سایر خبرها
نسخه ای برای بیماری های ناپیدای بهار
: از دیدگاه طب سنتی ایرانی و اسلامی نخستین اقدامی که باید در شروع فصل بهار انجام داد حجامت است زیرا حجامت باعث می شود بدن افراد مستعد آلرژی های بهاری مقاوم تر شده و کمتر با علائم آلرژی فصلی رو به رو شوند. طب سنتی به حجامت در اوایل فصل بهار توصیه می کند زیرا بدن افراد نسبت به تغییرات فصل مقاوم شود و حتی علاوه بر علائم آلرژیکی بدن نسبت به بیماری های فصلی دیگر مقاوم تر می شود. استفاده از داروهای سنتی ...
راه هایی برای رفع خستگی روزانه
کوچک در زمان هایی کوتاه انجام داد تا انرژی لازم برای ادامه فعالیت های روزانه به بدن بازگردد. برخی از این اقدامات در ادامه می آیند. ماساژ بدن یکی از بهترین راه ها برای کاهش خستگی و گرفتگی عضلات است. این ماساژ به اندازه 5 دقیقه کافی است تا خستگی شما را دور کند و به شما انرژی دهد. ماساژ صورت، سر، گردن و شانه ها، دست ها، ستون فقرات، سینه ها، شکم و پاها، باعث بازگشت انعطاف پذیری از دست رفته ...
کودکان را به دوچرخه سواری تشویق کنید
...، همچنین در حال حاضر زندگی آپارتمان نشینی موجب شده است تا افراد کمتر در معرض نور آفتاب قرار گیرند که این مسئله کمبود ویتامین دی را نیز در پی خواهد داشت. وی افزود: اکنون کودکان و نوجوانان ساعت های زیادی از لپ تاپ، رایانه، تب لت و تلفن همراه استفاده می کنند و برای مدت ها ستون فقرات آنها در وضعیتی نامناسب قرار می گیرد به همین دلیل به قوز نوجوانی و ستون فقرات پشت گردنی مبتلا می شوند. ...
سمنو بخورید لاغر شوید
... -حاوی ویتامین های A، B و E است -به درمان یبوست کمک می کند -به دلیل ویتامین B از بروز افسردگی جلوگیری می کند -سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند -باعث افزایش شیر مادران می شود -بهترین ماده غذایی قبل از ورزش است و از انقباض عضلات جلوگیری می کند ...
سرمقاله روزنامه های 25 اسفند
...، ضمن بررسی وضعیت اعتیاد در کشور سوییس و مقایسه آن با ایران، گفت: وضعیت اعتیاد در این کشور از موضوعاتی بود که مورد بررسی واقع شد؛ معتادان در سوییس در مکان های خاصی که برای آنها در نظر گرفته شده مواد خود را تهیه و استفاده می کنند چراکه معتقدند انجام این کار می تواند به کاهش جرم در این کشور منجر شده و از طرفی تعداد افرادی که با ارتکاب جرم ناشی از اعتیاد در زندان ها هستند کم می شود. وی یادآور شد ...
توصیه های طب سنتی برای فصل بهار
شود بنابراین باید غذا تقلیل یافته و ازغذاهای دیر هضم مانند حلیم که برای فصل زمستان توصیه می شد مصرف نکرد و به جای آن بیشتر از غذاهای سبک و پرفیبر، میوه ها و سبزیجات، شربت آبلیمو عسل و شربت آلبالو استفاده کرد. این دستیار طب سنتی توصیه کرد: در فصل بهار از ورزشهای سنگین پرهیز کرده و ورزش سبک در صبح انجام شود و حمام کردن و کیسه و سنگ پا کشیدن در این فصل بهتر است. انتهای پیام/ ...
