سایر منابع:
سایر خبرها
اهمیت استفاده از کرم ضدآفتاب در زمستان کمتر از تابستان نیست
پوست دچار اگزما شود، جریان خون در پوست کند می شود و در نتیجه پوست رنگ پریده می شود. به گفته این متخصص پوست، سرما باعث می شود پوست خشک، حساس و دچار خارش شود. اگزما، ترک و پوسته پوسته شدن هم دیگر مشکلی است که برای پوست خشک اتفاق می افتد. سرما حتی در موارد شدید می تواند باعث کاهش خون رسانی به اندام های تحتانی مثل انگشتان و نوک بینی و همچنین تغییر رنگ پوست شود؛ به گونه ای که حتی ...
واقعا مجبوریم روزانه 8 لیوان آب بنوشیم؟
قطعا نشانه های آن را در خود مشاهده خواهید کرد. چراکه 85 درصد خون، 24 درصد استخوان ها، 75 درصد مغز، 90 درصد ریه ها، 75 درصد عضلات و 80 درصد پوست بدن از آب تشکیل شده و امکان ندارد شما تشنه باشید و این اعضا ساکت بمانند و صدایشان در نیاید. زمانی که آب به میزان کافی در بدن وجود ندارد، فرد با شرایطی به نام کم آبی یا دهیدراتاسیون مواجه می شود. تشنگی یکی از نشانه های آشکار این شرایط است. اگر ...
بلایی که دوش آب گرم برسرمان می آورد
...> بنابراین با پزشک خود مشورت کنید تا در صورت امکان درمان دیگری برای شما تجویز کند. 4- مصرف زیاد شیرینی جات مصرف زیاد شیرینی جات می تواند باعث پیری زودرس پوست شود. قند باعث تغییرات هورمونی در بدن می شود، مشابه اتفاقی که هنگام تجربه ی اضطراب برای بدن رخ می دهد و به کلاژن و الاستین پوست صدمه می زند. پژوهش ها می گوید مصرف زیاد قند می تواند پوست را شکننده کند ...
بهترین مواد غذایی حاوی چربی که سلامت شما را متحول می کند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از همشهری آنلاین، چربی ها به این شهرت رسیده اند که افراد را چاق می کنند و موجب بروز بسیاری از بیماری های مزمن هستند. علاوه بر این، تفکیک بین چربی های سالم و ناسالم برای درک تأثیر آنها بر بدن بسیار مهم است. در حالی که بسیاری از افراد آگاه به تناسب اندام ممکن است برای جلوگیری از افزایش وزن و تهدید بسیاری از بیماری های ناشی از آن، چربی ها را به طور کامل حذف کنند، مصرف چربی ...
8 ماده طبیعی برای درمان خانگی و اثربخش کهیر
قاشق غذاخوری آب نسبتاً گرم به مخلوط اضافه کنید. درنهایت برای آرام کردن خارش می توانید این مخلوط را روی پوست متورم شده ناشی از کهیر بمالید. سرکه خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد ازاین رو عفونت های پوستی را خنثی کرده و سوزش را کاهش می دهد. شکر به دلیل دارا بودن اسید گلیکولیک همانند یک لایه بردار طبیعی عمل می کند و نه تنها سلول های مرده، گردوغبار و هرگونه آلودگی را از روی پوست پاک می کند بلکه می تواند در تسکین ...
خواب زمستانی در حیوانات چیست؟
شمالگان (ناحیه ای در قطب شمال) گاهی اوقات این کاهش دما به 27 درجه فارنهایت (منفی 3 درجه سانتیگراد) می رسد. در حالی که دمای بدن سنجاب های قطبی نسبت به هر پستاندار دیگری بیشتر کاهش می یابد اما تغییراتی که در بدن آنها رخ می دهد با پستانداران تفاوتی ندارد. خواب زمستانی در مناطق نیم کره شمالی متداول تر است. بیشتر مناطق در نیمکره جنوبی به خط استوا نزدیک تر هستند و زمستان ها در این ...
کمبود این ویتامین ضررهای فراوانی برای بدن دارد
به گزارش سلام نو ایسنا نوشت: شاید هنوز ندانید که ویتامین B6 نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد. این ویتامین برای مقابله با عفونت ها، تبدیل مواد غذایی به انرژی و کمک به انتقال اکسیژن به تمام نقاط بدن ضروری است. کمبود ویتامین B6 نادر است؛ اما اگر دچار فقر این ویتامین شوید، شاهد آنمی یا کم خونی و در نتیجه کاهش تعداد گلبول های قرمز خون خواهید بود. شما در نتیجه آنمی ...
