خانه
7 ماده غذایی که محافظ طبیعی معده هستند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 ماده غذایی که محافظ طبیعی معده هستند
خواص ضد التهابی و ادرارآوری که دارد،سرشار از پکتین و گلیسین است که به کنترل ریفلاکس معده کمک می کند. 2.بیکربنات سدیم بیکربنات سدیم به دلیل خواص قلیایی خود،یکی از موثرترین محافظ های طبیعی معده است اما استفاده بیش از حد می تواند باعث اختلالاتی مانند هیپوکالمی،هیپوناترمی و هیپوکلرمی شود.از مصرف بیکربنات سدیم در صورت فشار خون بالا یا رژیم کم سدیم خودداری کنید.برای کمک به بهبود ...
طرز تهیه شامپو آلوئه ورا خانگی – دستور تهیه آسان شامپوی ویتامینه آلوئه ورا
خشکی پوست در ناحیه سر جلوگیری کند. این کار از تشکیل شوره سر جلوگیری می کند. همچنین، خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی آلوئه ورا تضمین می کند که دلایل تشکیل شوره سر به طور طبیعی درمان می شود. در نتیجه، پوست سر و موهای شما پس از استفاده از دستور شامپو آلوئه ورا ما سالم می شوند. موها را درخشان می کند: ژل آلوئه ورا سرشار از ویتامین E است. همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی است که با رادیکال های آزاد ...
7 ماده غذایی که محافظ طبیعی معده هستند
براساس گزارشات منتشر شده یکی از شایع ترین مشکلات در بیماران،اختلالات عملکردی دستگاه گوارش مانند سوزش سر دل و ریفلاکس معده است.بسیاری از افراد به خاطر کنترل کردن ریفلاکس معده،بدون تجویز پزشک به مصرف بعضی از داروها روی می آورند. باید به این نکته توجه داشت که مصرف منظم این داروها می تواند اثرات نامطلوبی مانند پوکی استخوان،آسیب کلیه،زوال [... ...
نعناع؛التیام بخش مشکلات گوارشی و اعصاب
مبتلابه آسم به دلیل اینکه باعث انسداد در لوله بینی می شود بسیار مفید است. کمک به فرآیند هضم: نعناع علاوه بر خاصیت آرامش بخش بودن خاصیت پاک کنندگی و سم زدایی نیز دارد. از التهاب در معده جلوگیری می کند و فرآیند هضم را تقویت می کند. این امر به دلیل فعال شدن غدد بزاقی در مصرف نعناع که آنزیم های گوارشی را قادر به تولید مقادیر کافی می کند، اتفاق می افتد. کاهش و درمان ...
کلسترول را با این ادویه و یک لیوان شیر پایین بیاورید
دهد و دمای بدن را بالا می برد. ترکیبات موجود در دارچین مانع از ایجاد پروتئین تاو در مغز می شوند که یکی از علل بیماری آلزایمر است. دارچین به محافظت از نورون ها کمک می کند، سطح عصبی را بهبود می بخشد و عملکرد حرکتی در بیماران مبتلا به پارکینسون را بهبود می بخشد. علاوه بر این، به هضم غذا کمک می کند و برای درمان زخم معده و گاز روده مفید است. دارچین عمدتا به عنوان چاشنی معطر و ...
کلسترول شما بالاست؟ ؛ صبح ناشتا این نوشیدنی ها را بخورید
صورت ناشتا نیز صرف کرد. در این بخش از این مطلب به فهرستی از این نوشیدنی ها اشاره می کنیم که بد نیست آن ها را امتحان کنید. زنجبیل و آب لیمو نوشیدن یک لیوان آب ولرم مخلوط شده با آب لیمو به همراه یک قاشق آب زنجبیل در صبح ناشتا سطح کلسترول بدن را تحت کنترل نگه می دارد. خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی موجود در زنجبیل به حفظ سطح کلسترول کمک می کند. شیر زردچوبه ...
