سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با انواع شیر و خواص آن ها
، اما بر خلاف آن پروتئین کمی دارد، بنابراین بهتر است از شیربادام غنی شده استفاده کنید تا ویتامین ها و مواد آلی لازم برای بدن را به دست آورید. شیربادام برای کسانی که از عارضه نارسایی لاکتوز رنج می برند مناسب است، اما به کسانی که آلرژی دارند توصیه نمی شود. شیربادام مانند شیرسویا فاقد کلسترول و لاکتوز است، اما بر خلاف آن پروتئین کمی دارد شیر برنج، شیرین بی شکر اگرچه یک فنجان ...
تب کردن همیشه هم مضر نیست!
هنگام تب گاهی تمام بدن شما درد دارد و احساس مریضی و گرما می کنید. اگر به تب مشکوک هستید؟ حالا دما را اندازه بگیرید اگر درجه حرارت دهانی بیشتر از5/37 درجه سانتی گراد است؟ به پزشک مراجعه کنید؛ در غیر اینصورت، در صورت لزوم از داروی ضد تب استفاده کنید. اگر مشکل طبی جدی دارید، در صورت لزوم از داروی ضد تب استفاده کنید. و یا احساس سردرد شدید دارید و یا توهم دارید یا گیج هستید؟ توصیه های ...
چرا "قند خون دیابتی ها" افت می کند؟
یا تهاجمی، دو بینی و خواب آلودگی عوامل کاهش قند خون هستند. وی تاکید کرد: همچنین علائم عمومی شامل تعریق، لرز، تپش قلب، عصبانیت، گرسنگی، ضعف، پوست مرطوب، رنگ پریده و سرد و احساس گرما هم از علائم دیگر کاهش قند خون در افراد محسوب می شود. وی خاطرنشان کرد: در موارد افت شدید قند خون، عملکرد سلول های مغزی آنچنان تخریب شده که بیمار به کمک دیگران نیاز پیدا می کند. علائم ممکن است شامل ...
عرق سرد نشانه چیست؟
... یکی از شدید ترین علل عرق سرد حمله قلبی است که در آن جریان خون به قلب در اثر انسداد عروق خونی کاهش می یابد. درد قفسه سینه، درد بازو و عرق کردن بیش از حد و یا عرق سرد نشانه هایی از یک حمله قلبی می باشد. 11. بیماریهای دیگر دیگر شرایط پزشکی ممکن، می تواند سبب عرق سرد شود. این شرایط شامل اختلالات گردش خون، آنفولانزا، عفونت های ویروسی و اختلالات ایمنی بدن می باشد لرز، ضعف و ...
توصیه های بهاره طب سنتی برای پاکسازی بدن از سموم
گروه مواد غذایی نقش پاکسازی خون و کاهش غلظت خون را بر عهده دارند. در طب سنتی، تأکید شده که از خوردن گرمی جات، شیرینی جات و مواد چرب در فصل بهار و تابستان پرهیز شود و غذاهای لطیف و سبک و نوشیدنی هایی مانند شربت آبلیمو، انواع سکنجبین ها، شربت آلبالو و خاکشیر با آب گرم و انواع آلو مورد مصرف قرار گیرد. تدابیر دیگر برای پاکسازی بدن در این فصل چیست؟ صفری: در این فصل از ...
فواید مصرف چغندر
. عملکرد بهتر مغز: اکسید نیتریک رگ های خونی را شل می کند و همین امر موجب افزایش گردش و جریان خون به مغز خواهد شد. با افزایش گردش خونی، عملکرد مغز بهبود پیدا می کند. این موضوع برای افراد کهنسال بسیار مهم است. مطالعات انجام شده نشان می دهد که توانایی بدن برای تولید اکسید نیتریک با افزایش سن کاهش پیدا می کند. بنابراین با استفاده از چغندر می توانید این عملکرد را افزایش دهید. در ...