کمبود کدام ویتامین ها در بدن باعث بی خوابی می شود؟
...، استخوان و دندان ها شناخته شده است. همچنین تاثیر دیگر این ویتامین کنترل بهتر عارضه آپنه خواب است. طبق مطالعه ای که در سال 2009 انجام گرفت مشخص شد مصرف 100 میلی گرم ویتامین C به همراه 400 واحد بین المللی ویتامین E موجب می شود احتمال بروز آپنه خواب کمتر اتفاق افتد. پرتقال، انواع توت ها، فلفل، کلم بروکلی و لیمو از جمله مواد خوراکی حاوی این ویتامین هستند. ویتامین B6: بدن برای خواب ...
بیماری هایی که با تغییر بوی بدن و ادرار به ما هشدار می دهد
باکتریایی مانند سلولیت شود. اگر فکر می کنید که بوی غیرمنتظره پای شما ناشی از پای ورزشکار است، حتما به پزشک مراجعه کنید. عدم تعادل هورمونی هورمون ها مواد شیمیایی هستند که عملکردهای مختلف بدن شما را با انتقال پیام از طریق خون به اندام ها، پوست، ماهیچه ها و سایر بافت ها هماهنگ می کنند. این سیگنال ها به بدن شما می گویند که چه کاری و چه زمانی باید انجام دهد ...
تب چه زمانی خیلی بالا محسوب می شود؟
کنید اگر 37 درجه سانتیگراد را نشان بدهد، دمای نرمالی محسوب می شود. هر عددی بالای 37.3 درجه سانتیگراد در افراد بزرگسال و کودکان تب تلقی می شود. تب بالای 39.4 درجه در بزرگسالان تب بالا محسوب می شود اما تب بالا برای کودکان و سایر افراد معیار دیگری دارد. علت های تب بالا تقریبا هر عفونتی می تواند باعث تب بسیار بالا بشود، خصوصا اگر بدن قبلا در معرض این پاتوژن قرار نگرفته ...
14 موردی که به پوستمان بشدن آسیب می زنند
را از تن می بَرد و جانی تازه به آدم می دهد. احتمالا شما هم چنین نظری داشته باشید اما در واقع، دوش آب داغ باعث آسیب بسیار جدی به پوست شما می شوند. هرچه آب داغ تر باشد، احتمال خشک و بی آب شدن پوست شما بیشتر است. همچنین، هرچه پوست شما بیشتر رطوبت خود را از دست بدهد، بیشتر احساس خشکی و سوزش می کنید. پس، برای مراقبت پوست صورت و شستشوی تمام بدن خود از آب ولرم استفاده کنید. 4 ...
کمبود این ویتامین ها در بدن منجر به بی خوابی می شود
کارشناسان سلامت تاکید دارند که کمبود برخی مواد معدنی و ویتامین ها می تواند باعث بروز مشکل بی خوابی شود. در ادامه به نقل از نشریه آنلاین “تایمز نو نیوز”، به تاثیر کمبود برخی ویتامین ها در بروز این مشکل اشاره شده است: ویتامین C: ویتامین C که به وفور در مرکبات یافت می شود، [...]
چرا وقتی از خواب می پریم تپش قلب می گیریم؟
نشان می دهد که شامل انبساط و انقباض عروق خونی پوست است. در چنین شرایطی ضربان قلب افزایش می یابد، زیرا بدن برای حفظ دمای معمولی خود (37 درجه سانتیگراد) ناچار است با شدت بیشتری کار کند. پرکاری تیروئید وضعیتی است که غده تیروئید بیش از حد هورمون تیروکسین تولید کند. این عارضه می تواند متابولیسم را تسریع کند و باعث ضربان قلب سریع یا نامنظم و کاهش وزن ناخواسته شود. نوسانات هورمونی طی ...
چالش جدید سفر های اینترنتی | حذف طبقه متوسط از متقاضیان تاکسی
تر گفته بود: ترکیب کف صابون و دوش آب داغ باعث زایل شدن میکروبیوم پوست می شود که وظیفه محافظت از پوست و سلامت بدن را بر عهده دارد. کارشناسان سلامت توصیه می کنند که با آب خنک در دمای کمتر از 15.5 درجه سیلسیوس دوش بگیرند. دوش آب سرد به افزایش اندورفین، افزایش سوخت وساز بدن، تقویت سلامت ایمنی، کاهش وزن سالم، بهبود گردش خون، کاهش التهاب و تورم، و کاهش افسردگی و درد کمک می کند. ...
