سایر منابع:
سایر خبرها
قیمت انواع حبوبات در 23 بهمن 1402/جدول
گروه اقتصادی:قیمت حبوبات امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.قیمت انواع حبوبات در بیست و سوم بهمن 1402 به شرح زیر است: نام محصول قیمت محصول(تومان) قیمت فله هر کیلوگرم(تومان) عدس درشت 900 گرمی 68.000 62.000 عدس ریز 900 گرمی 69.500 63.000 لپه درشت 900 گرمی 73.000 66.500 لپه ریز 900 گرمی 72.500 65.000 لوبیا سفید 900 گرمی ...
روش درست کردن چیزکیک موس اورئو صورتی | این کیک جذاب و ساده, توی دهن آب میشه+ویدئو
. 9. سوپ را داغ سرو کنید. * برای اینکه شیر در سوپ نبرد، حتماً اول مقداری از شیر داغ را به خامه اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شود. سپس این ترکیب را به بقیه شیر اضافه کنید و هم بزنید. * برای طعم بیشتر، می توانید به آب مرغ دو تا عصاره مرغ هم اضافه کنید. * می توانید از انواع سبزیجات دیگر مانند کرفس، جعفری، یا نخودفرنگی هم در این سوپ استفاده کنید. ...
سوپ میگو، غذای سریع بوشهری ها
با رعایت این نسبت ها مقدار مواد اولیه را تغییر دهید، زیرا این میزان مواد اولیه برای 4 نفر سوپ میگو تهیه خواهد کرد. مواد لازم برای تهیه سوپ میگو زمان پخت: 60 پیاز:1 عدد نمک و فلفل: به مقدار لازم سیر: 1 حبه رب گوجه فرنگی: 1 قاشق سوپ خوری میگو: 200 گرم هویج نگینی خرد شد ه: 2 /1 پیمانه جعفری خرد شد ه: 3 ...
مهم ترین نکات برای کاهش درد پریود
شیرینی های بزرگ یا غذاهای فستفود چرب کردید، سراغ آنها بروید اما گاهی میشود که ناگهان میل زیادی به خوردن برخی غذاهای سالم پیدا می کنید، مثلا هوس می کنید حبوبات (مثلا عدس) بخورید یا هوس گوشت قرمز یا سفید می کنید، در این مواقع ممکن است بدنتان به شما راه حل برطرف کردن مشکلات در رابطه با این دوره را پیشنهاد دهد. چرا گاهی هوس شدید به خوردن غذاهای خاص دارید؟ دکتر سرگئی آشروف، پزشک ...
طرز تهیه آش غلغل شوشتر
شود و در مرحله بعدی نخود و و لوبیا قرمز و لپه ها را نیز به صورت جداگانه بپزید تا نرم شود. داخل یک قابلمه که آش قرار است درست کنید برنج نیم دانه و عدس سبز محلی و لوبیا چشم بلبلی به همراه 6 لیوان آب اضافه کنید و حدود یک ساعت با شعله ی ملایم اجازه دهید تا پخته شود و حالا بعد از این که گندم کامل پخت و از هم وا رفت با گوشتکوب کمی بزنید و بعد به برنجم اضافه کنید. در مرحله بعدی ...
این گیاه تصفیه کننده خون و رفع کننده تشنگی و سرفه است
کننده و بند آورنده خون ریزی است و همچنین عصاره ساقه و برگ آن در درمان بیماری های کبدی مفید است. از جوشانده خرفه که آب آن گرفته شده است در معالجه اسهال و برای رفع سرفه، تسکین درد های سینه، سوزش مجاری ادرار و مثانه و رفع حرارت رحم و سوزش آن استفاده می شود. مصرف خوراکی خرفه به صورت سبزی خام و پخته همراه با پیاز و روغن جهت تقویت روده ها، قطع اسهال و تب کاربرد دارد و مصرف خام برگ و ساقه آن ...
بهترین منایع غذایی برای ورزشکاران گیاه خوار
در هر فنجان دارد. پروتئین نخود که اغلب به صورت پودر فروخته می شود و می توان از آن برای تهیه اسموتی های پروتئینی یا محصولات پخته شده با پروتئین استفاده کرد. عدس و سایر حبوبات. یک فنجان عدس پخته شده حاوی حدود 18 گرم پروتئین است. آجیل و کره بادام زمینی مطالعات نشان داده است که اکثر آمریکایی ها در طول روز بسیار بیشتر از نیازشان پروتئین مصرف می کنند و بسیاری از مردم بخش عمده ای ...
