خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشتباهات رایج هنگام خوابیدن که پیرتان می کند ؛ به این شکل نخوابید
پیری را به تعویق بیندازید. در این مطلب شما را از اشتباهات هنگام خوابیدن که می تواند پوست و موی شما را پیر کند، آگاه می کنیم. حالا که سن و سال تان بالاتر رفته شست وشوی هرازگاهی صورت با صابون پیش از خواب اصلا کافی نیست. سعی کنید هر شب به مدت چند دقیقه به کمک انگشتان تان، مواد تمیزکننده مخصوص صورت را با حرکات دورانی به آن بمالید. برای آنکه مطمئن شوید اثر کرم یا هر چیز دیگری روی صورت تان از ...
بدترین مواد آرایشی که اگزما را تشدید می کنند
حتی غلظت کم مواد برای عود کردن علائم اگزما کافی است و در غلظت کافی می تواند حتی پوست غیر حساس را قرمز و پوسته پوسته کند. کوکامیدوپروپیل بتائین، از روغن نارگیل چیزی که از روغن نارگیل به دست می آید باید برای پوست شما بی خطر باشد، درست است؟ نه کوکامیدوپروپیل بتائین یک سورفکتانت، یک عامل کف کننده در محصولات پاک کننده مانند شامپو، پاک کننده صورت، صابون مایع و ژل حمام است که ...
معرفی بهترین شامپو ضد شوره اکتیو
مشتری پس از مصرف، شوره کف سرش رفع شود. شامپو ضد شوره آقایان اکتیو با فرمولی موثر واقعا تاثیرگذار است و در کاهش شوره سر و تسکین خارش پوست سر نقش مهمی ایفا می کند. این محصول حاوی ترکیبات موثری است که به بهبود وضعیت پوست سر و موها کمک می کند: کلیمبازول: این ترکیب ضد شوره و ضد قارچ باعث متوقف شدن تولید دانه های ریز شوره می شود. همچنین با تقویت سلول های پوستی و تشویق تولید ...
انار، میوه ای مفید برای خواب / خواب بهتر با انار
گفت که انار نه تنها یک میوه خوشمزه است بلکه یک منبع عالی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد مغذی دیگر است که تاثیرات قابل توجهی بر سلامتی بدن دارد. خصوصاً در شب، مصرف انار می تواند تاثیرات بسزا و مثبتی از جمله کاهش فشار خون، پیشگیری از بیماری های قلبی، مقابله با التهابات و حتی بهبود وضعیت پوست و مو داشته باشد. برای همین، اگر به دنبال یک گزینه سالم و مفید برای افزایش کیفیت سلامتی خود هستید، انار را قبل از خواب به رژیم غذایی خود اضافه کنید. این یک گام کوچک اما مؤثر در راه دستیابی به یک زندگی سالم تر است. ...
خواص سیر
قسمت های مختلف بدن از جمله پوست و مو مفید است. از جمله مهمترین فواید سیر برای پوست صورت می توان به موارد زیر اشاره کرد: جلوگیری از به وجود آمدن قارچ های پوستی برطرف کردن جوش های سرسیاه جلوگیری از پیری زودرس پوست از بین بردن جای جوش و زخم مرطوب کردن پوست ضد آکنه خاصیت سیر برای سلامتی مو سیر با داشتن ترکیبات موثری مانند سلنیوم و ترکیبات آنتی اکسیدانی یک درمان قدرتمند و تقویت ...
روزانه چند لیوان آب باید بنوشیم؟
دریافتند که افزایش مصرف آب روی پوست مانند مرطوب کننده های موضعی تأثیر می گذارد و می تواند تأثیر مثبتی بر فیزیولوژی طبیعی پوست، از جمله خاصیت ارتجاعی آن، که از دست دادن آن مربوط به افتادگی پوست و چین و چروک است، داشته باشد. آب فشار خون را تنظیم می کند و نقش مهمی در حفظ جریان خون مؤثر دارد. زمانی که بدن شما کم آب می شود، نسبت پلاسما به سلول های خون به گونه ای تغییر می کند که خون را غلیظ تر و ...
آیا استفاده از تونر برای پوست لازم است؟
. حواستان باشد که تمام صورت مانند ابرو ها، اطراف بینی، نواحی نزدیک گوش و اطراف مو را هم کامل با تونر صورت پاکسازی کنید. با توجه به اینکه بیشتر تونر های تولید شده بر پایه آب هستند، به سرعت جذب پوست می شوند. خشک شدن تونر قبل از استفاده از محصولات مراقبت پوستی، موجب تاثیر بیشتر این محصولات روی پوست می شود. اگر از کرم های ضد جوش و یا مرطوب کننده استفاده می کنید، حتما قبل از آن ها از تونر ...