این مواد غذایی را نباید با موز خورد؛ خواص موز چیست ؟
. مصرف موز با کربوهیدرات های فرآوری شده مانند تنقلات شیرین یا غذاهای پخته شده، ممکن است منجر به افزایش سریع و کاهش ناگهانی سطح قند خون شود. این نوسان شدید می تواند منجر به احساس خستگی و گرسنگی در مدت کوتاهی پس از خوردن غذا شود. ممکن است عجیب به نظر برسد، اما موز رسیده به طور کلی راحت هضم می شود، اما جفت کردن موز رسیده با موز سبز یا موز نارس می تواند باعث ناراحتی گوارشی شود، زیرا ...
بهترین روش برای خوردن سیر خام
مصرف سیر خام با پزشک تغذیه مشورت کنید. به طور کلی مصرف سیر خام از چند جهت بی خطر و مفید است، اما اینکه آیا آن را با معده خالی بخورید یا نه، بحثی است که همچنان بین افراد مختلف ادامه دارد. در حالی که بسیاری از متخصصان خوردن سیر را با معده خالی توصیه می کنند و خواص آن برای سلامت قلب، دیابت و تقویت سیستم ایمنی را برجسته می کنند، برخی دیگر مصرف سیر را با معده خالی توصیه نمی کند. این دسته از ...
چگونه می توانیم در خانه پرتقال درمانی کنیم
.... از این داروی خانگی می توانید برای بهبود عملکرد گوارشتان نیز استفاده کنید، مثلاً وقتی که سوزش معده، یبوست و یا نفخ دارید. بعد از غذا، یک قاشق غذاخوری پُر از این دارو در یک لیوان آب جوش بریزید و آرام آرام بنوشید. خواص این داروی خانگی درمورد خواص پرتقال گفتیم و اما دیگر مواد این دارو چه خواصی دارند: . دارچین خاصیت آنتی باکتریال و ضدویروسی دارد و همچنین به بدن انرژی ...
تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی با رازیانه
مصرف رازیانه به دلیل داشتن خواص شبه استروژنی (هورمون جنسی) می تواند باعث افزایش وزن نیز بشود. خواص رازیانه برای کاهش کلسترول خوردن رازیانه و دانه های آن ممکن است از راه های مختلفی برای سلامت قلب مفید باشد، زیرا سرشار از فیبر است. فیبر ماده ا ی است که برخی از عوامل بروز بیماری قلبی مانند کلسترول بالا را کاهش می دهد. خواص رازیانه برای زنان رازیانه به علت ...
مزایای سماق برای لاغری شکم و پهلو + طرز تهیه دمنوش لاغری
سوال باید گفت که مصرف سماق به دلیل ویتامین ها و مواد معدنی بالا، آنتی اکسیدان و کمک به سیستم گوارش در کاهش وزن موثر است. استفاده از سماق در رژیم غذایی چه فوایدی دارد؟ بهبود ارزش غذایی مواد غذایی بعد از پخت کمک به هضم غذا تاثیر در روند درمان بیماری های التهابی کنترل قند خون و فشار خون کمک به بهبود سلامت قلب و عروق برای کاهش ...
شایع ترین داروهای ضد اضطراب و عوارضی که برای بیمار دارند
... اضطراب، یک بیماری شایع است که بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. انواع مختلفی از داروها می توانند اضطراب را درمان کنند. افرادی که دارای اختلال اضطرابی هستند باید با پزشک برای یافتن برنامه درمانی مناسب مشورت کنند. اگر متوجه عوارض جانبی داروهای خود شدید، باید این موضوع را به پزشک اطلاع دهید. برای کاهش عوارض جانبی، پزشک ممکن است دوز دارو را کمتر کند ، یا شکل دیگری از درمان را توصیه کند. هرگز مصرف دارو را بدون نظارت پزشک قطع نکنید چون انجام این کار ممکن است باعث علائم ترک شود. برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک نی نی بان سر بزنید. ...
خواص پسته: 12 مورد از خواص شگفت آور مصرف پسته که آنها را نمیدانید!
