خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توجه به موضوع نگری به جای مفهوم نگری - دچار کمبود تبیین هستیم
حال شده فرق دارد وخواهد داشت ولی چه می شود کرد که هنوز در دانشکده های موسیقی ما یک کتاب موسیقی ایرانی نداریم و از همه متون ایرانی غربی استفاده می شود. اعضای هئیت علمی دانشگاه هایمان را هم از کسانی انتخاب می کنیم که در اتریش تحصیل کردند، نتیجه اینکه سرود انقلابی مان شبیه سرود انقلابی کشور کره جنوبی می شود. این هنرمند در پایان گفت: تا زمانی که مدیریت فرهنگی ما اصلاح نشود و شکل جهادی به ...
مصرف این غذا شما را به کام مرگ می کشاند
تهیه می شود و بیشتر کارخانه ها در تهیه آن از گوشت های کنار گذاشته شده نیز استفاده می کنند. این گوشت های کنارگذاشته شده شامل بافت های چربی، پوست، دست و پا حیوانات نیز می شود. به همین دلیل برای خوش طعم کردن آن از مواد افزودنی، رنگ های خوراکی، ادویه جات، مواد شیمیایی و نگهدارنده استفاده می کنند. علاوه بر این، هات داگ سرشار از چربی، سدیم، نیتریت و نیترات است و از جمله گوشت های فرآوری شده محسوب ...
دلایل آب نشدن شکم چاق
پای عملکرد بد هورمونی در میان باشد. یک بیماری به نام سندرم کوشینگ وجود دارد که باعث تولید بیش از اندازه ی هورمون کورتیزول می شود. ترشح بیش از اندازه ی این هورمون از غدد فوق کلیوی باعث تجمع چربی ها به دور شکم می شود. از علائم دیگر این بیماری می توان به چاقی در ناحیه ی صورت، آب شدن عضلات، کبودی و خون مردگی های خود به خودی، پوست بسیار حساس و نازک و ترک های ارغوانی رنگ اشاره کرد. ...
10 خوراکی مرگ آور برای مغز شما
مصنوعی باعث آسیب رساندن به کارکردهای طبیعی بدن می شوند. چرا که دقیقا این مواد، ارزش غذایی ندارند. بسیاری از این مواد مصنوعی که در غذاهای فرآوری شده استفاده شوند در واقع می توانند باعث از دست رفتن حافظه و آسیب به سیستم عصبی مرکزی شوند. تا جایی که می توانید از غذاهایی که مواد نگهدارنده دارند و یا یک بار از حالت انجماد و بسته بندی خود خارج شده اند دوری کنید. 5. خوراکی های پرنمک غذاهای ...
راه های پیشگیری از پوکی استخوان
جلوگیری کند. نوشیدن شیر، خوردن ماست و پنیر تازه در هر وعده غذایی باید حتما رعایت شود چون فقط محصولات لبنی کلسیم کافی بدن را فراهم می کنند؛ در صورت داشتن آلرژی به شیر می توان از مکمل های کلسیم مانند قرص استفاده کرد. روزی 2 کاسه ماست یا 300 گرم پنیر، کلسیم بدن را فراهم می کند؛ می توان این مواد غذایی را در وعده های غذایی صبحانه، ناهار و شام گنجانید؛ در صبحانه خوردن، 300 میلی لیتر شیر مانند 375 میلی ...
روش های درمان واریس
تواند درمان های مختلفی را پیش بگیرد: 1.جوراب های مخصوص واریس: این جوراب ها به گونه ای طراحی شده اند که خون را به سمت بالا هدایت می کنند. استفاده از این موارد می تواند به تسکین علایمی همچون تورم و سفتی کمک کند و جریان خون را در اندام تحتانی بهبود ببخشد. به یاد داشته باشید که استفاده از جوراب های مخصوص واریس کمکی به از بین رفتن واریس نخواهد کرد. این موارد تنها برای تسکین درد مورد ...
