خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید زنجبیل برای سلامتی
... زنجبیل را می توان به روش های مختلفی مصرف کرد. برخی از روش های رایج مصرف زنجبیل عبارتند از: زنجبیل به طور کلی برای مصرف بی خطر است. با این حال، برخی افراد ممکن است با مصرف زنجبیل دچار عوارض جانبی مانند سوزش سر دل، حالت تهوع و استفراغ شوند. اگر باردار هستید یا در حال شیردهی هستید، قبل از مصرف زنجبیل با پزشک خود مشورت کنید. مقدار مصرف مقدار مصرف زنجبیل برای بهره مندی از فواید سلامتی آن به طور دقیق مشخص نشده است. با این حال، به طور کلی توصیه می شود روزانه 2 تا 4 گرم زنجبیل مصرف کنید. ...
عوارض مصرف هورمون ها در ورزشکاران زن
کاهش توده چربی بدن و افزایش حجم عضلات وارد باشگاه های بدنسازی می شوند، خیلی زود درگیر مصرف انواع هورمون ها، پرو هورمون ها و انواع استروئیدهای آنابولیک آندروژنیک می شوند و ممکن است عوارضی بیشتر و پایدارتر از آقایان را تجربه کنند. عوارض قلبی عروقی و کبدی ناشی از سوء مصرف این داروها جزء عوارض خطرناک و غیرقابل چشم پوشی است که در هر دو جنس مشاهده می شود. در تعدادی از موارد، حملات قلبی و مرگ ...
آشنایی با عوارض ممکن حجامت
به گزارش پارسینه، عوارض حجامت ممکن است شامل موارد زیر باشد: 1. عوارض جانبی معمول: این شامل علائمی مانند درد و تورم در محل حجامت، احساس سوزش یا خارش پوستی، خونریزی، و آسیب به عروق خونی می شود. 2. عوارض کم خونی: حجامت ممکن است باعث کاهش حجم خون در بدن شود که موجب احساس خستگی، ضعف، و کاهش انرژی شود. 3. عفونت: اگر ابزارهای حجامت به درستی ضدعفونی ...
ترفندهایی برای پیشگیری از شل شدن پوست بعد از رژیم لاغری
بسیار موثرند. ماساژ با ژل آلوئه ورا هم همین خاصیت را دارد. _ انجام ورزش های قدرتی: برای تقویت بافت های همبند پوست و به دست آوردن عضله، تمرین های قدرتی انجام دهید. یکی از مفیدترین تمرین ها وزنه زدن است. _ خوردن غذاهای حاوی کلاژن: برای از بین بردن پوست شل شده بعد از کاهش وزن، مواد مغذی را باید مصرف کنید که به تولید کلاژن و آلاستین کمک می کنند. این غذاها عبارت اند از محصولات سویا، لوبیا، هویج، خربزه، ماهی سالمون، ماست، گردو. منبع: ایسنا ...
عفونت استاف؛ علائمی که نباید نادیده بگیرید
همچنین زمان مراجعه به پزشک مهم است. شدت علائم بستگی به محل انتشار عفونت استاف دارد علائم پوستی عفونت استاف عفونت استاف معمولاً روی پوست شما تأثیر می گذارد. علائم با ورود باکتری به بدن شما، معمولاً از طریق بریدگی، بروز می کنند. این باعث التهاب و تجمع مایعات می شود. علائم می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. • جوش : عفونت استاف معمولاً باعث ایجاد جوش های ...
خواص زردچوبه و عسل + فواید عسل طلایی که باید بدانید!
خون پایینی دارند و زنان باردار یا کسانی که در تلاش برای بارداری هستند، باید از این ترکیب دوری کنند، زیرا ممکن است تأثیرات ناخواسته ای را به همراه داشته باشد. بهترین زمان مصرف زردچوبه و عسل بهترین زمان برای مصرف ترکیب زردچوبه و عسل، اغلب صبح ها، هنگام شروع روز است. این زمان ایده آل به دلیل آن است که متابولیسم بدن در ابتدای روز در حالت فعالیت قرار دارد و می تواند مواد مغذی را به ...