آن بخورید نیز بهتر است، چرا که درآوردن مغز پسته از پوسته ی آن زمان می برد و این مسئله باعث می شود که پرخوری نکنید. به این ترتیب یکی از خواص پسته خام ایجاد احساس سیری و بی نیازی از پرخوری است. خواص مصرف پسته برای سلامت روده ها: 6. پسته عامل رشد باکتری های مفید و بهبود عملکرد روده ها 100 گرم پسته حاوی 10.3 گرم فیبر است. مصرف فیبر برای سلامت روده و سیستم گوارشی بسیار مهم است. یکی ...
خواص پسته تازه
فهرست اخبار زیرنویس1 مهم ترین خواص پسته تازه2 نتیجه گیری: خواص پسته تازه به گزارش زیرنویس، پسته تازه سرشار از پتاسیم و اسیدهای چرب اشباع نشده است که به بهبود عملکرد قلب کمک می کنند. پسته با جلوگیری از تشکیل لخته های خون و کاهش خطر سکته قلبی، به حفظ سلامت قلبی عروقی کمک می کند. علاوه بر این، [...]
راهکارهایی برای رفع نفخ و تهوع پس از غذای چرب
باعث تجزیه چربی ها و کاهش ناراحتی می شود. علاوه بر این، پلی فنول های موجود در چای سبز به سلامت کلی کمک می کند و خواص ضد التهابی ارائه می دهد. نوشیدن چای سبز پس از خوردن چربی نه تنها به هضم غذا کمک می کند، بلکه حس طراوت بخشی به روز شما می بخشد و به سلامتی بعد از صرف غذا کمک می کند.
معجزه شیر و زردچوبه برای درمان این بیماری ها
. بیشتر دستور العمل های شیر زردچوبه حاوی دارچین و زنجبیل نیز هستند که هر دو دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند. خواص ضد میکروبی، ضد ویروسی و ضد قارچی دارد در هند، شیر زردچوبه اغلب به عنوان یک درمان خانگی علیه سرماخوردگی استفاده می شود. در حقیقت، این نوشیدنی به دلیل خواص تقویت کننده سیستم ایمنی بدن مورد توجه قرار گرفته است.مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که کورکومین دارای خواص ضد باکتری، ضد ...
مصرف ژل رویال برای این افراد مناسب نیست
پلی فنول و سرشار از آنتی اکسیدان است. تصور می شود که فواید سلامتی رویال ژلی ناشی از پروتئین ها و اسیدهای چرب منحصر به فرد آن است که شامل 9 گلیکوپروتئین که در مجموع به عنوان پروتئین های اصلی رویال ژلی (MRJPs) شناخته می شوند و دو اسید چرب ترانس 10-هیدروکسی-2-دسنوئیک اسید و 10-هیدروکسی دکانوئیک اسید است. خواص ژل رویال ادعاهایی وجود دارد که این ماده برای بهبود زخم، تقویت سیستم ...
نحوه مصرف و خواص سیاه دانه و عسل
تنظیم قائدگی و تنظیم تخمک گذاری در بانوان شده و می تواند دردهای قائدگی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. سیاهدانه در طب سنتی به عنوان یک داروی ضد انگل شناخته شده و می تواند کرم های روده را از بین ببرد. سیاه دانه یک ضد باکتری قوی است و برای از بین بردن باکتری های مضر معده نظیر هلیکوباکتری مصرف سیاهدانه و عسل توصیه می شود. سخن پایانی خواص سیاه دانه و عسل به علت آنکه ...
خواص کره و روغن حیوانی و فواید آن برای بدن
بیماری هایی مانند کولیت زخمی و بیماری کرون به کار رود.روغن حیوانی نیز به طور طبیعی غنی از cla (اسید لینولئیک) است. CLA باعث بهبود مقاومت انسولین و پتانسیل مبارزه با سرطان می شود.هم چنین معتقدند غلظت بالایی از اسید بوتیریک که دارای خواص ضد ویروسی است، می تواند رشد تومورهای سرطانی را مهار کند. 6. روغن حیوانی باعث آلرژی محصولات لبنی نمی شود: کره از شیر ساخته می شود. کازئین که ...