مراقبت از کلیه در برابر امراض مختلف
وضعیت بیماری خودتان را باد بگیرید. با پزشک تان درباره این موضوع صحبت کنید که بیماری کلیوی روی شخص شما چطور تاثیر می گذارد و چه نقاط حساسی از بدن تان را بیشتر در معرض خطر قرار می دهد. 2- اطلاعات لازم در مورد داروهایی که مصرف می کنید از جمله دوز مصرفی آنها، نام های شان و هدف از مصرف هر کدام را یاد بگیرید. در برخی موارد، بعضی داروها مثل داروهای فشار خون می توانند پیشرفت بیماری کلیوی را کند ...
تناقض های حاتمی کیا و فیلم هایش
باره ی این کلیشه؟ شاید حاتمی کیا دوست داشته است فیلمش حماسی باشد، اما چیزی جز یک ملودرام خانوادگی از آب در نیامده است که با چاشنی اکشن سرپایش نگه داشته است. شما که غریبه نیستید: فیلم هندی. اما برای اینکه حرفهای حاتمی کیا پشت این هندی بازی ها را بشنوید، دقیقا باید همان بخش های هندی/ملودراماتیک ش را، یعنی اشک و غم و موسیقی احساس برانگیز و عاشقانه ها و عواطف پدر-دختری را، از فیلم کات کنید و ...
انتخاب رنگ لباس و میکاپ و جواهرات بر اساس رنگ پوست
به طور کلی دو نوع رنگ پوست داریم: گرم و سرد. رنگ پوست های گرم، ته رنگ زرد داشته و رنگ پوست های سرد، ته رنگ صورتی دارند. با اینکه با وجود میزان آفتاب دیدگی پوستتان ممکن است رنگ پوستتان روشن تر و تیره تر شود ولی رنگ پوستتان یکسان باقی خواهد ماند. 2- رگ هایتان را بررسی کنید. پوست روی مچ دست، آرنج و شقیقه بسیار نازک است و رگ هایی نزدیک به سطح دارد. اگر رنگ پوستتان به اندازه کافی ...
خواص درخت و مغز گردو + مضرات
میلی گرم ویتامین ب 3 1 میلی گرم ویتامین ث 2 میلی گرم خواص داروئی: گردو از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است روغن گردو که از قدیم برای پختن غذاها از آن استفاده می شد است روغنی است به رنگ زرد روشن که دارای طعم مطبوع و ملایم است و باسانی تند (اکسیده ) می شود. 1)گردو خون ساز و تصفیه کننده خون است 2)گردو درمان کننده بیماریهای ریوی است ...
هفت نشانه برای کسانی که در معرض دیابت هستند
به طور مستقیم بر سیستم گردش خون بدن تاثیر دارد، باعث ایجاد آسیب های جدی به سیستم عصبی بدن می شود. این آسیب ها منجر به بی حسی دست ها و پاها می شود. به همین دلیل است که برخی افراد مبتلا به بیماری قند مجبور به قطع اعضای بدن می شوند.
تب کردن همیشه هم مضر نیست!
تواند خواب شما را به هم بزند. تب را جدی بگیرید.در هنگام تب گاهی تمام بدن شما درد دارد و احساس مریضی و گرما می کنید. اگر به تب مشکوک هستید؟ حالا دما را اندازه بگیرید اگر درجه حرارت دهانی بیشتر از5/37 درجه سانتی گراد است؟ به پزشک مراجعه کنید؛ در غیر اینصورت، در صورت لزوم از داروی ضد تب استفاده کنید. اگر مشکل طبی جدی دارید، در صورت لزوم از داروی ضد تب استفاده کنید. و یا احساس سردرد ...
