خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سندروم شلختگی چیست؟
مانند استحمام، اصلاح سر و صورت و مسواک زدن را کنار می گذارند. شرایط بد بهداشتی این افراد و بوهای نامطلوب دهان و بدن شان به تدریج باعث می شود که اطرافیان و جامعه آنها را طرد کنند. در تعریفی دیگر فرد مبتلا به این اختلال دچار آشفتگی ذهن می شوند و در واقع قدرت نظم بخشی خود را از دست می دهند و به همین علت است که نمی توانند به امور ساده ای مانند نظم دادن به خانه اتاق خواب و حتی ظاهر خود رسیدگی کنند ...
بهترین روش درمان انواع اختلالات خواب
فرد از خواب می شود. خواب پریشی یا پاراسومنیا: خواب پریشی نیز نوع دیگری از اختلال خواب است که باعث بروز حرکات غیرعادی و غیر ارادی فرد در طول خواب می گردد. خوابگردی، ناله در خواب، کابوس، شب ادراری، حرف زدن و فشردن فک ها در خواب از رایج ترین نشانه های این اختلال می باشند. سندرم پای بی قرار: متاسفانه این سندرم نیز از دیگر اختلالات است که باعث مور مور شدن پاها می گردد. این ...
اکستروفی مثانه ، بیماری مادرزادی پرعارضه
تحتانی و ترمیم استخوان های لگن باشد. وی هشدار داد: در صورت عدم درمان بیماری اکستروفی مثانه ، کودک قادر به نگه داشتن ادرار نخواهد بود و احتمال ابتلا به سرطان مثانه نیز افزایش می یابد. به علاوه، عدم درمان یا تاخیر در درمان می تواند منجر به اختلال عملکرد جنسی شود لذا درمان با جراحی در مراحل اولیه، احتمال بروز چنین عوارضی را کاهش می دهد. دکتر کرمی متذکر شد : کودکی که جراحی ترمیمی اکستروفی مثانه ...
دارو هایی که علاوه بر درمان، اثر چاق کننده هم دارند
اتفاق می افتد، که نشان می دهد ممکن است به یک مشکل جدی تبدیل شود. بتا بلاکر ها افرادی که برای بهبود فشار خون بالا، وضعیت های قلبی، میگیرن، اضطراب و گلوکوما بتا بلاکر مصرف می کنند، دچار اضافه وزن خواهند شد. انسولین افرادی که به دیابت نوع یک مبتلا هستند، باید انسولین تزریق کنند، با این حال، اگر در مصرف شیرینی زیاده روی کنند، می تواند باعث شود که بدن قند را راحت تر ...
سلامت و بهبود دستگاه گوارش با مصرف نان کامل
گروه ب است که در سلامت و بهبود دستگاه گوارش، کاهش وزن و تناسب اندام، کنترل قند خون و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است. وی اضافه کرد: اگر سبوس به صورت جداگانه به آرد اضافه شود، علاوه بر اینکه بهداشتی نیست مانع از جذب آهن و ریز مواد مغذی به بدن می شود. کلیج تاکید کرد: اگر گندم سبوس گیری نشود، هیچ فرقی از نظر ارزش غذایی بین جو و گندم نیست. ...
چرا ابتلا به انواع سرطان در بزرگسالان جوان در حال افزایش است؟ / کدام رده سنی بالاترین آمار را دارند؟ / ...
مصرف غذاهای فوق فرآوری شده و مقدار زیادی گوشت قرمز، نوشیدنی های شیرین شده با قند، عدم ورزش به میزان کافی و بدخوابی، همگی از جمله فاکتورهای اساسی مستعد کننده فرد برای ابتلا به سرطان هستند. از طرفی دیگر مشاهده شده است که روند رو به رشد سرطان زودرس به شدت با افزایش نرخ چاقی در ارتباط است. مطالعه ای که در سال 2019 به وسیله هفته نامه مشهور پزشکی لنست نمایه شد، نشان داد که نیمی از سرطان های ...
چاشنی پرطرفداری که کلیه را از کار می اندازد
تحقیقات مشخص شده که خوردن زیاد نمک علاوه بر افزایش فشار خون، اثرهای مضر دیگری مانند سکته قلبی، پوکی استخوان، سرطان معده، آسم و ... دارد. وی بیان کرد: مصرف نمک زیاد سبب افزایش احتباس مایعات در بدن می شود، کاهش مصرف نمک در این شرایط حدود دو لیتر از مایعات بدن (دو کیلوگرم از وزن بدن) را کاهش می دهد. در بسیاری از زنان که دچار ورم قوزک پا و تنگ شدن انگشتر در دست می شوند، با کاهش مصرف نمک در ...
