سایر منابع:
سایر خبرها
آیا حرکات اصلاحی می تواند درمان مناسبی برای پای پرانتزی باشد؟
دقیق حرکات بدن استفاده می کنند تا علل مشکلات حرکتی را شناسایی کنند و برنامه تمرینی متناسب با نیازهای هر فرد ارائه دهند. 4. اصلاح علل عدم تعادل: حرکات اصلاحی به بهبود تعادل بین عضلات مختلف بدن کمک می کنند و از ایجاد نقص و عدم تعادل جلوگیری می کنند. 5. افزایش انعطاف: تمرینات اصلاحی معمولاً حاوی حرکات استرچینگ و انعطاف آموزی هستند که به افزایش انعطاف و قابلیت حرکتی بدن کمک می ...
کبد چرب احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد
متفاوت است مثلا در ناحیه پوست صورت از استروئیدهای موضعی ضعیف تر استفاده می شود و یا در ناحیه کف سر، کشاله ران و یا زیر بغل از لوسیون های غیرچسبنده توسط پزشک متخصص تجویز می شود. مهارکننده های کلسی نورین یکی دیگر از درمان های بیماری پسوریازیس است که این عضو هیئت علمی دانشگاه به آن اشاره کرد و ادامه داد: نور درمانی، دارو درمانی و یا تزریق، از جمله روش های متفاوت بهبود و یا کنترل بیماری ...
راه هایی برای از بین بردن تیرگی آرنج
در معرض نور خورشید، می توانند در درمان لکه های پوستی مؤثر واقع شوند. مرکباتی مانند لیمو، پرتقال و .... مقداری از آب مرکبات گفته شده را در فنجانی بریزد و پنبه را به آب آن اضافه کنید و به صورت ملایم روی پوست خود بکشید. برای تاثیر گذاری بهتر این روش، باید حداقل روزی چندین بار این کار را تکرار کنید. 4. جو دوسر و ماست: بلغور جو دوسر و ماست هردو خاصیت تسکین دهنده گی ...
مکمل های بدنسازی برای افزایش وزن + روش مصرف آنها
مکمل بدنسازی برای افزایش وزن هستند تا بتوانند با استفاده از آنها هم به سلامت بدن خود کمک نمایند و هم وزنشان را بالا ببرند. برای خرید مکمل بدنسازی باید به مراکز معتبر مانند داروخانه ها مراجعه کنید. زیرا داروخانه ها مراکزی هستند که محصولاتشان دارای استانداردهای لازم از سوی وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو است و همین امر باعث می شود که خریداران با اطمینان کامل محصولات و مکمل های مورد نیاز خود را ...
این 5 خوراکی مانند زرهی ضد پیری از بدن تان محافظت می کند
سرد شدن هوا، افت و تغییر در فشار هوا موجب انبساط تاندون ها، ماهیچه ها و بافت های اطراف شده و احساس درد و سفتی در عضلات و مفاصل حس خواهد شد. اما برخی مواد غذایی که انتخاب می کنید می توانند اثر مضاعفی بر بدنتان داشته باشند و مانند زرهی ضد پیری از آن محافظت کنند. مواد غذایی افزایش دهنده طول عمر فقط محدود به میوه ها و سبزیجات نیستند. 5 مورد از آن ها در ادامه مرور می کنیم: 1 ...
تفاوت لمینت دندان و کامپوزیت دندان
دندان به 10 الی 15 سال می رسد. مراحل نصب برای این که بدانید تفاوت مراحل نصب روکش در روش لمینت دندان با کامپوزیت دندان چیست ؟ باید به نکات زیر اشاره کنیم: در روش نصب انواع کامپوزیت دندان، نیازی به گرفتن قالب نبوده و به راحتی طی یک جلسه درمانی انجام می گیرد، این در حالی است که پروسه انجام لمینت دندان در حدود دو هفته زمان لازم داشته و باید از دندان ها قالب تهیه گردد ...
