خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه دمنوش پوست نارنگی
نارنگی حالت تهوع در ماه های ابتدایی بارداری بسیار شایع است. مصرف چای پوست نارنگی می تواند از حالت تهوع در بارداری جلوگیری کند و احساس بهتری به شما ببخشد. اگر به دنبال یک راهکار ساده و طبیعی برای رفع تهوع بارداری هستید، بهتر است چای پوست نارنگی را امتحان کنید. 6- معجزه چای پوست نارنگی برای سم زدایی بدن مصرف چای پوست نارنگی و خود نارنگی می تواند بدن شما را سم زدایی ...
خوراک لذیذ و فوری برای روز های بی حوصلگی!
... قارچ 5 عدد آبلیموترش 1 ق چای خوری گوشت چرخ کرده 200 گرم رب 1 ق غذا خوری سیب زمینی 2 عدد نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر سیر، آویشن به مقدار لازم بیشتربخوانید طرز تهیه خورش ترش واش مرحله اول: تفت دادن پیاز و قارچ ابتدا باید پیاز ها را پوست بگیرید و نگینی ریز خرد کنید و داخل تابه بدون افزودن روغن ...
تمیزکاری منزل: دشمن کثیفی و دوست صمیمی سلامتی
خستگی را از تن بیرون کنید و ذهنتان را آرام نمایید. اما حمام کثیف و پر از جرم می تواند دقیقا اثر عکس داشته باشد. پس بیایید با هم حمام پاکیزه و درخشانی بسازیم: اتاق خواب باید جایی برای آرامش و خواب راحت باشد. اما اتاق خواب به هم ریخته و کثیف می تواند خواب را از چشمان شما برباید. پس بیایید با هم اتاق خوابی آرام و تمیز بسازیم: نظافت منزل کار دشواری نیست، اما به کمی برنامه ریزی و تلاش نیاز دارد. با رعایت نکات ساده ای که در این مقاله گفته شد، می توانید خانه ای تمیز و درخشان داشته باشید که نه تنها زیبا به نظر می رسد، بلکه برای سلامتی شما نیز مفید است. ...
آیا آلرژی یا حساسیت، نیاز به درمان آنتی بیوتیک دارد؟
- دانه ی گرده ی گیاهان 2- کپک ها 3- پر پرندگان 4- سوسک ها و مواد دفعی آنها 5- آلرژی به مواد غذایی 6- آلرژی به حشرات یا نیش حشرات 7- آلرژی تنفسی مانند آلرژی یا حساسیت به آلودگی آب وهوا و ذرات موجود در هوا مثل گرده ی گل ها یا کرک و شوره بدن حیوانات 8- آلرژی دارویی 9- زمینه های ژنتیکی دانست و اضافه کرد: آلرژی طیف های گوناگونی از نظر واکنش دارد و ممکن است در مواردی بازخورد بدن با تاخیر اتفاق بیفتد مثل ...
از نظر خواص کدام یک از جوانه ها فایده بیشتری دارد؟
حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی مانند فیتوکمیکال ها و ایزوفلاوون ها هستند، این ترکیبات به طور مستقیم باعث کاهش سلول های سرطانی در بدن شده و خطر متاستاز سلول های سرطانی را کاهش می دهند. مقادیر بالای آهن موجود در جوانه شبدر به افزایش تولید گلبول های قرمز خون کمک کرده و کم خونی یا آنمی را درمان می کند. آهن موجود در جوانه شبدر به بهبود گردش خون و افزایش اکسیژن رسانی در بدن ...
نکات مهم در انتخاب صابون + بهترین صابون ضد اگزما
برای پوست های خشک و حساس طراحی شده بود. به طور همزمان پوست شما را مرطوب و تمیز می کند و آن را به انتخابی عالی برای پاکسازی کل بدن و در عین حال مراقبت از اگزما تبدیل می کند. فرمول pH خنثی و عدم وجود مواد شوینده خشن به پوست شما اجازه می دهد بدون از بین بردن روغن های طبیعی یا موانع، التیام یابد و برای بزرگسالان و کودکان بی خطر باشد. مزایا فرمول تخصصی پوست های حساس پاک ...