کمبود این ویتامین باعث ابتلا به سرطان مری می شود
کرده اند.ضعف بدن در مبارزه با بیماری ها، از دست رفتن اشتها، ایجاد آکنه و بثورات جلدی، از دست دادن توان چشایی و یا بویایی از جمله شایعترین نشانه های کمبود روی به شمار می رود به گفته زوئی پن ، استادیار پرستاری دانشگاه تگزاس در آرلینگتون که سرپرستی این گروه تحقیقاتی را بر عهده داشته، کمبود روی در بسیاری از بیماران مبتلا به سرطان دیده شده است. هم مطالعات حیوانی و هم داده های بالینی حاکی از ...
12 چای و دمنوش درمانی برای کبد چرب
این قاعده مستثنا نیست. با اینکه این نوشیدنی تحت عنوان بهترین چای و دمنوش برای کبد چرب شناخته شده و خطر ابتلا به اختلالات کبدی را کاهش می دهد اما باز هم اگر به مقدار زیاد مصرف شود، می تواند تأثیرات سمی بر روی این عضو از بدن شما داشته باشد. 2.چای بابونه چای بابونه یک دمنوش سنتی و آرام بخش است که از گل بابونه تهیه می شود. این چای مفید علاوه بر اینکه بر روی سیستم عصبی ما اثر تسکین ...
تقویت سیستم ایمنی با انگور سیاه
سیاه سرشار از آنتی اکسیدان است و نقش مؤثری در پاکسازی بدن از سموم و جلوگیری از تجمع چربی های زائد دارد. با این حال، برای بهره مندی حداکثری از خواص کاهش وزن آن، باید در زمان های خاصی از روز مصرف شود. بهترین زمان برای خوردن انگور سیاه، صبح ها و تا قبل از ظهر است. تأثیر انگور سیاه بر کنترل قند خون یکی از مزایای برجسته انگور سیاه، داشتن شاخص گلیسمی پایین است که به جلوگیری از ...
با یک آزمایش ساده خیالتان را از ابتلا به این بیماری زنانه آسوده کنید
متوجه ابتلا به آن نشود و حتی تست های پاپ اسمیر و غربالگری هم علائمی را نشان ندهد. به محض این که نوع کم خطر و ضعیف این ویروس وارد بدن شود سیستم ایمنی با آن مبارزه می کند و آن را ریشه کن کرده و از بین می برد. تماس پوست با پوست فرد آلوده، راه اصلی انتقال *راه های انتقال ویروس HPV از چه راه هایی انتقال پیدا می کند؟ همچنان راجع به راه های انتقال این ویروس تحقیق صورت می ...
8 علامتی که نشان می دهند مشکل جدی سلامتی دارید
... هشدار: احتمال بروز فتق برآمدگی های اطراف پشت، شکم، ران ها یا ناحیه کشاله ران ممکن است نشان دهنده فتق باشند. این وضعیت زمانی رخ می دهد که قسمت داخلی بدن شما از طریق ماهیچه ها یا بافت های ضعیف فشار می آورد و از بیرون (زیر پوست) بیرون زده است. این توده ها معمولا می توانند به صورت صاف فشار داده شوند یا ممکن است زمانی که دراز می کشید ناپدید شوند. آن توده ها اغلب بدون درد ...
از عوارض جانبی قند خون بسیار بالا چه می دانید؟
و دیگر به درستی تمرکز را انجام ندهد. در حالی که تاری دید معمولا یک عارضه جانبی موقت سطح بالای قند خون است، اما گاهی اوقات می تواند نشان دهنده عوارض جدی تری مانند رتینوپاتی دیابتی باشد. ترمیم آهسته زخم ها زمانی که بریدگی یا زخم دیگری دارید بدن شما برای ترمیم آسیب با ارسال خون به محل آسیب کار می کند. خون حاوی سلول های خاصی است که به بسته شدن زخم و جلوگیری از عفونت کمک می کند ...
درباره خواص دارویی بادام بیشتر بدانیم
پیشگیری از سرطان روده بزرگ (کولون) می شود. 11. جلوگیری از دیابت جلوگیری از دیابت، یکی دیگر از خواص بادام برای سلامتی بدن است. بادام افزایش ناگهانی سطح گلوکز و انسولین بعد از مصرف وعده های غذایی را کاهش می دهد. ممکن است قند خون افراد مبتلا به دیابت با صرف هر وعده ی غذایی به میزان زیاد تغییر کند. این تغییرات برای بدن خطرناک است. مصرف بادام می تواند در جلوگیری از تغییرات خطرناک ...