بهترین کلینیک کاشت مو در تهران کجاست ؟
ذیصلاح برای انجام جراحی بوده و همچنین گواهینامه های لازم را داشته باشد. کلینیک نباید منع قانونی برای انجام جراحی داشته باشد. استفاده از مواد معتبر و با کیفیت مواد و محصولات مختلفی در کلینیک های کاشت مو وجود دارد که برای افراد مبتلا به ریزش مو بکار می رود. لازم است در مورد کیفیت این مواد مطلع شوید و نسبت به آن دقیق و حساس باشید. همچنین لازم است از متخصص پوست و مو در مورد عوارض ...
طلوع دوباره جوانی با دکتر شهریار حدادی، بهترین جراح لیفت صورت تهران
دکتر حدادی با استفاده از تکنولوژی های روز دنیا و تکنیک های جدید، می تواند به شما کمک کند تا جوانی و زیبایی خود را دوباره به دست آورید. ایشان با بررسی دقیق نقاط ضعف صورت شما، روش مناسب ترین جراحی را برای شما انتخاب می کنند و نتیجه ای طبیعی و زیبا برای شما ایجاد می کنند. اگر به دنبال بهترین جراح لیفت صورت در تهران هستید، دکتر شهریار حدادی بهترین گزینه برای شماست. برای کسب اطلاعات بیشتر و تعیین وقت ...
هر آنچه باید در مورد پروتئین وی (whey) بدانید
و قدرت در حین از دست دادن چربی دارند، یک راه بسیار سالم برای افزودن پروتئین در رژیم غذایی است. مقدار مصرف آن 1 تا 2 پیمانه (در حدود 25 تا 50 گرم) در روز است که معمولا پس از فعالیت بدنی استفاده می شود. البته باید توجه داشت اگر دریافت روزانه پروتئین فرد بالاست، نیازی به مصرف whey نیست. در بیماری های کلیوی و کبدی، مصرف خودسرانه مکمل پروتئین توصیه نمی شود. مصرف بیش از حد پروتئین whey ممکن است عوارضی مانند تهوع، نفخ، اسهال، درد شکمی و یا واکنش های آلرژیک به دنبال داشته باشد. ...
خرد شدن مو نشانه چیست و چه راه های درمانی دارد ؟
.... همین موضوع باعث به وجود آمدن مشکلاتی مانند خرد شدن مو و موخوره خواهد شد. شما برای مقابله با این مشکل، باید در قدم اول با دلایل اصلی خرد شدن مو آشنا شوید. غذایی که می خورید به طور مستقیم روی شرایط بدن، به ویژه پوست و مو، تاثیر می گذارد. حتی علت نازک شدن مو هم می تواند به تغذیه ی شما ربط داشته باشد. برخی از مواد غذایی به افزایش رشد مو و جلوگیری از شکستگی و خرد شدن آن ها کمک می کنند ...
علت ایجاد سنگ های کیسه صفرا
ارزیابی عملکرد کبد بدهد. بیشتربخوانید: دفع سنگ کلیه با نوشیدنی های خانگی اسکن اولتراسوند تشخیص ابتلا به سنگ کیسه صفرا معمولاً توسط اسکن اولتراسوند که در آن از امواج صوتی با فرکانس بالا برای تصویربرداری از داخل بدن استفاده می شود تأیید می گردد. نوع اسکن اولتراسوند مورد استفاده برای تشخیص سنگ کیسه صفرا مشابه اسکن مورد استفاده در دوران بارداری است و برای ...
کنترل 9 نشانگر استرس با پوست الکترونیکی جدید
سطوح استرس بر اساس ارتباط متقابل نشانگرهای زیستی مختلف ارائه می دهد. گائو می گوید: افزودن این مواد جدید پایداری حسگر را در طول عملیات طولانی مدت تا حد زیادی افزایش می دهد. در این بیانیه اشاره شده است که این پوست الکترونیکی مانند حسگرهای معمول عرق با باتری کار می کند و می تواند به صورت بی سیم از طریق بلوتوث با تلفن یا رایانه ارتباط برقرار کند. این مطالعه در مجله Nature Electronics منتشر شده است. انتهای پیام/// ...
