این گروه در سنین پایین پیر می شوند/ راه نجات از پیری زودرس چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
راز جوانی و زیبایی پوست در 40 سالگی| با این نکات همیشه جوان بمانید
...> مدیتیشن ، استرس را از شما دور می کند ، استرس سبب بروز پیری زودرس می شود پس برای جلوگیری از پیری زود رس مدیتیشن انجام دهید. مدیتیشن برای جوانی مصرف پروتئین اگر پوست، ناخن ها و موی شما آسیب دیده است، یکی از دلایل آن می تواند کمبود پروتئین باشد. داشتن رژیم غذایی سالم که تمام مواد مغذی را شامل چربی های سالم، غلات، پروتئین، میوه و سبزیجات دارد، شما را جوان تر و بانشاط تر نشان ...
نوشیدنی طبیعی ای که هم وزنتان را کم می کند، هم از کبدتان محافظت می کند
لیپیدی را مهار کرده و سبب تولید آنزیم های آنتی اکسیدانی می شود. این فیتوکمیکال های ضد دیابت قوی هستند و همچنین می توانند وابستگی به انسولین را در افراد دیابتی کنترل کنند. چای رزماری از ریزش مو جلوگیری می کند. مواد مغذیه فولیکول های مو را تقویت می کند و رشد مو را افزایش می دهد. شستشوی منظم موهایتان با چای رزماری مشکلاتی مانند طاسی، شوره سر، ریزش مو، سفیدی زودرس و نازک شدن مو را درمان می ...
نتایج امیدبخش یک واکسن سرطان مبتنی بر آلبومین
هفت نوع کِی رَس (KRAS)، که بخش قابل توجهی از موارد آدنوکارسینوم مجرای پانکراس را پوشش می دهد، نتایج امیدوار کننده ای داشت. در سال 2024، این گروه نتایج کارآزمایی بالینی فاز یک را در مجله Nature Medicine منتشر کرد که نوری از امید را برای واکسن درمانی سرطان ارائه کرد که می تواند به خوبی کار کند. در میان 25 بیمار در کارآزمایی، 84 درصد افزایش قابل توجهی در سلول های T ضد تومور نشان ...
چرا خانم ها بیشتر مستعد بیماری های خودایمنی اند؟
ژن را می گیرد؛ بنابراین در هر سلول، Xist یکی از کروموزوم ها را به خواب می برد و این باعث می شود بیان ژن مردانه و زنانه متعادل سازی شود. اما تحقیقات جدید نشان می دهد فرایند غیرفعال سازی کروموزوم ممکن است پیامدهای نامطلوبی هم داشته باشد. مولکول Xist چه ارتباطی با سیستم ایمنی دارد؟ وقتی Xist یک کروموزوم را خفه می کند، با پروتئین ها و DNA وارد تعامل می شود و یک مجموعه غیرمعمول ایجاد می کند که ...
چای مناسب برای افزایش رشد مو
شمار می رود. علاقه مندان می توانند هر زمانی از روز از این نوشیدنی جادویی لذت ببرند، چه در ساعات ابتدایی روز و چه قبل از خواب. به طور کلی طعم چای عناب کمی ترش و شیرین است. زنجبیل نیز طعمی تند و تیز به آن می دهد. جدای از آن، می توانیم مقداری عسل هم به این ترکیب اضافه کنیم. با این حال، طعم و مزه تا اندازه زیادی بستگی به سلیقه افراد و همچنین مقدار هر یک از مواد مورد استفاده برای تهیه ...
خواب شیرین وزیر صمت
در حوزه غذا و داروی وزارتخانه صنعت، معدن و تجارت نیز شائبه ها درخصوص چرایی تعلل این وزارتخانه از اجرای مقررات ضد رانت و فساد را تشدید می کند ؛ انتصاب هایی که از آنها به عنوان یکی از دلایل تاخیر اجرای مصوبات یاد می شود که سبب شده مدیریت بازار به جای مسوولان، در دست سوداگران باشد. افکار عمومی که بعد از افشای تخلف نجومی چای دبش ، به مفاسد در حوزه صنایع غذایی بیش از گذشته حساسیت پیدا کرده ...
این گروه در سنین پایین پیر می شوند/ راه نجات از پیری زودرس چیست؟
مسعود داودی، متخصص پوست و مو دراین بار ه به زیرنویس می گوید: درباره تغییرات مربوط به پیری عوامل مختلفی می توانند تاثیرگذار باشند که یکی از مهمترین آن ها ژن و ژنتیک است، وجود ژن های معیوب در برخی افراد ممکن است سبب پیری زود رس شود، همچنین سندروم های نادری داریم که ممکن است سبب پیری در سنین پایین [... ...
