خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کوفته گیاهی به سبک ایرانی در 10 گام!
قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری زیره 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز 1 قاشق چایخوری سیر 1 حبه شوید تازه 1 پیمانه روغن مایع به مقدار کافی دستور پخت کوفته نخود و کدو گام اول نخود هایی را که از قبل خیس خورده و نفخش شان گرفته شده است، بپزید. پس از اینکه پخت نخود ها کامل شد، آن ها را همراه با یک حبه سیر پوست کنده درون ...
تا حالا بالبو خورش درست کردی؟| آموزش کامل خورش لبو !
در اینجا دستور تهیه خورش لبو را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. مغز ران گوسفند یا گوساله (مکعبی خردشده) 400 گ روغن مایع (مخصوص سرخ کردن) ب.م.ل زردچوبه (پودرشده) 2 ق.چ پیازداغ (نگینی خردشده) 1/2 پ استاک گوشت (گرم شده) 500 م.ل شکر 1/3 پ نمک و دانه فلفل سیاه (کوبیده شده) ب.م.ل لبو ...
(ویدئو) نحوه طبخ فلافل اصیل با 500 گرم نخود به سبک آشپز مشهور سوری
فرادید| برای طبخ این فلافل نیز علاوه بر نخود به نصف پیاز کوچک، 2 حبه سیر، نصف فنجان جعفری، نصف فنجان گشنیز، 4 برگ نعنا، یک قاشق چایخوری نمک، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه، یک چهارم قاشق چایخوری زیره، یک چهارم قاشق چایخوری تخم گشنیز و یک چهارم قاشق چایخوری جوش شیرین نیاز دارید. به گزارش فرادید، برای تهیه سس تاهینی لبنانی نیز به یک چهارم فنجان شیر ( یا ماست)، نصف فنجان آب، نصف قاشق چایخوری ...
چند شام رژیمی برای کم کردن وزن
خرد و به مواد بیفزایید. حالا دو قاشق غذاخوری آب روی مواد بریزید. سینه مرغ چرخ شده و مقدار کمی فلفل و نمک به مواد اضافه کنید. در پایان برنج را به همراه سس سویا با سایر مواد این شام رژیمی ترکیب کنید. برنج و خوراک سبزیجات مواد لازم برنج قهوه ای: یک چهارم پیمانه پیاز: یک چهارم روغن زیتون: یک قاشق چای خوری فلفل دلمه ای: یک چهارم قارچ ...
طرز تهیه آش ماسووا به روش محلی و خوشمزه
، زردچوبه و فلفل به مقدار لازم روغن به مقدار لازم نعنا داغ به دلخواه آب جوش 3-4 پیمانه مرحله اول: خیساندن حبوبات در اولین مرحله برای تهیه این آش به سراغ نخود و بلغور گندم روید. آن ها را تمیز کنید و بشویید، از شب قبل حبوبات را بخیسانید. در این بازه زمانی بهتر است چندبار آب آن ها را عوض کنید، خیساندن حبوبات قبل از پخت نفخ آن ها را تا مقدار زیادی ...
لیست غذاهای وگان ( معرفی غذاهای وگان جدید + راحت )
عدد بزرگ، خرد شده سبزیجات دلخواه (مانند بروکلی، هویج، سیب زمینی، نخود سبز) : حدود 3 تا 4 فنجان شیر نارگیل : 1 قوطی (حدود 400 میلی لیتر) نمک و فلفل : به مقدار دلخواه آب لیمو تازه : به مقدار دلخواه جعفری یا گشنیز تازه برای تزیین طرز تهیه کاری سبزیجات وگان 1- سبزیجات را بشویید، پوست بکنید و به اندازه دلخواه خرد کنید. 2- در یک قابلمه بزرگ، روغن را گرم کنید و پیاز، سیر ...
طرز تهیه کتلت ایتالیایی با طعمی لذیذ و متفاوت
پوره شده را اضافه کنید و به همراه آویشن، نمک و فلفل تفت دهید. وقتی آب گوجه فرنگی بخار شد و سس به غلظت دلخواه رسید. - آب لیمو را اضافه کنید و در آخر جعفری و ریحان خرد شده را نیز بیفزایید و مداوم مواد را تفت دهید تا سس به قوام دلخواه برسد.
جوجه کباب بدون استخوان رو اینجوری درست کن | فوق العاده میشه!
