خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کباب را با دوغ نخورید
بیان داشت: در کنار کباب مصرف پیاز خام، آب لیمو ترش، نارنج، سماق و سبزیجات تازه که باعث افزایش میزان دریافتی ویتامین C می شود توصیه می شود. مددی افزود: بهتر است هنگام خوردن این غذای خوشمزه و لذیذ از یک ماده غذایی مصلح مانند سماق استفاده شود. مصرف سماق همراه کباب میزان چربی و کلسترول جذب شده از گوشت را به حداقل می رساند، همچنین به خاطر خاصیت آنتی اکسیدانی ای که دارد از عملکرد ترکیبات ...
لایه برداری پوست هم قوانینی دارد که بهتر است بدانید!!
با توجه به این که کرم های لایه بردار در همه افراد عکس العمل یکسانی ندارند، بهتر است پزشک متخصص بگوید، کدام کرم برای شما مناسب است، زیرا ممکن است استفاده نکردن صحیح و بجا از این داروها نتیجه معکوسی به دنبال داشته باشند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : چگونه در منزل پوست مان را لایه برداری کنیم؟ به چه کسانی لایه برداری سطحی توصیه می شود لایه برداری سطحی برای از بین بردن ...
با 12 روش طبیعی بدون دارو از شرّ سردرد خلاص شوید
نوشیدنی ها باعث می شوند بدن بیش از قبل بی آب شود. 2. یخ یا هات پک* را امتحان کنید اگر سردردی دارید که ناشی از مشکلات سینوس است، پس کمپرس سرد راه حل بی نظیری است. وقتی کیسه ی یخ را روی پیشانی خود بگذارید، این ناحیه بی حس می شود و در نتیجه درد متوقف می شود. شما می توانید با قرار دادن چند تکه یخ در یک حوله ی نازک، کیسه ی یخ درست کنید. همچنین می توانید از یک بسته سبزیجات یخ زده استفاده ...
اعمال اعتکاف و اثرات معنوی آن در سطح جامعه
راستای رفع نقصان و تکامل خود بکوشد. اصولاً هر دستوری از دستورهای آسمانی، بخش معینی از نیازهای روحی انسان را برآورده می کند. گرچه انجام مکروهات و ترک مستحبات، عقاب ندارد؛ ولی رسیدن به کمال والای انسانی تنها، با انجام واجبات و ترک محرمات حاصل نمی شود. همان گونه که بدن انسان برای بقا و سلامت خود، به مواد گوناگون اصلی و فرعی نیاز دارد؛ روح نیز در سایه عمل همه جانبه به مقررات و احکام اسلامی ...
همه چیز درباره ناباروری / دوازده سناریوی پایان جهان
دهد ، به صورت طبیعی تخمک گذاری دارد و یا شرایط خوبی دارد و می تواند به خوبی از تخمک اهدا شده استفاده کند . در این تکنیک مرد باید اسپرم سالم داشته باشد و یا اینکه باید اسپرم اهدا شده از فرد دیگر موجود باشد . درصد موفقیت ART بعد از سن 35 سالگی کاهش می یابد. عوارض درمان عوارض خاصی با درمان ناباروری به وجود می آیند . این عوارض عبارتند از: حاملگی چند قلویی: بیشترین و معمول ...
هرگز زیاد نخوابید! / آیا بدون یک نیمکره مغز می توان به صورت عادی زندگی کرد؟
پایگاه خبری یزدفردا " آیا بدون یک نیمکره مغز می توان به صورت عادی زندگی کرد؟/ در مواردی نادر دیده شده که فرد بخشی از مغز خود را از دست داده، ولی هیچ گونه علائم منفی در آن فرد دیده نشده است. دلیل آن چیست؟ برای دانستن پاسخ این سوال، باید درباره ماهیت اصلی ماده خاکستری بیشتر بدانیم. ی بی سی، ما واقعا به چه مقداری از مغز خود نیازمندیم؟ در ماه های اخیر، اخباری از افرادی منتشر ...