قبل از لیزر بدنتان بخوانید
لیزر هم اغلب می تواند باعث اسکار و تحریک پوست شود. بنابراین، راه چاره چیست؟ لیزر بدن نسبت به سایر روش های حذف موهای زائد تا چه اندازه بی ضرر است؟ عوارض جانبی احتمالی این شیوه چیست؟ شما باید پاسخ این پرسش ها را بدانید تا درست تصمیم بگیرید. خیلی ها لیزر بدن را مؤثر و بی ضرر می دانند؛ چون به نظر آنها این شیوه حذف موهای زائد هیچ خطر بلندمدتی برای سلامتی ندارد. اما برخی از افراد ممکن ...
علت بوی بد عرق چیست؟
از علل پزشکی بوی بد عرق خواهیم پرداخت. بروم هیدروز و تاثیر بر بوی بد عرق بروم هیدروز یک بیماری است که باعث بوی شدید بدن می شود. این امر زمانی اتفاق می افتد که باکتری های پوست شما عرق را تجزیه می کنند و بوی غیرطبیعی تولید می کنند که شبیه گوگرد یا پیاز است. دو نوع هایپر هیدروز وجود دارد: آپوکرین و اکرین. آپوکرین شایع ترین نوع است که باعث ایجاد بوی بیش از حد در زیر ...
نشانه احتمالی آسم
از بیماری آسم هنگام شب تشدید می شوند. در صورتیکه از جمله افرادی هستید که به دلیل این علائم از خواب بیدار می شوید به آسم شبانه مبتلا هستید. هرچند دلیل اصلی این عارضه ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد اما کارشناسان معتقدند که ساعت زیستی بدن می تواند بر تولید هورمونی تأثیر بگذارد و این وضعیت نیز به نوبه خود امکان حفاظت در برابر علائم آسم را کاهش می دهد. احساس سنگینی در قفسه ...
توصیه هایی برای حفظ سلامت در روزهای سرد سال
به گزارش پایگاه خبری شباویز، سرما می تواند به لب هایتان آسیب بزند. هوای سرد بیرون و هوای خشک داخل با هم اثر بدی روی لب ها می گذارند و باعث ترک خوردگی های دردناک می شوند. ضمناً پوست لب مانند پوست سایر قسمت های بدن نیست؛ بلکه بسیار نازک و ظریف است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. پوست لب ده برابر سریع تر از سایر قسمت های پوست خشک می شود. . از بالم لبی استفاده کنید که وازلین یا گلیسیرین داشته ...
8 ترفند ساده برای آبرسانی بدن در فصل سرما
های خیلی شیرین یا کافئین دار زیاد استفاده نکنید، چون می توانند اثر عکس داشته باشند. هوای خشک یکی از عوامل اصلی کم آبی بدن در زمستان است. استفاده از رطوبت سازها در خانه، کمک می کند تا رطوبت هوا افزایش پیدا کند و پوست تان کمتر در معرض خشکی قرار بگیرد. خشکی هوا در زمستان، باعث خشکی و پوسته پوسته شدن پوست هم می شود. برای اینکه پوست تان را هیدراته نگه دارید، از کرم های مرطوب کننده ...
این مواد غذایی خون ساز هستند
حفظ سلامت خون چیست؟ خون یک اندام بسیار فعال با سلول های زیادی است که به سرعت برمی گردد. اگر مواد مغذی مناسب را برای بدن خود تامین نکنید، تولید خون شما می تواند بدتر شود و خطر کم خونی، خونریزی یا کبودی را افزایش دهید. در حالی که خون شما برای عملکرد موثر به چندین ویتامین و مواد معدنی نیاز دارد، سه ماده مغذی کلیدی وجود دارد که باعث تولید گلبول های قرمز می شود: آهن ...
