سایر خبرها
مهدی پور: حرف از قهرمانی زود است
راجع به قهرمانی صحبت کنیم. بازی به بازی جلو می رویم. خوشبختانه یک بازی مهم را بردیم. به تیم سپاهان هم تبریک می گویم که فوق العاده تیم قدرتمندی هستند، اما امروز ما لایق برد بودیم. مهدی پور در مورد گل روزبه چشمی به سپاهان گفت: گل فوق العاده ای زد. به او تبریک می گویم. امیدوارم استمرار داشته باشد. انتهای پیام/ ...
مهدی پور: سپاهان قدرتمند است اما ما لایق بودیم
...> مهدی پور در واکنش به این سوال که استقلال توانست بازی قهرمانی را پیروز شود، گفت: صحبت درباره بازی قهرمانی خیلی زود است که بخواهیم راجع به این مسائل صحبت کنیم. ما بازی به بازی جلو می رویم. خدا را شکر توانستیم یک بازی مهم را پیروز شویم. به سپاهان تبریک می گویم، آنها تیم فوق العاده قدرتمندی هستند ولی خب به نظرم ما امروز لایق پیروزی بودیم. او درخصوص گل روزبه چشمی نیز گفت: گل او فوق العاده بود. به روزبه تبریک می گویم. امیدوارم که استمرار داشته باشد. بیشتر بخوانید: اولین واکنش چشمی به گل دیدنی مقابل سپاهان ...
به این روشی که میگم سالاد ماکارونی درست کن | طرز تهیه سالاد ماکارونی معرکه
مخلوط میکنیم. حالا داخل قالب یا هر ظرف گودی که دارید کمی با آب خیس میکنیم تا کیسه فریزر به دیواره قالب یا ظرفمون بهتر بچسبه بعد سالاد رو داخلش میریزیم و سطح روی سالادو صاف میکنیم و یکم فشار میدیم روشو میپوشونیم و برای مدتی داخل یخچال میذاریم. بعد توی ظرف سرومون قالبو برمیگردونیم و سالادمونو تزئین میکنیم. ...
درمان عفونت های بدن با ترکیب عسل و زنجبیل
هر دو مفید برای معده هستند، ناراحتی معده هنگامی ایجاد می شود که مخاط معده شما تحریک شود. بسیاری از افراد هنگام ناراحتی معده مربوط به درمان های شیمی درمانی از چای زنجبیل بهره مند می شوند. چای عسل و زنجبیل به احساس آرامش در معده کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که عسل و زنجبیل برای سلامت قلب مفید است. همچنین ثابت شده است که زنجبیل در جلوگیری از لخته شدن خون و کاهش کلسترول بسیار مفید است ...
طرز تهیه کیک آلمانی، یک عصرانه فوق العاده
رنگ آن مات می شود. وسط کار یک بار همزن را خاموش کنید و با لیسک آرام به صورت دورانی هم بزنید. خامه را زیر و رو کنید تا خامه های زیر ظرف هم زده شود. برای بهتر فرم گرفتن خامه کاسه حاوی خامه را در ظرف حاوی یخ قرار بدهید و بعد با همزن هم بزنید. علاوه بر مات شدن خامه یکی دیگر از نشانه های خامه فرم گرفته این است که رد پره های همزن روی آن می افتد. وقتی سر همزن را از داخل ظرف خامه بیرون می آورید، باید ...
با این معجون استخوان هایتان را تقویت کنید
آقایان در خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند. زیرا میزان تولید کلسیم در بدن بانوان، با افزایش سن کاهش پیدا خواهد کرد بنابراین، بهتر است مصرف مواد غذایی که حاوی کلسیم و ویتامین دی هستند را افزایش دهید. علاوه بر این، می توانید معجون تقویت استخوان تهیه کنید. در این مطلب برخی مواد غذایی برای بهبود تراکم استخوان معرفی شد. همچنین چند روش تهیه معجون تقویت استخوان بیان شد. بهترین راه حل این است که برای تهیه این معجون ها به متخصصان تغذیه مراجعه کنید. ...