ضررهای تند تند غذا خوردن
وقتی که بین وعده های غذایی فاصله زیادی می افتد، قند خون بدن کاهش می یابد. همین باعث تندتر غذا خوردن می شود که به دنبال آن، خطر دیابت نوع 2 و چاقی افزایش پیدا می کند. به گزارش وری ول هلث ، تند غذا خوردن همیشگی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و چاقی را افزایش می دهد. وقتی صحبت از دیابت نوع دوم می شود، عوامل متعددی مانند وزن اضافی بدن، ژنتیک، سن، میزان فعالیت بدنی، سیگاری بودن یا نبودن و رژیم ...
انواع نان رژیمی و کم کالری را بشناسید
تناسب اندام دغدغه شما هم هست؟ رژیم غذایی برای لاغر شدن لیمومی همان راهی است که دنبالش می گردید. نان رژیمی چیست؟ نان رژیمی نوعی نان با کالری و کربوهیدرات کم هست و به طور خاص برای افرادی تهیه شده که به دنبال جایگزینی سالم تر برای نان معمولی می گردند. این نان برای کسانی که به دنبال رژیم لاغری ، کم کردن وزن یا کنترل سطح قند خون خود هستند، بسیار مفید است. ...
کشف درمان احتمالی سندرم پا های بی قرار
هنگام شب نیز می تواند باعث تشدید علائم سندرم پا های بیقرار هنگام خواب شود. دکتر لوندبرگ شخصا این موضوع را آزموده و می گوید پس از گذشت چند هفته از زمان توقف مصرف مواد قندی در اواخر شب متوجه از بین رفتن علائم سندرم پا های بیقرار شد. سال گذشته یک پزشک هلندی در مورد یک مرد سالم 60 ساله مبتلا به سندرم پا های بیقرار نوشته بود که او سطح قند خون و آهن طبیعی داشت و سیگاری نیز نبود و دارو های خاصی ...
20 راه برای کاهش وزن بعد از 30 سالگی
. از طرف دیگر، زنانی که بیشترین انگیزه را برای کاهش وزن برای بهبود ظاهر خود داشتند، در 30 ماهگی وزن اضافه کردند این بدان معنا نیست که شما نمی توانید با بهبود ظاهر خود انگیزه ایجاد کنید. بلکه نشان می دهد که ظاهر و تمایل شما برای پذیرفته شدن توسط دیگران نباید تنها - یا حتی اصلی - محرک برای رسیدن به وزن بدن سالم باشد. انگیزه ی داشتن چیزهایی مانند رژیم غذایی با کیفیت ...
آشنایی با مضرات و خواص نودل برای سلامتی
می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و فشار خون بالا را افزایش دهد. نودل همچنین می تواند مضراتی نیز داشته باشد، از جمله: کالری بالا: نودل حاوی کالری بالایی است و مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به افزایش وزن شود. نمک (سدیم) بالا: نودل های فوری معمولاً حاوی مقادیر بالایی نمک هستند که می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و فشار خون بالا را افزایش دهد. ...
بایدها و نبایدها در مبتلایان به هپاتیت خودایمنی
کاهش یافته و داروهایی هم چون آزاتیوپرین یا مرکاپتوپورین 6 هم به فرآیند درمان فرد اضافه می شوند. این داروها دستگاه ایمنی بدن را کنترل و مهار می کنند. دکتر امانی افزود: هر دوی این داروها دارای عوارض جانبی هستند، استروئیدها ممکن است استخوان ها را ضعیف تر کرده، باعث افزایش وزن شده یا مشکلات چشمی ایجاد کنند. داروهای آزاتیوپرین و مرکاپتوپورین به کاهش گلبول های سفید خون و افزایش شانس ابتلا به ...
8 علامت هشدار دهنده در بدن
اگر دست ها و پاهای شما پف کرده، پوست تان دچار خراش شده، مشکل خواب دارید و احساس خستگی شدید می کنید ممکن است این موارد علائم ظاهری بروز یک مشکل داخلی در کلیه تان باشند.