هشدار برای مصرف برخی داروهای لاغرکننده
روش ها به طور معمول با شکست مواجه می شوند و پس از مدتی چاقی موضعی دوباره بر سر جای اولش بازمی گردد. از طرف دیگر با افزایش حرارت اندام ها در قسمت میان تنه و شکم و چسبندگی و تنگی آن ها، این وسایل به راحتی می توانند سبب صدمه به دستگاه تولید مثل و آسیب به قدرت باروری افراد می شود. به طور کلی این وسایل می تواند سبب تهوع، سوزش سر دل، نفخ، دل درد، باد گلو، مشکلات تنفسی، تضعیف عملکرد سیستم گردش خون، تحلیل ماهیچه ها، عفونت، آسیب به ستون فقرات و کمر، آسیب به پاها و مشکلات گوارشی شوند. منبع: دکترسلام انتهای پیام/ ...
پیشگیری و مقابله با بیماری ها با مواد غذایی
سلامت بیشتر بدانید. سینه مرغ یک غذای ساده است که مصرف حدود 100 گرم از آن، نیمی از پروتئین روزانه شما را تامین می کند. سینه مرغ منبع فسفر و ویتامین3 B (نیاسین) است که به ترتیب به سلامت دندان ها، استخوان ها و کنترل فشار خون کمک می کنند. با خوردن سینه مرغ هم لذت یک غذای لذیذ را تجربه می کنید و هم انواع ویتامین ها را به بدن خود می رسانید. منوی ویتامینه برای گیاه خوارها اگر طرفدار ...
خواص درخت و مغز گردو + مضرات
میلی گرم ویتامین ب 3 1 میلی گرم ویتامین ث 2 میلی گرم خواص داروئی: گردو از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است روغن گردو که از قدیم برای پختن غذاها از آن استفاده می شد است روغنی است به رنگ زرد روشن که دارای طعم مطبوع و ملایم است و باسانی تند (اکسیده ) می شود. 1)گردو خون ساز و تصفیه کننده خون است 2)گردو درمان کننده بیماریهای ریوی است ...
معمای مرگ با سرماخوردگی!
... روز اول عید بود که احد 77 ساله علایم سرماخوردگی را در خودش احساس کرد. او وقتی دید که این علایم دارد بیشتر می شود، تصمیم گرفت برای درمان به پزشک مراجعه کند. احد نزد یک پزشک رفت و با تجویز او آمپولی را تزریق کرد. پس از آن هم وقتی داروهایش را گرفت، به خانه برگشت. اما این پایان ماجرا برای پیرمرد نبود. چند ساعت بعد از آن درد و سوزش ها شروع شد. احد از سوزش و درد زیاد از خواب بیدار شد و ...
رنج های معدنچی زن نمکی ایران
ترس داشته باشند پا به پای مردان در جامعه کار کردن خدمت به جامعه است وبرای من مثل عبادت کردن می ماند. بانوی نمکی ایران خوشحال است در گوشه ای از این کشور به جامعه اش خدمت رسانی می کند. عشق به همسر و فرزند او را تا به امروز مثل یک کوه با صلابت نگه داشته است. از اینکه لقمه های نان حلال و دست رنج خود را بر سر سفره می برد احساس رضایت می کند.پول و ثروت برای بی ارزش است و تا به امروز بی منت زندگی کرده است .با اینکه در زمینی مملو از نمک ، شوره زاری و شوری زندگی می کند اما روزهای زندگی گرم ، آفتابی و شیرین است مانند لبخندهایی که بدرقه راهمان شد. ...
تب کردن همیشه هم مضر نیست!
.... به این ترتیب هر دمایی که از طریق دهان اندازه گیری شود و بین 36٫4 و 37٫2 باشد طبیعی است. دماسنج طبی نشانگر تب 38٫5 C با این وجود، موارد بسیاری هستند که در تغییر دمای بدن نقش دارند؛ و باید هنگام اندازه گیری مورد توجه قرار گیرند. سن، لباس های فرد، دمای اتاق و ساعات مختلف در طول روز در دمای بدن تغییر می گذارند. دمای بدن در طول شبانه روز به طور طبیعی تغییر می کند. کمترین دمای بدن در ...