این چای "کلید سلامتی" است+روش تهیه
می شود این کار را انجام دهید تا از ایجاد طعم تلخ در نوشیدنی جلوگیری شود. دانه ها طعم کمی تلخ و قابض دارند که می تواند بر طعم کلی ترکیب تاثیر بگذارد. اگر مایل باشید می توانید زنجبیل تازه را نیز برش دهید و یا از پودر آن برای نوشیدنی خود استفاده کنید. لازم به ذکر است که می توان مقدار زنجبیل را متناسب با سلیقه خود اضافه یا کم کرد. یک ظرف حاوی 1 لیتر آب آماده کنید. همه مواد را داخل آن بریزید ...
رژیم غذایی مفید برای کاهش چربی دور شکم
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ؛ در رژیم غذایی آتلانتیک مقدار زیادی ماهی و غذاهای دریایی، سبزیجات، میوه ها، غلات کامل، لوبیا، روغن زیتون، میوه های خشک (به ویژه شاه بلوط)، شیر و پنیر موجود است. در این رژیم غذایی گوشت نیز در حدی کنترل شده مصرف می شود. در مطالعه ای که نتیجه آن هفته گذشته در جاما نت ورک اوپن منتشر شد، بیش از 200 خانواده از جامعه روستایی اسپانیایی ای استرادا ، از مارس 201 ...
کوکو کدو با عدس؛ غذایی گیاهی و مقوی با طعمی فوق العاده
وقت صبح - کوکو کدو با عدس غذایی ساده و بسیار مقوی است که برای درست کردنش به مواد غذایی زیادی احتیاج ندارید. مواد لازم: عدس پخته: یک لیوان کدوی درشت رنده شده: یک عدد سبزی معطر( من برای تنوع شبلیله و کمی جعفری زدم): 3 قاشق پنیر پیتزا رنده شده: نصف لیوان تخم مرغ: چهار عدد آرد: دو قاشق غذا خوری ادویه: نمک و فلفل و پودر زیره و پودر پاپریکا و پودر سیر طرز تهیه: ابتدا عدس ها را با ...
دمپخت عدس و کلم شیرازی ، الوصفة بالعربی تحت البوست / فیلم
سیو شود برای ادامه از زودپز استفاده کردم. ابتدا گوشت را با پیاز و ادویه ها تفت بدهید (زردچوبه ، فلفل سیاه و چوب دارچین و برگ بو) و به آن آب اضافه کنید و بگذارید که گوشت کاملا بپزد و بعد از پخت گوشت را از آب جدا کنید و آب گوشت را صاف کنید برای پخت برنج. من گوشت را با کمی روغن تفت دادم. مواد لازم 3 پیمانه برنج ( خیس خورده) یک پیمانه عدس ( خیس خورده ) ...
خوراک لوبیا چیتی با قارچ رو اینطوری بپز، محشر میشه | طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی لعابدار با قارچ به روش ...
رب گوجه خوب حل شوند. سپس عدس را داخل ظرف بریزید و اجازه دهید تا مواد بجوشند و عدس پخته شود. عدس به نسبت باقی حبوبات، زودتر پخته می شود به همین خاطر زمانی که خوراک روی گاز در حال پختن است هر چند دقیقه به آن سر بزنید. تا این مرحله نمک را اضافه نکنید. مرحله چهارم، مهم ترین بخش طرز تهیه عدسی لعابدار و خوشمزه است. در واقع این بخش، فوت کوزه گری این خوراک است. بعد از اینکه حدود یک ...
بهترین زمان کاشت سبزه عید با انواع بذرها + جدول
کنید و اجازه دهید آبشان برود. 3. یک پارچه نازک را زیر شیر آب خیس کنید و سپس آب اضافی آن را بگیرید. نباید پارچه ای بسیار نازک و یا بیش از اندازه ضخیم را برای نگهداری بذرها انتخاب کنید. 4. بذرها را روی پارچه نمناک بریزید، پارچه را گره بزنید و درون یک ظرف مناسب بگذارید تا جوانه بزند. معمولا دو تا سه روز برای جوانه زدن زمان لازم دارد. 5. بعد از اینکه متوجه شدید بذرها ...