شب کاری، یکی از مهم ترین دلایل پیری زودرس است!
...> متخصصان برای جلوگیری از پیری زودرس توصیه می کنند تا حد امکان از استرس پرهیز کنید، چراکه استرس اثرات تخریبی بر روی سلول ها دارد که به دنبال آن سبب پیری پوست می شود. همچنین خواب مناسب از جمله نکات مهمی است که توجه به آن برای سلامتی پوست ضروریست . کسانی که به دلایل مختلف مانند نوع شغل شب ها بیدار هستند و در روز استراحت می کنند بسیار زودتر از همسالان خود پیر و چروکیده می شوند، چراکه خواب روز ...
پیشگیری از بروز چین و چروک
به بررسی این دلایل می پردازیم. یکی از مهم ترین عوامل که باعث بروز این خطوط روی صورت می شود، نور خورشید است. اشعه ماورابنفش (UVA و UVB) باعث از بین بردن لایه های رویی می شود و حالت الاستیک پوست را از بین می برد؛ بنابراین همین اتفاق باعث می شود که چهره افرادی که در معرض نور خورشید هستند، خطوط زیادی داشته باشد. بهترین روش برای محافظت از پوست در برابر آفتاب، استفاده از کرم ضد آفتاب است. ...
حواستان به خال های بدنتان باشد!
به خود اختصاص داده است. به همین دلیل تشخیص زودرس و درمان به موقع آن اهمیت زیادی دارد. این متخصص پوست درباره درمان این سرطان ها گفت: روش های درمانی سرطان های غیرملانومی برحسب اندازه تومور، محل ضایعه، نوع آن، سن و بیماری های زمینه ای بیمار متفاوت است. در انواع سطحی و کم خطرتر، از روش های تخریب موضعی یا کرم های درمانی به تشخیص متخصص استفاده می شود. در انواع پیشرفته تر، جراحی ضایعه، روش ...
آیا تالاسمی در بارداری خطرناک است؟
وضعیت متفاوتی برای افراد مبتلا به تالاسمی مینور آلفا یا بتا وجود دارد. این افراد ممکن است از وجود ژن های جهش یافته تالاسمی آگاه نباشند، زیرا علائم بیماری در آن ها معمولاً مشاهده نمی شود و فقط حامل ژن های مربوط به تالاسمی هستند. این متخصص زنان و زایمان متذکر شد: در صورتی که شما برای اولین بار متوجه وجود ژن های جهش یافته تالاسمی می شوید، این می تواند تأثیری بر روی باروری شما داشته باشد لذا به ...
فشار خون ثانویه چیست؟
ثانویه طبقه بندی کرد. عوامل خطر فشار خون بالا عبارت اند از: - ژنتیک - سن - شیوه زندگی کم تحرک - الگوهای غذایی نامناسب مانند مصرف زیاد نمک، استعمال سیگار، دیابت و چاقی هر فردی که فشار خون بالایی دارد باید برای درمان توسط پزشک متخصص تحت نظر باشد. کسانی که خوانش های بسیار بالا دارند که با علائم نیز همراه است (مانند سردرد شدید یا گیجی)، و ...
آیا مصرف قهوه در شب مفید است؟
دوست دارند. قهوه از دانه های درخت قهوه تهیه می شود و از طریق فرآوری و آسیاب کردن این دانه ها به شکل پودر قهوه تبدیل می شود. از قهوه می توان به صورت سرد یا گرم، سیاه یا با شیر و حتی با اضافه کردن شکر یا نبات به آن استفاده کرد. اما بهترین زمان برای مصرف قهوه بستگی به عوامل مختلفی دارد، از جمله سلیقه شخص، نیاز انرژی، ساعت روز و ترکیبات موجود در قهوه. برخی افراد صبح زود و بعد از بیدار شدن ...
زمان سنج های اپی ژنتیک روشی جدید برای اندازه گیری سن ابداع می کنند
پیری را کند و سریع می کنند، سن بیولوژیکی را پیش بینی می کند و مداخلات ضد پیری را با دقت بیشتر ارزیابی می کند. زمان سنج های قبلی رابطه بین الگوهای متیلاسیون دی ان ای و ویژگی هایی را که ما می دانیم با پیری مرتبط هستند درنظر می گرفتند. اما این ویژگی ها به ما نمی گویند که کدام عوامل باعث می شود بدن فرد سریع تر یا کندتر پیر شود. وادیم گلادیشف ، نویسنده مقاله و محقق اصلی در بخش ...