10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات پای مرغ برای سلامتی
امروزه پای مرغ به عنوان یک منبع غنی از کلاژن، مورد توجه قرار گرفته است. این ماده غذایی، دارای فواید سلامتی چشمگیری است . پای مرغ ، سرشار از کلسیم و کلاژن، نه تنها به تقویت استخوان ها کمک می کند، بلکه برای حفظ جوانی و شادابی پوست نیز مفید است. مهم ترین خواص پای مرغ خواص پای مرغ برای استخوان ها به گزارش چی شی، پای مرغ، سرشار از کلسیم و کلاژن، نه تنها به ...
هزینه کاشت مو در سال 1402 به چه صورت است؟ (بررسی فاکتورهای تاثیرگذار)
.... این روش معمولاً برای ناحیه های بزرگ تر برای کاشت مو مورد استفاده قرار می گیرد و مزایایی همچون امکان کاشت موهای بیشتر در یک جلسه را دارد. با این حال عمل کاشت مو در این روش با جراحی تهاجمی تری انجام می شود و ممکن است زمان طولانی تری برای بهبود مورد نیاز باشد. دایرکت هیر ایمپلنتیشن (DHI) روش DHI یکی دیگر از روش های کاشت مو است. این روش مشابه FUE عمل می کند، با این تفاوت که ...
کرایو زگیل تناسلی یا فریز کردن عوارض دارد؟
البته به یاد داشته باشید ویروس HPV که عامل ایجاد زگیل است، حتی بعد از درمان زگیل تناسلی با کرایو و لیزر هم در بدن باقی می ماند و باید توسط سیستم ایمنی بدن پاکسازی شود. در این مقاله از کلینیک پایتخت به بررسی جامع روش کرایو یا فریز زگیل تناسلی ، نحوه انجام، مراقبت ها، عوارض و هزینه این روش خواهیم پرداخت: کرایو زگیل تناسلی یا فریز کردن چیست؟ کرایو زگیل تناسلی یک روش ...
علائم کمبود ویتامین دی
دریافت کنید. جالب اینکه از راه قرار گرفتن درمعرض نور خورشید نمی توانید مقدار بیش ازحدی ویتامین دی دریافت کنید. ویتامین دی یکی از ویتامین های محلول در چربی است. این بدان معنا است که بدن ویتامین دی را در سلول های چربی برای استفاده در طول زمان ذخیره می کند. به این ترتیب، گاهی مصرف بیش ازحد ویتامین دی خصوصاً ازطریق مکمل ها باعث عوارض جانبی منفی مانند تهوع، استفراغ، خستگی و مشکلات کلیه می شود ...
اهمیت و عوارض کمبود ویتامین ها برای سلامتی بدن
گوارشی و مشکلات عصبی شود. - عملکرد: حفظ سلامت لثه ها، پوست و بافت های بدن، جذب آهن، تقویت سیستم ایمنی. - کمبود: کمبود ویتامین C می تواند منجر به کم خونی، ضعف سیستم ایمنی، خونریزی لثه ها و مشکلات پوستی شود. به طور کلی، مصرف یک رژیم غذایی تنوع آمیز و متعادل که شامل مواد غذایی حاوی ویتامین ها باشد، می تواند به حفظ سلامتی بدن کمک کند. ویتامین B یکی از مهمترین ...
کامفور چیست؟ مزایا و کاربردهای فراوان این ماده
می شود. برای مثال، در لوسیون ها و کرم های مراقبت از پوست برای کاهش خارش و التهاب پوست استفاده می شود. همچنین، در بسیاری از محصولات ضد عرق و روغن های ماساژ، کامفور به عنوان یک ماده معطر استفاده می شود و می تواند به تسکین دردها و نشاط بدن کمک کند. خرید این ماده از اکسیر شیمی الوند اگر برای تولیدات محصولات خود و یا برای کارهای تحقیقاتی نیاز به مواد معدنی مختلف از جمله کامفور ...
