بهترین و موثرترین راه های چاق شدن صورت
سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین مرکز تزریق بوتاکس در فردیس کرج؛ دکتر مریم خیرآبادی
صورت استفاده می شود. در واقع، تزریق بوتاکس ، یک روش درمانی است که بدون نیاز به جراحی و با کم ترین عارضه، جوان سازی پوست را انجام می دهد. البته با این روش که برخی از عضله های صورت را فلج کند. در واقع، ماده ی موجود در سوزن بوتاکس، یک نوروتوکسین رقیق شده است که عضلات صورت را به طور موقت فلج می کند؛ بدون این که دچار درد و خونریزی شویم. بهترین مرکز تزریق بوتاکس در فردیس کرج؛ کلینیک دکتر مریم ...
بهترین دستگاه های بدنسازی لاغری و چربی سوزی
کمک کرده و نرخ متابولیسم بدن را افزایش می دهد. عضلات قوی تر نه تنها انرژی بیشتری مصرف می کنند بلکه در طول روز هم سوزش کالری بالاتری دارید. تمرینات HIIT ( تمرینات بازه ای شدید ): ادغام تمرینات HIIT به برنامه ورزشی، باعث افزایش متابولیسم بعد از تمرین و سوزش کالری مداوم می شود. این تمرینات شامل دوره های کوتاه و شدید فعالیت با دوره های استراحت می شوند. تمرینات مقاومتی با ...
راهکارهای کنترل چربی مو را بشناسید
از مویی که استفاده می کنید، باشد. اگر برس تمیز نشود، دفعه بعد که آن را به موهای خود می زنید، همه آلودگی ها به موهای شما منتقل می شود. در این صورت دوباره موها چرب و کثیف به نظر خواهند رسید. برای درمان چربی مو به این نکته هم دقت کنید. با موهای خود بازی نکنید افرادی که مدام با موهای خود به اصطلاح ور می روند ممکن است احساس کنند که پس از دست زدن به آنها، موها چرب تر به نظر می رسند ...
اهمیت کاغذ؛ سیر تکامل و وضعیت آن در جهان
...، از لوح های گلی، خشت و تخته سنگ استفاده می شد، اما به تدریج از مواد دیگری چون استخوان (استخوان کتف حیوانات بزرگی همچون کتف شتر)، گل رس (این گل را می پختند تا سفت شود)، صفحات پوشیده از موم، پوست حیوانات، پارچه های مختلف و در نهایت کاغذ استفاده شد. مصریان قریب به سه هزار سال پیش از میلاد مسیح(ع)، برای نخستین بار از برگ درخت نخل و سپس از پوست گیاه مخصوصی که در کناره رود نیل به وفور یافت می شد و آن ...
5 کمبود تغذیه ای در رژیم های غذایی مدرن
های قرمز خون و عملکرد نورولوژیکی بدن است و کمبود طولانی مدت این ویتامین می تواند موجب آنمی و آسیب عصبی شود. اگر منابع حیوانی در رژیم غذایی تان جایی ندارند پس حتماً به مصرف مکمل نیاز دارید و همچنین می توانید غلات غنی شده با این ویتامین و شیرهای گیاهی غنی شده استفاده کنید. کلسیم محصولات لبنی مانند شیر و ماست و پنیر، معروف ترین منابع کلسیم اند و به تقویت استخوان ها و عضلات و عصب ها کمک می ...
برگزاری همایش ملی گیاهان دارویی در مراغه
رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد مراغه گفت: همایش ملی گیاهان دارویی تحقیق، توسعه و کاربرد آن در امور پزشکی و طب سنتی در این دانشگاه برگزار شد. آقای پور قهرمان گفت: کل مقالات فرستاده شده به دبیرخانه همایش 198 مورد است که تعداد 128 مقاله پذیرفته شد که 12 مورد سخنرانی و65 مقاله به صورت پوستر ارائه شد. آقای پور قهرمان افزود: این شهرستان به خاطر وجود مراتع سهند قطب تولید گیاهان ...