در اینجا دستور تهیه جوجه کباب بدون استخوان را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. سینه مرغ (بدون استخوان) 800 گ روغن زیتون 1/4 پ خامه 1 پ زعفران (ساییده و حل شده در آب) 2 ق.س آب لیموترش تازه 2 ق.س فلفل سیاه ب.م.ل کره (ذوب شده) 1/2 پ نمک ب.م.ل در صورت تمایل، می توانید به جای ...
شام های رژیمی برای کاهش وزن
با ما همراه شوید تا شما را با 7 شام رژیمی خوشمزه آشنا کنیم: کاهش وزن با لازانیای کدو سبز فر را از قبل تا 400 درجه گرم کنید. یک قوطی 396 گرم گوجه فرنگی کامل، یک حبه سیر بوداده، یک قاشق چایخوری روغن زیتون، 1/4 قاشق چایخوری نمک و 1/4 قاشق چایخوری تکه های فلفل قرمز را با هم مخلوط کنید و به شکل پوره در آورید. سس را کنار بگذارید. نصف قاشق چایخوری روغن زیتون را در یک تابه متوسط گرم ...
طرز تهیه لازانیا با کدو سبز | خیلی جذاب و خوشمزه س!
(پاک و خرد شده) 1/2 پ قارچ 2 عدد روغن زیتون 1 ق.س دانه کنجد سفید ب.م.ل برگ ریحان تازه (پاک شده) ب.م.ل کدوسبز را خیلی نازک، از طول برش دهید، سپس مقداری نمک روی آن ها بپاشید و کنار بگذارید. بادام هندی را همراه سیر، آب لیموترش تازه، رُزماری، مقداری نمک و فلفل سیاه در غذاساز بریزید و هم بزنید تا صاف و یکدست شود (در صورتی که مواد غلیظ بود ...
طرز تهیه کله گیپا خوشمزه؛ غذای سنتی و اصیل یزد
گوسفندی 1 عدد سیرابی کامل 1 عدد نخود 1/2 پیمانه پیاز 2 عدد نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم برنج 2 پیمانه زیره 1 قاشق غذاخوری پیاز داغ 2 قاشق غذاخوری ماش 1 پیمانه گوشت گوسفندی 200 گرم در اولین مرحله به سراغ آماده سازی ماش روید. آن را تمیز کنید و بشویید، درون آبکش قرار دهید تا آب اضافی آن ...
رسپی رول عدس
شوییم و به صورت ریز خرد می کنیم. در ادامه یک تابه مناسب روی حرارت ملایم قرار می دهیم و مقداری روغن مایع به تابه اضافه می کنیم. مرحله هفتم حالا پیاز را به تابه اضافه کرده و تفت می دهیم تا سبک شود. در ادامه سیر و زنجبیل تازه را به صورت ریز رنده کرده، سپس زمانی که پیاز شیشه ای شد به همراه مقداری فلفل قرمز، پودر زیره و گشنیز خرد شده به تابه اضافه می کنیم. مرحله هشتم ...
از این به بعد جوجه ها رو به این 4 روش خوشمزه مزه دار کن! | همه عاشق این طعم خوشمزه اش میشن! + ویدئو
.... 2. ماست، سیر رنده شده، جعفری خرد شده، نمک، فلفل سیاه و روغن زیتون را در یک کاسه مخلوط کنید. 3. جوجه را به مواد آغشته کنید و به مدت حداقل دو ساعت در یخچال بگذارید تا مزه دار شود. 4. جوجه را روی منقل یا گریل بپزید. * از مرغ تازه و با کیفیت استفاده کنید. * جوجه را به تکه های دلخواه برش بزنید. * مواد طعم دهنده را به مقدار دلخواه ...
خوراک کدو حلوایی رو اینجوری درست کن| خیلی خوشمزه س!
در اینجا دستور تهیه خوراک کدو حلوایی را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. پیاز متوسط (نگینی خرد شده) 1 عدد روغن مایع (مخصوص سرخ کردن) ب.م.ل مغز ران گوسفند یا گوساله (مکعبی خردشده) 400 گ زردچوبه (پودرشده) 1/2 ق.چ زعفران 2 ق.س آب لیموترش تازه 2 ق.س نمک و دانه فلفل سیاه (کوبیده شده) ب.م.ل ...