چرا غذا از گلویم پایین نمی رود؟
سالمندان می تواند راهی برای بهبود عملکرد بلع آنها باشد. 4- به سرعت غذا خوردن و اندازه لقمه ها دقت کنید. 5- به طور متناوب از لقمه های جامد و مایع استفاده کنید. 6- لقمه را در محل مناسبی از دهان قرار دهید؛ مثلا سمت راست دهان در صورتی که ضعف عضلات سمت چپ مشهود است. 7- به غلظت مناسب غذا متناسب با وضعیت هر بیمار دقت کنید. 8- دقت کنید که برخی از افراد ...
بخور نخورهای نوروز از منظر طب سنتی
... یک راه کم هزینه دیگر برای پاکسازی بدن از مواد زائد، ورزش کردن است. ورزش باید با شدت متوسط انجام شود تا رنگ چهره رو به سرخی رود و پوست شروع به تعریق کند و ضربان قلب و تعداد تنفس افزایش یابد. بدین ترتیب بسیاری از مواد زائد، رقیق شده و از طریق پوست از بدن خارج می شود. افرادی که برنامه کاهش وزن دارند، حتماً باید دقّت کنند که در تعطیلات دچار تنبلی نشده و برنامه ورزشی شان را قطع نکنند ...
زنان قارچ را در رژیم غذایی شان قرار دهند
جلوگیری از بروز ضایعات در مغز و ستون فقرات نقش اساسی دارد . وی با بیان اینکه در صورت استفاده از روش های صحیح پخت ، فریز و خشک کردن، تمام این ویتامین ها حفظ می شوند، تصریح کرد: این غذا که به غذای سلامت و تندرستی یا Health Food معروف است، سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها است که خاصیت ضد سرطانی دارد. این کار شناس صنایع غذایی در ادامه پتاسیم، فسفر، منگنز، مس ، آهن و کلسیم را از دیگر ...
بعد از رابطه جنسی آب نخورید/باشکم پر شیرینی نخورید /عوارض ترشی برای کبد
به گفته ناصررضایی پور ؛برهم خوری و با هم خوری از زیان بارترین کارهایی است که به آسیب وارد می کند و رعایت ترتیب غذا خوردن بسیار مهم است و یکی از اصول اساسی حفظ سلامتی است. نوشیدن آب بعد از حمام، ورزش و نزدیکی جنسی به کبد آسیب وارد می کند این دستیار تخصصی طب سنتی ادامه داد: نوشیدن آب در حالت ناشتا، بعد از ورزش، بعد از اعمال جنسی و بعد از حمام به شدت به کبد آسیب وارد می کند چرا ...
14 چیزی که ممکن است علت خستگی دائمی شما باشند!
.... افزایش غلظت خون، باعث کاهش چشمگیر سرعت گردش آن می شود و در نتیجه این مساله پمپاژ قلب را با مشکل مواجه می کند. همه این ها دست به دست هم می دهند تا سرعت رسیدن اکسیژن و املاح به بافت ها و عضلات بدن کاهش یابد. 3 – عدم تغذیه کافی از آهن آیا به میزان کافی از خوراکی های آهن دار استفاده می کنید؟ کمبود میزان آهن در بدن باعث بی حالی، ضعف و بدخلقی می شود. به این ها کاهش تمرکز را هم اضافه ...
در صورت لغو تحریمها اجازه نمی دهیم دوباره واردات بی رویه بر اقتصاد کشور حاکم شود
...، حاضر نشدند مسوولیت قبول کنند. لذا گفتند که می رویم و سیاست های دولت را در بیرون نقد می کنیم. این مساله جدیدی نیست، ولی تلاش مان بر این است تا آنجایی که مقدور است، از توانمندی های افراد استفاده شود. افراد با سیاست های دولت همراهی کنند. حتماً اگر نیاز به تغییری هم بود، دولت تغییر را انجام خواهد داد. این دولت در تصمیم گیری اش، در هیچ مقطعی هیچ تردیدی به خودش راه نخواهد داد. آن جایی که احساس کند ...
