سایر منابع:
سایر خبرها
مادر بودن جرم نیست! 9 حقیقتی که هر مادری باید بداند
انسان ها، از جمله مادران، به زمانی برای خلوت کردن با خود و تجدید قوا نیاز دارند. احساس گناه بابت این موضوع کاملاً بی دلیل است. 3. بی نظمی خانه: تربیت فرزند با وجود اسباب بازی های پراکنده و ظرف های کثیف در سینک ظرفشویی امری طبیعی است. اگر به دلیل مشغله زیاد فرصت کافی برای تمیز کردن خانه ندارید، خودتان را سرزنش نکنید. به یاد داشته باشید که این وضعیت موقتی است و به زودی به روال ...
چرا فرق گذاشتن والدین میان فرزندان ایرادی ندارد و برای مدیریت آن چه باید کرد؟
شما است. ممکن است که یکی از فرزندتان شما را به یاد کسی می اندازد که در شما احساسات مثبت یا منفی ای ایجاد کرده بود. اگر بُعد منفی قوی تر بود، متخصصان توصیه می کنند با فرزند خود مثل شخصی مجزا و بدون توجه به تجربیات گذشته تان رفتار کنید. 3- والدین ممکن است در کنار فرزند محبوب خود احساس سلامت و شادی بیشتری کنند آگاهی از اینکه کدام فرزند رابطه ی نزدیک تری با پدر یا مادر دارد می ...
بچه داری و مشکلاتی که بعد بدنیا اومدن نوزاد، طبیعیه
شماست و در ثانیه بعدی اصلا حس خوبی نداشته باشید و فکر کنید که سر جایِ خودتان نیستید و این کاملاً طبیعی است. بدن بعد از زایمان ضعیف می شود و این موضوع برای همه کسانی که به تازگی مادر شده اند وجود دارد. شما پیش خودتان دلایل زیادی دارید تا بگویید که فرزندتان کاملا متفاوت از بچه های دیگر است و یک موجود استثنایی است . شرایط برایتان راحت نخواهد بود. سال اول سخت ترین سال ...
مامان، بچه ها چطوری به دنیا میان؟ جواب درست چیه؟
. وقتی هم که ذهن پرسش گری داشته باشد؛ یعنی از لحاظ ذهنی کاملا سلامت است. اگر کودک شما سوالات متعددی می پرسد، باید از این بابت خوشحال باشید. سوالات او را نادیده نگیرید و به خاطر تعداد زیاد سوالات کلافه نشوید. سؤال هایی مانند این که من از کجا آمدم یا تو چه کسی را بیشتر دوست داری و سوالات این چنینی را باید درست جواب دهید و از کنار آنها بی تفاوت نگذرید. به عنوان والدین باید بدانید که نادیده ...
چطور نوجوان قدرشناس تربیت کنیم؟!
...! شاید تصور کنیم نوجوانی شامل همه رده های سنی از 12 تا 18 سالگی است و تمام راهکار و رویکردهای پیش رو باید برایشان یکی باشد ولی این کارشناس در این مورد چنین می گوید: در هر رده سنی شیوه های تربیتی متفاوت است. در بچه های زیر 14 سال، اگر فرزندتان در سن 12، 13 سالگی است انجام این تکنیک بسیار کمک کننده است. اینکه یک جدولی را برای فرزندتان ترسیم کنید با این مضمون که یک: این حقوق توست. دو ...
9 توصیه کلیدی به مادران شاغل
برخی از مادران اگر در جشن تولدها، گردهمایی دوستان در پارک ها، سفرهای ساحلی و دیدارهای خانوادگی شرکت نکنند، احساس می کنند نسبت به خانواده شان احساس بی توجهی می کنند، اما به یاد داشته باشید، لازم نیست با رویداد یا فعالیتی که دوستان یا خانواده به دوش شما گذاشتند موافقت کرده یا در آن شرکت کنید چون در نهایت با کارهای متفرقه ای که در برنامه شما نمی گنجد، درگیر خواهید شد. مادر شدن شغل بدون ...
بهترین فعالیت ها در تابستان
از روش ها و ایده های زیر برای خود یا فرزندتان بهره ببرید: 1- کار نیمه وقت: افراد باید از کودکی یاد بگیرند که برای به دست آوردن موفقیت تلاش کنند و همچنین قدر و ارزش پولی که والدین به آن ها می دهند را بداند. یک کار نیمه وقت حتی اگر یک یا دو روز در هفته باشد، برای او در نظر بگیرید. بهتر است بابت این کار دستمزد هم دریافت کند تا احساس بی حوصلگی و بی انگیزگی نکند. 2- تمرین آشپزی ...
