خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بعد از سادگی در طراحی نوبت به کیفیت رنگ می رسد؛ آیا اپل برگ برنده دیگری را رو کرده است؟
...> نورهای روشن تولید ملاتونین در بدن را کاهش می دهند. براساس یافته وی، نور روشن تولید ملاتونین در بدن (هورمونی که باعث خواب آلودگی می شود) را کاهش می دهد. با این همه، تحقیقی که بین سال های 1995 الی 2001 میلادی توسط پژوهشگران دانشگاه توماس جفرسون صورت گرفت نشان داد که نور آبی دوبرابر نور سبز (کم اثرترین نور) مانع تولید ملاتونین می شود (بنابراین اگر افراد می خواستند شبها راحت تر بخوابند باید ...
شوهرانی که از دست همسرشان فرار می کنند
تردید همسرشان را برطرف کنند و فرار از خانه، تنها فروپاشی بنیان خانواده را به دنبال خواهد داشت. * همسرم همیشه آماده دعواست! حق هر مردی است که بداند پس از انجام کارهای روزانه و گذراندن روزی مملو از استرس و فشار کاری، خانه ای پر از آرامش و محبت در انتظار اوست اما این خواسته برای برخی از مردان تنها رویاییست که باید در خواب ببینند! این افراد تنها به یک دست لباس رزم برای بازگشت به ...
کمپانی که آیفون 5c را برای FBI هک کرده گویا برای اپل نیز کار می کند
...، اطلاعات موجود در آن پاک خواهد شد و همین امر باعث شده تا FBI تمام جوانب احتیاط را بسنجد و در آخر به این موضوع برسد که به تنهایی توانایی هک کردن آیفون متعلق به تیرانداز حادثه سن برناردینو را نداشته و امکان دارد اطلاعات موجود در آن را از دست بدهد. یکی دیگر از پیشنهاداتی که مطرح شد این بود که کمپانی به نام Rook Security از حافظه ی فلش موجود در آیفون نمونه ای تهیه کرده تا در صورت از ...
پادشاهان محبوب در داروخانه ها
به کبد و هم به کلیه ها آسیب می زند. از این رو باید قبل از مصرف زیاد و خودسرانه ایبوپروفن عوارض آن را هم در نظر گرفت. وی در خصوص موارد منع مصرف ایبوپروفن ذکر کرد: در حدود40 درصد مردم کشور مبتلا به فشارخون هستند و این افراد نباید ایبوپروفن را مصرف کنند علاوه بر آنها برای افرادی که زخم معده دارند یا مبتلا به فشار کلیوی هستند مصرف این دارو توصیه نمی شود. قرص هایی که اول درمان و ...
برترین هدف روحانی
افراد بشر و تمایلات و واکنشها و آمال و آرزوهای آنان را که در هر زمان و مکان هست درک نمی کنند. بعضی ادیان با نشر اوهام مانند ترس دوزخ و ارتداد و دعوی اولویت غیرقابل اعتراض و حق انحصار روحانی و سیاسی مردمی را مست و مخمور خواب های نجات دهندگی می سازند. در آنها افکار غلط به وجود می آورند، کینه های کهنه را زنده نگه می دارند حس خودپسندی و تعقیب دیگران تولید می کنند، عاطفه ی یگانگی جهانی را از بین می برند و ...
ظریف: دیپلمات های خارجی فسنجان ما را دوست دارند/ پیشهاد ظریف برای درمان کمردرد
، چرا از این امکان استفاده نکنم و اجازه بدهم که طرف مقابل متوجه نشود که ما می خواهیم چه بگوییم. من این ها را برایشان توضیح داده بودم ولی خب ظاهر امر این بود که ایشان تمایل دارند نقدشان را به هر شکلی که شده مطرح کنند. *این معضلی که فرمودید و اینکه در ترجمه به هر حال حتما نواقصی وجود دارد و دیپلمات باید اشراف کامل داشته باشد، در دوره قبل مذاکرات فکر می کنید این مشکل می توانسته خللی وارد کند ...
