سایر خبرها
مناسبات قدرت در خانواده ایرانی*
اعتراض فرد به فرد، افراد نسبت به هم و نسبت به دیگری تبدیل می شود. نخستین سخنی که زن و شوهر در خانواده، بعد از اولین اختلافات، به آن اشاره می کنند، طلاق است. در خانواده گذشته اصلاً از طلاق سخن گفته نمی شد. در خانواده سنتی قهر و اعتراض بود، اما طلاق به این سادگی در مخیله افراد جا نمی گرفت. امروز ساده ترین و نزدیک ترین گزینه موجود جدایی است؛ اینجاست که خود صحبت درباره طلاق عاملی برای ازهم ...
نکاتی درباره تاثیر تغذیه بر افسردگی
افسردگی کند. منابع غذایی این اسید چرب عبارتند از غذاهای دریایی به ویژه ماهی های چرب، تخم مرغ های غنی شده با امگا 3، روغن کانولا، روغن بذر کتان، گردو، سویا و سبزیجات برگ سبز. بر همین اساس توصیه کلی این است که تمام بزرگسالان حداقل دو بار در هفته ماهی مصرف کنند. اسید فولیک: سطح اسید فولیک در خون برخی از افراد مبتلا به افسردگی پایین است. جگر، قارچ و سبزی های برگ سبز به ویژه اسفناج و کلم بروکلی ...
جوانه گندم گیاه ضد سرطان
تنهایی بیش از 25 درصد اکسیژن موجود در بدن را مصرف می کند تا بتواند سلامت کلی بدن را تامین کند. بدن برای اینکه به درستی عمل می کند به پی.هاش. بین 7.35 تا 7.45 نیاز دارد. این ترکیب قلیایی به بدن کمک می کند تا با مبارزه با قدرت اسیدی میانگین را حفظ کند. سبزه گندم را به دلیل مزه تلخ آن می توان با آب نارگیل، موز یا آناناس ترکیب کرد. اسموتی نارگیل، آناناس و سبزه گندم ...
تنظیم آنزیم های کبدی با قهوه
دهند افراد قهوه را به صورت عادی و بدون شیر، شکر و خامه مصرف کنند تا اثرات موثر آن بر کبد خود را مشاهده کنند. پژوهشگران هنوز بدرستی نمی دانند که کافئین قهوه چه اثری بر کبد می گذارد. کارشناسان این نتایج را با تحقیق بر روی رژیم غذایی حاوی کافئین و ابتلای افراد به مشکلات کبدی بر روی بیش از 430 هزار نفر به دست آورده اند. براساس تحقیقات، سیروز کبدی بالقوه کشنده است و متاسفانه هیچ ...
چطور در نوروز پول پس انداز کنیم؟
تقسیم هزینه ها باعث می شود همگی بتوانید کمی پول پس انداز کنید، بی آنکه مجبور باشید تعداد زیادی لباس بخرید که بعد از چند ماه برای بچه ها کوچک خواهد شد. می توانید لباس های موجود در کمد و لباس هایی که فرزندان تان نیاز دارند را چک کنید تا فقط کفش و لباس ضروری را بخرید. به علاوه اگر لباسی در کمد وجود دارد که هنوز نو است ببینید به اندازه کدام فرزندتان است تا دوباره خرید انجام ندهید. توجه کنید ...
غذاهای پایین آورنده قند خون
مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) گزارش می دهند که یک نفر از هر سه بزرگسال آمریکایی دارای پیش دیابت است. پیش دیابت زمانی رخ می دهد که قند خون شما بالاتر از نرمال باشد اما همانند مبتلایان به دیابت نباشد. از دست دادن وزن و افزایش تمرین، موثرترین راه برای جلوگیری از تبدیل شدن پیش دیابت به دیابت نوع 2 می باشد. اما مطالعات نشان می دهد که خوردن غذاهای خاص نیز ممکن است به کاهش قند خون کمک کند ...
با این میوه 3 روزه 3 کیلو لاغر شوید !