علل بوی پا و راه حل آن
بد پاها در فصل زمستان است، زیرا فرد برای جلوگیری از سرما، جوراب های ضخیم و گاها بیشتر می پوشد و راه تنفس سلول های پوست پا بسته می شود. حتی در فصل سرما پاها بیشتر عرق می کنند، زیرا وقتی از بیرون به داخل خانه باز می گردیم جوراب هایمان را عوض نمی کنیم، چون هنوز احساس سرما می کنیم. پس لازم نیست که هوا بیش از اندازه گرم باشد تا تعریق بیشتر صورت بگیرد. اگر با تعویض منظم جوراب هم ...
گوشه هایی از زندگینامه پاسدار شهید مصطفی آقاتهرانی
توانست از آن مهلکه جان سالم به در ببرد و از آنجا خارج شود. مرغ عشق ها سر وصدای مرغ عشق ها و بال زدن های مکرر و خود را به دیواره ی قفس آویزان کردن همه را به شک انداخته بود که نکند آب و دانه ندارند یا هوای برایشان بیش از اندازه گرم یا سرد شده. یکدفعه دلشوره ی عجیبی در وجود همه پیچید که نکند اتفاقی برایشان بیفتد و زمانی که مصطفی از جبهه باز می گردد شرمنده اش شوند. پدر مرتب در ...
نشانه های سکته مغزی
...> احساس خستگی ناگهانی افتادن یا تشنج ناگهانی تشدید ناگهانی ضربان قلب بروز درد ناگهانی در قفسه سینه، دست، پا و صورت تنگی نفس به طور ناگهانی و یا سکسکه سکته یک حالت جدی اورژانسی است و برای متوقف کردن آسیب های احتمالی به مغز بیمار فقط سه ساعت فرصت وجود دارد. بنابراین هر نوع نشانه و علامتی صرف نظر از کوچک بودن آن باید فورا مورد توجه قرار بگیرد. ...
کاربرد فواید و خطرات لاپاروسکوپی
از شکم فرد خارج می کنند، تمام ابزار های مورد استفاده را بر می دارند، قسمت برش خورده شکم را بخیه می زنند و در آخر پانسمان می کنند. پس از عمل، بیمار ممکن است به خاطر تأثیر داروی بیهوشی احساس خستگی کند یا حالت تهوع داشته باشد؛ اما در چنین عملی بیمار در همان روز جراحی مرخصی می شود. اگر چه در برخی موارد ممکن است بستری او به مدت چند روز به طول انجامد. علل عمل لاپاروسکوپی ...
چند حرکت ورزشی برای افزایش انرژی
. بهتر است در این حرکت کمی دست ها را خم کنید. 2- فوم رولی را زیر قسمت بالایی کمتر قرار دهید. پاها را خم کنید و کف پاها را بر روی زمین قرار دهید. دست ها را زیر سر بگذارید. از فشار پاها برای حرکت دادن با فوم رولی استفاده کنید و به جلو و عقب حرکت کنید. می توانید دست دیگر را بر روی شکم قرار دهید تا از منقبض بودن عضلات شکم مطمئن شوید. سر حرکت زیر به جریان خون و کشیده شدن عضلات کمک می ...
آووکادو میوه شفابخش تاریخ
از آنها درای پوست صاف و سبز رنگ بوده ولی پوست برخی از آنها سیاه و خشن است / مدرکی در دست است که نشان می دهد مایاها و اینکاها از این میوه استفاده می کرده اند. خواص دارویی جوشانده برگهای آووکادو قاعده آور است. آووکادو تقویت کننده معده است. نفخ و گاز معده را از بین می برد. برای درمان یرقان مفید است. جوشانده برگهای آووکادو اسهال خونی ...
