خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکته های جادویی خرید که کسی به شما نمی گوید | خرید تراپی می تواند حال دلتان را خوب کند؟
رود اتفاقا نتیجه معکوس خواهد داشت. یعنی شما می روید خرید و گشت و گذار در فضاهای فروشگاهی اما کمی بعد از آن که خرید یا خریدهایتان را انجام دادید، به جای اینکه حال تان خوب شود دچار عذاب وجدان، اضطراب و پریشانی خاطر می شوید؛ چون فرآیند مدیریت اقتصادی و رفتاری تان به خوبی پیش نرفته است و اگر این رویه را تکرار کنید و در بازه های زمانی کوتاه مدت ادامه دهید، خرید درمانی شما به خریدهای عصبی یا هیجانی و از ...
احتمال افزایش اختلالات تغذیه ای در نوجوانان مبتلا به صرع
نوجوانان مبتلا به صرع و اختلالات تغذیه ای شایع تر از پرخوری عصبی بود. محققان دریافتند که نوجوانان مبتلا به صرع اگر BMI پایین تری داشته باشند یا از نوع خاصی از تشنج به نام تشنج های غیرصرعی روان زا رنج ببرند، بیشتر در معرض ابتلاء به اختلالات غذایی هستند. همچنین احتمال بیشتری داشت که افسردگی، اضطراب، افکار خودکشی یا سابقه سو استفاده جنسی داشته باشند. نتایج نشان می دهد ...
علل احساس تشنگی مکرر
باید با پزشک تان حتما مشورت کنید. _ خشکی دهان: هنگامی که غدد بزاقی به اندازه کافی بزاق تولید نمی کنند، شما ممکن است نیاز به نوشیدن آب بیشتر برای رهایی از خشکی دهان داشته باشید. خشکی دهان می تواند عارضه جانبی داروهای تجویز شده برای شما و یا داروهای بیماری آلرژی و داروهای بیماری سرگیجه باشد. همچنین چندین بیماری وجود دارد که می تواند علت خشکی دهان باشد؛ بنابراین این مشکل ارزش مشورت با پزشک ...
ریشه یابی و درمان اضطراب جدایی در کودکان
را به هم ریخته کرده باشد، می تواند کمک کند. اگر بتوانید علت یا علل اصلی را تشخیص دهید، نزدیک تر به کمک به فرزندتان در طول مشکلات اضطرابی خواهید بود. علل شایع اختلال اضطراب جدایی در کودکان عبارتند از: تفاوت بین اضطراب جدایی و تروما اگر به نظر می رسد که فرزند شما دچار اختلال اضطراب جدایی شده است، علت آن ممکن است مربوط به یک تجربه آسیب زا باشد تا خود اضطراب جدایی ...
التهاب تیروئید بعد از زایمان و چگونگی درمان آن
هستید معمولاً علائم قابل توجه تری دارید، مثلاً افزایش وزن، خستگی و افسردگی. در این زمان بیمار نیاز به درمان با هورمون جایگزین دارد. درمان کم کاری تیروئید در افرادی که دچار التهاب تیروئید پس از زایمان هستند، با دارویی به نام لووتیروکسین که هورمونی جایگزین است انجام می شود. بعد از یک سال مصرف لووتیروکسین، معمولاً می توانید کم کم مصرف این دارو را قطع کنید؛ اما لازم است هر سال چکاپ شوید تا ...
درد ابروها نشانه چیست؟
. علائم سردردهای تنشی شامل احساس گرفتگی در پوست سروصورت، دردناک شدن شانه ها، گردن و صورت و دردی کرخت کننده می شود. شاید هم متوجه شوید این سردردها فقط گاهی هستند یا اینکه مزمن و تکرارشونده اند (15 روز یا بیشتر در عرض یک ماه و به مدت سه ماه متوالی). سردردهای تنشی برخلاف سر دردهای میگرنی باعث اختلال بینایی یا تهوع نمی شوند. می توانید با ماساژ صورت به تسکین سردرد کمک کنید. پیشانی تان ...
کنترل و درمان دردهای مزمن ستون فقرات
درمان آن بپردازید. با توجه به آماری که در دست داریم، کمردرد یکی از شایع ترین دلایلی است که افراد به پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه می کنند، هم چنین هر فردی حداقل یک بار دچار درد در ناحیه پشت و کمر شده است. اما سوال اینجاست که علت درد ستون فقرات چیست؟ . کیست ستون فقرات چیست؟ هنگامی که در ستون فقرات شما حفره ای ایجاد می شود، این حفره با یک غشاء پوشیده می شود. درون کیست های ستون ...