میزان گلوکز آن باعث می شود قند خون نسبت به سایر غذاها به میزان قابل قبولی بالا رود. از طرفی گلوکز پایین برای کنترل گرسنگی بسیار مفید است. و این از عوامل کلیدی در کاهش وزن است. فیبر بالا و گلوکز پایین موجود در موزباعث می شود برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید. موز کالری و چربی بسیار کمی دارد و سرشار از مواد مغذی با ارزش است. به علاوه مزه فوق العاده ای دارد که آن را به یک غذای عالی برای ...
گزارشی از وضعیت اسفبار برخی رستوران ها+تصاویر
به گزارش شفاآنلاین ،یکی از مسائل مهم روزمره هر انسانی تهیه غذا و خوردن غذاست و همه انسان ها تلاش می کنند تا غذایی که قرار است مصرف کنند از سلامت کافی برخوردار باشد. اما هستند عده ای افراد سودجو که برای کسب سود بیشتر اما نامشروع به روش های متقلبانه روی می آورند و فراموش می کنند که باید حافظ جان انسان ها باشند و به اصطلاح غذای سالم دست مردم بدهند. اما یکی از وظایف سازمان ...
عوارض چاقی هنگام بارداری
آنها خودداری کنید، از شیر و محصولات لبنی کم چرب استفاده کنید، بجای بکار بردن سس های چرب در تهیه سالاد از چاشنی هایی چون آبلیمو، سرکه، آبغوره، آب نارنج استفاده کنید. همچنین ضمن اجتناب از خوردن تنقلات پرچرب مانند چیپس، پیراشکی و شکلات، مصرف فست فودها را که حاوی چربی زیادی هستند، حدود کرده و توجه کنید که هرگز همه چربی ها و روغن ها حذف نمی شوند، بلکه نکته مهم، نوع و مقدار روغن مصرفی است. بنابراین روغن ...
خطر بسته بندی پلاستیکی مواد غذائی برای زنان باردار
به گزارش شفا آنلاین ،تیمی مشترک از پژوهشگران هندی و امریکائی به بررسی تاثیر مواد پلاستیکی موجود در بسته بندی های مواد غذائی پرداخته و دریافتند این مواد موجب بالا رفتن خطر زایمان زودرس می شود. طی مطالعات انجام شده در این رابطه ؛ محققان نقش بیس فنل A و یا BPA را در سطح خون به عنوان عامل اصلی این عارضه معرفی کردند . در بررسی های انجام شده سطح بی پی ای در خون زنانی که از ظروف غذای پلاستیکی ...
آیا اپراتورهای تلفن همراه قربانی می شوند؟
بازار خدمات OTT رشد درآمدی بیشتری نسبت به اپراتورهای تلفن همراه دارد و برهمین اساس گفته می شود در آینده درآمد این شبکه ها از اپراتورهای تلفن همراه بیشتر خواهد بود. معاون سازمان تنظیم مقررات همچنین عنوان کرد: البته امیدواریم که این پیش بینی های بدبینانه به وقوع نپیوندد اما اگر اپراتورها خود را اصلاح نکنند این اتفاق دور از تصور نبوده و درآمد اپراتورها کاهشی خواهد بود. عباسی شاهکوه ...
نبود سرمایه گذاری خارجی اقتصاد را در خواب فروبرد/ سرمایه گذاری خارجی در ایران بیمار است
خارجی دانست. وی افزود: نخست ظرفیت سرمایه های خارجی موجود را از قبیل نیروی انسانی، مواد اولیه، انرژی مورد نیاز در نظر می گیرند و پس از آن ظرفیت بازار داخلی و بازارهای با قابلیت فروش بالا را جستجو می کنند. صالحی اظهار داشت: دومین عاملی که برای سرمایه گذاران خارجی اهمیت دارد تنظیم و اجرای قوانین تسهیل کننده مانند تخصیص منابع اعتباری و معافیت های سیاسی است. نبود بازار فروش ...