فال شمع روزانه فردا جمعه 4 اسفند 1402
اجازه این کار را ندهید. سعی کنید خودتان یک برنامه ریزی دقیق داشته باشید و طبق آن پیش روید تا همه چیز به روال طبیعی خود بازگردد. اخیرا چیزی در اطراف تان شما را آزار می دهد طوری که احساس می کنید یک موجی بزرگ به سمت تان سرازیر شده و خیال آرام گرفتن را هم ندارد. این موضوع شک و تردید را به دل شما انداخته است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که قبل از هر قدم، خوب جوانت مختلف را بسنجدید و حساب شده ...
فال ماهانه اسفند / در اسفند 1402 چه خواهد گذشت؟
از این وضع خلاص شوید. برای تجدید قوا و تمرکز بیشتر، پیشنهاد سفری که به شما شده را جدی بگیرید. وقت آن رسیده که زمانی را به خود و خانواده تان اختصاص بدهید. شخصی با قصد و منظور خبری را به شما می رساند. زرنگ باشید و از این گوش بگیرید و از آن گوش بیرون کنید. فال متولدین خرداد این روزها دچار حالت هایی از افسردگی شده اید. بهتر است همین حالا کاری برای خودتان بکنید تا قدری خلق و ...
بلایی که وجود افراد سمی در زندگی تان سر شما می آورد | ویژگی آدم های سمی چیست؟
های ارتباطی، یک فرایند پیچیده است و نیاز به زمان دارد تا شما بتوانید به طور کامل از او دور شوید. 2. به او توضیح ندهید این که احساس تان را برای این فرد توضیح دهید، اشکالی ندارد اما قرار نیست توضیح بلند بالا و مفصل داشته باشید. میزان گفت و گوی شما با این فرد بستگی به خودتان دارد. هر رابطه متفاوت است اما بهتر است همیشه قضیه را ساده نگه دارید. سعی کنید در کمال آرامش اعلام کنید که ...
فال روزانه 2 اسفند/ کارهای عقب افتاده را انجام دهید
تجربه کرده اید. احساس می کنید با زندگی که در حال حاضر دارید، کمی بیگانه شده اید و نمی دانید چه نقشی را در زندگی تان بازی می کنید، به همین دلیل در تصمیم گیری دچار سردرگمی شده اید. خودتان را پیدا کنید و بعد قدم در کارهای مختلف بگذارید. اتفاق تازه ای در زندگی تان رخ می دهد و کسی دلتان را می برد. همین موضوع انرژی تازه ای به شما خواهد داد. فال روزانه متولدین مرداد آیا امروز به یک ...
این صبحونه مقوی با آجیل روزتو میسازه! | طرز تهیه اوتمیل آجیلی +ویدئو
داشته باشند. شاید همه ی این خواب ها یه این دلیل هستند که این اواخر شما در روابط عاطفی خود پستی و بلندی های زیادی را تجربه کرده اید. احساس می کنید با زندگی که در حال حاضر دارید، کمی بیگانه شده اید و نمی دانید چه نقشی را در زندگی تان بازی می کنید، به همین دلیل در تصمیم گیری دچار سردرگمی شده اید. خودتان را پیدا کنید و بعد قدم در کارهای مختلف بگذارید. اتفاق تازه ای در زندگی تان رخ می دهد و کسی دلتان را ...
فال روزانه 1402.12.03
. هراسی از آینده نداشته باشید و مطمئن باشید تصمیمی که قصد انجام آن را دارید به شما ضرری وارد نمی کند. سفری دورودراز انجام داده اید و حسابی خسته هستید. با این حال غم به دل خود راه ندهید زیرا خستگی شما به سرعت برطرف می شود و خاطره هایی ماندگار از این سفر برای شما باقی می ماند. همسر یا عشق زندگی تان شما را از صمیم قلب دوست دارد و حاضر نیست حتی یک لحظه ناراحتی تان را ببیند، این رفتار را پیش خودتان نگذارید ...
5 راه برای آموزش مهارت های مدیریت خشم به کودکان
یا به صورت لفظی یا فیزیکی دیگران را مورد ضرب و شتم قرار دهند. آموزش مهارت های مقابله سالم بچه ها باید راه های مناسب برای مقابله با خشم خود را بدانند. به جای اینکه به شما گفته شود برادرت را نزن ، توضیح دهید که وقتی احساس ناامیدی می کنند چه کاری می توانند انجام دهند. بگویید: دفعه بعد از کلماتت استفاده کن یا وقتی عصبانی شدی از او دور شو . شما همچنین می توانید برای کمک ...