در صورت تمیز نکردن ناف این بلاها سرتان می آید؟
بیماری های مختلف صحبت می کند. او در صحبت با مخاطبانش گفته است: آیا تا به حال ناف خود را تمیز کرده اید؟ اگر نه، ممکن است که این تصاویر شما باشد. می بینید، بسیاری از ما نافمان را فقط با انگشت خود زیر دوش تمیز می کنیم. آنچه داخل ناف جمع می شود، مقدار زیادی چرک و آلودگی بوده که در این سوراخ فشرده شده است ، از جمله تکه های لباس، مو و پوست که در آنجا گیر می کنند . ...
فواید گریه کردن چیست؟
هیچ تاثیری مثبت یا منفی بر روی پوست ندارد. آن چیزی که به پوست شما آسیب می زند، استرس و هیجانات بیش از حد است. زیرا با کاهش کلاژن، باعث چروک و افتادگی پوست می شود. بنابراین گریه کردن باعث شل شدن پوست صورت نمی شود. آیا گریه زیاد باعث خشکی چشم می شود؟ با وجود تمام فواید گریه کردن، نباید در این کار زیاده روی کنید. مشکلات زندگی هر چقدر هم که به شما فشار وارد کنند، گریه ...
3 روش ساده اما کلیدی برای رفع یبوست
...> دو نوع مختلف فیبر وجود دارد: محلول و نامحلول. هر دو نوع فیبر برای سلامتی، هضم غذا و پیشگیری از بیماری ها مهم هستند. اما آنها در بدن متفاوت عمل می کنند. فیبر محلول، آب موجود در غذا را جذب می کند. با این کار تبدیل به ماده ای ژل مانند می شود و هضم را کُند می کند. برخی از انواع فیبر محلول ممکن است به کاهش کلسترول و خطر بیماری قلبی کمک کنند. فیبر محلول در این مواد غذایی یافت می شود: سبوس جو دوسر، آجیل ...
پیکرتراشی چه عوارضی دارد آنچه پزشکان به شما نمی گویند!
زیبایی است که امروزه بسیاری از افراد برای از بین بردن و تخلیه چربی های شکم و دیگر ناحیه بدن از آن استفاده می کنند. اما هر عمل زیبایی علاوه بر مزایایی که دارد، برخی از عوارض نیز دارد که باید آن را مد نظر قرار دهید. چرا که ممکن است سلامت شما به خطر بیوفتد و نادانسته دچار مشکلاتی شوید. در بسیاری از جلسات مشاوره جراحی پیکر تراشی درکلینیک های زیبایی حرفی از عوارض پیکرتراشی به میان نمی آید ...
چگونه از رزماری برای جلوگیری از ریزش موهای مان استفاده کنیم؟
و از بین رفتن آن جلوگیری کند. علاوه بر تحریک رشد مو، از رزماری برای جلوگیری از سفیدی زودرس و شوره سر استفاده می شود. همچنین ممکن است به خشکی یا خارش پوست سر نیز کمک کند. رزماری و بهبود بافت عصبی بر اساس برخی شواهد علمی، رزماری ممکن است برای بافت عصبی مفید باشد. اسید کارنوزیک، یک ماده فعال در این گیاه، در یک مطالعه باعث بهبود بافت و آسیب عصبی شد. این ...
دلایل خارش چشم ها و راهکارهای توصیه شده
را که تولیدکننده ی چربی اشک هستند تقویت کند. اگزما دارید اگزما می تواند هر قسمتی از بدن را که پوست وجود دارد درگیر کند، از جمله پوست حساس اطراف چشم و پلک. این عارضه ی التهابی پوست می تواند در اطراف چشم ها ایجاد شده و باعث قرمزی و خارش و خشکی پوست شود. چه باید کرد؟ پمادهایی بدون نسخه وجود دارند که می توانند تحریکات پوستی را کاهش دهند و برای استفاده در اطراف چشم ها ...
