خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگذارید زانوهایتان درد بگیرد
بدقلق نیستند و فقط با استراحت و انجام چند راهکار ساده مثل استفاده از کیسه یخ یا مصرف داروها و مسکن های ضدالتهابی رفع می شوند. با این حال به گفته دکتر کیوان احدی، فلوشیپ جراحی زانو با بهره گیری از راهکارها و روش هایی می توان درد و خطر بروز آسیب دیدگی زانو را کاهش داد که از جمله این راهکارها می توان به تقویت عضلات اطراف زانو اشاره کرد که می تواند عملکرد زانو را بهبود ببخشد. عضو هیات مدیره ...
این مواد غذایی را به دهانتان نزدیک نکنید!
نداشته باشد، اما در داخل بدن طی تغییراتی می تواند عملکردی مشابه شکر داشته باشد. آرد به پانکراس فشار می آورد و سطح انسولین خون را به هم می زند. طی مراحل فرآوری بسیاری از خواص گندم و فیبر آن از بین می رود. 3. گوشت فرآوری شده گوشت مقادیر زیادی نیترات دارد و سدیم موجود در آن سبب آسیب به سلامتی می شود. مصرف گوشت های فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان روده را به شدت افزایش می دهد و نیترات ...
مئیر داگان ؛ از ترور دانشمندان هسته ای تا حمایت از برجام
، اسرائیل را در شرایط بغرنج قرار داده و زندگی روزمره را در تل آویو مختل خواهد کرد. یکی از ادعاهای جالب و عجیب داگان این بود که در ایران 4 سایت هسته ای وجود ندارد بلکه تعداد آنها به ده ها مورد می رسد. به باور داگان، حمله نظامی تنها می توانست برنامه نظامی ایران را دچار تاخیر کند اما آن را متوقف نمی کرد. داگان معتقد بود که راه تقابل با ایران حمایت از گروه های مخالف نظام در داخل ایران ...
اسفناج برای بیماران کلیوی خوب است یا بد؟
ندارند آنتی بیوتیک تعداد کلنی O. formigenes را کاهش می دهد مطالعات نشان داده اند که افراد مبتلا به بیماری التهابی روده در معرض خطر ابتلا به سنگ کلیه هستند. به طور مشابه، افزایش میزان اگزالات در ادرار بیمارانی با جراحی بای پس معده و یا جراحی های منجر به تغییر عملکرد روده ،کشف شده است. این نشان می دهد که افرادی که آنتی بیوتیک برای اختلال روده گرفته اند ممکن است از یک رژیم غذایی کم اگزالات ...
آشنایی با پیوند رحم
... داروهای ضد رد پیوند که مادر مجبور است دریافت کند، علاوه بر خطرات معمول عفونت، ممکن است به جنین در حال رشد آسیب برساند. بسیاری از زنانی که این داروها را برای پیوندهای سایر اعضا دریافت می کنند نوزادان سالم داشته اند. اما این زنان همچنین در معرض خطر بالاتر پره اکلامپسی هستند، عارضه ای که شامل فشارخون بالای مادر و تولد نوزادانی است که کوچک تر از حد میانگین هستند. البته، چنین جراحی ...
ارتباط مصرف کوکائین و بروز سکته مغزی
سابقه دیابت و فشار خون بالا داشته اند. علاوه بر این سابقه مصرف ماده مخدر کوکائین در هر دو گروه مشابه بوده به گونه ای که 28 درصد مبتلایان به سکته مغزی و 26 درصد گروه دوم در دوره ای از زندگی شان از این ماده مخدر مصرف کرده بودند. در واقع بررسی ها نشان داد سابقه مصرف کوکائین با افزایش خطر سکته مغزی ارتباطی ندارد. به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری رویترز، هر چند به گفته محققان طبق بررسی های انجام گرفته احتمال سکته مغزی یک روز پس از مصرف ماده مخدر کوکائین در افراد بزرگسال شش برابر بیشتر است. ...