کورن داگ یه فست فود بی نظیر که باید حتما درستش کنی! | طرز تهیه کورن داگ خوشمزه و جذاب +ویدئو
کوکوی برنج یک غذای خوشمزه و ساده است که از برنج پخته شده، سیب زمینی، پیاز، هویج و ادویه جات تهیه می شود. این غذا معمولاً به شکل مربعی یا دایره ای سرخ می شود و می توان آن را به عنوان یک وعده غذایی کامل یا پیش غذا سرو کرد.برای سرخ کردن کوکوی برنج، ابتدا باید روغن را در تابه ای بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا داغ شود. سپس، مایه کوکو را در تابه بریزید و به شکل دلخواه درآورید. کوکوها را به مدت چند دقیقه از هر طرف سرخ کنید تا طلایی رنگ شوند. ...
برای صبحانه این خوراکی عالیه | آموزش پیتزا صبحانه !
در اینجا دستور تهیه پیتزا صبحانه را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. خمیر پیتزا طبق دستور داده شده سس گوجه فرنگی طبق دستور داده شده روغن مایع ب.م.ل گوجه فرنگی (حلقه ای خردشده) 3 عدد قارچ (حلقه ای خرد و تفت داده شده) 100 گ زیتون سبز و سیاه (حلقه ای خردشده) 20 گ پنیر موتزارلای تازه (حلقه ای ...
پیتزا قارچ با طعم سیر خیلی بی نظیره | برای عزیزانتون درستش کنین!
در اینجا دستور تهیه پیتزا قارچ با طعم سیر را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. خمیر پیتزا طبق دستور داده شده سیر (کوبیده شده) 2 حبه آویشن (پودرشده) 1 ق.چ روغن زیتون 3 ق.س پنیر موتزارلا (ورقه ای خرد شده) 120 گ قارچ دکمه ای (ورقه ای خردشده) 100 گ نمک و دانه فلفل سیاه (کوبیده شده) ب.م.ل ...
عیدی کارگران مشخص شد | کارگران امسال چقدر عیدی می گیرند؟
ورقه بادمجان یکی از انواع غذاهای خوشمزه، ساده و اصیل گیلانی است که با توجه به این که برای درست کردن آن نیازی به داشتن مواد زیادی نیست ولی طعم آن فوق العاده است و از آن می توان به عنوان پیش غذای خوش طعم محلی هم استفاده کرد. برای آشنایی کامل و مرحله به مرحله با طرز تهیه ورقه بادمجان در ادامه با سایت 55 آنلاین همراه باشید. ابتدا بادمجان های محلی و قلمی را پوست بگیرید، بعد بادمجان ها را به ...
این سوپ برای بچه ها واقعا ضروریه|
در اینجا دستور تهیه سوپ بروکلی را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. جو (پوست گرفته) 80 گ استاک گوشت 5 پ سس بشامل طبق دستور داده شده هویج (نگینی خردشده) 1 عدد کرفس (نگینی خردشده) 3 ساقه بروکلی (گل گل شده) 300 گ نمک و دانه فلفل سیاه (کوبیده شده) ب.م.ل خامه 1/4 پ پنیر گودا ...
طرز تهیه کتلت با گوشت چرخ کرده به 2 روش
چرخ کرده به مقدار لازم سیب زمینی به مقدار لازم پیاز به مقدار لازم سیر به مقدار لازم تخم مرغ به مقدار لازم نمک، فلفل و ادوی به مقدار لازم بیشتربخوانید: طرز تهیه شامی هویج خوشمزه و مجلسی طرز تهیه شامی گیلانی ؛ تجربه طعمی جدید طرز تهیه کتلت با گوشت و سیب زمینی خام 1. آماده کردن مواد و تهیه مایه کتلت اولین مرحله از ...
طرز نهیه کدو سبز شکم پر | خیلی خوش طعمه!
خالی شده را به همراه مقداری زیتون سیاه (بدون هسته و حلقه ای خردشده)، تخمه آفتابگردان، دانه کاج، گوجه فرنگی مینیاتوری ، ریحان تازه (خردشده)، روغن زیتون، آب لیموترش، نمک و فلفل ریخته و با یکدیگر مخلوط کنید، سپس داخل کدوها را با آن پر کنید.
5 وعده غذایی سالم برای ساعات بعد از ورزش
... ماست یونانی را با انواع توت های تازه، گرانولا و کمی عسل بپوشانید تا یک پارفی (دسر خامه و تخم مرغ و شیره و غیره که باهم می آمیزند و منجمد می کنند و در گیلاس باریک و پایه کوتاهی سرو می کنند) رضایت بخش ایجاد کنید. ماست یونانی حاوی پروتئین و پروبیوتیک است، در حالی که انواع توت ها آنتی اکسیدان ها را تامین می کنند و آن را به یک خوراکی خوشمزه و مغذی بعد از تمرین تبدیل می کنند (گرانولا یک غذای ...