خلقت احسن انسان و هدف از بعثت پیامبران
... جنبه دیگر ما جنبه عقلی و نوری ماست که ما از آن راه با عالم ربوبیت ارتباط برقرار می کنیم. در این جنبه، مبدأ و منتهای ما خداست: إِنَّا لِلَّهِ وَ إِنَّآ إِلَیْهِ رَ جِعُونَ 20 . این جا برای چه چیزی آمده ایم، آن جا که بودیم، فقط به صورت استعداد بودیم؛ یعنی نیرویی نورانی بودیم که می توانستیم عالی ترین مقامات را به دست آوریم. از عالم الهی ما را به یک بدن مسافرت دادند، منِ انسان در حقیقت، این بدن ...
چطور می توان کلیه ها را سالم نگه داشت؟
با افزایش اضافه وزن و چاقی در سراسر جهان که نتیجه مستقیم آن دیابت و فشار خون است، بیماری های کلیه به چالش اصلی حوزه بهداشت بدل شده اند که سالانه بسیاری از افراد را در سراسر دنیا تحت تاثیر قرار می دهند. در حالیکه سلامت کلیه ها و مراقبت از آنان در گرو چند راهکار ساده است. این هشت کلید طلایی عبارتند از : 1- هیچ دارویی را خودسرانه مصرف نکنید کلیه اندامی لوبیا شکل و تقریبا به ...
سرنوشت قیمت بنزین در سال95
انواع وسایل نقلیه به عنوان پله اول تعیین می شود و پلکان های بعدی به مقدار 40 لیتر به پله ماقبل اضافه می شود. همچنین برای هر لیتر مصرف مازاد در پله اول، نسبت به مقدار مصرف پایه، 5 هزار ریال و در پلکان های دوم و سوم به ترتیب 7500 و 10 هزار ریال و مازاد بر مصرف 180 لیتر در ماه، قیمت تمام شده بنزین از مصرف کننده به عنوان عوارض موضوع بند 4 فوق دریافت خواهد شد. ساعتی پس از تصویب این پیشنهاد در مجلس ...
شش اشتباه عجیب اما رایج در کاهش وزن
مغذی در بدن است. در صورت عدم وجود آب کافی در بدن، مواد مغذی به مقاصد خود منتقل نخواهند شد. به همین دلیل، احساس گرسنگی به شما دست خواهد داد. براون می گوید که بهتر است آب خالی مصرف شود، اما اگر دوست داشته باشید می توانید یک برش خیار، تکه ای نعناع و یا حتی مقداری لیمو در آن بیندازید. او همچنین هشدار می دهد که تحت هیچ شرایطی از نوشیدنی های قند دار استفاده نکنید. اثر پیاده روی را ...
نودرآمد روستایی دور از مرکز شهرستان ولی نزدیک
خانواده اش اعلام می شود و بدن وی را در سردخانه می گذارند که پس از ساعتهای زیادی موقع رصد جنازه های داخل سردخانه مشخص می شود که این فرد هنوز زنده است و از آن زمان به بعد وی به عنوان یک شهید زنده در روستا معرف همه است. قدمت روستای نودرآمد: در مورد قدمت این روستا نیز با توجه به نبودن اسناد تاریخی و قابل استناد نمی توان به صورت دقیق اعلام نظر کرد ولی آنچه که به طور قطع به یقین مشخص ...
جذب بیش از 700 معتاد متجاهر در دوره جدید طرح انضباط شهری
ترک هستند، متفاوت است. با وجود اینکه بیشتر معتادان متجاهر مولتی ترک هستند و انواع مختلف مواد را مصرف می کنند، تلاش کردیم تا افراد را بر اساس نوع ماده مصرفی غربال کنیم. به گفته فرزاد هوشیار پارسیان 50 نفر از جذب شدگان بی خانمان هایی بودند که معتاد محسوب نمی شدند و بر این اساس، به مددسراها معرفی شدند. وی در ادامه به نحوه ساماندهی سایر جذب شدگان پرداخت و گفت: طی ماه های اخیر ...
