خانه
ضرورت برنامه ریزی برای ارتقای کیفیت زندگی سالمندان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
31 معتکف دچار گاز گرفتگی شدند
گرمایشی دچار مسمومیت و حتی فوت با گاز مونوکسیدکربن می شوند. به گزارش تسنیم ، وی از شهروندان خواست برای جلوگیری از گاز گرفتگی، از اصول ایمنی تجهیزات گرمایشی، اطمینان از باز بودن لوله های بخاری و استفاده از تجهیزات استاندارد اطلاع حاصل کرده و نسبت به رعایت دقیق آن اهتمام ورزند. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
اشتباهاتی که هنگام بیماری انجام می دهیم
شما محافظت می کنند. در صورت مریض شدن فرزندانتان نیز برای گذران وقت در مواقعی که کودک دوران نقاهت و بهبودی از بیماری را می گذراند از کتاب های رنگ آمیزی، پازل ها و... استفاده کنید. در صورت لزوم از وسایل یکبار مصرف استفاده کنید - اگر همه بیمار هستند و شرایط انتقال بیماری تا حدی شدید شده است به جای حوله دستی از دستمال کاغذی استفاده کنید. همچنین می توانید به جای استفاده از لیوان ها از لیوان ...
14 موردی که به پوستمان بشدن آسیب می زنند
را از تن می بَرد و جانی تازه به آدم می دهد. احتمالا شما هم چنین نظری داشته باشید اما در واقع، دوش آب داغ باعث آسیب بسیار جدی به پوست شما می شوند. هرچه آب داغ تر باشد، احتمال خشک و بی آب شدن پوست شما بیشتر است. همچنین، هرچه پوست شما بیشتر رطوبت خود را از دست بدهد، بیشتر احساس خشکی و سوزش می کنید. پس، برای مراقبت پوست صورت و شستشوی تمام بدن خود از آب ولرم استفاده کنید. 4 ...
7 مانع اصلی رسیدن به ثروت که باید بشناسید
نمی گیریم در حالیکه این عادت اکثر افراد موفق است. اما باید بدانید که انجام این کار هیچ اشکالی ندارد. شما می توانید از دیگران درخواست کمک کنید. شاید خیلی ها باشند که از کمک کردن به شما احساس خوب و لذت بخشی داشته باشند و به اندازه کافی بتوانند به شما مشاوره دهند. مشاور اقتصادی داخل بانک هم قطعا خوشحال می شود که به شما کمک کند؛ پس می توانید شرایط مالی خود را با یک فرد قابل اطمینان و دارای تجربه در میان بگذارید و از او کمک بگیرید. ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می نویسم. ...
باورهای سمی که شانس موفقیت شما را از بین می برد
است که در آن افراد نمی توانند موفقیت های شان را بپذیرند. در صورت دچار شدن به آن سندرم بر خلاف آن چه شواهد بیرونی نشان می دهد که فرد با رقابت و تلاش به موفقیت رسیده خود فرد تصور می کند که لیاقت موفقیت را ندارد و فریبکار است. فقط با ادامه دادن می توانید بر این احساس غلبه کنید. به انجام کار و به یادگیری ادامه دهید. 5-من از موفقیت می ترسم بسیاری از افراد از دوران کودکی شرطی شده ...
پخش زنده نوزدهمین دوره حراج تهران در اینستاگرام و سایت آپارات
استفاده بهینه داشته باشید خواهید توانست روزتان را به یک روز بسیار پربازده بدل کنید. شما انرژی مضاعفی در اختیار دارید که به شما این اجازه را می دهد که هر کاری که بخواهید را به انجام برسانید. شما در راه رسیدن به اهدافتان حالتی تهاجمی گرفته و آماده اید تا هر کاری که در لیست وظایف امروزتان باشد را به بهترین کار ممکن انجام دهید. به نظر شما هیچ چیزی در رابطه آینده تان وابسته به اما و اگرها نیست و تنها کافی است چیزی را بخواهید و در راه رسیدن به آن تلاش کنید تا آن را به دست بیاورید. با این همه حواستان باشد که خودتان را بیش از اندازه هم خسته نکنید. ...
فال شمع روزانه ات را اینجا بخوان / فال شمع امروز جمعه 6 بهمن 1402
خودتان احساس خوشبختی بسیاری خواهید نمود / کودک یا بچه ای در کنارتان یا نزدیکانتان هست ، به او کمک کنید تا نسبت به شما و مسایل اطرافش حس بهتری داشته باشد / دوران سالخوردگی شما به خوبی و سلامتی و تندرستی طی خواهد شد. / دیدار با شخصی از نظر احساسی و عشقی شما را بسیار تحت تاثیر قرار خواهد داد فال شمع امروز جمعه 6 بهمن 1402 برای متولدین اردیبهشت متن فال: / کارت مراد. شما صد ...
