خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارائه مشاوره و کلاس های آموزشی در سلامتکده های طب سنتی
محمود خدادوست معاون طب سنتی وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص کلینیک های طب سنتی بیان کرد: برای سال 94 مصوب شده بود از محل طرح تحول سلامت 20 سلامتکده با نقشه معماری ایرانی اسلامی ساخته شود.پس از مشخص شدن 20 دانشگاه علوم پزشکی و جانمایی نقشه زمین ها نیز تهیه شد. در حال حاضر نیز دانشکده های علوم پزشکی در محل تهیه ...
کاهش درد قاعدگی با خوردن این دمنوش ها
: چنانچه در بررسی های اولیه درد قاعدگی بیماری لگنی خاصی توسط پزشک مشاهده نشود، فرد مبتلا به دیسمنوره اولیه است و مصرف دم نوش رازیانه و بابونه می تواند در کاهش درد بسیار کمک کننده باشد. تبرایی انجام فعالیت فیزیکی و ورزش را راهکارهایی مناسب در کاهش غلظت خون و دردهای قاعدگی ناشی از آن دانست و گفت: امروزه و با توجه به نتایج مطالعات انجام شده، ورزش می تواند در کاهش درد بسیار مفید و موثر باشد به همین ...
لاغری شکم با استفاده از دمنوش + طرز تهیه
. این روند را به مدت 10 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید. می توانید چای ترش را به صورت خنک و همراه با یخ نیز میل کنید. رنگ قرمز و طعم مطلوب آن به دلتان می نشیند. دمنوش برگ بو و دارچین مواد لازم چوب دارچین 1 تکه 3 گرمی برگ بو 2 برگ آب 1 لیوان (200 میلی لیتر) روش تهیه آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید ...
کمک طب سنتی برای لاغرشدن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آیا میدانستید با کمک طب سوزنی می توانید لاغری و تناسب اندام را تجربه کنید؟ بهتر است این نوع وش درمانی موثر و بی خطر را امتحان کنیدمطمئن باشید راضی پشیمان نخواهید شد امیر هومن کاظمی مشاور بین الملل معاون طب سنتی وزیر بهداشت در خصوص نقش طب سوزنی برای درمان بیماری ها بیان کرد: طب سوزنی درمان خوبی برای کاهش درد به بیماری های عضلانی ...
تقویم خود را با نسخه بوعلی سینا تنظیم کنید!
پایانی گفت: توصیه می شود در فصل بهار به اقداماتی مانند خون گیری، حجامت، ورزش ، تنظیم رژیم غذایی مناسب با فصل بهار، پرهیز از مصرف چند مواد غذایی گرم به طور همزمان مصرف معایعات و خنکی ها و ... بیشتر توجه شود. انتهای پیام/
12 عارضه مهم مکمل های غیرمجاز باشگاه های ورزشی
منعقد شد، ارائه و عرضه هرگونه مکمل و داروهای هورمونی در محیط و باشگاه های ورزشی ممنوع اعلام شده است. وی افزود: با توجه به این که قسمت قابل توجهی از مکمل ها به صورت غیرقانونی وارد کشور می شوند، مصرف کنندگان باید توجه کنند که این محصولات حتما دارای مهر و تاییدیه وزارت بهداشت باشند. البته ممکن است برخی از ورزشکاران، مکمل های غیرمجاز را بیشتر از مکمل های مورد تایید، قبول داشته باشند. دلیل تاثیر ...
قلیان، قدم اول اعتیاد
تجربه کرده اند. در طی مطالعه ای که در مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات در سال های 85 و 86 انجام گرفت، مشخص شد که 50 درصد آقایان و 37 درصد خانم ها تجربه مصرف قلیان دارند. بنابر اعلام مرکز تحقیقات و پیشگیری کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، همچنین در مطالعاتی که انجام گرفته، 23 درصد سیگاری ها حداقل یکبار در هفته قلیان مصرف می کنند. این رقم در غیر سیگاری ها 25 درصد است. این بدین معناست که غیر سیگاری ها حتی بیش از سیگاری ها در حال مصرف قلیان هستند و به سمت اعتیاد به آن پیش می روند. انتهای پیام 0 0 ...