این دسر فوری فقط با 3 قلم مواده و کلی طرفدار داره! | طرز تهیه موس شکلاتی فوری +ویدئو
کاشت فلفل در خانه یک تجربه لذت بخش و ثمربخش است که به شما سبزیجات تازه و خوشمزه می دهد. برای این کار، مراحل زیر را دنبال کنید: * می توانید بذر فلفل را از فروشگاه های باغبانی یا آنلاین تهیه کنید. * اگر می خواهید از فلفل های موجود در خانه استفاده کنید، دانه های سالم و رسیده را انتخاب کنید. * دانه ها را از فلفل جدا کرده و به مدت 24 تا 48 ساعت در آب ولرم خیس کنید. ...
با این روش بدن تان را از قند خالی کنید
ساده ترین و مطمئن ترین روش برای وادار کردن بدن به سوزاندن قند است. روزه صرفاً روی دیگر غذا خوردن است: اگر غذا نخورید، روزه دار هستید. وقتی غذا می خورید، بدن شما انرژی غذا را ذخیره می کند. وقتی روزه می گیرید، بدن شما انرژی غذا را می سوزاند و گلوکز در دسترس ترین منبع انرژی غذایی است. بنابراین، اگر دوره های روزه داری خود را طولانی تر کنید، می توانید قند ذخیره شده را بسوزانید. شاید روزه ...
آیا تزریق چربی عوارض دارد
به شدت کاهش می یابد. البته این روش هم همچون سایر روش ها مزایا و معایبی دارد که بد نیست با آنها بیشتر آشنا شویم: مزایای تزریق چربی: • جلوگیری از جابجایی: چربی به دلیل پیوند با بافت بدن، جابجا نمی شود و خطری برای سلامتی شما ایجاد نمی کند. • مقاومت به لاغری: چربی استخراج شده از نواحی مختلف بدن، مقاوم به لاغری است و به مرور زمان جذب بدن نمی شود. • ایمنی بالا: به دلیل ...
چطور با برس کشیدن بدن وزن کم کنیم؟ +روش استفاده
به گزارش بهداشت نیوز براشینگ بدن یا برس کشیدن بدن یک روش خوب و اثربخش است که با اینکه امروزه یک روش جدید محسوب می شود اما ریشه ای کهن و دیرینه دارد. در روش براشینگ خشک، پوست و برس هر دو کاملا خشک بوده و این روش در حمام یا زیر دوش آب انجام نمی شود. برس خشک پوست یکی از ساده ترین راه ها برای نوازش پوست و بهبود سلامت آن است. براشینگ خشک در طب آیورودا قرن هاست وجود داشته و همچنین از زمان ...
7 موردی که بهتر است در ماشین ظرف شویی بشوییم
ماشین ظرف شویی استفاده کنید و آنها را ضدعفونی کنید. 3. کلیدها کلیدها اغلب جرم می گیرند و به علت پستی بلندی هایی که در سطح آنها وجود دارد سخت می شود همه جای آن را تمیز کرد. بهتر است آنها را در ماشین ظرف شویی بشویید. 4. دوش حمام دوش های حمام از داخل رسوب می گیرند و در ظاهرشان کدر می شوند. بهتر است اول رسوب داخل را با مواد لازم پاک کنید و سپس برای پاکسازی ...
پایین آوردن سریع تب در خانه
غذاخوری آب لیمو، توصیه می شود. چای کاهو: یک راه عالی برای حفظ آب بدن شما، نوشیدن چای کاهو است. این سبزی، حاوی مقدار زیادی پتاسیم، کلسیم، منیزیم، سدیم و فسفر برای تغذیه بدن در حالی که غذاهای معمولی را ندارید است. یک لیتر آب جوشیده را به یک ظرف و یک بوته برگ کاهو در آن بریزید. پانزده دقیقه صبر کنید، شیرین کننده را انتخاب کنید و قبل از سرد شدن آن را بنوشید. ...