فواید باورنکردنی آواز خواندن زیر دوش حمام
خواندن وجود دارد. شما در حال آزمایش ریه های خود هستید که نیاز به حمایت زیادی از قفسه سینه، شکم و عضلات دیافراگم شما دارد. هرچه بیشتر تمرین کنید، این عضلات درست مانند تمرینات قدرتی سنتی قوی تر می شوند. به همین ترتیب، هر چه ماهیچه های شما قوی تر باشند، میزان متابولیسم در حالت استراحت شما کارآمدتر است، یعنی سیستم کالری سوزی شما بهتر عمل خواهد کرد. همانطور که بدن شما برای ترمیم عضلات خسته و ...
بایدها و نبایدها در مبتلایان به هپاتیت خودایمنی
، مصرف برخی داروها و نیز قرار گرفتن در معرض مواد سمی همگی می توانند با واکنش سیستم ایمنی به بخش های سالم بدن در افرادی که از نظر ژنتیک مستعد نارسایی سیستم ایمنی هستند، تاثیر گذاشته و باعث ابتلا به هپاتیت خود ایمنی شود. وی اظهار کرد: هپاتیت خود ایمنی می بایست به طور موثر درمان شود تا به این ترتیب بتوان از التهاب پیشرونده و ابتلای فرد به سیروز کبدی، نارسایی کبدی یا حتی مرگ جلوگیری کرد. ...
جوانسازی پوست با ژل گوجه فرنگی
شیرین در پوست های خشک به دلیل ویژگی های آن ها، باعث افزایش رطوبت و لطافت پوست می شود. همچنین، مصرف میوه هایی مانند سیب، لیموترش، آناناس، شلیل، لیمو شیرین، کاهو و خیار می تواند منجر به پاکسازی خون و بهبود طراوت پوست گردد. لازم به ذکر است که مصرف این مواد غذایی به تنهایی نمی تواند درمانگر برای مشکلات پوستی باشد و باید همراه با مراقبت های پوستی دیگر نیز انجام شود. ماسک ژل آلوئه ورا به دلیل ...
نحوه درست خوابیدن و انتخاب بالش مناسب
به گزارش بکناپرس به نقل از باشگاه خبرنگاران، داشتن بالش های مناسب، نه تنها باعث آرامش می شود؛ بلکه نقش مهمی در حفاظت از اندام های بدن، مانند سر، گردن، شانه ها، لگن و ستون فقرات، نیز دارد. بالش ها باعث می شوند که بالاتنه هنگام خواب، در یک راستا قرار بگیرد، همچنین فشار را در نقاط مختلف بدن کاهش داده و متعادل می کنند. بالش باید متناسب با شکل، قوس ها و وضعیت منحصر به فرد بدن هر کس در هنگام خواب ...
خاصیت عجیب پوست تخم مرغ
مرغ می تواند عملکرد ضد خوردگی را از طریق محافظت سدی و اثر کاتدی بهبود بخشد. پوست تخم مرغ تقریباً 95 درصد کربنات کلسیم (CaCO3) و 5 درصد مواد پروتئینی دارد. به گفته محققان، نانوذراتی که از طریق روش شیمیایی از پوست تخم مرغ به دست می آیند، در پوشش های ضد خوردگی مبتنی بر روی-اپوکسی در حوزه خوردگی استفاده نشده است. محققان سه نمونه از پوشش های غنی از روی حاوی ذرات پوسته تخم مرغ را ...