غلظت تمامی انواع گرد و غبار فروسیلیس ایران بیش از حد مجاز است
جاری توسط این دانشگاه انجام شده است که نتایج آن به محض وصول اعلام خواهد شد. ازنظر وضع سلامت ریوی کارگران، هر ساله معاینات پزشکی دوره ای توسط متخصص طب کار و تحت نظارت این دانشگاه انجام می شود که با توجه به آزمایش های انجام شده ازجمله اسپیرومتری، رادیوگرافی وHRCT (سی تی اسکن با وضوح بالا) مواردی از بیماری سرطان ریه مرتبط با سیلیکوریس تا به حال اثبات نشده است. ضمن اینکه بر اساس ...
20 عادتی که شما را بیمار و چاق می کنند-قسمت اول
می کنید مصرف چربی های ترانس، خطر ابتلا به بیماری های قلبی، افزایش وزن و سکته مغزی را افزایش می دهد، بنابراین اگر از مصرف آنها خودداری کنید، منطقی خواهد بود. اما همه چربی ها مضر نیستند. مصرف چربی های سالم مانند بذر کتان و دانه ها کمک می کند که سالم تر باشید. مصرف چربی نه تنها به جذب ویتامین ها کمک می کند، بلکه شما را تا مدت ها سیر نگه می دارد. 8. نحوه پخت غذا در رستوران را نمی ...
پیشگیری از چین و چروک با بخار آب
به گزارش شفا آنلاین ،در این بخش سعی داریم برخی از بخورها و لوسیون های گیاهی که تاثیری ماندگار در پاکسازی پوست و بهداشت آن دارند را به شما معرفی کنیم. افزایش استحکام پوست با بخور انبه انبه از جمله مقوی ترین میوه های مناطق گرمسیری و استوایی است که علاوه بر خواص مفیدی که برای بیماران قندی یا افراد مبتلا به فشار خون دارد، به جهت داشتن بتاکاروتن، ویتامین A، ویتامین C و پتاسیم در گروه ...
توصیه هایی برای جلوگیری از اضافه وزن در تعطیلات
بدون چربی را دریافت کرده اید. روزانه 15 دقیقه یوگا یا طناب زدن و یا 30 دقیقه پیاده روی می تواند به تناسب اندام شما در روزهای تعطیل کمک کند. مصرف نوشابه های گازدار و شیرین را از وعده های غذایی خود به تدریج حذف کنید. علاوه بر نوشیدن هشت لیوان آب در روز، چند برش آووکادو را به رژیم خود اضافه کنید تا بدن تان هیدراته بماند. آدامس بجوید. جویدن آدامس در بین وعده ...
مخوف ترین پرونده جنایی ایتالیا
خرید داعش چگونه میلیاردر شد؟ بادیگارد ، صدرنشین اکران نوروزی پرکارترین بازیگران سال 94 چه کسانی بودند؟+عکس مدال طلا بر گردن عبادی ترافیک در محورهای تهران سنگین است دستگیری 6 مظنون حملات بلژیک افزایش مصرف بنزین القاعده و داعش؛ یک روح در دو بدن + تصاویر تاثیر مصرف ویتامین C در پیشگیری از آب مروارید بازیگر معروف از قلب اروپا برگشت +عکس خونین ترین سانحه سال 95 رقم خورد وقتی کمک داور دل بوسکه را به زمین می زند+عکس ماجرای سارقی که خودکشی کرد+جزئیات راه های ساده برای کنترل کلسترول ...