چند حرکت ساده برای رهایی از غبغب
چانه دوتایی یا غبغب مساله رایجی است که در اثر افتادگی عضلات و پوست صورت و گردن صورت می گیرد. این اتفاق اغلب در اثر افزایش وزن رخ می دهد، اما می تواند به دلایل دیگری از جمله ژنتیک یا شل شدن پوست ناشی از افزایش سن نیز اتفاق بیفتد. غبغب موجب ایجاد ظاهری ناخوشایند و کاهش اعتماد به نفس افراد شده و همه دوست دارند از شر آن خلاص شوند. خوشبختانه به کمک چند روش ساده و با تکرار و تمرین می توان از ...
فیزیوتراپی دردرمان دردهای سیاتیک موثر است؟
گوه سلامت: سیاتیک بزرگترین عصب بدن است که می تواند تحت تاثیر عوامل مختلفی دچار آسیب و درد مزمن شود، از جمله این موارد می توان به دیسک های کمر و همچنین تنگی کانال نخاعی اشاره کرد. درد ناشی از سیاتیک می تواند از یک ناراحتی خفیف تا درد ناتوان کننده متغیر باشد. به طور کلی، سیاتیک تنها یک طرف کمر و یک پا را درگیر می کند و از پایه ستون فقرات به سمت باسن و پشت ساق پا کشیده می شود. علائم این آسیب اغلب ...
صورت شما چه پیام هایی از سلامتی برایتان دارد؟
...، تجمع چربی و بسته شدن منافذ پوست، بهم ریختن هورمون های بدن، استفاده از لوازم آرایشی نامرغوب، کبدچرب و... به این عارضه دچار می شوند. آکنه های پوستی ممکن است در نواحی مختلفی از بدن از جمله صورت، سینه ها، گردن، شانه ها، کمر و... ظاهر شوند. درمان دارویی آکنه با سه گروه از داروها به نام رتینوئیدها، بنزوئیل پراکسید و آنتی بیوتیک ها انجام می شود. استفاده از این داروها میزان ترشح چربی را ...
ماسک زردچوبه درمان پسوریازیس / علت تا درمان پسوریازیس
فهرست اخبار زیرنویس1 پسوریازیس چیست؟2 انواع پسوریازیس کدامند؟3 پسوریازیس به چه علت به وجود می آید؟4 راه درمان پسوریازیس کدام است؟5 درمان های غیر دارویی پسوریازیس کدامند؟6 سوالات متداول درباره پسوریازیس به گزارش زیرنویس، طبق تحقیقاتی در سال 2019 میلادی افراد مبتلا به پسوریازیس نسبت به دیگران مقادیر بالایی از فسفوریلاز کیناز دارند. فسفوریلاز کیناز پروتئینی است [... ...
آشنایی با درجات سوختگی پوست در زنان؛ سوختگی پوست درجه یک تا چهار
...> برای درمان سوختگی های درجه دو، همان مراحل سوختگی قبلی را دنبال کنید، اما مراقب باشید که تاول های روی پوست نترکند. در واقع، تاول ها بخشی از روند بهبودی هستند و ترکیدن آن ها می تواند منجر به عفونت شود. اگر فکر می کنید سوختگی شما ممکن است نیاز به درمان اورژانسی داشته باشد، تا زمان آمدن آمبولانس هر کاری که می توانید برای خنک کردن آن انجام دهید و در راه رسیدن به بیمارستان از کمپرس خنک استفاده ...