ترک سریع مواد مخدر با کمک کلینیک رها مشاور
حال که با انواع روش های سم زدایی بدن از مواد مخدر آشنا شدیم می توانیم تفاوت روش های سم زدایی بدن از مواد مخدر را مورد ارزیابی قرار دهیم. در سم زدایی فوق سریع که با بستری در مرکز ترک اعتیاد انجام می شود و معمولا خون فرد به صورت کاملا کنترل شده تعویض می شود، سم به سرعت از بدن تخلیه شده و مواد مخدر از سیستم بدنی خارج می شوند. اما در سم زدایی سریع، تزریق نالتروکسان، انجام می شود که معمولا سه الی چهار ...
نشانه های تنگی کانال نخاعی گردن چیست؟
تحت تأثیر قرار می دهد. تنگی کانال نخاعی گردن یکی از علل شایع گردن درد محسوب می شود که به دلیل تغییر در مهره های گردن و مفاصل بین مهره ها ایجاد می شود. در این وضعیت، مسیر کانال نخاعی برای نخاع و ریشه های عصبی بسیار تنگ می شود، تا حدی که می تواند باعث آسیب به طناب نخاعی شود. روش های غیر جراحی در درمان تنگی کانال نخاعی معمولاً موثر نیستند؛ اما می توان با انجام راهکارهایی که تحت نظر جراح مغز و اعصاب ...
مهم ترین نکات درباره مراقبت های بعد از تزریق ژل و فیلر
دخانیات و نوشیدنی های استفاده ننمایید. مصرف این مواد احتمال تورم و التهاب را بالا می برد. همچنین چند روز پیش از انجام تزریق استفاده از الکل و دخانیات را متوقف کنید. تزریق فیلر لب و مراقبت های پس از آن مراقبت های پس از تزریق فیلرهای پوستی لب ، به توجه مضاعف و خاصی نیازمند خواهد بود. هنگامی که تزریق در لب ها صورت می گیرد ، لب بالایی نسبت به لب پایینی، متورم تر شده و اغلب شخص ...
آیا تزریق ژل و بوتاکس خطرناک است؟
کسانی است که به دنبال انتخاب های آگاهانه در زمینه زیبایی و سلامت هستند. تزریق ژل: فرصت ها و خطرات شناخت ژل های تزریقی و کاربرد آن ها ژل های تزریقی موادی هستند که به منظور بازیابی حجم از دست رفته پوست و کاهش نشانه های پیری استفاده می شوند. این مواد با تنوع بالا و کاربردهای گوناگون، می توانند نقش مؤثری در بهبود ظاهر داشته باشند. نکاتی که در مورد تزریق ژل باید بدانید ...
روش استفاده از لنز ناخن چگونه است؟ / عکس
، جلوه های مات یا براق، یا طرح های ساده یا پیچیده استفاده شوند. لنز ناخن برای پوشاندن کل ناخن لنز ناخن برای پوشاندن کل ناخن، مدل دیگری است که به صورت یک تکه بزرگ طراحی شده است و کل سطح ناخن را می پوشاند. این نوع لنز معمولاً از مواد پلاستیکی یا سیلیکونی ساخته می شود و در طرح ها و رنگ های مختلفی موجود است. این برچسب ها برای پوشاندن کل ناخن با ایجاد طرح های ساده یا پیچیده استفاده می ...
فیشیال پوست، معجزه ای برای زیبایی و جوانی
این درمان معمولاً در سالن های زیبایی یا مراکز تخصصی پوست توسط متخصصان پوست انجام می شود. متخصصان با استفاده از مدل های فیشیال صورت ، که هرکدام برای نوع خاصی از پوست یا مشکلات پوستی طراحی شده اند، یک برنامه درمانی سفارشی را برای هر فرد تدوین می کنند. این مدل های فیشیال می توانند شامل فیشیال هیدرودرمی، فیشیال ضد پیری، فیشیال برای پوست های حساس و بسیاری دیگر باشند. هر فیشیال با تمرکز بر نیازهای خاص ...