15 کشور جهان تامین کننده جنگجویان داعش + آمار و جزئیات
به انفجارهای ماه های اخیر در “بروکسل” و “پاریس” بینداریم می بینیم که شاید به دلیل رشد قارچ گونه افراط گرایی در کشورهای اروپایی و آن هم به دلیل حمایت غرب از تروریست ها در سوریه پدیده “داعشیسم ” در جوامع اروپایی رو به گسترش است که این موضوع سیگنال خطرناک تروریسم را در کشورهای عضو یورو ارسال می کند. تروریست های تکفیری داعش با حمایت آمریکا و همپیمانانش قدرت گرفتند و اکنون در قاره سبز به ...
پچ پوشیدنی که با استفاده از نمونه ی عرق، میزان قند خون را تشخیص می دهد
.... گرافن ماده ای به شدت قوی و انعطاف پذیر است که از اتم های کربن تشکیل شده و اغلب در گجت های پوشیدنی مورد استفاده قرار می گیرد.در پژوهش های گذشته هم محققان برای ساخت پچ های مشابه از گرافن استفاده می کردند؛ اما ویژگی های خاص گرافن باعث می شد که تشخیص تغییرات قند خون با مشکل مواجه شود. در مطالعه ی اخیر، پژوهشگران برای رفع این مشکل از ذرات طلا استفاده کردند. به این ترتیب که شبکه ی مشبکی از طلا بر ...
راه اندازی واحدهای صنعتی-تولیدی راکد، جذب فناوری و منابع مالی خارجی و تلاش به منظور جذب سرمایه گذار ...
به گزارش گروه دریافت گیل خبر، مهندس رضا مسرور رئیس هیأت مدیره و مدیرعامل این سازمان در اولین جلسه شورای معاونین و مدیران سازمان در سال جدید با تشریح برنامه ها و اقدامات اجرایی، سال 95 را سال امید و تلاش مضاعف در سازمان دانست و اظهار داشت: توفیقات بدست آمده در توسعه سازمان در حوزه های مختلف از جمله رشد شاخص های مختلف اقتصادی در سال گذشته بهمراه ایجاد و تکمیل زیرساخت ها و پروژه های عمرانی ...
سرنوشت یارانه نقدی در سال 95
بودجه سال 94 کل کشور، دولت را موظف کرد که یارانه خانوارهای پردرآمد را قطع کند. همچنین دراین بند آمده است خانوارهای پردرآمد به تشخیص دولت و براساس شرایط اقلیمی، بعد خانوار و محل سکونت و میزان درآمد تعیین خواهند شد. علاوه بر این براساس قانون بودجه سال 1394 میزان درآمد هدفمندسازی یارانه ها از 42 به 39 هزار میلیارد تومان برای توزیع نقدی کاهش یافته و این در حالی است که حدود 76 میلیون ...
توصیه های نوروزی برای بیماران قلبی
، البته به یاد داشته باشید که غذا خوردن همواره یکی از لذت های زندگی می باشد و هر چند مدت یکبار با حضور خانواده لذت غذاخوردن در یک رستوران مورد اطمینان را به خودتان هدیه کنید، اما به یاد داشته باشید همیشه توصیه به مصرف غذای خانگی است. شیرینی... شیرینی جزء جدایی ناپذیر سفره های هفت سین است. این شیرینی ها را از خیلی پرکالری (شیرینی های تر) تا شیرینی های کم کالری تر و حتی شیرینی ...
شغل فارغ التحصیلان علوم انسانی درخور آموزش هایی که دیده اند، نیست
مورد چرایی تحول در علوم انسانی بفرمایید؟ مطالب مختلفی در مورد چرایی تحول بیان شده است مثلاً برخی بر این اندیشه هستند که بنیان های علوم انسانی موجود بر اساس انسان محوری است و نه خدامحوری، یعنی بر اساس اومانیسم است. سخنان از این قبیل بسیار گفته شده است که به جای خود درست است، اما از یک منظر دیگر اساساً دانش یک مسئله و مقوله غیرمتناهی است. دانش از اوصافی است که بر حق متعال صادق می آید و هر ...