درمان افتادگی چشم چیست؟
باشید که در آن آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین C وE و...وجود داشته باشد، آنتی اکسیدان ها اثر ضدآفتاب را بیشتر می کنند و تمام آسیب های ناشی از اشعه خورشید را خنثی می کنند. عواملی که سبب پیری زودرس می شود: - سن - استعمال بیش از حد دخانیات - آلودگی هوا - قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آب، ماده شیمیایی و خاک - استرس - کاهش وزن سریع ...
خطر بزرگ برای انقلاب اسلامی، همراهی ساده اندیشانه با نظام سلطه است
به جامعه توجه داشته باشد مأموریت داشته به خانواده توجه پیدا کند و خانواده را مورد دعوت و تبلیغ دین و ارزش های الهی قرار بدهد . لقمان حکیم مواعظی دارد که قرآن مجید برخی از این مواعظ را در سوره لقمان آورده است و برخی هم در روایات ما اشاره شده که نشان می دهد که لقمان به عنوان یک حکیم و عالم وظیفه داشته نسبت به خانواده خود توجه لازم را داشته باشد و می بینید که چطور نسبت به خانواده و فرزندانش دقت داشته ...
عوارض کاشت نگین در چشم، گوش و دندان
...> قطعا نه! افرادی که چنین کاری انجام می دهند، سعی در بیشتر دیده شدن و جلب توجه دارند و می خواهند نسبت به بقیه متفاوت باشند، در حالی که با این کارها نشان می دهند که اعتمادبه نفس پایینی دارند و خودشان را باور ندارند و با انجام کارهای غیرمعمول زیبایی، سلامت خود را نیز به خطر می اندازند . توصیه شما به این گروه از افراد چیست؟ اینکه تلاش کنند تا به خودباوری برسند و خودشان را با هر ...
درمان این بیماری با گیاه گزنه
به گزارش شفا آنلاین ، معمولاً کمبود آهن بیشتر به دلیل عدم دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی می شود. لازم است که نیازهای روزانه تان به این ماده ی معدنی را از طریق مصرف مواد غذایی سرشار از آن که به خوبی هم جذب بدن می شوند تامین کنید. با این حال توجه داشته باشید که کم خونی می تواند جزئی یا خیلی جدی باشد که تشخیص آن با پزشک است. در این صورت نیز لازم است به همراه مواد غذایی از مکمل هم ...
ورزشکاران در خطر فقر آهن
زیاد در سلول ها و بافت های بدن جمع شده و زمینه ساز انواع سرطان و بیماری های قلبی می شود. درمان کم خونی در بین ورزشکاران درمان خاصی برای کم خونی ورزشی وجود ندارد، اما توصیه می شود میزان و مصرف آهن و پروتئین در غذای روزانه به ویژه در مورد زنان ورزشکار به حد کافی باشد و نظارت دقیق روی آن انجام گیرد.استفاده از مکمل ها و جایگزین های آهن هنوز در بین کارشناسان و پژوهشگران مورد بحث است ...
دانستنی هایی که مسافران نوروزی باید بدانند
پرخطر و مسن، حتی الامکان از صندلی های راحت و جوراب های مخصوص ضدآمبولی استفاده کنند. هر یک ساعت قدم بزنید مهم ترین راهکار پیشگیری از بروز بیماری ترمبوز وریدهای عمقی تحرک است. این متخصص جراحی عمومی و فلوشیپ جراحی عروق تأکید می کند: در سفرهای هوایی و زمینی افراد در معرض خطر، هر یک یا دو ساعت باید چند قدم راه بروند. دکتر بهلولی تأکید می کند: در صورت بروز تورم، تغییر رنگ ...
بلوبری علیه آلزایمر
رژیم غذایی غنی از میوه و سبزیجات بی شک برای سلامتی مفید است، بسیاری از دانشمندان غذاهای خاصی را برای دستیابی به فواید این میوه در برابر بیماری ها مورد آزمایش قرار دادند. محققان این مورد را بر روی دو گروه از افراد مسن که یکی از گروه ها بالای 68 سال و دارای مشکل عملکرد شناختی مغز و گروه دیگر بالای 62 سال و دارای اختلال کاهش حافظه آزمایش کردند. در نهایت این محققان دریافتند بلوبری موجب بهبود عملکرد مغز و حافظه می شود. ...