راضی نگه داشتن مرد زندگی تان در نامزدی و بعد ازدواج
زندگی شما با تشویق و حمایت های شما قطعا به درجات بالاتری در کار و .. خواهد رسید پس این مورد را جدی بگیرید. هرکسی دوست دارد فرد مقابل هدیه ی او را دوست داشته و استفاده کند، در مورد همسران این مورد جدی تر است. وقتی نامزدتان زمان و هزینه ای را برای خرید وسیله ای مختص شما صرف کرده است قطعا انتظار دارد مورد استفاده قرار گرفتن آن وسیله را توسط شما شاهد بوده و لذت ببرد. همیشه دو فکر ...
چطور در زمستان پوستی درخشان داشته باشیم؟
دست عالی و یک نرم کننده لب باکیفیت را همیشه روی میزتان در محل کار یا در خانه داشته باشید و در طول روز چندین بار از آن ها استفاده کنید. این رویکرد دغدغه خشکی ناشی از زمستان را برطرف می کند و در طول ماه های سرد یک مراقبت اصولی برای لب ها و دست ها فراهم می کند. با اولویت دادن به آب رسانی و ترکیب درمان های هدفمند و پیروی از توصیه های متخصصان، می توانید فصل زمستان را با چهره ای نرم، آب رسانی شده و درخشان طی کنید و سرما را با خیال راحت در آغوش بگیرید و مطمئن باشید که برنامه مراقبت از پوستتان در راستای محافظت و تغذیه پوست شما طراحی شده است. لینک کوتاه کپی لینک ...
دلایل اصلی شوره سر
عوامل وجود داشته باشد. چرا به طور ناگهانی دچار شوره زیادی شده ام؟ عود کردن بیماری درماتیت سبوره ای ممکن است به دلیل محرک های گوناگونی باشد. یکی از عوامل برانگیزاننده این عارضه طولانی کردن فاصله میان شستن موها است. این تأخیر باعث افزایش رشد قارچ پوستی و رسیدن به نقطه ای می شود که پوست دیگر نمی تواند آن را تحمل کند و نسبت به آن واکنش التهابی نشان می دهد و همین و واکنش است که شوره ...
افزایش سواد رسانه ای راهکار مقابله با نقشه دشمنان است
جه به مسئله سواد سیاسی و سواد فضای مجازی است. رئیس سازمان فضای مجازی سپاه فجر فارس خطاب به رأی اولی ها گفت: بررسی ها و تحقیقات و مطالعات بیشتری نسبت به مسائل روز جامعه داشته باشید و مراقبت های لازم را انجام دهید و بدانید که دشمنان از دریچه عدم آگاهی و عدم مراقبت ها به شما ضربه می زند. هاشمی در ادامه بیان کرد:یکی از مهم ترین برنامه ریزی معاندین و تبلیغ آنها برای کاهش مشارک ...
بهترین کارخانه های تولیدکننده لوله فولادی را بر اساس انواع لوله بشناسید
داشته باشد. بنابراین می بایست بر اساس نوع لوله، کارخانه تولیدکننده را مشخص نمود. کارخانه تولیدکننده لوله فولادی برای ساخت این محصولات از روش های مختلفی استفاده می کند که در انتهای فرایندهای مربوط، لوله های ساخته شده به صورت بدون درز یا درزدار هستند. برای ساخت لوله های فولادی بدون درز معمولا از روش هایی همچون به کارگیری دستگاه نورد، روش فروجینگ، فرایندهای اکستروژن و دستگاه نورد ...
سختی های زندگی مشترک زوج های امروزی + راه حل
درباره فرزند دار شدن اطلاعات و آگاهی لازم را داشته باشند تا با فرزند آوری دچار مشکل نشوند. یکی از مسائلی که زندگی مشترک را با چالش روبرو می کند، این است که یکی از زوجین خانواده یا یکی از اعضای آن را در اولویت خود قرار دهد و همسرش در مرکز توجه او نباشد مثلا مرد خانواده در تصمیم گیری ها و مسائل مختلف نظر مادر خود را در اولویت قرار دهد و مطابق با نظر او عمل کند. اینگونه رابطه ...
12 ترفند خانگی برای درمان آنفولانزا در 3 روز
هیدراته نگه داشتن بدن است اما شما می توانید برای افزایش میزان مایعات بدن نوشیدن دمنوش همراه با عسل را هم در برنامه ی غذایی تان قرار دهید. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که در دوران بیماری نباید نوشیدنی های حاوی کافئین و الکل مصرف کنید. 3. برای درمان آنفولانزا تا حد امکان بخوابید خواب بهترین دارو برای درمان آنفولانزا است. اگر دوست دارید در طول روز جلوی تلویزیون بخوابید و ...