نماد مرگ فرهنگی
. حالا می فهمم چرا یک مرد انگلیسی خود را دار زد تا از شر عوض کردن همه روزه لباس خلاص شود. (ص154) گویی در نظر او عشق چیز ناپایداری است که هر روزه باید تعویض شود و در صورت تکرار خسته کننده می گردد و همین حس است که او را به نابودی می کشاند . بلینکوف که ده سال در جنگ افغانستان حضور داشته و در بازگشت، در اثر تصادف چشمانش را از دست داده شخصیتی دوست داشتنی است، اما او هم جز خودکشی راهی ...
بهترین گل ها برای باغچه های آپارتمانی
، قرمز و سفید را به پهنای حدود 2.5 سانتی متر به ردیف و منظم بر روی ساقه در حدود 25- 20 سانتی متر می دهد. P.obconica سطح برگ های آن پر از پُرز و زبر (در پوست دست ایجاد خارش می کند) و رنگ گل ها قرمز، صورتی، ارغوانی روشن و سفید است. گونه (P. latior) از دیگر گونه ها کوتاه تر بوده و گل هایی به صورت تکی و یا دوبله به رنگ های سفید، زرد، صورتی، قرمز، آبی و مخملی می دهد. معمولا هر سه گونه این گیاهان طی ...
نشانه های هشداردهنده خودکشی در فرزندتان را بشناسید
اگر فرزندتان به شکلی نشان می دهد که به فکر خودکشی است، یا اگر حس غریزی تان به شما می گوید که ممکن است آنها به خود صدمه بزنند، سریع کمک بگیرید. فرزندتان را تنها به حال خود رها نکنید. حتی اگر وی انکار می کند منظورش همان است ، پیش او بمانید. به او اطمینان خاطر مجدد بدهید. دنبال کمک های تخصصی باشید. در صورت لزوم، وی را به اورژانس بیمارستان ببرید تا اطمینان حاصل کنید که تا زمانِ انجام کامل ارزیابی ها و آزمایشات روانپزشکی مربوطه، او در محیطی امن قرار دارد. ...
ارتباط میان جسم و ذهن انسان در علم روانشاسی
هستند مانند دردهای مزمن آسیب دیدگی یا اختلالات نظام ایمنی بدن اکثرا علت آسیب پذیری شان به تجربیات دوران کودکی آن ها به ویژه قرار گرفتن در معرض آزارهای جنسی یا داشتن والدینی با رفتارهای غیر متعادل بر می گردد. بنابراین اگر شما از چنین عوارضی رنج می برید تاکید می کنم که احتمالا دچار هستید و بهترین راه برای رهایی از چنین ناراحتی های جسمانی ای این است که افسردگی تان درمان شود. ولی این امر سبب نمی شود که ...
تب زرد چیست؟ علائم و راههای درمان تب زرد
. در تمامی آزمایشاتی که از بیمار گرفته می شود، به وجود کارکنان آموزش دیده ی آزمایشگاه نیاز است که قادر به استفاده از تجهیزات و مواد تخصصی باشند. درمان بیماری تب زرد : درمان خاصی برای تب زرد وجود ندارد. محلول او آر اس و پاراستامول را می توان جهت جبران کم آبی و تنظیم تب استفاده کرد. در صورتی که یک عفونت باکتریایی مضاف بر آن وجود داشته باشد، با یک آنتی بیوتیک درمان می شود. ...
محب اهری: هیچگاه به شغل دوم فکر نکردم
. معتقدم عدم وجود فیلمنامه کامل باعث می شود به عنوان بازیگر به این نقش بیشتر فکر کنیم و گاهی اوقات تفکر تو با تفکر مخاطب یکی شده و باعث بالا بردن جذابیت شخصیت برای او می شود. وی ادامه داد: نویسنده سریال را اصلاً ندیده بودم.وقتی به عنوان بازیگر شروع به کار می کنم در وهله اول نقطه نظر کارگردان تفکر او را نشان می دهد و من در همان ابتدا متوجه شدم که سعید آقاخانی نمی خواهد به سمت خنداندن مخاطب پیش ...