چگونه عید سالمندان را شیرین تر کنیم؟
تواند شیرینی بخورد ولی تعداد آن محدود است و اگر قرار باشد در هر خانه ای یک شیرینی بخورد، قطعا قند خونش بالا خواهد رفت. توصیه مهم به میزبانان این است که بیش از حد به میهمان در خوردن انواع شیرینی یا سایر تنقلات اصرار نکنند. تنقلاتی مانند آجیل معمولا برای سالمندان مفید است چون امگا 3 بالایی دارند ولی این تنقلات نباید نمک داشته باشند. تنقلاتی که سالمندان برای خانه خود خریداری می کنند نیز بهتر ...
جلوگیری از عفونت با مصرف این میوه ها
...، در مطالعه قبلی خود به رابطه بین خوردن انگور و پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 1 در موش ها پی برده بود. حال وی دریافته است که مصرف انگور توسط افراد چاق می تواند منجر به کاهش سطح برخی از چربی های خاص مرتبط با بیماری قلبی در خون و کاهش ریسک ابتلا به عفونت ها شود. وی در این باره می گوید: اسناد مربوط به عفونت ویروسی و باکتریایی موجود در بیمارستان ها نشان می دهد که افراد چاق بیشتر در معرض ...
54 سالگی باربی ؛ عروسک محبوب یا الگوی مخرب
باربی یک زن واقعی باشد، با تناسبات موجود ناچار است روی چهار دست و پا راه برود زیرا مچ پاهایش از فرط ظرافت قادر به حمل کل وزن بدن او نخواهند بود. به علاوه کمر باربی چنان باریک است که شکمش تنها برای نیمی از کبد و بخشی از طول روده هایش فضای کافی خواهد داشت. بسیاری از والدین غربی که علاقمند به بازی کردن فرزندانشان با این عروسک ها نیستند اینطور استدلال می کنند که باربی دختران را ترغیب می کند ...
در سال 94 چه بر بازار مسکن گذشت؟
...> برخی افراد معتقد بودند که با رفح تحریم های اقتصادی یخ مسکن آب می شود اما اجرای برجام هم نتوانست رکود مسکن را تکان دهد. از سوی دیگر گره خوردن ناف دولت به منابع نفتی هم دردسرساز شد به گونه ای که افول شدید قیمت نفت هم تاثیر منفی خود را بر این بازار گذاشت. لازم به ذکر است که بسیاری از کارشناسان مسکن معتقدند که زنجیره ای از عوامل برخروج بازار مسکن از رکود تاثیرگذاراست و تا زمانی ...
پیشنهاد ات عالی برای کاهش استرس
دیگرنشان می دهد که استرس در محل کار می تواند موجب افزایش احتمال بیماری قند در زنان شود. 3.تنش مزمن خطر بیماری دیابت را افزایش می دهد پژوهشگران سوئدی طی 35 سال ارتباط بین استرس مداوم در محل کار یا منزل را بررسی کردند.نتیجه این بررسی نشان داد که افرادی که به طور مداوم استرس داشتند تا 45 درصد در معرض ابتلا به دیابت نوع دو بودند. 4.ارتباط بین سلامت و موقعیت های پر استرس ...
رئیس دانشگاه صنعتی شاهرود:موفقیت های دانشگاه حاصل تلاش همه دانشگاهیان است
برگزاری مناسبت های مختلف طی سال در این دانشگاه و با بیان اینکه خوشبختانه هیچ مناسبتی را از دست نداده ایم افزود: انسان یک موجود پرانرژی است و تکریم و قدردانی از تلاش های وی باعث می شود که کل انرژی خود را جهت پیشبرد اهداف آزاد کند. وی همچنین با برشمردن اقدامات عمرانی انجام شده در دانشگاه از جمله توسعه فضای سبز دانشگاه تحت عنوان باغ ایرانی، ساختمان دانشکده کشاورزی، مکانیک و مواد، برق، مجموعه ...