تکنیک های غیر معمول اما تاثیر گذار برای غلبه بر اضطراب
. 12. داشتن تغذیه مناسب برای درمان اضطراب تغذیه ی مناسب داشته باشید. اضطراب، فعالیت بدن را دچار اختلال می کند و سبب کاهش اشتها خواهد شد. برای تامین نیازهای بدن، مواد غذایی سرشار از ویتامین B و اُمگا3 مصرف نمایید زیرا این مواد غذایی با سلامت روان ارتباط مستقیمی دارند و اُمگا3 عوارض افسردگی و اضطراب را کاهش می دهد. مصرف غلات کربوهیدرات دار نیز، میزان سروتونین را تنظیم می کند. ...
عوارض جانبی رایج طب سوزنی که همه باید بدانند
روده بزرگ رخ می دهد. معمولاً درد بعد از 24 ساعت بعد از درمان از بین می رود ، اما در بعضی موارد ممکن است چند روز ادامه یابد. پیچش عضلات نیز از عوارض بعد از طب سوزنی است. کمی کبودی در محل فرو رفتن سوزن نیز پس از طب سوزنی بسیار متداول است. این اتفاق به دلیل جمع شدن خون در محل سوراخ شده توسط سوزن اتفاق می افتد. درمان کبودی بیشتر از رفع درد زمان لازم دارد ، اما هنوز هیچ چیز برای نگرانی از آن ...
داروهایی که قند خون را بالا می برند کدامند؟
افزایش دهند؟ در این مطلب به شما می گوییم هایپرگلیسمی چیست و چه داروهایی می توانند منجر به این عارضه شوند. هایپرگلیسمی چیست؟ هایپرگلیسمی به سطح بالای گلوکز در خون گفته می شود. علائم این عارضه هیچ وقت یک دفعه ظاهر نمی شوند، بنابراین نسبتاً تدریجی اند. در برخی موارد، بیماران دیابتی حتی متوجه نمی شوند که دچار هایپرگلیسمی شده اند زیرا هیچ گونه علامتی ندارند. اما عده ای دیگر ...
عوارض طب سوزنی و خطرات استفاده از این روش برای انسان
جمع شدن خون در محل سوراخ شده توسط سوزن اتفاق می افتد. درمان کبودی بیشتر از رفع درد زمان لازم دارد ، اما هنوز هیچ چیز برای نگرانی از آن وجود ندارد. تعداد معدودی از افراد نیز بعد از انجام طب سوزنی دچار بی حالی می شوند. اگر چنین احساسی دارید، پس از مداوا کمی استراحت کنید. بلافاصله بعد از درمان سر پا نایستید، مدتی روی صندلی طب سوزنی قرار بگیرید و نفس عمیق بکشید. همچنین برای جلوگیری از چنین ...
چهره آریایی ایرانی ها در معرض نابودی است؟
در برخی از این کلینیک های زیبایی، به جای دکتر و جراح زبردست، عده ای با مدرک پیراپزشکی و یا تکنیسین اتاق عمل و حتی غیرپزشک و جراح اقدام به انجام عمل های زیبایی و بیمار را دچار عوارضی می کنند که گاهی بازگشت آنها به شرایط اولیه بسیار سخت و یا غیرممکن است، ولی مجازات های پیش بینی شده برای این افراد به اندازه کافی بازدارنده نبوده و سلامت مردم را تضمین نمی کند. درنتیجه به نظر می رسد که برای جلوگیری از چنین سوءاستفاده هایی در کشور، نیاز به قوانین به روز و شدیدا بازدارنده برای جلوگیری از ورود مداخله گران در امور جراحی زیبایی است. ...
فال تاروت | فال تاروت امروز | سرنوشت امروز برات چی رقم زده؟! + تفسیر دقیق
کاری که باید انجام دهید این است که خودتان را به دست امواج بسپارید و آرامش تان را حفظ کنید. به زودی همه چیز بر وفق مرادتان پیش خواهد رفت. اگر مجرد هستید و همچنان دوست دارید که مجرد بمانید، بهتر است که در تصمیم خود تجدید نظر کنید. به زودی فردی ایده آل جلوی راه شما سبز می شود که گزینه خوبی برای شریک زندگی تان خواهد بود. کارت عشاق : اگر چه زندگی عاطفی شما در وضعیت رمانتیک نیست اما از آن ...