رابطه افزایش سن ازدواج و بروز دیابت بارداری
دیابت کنترل شوند. به گفته رجب، بهتر است تمام زنان باردار حتی آنهایی که عوامل خطر را ندارند، در هفته 24 تا 28 بارداری از نظر ابتلا به دیابت کنترل شوند. رئیس انجمن دیابت ایران در مورد درمان دیابت بارداری گفت: آنهایی که به دیابت بارداری مبتلا می شوند باید تحت نظر پزشک باشند و در صورت نیاز دارو یا انسولین مصرف کنند. رجب در مورد افزایش قند خون در دوران بارداری نیز اظهار کرد: افزایش قندخون می تواند با مصرف دارو و یا با پیروی از رژیم غذایی توصیه شده توسط پزشک، کنترل شود. ...
زیست بوم شهری و توهم توسعه
محیط زیست ،پیامد ها و خسارات همچون بر هم خوردن نظم اکوسیستم ،گرم شدن زمین و یا زمین لرزه ی مهیب را در پی دارد . در توسعه ی شهری اول باید پایداری زیست بوم مورد توجه قرار گیرد و تمامی ظرفیت ها و امکانات بر همین اساس سنجیده شوند. در همین راستا اجرای طرح های عمرانی،شهرسازی ،ساخت و ساز ها و توسعه فضایی(کالبدی) مبنایی خرد مندانه در چاچوب توسعه پایدار داشته باشند. در غیر این صورت شاکله ...
کبدتان را چقدر می شناسید
اوریک در بدن ترشح می شود؛ وظیفه کبد این است که حدود 95 درصد آن را به اوره تبدیل کند تا از طریق کلیه دفع شود اما اگر به هر دلیلی کبد در این کار کوتاهی کند، میزان زیادی از اسیداوریک وارد خون شده و فرد در معرض ابتلا به نقرس قرار می گیرد یا سنگ های اسیداوریکی در بدنش تشکیل می شود. ممکن است کبد از نظر بافت شناسی و فیزیولوژیکی مشکلی نداشته باشد اما کوچک ترین نقص در عملکردش می تواند پیامدهای خطرآفرینی ...
علائم رفلاکس معده چیست و چگونه درمان می شود؟
پذیر است. عسل درمانی: پژوهشگران توصیه می کنند، افراد مبتلا به ریفلاکس معده قبل از خوردن هر وعده غذایی، یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی مصرف کنند و حدود 20 دقیقه پس از آن از مصرف مایعات و آب خودداری کنند، زیرا مصرف مایعات کارایی عسل را برای بهبود ریفلاکس معده کاهش می دهد. مصرف عسل، سبب تحریک اسفنگتر گردیده و رشد مجدد آ ن را باعث می گردد. علاوه بر این عسل خاصیت ضد میکروبی دارد و میکروب های مضر ...
شش میلیون آمریکایی در منازل خود و مدارس آب آلوده مصرف می کنند
سرب از لوله های مستعمل وارد مخازن تامین آب شهری شده بود، روزنامه یو اس ای تودی با انجام تحقیقاتی دریافته است که در 2000 سیستم آبرسانی در سراسر آمریکا میزان سرب در آب آشامیدنی بالاتر ازحد قابل قبول است. در این گزارش آمده است آب آلوده به سرب در حال حاضردر صدها مهد کودک و مدرسه مورد استفاده قرار می گیرد . کودکان بیشتر از سایر گروههای سنی در معرض اثرات زیانبار سرب به عنوان نوعی سم قراردارند ...