چرا تاول می زنیم؟
تابناک با تو – هنگامی که چیزی پوست را تحریک یا زخمی کند، باعث ایجاد تاول می شود که به آن وزیکول (ریزکیسه) نیز می گویند. همانطور که گفته شد یک نوع رایج تاول، تاول اصطکاکی است. اغلب افراد عارضه ناخوشایند تاول زدن را تجربه کرده اند. تاول، عارضه پوستی حباب مانند و دردناک یا خاورش آور و پر از مایع [...]
کارهایی که باید و یا نباید بعد از رابطه جنسی انجام داد
مراجعه کنید. آزمایش خون انجام دهید اگر از نظر جنسی فعال هستید، خصوصاً اگر با همسرتان بوده اید، بهتر است آزمایش بیماری های مقاربتی را انجام دهید. در بیشتر اوقات، این عفونت ها هیچ علامتی ندارند، بنابراین آزمایش تنها راهی است که به طور قطعی می توان از وجود یک بیماری مطلع شد. همچنین می توانید علائمی مانند ترشح، درد، تاول، زخم، لکه یا توده های اطراف اندام تناسلی خود را مشاهده ...
این افراد از خوردن خیار پرهیز کنند
و همچنین سلامت پوست را شامل می شود. آب رسانی خیار، با داشتن 96 درصد آب، در آب رسانی به بدن رقیب کاهو محسوب می شود. بنابراین، منبع بسیار خوبی برای آب رسانی است. دریافت آب کافی برای سلامت شما حیاتی است، چون آب دمای بدن را تنظیم می کند مفاصل را نرم نگه می دارد از عفونت جلوگیری می کند مواد مغذی را به سلول ها می رساند به حفظ عملکرد درست ...
چطور از بیماری های پوستی پیشگیری کنیم؟
متعدد داخلی و خارجی است. پوست، بزرگ ترین اندامی است که بدن را می پوشاند و از آن محافظت می کند. بنابراین برخی از اصلی ترین عملکردهای آن شامل موارد زیر می شود: . مایعات درون بدن را حفظ می کند و جلوی دهیدراته شدن بدن را می گیرد . از شما در برابر باکتری ها و ویروس هایی که می توانند عفونت ایجاد کنند محافظت می کند . به شما کمک می کند دنیای بیرون را درک و حس کنید، مثلا آیا هوا ...
اگر همراه نفخ این علائم را هم دارید، نفخ شما خطرناک است
بیماری اطلاعی ندارند. سلیاک شرایطی است که در آن بدن، واکنش خود ایمنی به گلوتن نشان می دهد و به لایه داخلی روده ها صدمه می زند. نفخ، اسهال و کاهش وزن از شایع ترین علائم این عارضه است. با این حال نیمی از بزرگسالان مبتلا به سلیاک علائم غیر مرتبط با دستگاه گوارش مانند کم خونی، خارش پوست، سردرد و علائم اولیه پوکی استخوان را نیز شاهد هستند. گرفتگی عضلات شکم این نوع درد ها را به راحتی ...
باورهای غلطی درباره سرماخوردگی کدامند؟
و این درمان عفونت های باکتریایی واقعی را دشوارتر می کند. دکتر منیری ادامه داد: از سوی دیگر، اگر کودک شما به علت سرماخوردگی یا آنفلوانزا دچار عارضه ثانویه ای شود که شامل عفونت ریوی و باکتری ها باشد، آن وقت ممکن است آنتی بیوتیک مفید واقع شود، برای مثال، اگر او دچار عفونت گوش، برونشیت یا سینه پهلو شود آنتی بیوتیک (با نظر پزشک) می تواند اثربخش باشد. سرما یا خیس شدن باعث ...