راه درمان بیماران مبتلا به آرتروز چیست؟
حتماً باید ملاحظاتی انجام شود مثلاً اینکه اگر بیمار دارویی مصرف می کند قطع شود و بعد از انجام PRP نیز نیاز است ملاحظاتی لحاظ شود که پزشک به بیمار توضیح خواهد داد.وی ادامه داد: PRP یک روش بسیار مناسب برای افراد مبتلا به بیماری آرتروز است است چراکه از خون خود بیمار تهیه می شود و ماده دیگری به بدن بیمار اضافه نخواهد شد. حاجی سیدابوترابی در پایان گفت: برای درمان آرتروز گزینه های دیگری همچون تزریق گاز اوزون و ژل هیالورونیک اسید وجود دارد اما تجربه ثابت کرده است که PRP معمولاً نتایج درخشان بسیاری در درمان آرتروز دارد. ...
درباره تزریق چربی چه می دانید؟
حجم و تناسب اندام، به جبران کاهش چربی زیر پوست نیز می پردازد. فرایند پیوند چربی امروزه در عرصه سلامت و زیبایی به عنوان یک روش معتبر و مؤثر شناخته می شود. این مقاله به بررسی جزئیات اجرای این عمل در اندام های مختلف بدن، همچنین مزایا و معایب آن پرداخته و اطلاعات بیشتری ارائه می دهد. تزریق چربی یک روش درمانی و زیبایی است که برای پر کردن صورت، کاهش چین و چروک و جوان سازی استفاده می شود. در این ...
رازهای افزایش ماندگاری عطر
ساختار عطر اجازه می دهد تا چرخه خود را تا حد عمیق تری طی کند . مرطوب کردن در حالیکه پوست هنوز مرطوب است، عطر استفاده شود زیرا رطوبت، رایحه را طولانی تر نگه می دارد. پوست خشک نمی تواند مولکول های بوی عطر را مانند پوست مرطوب نگه دارد. پیشنهاد میشود عطر را با ژل حمام مخصوص به همان عطر استفاده شود بدین صورت که کرم را روی پوست مرطوب مالش داده و سپس از عطر استفاده شود. لوسیون یا روغن ...
بهترین جراح بینی در تهران
.... این جراحی با بیهوشی انجام می شود. که به بیهوشی عمومی معروف است و معمولا عوارض و خطر خیلی کمی دارد. پزشک برای دسترسی به غضروف ها برشی روی لبه داخلی بینی شما ایجاد می کند. پزشک ممکن است غضروف و استخوان های بینی را شکل دهد تا اندازه و شکل بینی شما را تغییر دهد. پزشک ممکن است نوک بینی شما را با استفاده از پیوندهای نوک ساخته شده از غضروف بازسازی کند. ...
راهکاری امن برای پوستی صاف و زیبا| نگران موهای زائد نباشید!
...، لوسیون ها یا ژل های مرطوب کننده و التیام بخش پوست بعد از جلسه لیزر استفاده کنید. این محصولات باعث می شوند که پوست شما خشک نشود و سریع تر بهبود یابد. داروهای ضد درد مانند ایبوپروفن یا آسپرین بعد از جلسه لیزر مصرف کنید. البته بهتر است قبل از مصرف این داروها، با پزشک خود مشورت کنید و از میزان و دوره مصرف آن ها اطمینان حاصل کنید. چگونه بهترین مرکز لیزر را در کرج پیدا کنیم؟ ...
انواع خشک کن های شیمیایی
، پلاستیک و حتی مواد آرایشی و بهداشتی استفاده می شوند. خشک کن های شیمیایی معمولاً از یک سیستم گرمایی برای انتقال حرارت به مواد بهره می برند، سپس هوا را از مواد جذب می کنند. این ابزارها معمولاً دارای انواع مختلفی از فناوری های خشک کن مانند تراکمی، اسپری، فرآیند خشک کنی تعلیقی و یا خشک کنی تونلی هستند. هر نوع دستگاه ممکن است برای مواد و شرایط خاصی مناسب باشد. همچنین بخوانید | قیمت آنتی ...