علایم سرطان در دست ها
بر روی دستانشان پدید می آید را نادیده نگیرند. برخی از دانشمندان بریتانیایی بر این باروند که اولین نشانه های سرطان می تواند به صورت سفت شدن یا پینه بستن دست ها و یا در قالب تورم و یا ترک بر روی دست بوجود آید. متاسفانه این علائم و نشانه ها در بیشتر موارد نادیده گرفته می شود و افراد با مشاهده آن ها به پزشک مراجعه نمی کنند. در صورتی که اگر این نشانه ها سریعا به پزشک نشان داده شود، می توان در اولین مراحل شیوع بیماری سرطان از افزایش و گسترش آن جلوگیری کرد و یا دست کم آن را مهار کرد. بی توجهی به این علائم می تواند افراد را بیشتر در خطر ابتلا به سرطان قرار دهد. ...
از نامه نگاری آیت الله العظمی مکارم و شیخ الازهر تا حضور مقام ارشد واتیکان در قم
، فعالان حوزوی آخرین دستاوردهای خود در عرصه تبلیغ بین الملل را در قالب یک طرح نمایشگاهی به این کنگره آوردند و در معرض دید علاقه مندان قرار دادند . مرکز مدیریت حوزه علمیه خواهران، موسسه بین المللی مطالعات اسلامی، موسسه فرهنگی میراث مشترک ایرانیان و شبه قاره هند، دفتر تبلیغات اسلامی، مرکز تحقیقات کامپیوتری علوم اسلامی، مرکز پایگاه جامع منابع اسلامی و مجمع جهانی اهل بیت(ع) و... از نهادهای فعال در این نمایشگاه بودند . ...
مروری بر مهم ترین اخبار و رویدادهای شهرستان بشاگرد در سال 94
) در روستای پاهتک و در بخش گوهران بشاگرد یکی از مهمترین مکان های مذهبی و مقدس شهرستان بشاگرد به شمار می رود که در چند روز گذشته مورد تجاوز دزدان عتیقه شده است و معلوم نیست که چه اشیاء گرانبهایی از این مکان ربوده شده است و موجب اعتراضات مردمی نیز قرار گرفته است. مظفر اورنگ یکی از شاهدان این ماجرا می گوید: چند تن از افراد ناشناس از چند شب قبل از این اتفاق به بهانه زیارت رفت و آمدهای مشکوکی ...
عوامل بروز لک در صورت
می گیرند؟ احتمالا با اصطلاحاتی مانند ملاسما و لکه های کبدی آشنایی دارید. این دو به وضعیت مشابهی اشاره دارند؛ هیپرپیگمانتاسیون، یعنی افزایش رنگدانه های پوست که منجر به لک های رنگی روی پوست می شود. آسیب های ناشی از التهاب، قرار گرفتن در معرض پرتوهای فرابنفش و سایر عوامل محیطی باعث می شوند که سلول های پوست رنگدانه بیشتری تولید کنند. تغییر سطح استروژن (به خاطر مصرف قرص های ضدبارداری) نیز ...
53 نکته طلایی درباره خوراکی های سفره هفت سین
ازجمله 2دسته قندهایی که شاخص گلایسمیک (نشان دهنده میزان افزایش قندخون بعد از مصرف غذا) بالایی دارند، قرار داد که برای افراد دیابتی بسیار مفید ند. با پوست بخورید ترکیبات پوست سیب اثرات ضد سرطانی دار د. به علاوه خوردن سیب با پوست سبب بالا نگه داشتن قند خون به مدت مشخص شده و در نتیجه فرد مدتی احساس سیری می کند. سیر؛ تندرستی و زندگی گفته می شود سیر به دلیل ...
فواید وانیل و خواص فوق العاده ی آن/وانیل چیست؟
به گزارش خبرگزاری دانا،وانیل(VANILLA PLANIFOLIA) میوه گیاهی است به نام وانیل. عطر دل پذیر و طعم وانیل آن را به عنصر ضروری در صنعت مواد غذایی و آشامیدنی ها تبدیل کرده است و اغلب در تهیه دسرها، پودینگ ها و شیرهای طعم دار و ... مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین از آن برای شیرین کردن و طعم دادن به قهوه، ماست، بستنی، نوشابه ها، کیک ها و مواد غذایی پخته شده، استفاده می کنند. درخت وانیل ...