آخرین روزهای فصل سرد
فرمانده ضد اطلاعات ارتش بود؟ رئیس حفاظت نخست وزیری: درست است. بعد از او مقربی را گرفتند. سرهنگ مولوی می گوید ما باید موضوع را به اعلیحضرت گزارش کنیم. اگر شماره را اشتباه کرده باشید، دودمان همه مان بر باد است. بعد به دانایی می گوید تو بیا یک کار دیگری بکن. می پرسد چه کاری؟ جواب می دهد: الان من کار دارم با این بابا در دانشکده پدافند دوره می بینم. فردا بیا آنجا. مابین کلاس تنفس داریم و می آییم ...
آن شب، من از درون درهم شکستم، ویران شدم؛ سرگشتگی عجیبی بود / گفتم جان شما و جان این پیانو
استقبال شد که تصمیم گرفتم نام ثابت همه آلبوم های من باشد. • شما رابطه عاطفی با ساز خود دارید؟ آیا هر از آگاهی در هیاهوی محیط کار و... دلتان برای سازتان تنگ می شود؟ با ذکر یک خاطره پاسخ شما را می دهم. سال 1356، پدرم یک پیانوی قهوه ای رنگ با مارک نوکتورن برای مان خرید. من آن موقع حدود 9 سالم بود. یادم می آید لحظه ای که جعبه محافظ چوبی پیانو را در منزلمان باز می کردند چه ذوقی می ...
تخم کتان و تاثیر آن در کاهش چربی های بدن
کند تا وزن تان را به مرور کم کنید و شکمتان را هم کوچک کنید، اثراتی مانند کاهش نفخ، پاکسازی معده، آب کردن چربی ها، برطرف کردن تورم سلولی و ورم بدن. از آنجا که تخم کتان یک دانه روغنی است می تواند موجب احساس سیری بشود. بنابراین اگر 30 دقیقه پیش از غذا یا همراه با مصرف غذا از پودر تخم کتان استفاده کنید احساس سیری به شما دست میدهد و نمی توانید زیاد غذا بخورید و همین به مرور موجب کاهش وزن و کاهش ...
فریادهای ماندگار تاریخ
زیر پا می گذارند و حقوق مردم را پایمال نموده، خلق و خوی افراد را فاسد و آنان را ذلیل و زبون می سازند. اگر طلب بزرگی و علّو همت شما را تحریک نمی کند، باید که توقف یک بدبختی قریب الوقوع شما را به جنبش وادارد، در شما برتری و خصال بزرگی وجود دارد؛ دین شما، جمعیت، غیرت و دفع مصایب را از شما انتظار دارد؛ صاحب دین به انتظار آن است که اعمالتان در راه نهضت اعلای کلمه دین و نجات آن از چنگال ...
بدون دارو از شرّ سردرد خلاص شویم
. درمان های طبیعی که در خانه انجام می شوند، می توانند فورا درد شما را تسکین دهند و باعث شوند که باقی روز خود را با هدفمندی بگذرانید. در این نوشتار 12 درمان طبیعی را می بینید که کمک تان خواهند کرد از شر سردرد خلاص شوید. 1. آب اغلب سردردها به دلیل کم آبی هستند. این نوع سردرد با آب رسانی به بدن تان قابل درمان است. همان ابتدا که علائم سردرد را احساس می کنید، می توانید یک لیوان آب ...
هنر انقلاب اسلامی رسانه محکم و مقتدر خودش را می طلبد
آنها را از ابتذال قبل از انقلاب در سینما رها کرده است. * منظورتان از ابتذال چیست؟ در دسترس بودن و همه چیز را ساده گرفتن. تهیه کننده قبل از انقلاب زنی را در فیلم می آورد تا بتواند صرفا از او استفاده جنسی کند. بازیگر نیازی به جذابیت هنری نداشت بلکه جذابیت غیر هنری می طلبید. اما بعد از انقلاب همان مساله ای که برخی به اشتباه به آن می گویند محدودیت، باعث توسعه ای در هنر بازیگری در ...