شرایط نگهداری انسولین
استفاده از انسولینی که در یخچال بوده است ، کمی دردناک اتر از انسولین های دیگر می باشد. - سرنگ آن را نیز تا زمان باز کردن در یخچال قرار دهید و بعد از باز شدن می توانید آن را در دمای نگهداری کنید. - حتما از پزشک خود در مورد مراقبت های خاص و مدت زمان عمر این داروها سوال کنید زیرا بعضی از انسولین ها فقط تا 10 روز جوابگو هستند. - اگر شک دارید که انسولین شما داخل یخچال ...
راه های سریع جلوگیری از ریزش مو و کچلی
: این مورد در افرادی اتفاق می افتد که در مناطق شرجی با آب و هوای گرم زندگی می کنند. تغییرات هورمونی: ممکن است در اثر عوامل مختلفی مانند زایمان و یا بیماری و ...، هورمون های شما دچار تغییرات و اختلال شوند که ریزش مو را به دنبال دارد. تغذیه: اگر تغذیه نامناسبی داشته باشید دچار ریزش مو می شوید زیرا مواد و ویتامین های مورد نیاز بدن شما تامین نمی شود و این امر خود یکی از دلایل مهم ...
یک برنامه روتین کامل برای مراقبت از دندان ها
. اگر پروتز یکی از دندان هایش جدا شده باشد و شخص از نظر زیبایی دچار مشکل شده است می توان با توجه به ضرورت، دندان شکسته را با چسب قطره ای و با دست در جای خود چسباند (البته بهتر است این کار انجام نشود) و اگر مشکل در نحوه چسباندن وجود داشته باشد، پروتز قابل اصلاح است. 10. گر در زمان مسافرت، کودک شما در سن شش ماه تا دو سال قرار داشته باشد، ممکن است از دردهای ناشی از رویش دندان های شیری رنج ...
درد هر ناحیه از شکم نشان از چه بیماری است؟
درد ممتدی که در قسمت سمت راست و پائینی شکم احساس می شود، ممکن است نشانه التهاب و وجود مشکل در آپاندیس باشد.
این میوه 100 نوع بیماری را درمان می کند!
آورد و از اسپاسم بدنتان جلوگیری خواهد کرد. ضد عفونی کننده: ثابت شده است که نارنگی، اگر به عنوان یک روغن استفاده شود و آن را به صورت خارجی اعمال کنید. باکتری به نام، استافیلوکوکوس اورئوس را می کشد که مسئول بسیاری از عفونت ها است که در زخم شما رخ می دهد و باعث می شود که درد شما شدیدتر شود، زیرا عفونت را به بخش های دیگر بدن منتقل خواهد کرد، فقط روی زخم بمالید تا این باکتری ها را از بین ...
تهدید دوباره کرونا با آنفلوآنزا
تنفسی و رایج این فصل زیادتر شده و هرروز عده ای روانه مراکز درمانی شده یا در منزل دوران بیماری را سپری می کنند. هم سویه جدید کرونا افزایش یافته و هم آنفلوآنزا فراگیر شده است، البته علاوه بر ویروس کرونا و آنفلوآنزا، ویروس های زمستانی هم که باعث عوارض تنفسی می شوند، بسیار شایع هستند. این روز ها در ترکیه از هر 10 بیماری که در بخش مراقبت های ویژه بستری می شوند دو نفر به صورت همزمان به کرونا و ...
رایج ترین اشتباهات 2 میلیون دختر مجرد بالای 30 سال
دخترخانم مجرد با روح و روان سالم حتما سلامت را انتخاب کنید و مراقب سلامت روح و جسم تان باشید. 2 مدام خودتان را سرزنش می کنید فکر نکنید که مجرد بودن شما، به دلیل نبود توانایی و موفقیت شما در زندگی، زیبا نبودن، روابط عمومی پایین و ... است. بر خود آسان بگیرید، خود را ببخشید، از سرزنش کردن خود دست بردارید و با قدم هایی که به سمت اهداف تان برمی دارید، خوشحال باشید؛ چراکه وقتی بیش از حد ...
حاج ناصر آلادپوش به روایت سید محمد غرضی
.... دارایی های شخصیتان امروز به شما احساس امنیت می دهند و با فکر کردن به در دسترس بودن آنها احساس آرامش می کنید. کارت ملکه : امروز مواظب برنامه هایی که دارید باشید، زیرا دیگران با برنامه های غیر واقع گرایانه شما تحت تاثیر قرار نخواهند گرفت. سعی کنید کارها را به منطقی ترین و ساده ترین شکل ممکن پیش ببرید، برای این کار باید قبل از انجام هر کاری خوب فکر کنید. امروز اطرافیان به سادگی با شما ...