ورزش کشور به شدت سیاست زده است
گرفتند و اعتراضاتی داشتند که چرا از فلانی تقدیر می شود و از ما تقدیر نمی شود ،ما فلان کارنامه را داشتیم. وی افزود:مباحثی مطرح شده بود که اگر نشست های کارشناسانه انجام می شد مراسم پربارتر برگزار می شود. مهربان با بیان اینکه درباره ورزش حرفهایی دارم ،البته در گذشته مسائلی را مطرح کردم و در شبکه های اجتماعی موبایلی مورد حمله واقع شدم و مزد حمله آقایان به من این شد که در مزایده ...
اقتصاد مقاومتی عزم ملی را می طلبد
کردن و محقق شدن آیه قرآن مجید کلوا وَشربوا و لا تسرفوا. می باشد . خداوند در آیه 67 سوره فرقان حرکت در مداری به دور از افراط و تفریط را ، راه رسیدن به پایداری دانسته است. برای رسیدن به اقتصاد مقاومتی باید پرهیز از اصراف و استفاده از تولیدات داخلی را جدی بگیریم. اقتصاد مقاومتی معنایش حصار کشیدن دور خود و فقط انجام یک کار تدافعی نیست اقتصاد مقاومتی آن است که به یک ملت امکان می دهد که در ...
با بیماری های تورتیکولی آشنا شوید
سلامانه : آذر بال متخصص ارتوپد در گفتگو با باشگاه خبرنگاران عنوان کرد: تورتیکولی یک بیماری است که عضلات گردن را دچار انحراف می کند. که اغلب کودکان به طور مادر زادی دچار اسپاسم می شوند و این باعث می شود که گردن آنها به طرف راست یا چپ کج شود. اصولا بیماری کجی گردن یا تورتیکولی مادرزادی است اما موارد نادری هم دیده شده که بیماری اکتسابی بوده است. وی در ادامه اذعان کرد: چون ...
همه چیز درباره تراکم استخوان
سنجش تراکم استخوان یا دانسیتومتری استخوان نام روشی است که با استفاده از آن می توان سفتی و سختی و درجه محکم بودن استخوان های بدن را تعیین کرد. اندازه گیری تراکم استخوان یکی از راه های سنجش سلامتی است. در سال های اخیر با ورود دستگاه های سنجش تراکم استخوان، تمایل فزاینده ای در میان پزشکان و در پی آن بیماران برای انجام این آزمایش و بررسی احتمال پوکی استخوان به وجود آمده است. ...
سرمقاله روزنامه های 24 اسفند
میزان پیشرفت جنبه های نظامی توان هسته ای به کشورهای طرف مذاکره با ایران و از این قبیل تلاش ها عمدتا به عنوان ادعای یکطرفه از طرف عنصر زیان دیده یعنی جمهوری اسلامی ایران تلقی می شد... اما این نقش پنهانی رژیم صهیونیستی با آشکار شدن اراده رهبران کشورمان مبنی بر حل و فصل این پرونده از راه مذاکرات دوجانبه با ایالات متحده آمریکا و چند جانبه با گروه 1+5 و برداشته شدن گام های موثر در این زمینه به ...
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
مختلفی همچون کاهش رشد نقدینگی، تعدیل نرخ سود بانکی یا تنظیم کسری بودجه استفاده می شود. متاسفانه در سال های اخیر بسیاری از سیاست گذاران جای هدف و ابزار را بر عکس کرده و از نرخ سود بانکی به عنوان متغیری یاد می کنند که باید خود را با نرخ تورم تنظیم کند. غافل از آنکه نرخ تورم هدف و نرخ سود بانکی ابزار سیاست گذاری است. برای مثال سیاست گذاران همواره آن زمان که نرخ تورم رو به افزایش می گذارد از ...