نحوه درست خوابیدن و انتخاب بالش مناسب
به گزارش بکناپرس به نقل از باشگاه خبرنگاران، داشتن بالش های مناسب، نه تنها باعث آرامش می شود؛ بلکه نقش مهمی در حفاظت از اندام های بدن، مانند سر، گردن، شانه ها، لگن و ستون فقرات، نیز دارد. بالش ها باعث می شوند که بالاتنه هنگام خواب، در یک راستا قرار بگیرد، همچنین فشار را در نقاط مختلف بدن کاهش داده و متعادل می کنند. بالش باید متناسب با شکل، قوس ها و وضعیت منحصر به فرد بدن هر کس در هنگام خواب ...
سرطان پانکراس چیست؟
ریز پانکراس تولید هورمون هایی مانند انسولین و گلوکاگون است که در تنظیم قند خون نقش دارند. عملکرد برون ریز پانکراس ترشح آنزیم های گوارشی است که به هضم غذا کمک می کنند. علائم سرطان پانکراس علائم سرطان پانکراس معمولاً در مراحل پیشرفته بیماری ظاهر می شوند. شایع ترین علائم سرطان پانکراس عبارتند از: درد شکمی یرقان (زردی) کاهش وزن حالت تهوع و استفراغ تغییر ...
راه های کنترل بیماری نقرس / با بیماری ثروتمندان آشنا شوید
...> بیشتر بخوانید: 2. اضافه وزن: نقرس در افرادی که اضافه وزن دارند شیوع بالایی دارد. هر چه اضافه وزن بیشتر باشد، بدن شما اورات بیشتری تولید می کند. 3. جنسیت و سن: نقرس در مردان حدود چهار برابر بیشتر از زنان است. درحالی که این بیماری در تمام مردان در هر گروه سنی قابل مشاهده است، اما با افزایش سن خطر ابتلا به نقرس زیاد می شود. زنان قبل از یائسگی به ندرت دچار نقرس هستند. زیرا هورمون ...
نشاسته مقاوم برای کاهش وزن!
مقاوم به روده بزرگ می رود و با فلور میکروبی بسیار مهم و ارزشمند در این محیط تعامل می کند. به طور معمول وقتی به غذاهای نشاسته ای فکر می کنیم، موادی مانند نان سفید و پاستا به ذهنمان خطور می کنند. متاسفانه، این نشاسته های ساده به سرعت هضم می شوند، قند خود را به جریان خون می فرستند و در نهایت منجر به افزایش وزن، بالا رفتن خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی- عروقی می شوند. از طرفی غذاهایی ...
آگهی/آیا سرطان سینه بدخیم قابل درمان است؟
ها در هر قسمتی از بدن گسترش یابد. سرطان سینه، همانند هر بیماری دیگر، علائم و نشانه های خاصی در بدن نشان می دهد. آگاهی از علائم سرطان سینه در زنان می تواند به تشخیص زودهنگام سرطان و درمان به موقع آن کمک کند. باشید. این علائم در هر فرد ممکن است متفاوت باشند و برخی از افراد تقریباً هیچ علامتی را تجربه نمی کنند. در ادامه به برخی از علائم مربوط به سرطان سینه در زنان اشاره می کنیم: ...
بی ام آی یا شاخص توده بدنی چیست؟ BMI چگونه محاسبه می شود؟
.... آیا شاخص خوبی برای سلامتی است؟ علی رغم نگرانی ها مبنی بر اینکه BMI به درستی تشخیص نمی دهد که آیا یک فرد سالم است، بیشتر مطالعات نشان می دهند که خطر ابتلا به بیماری مزمن و مرگ زودرس در یک فرد با BMI کمتر از 18.5 "کم وزن" یا 30.0 یا بیشتر "چاق" افزایش می یابد. به عنوان مثال، یک مطالعه ی گذشته نگر در سال 2017 روی 103218 مرگ نشان داد افرادی که BMI 30.0 یا بیشتر ...
8 علامت بیرونی بدن که نشان می دهند مشکل جدی سلامتی دارید
. بدین ترتیب، هر زمان که فرد بیمار گلوتن دریافت کند سیستم ایمنی بدن دست به کار می شود و به سلول های روده حمله می کند. این بیماری از جذب مواد مغذی جلوگیری می کند بنابراین زبان شما می تواند اولین جایی باشد که علائم آن را نشان می دهد. علل دیگر کمبود ویتامین ب یا برفک دهان ناشی از قارچ کاندیدا است. 5- پا های متورم هشدار: احتمال ابتلا به بیماری کلیوی اگر دست ها و پا ...