خارش سر ناشی از کمبود چه ویتامینی است؟
موارد جدی تر منجربه اگزمای پوستی خواهد شد. بیوتین یا ویتامین B7 به کاهش علائم التهابی در پوست کمک می کند؛ در نتیجه در مقابله با مشکلات پوستی مانند اگزما یا دِرماتیت موثر است. کمبود بیوتین در بدن نسبتاً شایع است؛ زیرا بسیاری از مواد غذایی همچون اسفناج، جگر و قارچ شامل مقادیر کمی از این ویتامین هستند. علاوه بر این، بیوتین در بسیاری از مکمل ها همچون کپسول تقویتی مردان، مولتی ویتامین خانم ها و ...
آشنایی با عوارض لیفت شقیقه با نخ؛ خطرناک ترین عوارض لیفت شقیقه با نخ
خود را احساس کنید. در عرض چند دقیقه پس از بیرون آوردن سوزن ها، عمل شما کامل می شود و شما می توانید به خانه یا محل کار خود بازگردید. بیشتر بخوانید: بهترین دکتر لیفت ابرو و پیشانی تهران کیست؟ لیفت نخ در کدام نواحی انجام می شود این روش برای بخش هایی از صورت که افتادگی دارند، مورد استفاده قرار می گیرد. این مناطق عبارتند از: افتادگی پوست زیر چانه و خط فک خط ...
قیمت صندلی های ماساژور
...، فشردن، مالش سطحی، مالش عمیق و حرکت لرزشی بهره می برد. همچنین، مدت زمان ماساژ نیز قابل تنظیم است. ماساژ بدن روشی بسیار مؤثر در درمان سیاتیک، کمردرد، آرتروز و مشکلات خواب است. ماساژ بدن به عنوان یک روش پیشگیری از بیماری واریس، تقویت عضلات و بهبود قوام بدن به کار می رود. قیمت صندلی های ماساژور نیز به عوامل زیادی بستگی دارد و هر نوع آن قیمت خاص خود را دارد که در ادامه جزئیات بیشتری ...
علائم کمبود ویتامین C و تاثیرات آن روی سلامت بدن
کمتر کنند. انجام مصرف روزانه: تلاش کنید تا مصرف روزانه ویتامین C خود را از طریق مواد غذایی تأمین کنید. مصرف مداوم به جای مصرف دز های بالا بهتر است. اجتناب از مصرف زیاد: هر چند ویتامین C مایل به حل شدن در آب است، اما مصرف بیش از حد نیز به مزاحمت در جذب این ویتامین توسط بدن منجر شده و به دردسر های معده می انجامد. مصرف در دوران بارداری: ...
دلایل رایج گردن درد
گردن است و یک چیز کاملا واقعی است. خم شدن بیش از حد روی گوشی هوشمند شما می تواند آن عضلات و تاندون ها را تحت فشار قرار دهد.همچنین اگر زمان زیادی روی هر چیزی قوز کرده اید، از جمله زمانی که از رایانه یا میز کار استفاده می کنید، می تواند باعث گردن درد و شروع این سندرم شود. به جلو خم نشوید مثلاً وقتی به آن نگاه می کنید، گوشی خود را بالاتر نگه دارید. اگر کار شما را در وضعیت خمیده قرار می دهد ...
با رعایت این 5 نکته از ریزش مو در دوران یائسگی جلوگیری کنید
، کنجد و بذرکتان است، بسیار مهم است. غذاهای غنی از ویتامین C مانند مرکبات به جذب آهن در بدن کمک می کنند. 3-مدل موی مناسب را انتخاب کنید به طور کلی تراکم موهای نازک را می توان با استفاده از شامپوی خشک یا پودر مو افزایش داد. برای این منظور کافی است موها را با شامپو یا پودر ماساژ دهید تا از داشتن موهای پرپشت لذت ببرید. 4-ماساژ سر را فراموش نکنید ماساژ سر و پوسته آن ...