رابطه جنسی صرفا نزدیکی نیست
...> همیشه هنگام انتخاب باید به این مسئله توجه داشته باشید که آیا این فرد شریک جنسی خوبی هم برای شما هست؟ آیا می توانید به لحاظ جنسی همدیگر را جذب کنید؟ می توانید به نیازهای هم پاسخ دهید؟ متاسفانه افراد قبل از انتخاب همسر به این سوالات فکر نکرده اند! شاید کمتر به این موضوع اهمیت می دهند که این ازدواج یک فضای خصوصی هم در اتاق خواب دارد و باید دو نفر به لحاظ جنسی متناسب باشند و به این معنا نیست که باید ...
نکاتی مهم درباره مصرف ویتامین ها
پی دارد. البته این دلیل نمی شود سرخود آهن مصرف کنید. زیاده روی در مصرف آهن می تواند باعث مسمومیت بدن شده، کبد را بزرگ کند، درد شکمی، آریتمی قلب و تولد نوزادان نارس یا ناقص را در پی داشته باشد. میزان طبیعی استفاده از آهن، به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن، 20میلی گرم برآورد می شود. شایعات ویتامینی درباره ویتامین ها چند شایعه یا اظهارنظر غیرعلمی وجود دارد که در ادامه برایتان می گوییم ...
دندان های خود را برای عید نوروز سفید کنید
فواصل بین دندانها داشته باشید) این مخلوط را بمدت 5 تا 7 دقیقه روی دندانهایتان بمالید (پس از شستشو) با استفاده از نخ دندان، تمام دانه های توت فرنگی موجود در فواصل بین دندانها را خارج کنید. در این مورد هم، اگر بیش از حد از این خمیر استفاده کنید، اسید موجود در خمیر می تواند باعث ساییده شدن دندان ها شود و در نهایت آنها را بیشتر مستعد لکه شدن کند. بنابراین از این درمان، هر روز استفاده نکنید ...
روان جاودان جهان
خدایی نگرد زیرا اینها را داشته باشی همه چیز داری، مناسب ترین چیزها برای فانیان همان چیزهای فانی است. البته در نوشته های افلاطون توصیه می شود نسبت به طبیعت خودمان اعتماد نکنیم و در آن نقص چاره ناپذیر ببینیم و به زندگی عالم علوی مایل باشیم ولی او در این عقاید نماینده ی روحیه یونانی نیست. 3-در وجدان یونانی عامل عمده صداقت نسبت به دولت بود، شهر یا مدینه واحد جامعه ی یونانی شمرده می شد که ...
شاه کلید اقتصاد سال 95
نتوان درآمد را افزایش داد، به سراغ استفاده از پس انداز می روند و در صورت نبود پس انداز، دست به استقراض می زنند. دولت ها نیز مانند شهروندان عمل می کنند، البته چندان در افزایش درآمدها یا کاهش هزینه موفق نمی شوند و به اجبار به سمت استقراض پیش می روند، با این تفاوت که نحوه ایجاد بدهی و بازپرداخت بدهی برای دولت و شهروندان اندکی متفاوت است، و این مهم ترین ابزار دولت برای سیاست گذاری اقتصادی است. ...
8 راه برای کاهش وزن بدون سختی
. 3. از تخت بیرون نیایید اگر از تختتان بیرون نیایید، آن غذایی هم که می دانید نباید بخورید، نخواهید خورد. یک خواب خوب شبانه، فاکتور بسیار مهمی برای کاهش وزن است. یک خواب کامل هفت هشت ساعته در هر شب، کمک خواهد کرد تا عقربه ی ترازوتان به جهت درستی حرکت کند. 4. هر روز یکی از کارهای خانه را انجام دهید بجای اینکه تمام کارها را برای آخر هفته جمع کنید، هر روز مقداری از کارهای ...