به ورزش کردن عادت کنیم
می شوند و ممکن است شما را از ورزش کردن مایوس کنند . همیشه فکر کنید که ورزش را برای حفظ سلامتی و افزایش انرژی در انجام کارهای روزمره انجام می دهید . اینها اهدافی هستند که خیلی زود به آنها دست می یابید . از تغییرات ایجاد شده لذت ببرید : اگر مرتب ورزش کنید ، تغییرات ایجاد شده در جریان شما برای تان لذت بخش خواهد بود . مثلاً وزن شما کاهش می یابد ، عضلات شما شکل مناسبی به خود می گیرد و انعطاف پذیری تان زیاد می شود . تهیه و تنظیم :بخش سلامت ممتاز نیوز نوشته به ورزش کردن عادت کنیم اولین بار در ممتاز نیوز پدیدار شد. ...
نرمش هایی که نباید از آن غافل شوید
... شنا یکی از تمریناتی که می تواند عضلات مختلف شما را پرورش دهد شنا رفتن است. این ورزش را در هر مکانی می توانید انجام دهید تا تنها تعداد کمی از آن ها می تواند برای بدن بسیار خوب باشد. بر روی شکم روی زمین دراز بکشید و پاهایتان را کاملا صاف قرار دهید. سپس به کمک دست ها از زمین فاصله بگیرید. در دفعات بعدی به زمین تنها نزدیک شوید و نگذارید تا قفسه سینه به زمین برسد. برای آن هایی که تجربه ...
ورزش هایی برای رفع چاقی شکم و باسن
بسیاری از افراد هستند که از چاقی شکم و باسن خود به شدت رنج می برند و این موضوع حتی باعث کمبود اعتماد به نفسشان شده است. اگر شما هم از این دسته افراد هستید ، می توانید با انجام این ورزش های موثر باعث آب کردن چربی های شکم و باسن خود شوید. سر و تنه بالا : روی شکم دراز بکشید و دست ها را روی زمین بگذارید. سر و تنه را با کمک دست ها آرام از روی زمین بلند کنید تا جایی که آرنج ها قفل ...
ورزشی برای درمان کمر درد
ناراحتی می شود روش انجام: پیاده روی را از مقدار کم ( پنج دقیقه در روز) شروع کرده و اندک اندک آن را زیاد کنید و به نیم ساعت در روز برسانید.مقدار پیاده روی برای کاهش وزن باید از 20 دقیقه بیشتر باشد. پیاده روی باید با سرعتی متوسط انجام گیرد برای بدست آوردن سرعت پیاده روی باید از ضربان قلب استفاده کنید، برای این کار نبض خود را رد حین پیاده روی بشمارید سپس با استفاده از فرمول زیر ...
فواید درمانی شنا
کسلی ناشی از وزن زیاد در این دوران را به در کرده، می تواند سبب بهبود وضعیت جسمانی در این قبیل افراد شود یک آمادگی جسمانی خوب، مادر را در تحمل وزن رو به رشد جنین یاری داده، می تواند با تقویت عضلات کمر و شکم، یک زایمان خوب و سالم را به ارمغان آورد. همچنین در دوران پس از زایمان، در برگشت عضلات به وضع اولیه قبل از زایمان بسیار موثر خواهد بود. شنا برای کسانی که اضافه وزن دارند، ورزش فوق العاده ...
نوروز و همبستگی اقوام تمدن ایرانی
ایران سمنو را می خریم اما در خارج از ایران سمنو فروشی نیست و به عنوان نماد احسان و بخشش است و آن را رایگان به همه می دهند، مراسم خاصی در کشورهای آسیای مرکزی برای سمنو هست و تنها خانم ها این کار را انجام می دهند، آن ها گندم را می شویند، سبز و از شیره اش سمنو درست می کنند و پختن آن از شب تا صبح ادامه دارد و سپس شب که درش را باز می کنند، می گویند: دست بی بی فاطمه تبرک کرده و پنجه اش در آنجا افتاده است ...
مشکلات روحی قاتل شما هستند!