تلخی و شادی های روزهای برفی
حیوانات یادمان نرود در این روزهای سرد و برفی، حیواناتی مانند پرندگان، گربه ها و ... به سختی غذا پیدا می کنند. هر ساله ویدئوهایی از افرادی که به فکر آن ها هستند و برای شان آب و غذا فراهم می کنند، در شبکه های اجتماعی پربازدید می شود و مورد استقبال کاربران قرار می گیرد. شما هم می توانید در این کار پسندیده مشارکت کنید. مثلا پشت پنجره خانه تان یک ظرف با کمی نان ریز شده بگذارید یا کمی غذا برای ...
در فصول سرد چگونه بدن را سم زدایی کنیم؟
آفتاب نیوز : سم زدایی از بدن در فصل زمستان قرار نیست خیلی هم سخت باشد. گاهی اوقات بهترین روش برای سم زدایی پیروی از یک رژیم غذایی سالم است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مصرف هفت ماده غذایی به سم زدایی بدن در فصول سرد سال کمک می کند: _ چغندر: سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمند است و به خاطر رنگ بنفش بسیار تیره منبع عظیمی از پتاسیم و فیبر محسوب ...
بدون داشتن این لوازم در هوای سرد موتور سواری نکنید
عواقب بدی داشته باشد. به همین دلیل مهم ترین کار شما قبل از موتور سواری، اطمینان از گرم ماندن بدن به خصوص بالاتنه است. مجهز کردن موتورسیکلت برای هوای سرد شما می توانید با یک سری لوازم ساده، مانند طلق موتور سیکلت ، موتور خود را برای زمستان تجهیز کنید. این دسته لوازم جانبی ای که فقط برای فصل زمستان هستند، بیشتر شدت وزش باد را کم می کنند و از برخورد هوای سرد به شما جلوگیری می کنند ...
سرمربی تیم ملی والیبال ایران انتخاب شد
رولت کوکو سبزی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و لذیذ است که از آن می توانید به عنوان یک پیش غذای مناسب و سریع یا یک میان وعده خوش طعم برای پذیرایی و مهمانی ها استفاده کنید، رولت کوکو سبزی به روش های مختلف با مواد متنوعی آماده می شود. برای آشنایی کامل و مرحله به مرحله با طرز تهیه رولت کوکو سبزی در ادامه با سایت 55آنلاین همراه باشید. ابتدا مقداری زعفران را داخل یک ظرف کوچک بریزید، کمی آب جوش ...
چربی های پهلو را با این روش از بین ببرید
در تلاش های خود برای رسیدن به نتایج دلخواه صبور و ثابت قدم باشید. اگر مشکلاتی را تجربه می کنید، برای مشاوره شخصی با یک مربی حرفه ای یا متخصص تغذیه صحبت کنید. منبع: ایسنا بیشتر بخوانید خواص درمانی فوق العاده زنجبیل را بشناسید بهترین ورزش ها برای کاهش وزن و چربی سوزی را بشناسید دشمن چاقی را بشناسید! زنجبیل چگونه باعث چربی سوزی می شود؟ ...
ترفندهای کاربردی برای براق کردن زیورآلات نقره
می توان در خانه زیورآلات نقره را براق و درخشان کرد. جوش شیرین و نمک احتمالاً از معجزات جوش شیرین در تمیز کردن بسیاری از چیزها خبر دارید. جالب است بدانید که این ماده شگفت انگیز برای سفید کردن نقره هم کاربرد دارد و زیورآلات نقره شما را مثل روز اول درخشان و زیبا میکند. کف یک ظرف را با فویل آلومینیوم بپوشانید و داخل آن آب جوش، دو قاشق غذاخوری جوش شیرین و یک قاشق نمک ...
