزه می توانید دستمال گردن های شیک و متنوعی را در مغازه های لوکس پیدا کنید و تغییری اساسی در ظاهرتان به وجود بیاورید اما اگر کمی وقت بگذارید و سری به مغازه ها ی معمولی بزنید هم می توانید دستمال گردن های ز یبا را با قیمت متنوع پیدا ...
این زنان سرشناس با سرطان مبارزه کردند
. سرطان با ام آر آی آشکار شد، و آزمایش ها نشان دادند که کریستینا حامل ژن سرطان پستان است (مادر او نیز از همین سرطان جان به در برده). هر دو پستان او را پاکسازی کردند که جراحی ترمیمی را نیز در پی داشت، و از آن پس اثری از سرطان در او باقی نمانده است.به گزارش پارس ناز کریستینا در گفت و گویی بی پرده با نشریه ELLE از زندگی با بدن جراحی شده خود گفت: متاسفانه از آن به بعد باید زندگی ...