آشنایی با 8 روش کاربردی برای رفع و درمان چاقی موضعی
چاقی موضعی است. استفاده از ماساژ می تواند چربی های جمع شده در نواحی مشخص را پراکنده کند و چاقی موضعی را از بین ببرد. 7- هایفو یکی از روش های پرکاربرد برای از بین بردن چربی های بدن، استفاده از روش هایفوتراپی است. در این روش با استفاده از دستگاه سونوگرافی و از طریق امواج فراصوتی (اولتراسوند) به صورت متمرکز، برای کاهش چربی و چین و چروک پوست استفاده می کنند. 8 ...
کمبود کدام ویتامین باعث سرگیجه می شود؟
تان سخت است، به راحتی می توانید یک دمنوش زنجبیلی خوش طعم بنوشید. کافیست ریشه زنجبیل پوست کنده و رنده شده را در آب جوش بریزید و به آن لیمو، عسل یا دارچین را اضافه کنید. زردچوبه زردچوبه خواص بسیار متعددی داشته و کاربردهای دارویی مختلفی دارد. زردچوبه دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است و در طب سنتی برای مدیریت شرایط مختلف در انسان استفاده می شود و به صورت داخلی و خارجی ...
قیمت لیفت ابرو با نخ در سال 1403 / 1402
می شود تا لیفت را حفظ کند و باعث جوانسازی طولانی مدت شود. این روند، باعث کند شدن افتادگی پوست و از بین رفتن خطوط ریز و چین و چروک می شود. همه درمان های لیفت ابرو با نخ را می توان در کمتر از یک ساعت با استفاده از بی حس کننده موضعی انجام داد. استفاده از بی حس کننده موضعی ناراحتی و درد را به کمترین حد ممکن می رساند. ماندگاری این روش معمولا بین 6 تا 12 ماه طول می کشد. بیشتر ...
عرضه مگنت پرتوان برای تقویت عضلات و ترمیم زخم با یک پانزدهم قیمت نمونه خارجی
درد شده و نیاز داریم آن را تقویت کنیم تا به عملکرد واقعی خودش برگردد. مگنت ها درواقع برای همین منظور استفاده می شوند. الیاسی ادامه داد: مگنت ها به صورت دستگاهی بر اساس فرکانس و شدت مشخص به عضلات نیرو وارد می کند و در این فرآیند عضله به دفعات منقبض و آزاد می شود همانند آنچه برای فرد سالم در حین ورزش کردن رخ می دهد. نتیجه این فرآیند تقویت عضله است. وی گفت: یکی از روش های قدیم در ح ...
خواص درمانی گیاه سنا از دیدگاه طب سنتی
می توان بر روی 0.5 تا 2 گرم از گیاه، آب جوش ریخته و بعد از 10 دقیقه صاف کرده و میل کنید. همچنین می توان به مدت 10 تا 12 ساعت در آب سرد خیساند و بعد از صاف کردن مصرف کرد. محلول حاصل از روش تهیه ای که در آن از آب سرد استفاده می شود دارای مقادیر کمتری رزین است که این ماده موجب ایجاد دل درد می شود و بعد از 10 الی 12 ساعت اثر خواهد کرد اما باید به این نکته نیز توجه داشت که مقدار و مدت مصرف دوز میانگین ...
تزریق بوتاکس معده چیست؟
شل شدن عضلات معده می شود. هنگامی که تمام تزریقات کامل شد، آندوسکوپ برداشته می شود. این روش معمولاً حدود 20 تا 30 دقیقه طول می کشد. پس از انجام این روش، باید 1 تا 2 ساعت آینده برای نظارت در کلینیک بمانید. نیازی به اقامت شبانه در کلینیک نیست. روز بعد می توانید به فعالیت های روزانه خود ادامه دهید. کپشن : تزریق بوتاکس معده در تهران ...