با زردچوبه خوشگل شو!
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ زردچوبه رنگ زرد پررنگی دارد و با هر چه که در تماس باشد آن را در کسری از ثانیه زرد می کند اما چاشنی بسیار خوبی برای انواع موادغذایی و غذاها محسوب می شود. شاید ندانید که زردچوبه سرشار از آنتی اکسیدان هایی بسیار عالی، خواص ضد پیری و ضد تورم است. ماده اصلی موجود در زردچوبه کورکومین است که به علت داشتن خواص ضد سرطانی اش بسیار محبوب ...
تاملی به اقدامات تاسف برانگیز مسئولان دولتی نسبت به اموال ملی/اعتراض هنرمندان به اقدامات وزارت ارشاد/از ...
وزارت خانه ارشاد و معاونان مربوطه در بخش هنرهای تجسمی باید به انواع اتفاقات سوال برانگیز در حوزه تجسمی و در سال های اخیر رجوع کرد؛ مواردی بسیار که پیش از این در یادداشت هایی بدان پرداخته بودم و جا دارد در این باره نگاهی مجدد بدان صورت یابد. از مجموعه آثار به نمایش درآمده در نمایشگاهی با عنوان مثل هر روز که توهینی آشکار به وضعیت زنان محجبه بوده است تا آثار بیگانه با هویت ایرانی در آثار جشنواره هشتم ...
خوراکی های مرگ آور مغزی را بشناسید
.... چرا که دقیقا این مواد، ارزش غذایی ندارند. بسیاری از این مواد مصنوعی که در غذاهای فرآوری شده استفاده شوند در واقع می توانند باعث از دست رفتن حافظه و آسیب به سیستم عصبی مرکزی شوند. تا جایی که می توانید از غذاهایی که مواد نگهدارنده دارند و یا یک بار از حالت انجماد و بسته بندی خود خارج شده اند دوری کنید. 5. خوراکی های پرنمک غذاهای شور نه تنها برای فشار خون شما مضر هستند، بلکه پژوهش ها ...
طبیعت بکر حفاظت شده ی استان زنجان +تصاویر
آنها ممنوع شده است. مناطق مذکور عبارتند از: منطقه حفاظت شده سرخ آباد منطقه حفاظت شده سرخ آباد به وسعت حدود 116هزار500 هکتار در محدوده شهرستان زنجان قرار داشته و بر اساس مصوبه شماره 149 مورخ 27/11/75 تحت مدیریت وحفاظت قرار دارد. این منطقه از نظر جغرافیایی در مختصات 36 درجه و 15 دقیقه تا 37 درجه و 10 دقیقه عرض شمالی و 48 درجه و 15 دقیقه تا 48 درجه و 30 دقیقه طول شرقی قرار گرفته ...
این خوراکی ها را هرگز خام نخورید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، به نقل از همشهری انلاین، بهتر است برخی مواد غذایی که به طور مرتب مصرف می کنیم به صورت پخته شده مصرف شوند. چون در این صورت برخی ویتامین ها و مواد مغذی، بیشتر حفظ شده و اثرات منفی خنثی می شود. در این مطلب 5 ماده ی غذایی را معرفی می کنیم که پخته شده ی آن ها مغذی تر از خام شان است. اسفناج پخته برای حفظ آهن اسفناج حاوی ترکیبی به نام اسید ...
آثار مخرب حشیش، از ناتوانی جنسی تا فروپاشی مغز
به گزارش شفا آنلاین ،حشیش ماده توهم زایی است که از گیاه شاه دانه (Canabis Sativa) به دست می آید. قویترین انواع حشیش از سرشاخه های گیاه یا از ترشح قهوه ای مایل به سیاه خشک شده برگ آن که حش یا حشیش نامیده می شود به دست می آید. ماده مؤثر همه مواد معروف به حشیش، ماری جوانا، علف (Grass) علف هرز (Weed)، مری حیت (Mary Jane)، جام (Pot) و بنگ گانجا، شاه دانه، دلتا و... تتراهیدرو ...