اکستروفی مثانه ، بیماری مادرزادی پرعارضه
اکستروفی مثانه زمانی اتفاق می افتد که نوزاد تازه متولد شده و فقط چند روز داشته باشد. این جراحی اولیه یک جراحی ترمیمی است که مثانه را در داخل بدن قرار می دهند تا عملکرد صحیحی داشته و طبیعی به نظر برسد. این متخصص اورولوژی افزود : جراحی های اضافی ممکن است در صورت بزرگتر بودن کودک و کنترل مثانه که معمولا در حدود 4 یا 5 سالگی است، انجام شود. این ممکن است در صورت لزوم شامل جراحی برای بازسازی اندام ...
دانه باستانی کنجد و خواص آن
خون سیستولی و دیاستولی مفید است. همچنین نشان داده شده است که مصرف طولانی مدت کنجد می تواند با کاهش آسیب ناشی از پروکسایش چربی و نیز افزایش میزان آنتی اکسیدان بدن، سلامت قلب را در افراد دچار بیماری قلبی افزایش دهد. کنجد و کبد چرب ترکیبات موجود در دانه کنجد، به بهبود بیماری کبد چرب کمک می کند. اگر کبد چرب دارید، می توانید کنجد را در برنامه خود قرار دهید و در کنار ...
عارضه های کمبود یُد در دوران بارداری/ خطر افزایش سقط و مرده زایی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، فرشته فزونی، ید را یکی از ریزمغذی های ضروری برای بدن و عنصر اساسی برای تولید هورمون های تیروئید عنوان کرد که کمبود آن باعث مختل شدن کار غده تیروئید و عوارض بسیار زیاد در بالغان و کودکان می شود. وی، بهترین راه برای تأمین ید مورد نیاز بدن را استفاده از نمک یددار تصفیه شده عنوان کرد و گفت: نمک مصرفی روزانه باید حتماً از نمک تصفیه شده یددار تأمین شود اما ...
چگونگی سازگاری بدن در سرمای شدید
همچنین نشان می دهد که افراد ساکن مناطق سردسیر، معمولاً چربی بیشتری نسبت به افراد ساکن مناطق گرمسیر دارند؛ به این دلیل که چربی، عضله بدن را عایق کرده و به حفظ دمای بدن کمک می کند. از جمله سایر سازگاری هایی که به حفظ دمای بدن کمک می کند، نازک شدن رگ ها است. در سرما، رگ ها منقبض می شوند تا جریان خون به اندام هایی مانند دست و پا را کاهش دهند. علاوه بر سازگاری های فیزیولوژیکی، تجربه و ...
این میوه 100 نوع بیماری را درمان می کند!
هزار نفر انجام شده است؛ نتیجه این بود افرادی که نارنگی مصرف می کنند، 19 درصد کمتر در خطر ابتلا به این بیماری مانند لخته شدن خون قرار دارند. نارنگی برای محافظت از بدن در برابر اضافه وزن و چاقی: اگر می خواهید وزن بدن خود را کاهش دهید و یک رژیم غذایی خوب داشته باشید، خوردن نارنگی یکی از بهترین انتخاب ها است، زیرا این میوه، مانند دیگر میوه ها، حاوی مقدار زیادی فیبر است. علاوه بر آن ...
نحوه تشخیص سنگ کلیه با سونوگرافی
اندام های داخلی بدن مثل کلیه استفاده می شود. این امواج به هیچ وجه به بدن آسیب نمی زنند و باعث بروز عوارضی مثل درد یا ناراحتی نمی شوند. برای انجام سونوگرافی کلیه، لازم است روی تخت دراز بکشید. سپس تکنسین سونوگرافی، پروب دستگاه را روی سطح پوست شما قرار می دهد. مبدل امواج صوتی را به سمت کلیه ارسال می کند و این امواج با اندام های داخلی بدن برخورد کرده و به سمت بیرون بازتاب می شوند. ...
چرا درد مفاصل در زمستان بیشتر می شود؟
شدن هوا، افت و تغییر در فشار هوا موجب انبساط تاندون ها، ماهیچه ها و بافت های اطراف شده و احساس درد و سفتی در عضلات و مفاصل حس خواهد شد. مشکل درد مفاصل در هوای سرد بیشتر در افراد دچار مشکل آرتریت به وجود می آید. همچنین با سردی هوا مایع سینوویال مفصل غلیظ شده و نمی تواند باعث روغن کاری مفاصل شود و در نتیجه هنگام حرکت دادن مفصل، درد بیشتری احساس خواهد شد. کم شدن ویتامین D در ...