10 روش طبیعی افزایش سروتونین بدون دارو
...: هر روز حداقل 10 تا 15 دقیقه را بیرون از خانه بگذرانید. فعالیت بدنی خود را بیرون ببرید تا به افزایش سروتونین ناشی از ورزش کمک کنید. اگر بیش از 15 دقیقه بیرون هستید، به یاد داشته باشید که از ضد آفتاب استفاده کنید. اگر در آب و هوای بارانی زندگی می کنید، بیرون رفتن برایتان سخت است، یا در معرض خطر ابتلا به سرطان پوست هستید، همچنان می توانید با قرار گرفتن در معرض نور روشن از جعبه نور ...
سرگیجه دارید؟ این ویتامین های بدن تان کم است
در معرض ریسک بیشتری قرار دارند، اما محصولات مخصوصی مانند مواد بر پایه سویا وجود دارند که با ویتامین ب12 غنی شده اند تا این گروه از افراد هم بتوانند کمبود آن را جبران کنند. ویتامین B6 و تاثیر آن در سرگیجه یکی دیگر از اعضای خانواده ویتامین ب که در مسئله سرگیجه نقش بازی می کند، ویتامین B6 است. این ویتامین یکی دیگر از اجزای مورد نیاز برای تولید گلبول های قرمز سالم است و تاثیر این مسئله را ...
با خوردن این میوه جلوی سکته مغزی را بگیرید
لیمو مواد مغذی بسیاری مانند ویتامین ث و فیبر دارد. این مواد مغذی مزیت های بسیاری برای سلامت بدن دارند و در برآوردن نیازهای تغذیه ای موثرند. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند لیمو در گروه مرکبات قرار می گیرد و سرشار از ویتامین ث و فولات (ب9) است که با مهار استرس اکسیداتیو (تنش اکسایشی ناشی از افزایش مولکول های ناپایدار یا همان رادیکال های آزاد)، کاهش التهاب و کمک به واکنش های ...
چرا همیشه خسته هستم؟
ماه یا بیشتر. 2- بدتر شدن علائم پس از فعالیت ذهنی یا جسمی. بیماران اغلب این حالت را به عنوان یک سقوط یا فروپاشی توصیف می کنند که می تواند باعث شود بعد از یک فعالیت ساده مانند رفتن به فروشگاه یا دوش گرفتن، برای روزها در بستر بمانند. 3- مشکلات خواب از جمله عدم احساس شادابی حتی پس از یک شب کامل خواب. علاوه بر این علائم اصلی بیماران باید مشکلاتی در ذهن و حافظه را نیز ...
علائمی که نشان از بهم ریختن تعادل هورمون ها دارد
ناشی از عدم تعادل هورمونی باشد. عدم تعادل هورمونی نیز می تواند ناشی از استرس، رژیم غذایی و سایر عوامل سبک زندگی باشد. هورمون ها نقش حیاتی در بدن ما دارند و در صورتی که عدم تعادل داشته باشند می توانند مشکلات متعددی ایجاد کنند. هورمون ها عوامل قدرتمندی در بدن ما هستند که به تنظیم افکار، احساسات و عملکردهای بدن ما کمک می کنند. آنها مانند پیام رسان هایی از طریق جریان خون عمل می کنند تا به ...
روماتیسم ستون فقرات و راه های درمان این بیماری
هم داشته باشد، مانند: اسپوندیلیت آنکیلوزان نوعی بیماری خودایمنی است. بیماری های خودایمنی زمانی ایجاد می شوند که سیستم ایمنی بدن به جای محافظت از بدن، به سلول های خودی حمله می کند. به عقیده متخصصان، ابتلا به این عارضه علت مشخصی ندارد. بر اساس پژوهش ها، جهش های ژنتیکی خاص یکی از مهم ترین علل ابتلا به روماتیسم ستون فقرات هستند. جهش های ژنتیکی تغییراتی در توالی دی ان ای هستند که در زمان ...
چرا موجودات زنده، پیر می شوند؟
.... همه این موارد، یک نقش حیاتی را در شکل دادن به طول عمر دارند. پژوهشگران در مرحله بعد، به دنبال درک علت توقف آران ای پلیمراز II در موش های مسن بودند. سوءظن آنها به آسیب DNA ختم شد که خودجوش و داخلی بود. الگوهای بیان ژن در سلول هایی که در معرض عوامل آسیب رسان به DNA قرار گرفته اند، بسیار شبیه به نمونه هایی است که در طول پیری طبیعی مشاهده می شوند. اختلالات پیری زودرس مانند سندروم ...