خواص چای زنجبیل برای سلامتی
های مقوی غرایز جنسی است و برای بهبود کیفیت اسپرم و باروری مردان در صورت مصرف روزانه کمک می کند و همچنین در درمان اختلال نعوظ نیز موثر است. چای زنجبیل برای درمان سرفه و سرماخوردگی اگر مدام سرفه می کنید و آبریزش بینی دارید، نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل برای شما بسیار موثراست و کمک می کند تا ریه هایتان پاک شود و سیستم ایمنی تان آرام می شود. همچنین باعث گرم شدن بدن شما خواهد شد و احساس ...
دوش آب گرم یا آب سرد؟ کدام برای بدن مفیدتر است؟
چند ثانیه بالا می برد، استفاده کنید. بسیاری از آدم های موفق صبح های شان را با دوش آب سرد شروع می کنند که سطح هوشیاری ذهن شان را بالا ببرند. این روش علاوه بر اینکه باعث جمع شدن حواس شما می شود از نظر فکری به بالا رفتن قدرت ذهنی تان نیز می انجامد. خیلی از ورزشکاران حرفه ای برای اینکه بتوانند تمرکز بیشتری داشته باشند و در حین مسابقات بهترین واکنش ها را از خودشان نشان دهند، بدن شان را به آب ...
استرس واقعا با بدن شما چه می کند و چگونه از بیمار شدن بر اثر آن جلوگیری کنید؟
یا از دست دادن شغل تان گرفته تا کار کردن در یک محیط استرس زا با تقاضا های بالا و سطوح پایین کنترل و هم چنین استرس های کوچک ناشی از دیر رسیدن به جلسه. او می افزاید: " اگرچه بسیاری از افراد می دانند که دچار استرس هستند، اما بسیاری نمی دانند که استرس به مثابه یک قاتل آرام است و به مروز زمان می تواند بر سلامت و رفاه شما تاثیر منفی بگذارد ". علائم استرس چیست؟ یکی از مشکلات استرس ...
اثرات روحی و روانی چک کردن پنهانی گوشی همسر
نادرست مثل بی توجهی همسر می باشد که حس کنجکاوی همسرش را تحریک کرده و چاره ای جز انجام این کار برایش باقی نگذاشته است. بد بینی و شکاکی هیچ وقت نکته مبهمی در رفتارش وجودش نداشته اما شما همیشه در حال بررسی گوشی موبایلش هستید. باید بگوییم که شما آدم شکاکی هستید و نیاز به درمان دارید. اگر مدام دچار شک و ترس هستید، ریشه های آن را در خودتان کشف کنید و حتما به یک مشاور مراجعه کنید ...
این افراد لب به گلاب نزنند!
شهر های کاشان و میمند فارس است. گلاب به دلیل خواص و طبیعت ویژه ای که دارد، از آن برای تقویت قلب، کبد، معده و اعصاب استفاده می شود. این عرق طبیعی بسیار خوشبو بوده و آرامبخشی قوی است به هم دلیل از قدیم تا کنون از آن برای روز های سخت و پر اضطراب استفاده می گردید. مصرف گلاب در بارداری در رابطه با ممنوعیت مصرف گلاب در بارداری اطلاعات زیادی وجود ندارد، هر چند که بسیاری از ...
چرا من اینقدر عصبانی هستم؟
...> اگر احساس خشم شما باعث ناراحتی یا اختلال در زندگی شما می شود، مهم است که با یک متخصص سلامت روان صحبت کنید. آنها می توانند به تعیین علت خشم شما کمک کنند و ارزیابی کنند که آیا خشم شما ممکن است با یک وضعیت سلامت روانی مانند افسردگی، ADHD یا اختلال دوقطبی مرتبط باشد یا خیر. آنها همچنین می توانند درمان هایی را توصیه کنند که می تواند کمک کند، از جمله درمان شناختی رفتاری (CBT)، کلاس های مدیریت خشم و گروه های حمایتی. ...