ثروتمندترین باشگاه های فوتبال در جهان
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر و یا عکس آن بخوانید. ثروتمندترین باشگاه های فوتبال در جهان قبل از دعوا با همسرتان این مطلب را بخوانید ساعت های زیبای مردانه کمتر از 1000دلار تصاویری از دنیای حیوانات آلبینو تازه ترین اخبار از دنیای سرگرمی ها و دانستنی ها را در سایت تابن ...
پادشاهان محبوب در داروخانه ها
آفتاب : بدون شک ابرخی داروها هستند که مردم به صورت خودسر و بدون تجویز پزشک برای تسکین هر نوع دردی استفاده می کنند. سن و سال هم مطرح نیست این داروها را به وفور، کودک و نوجوان و میانسال و حتی مسن ترها استفاده می کنند بدون اینکه بدانند مصرف بی رویه و نادرست این داروها می تواند سلامتی آنها را به خطر بیندازد. البته نمی توان از این نکته گذشت که مصرف داروها در زمان بیماری از مهم ترین و ...
نسخه فراری دادن لک و پیس
زیر پیروی کنید : کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید : هر روز از یک کرم ضد آفتاب با درجه SPF 30 استفاده کنید. پرتوهای فرابنفش حتی در زمستان می توانند به پوست شما آسیب بزنند. این پرتوها از شیشه نیز عبور می کنند، بنابراین همیشه و همه جا به کرم های ضد آفتاب نیاز دارید . در سایه بمانید : تا حد امکان از نور خورشید دوری کرده و سعی کنید همیشه در سایه بمانید. در سمتی از خیابان حرکت کنید که نور ...
چکار کنیم در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟/از قاتل سفید در آجیل ها دوری کنیم!
تیتر20 - در دید و بازدید های عید علاوه بر انجام نرمش های صبحگاهی از مصرف زیاد شیرینی و آجیل پرهیز کنید تا دچار چاقی و افزایش چربی بد خون نشوید که لاغر شدن کاری بس دشوار و سخت است. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ عید نوروز از همان شبی که سال تحویل می شود تا روز آخر تعطیلات که سیزده به در باشد، موسم خوردن و نوشیدن و انباشتن است که مصرف بالای شیرینی جات علاوه بر چاقی باعث صدمه دیدن کبد می ...
خواص جادویی بامیه برای چند بیماری
روز نو : بامیه می تواند در درمان دیابت، آسم، کلسترول و بیماری های کلیوی نقش موثری داشته باشد. این گیاه جادویی که متعلق به شمال شرق آفریقا است، برای بدن بسیار مفید است.بامیه سرشار از مواد مغذی است که، هر یک از آن ها برای سلامت بدن ضروری است.یک فنجان بامیه معادل 21 گرم ویتامین سی، دو گرم پروتئین، 60 میلی گرم منیزیم، 299 میلی گرم پتاسیم، سه گرم فیبر غذایی، 33 کالری، 7.6 گرم کربوهیدرات، حدود 80 ...
این مواد شما را مبتلا به سرطان روده می کند
با داشتن یک رژیم غذایی مناسب و سالم، احتمال ابتلا به این بیماری را به میزان قابل توجهی کاهش داد. روده عضوی مهم و حیاتی در بدن است که سلامت آن ارتباط مستقیم با نوع تغذیه افراد دارد. برای حفظ سلامت این عضو، باید به کیفیت تغذیه خود بیش از پیش توجه کنیم. آماری مربوط به سال 2010 نشان می دهد که علت بیش از یک سوم از 569500 مرگ ناشی از سرطان در آمریکا، تغذیه نامناسب، چاقی و کم تحرکی ...
راهکارهای تغذیه ای برای داشتن قلب سالم
میوه و سبزی در برنامه غذایی خود استفاده کنید. راهکارهای داشتن قلب سالم چیست؟ بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، برای داشتن قلب سالم اولا فعالیت بدنی، ورزش منظم، متناسب با سن و شرایط جسمی خود را فراموش نکنید و روزانه حداقل 30 دقیقه پیاده روی کنید. دوم اینکه استرس و فشارهای روانی یکی از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی است، بنابراین روش های کنترل و برخورد مناسب با استرس را ...