. راه حل شما: یک قدم عقب بروید نخست اینکه خشم خود را تشخیص بدهید. آیا واکنش شما فیزیکی است؟ آیا دارید فحاشی می کنید؟ علت عصبانیت هر چه هست از آن به عنوان یک راهنما استفاده کرده و کمی به عقب برگردید و سعی کنید خود را در جایگاه یک قاضی ببینید. سعی کنید با بررسی کنش و واکنش آن لحظه و آینده بهترین تصمیم را بگیرید نه اینکه صرفا همان لحظه را ببینید. تحقیقات دانشمندان دانشگاه ایالتی ...
اشتباه های کوچک اقتصادی که باعث می شود پول هایمان را هدر بدهیم
دوره آموزشی را به پایان برسانیم وقت و هزینه بسیار کمتری خواهیم پرداخت و بازده بیشتری خواهیم داشت. 4- غذا خوردن بیرون از خانه: شاید در لحظه گرسنگی پولی که بابت یک پرس غذای خوش آب و رنگ می پردازیم به نظرمان چندان مهم نباشد اما با یک حساب سرانگشتی می توانیم متوجه شویم که در ماه چه مبلغی برای غذا خوردن بیرون از خانه می پردازیم. می توانیم با درنظر گرفتن شرایطمان جایگزین هایی برای غذا خوردن ...
با افسردگی مان چه کنیم؟
- خستگی یا خالی از انرژی بودن، بنابراین حتی وظایف کوچک تلاش بیشتری می طلبند - تغییرات در اشتها- معمولاً کاهش اشتها و کم کردن وزن، ولی افزایش میل و هوس برای غذا و چاق شدن در بعضی افراد - اضطراب، دلهره و بی قراری- به عنوان مثال، نگرانی بیش از حد، قدم زدن، مشت کردن دست ها یا عدم توانایی در نشستن طولانی مدت - فکر کردن، صحبت کردن یا حرکات بدن آهسته - احساس مفید نبودن یا ...
چابک سازی بنیادشهیدبایدتابع اولویت فرهنگی باشد
.... بنیان یک سری فعالیت ها را در این زمان ریختند و فعالیهای مربوط به آموزش و پرورش فرزندان شهدا و مددکاری و حج و زیارت و فعالیتهای فوق برنامه و ورزش در این دوره انجام می شد و در این دوره جنبه تاسیسی داشت. تامین مسکن حداقلی برای همسر و فرزند شهدا که در این دوره انجام شد و یک خانه برای همسر و فرزندان ساخته می شد. ساماندهی امور درمان جانبازان و مجروحین در این دوره شکل گرفت؛ در این دوره ...
شکم هایی که جلوتر از ما راه می روند
ترجیح می دهند از راه و روشی هر چه سریع تر به اندام مناسب دست یابند. در این میان برخی به دلیل به کار گرفتن روش های غیر استاندارد، نتایج قابل قبولی دریافت نمی کنند و گاه زیان هایی می بینند. ورزش و فعالیت بدنی، یکی از مؤثرترین روش ها برای کاهش چربی شکمی است. چهار روز در هفته ورزش ایروبیک، پیاده روی طولانی مدت در طول روز یا راه رفتن روی تردمیل، دوچرخه سواری و قایقرانی از ورزش های بسیار موثر ...