بحث روز؛ یارانه خوب است یا بد؟
مبلغ کلان یارانه ها به صورت هدفمند در شریان های حیاتی اقتصاد کشور؟ همه پرسش های بالا را می شود، با نظرات شما پاسخ داد، اینجا دریچه ای است برای همین. نظر سنجی برترین ها تا الان نزدیک به 4 هزار رای داشته است که برخلاف تصور خیلی در تایید پرداخت نقدی یارانه نیست، نظر شما چیست؟
سلام کن به گوجه سبز!
، پتاسیم و کلسیم نیز در آن یافت می شود. خواص زیادی در گوجه سبز، این میوه ریز و سبز و دوست داشتنی فصل بهار وجود دارد که باعث می شود خواص و کاربردهای زیادی در سلامت بدن داشته باشد. @ گوجه سبز به دلیل داشتن فیبر غذایی، ملین و مسهل است. بنابراین خوردن آن برای درمان یبوست میتواند مفید باشد. درست به همین دلیل و هضم ناقص فیبرها و تولید نفخ، خوردن زیاد گوجه سبز میتواند باعث اسهال و نفخ ...
سبزیجات بهاری و این فواید
از پربیوتیک هایی چون اینولین است که رشد باکتری های پروبیوتیک را تقویت و باعث کاهش بیماری های روده ای و سرطان در روده بزرگ می شود. والک بر کبد، کیسه صفرا، روده و معده مؤثر است. این گیاه هضم را ارتقا می بخشد و به منظور بهبود سوء هاضمه کاربرد دارد. عصاره آن را می توان برای درمان کرم های لوله ای روده به کار برد. جعفری 1. تأمین سلامت قلبی عروقی: جعفری به دلیل اینکه سرشار از فولات است ...
درد این ناحیه از پا را جدی بگیرید
موارد شدید، برای کاهش درد باید از دارو و به ندرت عمل جراحی استفاده کرد. نشانه های این درد کدامند؟ فشار روی عصب پوستی بیرونی ران پا که حس قسمت بالایی ران را تامین می کند باعث بروز علائم سوزشی ران می شود که عبارتند از: – گزگز (سوزن سوزن شدن) و بی حسی قسمت خارجی ران – درد سوزشی در داخل و یا روی سطح پوست بیرون ران این علائم معمولا در یک طرف بدن (یک ...
فهرستی از 10 روش ساده برای افزایش انرژی در زندگی
احساس بی حالی، خستگی یا استرس می کنید؟ بسیار خب، ما در این مقاله 10 نکته عالی برای تازه کردن ذهن، بدن و روحتان، و سرشار کردن شما از انرژی ارائه دادیم. بعنوان انسان، ما فقط موجودات جسمانی و عاطفی نیستیم... ما موجوداتی معنوی هم هستیم! برای اینکه حداکثر لذت را از هدیه ی زندگانی ببریم، باید از هر سه بخش خودمان مراقبت کرده، شفقت و تعادل را تمرین کنیم. موارد زیر، فهرستی از 10 روش ساده برای ...
گفت و گویی طنازانه با دکتر ظریف (2)
اینکه به کسی بگویند کمونیست به مسخره می گفتند کامی. در فضای مجازی، نظری و یا کامنتی داشته اید که بخواهید اجابتش کنید؟ درخواست های عجیب و غریبی از شما می شود. مثلا اینکه یکی وام می خواهد و یکی کارش جایی گیر است. تا آنجایی که در فضای مجازی می بینم و ایمیل هایی که به من می رسد، واقعا در حد توان من نیست یا در حوزه اختیار من نیست. فقط باعث می شود، شرمنده شوم که نمی توانم چنین ...