اگه بدونی این صبحونه چه خاصیتی داره دست رد بهش نمیزنی! | خواص نان و پنیر و سبزی
آش گوجه فرنگی یک آش اصیل ایرانی است که با ورود گوجه فرنگی به ایران بوجود آمد. این آش بسیار خوشمزه از گوجه فرنگی تهیه می شود که طعم گوجه در آن، ترکیب فوق العاده ای ایجاد می کند. همچنین این آش به دلیل وجود گوجه سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند جهت بالا بردن ایمنی بدن در بیماری ها استفاده کرد. برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه آش گوجه فرنگی تهرانی در ادامه با سایت 55آنلاین همراه باشید. ...
نحوه شستشوی دماغ بعد از عمل جراحی بینی فانتزی
که بعد از انجام عمل از گچ یا اسپلینت استفاده می کنند، شستن بینی بعد از عمل بینی فانتزی باید با تاخیر انجام شود تا ساختار تازه جراحی شده تحت فشار یا آسیب قرار نگیرند. شستشوی بینی بعد از جراحی بینی فانتزی می تواند از ایجاد التهاب، لخته شدن خون یا بوی بد تنفس جلوگیری کند. در این مقاله سعی شده، تا روش شستشوی بینی به صورت کامل و اصولی برای شما شرح داده شده و نکات کلیدی و مهم در این زمینه بیان شوند. پس ...
برای بخور صورت از چه گیاهی استفاده کنیم ؟
بخور صورت کار سخت و پیچیده ای نیست و حتی افراد در منزل نیز می توانند از این روش استفاده کنند تا پوستی شاداب داشته باشند. با استفاده از یک حوله مرطوب بر روی پوست صورت نیز می توانید رطوبت مورد نیاز پوست صورت را تامین کنید. یکی از روش های متداول بخور در منزل استفاده از آب جوش در یک ظرف مناسب و حوله ای نسبتا بزرگ می باشد. حوله باید به نحوی باشد که بخار در زیر آن به دام بیفتد و کمتر از 5 دقیقه و بیشتر از 20 دقیقه طول نکشد. در ادامه با ما همراه باشید تا شما را با فواید بخور دادن پوست صورت و تعداد و زمان انجام آن بیشتر آشنا سازیم. چرا بخور برای پوست صورت مفید است؟ ...
روش های رفع لکه های روغن از دیوار آشپزخانه / در خانه تکانی عید به کارتان می آید
.... روغن گیاهی: از بین بردن لکه های روغن از دیوار آشپزخانه؛ همه قطعا روغن های گیاهی را داخل آشپزخانه دارند. اما آیا می دانید این روغن ها می توانند لکه های روغن را از بین ببرند؟ بله، همین طور است! این روش را می توان به عنوان ” پاک سازی روغن” نامید. یک دستمال کاغذی بردارید و کمی روغن گیاهی روی آن ناحیه چرب و دیوارها بریزید. خواهید دید که به طور موثر به شما در تمیز کردن لکه های ...
روش های خانگی ساده برای پایین آوردن تب بزرگسالان و کودکان بدون مصرف دارو
...> مصرف غذاهای غنی از ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن که با بیماری مبارزه می کند ضروری است. با داشتن یک سیستم ایمنی قوی، شما سریع تر سلامت خود را به دست می آورید. برای مثال، غذاهای غنی از ویتامین C استرس اکسیداتیو را کاهش می دهند و سیستم ایمنی را تقویت می کنند. نوشیدن آب لیموترش همراه با آب ولرم یک درمان طبیعی موثر برای تب و همچنین سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری ...