آیا با تعطیلی غیرقانونی کرامت انسان ها حفظ شد؟
رضا سلطان زاده مدیر مسئول هفته نامه آیینه یزد آیینه یزد از اوایل انتشار در سال 1385 به عنوان نشریه ای مستقل بدون وابستگی به گروه، دسته، حزب و انجمنی منتقد عملکرد دولت نهم و دهم بوده و به مناسبت هایی بخشی از برنامه ها و کارهای دولت یازدهم را بررسی و به نقد کشیده و با رعایت کرامت انسان ها و حفظ حرمت مدیران، دولتمردان، نمایندگان و مقامات با مدرک و دلیل در این ستون مطالبی را به اطلاع خوانندگان و مخاطبان آیینه رسانده است. پیام ها و تلفن های تهدیدآمیز و نشر آن در بعضی از سایت ها و یا احضار به دادگاه و محکومیت در دادگاه کیفری استان که منجر به صدور حکم برائت از دیوانعالی کشور گردید مدیر مسئول را از انجام وظیفه خود باز نداشت بدان امید که توانسته باشد در حد توان رسالت مطبوعاتی خویش را انجام داده باشد. در بهمن ماه 89 بعد از سومین سفر هیات دولت دهم به یزد که منجر به تعطیلی مدارس و ادارات گردید و تبلیغات فراوان صدا و سیمای استان را در پی داشت. با این عنوان که مردم یزد مهمان نواز هستند و در روز موعود در میدان امیرچقماق و مسیرهای از قبل تعیین شده تجمع خواهند نمود یعنی به اصطلاح برای تقدیم درخواست ها و نامه ها به دنبال ماشین هایی که از بیت المال و پول همین ملت تهیه شده دوان دوان با وضع زننده حرکت می کنند و صحنه هایی را به نمایش می گذارند که با حفظ شخصیت و کرامت انسانی نه تنها هم خوانی ندارد که منافات دارد. ضمناً در آن برنامه ها و یا سخنرانی ها بارها و مکررا ً همگان را دعوت به حضور نمودند. بعد از اتمام سفر، آیینه یزد تنها نشریه ای در مرکز استان بود که نسبت به روش مذکور انتقاد داشت و مفصلاٌ با رعایت احترام مطالبی را به اطلاع خوانندگان رساند و از جمله نوشت: آیا نباید در رسانه عمومی و از طریق صدا و سیما به گروهی از مردم تذکر داد که دهها میلیارد ریال هزینه نصب بیلیورد و آگهی های خیرمقدم در جاده ها و در تمام میدان ها و خیابان های شهر آن هم در حدی که چشم همه بینندگان را خیره می کند و چاپ و نشر و پخش عکس های رنگی رییس جمهور در فرم ها و ابعاد مختلف علاوه بر اطلاع رسانی های چند روزه و پی در پی رادیو و تلویزیون اسراف است. در حالی که در این ایام و همان روز چه بسیار زنان بی سرپرست و یا افراد فقیر و مستمند این استان نه تنها اتاق گرم و فرش و لحاف مناسب نداشتند بلکه گروهی از آنان بدون شام و غذا و یا حتی خوراک و قوت بخور و نمیر در این شهر و دیار سر بر بالین سرد و نمور گذاشتند. آیا همان روز و شب در چهارراه ها شاهد تکدی دختران و پسرانی نبودیم که ملتمسانه درخواست می نمودند پولی بگیرند و شکم خود را سیر کنند. بدیهی است انتظار مردم به ویژه جامعه روحانی، فرهنگی، کسبه و دانشجویان دارالعباده از روحانی شهر و دیارشان این است، در این ایام که فرصت مناسبی به دست آمده است. صاحبان تریبون های عمومی مشفقانه، با دقت نظر و از روی دلسوزی با استفاده از متون حیات بخش اسلام تذکرات لازم را به کارگزاران و دولتمردان بدهند. اگر در دور اول سفر هیات دولت و احمدی نژاد به هر دلیل مردم یزد استقبال مورد دلخواه و انتظار به عمل نیاوردند آیا خدای ناکرده به نظام وفاداری نداشتند؟ یا سازماندهی مناسب و تبلیغات موثر است که نتایج دلخواه را به بار می آورد؟ 