گزارشی از برترین رکوردهای ایران در سالی که گذشت
آن را به درستی انجام بدهم. 5- اسکیت سواری با وجود نابینا بودن پارا رکورد( رکورد معلولان) طولانی ترین اسکیت ریلی متعلق به الهه قلی فلاح دختر نابینای زنجانی است که موفق شد 41 کیلومتر را در زمان 6 ساعت و 9 دقیقه و 43 ثانیه با تعقیب صدای موسیقی طی کند.خانم اسکیت سوار یک مسافت 500 متری در فرودگاه زنجان را 82 بار رفت و برگشت تا به عنوان اولین نابینایی که موفق شده 41 کیلومتر اسکیت ...
روش های آب کردن چربی های شکم
کنند که هورمون هایی که اشتها را کنترل می کنند تحت تاثیر خواب قرار دارند. مطالعات انجام شده نشان می دهد که افرادی که 8.5 ساعت خواب کافی و مناسب در شب داشته اند، چربی شکمی بیشتری از دست می دهند. استرس خود را کنترل کنید: استرس به همراه خواب در کاهش وزن بسیار موثر است. شرکت کنندگان در یک مطالعه که کمتر از 6 ساعت خوابیده بودند و سطح استرس پایینی داشتند، بیشتر از سایر افراد وزن کم ...
نقد و بررسی آیفون SE از دیدگاه وب سایت The Verge
به غیر از رنگ های اش، لوگوی اپل است که این بار با رنگ بدنه ی گوشی ست شده. حتی کار کردن با SE هم حس 5s را دارد. شاید نخواهیم دیگر به استفاده از یک گوشی چهار اینچی روی بیاوریم، اما به دست گرفتن 5s زمان خودش بسیار لذت بخش بود. پشت گوشی صاف است و به دست گرفتن آن حس خوبی به کاربرش می دهد. آیفون SE با اینکه حدودا 110 گرم وزن دارد، اما لبه های سخت و ضخامت بیشترش در مقایسه با آیفون 6، این گوشی ...
دبیر شورایاری منطقه یک تهران:لزوم توسعه مترو از غرب به شرق شمیران/ بهای آبادی جنوب شهر نابودی شمیران نیست
این محدوده امکان تملک اراضی و ساخت وساز کمتر است. به این دلیل که در شمیران 200 رشته قنات جاری داریم که باعث می شود کار کردن در زیر زمین هزینه بر و نیازمند سیستمی پیشرفته تر باشد. کار کردن در زیر زمین شمیران تنها با کمک افراد متخصص و دستگاه های پیشرفته امکان پذیر است تا وضعیتی همانند پل رومی و سرپل تجریش هنگام ساخت مترو به وجود نیاید.مجموعه این دلایل پیش بینی خطوط مترو تهران را به مردم در حال حاضر ...
پادزهری برای سم چاقی
افزایش ناچیز در پیش سازهای ویتامین D باعث شده بود شرکت کنندگان در مطالعه 200 گرم بیشتر چربی بسوزانند. پرسش اینجاست که ویژگی مهم ویتامین D چیست؟ آیا نور خورشید و شیر ویتامین D دارند؟ شاید ندانید که بسیاری از مردم دچار کمبود ویتامین D هستند بدون این که خودشان از این مسئله اطلاع داشته باشند. واقعیت این است که کمبود ویتامین D یکی از شایع ترین کمبودهایی است که در بدن انسان ناشناخته باقی می ماند. این کمبود ...
نسبت به بچه دار شدن تردید داشتم
اجتماعی خانم ها در دوران بارداری وجود ندارد؛ البته این کاملا بستگی به شغل افراد دارد؛ مثلا اینکه چقدر سخت و سنگین باشد یا احتمال آسیب رسیدن به مادر و جنین وجود داشته باشد. به هرحال شما در طول بارداری مسوولیتی سنگین را پذیرفته اید و در آن دوران مسوول فرد دیگری در درون جسم خود هستید و نمی توان با خودخواهی گفت: من الان دلم می خواد کار کنم و حالم با کار کردن خیلی بهتره و به عواقب قضیه فکر نکرد. ...