محیط زیست ایران در 94 و چشم انداز 95
شتاب دهنده فناوری های سبز برداشت. جلب حمایت جوامع محلی برای حفاظت از محیط زیست، امسال در برنامه ادارات کل حفاظت محیط زیست استان ها بیش از پیش مورد توجه بوده و با همکاری سمن های محیط زیستی، شاهد ارتباط گسترده تر میان مردم و بدنه دولتی در این زمینه بوده ایم. یکی از کارهای موفق در سالی که گذشت نشر و بسط آگاهی های زیست محیطی بین ورزشکاران و انتخاب نمادهایی از حیات وحش برای فدراسیون های ورزشی بود ...
با ناخن های شکننده چه کار کنیم؟
خون را افزایش می دهند، در نتیجه مو و ناخن با سرعت بیشتری رشد می کند. در نقطه مقابل، بیماری و مصرف دارو، به ویژه داروهای شیمی درمانی، روی رشد ناخن اثرات سوء دارد و حتی در بعضی از موارد ممکن است سبب افتادن ناخن ها شود. ناخن های دست سه تا چهار مرتبه سریع تر از ناخن های پا رشد می کنند. اگر راست دست هستید ناخن های دست راست تان و اگر چپ دست هستید ناخن های دست چپ تان زودتر بلند خواهند شد. به ...
فروش شرکتهای دانش بنیان از مرز 70هزار میلیارد گذشت
خبر استان : معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری توانست در سال 94 ، 8 بسته حمایتی به شرکت های دانش بنیان ارائه کند و از سوی دیگر واردات کالاهای دانش بنیان از مسیر گمرکی سبز را به نتیجه قطعی رساند. به گزارش خبرنگار مهر ، تعریف حدود 825 طرح توسعه فناوری و تجاری سازی در حوزه های مرتبط با اولویت های نقشه جامع علمی کشور، افزایش 40 برابری تعداد شرکت های دانش بنیان، مکلف شدن بانکها به حمایت از ...
صحنه پیوسته به جاست؟!
هنرمند ریشه گرفته و بر صحنه تجلی می یابد.هر چند تئاتر نخبه گرا همچنان در ایران، هنر خواص تلقی می شود اما سال به سال بیشتر به مردم نزدیک می شود بی آن که به مخاطب خود باج داده و گرفتار آفت ساده پسندی شود.پیشرفت تئاتر 94 فقط محدود به کمیت نبود بلکه رشد کیفی نمایش ها نیز قابل ملاحظه بود طبعا در این میان خاطرات و کابوس های یک جامه دار از زندگی و قتل میرزا تقی خان فراهانی و فهرست از نظر کیفیت یک پله ...
سال وام و قسط و ارز
صنف مشاوران املاک تهران رکود دو سال اخیر را در 30 سال گذشته بی سابقه می داند و می گوید: امیدواریم با افزایش مبلغ وام مسکن، در 6 ماهه ابتدای سال 95 شاهد رشد خوبی در بخش مسکن باشیم و این بازار به تدریج از رکود خارج شود، البته تا پیش از این هم پیش بینی می شد که در نیمه دوم سال 95 رونق داشته باشیم. کارشناسان معتقدند بازار مسکن طی دو سال گذشته با کاهش شدید حجم معاملات مواجه و این موضوع باعث شده تا ...
خودکشی های اردیبهشتی
سال 94 خودکشی هایی از نوع دیگر را هم تجربه کرد که بخشی دانشجویی بود. بسیاری از آسیب شناسان اجتماعی، دلایل بالارفتن میزان خودکشی در بین دانشجویان ایرانی را افزایش فشارهای اجتماعی بر این افراد می دانند. در روز 28 فروردین ماه یک دانشجوی دکترای شیمی معدنی در دانشگاه شهید بهشتی با خوردن سیانور خودکشی کرد. چهار روز بعد از آن نیز یک دانشجوی تربیت معلم همدان در محوطه دانشگاه و جلوی چشمان هم کلاسی هایش با ...