(ویدئو) طرز تهیه کباب نرگس با مزه خیلی عالی
کاملاً سرد شود. گوشت را که چرخ کردید گشنیز تازه را نیز همراه با گوشت چرخ کنید و بعداً یک عدد پیاز را در یک ظرف جداگانه چرخ کنید و آبش را بگیرید و به گوشت اضافه کنید و حبه های سیر را هم رنده کرده اضافه کنید. در این مرحله از طرز تهیه کوفته نرگسی ادویه ها و نمک را اضافه کنید و گوشت را وَرز بدهید و به مدت ده دقیقه در یخچال یا یک جای سرد بگذارید، بعد از ده دقیقه گوشت را در کفِ ...
این مواد غذایی را در روزهای آلودگی هوا بیشتر بخورید
میوه های تازه را منبع غنی غذایی ویتامین C برشمرد و افزود: این ویتامین به دلیل وجود آنتی اکسیدان باعث افزایش مقاومت بدن نسبت به عفونت ها و افزایش جذب آهن و اسید فولیک در بدن می شود و نسبت به حرارت، نور و محیط قلیایی بسیار حساس است. به گفته وی، مهمترین منابع ویتامین C شامل مرکبات، فلفل سبز، کلم بروکلی، گل کلم، کلم برگ، گوجه فرنگی، سبزیجات برگی شکل سبز (سبزی خوردن)، اسفناج، کیوی، کدو حلوایی ...
بیا اینجا بهترین دستور هوموس رو بهت یاد بدم!
در اینجا دستور تهیه هوموس را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. نخود 1 پ نمک و دانه فلفل سیاه (کوبیده شده) ب.م.ل ارده 1/2 پ آب لیموترش تازه 1 ق.س سیر 1 حبه روغن زیتون 3 ق.س پودر زیره سبز 1/2 ق.چ در صورت تمایل، می توانید به جای نخود از کنسرو نخود (بدون آب) استفاد کنید. نخود ...
آموزش کامل تالیاتِلّه با میگو| خیلی شیکه!
در اینجا دستور تهیه تالیاتِلّه با میگو را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. تالیاتِله 640 گ شاه میگو (پاک شده) 1 عدد پیاز (نگینی خردشده) 1 عدد زعفران (ساییده و حل شده در آب) 1 ق.س گوجه فرنگی (پوره شده) 5 عدد نمک و دانه فلفل سیاه (کوبیده شده) ب.م.ل سیر (کوبیده شده) 2 حبه فلفل چیلی تازه ...
این غذا خیلی جدیده| طرز تهیه رستی چغندر با ماهی دودی !
در اینجا دستور تهیه رستی چغندر با ماهی دودی را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. ماهی قزل آلای دودی 150 گ پنیر خامه ای 125 گ آب لیموترش تازه 1 ق.س دانه فلفل قرمز (کوبیده شده) ب.م.ل چغندر 2 عدد سیب زمینی بزرگ 1 عدد آرد گندم (الک شده) 1 ق.س تخم مرغ (همزده شده) 1 عدد نمک 3/ ...
آموزش بروسکتای زیتون و گوجه فرنگی| خیلی سریع آماده میشه!
در اینجا دستور تهیه بروسکتای زیتون و گوجه فرنگی را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. نان باگت (حلقه ای خردشده) 1 عدد روغن زیتون 4 ق.س فلفل سیاه (پودرشده) 1/2 ق.چ گوجه فرنگی (نگینی خردشده) 3 عدد زیتون (بدون هسته و حلقه ای خردشده) 10 عدد برگ ریحان تازه ب.ت.ل فر را از 15 دقیقه قبل، روی حرارت 180 ...
آموزش آشپزی / نکات مهم برای پخت بهترین کباب چنجه
ترش 2 عدد ماست 200 گرم دنبه گوسفند 200 گرم فیله گوسفند 200 گرم روغن زیتون 4 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به اندازه کافی پس از آماده کردن مواد لازم، می توانید شروع به تهیه این کباب لذیذ کنید. مراحل تهیه کباب چنجه به شرح زیر است: در مرحله اول، فیله گوسفندی را به خوبی بشویید و سپس آن را به قطعات هم اندازه برش دهید. اندازه هر قطعه گوشت باید حدود 2 ...