اپل پس از رفع مشکل iOS 9.3 را دوباره برای کاربران آیپد 2 منتشر کرد
مشکل خورده و نخستین اپل آیدی و پسورد خود را به یاد نمی آورند، می توانند با استفاده از روش های آموزش داده شده، ابزار خود را با استفاده از نرم افزار iTunes روی کامپیوترهای شخصی فعال نمایند یا روند فعال سازی را به شکل کامل با استفاده از نسخه وب iCould غیر فعال کنند. در پایان لازم است اشاره کنیم که بیلد تازه و بدون مشکل iOS 9.3 برای ابزارهای قدیمی غیر از آیپد 2 نیز در آینده نزدیک توسط اپل ارائه خواهد شد تا کاربران این دستگاه ها قادر باشند از امکانات اضافه شده به این نسخه از جمله Night Shift و Notes های ایمن سازی شده بهره مند گردند. ...
نگاهی به زندگی حضرت سلطانعلی بن امام محمد باقر(ع)
نماز اهمیت بیش تر بده، و از ما ناامید مشو . در حالی که بدنم می لرزید، از خواب بیدار شدم و پس از چندی که برای آزمایش خون رفتم، هیچ عیب و نقصی در خودم نیافتم. سرداب اعجاب انگیز سمت راست حرم مطهر حضرت سلطانعلی، پله هایی مخصوص ورود به سرداب وجود دارد که تقریبا 6 متر طول، 3 متر عرض دارد. در خصوص این سرداب و تابوت هایی که در سرداب وجود دارد نقل های زیادی شده است، در سال 1313 شمسی ...
اپل iOS 9,3 راعرضه کرد
عامل اپل همراه با بهبودهایی است که نگهداری از اطلاعات را امن تر می سازد. در این یادداشت نگاهی به تغییرات سیستم عامل جدید داشته ایم. ویژگی Night Shift بارها خوانده ایم استفاده از تبلت و آیفون پیش از خواب اثرات منفی به جای می گذارد. چرا که رنگ آبی پررنگ دستگاه ریتم شبانه روزی را به هم می ریزد. اپلکیشین هایی چون Flux که در تواناتک هم آنها را معرفی کردیم به همین دلیل طرفداران زیادی ...
نکته هایی مهم که برای خرید میوه و سبزیجات باید بدانید
همین دلیل ارزش تغذیه ای آنها نسبت به میوه های فصل کمتر است. این نوع میوه های معمولا ظاهر زیباتری دارند و درشت ترند اما بو و مزه دارند. چرا؟ استفاده از سموم و آفت کش ها در برخی شرایط یا اصلاح ژنتیکی باعث می شود اندازه و ظاهر میوه های گلخانه ای بهتر باشد ولی طعم آنها تغییر کند و به اصطلاح عموم مردم بی مزه شود. وقتی میوه ای اصلاح ژنتیکی می شود مدت زمان ماندگاری آن روی بوته بیشتر می ...
17 راه برای پس انداز پول در تعطیلات
ساعت زمان برای انتقال از یک فرودگاه به فرودگاهی دیگر و انجام اقداماتی نظیر گرفتن بارها نیاز دارید. اگر این ملاحظات را در نظر نگیرید و بلیت ها را بسیار نزدیک به هم رزرو کنید، ممکن است به راحتی پروازتان را از دست بدهید! 13. یک اتاق با امکانات خواب در قطار رزرو کنید بسیاری از افراد تجربه ی سفرهای بسیار ارزان را در ذهن دارند. یکی از افرادی که سفرهای متعددی را پشت سر گذاشته بود، می گفت من ...
5 روش برای افزایش طول عمر باتری سیستم عامل های اندرویدی
...> گزینه بهتر این است که دوباره از کرنل سفارشی شده استفاده کنید. اغلب کرنل ها دارای کنترل سطح روشنایی مشابهی هستند، و ElementalX یکی از مواردی است که از تابع "تیره کننده نور پس زمینه" بهره می برد.پس از فعال سازی این قابلیت، حداقل سطح روشنایی از مقدار پیش فرض خود پایین تر می رود. این گزینه در صورت استفاده در طول روز کمک زیادی را نخواهدکرد، اما اگر که استفاده شما از گوشی بیشتر در طول شب اتفاق می افتد ...