روایت وزیر بهداشت از طبابت سران عرب/ با بسازبفروشی پولدار نشدم!
طرف مردم بایستم. اما با نماینده های صنف نیز باید نهایت همکاری را داشته باشم. آنها هم کسانی هستند که از صنف آمده اند و در سازمان نظام پزشکی رأی گرفته اند. هیچ وقت ارتباط وزارت بهداشت به این خوبی که الآن با سازمان نظام پزشکی است، نبوده، حدود 6 5 نفر از رؤسای دانشگاه را از نظام پزشکی انتخاب کرده ام. همیشه با هم دوست و همراه بوده ایم. این مشکل همه جای دنیا وجود دارد. شما به آمریکا و اروپا هم بروید ...
تقویم بارداری هفته به هفته
مهم است که با پزشکتان مشورت کنید و از اینکه آزمایش های ژنتیک و غربالگری با توجه به شرایط شما لازم است یا خیر اطمینان حاصل کنید. برخی از غربالگری ها را باید در هفته دوازدهم بارداری انجام داد. از هفته 11 تا 14، سونوگرافی ممکن است تجویز شود تا مایع شفاف گردن کودک را ارزیابی کند. این اقدام در تعیین برخی مشکلات و شرایط پزشکی خاص از جمله سندروم داون مفید و موثر است. از آنجا که دیگر شما در سه ...
چگونه مغزتان شما را فریب می دهد تا پرخوری کنید؟
اشتهاآور و مرحله تکمیلی شناخته می شود. وی در ادامه اضافه می کند: به تابلو یک مغازه دونات فروشی فکر می کنید؛ لگو و عطر گرم و شیرین دونات نشانه های زیست محیطی هستند که مرحله طلب غذا یا اشتهاآور را شروع می کنند. بعد از این که دونات را به دست گرفتید و آن را خوردید هم مرحله تکمیلی نام می گیرد . چرا موش ها افراط در غذا خوردن را متوقف کردند؟ پارکر از طریق فعال کردن مرکز لذت مغز ...
گزارش اختصاصی سیناپرس از جشنواره رنگ ها در هندوستان جشن هولی؛ استقبال رنگارنگ از بهار
گزارش ، تصاویر جشن هولی در شهر میسور واقع در ایالت جنوبی کارناتاکا را شاهد هستیم . نکته جالب در این جشن ؛ به اشتراک گذاشتن رنگ ها و پودر رنگ هایی است که مردم برای مصرف خود تهیه کرده اند اما در صورتی که مشاهده کنند شما به شرکت در این جشن علاقه مند هستید ولی رنگی در اختیار ندارید ، با کمال اشتیاق ، رنگ های خود را با شما قسمت می کنند . موضوع دیگری که در هنگام تهیه این گزارش با ان برخورد داشتیم ، استفاده از رنگ های ویژه ای بود که همگی منشا گیاهی داشته و لک و اثر آن روی لباس و بدن باقی نمانده و به سادگی با شستشو قابل پاک شدن هستند. گزارش و تصاویر: احسان محمدحسینی – فاطمه کردی ...
گپ و گفت نوروزی با قاضی زاده هاشمی؛
و می گوید مرد سیاست نیست و برای کار دیگری ساخته شده است. مجله مهر در آستانه نوروز به وزارت بهداشت رفت و برای دقایقی توانست به صورت اختصاصی با وزیر بهداشت هم کلام شود تا درباره خودش، زندگی اش، خبرساز بودنش و... بگوید: شما در شبکه های اجتماعی خیلی فعال هستید. این حضور فعال شما در چنین فضایی بیشتر برایتان حاشیه ساز و مشکل ساز بوده یا خیر؟ *من قبل از کار وزارت هم در شبکه های ...