دستان شما نشان دهنده وضعیت سلامتیان است
گلبول های قرمز کافی برای انتقال اکسیژن به بافت های مختلف بسازد. این کمبود اکسیژن هم خودش را با رنگ پریدگی یا سفیدشدن پوست و ناخن های دست نشان می دهد. برای اینکه بدانید کم خون هستید یا نه، لازم نیست خیلی خودتان را به دردسر بیندازید. یک آزمایش خون ساده هم می تواند احتمال وجود این بیماری را تایید یا رد کند. اگر کم خون باشید، با مصرف مکمل آهن وضعیتتان بهبود پیدا می کند، ولی تجویز دوز مناسب و نوع مکمل به ...
ده راه ساده برای این که احساس زیبایی کنید
گاهی مردم تصورات نادرست و عجیبی درباره خود و ظاهرشان دارند که دلیلش هم معیارها و برداشت هایی است که واقعی و درست نیستند. بیشتر افراد واقعا بسیار زیبا هستند، فقط باید آن را پیدا کنند و دست از پنهان کاری بردارند. 1 : درک کنید که زیبایی منحصر به فرد است با این که ایده های بسیار قراردادی درمورد تعریف زیبایی وجود دارد، اما کافیست کسی کمی بیشتر از دیگران به ظاهرش اهمیت دهد و تمام تلاشش ...
تصفیه هوای خانه با فیلتر هوای گیاهی
سلامانه : به گزارش تسنیم؛ اکسیژن تولیدشده توسط گیاهان موجب پاک شدن و تصفیه مواد شیمیایی فرار در هوا شده و همچنین حجم اکسیژن خون در رگ های بدن را افزایش می دهد. بر اساس گزارش مجله ساینس ، از آنجا که اکسیژن برای زندگی و سلامت انسان بسیار مهم است، یک شرکت دکورسازی و طراحی به نام نوآوری طراحی آبی (Aqua Design Innovations) با استفاده از گیاهان و در قالب طرحی تحت عنوان فیلتر هوای ...
دلایل سردی پاها چیست؟
، عفونت، مشکلات متابولیک یا قرار گرفتن در معرض برخی انواع مواد سمی به وجود آید. همچنین عامل ژنتیکی در این زمینه موثر است و در برخی موارد دلیل بروز آن هیچ گاه مشخص نمی شود. استعمال سیگار: مشکلات گردش خون که از استعمال سیگار به وجود می آید سردی پاها را به همراه دارد. در یک مورد نادر اما جدی که بیماری بورگر یا ترومبوآنژئیت انسدادی نام دارد، رگ های خون در دست ها و پاها تحت تاثیر قرار می گیرند. رگ های خون متورم می شود در نتیجه جریان خون مسدود شده و به لختگی خون منجر می شود. نشانه های اولیه شامل سرد شدن دست ها و پاها می شود اما می تواند به آسیب دیدگی بافت، درد و زخم نیز منجر شود ...
ورم بی دلیل لب ، علل و راههای درمان ورم لب
بدن حیوانات، درجه حرارت شدید، گزش حشرات، و غیره آغاز می شود. همچنین به عنوان یک بیماری ارثی بروز می کند که اختلال کاملاً نادری می باشد. • تبخال: ویروس تبخال پوست را آلوده کرده و باعث شکل گیری تاول و زخم های قرمز و متورمی می شود. این زخم ها از هم باز شده و مایع بی رنگی بیرون زده و چندی بعد تشکیل دلمه می دهد. درمان آن شامل مصرف داروهای ضد ویروسی خواهد بود. • التهاب لب Cheilitis ...
دانستنی های مهم درباره تب و لرز داشتن
تب گاهی تمام بدن شما درد دارد و احساس مریضی و گرما می کنید. اگر به تب مشکوک هستید؟ حالا دما را اندازه بگیرید اگر درجه حرارت دهانی بیشتر از5/37 درجه سانتی گراد است؟ به پزشک مراجعه کنید؛ در غیر اینصورت، در صورت لزوم از داروی ضد تب استفاده کنید. اگر مشکل طبی جدی دارید، در صورت لزوم از داروی ضد تب استفاده کنید. و یا احساس سردرد شدید دارید و یا توهم دارید یا گیج هستید؟ توصیه های ...