با این روش های ساده و خانگی از شر موهای چرب تان خلاص شوید
...، عاملی برای چرب شدن پوست سر، حساسیت زیاد و ایجاد شوره می گردد. بهترین راه برای مبارزه با عفونت قارچی، شستن مو با استفاده از سرکه سیب است. سرکه سیب میزان اسیدیته مو را متعادل می کند و از وز بودن آن می کاهد. 2 قاشق چای خوری سرکه سیب را با دو فنجان آب ترکیب کنید و آن را به پوست سر خود بزنید و سپس موهایتان را با آب نسبتاً خنک بشویید. حداقل 2 الی 3 بار در هفته این روش را پیاده کنید. ...
خواص رزماری از سلامت مو تا سم زدایی کبد
قاشق غذاخوری رزماری خشک را همراه با یک لیوان آب جوش درون قوری بریزید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه دم بکشد. علاوه بر کاربرد خوراکی می توان رزماری را به صورت استعمال روی پوست یا به شکل استنشاقی مورد استفاده قرار داد. ترکیب روغن این گیاه با شامپو یا ماساژ آن بر روی پوست سر به جلوگیری از ریزش مو کمک می کند. آیا مصرف رزماری در بارداری و شیردهی مجاز است؟ مصرف بیش از اندازه ...
نوشیدنی که کبد و روده هایتان را پاکسازی می کند
...: برای جلوگیری از بروز بیماری ها و رفع مشکلات دستگاه گوارش، می توان از روش های سم زدایی مانند سم زدایی روده و کبد با استفاده از ترکیبات مفیدی از سبزیجات در طب سنتی استفاده نمود. با توجه به اهمیت کبد به عنوان یکی از ارگان های اساسی بدن، لازم است که در صورت مسمومیت، سریعاً سم زدایی شود. با توجه به نحوه ی زندگی شما، ممکن است که کبد به سرعت مورد مسمومیت قرار گیرد و مشکلات جدی برای ...
ماساژدرمانی برای هر دردی
.... در کل می توان گفت؛ تاریخچه ماساژ درمانی به حدود 2700 سال قبل برمی گردد. از جمله اینکه بقراط از ماساژ بعد از جا انداختن شانه استفاده می کرد. ابوعلی سینا نیز ماساژ را برای پخش کردن مواد زائد تشکیل شده در عضلات توصیه می کرد که باعث رفع خستگی می شد. امروزه هم میلیون ها نفر در سراسر جهان از این روش به عنوان یک روش مراقبت بهداشتی استفاده می کنند. فواید ...
سنگ مثانه را با نعنا فلفی از بدنت خارج کن
کرم شکم، رفع کننده سنگ مثانه و سنگ کلیه بوده و برای تهوع و استفراغ و پیچش روده مفید است. با سرکه و روغن گل برای سردرد به کار می رفته است و ضماد و خوردن آن برای زنبور گزیدگی مفید است. جانشین آن مرزنجوش و بادرنجبویه و مصلح آن گشنیز و کتیرا است. نعنافلفلی به صورت دم کرده قابل استفاده است. برای این منظور حدود 150 میلی لیتر آب داغ همراه با یک قاشق چایخوری از برگ خرد شده برای حدود 10 دقیقه در ...
9 میوه معجزه گر برای درمان کبد چرب
کنندگی کبد داشته باشند. در طب سنتی برای دفع چربی کبد استفاده از انواع توت ها تجویز می شود. مصرف آب انگور یا انگور تازه هم ازجمله روش های خانگی توصیه شده برای درمان کبد چرب با میوه به شمار می آید. سیب سبز یکی از بهترین میوه ها برای درمان و کنترل کبد چرب، سیب سبز و به طور کلی سیب است. مصرف سیب سبز با پوست به خاطر داشتن مواد معدنی با چربی های زائد مقابله می کند و باعث پاکسازی کبد ...