1 پس از انتشار در یک روز نویسنده با 2 تذکر بسیار شدیداللحن مورد لطف قرار گرفت اما با دفاعیاتی که در شماره های بعد خطاب به معاونت وزارت فرهنگ و ارشاد به عمل آورد و تذکری که نماینده مردم یزد مهندس علی اکبر اولیاء به وزیر وقت فرهنگ و ارشاد اسلامی جمهوری اسلامی داد مبنی بر اینکه بعضی از مسئولان استان برای مطبوعات مستقل سنگ اندازی می کنند موضوع ختم به خیر گردید!! در سفر اخیر رییس جمهور به شهرستان قم پیام هایی برای ساکنان شهر ارسال شد از جمله: حجت الاسلام المسلمین دکتر حسن روحانی رییس جمهور، چهارشنبه 6 اسفند ساعت نه ونیم در حرم حضرت معصومه(س) سخنرانی خواهد داشت مرکز ارتباطات مردمی ریاست جمهوری از روز سه شنبه 5 اسفند تا جمعه 8 اسفند با تلفن 111 راه ارتباطی مردم و رییس جمهور خواهد بود 2 اگر پیام مذکور را من غیرمستقیم مجوزی برای تعطیل کردن ادارات و مدارس ندانیم علناً و رسماً اطلاعیه انجمن اسلامی معلمان استان قم به شرح زیر دانش آموزان و فرهنگیان را دعوت به شرکت در آن مراسم می نماید: ...فرهنگیان آگاه عنایت دارند که در چنین وضعیتی علیرغم ایرادات و انتقاداتی که رای دهندگان نسبت به برخی عملکرد ها و انتصابات دولتی دارند با علم به اینکه بسیاری از ایراد ها ناشی از عملکردهای غلط گذشته بوده و در ثانی با توجه به اینکه دولت به پشتوانه حمایت های مردمی است که می تواند بر مشکلات غلبه نماید حمایت های خود را از دولت منتخب شان دریغ نخواهند داشت و از این باب انجمن اسلامی معلمان استان قم رجاء واثق دارد که جامعه فرهنگی قم اعم از معلمان، دانش آموزان و کارکنان آموزش و پرورش با حضور سبز خود در مراسم سخنرانی رئیس جمهور محترم در ساعت 9:30 صبح روز چهارشنبه مورخه1393/12/6 در حرم مطهر حضرت معصومه (س) دولتمردان محترم را مستظهر به پشتیبانی خویش خواهند ساخت. 3 نویسنده قصد مقایسه حکومت عدل پیامبر گرامی اسلام (ص) و حضرت علی(ع) را با دیگر حاکمان و دولتمردان ندارد اما باید رفتار و کردار مسئولان در حد امکان مخالف با دستورات حیات بخش اسلام نباشد. حضرت علی (ع) می فرماید: پیامبران در زیّ قناعت و سادگی بودند، و این سیاستشان بود، سیاست الهی؛ آنها هم دل ها را پر می کردند؛ ولی نه با جلال و دبدبه های ظاهری، بلکه با جلال معنوی که توأم با سادگی ها بود. به قدری پیغمبر اکرم ص از این جلال ها و حشمت ها تنفّر داشت که سراسر زندگی او پر از این قضیه است... در مجلسی که می نشست می گفت: به(شکل) حلقه بنشینیم که مجلس ما بالا و پایین نداشته باشد؛ اگر من در صدر مجلس بنشینم و شما در اطراف، شما می شوید جزء جلال و دبدبه من، و چنین چیزی را نمی خواهم. پیامبر تا زنده بود از این اصل تجاوز نکرد، مخصوصاً از یک نظر این را برای یک رهبر ضروری و لازم می دانست... استاد شهید آیت ا... مرتضی مطهری داستان مردم شهر انبار را که تحت عنوان ضرورت ترک آداب جاهلی در بخش حکمت های نهج البلاغه آمده است به شرح زیر نقل می کند: وقتی که حضرت وارد سرزمین ایران شدند و ایرانی ها باخبر شدند که علی علیه السلام می آید، یک عده از دهاقین، عده ای از سران کشاورزان آمدند به استقبال حضرت و شروع کردند در جلوی ایشان دویدن. حضرت صدایشان کرد و فرمود: چکار می کنید؟ گفتند: این احترامی است که ما برای بزرگان خود بجا می آوریم که در رکابش در جلویش می دویم. به احترام شما چنین کاری می کنیم. فرمود: شما با این کارتان خودتان را حقیر و پست می کنید، به آن بزرگ هم یک ذره سود نمی رسد. این کارها چیست؟! من از این تشریفات بری و مبرّا هستم. انسان هستید و آزاد. من بشری هستم، شما هم بشری. 4 به یقین بارها حجه الاسلام روحانی با اشاره به عملکرد مدیران دولت نهم و دهم در شهرها و استان های مختلف با صراحت و یا با کنایه و اشاره بخشی از برنامه های سفرهای استانی احمدی نژاد را به نقد کشیده است. نگارنده این سطور وظیفه خود می داند با مشاهده این برنامه ها و بی توجهی به حرمت افراد و کشاندن مردم آزاده و آگاه و متدین به دنبال کارناوال هایی که به راه می اندازند عکس العمل نشان داده و حداقل برای ثبت در تاریخ جراید در این ستون بدان اشاره کند و اگر کسانی هم از اطرافیان و یا مشاوران (به معنای عام) دکتر روحانی اعتقادی به این امور نداشته و یا نمی خواهند به مسائلی از این دست عنایتی داشته باشند ضروری است نظرشان را به بخشی از گفتگوی آیت ا... مجاهدسیدمحمود طالقانی با آیت ا... کاشانی و داستان پوست خربزه زیر پای دیگران گذاشتن جلب نماید. دوباره آمدند سراغ مرحوم آیت ا... کاشانی، باز راه نفسانیات که این نهضت از آن توست. دکتر مصدق چه کاره است؟ تمام دنیا به دست توست و جاسوسانی را که ما از نزدیک می شناختیم دور آن پیرمرد را گرفتند و او را از مصدق جدا کردند. یادم هست روزی که در بین مردم گفتگو بود که مرحوم آیت ا... کاشانی از زاهدی حمایت می کند و توطئه ای در کار است. به تنهایی به منزل ایشان، واقع در پل چوبی رفتم. تنها بود، در اتاقی به انتظارش نشستم. وقتی که آمد ظرف خربزه ای در دست داشت، به عنوان تعارف جلو من گرفت، تا خربزه بریدم گفتم: حضرت آیت ا... دارند زیر پایت پوست خربزه می گذارند. مواظب باش! گفت: نه این طور نیست، حواسم جمع است. گفتم: من شما را مرد پاک و مبارزی می دانم. مبارزات شما در عراق علیه انگلستان، فراموش ناشدنی است. شما این مزایا و این سوابق را دارید، درست متوجه و هوشیار باشید که تفرقه ایجاد نشود، گفت که خاطرتان جمع باشد! 5 بدان امید که هیات دولت یازدهم در سفرها و بازدید از پروژه ها و یا افتتاح طرح های عمرانی نکات مثبت و اثر بخش سفرهای استانی دولت نهم و دهم را مد نظر داشته باشد. اما از تصویب دهها مصوبه در یک روز و یک جلسه آنهم بدون توجه به اعتبارات و بودجه لازم خودداری نماید، ادارات و مدارس را به تعطیلی نکشاند، مردم غیور و صبور این سرزمین را به دنبال ماشین های میلیاردی ندوانند، محقرانه نامه های شهروندان و هموطنان را جمع آوری نکنند، روابط عمومی نهاد ریاست جمهوری به همه استانداری ها اعلام کند در ایام سفر هیات دولت از تعطیل نمودن مدارس و ادارات و سازمان ها و نصب بنرها و بیلبوردهای متعدد و عکس های رنگی رییس جمهور و همراهان جدا خودداری گردد و در مدت باقی مانده عمر دولت یازدهم به وعده های داده شده در انتخابات 92 جامه عمل بپوشانند و برای تحقق تمامی آنها کوشا باشند. مدیرمسئول پی نوشت ها: 1- سرمقاله شماره 210 آیینه یزد، 14/11/89 2- سایت الف، 11/12/93 3- خبرگزاری ایلنا، 5/12/93 4- سیری در سیره نبوی ، استاد مرتضی مطهری، صفحه97- 98- 99 5- طالقانی و تاریخ ، چاپ دوم سال 1360 هجری شمسی ...