نشانه های هشداردهنده خودکشی در کودکان
...: رفتارهای پرخطر می توانند شامل پرخاشگری، استفاده از اسلحه، مصرف الکل و مواد باشند. 6. تمهیدات نهایی: این رفتار شکل های مختلفی دارد. مثلاً در نوجوانان، به شکل بخشیدن وسایلی که برای آن ها بسیار باارزش است مثل جواهرات، لباس، مجلات یا عکس، صورت می گیرد. 7. تلاش برای آسیب رساندن به خود: رفتارهای مبتنی بر آسیب به خود در میان کودکانِ سنین دبستانی اتفاق می افتد. رفتارهای خود-مخربِ ...
با پیاز خام خود را زیبا و سالم نگه دارید
پیاز خواص ضدالتهاب، ضد آلرژی، آنتی اکسیدان و ضد سرطان دارد. پیاز سرشار از ویتامین های آ، ب 6، ویتامین های گروه ب و سی، آهن، اسیدفولیک و پتاسیم است. شما می توانید پیاز را در سالاد، سوپ، پیتزا، خورشت و غیره استفاده کنید. در ادامه چند روش برای بهره مندی بیشتر از خواص پیاز به شما معرفی خواهیم کرد. 1. افزایش رشد مو با پیاز آب پیاز برای جلوگیری از ریزش مو و افزایش رشد مو تأثیر زیادی ...
مصائب مو فرها
پروتئینی کم نیستند. مثلا پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ از پروتئین مرغ بیشتر است. انواع حبوبات که در گذشته در غذاهای سنتی به وفور مورد استفاده قرار می گرفت به دلیل مصرف غذاهای جدید دیگر چندان مصرف نمی شوند. سویا هم پروتئین دارد هم کلسترول خون را کاهش می دهد. وقتی تنوع غذایی ایجاد می شود بدن از تمام این مواد غذایی -که ساده تر و خوش خوراک تر از مرغ هم هستند- بهره لازم و کافی را می برد. ...
ادعای سرطان زابودن تشعشع RF تا چه حد صحیح است؟
المللی تحقیقات سرطان وابسته به سازمان بهداشت جهانی به این نگرانی عمومی به صورت مختصر پاسخ دهم. آژانس بین المللی تحقیقات سرطان عوامل محتمل سرطان زا را به پنج دسته کلی تقسیم بندی می کند: دسته اول، مواد سرطان زا نام دارند که ارتباط آنها با ایجاد سرطان در انسان ثابت شده است، از جمله این عوامل می توان به نوشیدنی های الکلی، آهک، آرسنیک، بنزن، تابش خورشیدی، استعمال دخانیات و همچنین ...
پنیری که سرطان زاست
مصنوعی ساخته شده است اما برخی از که از راه تخمیر آنزیم، نمک و سویا به وجود آمده اند بسیار سالم و مفید هستند. میسو، خمیری است شور و بسیار روغنی که آن را در سوپ استفاده می کنند . ناتو، ماده ای است دارای بافت چسبناک و عطر و طعم پنیر، این محصولات حاوی سطوح بالایی از رقیق کننده خون، ویتامین K2 و باکتری های مفید باسیلوس سوبتیلیس است. جام ...
مصرف ماهی روند سفید شدن موها را کاهش می دهد
افراد توصیه می شود هفته ای 2 تا 3 وعده گوشت دریایی از جمله ماهی مصرف کنند زیرا در این صورت هر فرد میزان ایده آلی از روی را دریافت می کند. درستی یادآور شد: سایر مواد غذایی و خوراکی مانند انواع میوه ها و سبزیجات نیز منبع روی هستند بنابراین به افراد توصیه می شود تمام مواد غذایی را مصرف کنند.