خواب آشفته تعبیر!
سلامت نیوز : خواب دیدن، اتفاقی معمولی است که برای همه ما روی می دهد، اما بعضی ها زیاده از حد آن را جدی می گیرند و همین باعث می شود که یک پلک به هم زدن ساده، تبدیل به یک کابوس اجتماعی شود. از سر برآوردن معبرهای تقلبی گرفته تا سایت های اینترنتی و کانال های تلگرامی از کمترین پیامدهای زیادی جدی گرفتن خواب توسط ایرانی هاست. جدی گرفتن چندتایی از خواب ها شاید اتفاق معمولی باشد، ولی اینکه بعضی افراد نفس ...
گفت و گویی طنازانه با دکتر ظریف (سری دوم)
از حرف شما از بین می رود. این ثابت شده است. الان در زبان هایی که من خیلی به آنها تسلط ندارم وقتی به ترجمه آن گوش می کنم احساس می کنم تکه هایی از حرف من افتاده است و تاکید می کنم که باید این را می گفتی. حالا در این مذاکرات سخت کارشناسی که تخصص کاری من از هر مترجم دیگری در آن حوزه بیشتر است، چرا از این امکان استفاده نکنم و اجازه بدهم که طرف مقابل متوجه نشود که ما می خواهیم چه بگوییم. من ...
لوازم ضروری که باید برای نوزاد تهیه کرد
جمع می شود برای همراه داشتن در بیرون از خانه. لوازم بهداشتی معمولا ست های بهداشتی ای که به شما معرفی می شوند، اجزای متنوعی دارند اما همه آنها را نخرید و هزینه اضافه نکنید. چون متخصصان اطفال اجازه استفاده از خیلی از این اقلام را نمی دهند. مثل عطر، پودر، لوسیون بدن، شامپوی بدن بسیار معطر و... مخصوصا در ماه های اول. بهتر است به خرید یک شامپو، صابون یا شامپوی بدن و احتمالا کرم ...
هشت غذا که قدرت مغز شما را به طرز شگفت انگیزی افزایش می دهد
متفاوت مولکول ّهای رنگدانه ای متفاوت را نشان می دهند، که به منظور کاهش التهاب در بدن عمل می کنند، توانایی سم زدایی تان را افزایش می دهد و حتی باعث رشد مغزتان می شود. مولکول ها با یکدیگر و انفرادی کار می کنند تا شما را باهوش تر و زیرک تر کند. منبع:ایلنا
معرفی کتاب اینترنت با مغز ما چه می کند؟
گیری او باعث اغراق در این نکته شده، اما اصل قضیه پابرجاست. به هرحال، رسانه ها اثر جادویی یا شرورانه خود را روی سیستم عصبی برجا می گذارند. تمرکز ما بر محتوای یک رسانه، این اثرات عمیق را از چشم ما پنهان می کند. عجایب نرم افزاری رسانه چنان متحیر یا آشفته مان می کند که نمی فهمیم درون مغزمان چه می گذرد. دست آخر هم به این نتیجه می رسیم که خود فناوری اهمیتی ندارد، بلکه شیوه استفاده از آن مهم ...
گاندی به روایتی دیگر
فرهنگ امروز/ پری اندرسون برگردان: رضا جاسکی: چندی قبل پری اندرسون کتاب کوچکی بنام ایدئولوژی هندی نگاشت. این کتاب در ابتدا به صورت چند مقاله بلند در نشریه لندن ریویو اف بوکس منتشر شد و در همان زمان واکنش شدیدی را در هند ایجاد نمود. اندکی بعد مجموعه این مقالات بصورت کتاب چاپ شد. در زیر بخش اول این کتاب که منحصرا به بررسی سیر حوادث قبل از اعلام استقلال هند و نقش گاندی در آن می پردازد، را می توانید مطالعه کنید. با امید آنکه روزی همه کتاب به ز ...