کاربرد های شیرابه و ژل آلوئه ورا در طب سنتی
درماتیت سبوره ای، زخم معده، سل و عفونت های قارچی و نیز برای کاهش سطح گلوکز خون. موارد مصرف ژل: درمان موضعی زخم های کوچک و اختلالات التهابی پوست، تحریکات پوستی خفیف شامل سوختگی های حرارتی درجه یک و دو و سوختگی های حاصل از تشعشع، کبودی ها و خراشیدگی ها. در صنایع آرایشی به عنوان مرطوب کننده در مایعات، کرم ها، لوسیون های ضد آفتاب، کرم های اصلاح، کرم های لب، پماد های ترمیم ...
معجزه شیر و زردچوبه برای درمان این بیماری ها
...> بیشتر دستور العمل های شیر زردچوبه حاوی دارچین و زنجبیل نیز هستند که هر دو دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند. در هند، شیر زردچوبه اغلب به عنوان یک درمان خانگی علیه سرماخوردگی استفاده می شود. در حقیقت، این نوشیدنی به دلیل خواص تقویت کننده سیستم ایمنی بدن مورد توجه قرار گرفته است. مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که کورکومین دارای خواص ضد باکتری، ضد ویروسی و ضد قارچی است که ممکن است به ...
بهترین ضد چروک را بشناسید
امروزه به هیچ عنوان اینگونه نیست. توجه به سلامتی پوست و رسیدگی به آن از وظایف هر مرد و زن، خصوصا بالای 30 سال است. روند پیری یک روند طبیعی است، اما به کمک چند عملکرد ساده می توان سرعت آن را کاهش داد. استفاده از آب برنج یکی از همین روش ها برای جوان سازی پوست است. خاصیت آب برنج برای پوست بسیار زیاد است و البته استفاده از آن بسیار ساده و در دسترس! اگر بخواهیم به طور خلاصه خواص آب برنج برای صورت را ...
درمان سرماخوردگی با بابونه
تقویت سیستم ایمنی بدن مقابله با التهاب غشای مخاطی دهان و بینی کمک به بهبود آنفولانزا و عفونت های سینوسی بهبود کیفیت خواب خواص بابونه برای سرفه یک محقق برجسته در زمینه طب سنتی تأکید کرده است که بابونه خواص ضد سرفه و ضد التهابی دارد و در درمان ورم ریه و تنگی نفس نیز مؤثر است. توصیه می شود که افراد مبتلا به سرماخوردگی بابونه را به همراه دیگر گیاهان مفید مانند گل بنفشه، آویشن و پونه مصرف ...
6 نوشیدنی سالم برای کاهش کلسترول بد که با شکم خالی باید خورد
.... زنجبیل و آب لیمو نوشیدن یک لیوان آب ولرم مخلوط شده با آب لیمو به همراه یک قاشق آب زنجبیل در صبح ناشتا سطح کلسترول بدن را تحت کنترل نگه می دارد. خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی موجود در زنجبیل به حفظ سطح کلسترول کمک می کند. شیر زردچوبه نوشیدن یک لیوان شیر گرم مخلوط شده با پودر زردچوبه در صبح با معده خالی(ناشتا)، کلسترول را تحت کنترل نگه می دارد. ...
خواص چای های مختلف را می شناسی؟
به گزارش رکنا، در انواع مختلف مورد مصرف قرار می گیرد و از نوشیدنی های محبوب ایرانی هاست. در ادامه شما را با خواص انواع چای آشنا می کنیم. حاوی پلی فنول است و کاهنده استرس. چای نعناع برای تهوع و دل درد مفید است. چای ماچا موجب افزایش سوخت و ساز بدن و انرژی می شود. چای ترش در کنترل فشار خون موثر است. چای زنجبیل ...
نارنج، میوه ی معجزه آسای فصل پاییز!
فاطمه زمانی، خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ نارنج یکی از ترش ترین اعضای خانواده مرکبات است که افزون بر دارا بودن عطر و رنگ فوق العاده و جذاب، نقش موثری در درمان بسیاری از بیماری ها ایفاء می کند. این میوه دوست داشتنی طبعی سرد و خشک دارد و از همه قسمت های آن در طب سنتی برای درمان بیماری ها استفاده می شود. مهم ترین خواص نارنج بهبود سرماخوردگی ویتامین ث موجود در نارنج به ...