آماده باشِ نوروزی برای بچه دارها
این روزها، مراقب باشند حد اعتدال در مصرف آجیل و این گونه تنقلات نگه داشته شود. مصرف آجیل به ویژه آجیل خام تاحدودی برای کودکان لازم است، مثلا روزی نصف گردو، 2بادام یا 2پسته خام کمک می کند که امگا3 و 6 بدن شان تامین شود اما آنچه در مهمانی های تعطیلات نوروز شاهد آن هستیم این است که به مقدار زیادی تخمه و آجیل مصرف می شود. این افراط عوارض خاص خود را به همراه خواهد داشت، به عنوان مثال اینکه چرب است و ...
بارداری با رژیم گیاهخواری امکان پذیره؟!
غذاهای کم ارزش، باید کمتر استفاده شوند و زنان باردار باید حواسشان باشد که از خوردن غذاهای زیرخودداری کنند: - جوانه ی سبزیجات خام و میوه جات تازه ای که پاستوریزه نیستند و آب سبزیجات که ممکن است حاوی باکتری ای مانند ایکولی و سالمونلا باشد. - پنیرهایی که پاستوریزه نیستند( مانند پنیر کفکی، پنیر خامه ای گاوی و فتا) و شیرهای غیر پاستوریزه، به این دلیل که ممکن است خطر ابتلا به مسمویت غذایی لیستریا را داشته باشند. ...
با خوابیدن لاغر شوید
برای انجام این مطالعه، محققان عادت خواب بیش از 133353 زن سالم را مورد بررسی قرار دادند. این تحقیق نشان داد زنانی که خواب بهتری داشتند 45 درصد نسبت به سایر افراد کمتر به بیماری دیابت نوع 2 مبتلا می شدند. دیر خوابیدن ممکن است باعث ایجاد چاقی شود: به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ویرلن، زمانی که ریتم شبانه روزی شما آشفته می شود، بدن هورمون گرلین بیشتری ترشح خواهد کرد. این ...
کبد چرب و تعطیلات نوروز
به گزارش شفا آنلاین ،یکی از عوامل موثر بر این بیماری، پرخوری و چاقی است به خصوص در کسانی که چاقی شکمی دارند و اندازه کمربند شکمی شان بیشتر از حد طبیعی است. نتایج مطالعات نشان می دهد این افراد بیشتر از کسانی که یک قواره چاق هستند در خطر کبد چرب قرار دارند. از دیگر عوامل موثر بر ایجاد این بیماری می توان به بیماری های متابولیک از جمله افزایش چربی خون، فشار خون و دیابت اشاره کرد. درمان دست ...
باکتری های پلاستیک خوار راه حلی برای معضل تجزیه ضایعات پلاستیکی
چندین سال بازیافت می شود. دانشمندان در ژاپن اقدام به ارائه ی راه حلی تازه برای این مشکل بزرگ با استفاده از موجوداتی بسیار کوچک کرده اند. آن ها باکتری تازه ای را کشف کرده اند که می تواند در مدت زمان نسبتا کوتاهی پلاستیک PETرا تجزیه کرده و برای تغذیه ی خود مصرف کنند. این گروه که با سرپرستی دکتر شوزوکه یوشیدا در موسسه فناوری توکیو بر روی این موضوع فعالیت می کردند برای کشف باکتری مذکور اقدام به ...
غذاهایی مناسب برای کاهش وزن
حیاتی دیگری نیز برخوردار است. به خاطر داشته باشید بدن برای گوارش تخم مرغ کالری بیشتری می سوزاند تا گوارش صبحانه پر کربوهیدرات. اگر کلسترولتان بالا است، یک تخم مرغ تقریبا همه مقدار کلسترولی که در روز می توانید دریافت کنید، را وارد بدن شما می کند بنابراین سفید تخم مرغ را که بدون کلسترول است مصرف کنید. -- قهوه حتما برایتان جالب است نوشیدنی لذیذ و مورد علاقه تان یکی از مواد غذایی است ...