فال روزانه جمعه 4اسفند | بیا تا طبق ماه تولدت بگم تقدیرت چی می شه
خود با او حرف بزنید منطق شما بیش از هر زمانی راهگشای شماست. در حال حاضر وضعیت مالیتان ثباتی ندارد باید به خودتان فرصت بدهید تا از طریق سرمایه گذاری وضع مالی تان دوباره سرو سامان بگیرد. امروز صبح همین که وارد محل کارتان می شوید دریایی از مسائل و مشکلات شما را به مبارزه می طلبند. این آن استقبالی نیست که انتظارش را داشته اید، اما این شرایط هم برای شما تازگی ندارد و چیزی نیست که نتوانید از ...
چند روش برای افزایش عزت نفس در کودکان
...، داشته باشید. 12. با همسر خویش، جبهه متحد تشکیل دهید. هرگز با فرزند خود علیه همسرتان متحد نشوید. این عمل ممکن است در فرزندتان (و نیز در خود شما) کشمکشهای عاطفی ایجاد کند. چنین عملی موجب برانگیختگی احساسات مخرب چون: گناه، حقارت، شرمندگی و نا امنی خواهد شد. 13. از بیش از حد وابسته کردن کودک به خودتان بپرهیزید. 14. کودک یا نوجوان خود را با الگوهای رفتاری مطلوب ...
فال ابجد فردا جمعه 4 اسفند 1402
است پی به چیزهایی ببرید که در گذشته حقیقت آنها از شما مخفی شده و اکنون واقعیت آنها برای شما آشکار شده است. خطاهایی که در شریک زندگی خود می بینید دلیلی برای سرکوب کردن او نیستند، به جای اینکار بهتر است خودتان را در آینه رابطه زناشویی ببینید. ممکن است در حال حاضر نگرانی هایی درباره انتخاب شریک زندگی خود داشته باشید. به این وضعیت به صورت عمقی نگاه کنید و از آن فرصتی بسازید که به جای ایجاد دلزدگی و نفرت ...
تعبیر خواب گرگ | دیدن گرگ در خواب چه معنایی دارد؟
در خودتان سرباز میزنید. خواب دیدن این که یک گرگ را می کشید بیانگر خیانت است. راز های خاصی بشما نمایش داده خواهد شد. اگر شما در خوابتان توسط یک گرگ تعقیب میشوید، بیانگر این است که مشتاق نیستید با یک مساله روبه رو شوید که به صورت منفی روی زندگی تان اثر می گذارد. به جایش ازآن فرار می کنید. شنیدن زوزه ی گرگ در خوابتان بیانگر تقاضای کمک از کسی در زندگی بیداری تان است. خواب دیدن ...
تولید محتوای سایت با سرعت 2 برابر
آیا شما هم برای تولید محتوا در سایت تان همیشه وقت کم می آورید؟ بسیاری از بازاریاب ها به محض اینکه تصمیم به تولید محتوا در سایت می گیرند، خیلی زود بجنبند ماه دیگر محتوای شان آماده خواهد شد. این در حالی است که عرصه رقابت مارکتینگ هیچ وقت منتظر کسب و کارها نخواهد ماند، بنابراین اگر شما نتوانید کارتان را به خوبی جلو ببرید، دیگر هیچ فرصتی برای اثرگذاری بر روی مخاطب هدف نخواهید داشت. درست در چنین ...
فال روزانه امروز چهارشنبه 2 اسفند ماه | بدو بیا فال روزانه بگیر
شنبه 2 اسفند بهمن ماه 1402 هستید. فال روزان برای متولدین فروردین ماه شما بیش از هر زمان دیگری مصمم هستید تا اهداف و رویاهای خود را عملی کنید. خیالتان راحت باشد، تلاش و پشتکار شما را هر چقدر که بخواهید به سوی قله های مورد نظرتان پیش خواهند برد. با این حال در نظر داشته باشید عاقلانه تر این است که زیاد عجله نکنید، در غیر این صورت در میانه راه دائم مجبور خواهید شد به عقب بازگردید ...
فال روزانه امروز سه شنبه 1 اسفند 1402
میان بگذارید. اما مشکل کار اینجاست که آنچه دارید می گویید آنقدرها هم که خودتان فکر می کنید درست و دقیق نیست. متاسفانه پذیرفتن این که آنچه شما می دانید تمام واقعیت نیست برای شما دشوار است، اما اگر خودتان این حقیقت را نپذیرید دیر یا زود دنیای واقعی شما را وادار به قبول کردن آن خواهد کرد. قرضی دارید ولو اندک اندک پس بدهید. شخصی را دوست دارید و شادی تان در گرو بود و نبود اوست او نیز همین احساس را به شما ...