سبزه کنجد| سبزه متفاوت و بسیار زیبا برای عید داشته باش
سبزه هفت سین با کنجد باید کنجدها را به مدت چند ساعت در آب خیس کنید. حدود 7 الی 8 ساعت کافی است. بعد از خیس خوردن کنجد، روی ظرف مورد نظرتان یک پارچه نازک نخی بکشید. سپس دانه های کنجد خیس خورده را روی پارچه بریزید. چند روز زمان لازم است تا کنجدها جوانه بزنند و سبز شوند. اگر دوست دارید شکل متفاوتی از سبز داشته باشید می توانید سبزه کنجد را دور یک بطری یا کوزه به هر اندازه ای که ...
طرز تهیه کدو بره خوشمزه و ساده به روش مازندرانی
نمک، فلفل، زردچوبه: به مقدار نیاز ماست خامه ای: برای تزیین پنیر پروسس یا پارمزان: در صورت دلخواه طرز تهیه کدو بره برای درست کردن این غذای نونی و خوشمزه و مفید باید یک ماهیتابه را روی شعله متوسط گاز بگذارید و کمی روغن درون آن بریزید. وقتی که داغ شد پیاز ها را خرد کرده و داخل روغن تفت دهید تا نرم و سبک و طلایی رنگ شوند. سپس نمک و زردچوبه ...
طرز درست کردن پودر گوجه فرنگی در خانه
گوجه را در آفتاب قرار دادید برای این که گرد و خاک روی گوجه ها ننشیند می توانید یک پارچه تمیز و نازک را بدون این که به گوجه ها بچسبد روی سینی بکشید. 2 تا 3 ساعت بعد از این که سینی را در آفتاب قرار دادید، برش های گوجه ها زیر و رو کنید تا هر دو طرف آفتاب بخورند و خشک شوند، روز اول این کار را چند بار انجام دهید. بعد از 2 روز گوجه ها خشک می شوند اگر هنوز مقدار کمی مرطوب هستند ...
طرز تهیه این آش لذیذ را یاد بگیر؛ بخور و نفخ نکن!
، به فکر آش سبک تری باشید. آش ماسوآ از همین آش هاست. این آش مربوط به استان لرستان است و آن را هم به صورت داغ و هم به صورت سرد سرو می کنند. مواد لازم برای تهیه آش ماسوآ لرستانی نخود و لوبیا سفید (به میزان مساوی) 300 گرم بلغور گندم 500 گرم اسفناج (یا برگ چغندر) 500 گرم کشک 500 گرم پیاز درشت 2 عدد سیر و نعناداغ برای تزئین مقداری روغن به مقدار لازم ...
خودت توی خونه کیکت رو حرفه ای تزیین کن! | آموزش دیزاین کیک با شکلات آب شده +ویدئو
آش رشته یکی از محبوب ترین و پرطرفدارترین غذاهای ایرانی است که در ماه محرم به عنوان نذری نیز تهیه می شود. برای تهیه یک آش رشته نذری خوشمزه، لازم است نکاتی را رعایت کنید که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم. * پیاز درشت: 2 عدد * زردچوبه: 1 قاشق چایخوری * عدس پخته: 1٫5 لیوان * عصاره قلم: 2 کاسه * نخود پخته: 1 لیوان سرخالی * لوبیا پخته ...
طرز تهیه نان سنتی و خوشمزه سوروک یزدی
شیعه نیوز : نان روغنی که در شهر یزد تهیه می شود نان سوروک است. در صورتی که به این شهر سفر کرده باشید قطعا دیده اید که این نان را به صورت خانگی در خیابان های شهر درست کرده و داغ و تازه می فروشند. این نان سنتی و خوشمزه یکی از پرطرفدار ترین نان های این استان است که امروز قصد داریم طرز تهیه آن را به شما آموزش دهیم؛ پس در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه نان سوروک یزدی ...
تاثیر چای سبز برای لاغری
سبز با کاهش خطر سکته مغزی نیز مرتبط است. شرکت کنندگان در این مطالعه به مصرف چهار فنجان چای سبز در طول روز می پرداختند. درمان اچ پی وی سازمان غذا و داروی ایالات متحده، درمان موضعی عصاره چای سبز را برای درمان افراد مبتلا به ویروس اچ پی وی تأیید کرده است. این پمادها فقط با نسخه در دسترس اند و طبق تخمین ها، می توانند بین 24 تا 60 درصد در درمان این بیماری مؤثر باشند. با این حال ...