9 روش موثر برای صاف و سفت کردن شکم بعد از بارداری
اینکه پوست شما کی دوباره ضخیم و جمع می شود، بستگی به فعالیت شما در دوران بارداری دارد. البته نباید عوامل دیگری همچون ژنتیک و ساختار طبیعی پوست افراد یا حتی میزان وزن شما قبل و بعد از بارداری را نادیده گرفت. محققان بر این باورند که زنانی که کمتر از 20 کیلو وزن اضافه می کنند و به طور مرتب ورزش می کنند، پس از بارداری زودتر به اندام اولیه خود بر می گردند. در اینجا شما را با روش های موثر برای بازگرداندن شکم صاف و بدون چروک آشنا می کنیم. ...
عادت هایی که زودتر پیرمان می کنند
، بدن سم زدایی و خود را ترمیم می کند. علاوه بر این بدن هورمون رشد را وقتی خواب هستید ترشح می کند و این هورمونی کلیدی برای جوانی است. روی شکم یا پهلو نخوابید: خوابیدن روی شکم یا پهلو و فرو رفتن صورت در بالش می تواند باعث ایجاد چروک و تسریع فرآیند پیری شود. بافت های پیوندی و کلاژن در پوست تان با بالا رفتن سن ضعیف تر می شود. برای همین وقتی هر شب یک طرف صورت تان را روی بالش می گذارید، پوست ...
فواید و عوارض بوتاکس چشم گربه ای
تمامی روش های زیبایی همچون بوتاکس چشم گربه ای نیز ممکن است خطرات و عوارض جانبی داشته باشد. قبل از انجام این روش، می توانید با دکتر نابت تاجمیر ریاحی متخصص پوست و مو و زیبایی مشورت نمایید. بوتاکس چشم گربه ای، یکی از روش های جدید زیبایی شناسی است که در سال های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این روش به شما امکان می دهد تا ظاهر چشمان خود را تغییر دهید و به آن ها ظاهری مشابه چشمان گربه ...
راز داشتن پوست زیبا و موهای پرپشت فاش شد
از حد قوی ای نیست، بنابراین حتی اگر پوست حساسی داشته باشید هم استفاده از آن می تواند برایتان مفید باشد. از آنجایی که ممکن است کمی به پوست تان بچسبد، آبکشی کامل پوست بعد از لایه برداری ضروری است. منبع: سلامت بیشتر بخوانید 10 مورد عجیب که پوست شما را به شدت خراب می کند درمان ملاسما با روش های خانگی + انواع و علل ملاسما روی پوست بهترین مرطوب کننده های پوست برای زمستان چه ویژگی هایی دارد؟ با روغن دنبه پوست خود را جوان کنید ...
با این پاک کننده های خانگی، آرایشت رو پاک کن/انواع پاک کننده خانگی برای صورت
تهیه کنید، از گلاب هم می توانید استفاده نمایید. یک شیشه اسپری بردارید و گلبرگ های گل رز را داخل آن بریزید. حالا نصف شیشه را با روغن طبیعی زیتون یا روغن آرگان پر کنید. این ترکیب را به مدت 72 ساعت در دمای اتاق نگهدارید تا عصاره ها خوب مخلوط شود. بعد را 72 ساعت با تکان دادن شیشه، پاک کننده شما آماده استفاده بوده و می توانید آرایش خود را پاک کنید. اگر از گلاب استفاده می کنید کمی آن را گرم کرده تا به خوبی با روغن ها مخلوط شود. سپس بر روی پوست، اسپری نمایید. بعد از پاک کردن آرایش، صورت خود را آب ولرم و شوینده مناسب بشویید. ...
بهترین روش تهیه سمنو با نکات اصولی برای عید نوروز!