با کره بدن، پوست خود را درخشان کنید
می کنند و برای تغذیه پاهای خشک و خسته فوق العاده هستند. اگر متوجه شدید که پوست شما بیشتر مستعد خشکی است، مقاله ما در مورد نحوه درمان پوست خشک حاوی نکات و توصیه هایی است که به شما کمک می کند تا پوست خود را با تغذیه اضافی تامین کنید. چگونه از کره بدن استفاده می کنید؟ بهترین راه برای استفاده از کره بدن این است که آن را بعد از دوش گرفتن یا حمام روزانه بمالید. هنگامی که از ...
آموزش ساخت اکسسوریهای سنگی و شمع سازی در هنرکده نیوشا
هنرکده نیوشا یک فرصت فوق العاده برای آنها فراهم می کند که چندین حرفه و هنر را یاد بگیرند و از آن کسب درآمد کنند. قالب ها بخش جدایی ناپذیر از دنیای ساخت و ساز هستند واقعیت امر این است که بیشتر محصولات پلاستیکی موجود در حال حاضر از طریق قالب گیری ساخته می شوند. در حالی که قالب های فلزی معمولا گران و برای همه غیر قابل دسترس است قالب های سیلیکونی مجود در بازار از نظر کاری،انعطاف پذیر و ...
فرونشست زمین در خیابانی در اصفهان | مردم شوکه شدند +ویدئو
گوارش * سلامت قلب و عروق * شادابی و طراوت پوست کیوی، میوه ای خوشمزه و مغذی با طعمی ترش و شیرین است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. برخی از مهم ترین خواص کیوی عبارتند از: تقویت سیستم ایمنی: کیوی منبع غنی از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با بیماری ها کمک می کند. بهبود هضم: کیوی به دلیل فیبر بالایی که دارد، به هضم غذا و ...
شیر را سرد بخوریم یا گرم؟
؟ یا اینکه این تغییرات چقدر می توانند در سلامت بدن ما تأثیرگذار باشند؟ برای پاسخ به این پرسش ها و درک بهتر تفاوت شیر سرد یا گرم، مطلب را ادامه می دهیم. فواید نوشیدن شیر گرم شیر گرم یا داغ می تواند فواید زیر را به همراه داشته باشد: 1- به خواب خوب کمک می کند مصرف شیر گرم در شب می تواند به مبارزه با بی خوابی کمک کند. تاثیر شیر گرم بر خواب ثابت شده است، زیرا شیر حاوی اسید ...
روش مصرف دانه چیا برای کاهش وزن | بهترین زمان مصرف دانه چیا برای کاهش وزن که معجزه می کند!
.... منبع امگا 3 فواید دانه چیا، دانه چیا به عنوان یک منبع فوق العاده از امگا 3 معرفی می شود. این اسیدهای چرب مفید به بهبود عملکرد قلب و عروق، کاهش التهابات و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می کنند. امگا 3 در دانه چیا به صورت بسیار فراوان وجود دارد. تقویت عملکرد مغز و اعصاب فواید دانه چیا، وجود منیزیم و مس در دانه چیا باعث تقویت سیستم عصبی و بهبود سلامت ...
طرز تهیه تباهگ؛ غذای محلی سیستان و بلوچستان
سیاه را به آن اضافه کنید و کمی تفت دهید. 2. تباهگ پخته شده را به پیاز و گوجه فرنگی اضافه کنید و حدود 5 دقیقه باهم تفت دهید. 3. استفاده از آب گوشت تباهگ برای درست کردن برنج، طعم فوق العاده ای به برنج می دهد. برنج را در آب گوشت تباهگ بریزید و مخلوط پیاز و گوشت را نیز به آن بیفزایید. اگر به مقدار بیشتری آب برای تهیه پلو نیاز بود، در این مرحله به آن آب جوشیده اضافه کنید. 4. درب قابلمه را با دمکنی بگذارید و اجازه دهید تا به مدت نیم ساعت دم بکشد. 5. پلو بلوچی شما آماده است. آن را با ترشی لیمو سرو کنید و از طعم آن لذت ببرید. ...