مراقب خودتان باشید آن هم با خواب کافی!
.... همه وقت خود را برای کار و گشتن در فضای مجازی سپری نکنید. بد نیست گاهی اوقات ساعتی از شبکه های اجتماعی دور شوید یا به قول معروف در دسترس نباشید. شب ها قبل از خواب به رویاهای خود فکر کنید. آینده تان را زیبا تصور کنید و با همین امید به خواب روید. اگر می خواهید روحیه شادابی داشته باشید نشانه های استرس خود را بشناسید و مدیریت کنید. به طور مثال ترافیک شما را کلافه می کند. پس مسیر خلوتی را برای ...
بهترین کارخانه تولید شیشه ساختمانی و مرکز پخش شیشه تایم
ایمنی تخصصی است. 1. ایمنی تنها (از نوع غیرخودآگاه) : این بخش از سیستم ایمنی بدن به صورت خودکار و بدون نیاز به تفکر و شناخت ویروس ها و باکتری ها عمل می کند. این شامل مواردی مانند پوست، که تا حدی به عنوان مانع فیزیکی عمل می کند، و گلبول های سفید خون مانند نوع های مختلف گرانولوسیت ها و فاگوسیت ها می شود. 2. ایمنی تخصصی (از نوع خودآگاه) : در این بخش، سیستم ایمنی بدن به تفکر و ...
محصولات اصل بیواکوا را از کجا بخریم؟ رپورتاژ آگهی
...، کرم دور چشم سم مار بیوآکوا، ماسک خواب کیوی بیوآکوا و ماسک صورت شب بیوآکوا مدل OSMANTHUS یکی از غنی ترین برندها در حوزه محصولات ضد پیری پوست می باشد. 7- محصولات برنج بیوآکوا: برنج یکی از ماده موثره هایی است که آنتی اکسیدان بوده و خاصیت بالایی در روشن کنندگی دارد. لاین محصولات برنج و برنج خام بیوآکوا یک پکیج کامل و مناسب برای انواع پوست بوده و می تواند برای از بین بردن ...
جلوگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز
. علاوه بر این استفاده از برخی روغن ها مانند بادام شیرین و روغن بنفشه بادام بر پایه بادام شیرین است. افراد می توانند قبل از خواب لب ها، بینی و سوراخ ناف را با روغن بنفشه بادام چرب کنند. اختری در مورد راه های پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی در پاییز گفت: تنظیم سیستم ایمنی بهترین کاری است که می توان در جهت محافظت از بدن در برابر ویروس ها انجام داد. وی متذکر شد: اگر ما سبک زندگی سالم ...
عناب، میوه ای شگفت انگیز با 16 خاصیت برای سلامتی
. با این حال وقتی عناب به صورت تازه مصرف شود، کالری کمتری داشته و در عوض فیبر و آنتی اکسیدان بالاتری دارد. همچنین در طب سنتی و گیاهی، عناب به طور گسترده ای برای بهبود خواب و کاهش اضطراب استفاده می شود. میوه عناب کالری کمی دارد، اما سرشار از فیبر، ویتامین و مواد معدنی است. سارا تامسن فریرا ، متخصص تغذیه، می گوید: وقتی محصولاتی مانند عناب برای اهداف خاصی در طی صدها سال استفاده می ...
فومن دچار سیل و طغیان رودخانه شد | قطعی آب، برق و گاز و بلاتکلیفی مردم چندین روستا +فیلم
سفیده تخم مرغ یک درمان خانگی موثر برای جوش های سر سیاه بینی است. سفیده تخم مرغ حاوی پروتئین است که می تواند به سفت شدن منافذ پوست کمک کند و از تجمع چربی و سلول های مرده پوست جلوگیری کند. همچنین، سفیده تخم مرغ دارای خواص ضد باکتریایی است که می تواند به کاهش التهاب و جلوگیری از عفونت کمک کند. جوش های سر سیاه بینی به دلیل تجمع چربی، سلول های مرده پوست و باکتری در منافذ پوست ایجاد می شود. این منافذ زمانی مسدود می شوند که سبوم، یک ماده چرب طبیعی که توسط غدد چربی پوست تولید می شود، به همراه سلول های مرده پوست و باکتری ها در آنها ...
نسخه های طب سنتی برای ترمیم ابروی ریخته و کم پشت
.... پوست لیمو را به روغن اضافه کنید. در بطری را بگذارید و آن را حداقل به مدت 14 روز در جایی خنک و تاریک قرار دهید. سپس این مخلوط را با کمک یک تکه پنبه آن را به ابرو هایتان بزنید و صبح روز بعد بشورید و هر شب قبل از رفتن به رخت خواب آن را انجام دهید. لیمو منافذ را تمیز می کند و گردش هوا را به کیسه های ترشحی مو بهبود می بخشد، در حالی که روغن نارگیل مواد مغذی مورد نیاز برای رشد مو ...