انتقاد از فروش سمعک در فروشگاه های خیابان جمهوری/ پشت پرده واردات سمعک های بی کیفیت
مطلب که سمعک باید به اندازه نیاز کشور وارد و توسط متخصص شنوایی شناسی تجویز شود، گفت: دو سال است که کمیته تخصصی سمعک در اداره کل تجهیزات پزشکی شکل گرفته اما هنوز یک جلسه هم برگزار نشده است. وی افزود: متأسفانه مجوز واردات بدون نظر متخصصان رشته شنوایی شناسی صادر می شود و همین موضوع باعث شده از 14 برند درجه یک سمعک که وارد کشور می شد، به 3 برند برسیم. در حالی که تا سال 1400 و قبل از آن ...
برای خلاص شدن از شر استرس و اضطراب مداوم چه باید بکنیم؟
و پیشی گرفتن از دیگری بود. احساس ناامنی و فشارهای درونی مک هیل را از پا درآورده بود به طوری که او حتی برای انجام کارهای روزانه مانند خرید از فروشگاه یا رستوران رفتن، دچار مشکل شده بود. او می گوید: دچار حالتی شده بودم که یا جنگ بود یا فرار. متیو مک هیل پس از سال ها درمان و روانکاوی متوجه شد که سلامت روانی و عاطفی بر موفقیت حرفه ای ارجحیت دارد. شیوه ...
اختلال بویایی نشانه ای مهم از پارکینسون است
علوم پزشکی ایران با بیان این که شیوع پارکینسون در مردان 2 برابر زنان است، افزود: پارکینسون یک بیماری پیش رونده است که کندی در حرکت، لرزش در اندام، ناتوانی در تعادل و اندام خمیده از مهمترین علائم این بیماری به شمار می آیند. حبیبی ادامه داد: پارکینسون به بخش حرکتی و غیر حرکتی تقسیم می شود، که شایع ترین علائم غیر حرکتی اختلال بویایی است که معمولاً بالای 90 درصد افراد مبتلا اختلال بویایی ...
تعریف و تشخیص تا درمان خود زنی
زیاد علایم خودزنی چیست؟ اگر دچار self-harm هستید، ممکن است بکوشید آن را از اطرافیان تان پنهان کنید. شاید حتی در هوای گرم، لباس های آستین بلند بپوشید. یا ممکن است داستان هایی سر هم کنید تا صدمات خود را به عنوان یک تصادف توجیه کنید. با این حال، افراد دیگر ممکن است متوجه علایم واضح زیر شوند: خراش یا زخم هایی به شکل خاص روی نواحی بدن. سوختگی های متعدد در یک اندازه یا شکل ...
آیا سندروم کوشینگ قابل درمان است؟
مواردی مثل مقدار کورتیزول اضافی، علت کورتیزول بالا، مدت زمان ابتلا به این بیماری و سلامت کلی شما بستگی دارد. اغلب اوقات سندرم کوشینگ قابل درمان است. اگر سندرم کوشینگ شما قابل درمان نیست، باید راه هایی برای مدیریت افزایش وزن ، ضعف عضلانی و خستگی خود پیدا کنید. لازم است به پزشک خود بگویید که چه احساسی دارید و اگر افسرده اید باید به دنبال درمان باشید. برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک نی نی بان مراجعه کنید. ...
شب ها این 3 میوه رو نخور!
به گزارش رکنا، یک تکه شیرین, آبدار و یک توت فرنگی تازه دست چین شده می تواند تنها چیزی باشد که شما نیاز دارید تا حس شیرین خود را ارضا کنید تا در غذاهای شیرین شب زیاده روی نکنید. برخی متخصصان می گویند که خوردن در شب باعث افزایش وزن می شود و خواب را به هم می زند در حالی که برخی دیگر یک کوچک را قبل از خواب بد نمی دانند. متخصصی می گوید خوردن به غیر از الگوی سه وعده غذایی روزانه می تواند ...
اشتباهاتی که شما را به فقر آهن دچار می کند
کافی برای انجام فعالیت های معمول مانند راه رفتن را دریافت کنند، میزان تنفس در تلاش برای جبران کمبود اکسیژن افزایش یافته و همین باعث تنگی نفس می شود. _ سندروم پای بی قرار: سندروم پای بی قرار نوعی اختلال در سیستم عصبی است و با احساس سوزن سوزن شدن پا و یا نیاز شدید به حرکت دادن پاها در حالت استراحت خود را نشان می دهد. این اختلال می تواند منجر به کاهش کیفیت خواب شود. سندرم پای بی قرار یکی از ...