چرا موجودات زنده، پیر می شوند؟
پیری یک سرنوشت اجتناب ناپذیر برای همه موجودات زنده است و بسیاری از دانشمندان سعی دارند با کشف کردن عوامل مؤثر، این فرآیند را معکوس کنند. اکنون یک پژوهش جدید نشان می دهد که آسیب رسیدن به DNA ممکن است عامل اصلی بروز پیری باشد.
سالانه بیش از 135 هزار نفر در ایران به سرطان مبتلا می شوند
...، رشد کنترل نشده سلول های غیرطبیعی در بدن است به طوری که برخی از سلول های بدن بطور غیرقابل کنترلی رشد می کنند و به سایر قسمت های بدن نیز گسترش می یابند. این بیماری در اثر تغییرات خاصی که در ژن ها، واحدهای فیزیکی اساسی وراثت ایجاد می شود، به وجود می آید. تاکنون بیش از 100 نوع سرطان در انسان شناخته شده است. در این ارتباط، محمدرضا سهرابی معاون امور بهداشتی دانشگاه ...
سالانه بیش از 135 هزار نفر در ایران به سرطان مبتلا می شوند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، سرطان (Cancer)، رشد کنترل نشده سلول های غیرطبیعی در بدن است به طوری که برخی از سلول های بدن بطور غیرقابل کنترلی رشد می کنند و به سایر قسمت های بدن نیز گسترش می یابند. این بیماری در اثر تغییرات خاصی که در ژن ها، واحدهای فیزیکی اساسی وراثت ایجاد می شود، به وجود می آید. تاکنون بیش از 100 نوع سرطان در انسان شناخته شده است. در این ارتباط ...
سالانه بیش از 135 هزار نفر در ایران به سرطان مبتلا می شوند
عنوان مهمترین عامل خطر قابل اجتناب سرطان شناخته می شود. به گفته معاون امور بهداشتی دانشگاه عوامل محیطی مانند افزایش مصرف سوخت های فسیلی و آلاینده ها و برخی عوامل شیمیایی زیان آور در محیط کار از دیگر علل بروز سرطان ها هستند. سهرابی دانشگاه با اشاره به اهمیت موضوع پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان گفت: با وجود افزایش بروز سرطان در سال های اخیر، با روش های درمانی جدید بقای بیماران تا ...
پس از دیدن این 8 علامت حتما به پزشک مراجعه کنید
اگر دست ها و پا های شما پف کرده، پوست تان دچار خراش شده، مشکل خواب دارید و احساس خستگی شدید می کنید ممکن است این موارد علائم ظاهری بروز یک مشکل داخلی در کلیه تان باشند. کاهش عملکرد کلیه می تواند منجر به احتباس سدیم یا نمک شود که به نوبه خود باعث اِدِم یا تورم در دست ها، پا ها و مچ پا می شود آیا نمی دانید که آینده برای سلامتی شما چگونه خواهد بود؟ برای مثال، تحقیقات نشان داده اند که بزرگ ...
روتختی ترک بخریم یا ایرانی ؟ کدام مناسب است؟
های متنوعی برخوردارند که مناسب خواسته ها و سلیقه مشتریان مختلف است. همچنین، ظاهر شیک و مدرن این روتختی ها باعث می شود تا اتاق خواب شما زیبایی و شکوه بیشتری داشته باشد. اما روتختی های ترک معایبی نیز دارند. یکی از مهم ترین معایب آنها قیمت بالاتر نسبت به روتختی های ایرانی است. این روتختی ها معمولاً با قیمتی بالاتر عرضه می شوند و این می تواند برخی از مشتریان را از خرید منصرف کند. علاوه بر ...
سرگیجه چه زمانی خطرناک است؟
چیست؟ سرگیجه دلایل مختلفی دارد که از مهم ترین آن ها می توان به فشار خون پایین، کمبود ویتامین ها و استرس یا میگرن اشاره کرد. چه زمانی سرگیجه خطرناک می شود؟ اگر سرگیجه با علایم دیگری همچون دوبینی یا تاری دید، ضعف در عضلات و یا عدم توانایی تکلم ترکیب شود، حتما باید به پزشک مراجعه کنید. علت سرگیجه هنگام بستن چشم ها چیست؟ تعادل بدن به وسیله مجموعه ای از عوامل مانند دید محیطی، گوش درونی و اعصاب کنترل می شود. علت سرگیجه در چنین مواردی می تواند نشان دهنده به هم خوردن این تعادل باشد. ...