حُسن خلق استاد شحات انور مانند تلاوها ی ایشان بی نظیر بود + عکس
بچه های گروه گفت که روی وی پتو بیندازید که خواب ایشان از بین نرود که استاد در این حالت که من از خواب برخواسته بودم، دید و به من گفت که مرا ببخش که باعث بیداری شما شدم. واقعاً حسن خلق استاد در تمامی موارد مانند تلاوت های ایشان بی نظیر بود. استاد می دانست که در تلاوت چه میزان باید لحن به خرج دهد وی تصریح کرد: اگر بخواهم استاد شحات را در یک کلمه تعریف کنم، کلمه هوش را برای ایشان ...
تولید صفحه نمایش های AMOLED اکنون از تولید LCD ها ارزان تر است
افزایش داد. همچنین سامسونگ تامین کننده ی صفحه نمایش های سازنده های چینی مانند میزو و اوپو نیز به شمار میرود که باعث بهبود بهره برداری این کمپانی تا 95 در صد شده است. با حل شدن مشکل هزینه ی ساخت ، قیمت محصولات نیز در صورت حمایت سازندگان، میتواند افت کند . بخش تولید صفحه نمایش سامسونگ نیز در این اواخر توانسته بازده خود را ثابت نگه دارد که میتواند تاثیر مثبتی به همراه داشته باشد. با توجه به ...
لاغری شکم با استفاده از دمنوش + طرز تهیه
اینکه لباس هایمان تنگ شده اند. در حالی که این مسئله جدی تر از این حرف هاست. چربی انباشته شده در ناحیه ی شکم حتی باعث بروز میگرن و سردرد می شود. دلایل متعددی نیز برای چاقی شکم وجود دارد که در زیر به مهمترین آن ها اشاره می کنیم: عدم تحرک بدنی مناسب بی تحرکی، خانه نشینی و پشت میز نشینی بدترین دشمن سلامت و عامل اصلی تجمع چربی در شکم و سموم در بدن محسوب می شود. عادتی که شما را چاق ...
دو ویژگی مفید در iOS 9.3 که باید از آنها آگاه باشید
ادامه این دو ویژگی را معرفی می کنیم. حالت شیفت شب ( Night Shift ) اگر از آی فون یا آی پد خود برای مطالعه استفاده می کنید، حالت شیفت شب امکان مطالعه در تاریکی و هنگام شب را تسهیل می کند. پژوهش های علمی بسیاری نشان داده اند که نگاه کردن به نمایشگر تلفن همراه یا تبلت در شرایط نور کم و تاریکی می تواند برای انسان مضر باشد. این کار تاثیر منفی روی کیفیت خواب افراد می گذارد و می تواند ...
شب زنده دار بودن بهتر است یا سحرخیزی؟
بررسی گفته اند کاملاً شبانه به امور زندگی خود می پردازند. اما محتمل ترین کاندیدا های DNA های سحرخیز را زنان و افراد بالای 60 سال تشکیل می داده اند. احتمال گزارش افسردگی، بیخوابی، و یا نیاز به بیش از 8 ساعت خواب نیز در میان سحرخیز ها پایین تر بوده است. شب زنده دار بودن بهتر است یا سحرخیزی؟ با توجه به نتایج پژوهش بالا و احتمال ارتباط بین عادات خواب و ژنتیک افراد، به نظر می رسد ...
فال روزانه + فال حافظ شنبه 7 فروردین 95
روز متولدین مهر: شما از درون دارای افکار مثبتی هستید اما در ظاهر خود را با افکار منفی نشان می دهید، بهتر است درون و بیرون خود را به یک شکل نشان دهید نه این که درون و بیرون وجودیتان حرف های متفاوتی برای گفتن داشته باشند زیرا در این صورت دارای دو شخصیت مختلف می شوید، افراد دیگر به خاطر این صفت از شما دوری خواهند گزید. بهتر است واقعیت را قبول کنید شما فردی مهربان و دارای افکار مثبت هستید ...