این میوه خوشمزه برای سلامتی مردان بسیار مفید است
. برخی از مواد موجود در پرتقال می توانند جذب دارو ها را تحت تأثیر قرار دهند و در نتیجه برخی از دارو ها مانند دارو های ضد افسردگی یا دارو های کنترل فشار خون را کاهش دهند یا افزایش دهند. 3. مسمومیت نارنجی: اگرچه خوردن پرتقال ها برای اکثر افراد ایمن است، اما مصرف مقادیر بسیار زیاد از آن ممکن است به مسمومیت نارنجی (سمی بودن برخی از مواد موجود در پوست نارنجی) منجر شود. 4. تأثیر بر ...
از عوارض جانبی قند خون بسیار بالا چه می دانید؟
قند خون بالا یا هیپرگلیسمی یک مشکل رایج است که بیش تر دیابت را تحت تاثیر قرار می دهد و در صورت عدم درمان می تواند باعث مشکلات عمده سلامتی مانند آسیب به اندام ها، اعصاب و عروق خونی شود و خطر سکته مغزی و حمله قلبی را افزایش دهد. مدیریت قند خون برای سلامتی کلی حیاتی است. آنچه در مورد قند خون باید بدانید به گزارش فرارو به نقل از یاهو لایف؛ قند خون که گلوکز نیز نامیده می شود ...
یک فناوری حیرت انگیز در صنعت پزشکی
(یا رایانه) نزدیک فعال می شود، SOC یک یا چند میکروسوزن را گرم می کند و باعث می شود طلای روی آن ها کنار برود. سپس خود سوزن مستقیما روی پوست قرار می گیرد و در مدت 30 ثانیه بار خود را حل و در بدن آزاد می کند. مانند سایر چسب های میکرونیدل، دارو ابتدا وارد مایع بینابینی بین سلول های پوست می شود و سپس به جریان خون انتقال می یابد. بیشتر بخوانید: قابلیت جدیدی به گوگل اضافه شد | عکس ...
وقتی شکر می خورید چه اتفاقی برای بدن تان رخ می دهد؟
اگرچه بدن شما برای زنده ماندن به قند نیاز دارد، اما وقتی قند به سرعت توسط بدن جذب می شود می تواند باعث افزایش شدید گلوکز و انسولین شود که قادر است در طول زمان به مشکلات مرتبط با سلامتی دامن بزند به خصوص اگر افزایش گلوکز برای مدت طولانی بالا بماند. گلوکز اضافی که بدن شما از آن استفاده نمی کند توسط کبد و ماهیچه ذخیره می شود. ذخیره سازی گلوکز مهم است، اما ذخیره بیش از حد آن می تواند به بافت چربی آسیب وارد سازد و باعث ایجاد کبد چرب شود. ...
فواید باورنکردنی آواز خواندن زیر دوش حمام
گروه علمی:برای برخی از ما، آرامش و حریم خصوصی خانه هایمان، بهترین ترکیب برای برجسته کردن بازیگران درونی مان است. وقتی با صدای بلند در حمام آواز می خوانیم احساس بی خیالی و شادی می کنیم و آواز خواندن در زیر دوش هیجان بسیار خاصی دارد به این دلیل که پرده های حمام کشیده شده اند، بخار، صابون و آب گرم با شما همراه شدند و آکوستیک برای آواز خواندن کاملا مناسب است. به گزارش ایسنا،به نظر می رسد ...
آنچه در مورد مکمل های ویتامین E باید بدانید
. محققان دریافتند مصرف مکمل با 800 واحد بین المللی ویتامین E در روز به مدت 12 هفته به طور قابل توجهی باعث افزایش سطح ویتامین E و گلوتاتیون در خون می شود که یک آنتی اکسیدان قوی به طور طبیعی توسط بدن تولید می شود. مطالعه دیگری که شامل 60 زن مبتلا به اندومتریوز، یک اختلال التهابی لگنی بود نشان داد گروهی که به مدت 8 هفته روزانه 1000 میلی گرم ویتامین C و 800 واحد بین المللی ویتامین E دریافت ...
سامسونگ به دنبال ساخت سنسور اندازه گیری قند خون است
گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از بلومبرگ، شرکت سامسونگ در حال کار روی سنسور محاسبه و مراقب و از میزان قند خون بدون نیاز به خون گیری و صرفا از روی پوست است. این اقدام شرکت سامسونگ یک قدم بزرگ در جهت رقابت با اپل و شرکت های فعال در زمینه ساخت گجت های پوشیدی و پایش سلامت است. هدف شرکت سامسونگ این است که از طریق قرار دادن سنسور در شریان های بدن و حتی در محل زندگی کاربران بتواند به ...