دهید و روی آن ها مقداری آب بریزید. میزان آب روی گندم باید تقریباً دو انگشت باشد. ظرف را در مکان خنک و کم نور قرار دهید و گندم ها را به مدت دو روز سبز کنید. گندم های جوانه زده را به مدت 24 ساعت در یک پارچه تنظیف مرطوب قرار دهید تا دانه ها ریشه کمی بزنند. در این مدت، پارچه را همیشه مرطوب نگه دارید. پس از گذشت یک روز، گندم ها را در آبکش بریزید. توجه داشته باشید که گندم ها نباید روی یکدیگر ...
با طبیعت و خواص سیر آشنا شوید
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، سیر گیاهی چند ساله است که پیاز آن 30 تا 60 سانتی متر طول دارد. بخش زیرین گیاه شامل اجزای پیاز است که تعداد زیادی ریشه دارد. پیاز با برگ های باریک زورقی شکل و مثل چمن از زمین بیرون می آید. جنوب آسیا منشا اصلی گیاه در نظر گرفته می شود اما با کشت شدن به مدیترانه هم راه یافته است. در ایران نیز در بیشتر نواحی دیده می شود. بخش مورد استفاده آن بنه ...
خواص بی نظیر این گیاه برای درمان یبوست
به گزارش زیرنویس از ایسنا، سنا گیاهی علفی است که به دلیل طبع گرم و خشک در طب سنتی کاربردهای بسیاری دارد اما به همان میزانی که مصرف این گیاه می تواند فوایدی در برخی بیماری ها داشته باشد، اما مشکلات اسپاسم و درد در دستگاه گوارش در مصرف مسهل های محرک از جمله سنا نیز در مصرف [...]
بهترین زمان کاشت سبزه عید با انواع بذرها + جدول
کاشتن سبزه عید یکی از رسوم جدایی ناپذیر ما ایرانیان برای عید نوروز است. اما برای آماده کردن سبزه باید چند روز قبل از تحویل سال جدید دست به کار شد. برای کاشت سبزه عید نوروز می توانید از انواع بذر استفاده کنید، اما باید بدانید که زمان خیس کردن بذرها و مدت جوانه زدن آن ها با یکدیگر متفاوت است. گذاشتن سفره هفت سین بخش جدایی ناپذیر ما ایرانیان از گذشته دور تاکنون بوده است. یکی از این سین ...
معجزه این نوشیدنی برای پاکسازی کبد و روده را جدی بگیرید
فراطب نوشت: با توجه به اهمیت کبد به عنوان یکی از ارگان های اساسی بدن، لازم است که در صورت مسمومیت، سریعاً سم زدایی شود. با توجه به نحوه ی زندگی شما، ممکن است که کبد به سرعت مورد مسمومیت قرار گیرد و مشکلات جدی برای شما ایجاد کند، حتی ممکن است باعث متوقف شدن فعالیت آن شود [...]
بهترین مرکز خرید زاج سفید در ایران
زائد یا قطع رویش مو می توان از زاج استفاده کرد. پس از شیو یا اصلاح ، پوست دچار سوزش یا درد می شود. مقداری از این ماده باعث کاهش این موارد خواهد شد. برای جلوگیری از خشکی پوست از روغن زیتون استفاده کنید. ضد بو زاج سفید یک ضد بوی طبیعی است و نسبت به دیگر دئودرانت ها کارایی بیشتری دارد. این ماده به صورت پودری و کریستالی هم مورد استفاده است. دقت کنید که این دستور عمل را هر روز ...
روش های مناسب انجام ورزش در بارداری
به خاطر داشته باشید که با انجام این تمرینات، می توانید استحکام دهانه رحم را کاهش داده و آن را آماده تر و نرم تر برای زایمان کنید. هدف از این تمرینات، فعال کردن عضلات رحم و آماده کردن آن برای روند زایمان است اما در برخی موارد، اگر مادر برای هر دلیلی باید زایمان قبل از تاریخ مقرر خود را تجربه کند، باید به روش هایی نیز روی آورد تا به صورت طبیعی دهانه رحم باز شود. در اینجا ورزش برای باز شدن ...