ترکیبات مرگ آور در لوازم آرایشی را بشناسید
به گزارش شفا آنلاین ، آیا تا به حال به فهرست ترکیبات به کار گرفته شده در لوازم بهداشتی و آرایشی خود توجه کرده اید؟ شما بهتر می دانید که باید همیشه به دنبال مواد آرایشی غیرسمی باشید به خصوص بعضی از لوازم آرایشی بسیار مهم تر هستند مثلا حتما باید به دنبال رژلبی سالم باشید چون لب ها یکی از حساس ترین قسمت های بدن هستند. دکتر استکی مالکان عضو انجمن مواد آرایشی سالم و نویسنده کتاب تنها به ...
اسفناج برای بیماران کلیوی خوب است یا بد؟
طرفداران رژیم های غذایی کم اگزالات می گویند بهتر است مواد غذایی غنی از اگزالات مصرف نشود چرا که آنها ممکن اثرات سلامت منفی داشته باشد. با این حال، ساده نیست بسیاری از این غذاهای سالم حاوی آنتی اکسیدان مهم، فیبر و سایر مواد مغذی هستند. بنابراین، این یک ایده خوب نیست که اکثر مردم خوردن غذاهای با اگزالات بالا را به طور کامل متوقف کند . روده شما جذب اکسالات را تعیین می کند برخی ...
فوبیای دندانپزشکی را این جوری دور بزنید
...> به خودتان جایزه بدهید شاید نتوان روز ملاقات با دندانپزشک را یک روز خوب نامید؛ فکر کردن به این مسئله می تواند باعث تشدید ترس و فوبیای شما از دندانپزشکی شود. شما می توانید با انجام یک کار ساده به خود کمک و بر ترس تان غلبه کنید؛ ایجاد ارتباط مثبت با روز ملاقات دندانپزشک. به عنوان مثال می توانید هر بار که از مطب دندانپزشک خارج می شوید، به خودتان برسید یا یک جایزه کوچک به خودتان بدهید. برای ...
غذاهای پایین آورنده قند خون
... قهوه غذاهای متعدد دیگر - از دانه چیا تا جو، لیمو و سیب زمینی شیرین ممکن است برای کاهش سطح قند خون کمک کنند حتی یک مطالعه جدید نشان می دهد که افزایش مصرف یک فنجان قهوه در روز خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را بیش از 10 درصد کاهش می دهد. اما مهم ترین راه برای جلوگیری از شروع دیابت اگر شما مقاومت به انسولین دارید از دست دادن وزن و ورزش است. با این حال، مقدار کمی دارچین در قهوه صبح و یک کاسه زغال اخته ممکن است یک راه خوب برای شروع روز شما باشد. ...
ریش و قیچی نمایندگان مجلس دست کیست؟
دوستان و آشنایان هم به بنده می گویند بزرگترین افتخار تو این است که آرایشگر نماینده هایی و چقدر کار تو کلاس دارد اما نمی دانند که در داخل این شغل مشکلاتی نیز وجود دارد. *استرس آرایشگری برای شخصیت های مطرح آیا انجام کار آرایشگری در مجلس با همان ذات شاد خود همراه است؟ شاید همه فکر کنند که شغل آرایشگری کار شادی است اما در مجلس اینگونه نیست و کمی استرس دارد زیرا تمام ...
بحران آب و اقتصاد آن چگونه قابل مدیرت است؟
کم کنیم و 90 رابه 60 درصد برسانیم وبه سهم آب شرب و بهداشت اضافه کنیم. باتوجه به این که فرهنگ ایرانی بر پایه بهداشت استوار است باید سهم آب شرب افزایش یابد و درحوزه صنعت نیز باتوجه به اشتغالی که ایجاد می شود سهم این حوزه نیز افزایش پیدا کند. آیا در سال های گذشته به مسائل زیست محیطی توجه شده و در این راستا باید چه اقداماتی صورت بگیرد؟ با توجه به اینکه در سال های پیش ...