افزایش ماندگاری عطر با 8 روش آسان
را تحت تاثیر قرار نمی دهد. رطوبت پوست می تواند ماندگاری عطر را افزایش دهد، پس به محض استحمام که هنوز پوست کمی مرطوب است بهترین زمان برای استفاده از عطر است. پیش از پوشیدن لباس عطر را به خودتان بزنید تا لکه عطر روی لباس هایتان به جای نماند. پس از آنکه عطر را به نبض روی مچ دست اسپری کردید، مچ دستهایتان را به یک دیگر نمالید. این اشتباهی است که ممکن است بسیاری انجام دهند، اما لازم ...
درمان قطعی برای بیماری پارکینسون
اجتماعی بیماران کمک کنند. درمان های طبیعی: برخی از روش های طبیعی نیز می توانند به کاهش علائم پارکینسون کمک کنند. این روش ها شامل مصرف میوه های تازه ی خام و سبزیجات، سم زدایی بدن، مصرف پروبیوتیک بیش تر، اجتناب از دریافت بیش از حد آهن، انتخاب و مصرف خوراکی هایی که روحیه ی خوب را تقویت می کنند، مصرف انواع ویتامین های B و منیزیم به مقدار بیش تر، افزایش مصرف امگا3، مصرف چای سبز، و محدود کردن مصرف ...
هر آنچه باید درباره خواص و عوارض شکلات تلخ بدانید!
، زیرا در پیشگیری از مشکلاتی مانند پره اکلامپسی (Pre-eclampsia) کمک می کند، فشار روی عضلات را کاهش می دهد و به شما احساس آرامش می دهد و باعث افزایش ایمنی کلی بدن می شود. درمان سرفه از خواص مصرف شکلات تلخ: حضور تئوباریم در شکلات تلخ، آن را به یک درمان مؤثر برای درمان سرفه و جلوگیری از علائم آسم تبدیل کرده است. بر خلاف سایر دارو های سرفه، تئوبرومین باعث خواب آلودگی نمی شود. شکلات تلخ آسم ...
رشد سریع موها با روغن هویج
خواص ضد باکتریایی زیادی است، می تواند به محافظت در برابر انواع باکتری ها و قارچ ها (مانند آن هایی که باعث شوره سر می شوند) کمک کند. استفاده از روغن های طبیعی روی پوست سر می تواند تولید روغن یا سبوم بدن شما را تحریک کند. روغن هویج برای هر کسی که به دنبال تقویت، نرمی و محافظت از موهای خود است، عالی است. با این حال، مهم است به خاطر داشته باشید که روغن هویج نباید برای همه انواع مو ...
کرم شیر شفاف کننده پوست
به گزارش رکنا، کرم شیر برای شما بسیار عالی است. کافی است 1/2 قاشق چای خوری شیر را با یک قاشق چای خوری ترکیب کنید و روی پوست تان قرار دهید. 20 دقیقه بعد بشویید. روزانه از این ماسک استفاده کنید. پوست تان را شفاف و نرم می کند. خواص کرم شیر گاو: مرطوب کنندگی پوست صورت: کرم شیر گاو با حاوی عصاره شیر گاو پوست صورت را نرم و لطیف میکند پوست را رطوبت رسانی می کند. تغذیه ...
شایع ترین ناهنجاری های ناشی از بیماری یا آسیب استخوان ها و مفاصل از زبان متخصص
های استخوان و مفاصل است که دلایل مختلفی دارد و شدت آن از خفیف تا شدید متغیر است. علت این عارضه معمولا وضعیت بد و ضعف عضلات مرکزی بدن یا بلند کردن اجسام سنگین است که در موارد شدید موجب گرفتگی رشته های عصبی، اختلالات ستون فقرات، عفونت، لغزش دیسک، در رفتگی و شکستگی می شود. زانو درد این مورد معمولا به دلیل بیماری های دژنراتیو مفصل در سنین میانی تا پیری بسیار رایج است. علاوه بر ...