5 راه چربی سوزی در هنگام خواب
این کار بسیار مفید هستند. در واقع به گزارش مقاله ای که در مجله علمی ورزش، مواد مغذی به چاپ رسده است، سوخت و ساز بدن در افرادی که ورزش های استقامتی انجام می دهند، تا 16 ساعت بعد از ورزش فعال می ماند. لازم نیست که این تمرینات، سخت و فشرده باشند یک تمرین وزنه برداری ساده نیز کفایت می کند، حتی اگر به بدن فشاری نیاورد و شما را به نفس نفس نیندازد. بهتر است که بعد از این تمرینات یک نوشیدنی حاوی پروتئین شیر ...
دندان شما به 7 دلیل صدمه دیده است
های خود آسیب وارد نمایید: بله شما هم مانند سایر افراد دوست دارید دندان های سفید و تمیزی داشته باشید اما وارد کردن فشار بیش از حد یا مسواک کردن سخت و خشن می تواند منجر به ایجاد مشکلات بیشتری در دهان شما گردد. انجام اینکار باعث ایجاد آسیب به ساختار دندان و لثه ای می شود که ریشه دندان را پوشانده است. در این حالت ممکن است متوجه حساسیت فوق العاده شدیدی به خوردن و نوشیدن آیتم های سرد شوید. ...
10 فایده ی جوانه گندم در طب سنتی
و در تهیه انواع غذای خام استفاده کرد. اگر جوانه گندم به اندازه یک سانت رشد کند و سپس آن را خشک کرد و آسیاب شود، آرد جوانه گندم به دست می آید که می توان در تهیه شیرینی ها به کار رود. جوانه گندم در ریزش مو و در ترمیم موهای آسیب دیده نقش مؤثری دارد جوانه گندم و سلامت پوست جوانه گندم در درمان مشکلات پوستی تأثیر بسیار دارد. توصیه می شود که تا پایان درمان از مصرف روزانه ...
8 درمان طبیعی برای کنترل تری گلیسیرید
می کند. با این حال مهم است که سیر را به صورت خام میل کنید تا بیشترین خواص آن را دریافت نمایید. روغن زیتون بعد از تشخیص میزان بالای تری گلیسیرید بهتر است که به جای کره از روغن زیتون استفاده کنید. این نوع چربی سالم تر بوده و حاوی ترکیباتی است که به تمیز شدن عروق و کاهش مازاد چربی کمک می کند. چای پوست نارنگی پوست نارنگی معمولاً دور ریخته می شود اما بهتر است از ...
8 غذای مفید برای سلامت پوست
قرار می گیرند. اگر شما از طرفداران ماهی نیستید از دیگر منابع اسید چرب امگا 3 مانند گردو و دانه کتان استفاده کنید. 5.گوشت بدون چربی کمبود "روی” می تواند منجر به التهاب، جوش و آکنه شود، گوشت قرمز یک منبع سرشار از مواد معدنی و روی است که با آسیب اکسیداسیون مبارزه می کند و فرآیند بازسازی پوست را بهبود می بخشد. تحقیقات نشان می دهد که روی ممکن است در برابر از دست دادن مو نیز موثر ...
این سبزی شگفت انگیز را بشناسید
لازم و ضروری است.کمبود فولات باعث ایجاد خطر حمله ی قلبی و بیماری های قلبی عروقی می شود. ( فولات مسئول تبدیل هموسیستئین به سیستئین است که تجمع آن در دیواره های رگ ها باعث تصلب شرائین می شود. با خوردن یک وعده مارچوبه، 66 درصد نیاز روزانه بدن به فولات تامین می شود). ◄ برای تسکین و آرامش قلب می توانید از دم کرده ی مارچوبه استفاده کنید. * دم کرده ی مارچوبه را به این صورت تهیه کنید ...