20 راه برای کاهش وزن بعد از 30 سالگی
یک رژیم غذایی یا برنامه ورزشی که باعث می شود احساس بدی نسبت به خودتان داشته باشید، سلامت یا شادی خود را به خطر نیندازید. اگر رژیم غذایی بسیار محدود کننده است یا باعث می شود که شما بیش از حد به غذا مشغول شوید، این نشانه آن است که برنامه ای که در حال انجام آن هستید ناسالم و برای نیازهای شما نامناسب است. در مورد ورزش هم همینطور. اگر مربی یا کلاس تمرینی جدیدتان باعث می شود احساس ...
چگونه با نوجوان خود ارتباط بر قرار کنیم؟
تردد با دوستان، پوشیدن لباس های عجیب یا ایجاد تغییر در نحوه آرایش خود، مطالبات عجیبی از شما داشته باشد. بهتر است بدون فکر کردن در مورد پیشنهادات او، با همه آن ها مخالفت نکنید و هر از گاهی اجازه دهید برخی از آن ها را تجربه کند. غریب گفت:اعتراض به رفتار های تازه نوجوانان را برای وقتی بگذارید که می خواهد کار های خطرآفرین و مشکل ساز انجام بدهد. مصرف تنباکو الکل یا مواد مخدر از این دسته است ...
بهترین ایده برای هدیه روز پدر و روز مرد
مشکل به نظر می رسد؛ زیرا باید متناسب با سلیقه و استایل فرد مورد نظرتان انتخاب شود تا ظاهر او را آراسته و زیباتر نشان دهد. انواع کفشی که شما می توانید برای کادو روز مرد تهیه کنید عبارتند از: کفش طبی کفش ورزشی کفش رسمی چرم کفش پیاده روی به علاوه، انواع کیف های اداری، دوشی، کیف کمری و ... را نیز می توانید در نظر داشته باشید. لوازم الکترونیکی: اگر ...
قانون ساده برای مدیریت دخل و خرج
.... شاید این هدر دادن زمانی باشد که بخواهید خیلی مسائل مالی را جدی بگیرید و بیش از حد خودتان را درگیر کنید اما شما می توانید با امکاناتی که هم اکنون در زندگی دارید، وضعیت بهتری را ایجاد کنید و خیلی چیز زیادی نخرید. پس سعی کنید که از تمام داشته های خود به بهترین شکل ممکن کمک بگیرید. برای مواقع اورژانسی خودتان را آماده کنید زمان هایی در زندگی هست که از راه های غیر ...
فال روزانه امروز چهارشنبه 4 بهمن ماه | بدو بیا فال روزانه بگیر
ماه شما امروز به فکر این هستید که چگونه می توانید رسیدن به اهدافتان را برای خودتان راحتتر کنید. قطعا اولین کاری که باید انجام دهید این است که نقشه هایتان را دوباره و ده باره از نظر بگذرانید و تمام احتمالات را در نظر بگیرید. دوم این که از افراد مورد اعتماد و همچنین متخصص تقاضای مشاوره و همفکری کنید. و در نهایت این را به یاد داشته باشید که هیچ میان بُری برای رسیدن به موفقیت وجود ندارد و ...
درباره خواص دارویی بادام بیشتر بدانیم
... پزشکان در دوران بارداری برای خانم ها، مکمل های اسید فولیک تجویز می کنند تا تکامل لوله عصبی جنین به درستی انجام شود. بادام به اندازه ی کافی اسید فولیک دارد و می تواند سلامت مادر و جنین را تضمین کند! 13. کاهش وزن اگر به دنبال کاهش وزن هستید، نوشیدن شیربادام بسیار مناسب است. اسید چرب غیراشباع موجود در بادام در کاهش اشتها و جلوگیری از پرخوری مؤثر است. فیبر غذایی موجود در ...
اصول و تکنیک های خدمات پس از فروش در کسب و کارها
کنند و در صورت لزوم بهبود بخشند. خب پیش خودتان که فکر نکرده اید این تیم همینطور به خودی خود بهترین عملکرد ممکن را ارائه خواهد داد؟ سوال اصلی در این میان توانایی شما برای تقویت انگیزه تیم خدمات پس از فروش به عنوان مدیر یا صاحب کسب و کارست. اگر نظر ما را بخواهید، هنر هر کارآفرینی در این میان بستگی به توانایی اش برای برنامه ریزی دقیق و مطابق با توانایی های تیمش است. بدون یک ...