فواید لیمو: از تقویت سیستم ایمنی بدن تا کاهش وزن
. پژوهشی نشان می دهد که حتی زمانی که ویتامین ث جداگانه مصرف شود، جذب آهن را افزایش می دهد. در واقع مقدار ویتامین ث مهم تر از زمان مصرف آن است. در حفظ سلامت چهره موثر است عصاره مرکبات ممکن است در پیشگیری از پیری یا کاهش علائم پیری موثر واقع شود. آب و عصاره مرکبات با کاهش دادن آسیب سلولی و ضخامت پوست و چین و چروک، و افزودن محتوای کلاژن پوست، تاثیر بسزایی بر پوست دارد ...
طرز تهیه آش بادمجان به روش سنتی ملایری
...> طرز تهیه آش بادمجان به روش سنتی ملایری مواد لازم برای تهیه آش بادمجان بلغور گندم: 1 پیمانه لوبیا قرمز: 1/2 پیمانه لوبیا سفید: 1/2 پیمانه عدس: 1 پیمانه نخود: 1/2 پیمانه بادمجان سرخ شده: 1 کیلوگرم قلم گوسفند: 1 عدد کشک: 1 شیشه متوسط پیاز داغ و نعنا داغ: به مقدار لازم نمک و فلفل ...
دو مالیات جدید در راه است | طرح مالیات بر سوداگری و سفته بازی چیست؟
بیریانی حیدرآبادی، معروف ترین بریانی هندوستان، با طعم و عطری بی نظیر، لذتی فراموش نشدنی را به شما هدیه می دهد. این غذای مجلسی که در منوها به طور جداگانه نوشته می شود، به دلیل پخت مرغ به همراه برنج و آمیختن عصاره مرغ با آن، طعمی بی نظیر و دلچسب دارد. * ران مرغ: یک کیلو * پیاز داغ: یک پیاله سرپر * حریره سیر و زنجبیل: دو قاشق غذاخوری * ماست یونانی: یک کاسه ...
فوت و فن های تهیه پیراشکی گوشت خوشمزه و سریع
انواع پنیر ها استفاده کنید. مواد لازم برای تهیه پیراشکی گوشت با سیب زمینی سیب زمینی 2 عدد پیاز 1 عدد فلفل دلمه 1 عدد گوشت چرخ کرده 250 گرم قارچ 6 عدد هویج 1 عدد خمیر پیراکشی 1 بسته سس کچاب به مقدار لازم نمک، فلفل سیاه، پول بیبر، پاپریکا، آویشن، زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه ...
برای شامت یک کوکو جدید و متنوع درست کن | طرز تهیه کوکو سبزیجات خوشمزه + فیلم
...> ● تخم مرغ: سه عدد ● شوید تازه: نصف پیمانه سیز: دو حبه ● نمک، زردچوبه، پولبیبر یا فلفل ساده ● ماست همزده: 3 قاشق غذاخوری ● سس مایونز: یک قاشق غذاخوری ● کدو سبز: نصف یک عدد ● سیر: یک تا دو حبه کوچک ● شوید: کمی ● نمک، فلفل: به مقدار لازم ابتدا دو عدد سیب زمینی را پوست گرفته و رنده می کنیم، سپس ...
این موقع هرگز مسواک نزنید!
...، مانند توالت یا سینک ظرفشویی نگهداری کنید. اگرچه برخی از مردم فکر می کنند که با انجام این وظایف بهداشت شخصی به صورت همزمان در مصرف آب صرفه جویی می کنند، ولی در واقع اینطور نیست. در حین مسواک دندان هایتان هنگام دوش گرفتن، ممکن است بیشتر از مقدار لازم آب مصرف کنید. برای مثال، اگر در حین مسواک زدن، آب را جاری نگه دارید، ممکن است مقدار زیادی آب هدر دهید. موثرترین راه برای ...
آنتی بیوتیک را طبیعی مصرف کنید
برای درمان مواردی مانند زخم های بعد از جراحی، بیماری های پوستی، زخم و سوختگی، بیماری های چشم و همچنین مشکلات مربوط به غشای دهان استفاده کرد.البته در موارد مصرف دارویی عسل بهترین رویه، مشورت با پزشک متخصص پیش از استفاده است. سیر مردم جهان طی قرن ها از سیر برای درمان عفونت های باکتریایی استفاده کرده اند.بنابر یافته های پژوهشی، سیر و مشتقات آن در مقابله با برخی باکتری ها مانند ...