چطور لکه های صورت را از بین ببریم
...، هایپرپیگمانتاسیون و سایر اشکال آسیب پوست شود. منافذ مسدود شده پوست تولید بیش از حد روغن توسط غدد چربی می تواند باعث ایجاد لک شود. تغییرات هورمونی اغلب باعث این تولید بیش از حد می شود، مانند بلوغ. روغن اضافی می تواند با سلول های مرده پوست، کثیفی ها یا باکتری ها مخلوط شود. همچنین منافذ ممکن است در اثر استفاده از محصولاتی مانند محصولات آرایشی، ضد آفتاب، مرطوب ...
قاتل بیماری ناشناخته پاییز شناسایی شد
پوست مفید است و برای شفاف سازی پوست و کاهش چین خوردگی ها تجویز می شود. از خواص بادرنجبویه این است که بادرنجبویه باعث می شود پوست شما چند سال جوان تر شود. لوسیون برگ و جوانه بادرنجبویه برای برطرف شدن خشکی پوست بدن بسیار مفید است. استفاده از عصاره بادرنجبویه باعث به تاخیر افتادن روند پیری پوست در انسان می شود. برای تهیه این لوسیون گیاهی لازم است، برگ و جوانه گیاه بادرنجبویه را در آب به ...
بلومبرگ: اپل واچ سری 10 قادر به نظارت روی فشار خون و آپنه خواب خواهد بود
یا وقفه تنفسی در خواب (یک نوع از اختلال خواب) نظارت داشته باشد. درحالی که مدت هاست شاهد انتشار گزارش ها درباره قابلیت اندازه گیری قند خون توسط اپل واچ هستیم، این ویژگی ظاهراً به نسل بعدی ساعت هوشمند اپل اضافه نخواهد شد. البته این ویژگی عملکردی مشابه دستگاه های پزشکی نخواهد داشت و به طور کلی بیشتر روی تغییرات سطح قند خون تمرکز می کند و در صورت ورود به مرحله پیش دیابت، به کاربران هشدار ...
کربوکسی تراپی
تورم در ناحیه زیر چشم می شود. 4. **افزایش تازگی و جوانی پوست:** با تحریک فعالیت سلول های پوستی و تحسین تولید کلاژن، کربوکسی تراپی به پوست زیر چشم احساس تازگی و جوانی می دهد. موارد قابل توجه: قبل از استفاده از کربوکسی تراپی، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید. این روش ممکن است برای برخی افراد با عوارض جانبی همراه باشد. همچنین، تعداد جلسات مورد نیاز برای ...
عاداتی که به چشمتان آسیب می زند
، مانند تاری دید، سردرد و چشمان قرمز را کاهش دهید. 12.به اندازه کافی نخوابیدن همانطور که می دانید محرومیت از خواب می تواند باعث مشکلات سلامتی بسیاری از جمله آسیب به چشم های شما شود. برخی علایم رایج، خشکی چشم، جمع شدگی، درد و دید تار هستند. اگر این علائم را تجربه می کنید، یا اگر چشم های شما قرمز، سنگین و یا زخمی شدند، فشار کاری خود را کاهش دهید و چند شب خوب استراحت کنید. ...
15 خاصیت اسفناج
مهاجمان مضر و بیماری زا محافظت می کند. اسفناج همچنین از طریق کاهش واکنش های التهابی، کاهش آسیب سلولی و بهبود سلامت دستگاه گوارش سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند که همگی در جذب بهتر مواد مغذی بهبود دهنده ی سیستم ایمنی بسیار مهم هستند. آنتی اکسیدان های موجود در اسفناج از پوست، چشم ها و دندان و لثه محافظت می کنند. همچنین از طریق محافظت از بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد از ابتلا ...
عادت های ساده ای که شما را چاق می کند
شود هفته ای حدود 150 دقیقه فعالیت هوازی شدت متوسط داشته باشید. گروه های عضلانی اصلی شما باید 2 بار در هفته ورزش داده شوند. 7- نوشابه های بدون قند مصرف می کنید شیرین کننده های مصنوعی شاید در کوتاه مدت باعث شوند کالری کمتری دریافت کنید، اما در دراز مدت می توانند مشکلات جدی ای برای سلامت تان ایجاد کنند. این مواد نه تنها روند کاهش وزن را مختل می کنند، بلکه تحقیقات نشان داده میان ...