رژیم غذایی بیماران قلبی
کلسترولی باعث تنگ شدن رگ ها و در نتیجه نرسیدن خون و اکسیژن کافی به قلب می شود. بیشتر بخوانید: ریتم موزون قلب با گیاه خواری نارسایی قلبی: این اتفاق زمانی رخ می دهد که قلب نتواند عملکردی مناسب در پمپاژ کردن خون در بدن داشته باشد.از جمله علل این عارضه می توان به فشار خون بالا و مشکلات عروق کرونر اشاره کرد. آریتمی قلبی: این نام به معنی ضربان نامنظم قلب است.با این ...
خواص شگفت انگیز موز برای سلامتی
در تقویت سیستم ایمنی و سلامت پوست نقش دارد و ویتامین B6 به فعالیت نورون ها و تنظیم متابولیسم آمینواسیدها کمک می کند. فیبر: موز حاوی فیبر است که به بهبود حرکت روده و پیشگیری از مشکلات گوارشی کمک می کند. کربوهیدرات و شکرها: موز دارای مقدار زیادی کربوهیدرات و شکرهای طبیعی است، که به عنوان یک منبع انرژی سریع برای بدن مفید است. مواد معدنی: موز حاوی مقادیری از موادمعدنی ...
مواد اولیه پیتزا مخلوط و مخصوص + طرز تهیه
مخلوط سبزیجات پیتزای سبزیجات نیز درست به اندازه انواع دیگر پیتزا خوشمزه است و از نظر سلامتی نیز فواید بی شماری برای بدن دارد. این پیتزا با موادی چون نخود فرنگی پخته شده، ذرت نیم پز، فلفل دلمه ای رنگی،قارچ، سیر یا پیازچه خرد شده، سبزیجات (اسفناج و جعفری) بخار پز،سبزیجات خشک (اسفناج و ترخون و مرزه و جعفری و کرفس)، نمک و فلفل سیاه،زردچوبه، ادویه دلخواه و سس بشامل حاوی آرد،شیر،پنیر پارمزان ...
پوست و مراقبت از آن
و سلامت پوست را به شما یادآوری خواهیم کرد. لازم و ضروری است تا درباره ارزش و اهمیت پوست نکاتی را در نظر داشته باشید: تمام سطح بیرونی بدن انسان بوسیله پوست پوشانده شده است. پوست بدن ما، اولین و مهم ترین سد در برابر آسیب های خارجی می باشد. کلاژن اولین وظیفه را برای زیبایی پوست ما به عهده دارد. بسیاری از خانم ها برای جبران پایین بودن کلاژن پوست خود سراغ مکمل کلاژن ...
چگونه آبریزش بینی را متوقف کنیم؟
ممکن است علائم دیگری مانند عطسه، سرفه، گرفتگی قفسه سینه، گلودرد، سردرد و بدن درد همراه آبریزش و گرفتگی بینی تجربه شوند. 1. به مقدار زیاد مایعات بنوشید اگر بینی تان گرفتگی دارد، با نوشیدن آب فراوان و آب مرغ تازه بدن خود را هیدراته نگه دارید تا به رقیق و روان شدن مخاط کمک کند. این کار باعث می شود که بینی و سینوس های شما سریع تر تخلیه شوند. نوشیدن مایعات زیاد باعث لیز شدن غشاهای موجود ...
همه چیز درباره بیماری گال
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، گال از طریق تماس نزدیک پوست با پوست منتشر شده و هر کسی می تواند به آن مبتلا شود. این بیماری باید فوراً درمان شود تا شیوع پیدا نکند. حدود 200 میلیون مورد گال در جهان وجود دارد. این یک بیماری بسیار مسری است که از طریق تماس مستقیم با پوست منتقل می شود. تشخیص گزش گال و بثورات برجسته می تواند به شما در یافتن سریع تر درمان کمک کند. بثورات برجسته ممکن است ...