فال شمع روزانه فردا پنجشنبه 3 اسفند 1402
نخواهید گرفت. اگر فکر می کنید که می توانید به اندازه ای که نیاز خواهید داشت پس انداز کنید در کمک کردن به این شخص حتی یک لحظه هم تردید نکنید. فال شمع روزانه فردا متولدین مهر امروز در خانه تان منتظر اتفاق تازه ای باشد. شاید ناگهان مهمانی از راه برسد که قصد دارد برای مدتی در خانه شما اقامت داشته باشد، شاید هم درگیر تغییر دکوراسیون و خرید وسایل جدید برای منزلتان باشید. در هر حال ...
فال ابجد فردا پنحشنبه 3 اسفند 1402
را حفظ کنید و با روی خوش با دیگران صحبت کنید. ممکن است فردا تنها باشید! فال ابجد روزانه متولدین آذر ممکن است احساس عجیبی داشته باشید که چیزی در زندگیتان درست نیست! ریشه این احساس ممکن است در محله تان باشد و یا مشکل از یکی از دوستان و یا اقوامتان باشد. در هر صورت به احتمال زیاد کل روز را به فکر این موضوع خواهید بود و فکر کردن به آن شما را رنجور خواهد کرد. بهتر است به کسی که ...
به جای زیتون٬ بادمجان پرورده درست کن! | طرز تهیه بادمجان پرورده +ویدئو
. وقتی یک فکر منفی سر رسید، سرکوبش کنید و در عوض، به یک چیز مثبت بیندیشید، بدین ترتیب، اجازه نداده اید فکری منفی در شما ریشه بدواند. هرچه بیشتر و بیشتر به افکار مثبت بیندیشید، خیلی زود، افکار مثبت خود به خود ذهن تان را تسخیر می کنند. متن فال: وقتی خوشبختی و یک زندگی زیبا را درخواست می کنید، فقط برای خودتان درخواست نکنید، همه را در نظر داشته باشید. وقتی چیزی بهتر را ...
رایج ترین مشکلات روانی در نوجوانان چیست؟
روانی در نوجوانان، از جمله افسردگی، اضطراب، OCD، اختلالات خوردن، سوء مصرف مواد، خودآزاری، BPD و اسکیزوفرنی می پردازیم. با شناخت علائم و راهکارهای پیشگیری و درمان، می توانید به فرزندتان در گذر از این دوره پرتلاطم کمک کنید و او را در مسیر سلامتی و شادکامی هدایت کنید. مهم ترین نکته درباره این مشکلات روانی، این است که به یاد داشته باشید که شما تنها نیستید. منابع و متخصصان بسیاری برای کمک به شما ...
چگونه دکوراسیون اتاق نشیمن را زیبا کنیم؟
آیا تابحال احساس کرده اید که اتاق پذیرایی تان چیزی کم دارد اما مطمئن نیستید که باید چه کاری در این مورد انجام دهید؟ دکوراتور خودتان بودن، می تواند دشوار باشد – شما به مبلمان خودتان عادت می کنید و فکر کردن در مورد تکنیک های چیدمان جدید در فضایی که مدت هاست در آن زندگی کرده اید، می تواند چالش برانگیز باشد. اگر در این موقیعت قرار گرفته اید، این 6 سوال را از خودتان بپرسید تا چشم انداز جدیدی داشته ...
زندگی یک مادر جوان که منتظر چهارمین فرزندش می باشد
سالگی ازدواج کردم. بنده و همسرم طلبه بوده ایم؛ و از همان روز خواستگاری، چون شنیده بوده ام که طلبه ها به علت درس خواندن و خصوصا درسهای سنگین، دیر بچه دار می شوند؛ گفتم شما نظرتان در مورد بچه دار شدن چیست؟ چند سال بعد از ازدواج قصد دارید فرزنددار شوید ؟همسرم گفت:《4 سال بعد از ازدواج》 بنده پاسخ دادم؛ چهار سال زمان زیادی است! نهایتاً دوسال . شکرخدا یک سال بعد از شروع زندگی مشترک به این نتیجه رسیده ایم ...
رئیس کل دادگستری بوشهر با خانواده شهید علی دشت بوری دیدار کرد
که به این مقام فرزندتان نائل شده است. در این دیدار از پدر، مادر، همسر و فرزند این شهید بزرگوار تکریم و تجلیل به عمل آمد. شهید والامقام علی دشت بوری از پرسنل خدوم و زحمت کش فراجا در پی حمله گروهک تروریستی به مقر انتظامی راسک در استان سیستان و بلوچستان به همراه 10 نفر از نیرو های پلیس به شهادت رسید. ...