اشتباهات رایج که در هنگام شست و شو به پوست آسیب می رساند
...، آرایش و چربی از روی پوست، رطوبت و چربی طبیعی پوست را از بین برده و در طولانی مدت باعث ایجاد چین و چروک یا شل، کدر و پیر شدن پوست می شود. 10- پاک نکردن آرایش مواد آرایشی تنها با شستن صورت به کمک آب به طور کامل پاک نمی شوند. هر شب قبل از خواب از یک پاک کننده آرایش مناسب پوستتان و یک اسنفج تمیز برای پاک کردن باقی مانده آرایش موجود بر روی پوستتان استفاده کنید. خوابیدن با آرایش منجر به ایجاد چین و چروک و پیری پوست شما خواهد شد. منبع: راهنماتو ...
علت خشکی پوست سر زنان چیست + درمان خانگی
. افراد در فصول سرد مثل پاییز و زمستان به میزان بیشتری خشکی پوست سر را تجربه می کنند. کم آبی بدن: کم آبی بدن و ننوشیدن آب به اندازه کافی از سایر عواملی است که در دهیدراته شدن پوست سر موثر است. بیماری های پوستی: اگزما پوست سر نیز یکی از اصلی ترین دلایل خشکی پوست سر محسوب می شود. خشکی و خارش، باعث پوسته پوسته شدن سر می شود. اگزما ممکن است در نتیجه آلرژی یا تماس با یک عامل تحریک ایجاد ...
جایگزین های امن برای خاراندن| هنگام خارش ناشی از اگزما چکار کنم؟
افراد مبتلا به اگزما معمولا دارای سیستم ایمنی بیش از حد حساس هستند که فعال می شود و مواد شیمیایی را آزاد می کند که باعث خارش نامناسب می شود. برخی افراد آنقدر خاراندن را ادامه میدهند که خونریزی می کند و این راه را برای عفونت باز میکند. این راه ها را برای تسکین سریع خارش و تسکین پوست خود امتحان کنید. جایگزین های امن برای خاراندن با خیس کردن یک پارچه یا گاز با آب سرد، یک کمپرس ...
در عرض یک هفته زیباتر شوید| با 9 روغن طبیعی ظاهرتان را زیباتر کنید
تغذیه و احیای سلول های پوستی می شود. این روغن خواص ضدقارچی داشته و ترمیم کننده است. بنابراین اگر ناخن های خشک و شکننده ای دارید حتما از این روغن استفاده کنید. روغن آووکادو برای نرمی و جوانی پوست روغن آووکادو برای مقابله با آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کننده است. این روغن برای تغذیه و نرمی پوست مفید است، چون حاوی میزان زیادی فیتواسترول ها و ویتامین های E، D و A است ...
چگونه چسب مژه های مصنوعی را بدون آسیب به پلک ها برداریم؟
مانند بقیه موهای سطح بدن همیشه در حال رشد و ترمیم هستند. مژه ها معمولا تا یه حدی رشد کرده و بعد شروع به می افتند می کنند و مجددا رشد می کنند. مژه ها از چشمان شما در مقابل حملات خارجی مانند نور و گرد و غبار محافظت می کنند. بنابراین آنها بسیار برای ما مفید هستند و باید مراقبت هایی برای رشد و نگهداری از آنها انجام دهیم. مژه مصنوعی را دقیقا باید بالای خط مژه قرار داد و از چسب های گیاهی، ضد ...
قهوه و سلامتی | آنچه باید راجب قهوه بدانید
بیداری را افزایش دهد. این مواد ممکن است به شما کمک کنند تا بر روی کارهای روزمره تان تمرکز بیشتری داشته باشید. 2. افزایش عملکرد ذهنی: کافئین می تواند توانایی تمرکز و حافظه را بهبود بخشد و در بهبود عملکرد ذهنی کمک کند. 3. ضد افسردگی: برخی تحقیقات نشان داده اند که مصرف معتدل قهوه باعث کاهش احتمال افسردگی میشود. 4. جلوگیری از بیماری ها: قهوه دارای آنتی ا کسیدان ها و ...
هشدار، مراقب گاز سمی شوینده ها باشید
نارسایی تنفسی می گردد. این متخصص طب اورژانس تاکید کرد: هنگام استفاده از این مواد در دستشویی و حمام ها ابتدا از سفیدکننده ها استفاده کرده و با آب شستشو دهید و پس از آن در صورت لزوم از جرم گیر استفاده کنید. امیری یادآور شد: هنگام استفاده از این مواد حتماً در و پنجره های محیط باز باشد. وی ادامه داد: در هنگام استفاده از این مواد و پاشیده شدن اتفاقی قطراتی از آن به پوست و یا چشم صورت ...
